万本电子书0元读

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满3件6折 AI时代人性的弱点
AI时代人性的弱点
[英]托马斯·查莫罗-普雷穆季奇
¥48.80
在担心被AI取代之前 请不要让自己变得像个机器 约会应用程序用AI来为我们挑选伴侣 零售商用AI来预测我们的行为和欲望 不法分子用AI发布信息来实行诈骗 企业用AI来决定是否雇佣员工 当前,人工智能变得越来越聪明、越来越像人类,我们的社会、经济和人性也在经历自工业革命以来最巨大的变化。心理学家托马斯认为,人工智能虽然让日常生活变得更便捷,但它也在恶化我们的不良倾向,使我们失去人性,变得更像机器,比如更加分心、自私、有偏见、自恋、任性、可预测和不耐烦。 托马斯研究了人类智能的典型特征在与AI互动中的表现,揭示了当前技术发展了“优化技术”而非“优化人类生活”这一错误方向。他指出,AI应从传递信息转变成传授技能、行为和道德,人类应加倍发挥好奇心、适应力和感知能力,同时依靠同情心、谦逊和自控力等“遗失的美德”,提高自己的智力和专业能力,利用AI来提升我们生而为人的独特价值。 在人工智能时代,我们如何适应和掌控我们想要怎样生活和工作?选择权在我们手中。
满3件6折 凡事发生必有利于我
凡事发生必有利于我
老杨的猫头鹰
¥49.80
  老杨的猫头鹰2025年全新高能量之作,送给当代年轻人的生活真香指南,高能量磁场修炼秘籍。 24个有趣、有种、有料的主题,手把手教你“向宇宙下订单”。 24个越早想通就越早轻松的问题,让你“好心情,好心态,等着好发生”。 24篇津津有味的通透文字,让你更鲜活,也更快活。 本书的宗旨是:促成更多鼓舞人心的自我对话,而不是痛苦地自我批评。 采用的方式是:让你想得通、看得透、醒过来,而不是一味地鸡血、画大饼、灌鸡汤。 最终的目的是:让你敢于和别人不同、敢于出错、敢于从头始,并坦然于被讨厌、坦然于已经发生的一切、坦然于未完成。 人间有趣,请勿泄气。愿你像烟花般热烈,过噼里啪啦的人生!
满3件6折 无压力生活的艺术——24步实现轻松解压
无压力生活的艺术——24步实现轻松解压
[美] 戴维·希伯瑞
¥23.99
这是个充满压力的时代。我们每个人肩上都扛着一座座的大山。有无数的夜晚,我们都彻夜难眠——因为睁开眼,就是一堆的麻烦! 但是,我们就不能轻松地生活,就不能无压力地生活吗?知名的心理咨询师希伯瑞博士告诉我们,这完全可以!生活就是生活,它总是很艰难。但只要我们学会让生活“岁月如歌”,它就会变得轻松、简单。 而且,它也没那么麻烦,只需24步,你就实现了真正的轻松解压!
满3件6折 说话办事一本通
说话办事一本通
孙颢
¥8.56
说话办事的能力是获得社会认同、上司赏识、下属拥戴、同事喜欢、朋友帮助、恋人亲密的必要条件。 说话办事的表现是左右逢源、滴水不漏,是能上能下通融达变。 在人们日常说话办事的过程中,存在着各种各样的规则,虽然没有人强迫你去遵守它,但一旦违背,说话办事的效果就会了折扣。 从细节手提高说话办事的水平,就能成为说话办事的高手。
满3件6折 拆透:用*性原理重建你的人生系统
拆透:用*性原理重建你的人生系统
何圣君 著
¥27.00
道理都懂,但就是做不到——因为你拆的从来都是表象。 “*性原理”听起来像硅谷黑话,但它其实源自两千多年前的古希腊智慧:在任何一个系统中,都存在*基本的命题或假设,不能被省略,也不能被违反——一切从这里推导,也从这里失守。 马斯克把它从哲学书里拎出来,变成一个行动准则——别用“别人都这么做”当答案,而是把事情拆回到*基本的“原点”,再重构解决方案。换句话说,就是回溯事物本质,重新思考该怎么做。外界称*性原理为“马斯克*推崇的*思维”。 本书要做的,是将*性原理跳脱出商业范畴,把它翻译成普通人也能用的“人生简单模式”。 全书全景式呈现了*性原理在日常生活中的实际应用,涵盖职场、学习、理财、社交、情感、育儿等12个真实场景,并用3步带你重建:先戳破那些你深信不疑的“想当然”,再回到不可省略的原点,*后给出从根源解决问题的行动指南。 无需刻意自律,只需转变思考方式,你会发现,一旦拆透表象,很多事情会迎刃而解。
满3件6折 布衣觉醒
布衣觉醒
杨月霞
¥41.80
《布衣觉醒》以中国历史中出身平凡却成就非凡的人物为脉络,深度解析他们如何凭借实绩、谋略、坚韧与格局,在逆境中开创非凡人生。全书八章,从张居正的硬核改革、于成龙的废墟重建,到王猛的天下韬略、刘仁轨的统众之道,系统揭示“布衣崛起”的核心法则——不依赖出身,而依靠可习得、可践行的扎实方法与心性锤炼。本书面向渴望突破现状、实现阶层跨越的现代读者,尤其适合职场人士、创业者和历史爱好者。它并非简单的人物列传,而是一本融合历史智慧与当代适用的成长指南,为每一位在现实中奋斗的“布衣”,提供一套从立足、蓄势到崛起、守成的完整心法与实践路径。
一周特价9.28-10.11 图解一切问题
图解一切问题
[日]永田丰志 著
促销价:¥14.99|¥49.80
在学习和工作中,你有没有被一些晦涩难懂的数字和用语搞得头昏脑涨?你是否也苦于写不出满意的总结报告……遇到难题时,我们需要找到适合自己的思维方法来解决问题。 图解式思维,就是将碎片化信息结构化的过程,简单来说,就是将零散的信息作为一个有意义的整体来理解。利用图解思维,我们可以不断连接各种关键词,把它们归纳到同一张图中,让我们的大脑能对其进行集中理解、记忆。图解思维能有效地激发大脑潜能,*输出成果。本书详细介绍了图解思维的基本要领,为我们提供了6种常用的图解思维模型,并教我们如何活用图解做好笔记,适合多年龄段的学生、职场人士阅读。
满3件6折 不被时间追赶的活法
不被时间追赶的活法
[美]莉萨·布罗德里克(Lisa Broderick)
¥49.95
一天24小时似乎总是不够用?工作永远做不完,生活时间被挤压?截止时间马上就到,待办任务却还差好几项?你以为你需要的是时间管理,但其实,你需要的是操控时间——让时间流速慢下来,甚至,让时间停驻在此刻。这不是科幻小说,而是基于量子力学的现实。 融合物理学、心理学、神经科学,莉萨·布罗德里克提出了开创性的时间新论:时间体验=物理时间+感知时间。跟随书中的冥想练习,你将: ?解锁“专注感知”状态,主动触发让时间慢下来的*心智模式; ?操控脑电波,从根本上改变你对时间流速的体验; ?逆转过去的创伤,释放被占用的心理能量; ?拉伸紧迫的时间,在关键时刻,让宝贵的分秒得以延展,从容应对压力。 掌握时间操控魔法,你收获的将不仅是飙升的效率与专注力,更是重新掌控生活节奏后,内在的从容与自由。
满3件6折 那些不能告诉大人的事
那些不能告诉大人的事
饶雪漫
¥36.00
本书是畅销书作家饶雪漫写给青春期女孩的心灵成长书。书中汇集了她多年来与无数青少年读者真诚沟通的记录,以书信问答的形式,回应了孩子们*隐秘的心事——从与父母的冲突、友情的困惑,到自我怀疑、初恋的酸涩,乃至校园霸凌、网暴等方方面面的话题。 饶雪漫用温柔而不失力量的语言,陪伴每一个感到孤独、迷茫的少年。她通过一个个真实的故事,告诉读者:你不孤独,你所经历的痛,是青春的一部分;而成长,就是从这些伤痛中学会爱自己、勇敢说“不”,并一步步成为自己喜欢的样子。 这本书写给所有不敢开口的孩子——当你需要一个安静的出口时,它会在这里,陪你走过。
满3件6折 在迷茫中觉醒,用几个瞬间长大
在迷茫中觉醒,用几个瞬间长大
张仲勇
¥11.20
生活是一条温暖而忧伤的河,希望总在若即若离的地方。于是,小心翼翼地蜷缩在阴暗的角落里,生怕一不小心就暴露了内心的无力,在这个世界上,每个人都如此与众不同,但我们经历的彷徨、迷惘、挫折却带给了我们同样的感受,阅读本书,你能够收获激励、希望。有那些回不去的旧时光,青春和热血、遗憾和迷惘,所有的一切,都在这里呈现。?
满3件6折 起床后的黄金1小时:精英实践版
起床后的黄金1小时:精英实践版
[英]本杰明·斯帕(Benjamin Spall),[德]迈克尔·赞德(Michael Xander)
¥12.99
本书汇集了全球62位*精英真实、可复制的晨间习惯的实践指南。从退役四星上将、奥运冠军、企业总裁,到作家、艺术家、科学家……他们都是有意识地开始新的一天,几乎没有一个人会让早晨的时间虚度,将其视为提升专注、激发创造、赢得主动的不被打扰的个人时间。本书将带你走进这些成功者的清晨,洞见他们如何规划早上起床后的黄金第1小时。 本书由“我的晨间习惯”网站创办者本杰明·斯帕与迈克尔·赞德共同撰写。通过多年深度访谈,他们揭示了一个核心真相:晨间习惯是一套可定制、可调整的“个人启动系统”。它应服务于你,而非束缚你,并随着人生阶段、家庭角色和精力状态灵活演进。 书中囊括10大核心模块,覆盖晨间与相关准备。系统性地解构了“黄金1小时”的完整框架,从如何无痛起床、实现*专注、科学晨练、有效冥想,到如何通过晚间习惯和优质睡眠为清晨赋能。 你如何度过清晨的时光,会对这一整天产生巨大的影响。想活出更清醒、更从容、更有方向感的人生,不妨从这至关重要的1小时开始。
满3件6折 谁扣动了我的情绪扳机
谁扣动了我的情绪扳机
【美】大卫·里秋(David Richo)
¥64.95
你是否也有过这样的时刻:老板的一句批评让你整夜内耗,伴侣的一个表情瞬间点燃你的怒火,朋友无心的一句话却让你陷入自我怀疑?明明只是很小的一件事,却让你突然失控、防御、僵住,事后又懊悔、自责,觉得“我怎么又这样了”。 这些看似微小的瞬间,往往并不只是眼前事件本身,而是扣动了我们内在的情绪扳机。过去未被处理的创伤、未被看见的期待、深埋的恐惧和关系中的旧模式,会在一瞬间被重新激活,让我们先于理智做出自动反应。 在《谁扣动了我的情绪扳机》中,美国资深心理治疗师大卫·里秋结合临床经验、神经科学、荣格心理学与正念练习,带领读者理解情绪触发的机制:为什么身体常常比头脑更快反应?为什么有些话会让我们瞬间破防?为什么悲伤、愤怒和恐惧会一次次把我们带回过去? 本书不是教你压抑情绪,也不是要求你变成一个永远稳定、永远不受伤的人。它真正要做的,是帮助你看懂自己的情绪触发因素,在“触发”和“反应”之间加入新的内在资源。通过触发记录、情绪溯源、正念练习、恐惧释放练习、关系中的非防御性回应等方法,读者可以逐渐识别自己的反应模式,把自动反应转化为自我理解与疗愈的入口。 如果你常常因为一句话、一个眼神、一场争执陷入情绪内耗;如果你在亲密关系、职场沟通、亲子互动中反复被触发;如果你希望理解自己为什么总是“反应过度”,并学会更清醒地回应生活,这本书会帮助你从情绪扳机出发,重新找回不被情绪带走的自己。
下单5折 奇迹公式
奇迹公式
哈尔·埃尔罗德
¥39.99
在人生的各个领域都迈向10级成功 机会无处不在,你将找到成就感的真正源泉 当你始了新的一天,你要如何克服所有阻碍,奔赴你想要的一切?从实现财务自由到成就非凡事业,从战胜威胁生命的健康挑战到获得平和、富足的内心…… 《早起的奇迹》获得巨大成功后,哈尔·埃尔罗德意识到他还有更多东西与世界分享。哈尔总结了一个永恒成立但一直被忽视的成功公式,它由两个简单却颇具挑战的决定组成: 坚定不移的信念 非同常人的努力 = 奇迹! 事实上,各行各业的成就者一直都在践行“奇迹公式”,但普通人却难以坚持。如何才能正确理解并持续执行这两个决定,使你的“可能”变为“必然”?哈尔分享了重要的经验: 利用每个具体的、可衡量的目标培养“奇迹专家”的品质; 调整人生优先级,建立“使命安全网”,为梦想保驾护航; 不再让“非理性恐惧”和“缺乏耐心”扼杀创造力; 定期复盘和调整,更新“自我肯定宣言”,确保能够坚持到底; …… 哈尔还提供了立竿见影的行动指南,你将借助“30天奇迹公式挑战”制订一个循序渐的月计划。你很快就会发现,没有什么目标遥不可及,从现在始,你就能一次又一次创造奇迹!
满3件6折 所有美好奔我而来
所有美好奔我而来
【美】埃斯特·希克斯、【美】杰里·希克斯;
¥47.99
长销超过20年的吸引力法则经典指南,人人都能学会的好运心法。你相信什么,就会吸引什么。 美国吸引力法则导师希克斯夫妇扛鼎之作! 全书收录22条心灵法则、22个实践方法,让水逆退散,让讨厌的人和事从此远离,让你的生活更轻松,情绪更稳定,让你的金钱、事业、学业、情感难题统统照进曙光! 你是否体会过“梦想照进现实”,也经历过“怕什么来什么”? 其实这就是“吸引力法则”,它是宇宙中*强大的法则,所有你关注的事物,无论你是否想要,都会在吸引力法则的作用下来到你身边。 本书是美国吸引力法则导师希克斯夫妇的经典作品。掌握本书关于吸引力法则的22条心灵法则、22个实践方法,你将能够—— ·理解为什么幸运会降临 ·掌握让愿望成真的三个步骤 ·摆脱过去经历的束缚 ·规避任何你不想要的事物 ·随时随地改善你的情绪状态 通过阅读本书,你将明白,你的想法极大程度地影响了你的健康、情绪、财务、人际关系、职业发展等,你将发现吸引力法则强大的显化过程,并学会利用它来帮助自己实现各种愿望,让生活更加美好。
满3件6折 洞悉人性:在复杂关系中让自己活成人间清醒
洞悉人性:在复杂关系中让自己活成人间清醒
乔洁
¥32.00
我们无时无刻不在与他人进行交流和互动,而只有当我们深入了解人性的各种表现形式和内在动力时,才能真正掌握有效的社交技巧。我们可以通过观察他人的行为和反应来理解他们,同时也可以通过反思自己的行为和反应来更好地理解自己。这样,我们就可以更圆滑地处理各种社交情境,达到更好的交流和互动效果。 本书以人类心理及行为的研究为基础,综合了心理学、社会学、博弈学等多个领域的知识,为读者*揭示人性的多样性和复杂性。同时,本书还通过丰富的案例和深入的分析,帮助读者更好地理解和掌握人性洞悉的理论和方法。
满3件6折 谁在操控你的选择
谁在操控你的选择
黄启团
¥44.99
知名心理学导师黄启团写给你的人性说明书,精选爆款短视频内容,重新深度讲解! 心理学家阿德勒曾说:“成熟并不是看懂事情,而是理解人性。” 本书是知名心理学导师黄启团撰写的一本心理自助读物,在书中,黄启团结合自我成长、人际交往、婚姻关系、亲子家教、职场等方面,分享自己和学员的真实故事案例。 从心理学角度揭示人性如何驱动我们的决策、关系与命运,教你识别和摆脱隐形的操控,分享如思想层次、时间线、冰山原理、NLP萨提亚沟通模式等内容。 所谓操控,不只是态度傲慢、大嗓门,有时更要警惕卖惨、装可怜的人。警惕洗脑式操控,远离那些“有毒”的关系,它们会摧残你的内心,虚耗人生。这个世界*可怕的是人心,经不起考验但要敢于直视,否则人生的困局就会反复重来。 当你感到自我价值感低、职场PUA、被父母操控、遭遇情绪勒索、恋爱脑等时刻,你可能正在被操控,翻开这本书,识别并摆脱操控你的“那只手”。
满3件6折 如何成为AI时代更会阅读的人
如何成为AI时代更会阅读的人
宋家博 著
¥29.90
《如何成为AI时代更会阅读的人》是一本AI时代阅读实用指南,致力于帮助人们成为更会阅读的人。 本书围绕为何读、读什么、怎么读,聚焦于阅读能力与阅读素养的提升,深入探讨了AI时代下阅读的多重价值,多维度剖析阅读的重要性,不仅阐述了阅读带来的无限可能,还分享了养成阅读习惯的实用方法,强调任何时候重启阅读都不晚。 本书提出了AI时代阅读原则、阅读方法,包括均衡分配快慢阅读、善用AI筛选追问功能等,并系统介绍了快速阅读训练法和提升阅读效率的七大利器,同时探讨了智慧沉淀下的读书笔记方法。此外,书中还着重讲述了如何激活学习脑,重塑学习力,破解*学习的真相,以及*文献阅读攻略,助力读者在AI时代提升洞察力、批判性思维、创造力和沟通力,从而以阅读培育个人竞争力,实现自我成长与突破,成为AI时代的阅读高手。
下单5折 感恩的奇迹
感恩的奇迹
M·J·瑞安
¥39.99
在日常生活的滴中 寻找充满爱的内心花园 《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足,教我们从一颗感恩的心出发,通过日常滴体验生活的乐趣,你会发现,美好的事原来都发生在自己身上。 几只小猫从我的背上爬下来,我能感觉到它们的小爪子,听到它们轻轻地叫唤,看到灰色的小绒毛 ; 穿上一件旧上衣,试着真正注意到它让我喜欢的地方 :精致的刺绣、丝滑的绸缎、鲜亮的颜色 ; 我好似一台机器,追求一个又一个成就,当我停下来享受旅程本身,才发现自己被幸福包围 ; 花一天时间,给每位家庭成员写一封感谢信,细数生命中所有美好的事物。    感恩会孕育积极的情感——爱、同情、快乐和希望,当我们播撒感恩的种子,孕育充满阳光的内心花园,恐惧、愤怒和苦闷就会不费吹灰之力地消散。    我鼓励你以这本书为起,始心怀感恩地浇灌自己的种子 ;我鼓励你以这本书为指南,发现给予和受对你而言意味着什么;我鼓励你把这本书送给你爱的人,尤其是年轻人,这样他们就可以在建设世界时,播撒爱的力量。
下单5折 向上的奇迹
向上的奇迹
马歇尔·古德史密斯
¥48.86
《时间管理的奇迹》 如何破紧急性的“暴政” 让自由支配时间数倍增加? 工作总是处于一种“被断”的状态,不停地忙着四处灭火; 重要的事项一拖再拖,精力被浪费在无关紧要的事情上,自己却没有得到提升; 总把“我太忙了”作为口头禅,只能应付眼前的工作和生活,没有考虑长远的发展。 我们总是陷繁忙的状态,给自己营造一种“我是个重要人物”的假象,而真正的成功人士不会提起自己有多忙,他们不仅肩负更重的责任,还拥有常人所不具备的高效能和自律力。 《向上的奇迹》 在这个瞬息万变的时代,正向力对职业人士而言 已经不是一种选择,而是一种必需。 新技术与全球化相结合的当下,所有人都处于随时待命、随时高度警觉的状态,随时准备超越我们的对手。因此,我们的紧迫感更强,更加努力地工作,但也比以往更缺乏安全感。 对于缺乏正向力的人来说,职场就相当于一个“新纪元专业化地狱”。这本书告诉我们什么是正向力,以及我们如何在职场和生活中创造它,保持它,并在我们需要它时重新获得它。 马歇尔认为正向力渐行渐远,其初的原因往往是人们无法受现实并坦然面对人生,并受到 4 个核心因素的影响,认识并调整这 4 个核心因素能帮助你在职场和生活中 破除限制性思维,提升对自己及周围环境的认知; 实现短期和长期目标,收获短期的满足感和长期的利益; 把“被迫改变”转换为“主动养成习惯”,真正学会内驱型成长; 面对人生的不确定性泰然处之,把时间用在能给你带来价值的事情上。 马歇尔还提供了正向力工具箱和正向力记分卡,解决你从职业选择到创业方向,从日常沟通到建立关系中的问题。本书还能教会你如何帮助他人提高他们的正向力。
满3件6折 非暴力沟通(修订版)
非暴力沟通(修订版)
(美)马歇尔·卢森堡(Marshall B·Rosenberg)
¥16.00
马歇尔?卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。 做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够: ? 疗愈内心深处的隐秘伤痛; ? 超越个人心智和情感的局限性; ? 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式; ? 用不带伤害的方式化解人际间的冲突; ? 学会建立和谐的生命体验。
套装特惠下单19.99元 成为更理性的人(全5册)
成为更理性的人(全5册)
施展、翟志勇、孟庆延、张新刚、⽅钦
¥299.50
越是焦虑的时代,就越是需要变得理性 我们是否都曾为江歌案忿忿不平,质疑法律没能惩罚坏?? 我们??抱怨社会越来越“内卷”,???不得不主动“卷”,这到底是怎么造成的? 我们动辄调侃“资本的?量”,但到底什么是资本? 我们为什么总感觉??是“穷忙族”? …… 这是?套给现代?的认知升级指南 集历史学、法学、社会学、哲学、经济学5???学科的思想精华 结合作者多年跨学科思考和问题意识训练 突破单?学科视? 帮助读者建?完善的知识体系和更好的思维模式 成为更理性的?,做出正确的选择!
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