万本电子书0元读

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屡见屡鲜:在习惯化的日常之外
屡见屡鲜:在习惯化的日常之外
[英]塔利·沙罗特;[美]卡斯·R·桑斯坦
¥48.30
●为什么“红玫瑰”会变成“蚊子血”,当初的金童玉女 最终成了彼此冷眼相待的夫妻? ?●为什么在星期一激动人心的新工作,到了星期五就变得平淡无奇? ?●为什么许多人在步中年后,觉得身边的一切都失去了光彩,焦虑和抑郁踵而至? ?●为什么当初觉得无法忍受的事情,久而久之成了生活的常态,身处其中的人却并不知情? ? ?“习惯化”源于人类的化机制。为了生存,我们的大脑总是优先考虑新的、意想不到的东西,过滤掉老的、意料之中的东西。“习惯化”是一把双刃剑,既帮助人类不断适应新的环境,成功地生存和延续,又使人们如同温水里的青蛙, 逐渐适应恶化的情况,丧失行动力和竞争力,对即将到来的危险浑然不知 ?纽约心理学及神经学博士塔利·沙罗特、哈佛大学法学教卡斯·R.桑斯坦结合心理学、神经科学、经济学和哲学的成果与方法,深研究了人类的习惯机制,展示了广泛存在于会生活各个方面的“习惯化”和“去习惯化”现象。 ?在微观层面,这本书帮助读者更好地认识自己、认识生活,学会对好事珍惜、对坏事脱敏,摆脱倦怠感,重拾创造力。 ?在中观层面,这本书为如何在商业环境中避免错误决策提供建议,探讨企业如何通过灵活的变革保持活力,提升竞争力。 ?在宏观层面,这本书带领读者重新审视各类社会议题,如健康与安全、风险与不确定性、全球环境、结构性问题等等,为思考这些议题提供了启发性的观和视角。
高能量状态
高能量状态
[美]苏·瓦尔玛
¥41.30
真正影响你前行的,不是智商或情商,而是你的能量。 一个高能量状态的人,会由内而外建立自己的价值体系,不因外界的变化和他人的眼光而内耗,并能有效保护自己的能量,将自己的精力用在最需要、最有价值的地方,从而充分体验到快乐、意义感与掌控感。 本书作者结合积极心理学和认知行为疗法,基于其 20 多年的研究与实践,提炼出一套“实用乐观主义行动框架”,可以有效帮助我们实现自身的高能量状态: · 人生目标:确定并投身于能为你提供能量的真实目标? · 处理情绪:命名、认领、驯服、重构,让情绪为你所用 · 解决问题:将直觉、逻辑和情绪调节融为一体,识别问题的关键? · 自我价值感:深刻认识并相信自己的价值,建立稳定的内核 · 自我效能感:逐步积攒对自己能力的信心,然后不断提升 · 活在当下:夺回我们的时间和注意力 · 人际关系:和可以滋养你的人待在一起 · 培养健康习惯:让理想生活自然发生 在不完美的世界里,走出内耗,建立边界,活出自己内在的生命力。
思考的框架系列(套装3册)
思考的框架系列(套装3册)
[加]沙恩 · 帕里什;[加]里安农·博宾
¥123.90
《思考的框架》AI时代,不能被取代的能力之一就是思考的能力。建立思考的框架可以帮助你更好地运用知识,应对复杂和变化。“思考的框架”系列图书筛选了相对重要且实用性高的思维模型,读者可以反复使用这套工具,在遇到机遇和挑战时积极加以运用,*终达到事半功倍的效果。 《思考的框架2》中涵盖了物理学、化学和生物学3个基础学科领域的22种思维模型。这3个基础学科提供了大量有用的工具以培养至关重要的技能,如好奇心、建立关系和领导力,讲述了如何在科学理念和日常生活之间建立联系,以及如何利用这些力量在学习、工作和生活中打造优势。 作者对书中的每个思维模型都以易于理解的方式进行了阐释,并提供了实际应用的示例。利用互惠创造双赢关系;通过自我保护的视角激励自己和他人;克服摩擦,将阻碍你前进的力量降到* 小;通过区分速度和速率,使世界真正与众不同;利用自然选择的优势,在不断变化的环境中茁壮成长、避免灭绝。从育儿到健康饮食,从人际关系到个人生产力,从学习到产品设计,思考的框架将为你提供一个理解生活的新视角,可被广泛应用于生活和事业的决策,助你快速理解新领域。掌握正确的认知工具,为你应对不同类型的挑战做好准备。 《思考的框架3》用来自商业领域、社会现象和日常生活等方面的丰富案例,讲述了系统和数学领域的19个思维模型。看似抽象,但经过抽丝剥茧,这些知识其实与我们日常生活中的行为和活动息息相关。比如,在某件事上投入更多精力或资源时,我们通常也寄希望于从中获得更多。工作时间更长,工作产出就更多;运动更频繁,身体就更健康;给一个项目分配更多的人,就能更快结项。在学习一项新技能时,刚开始时的练习会带来能力的飞跃,但越往后,进步就越不明显。边际收益递减规律这一模型告诉我们,系统内投入和产出之间的关系并不总是线性的,当投入增加到一 定程度后,一 定会出现收益递减的现象。在此之后,努力越多,回报越少。你还会理解瓶颈与表面积之间的关系,了解反馈回路如何支撑众多系统交互行为。这些经验和见解往往既适用于个体,也适用于组织。通过学习这些思维模型,在几乎全部情境中你都能观察到模型所涵盖的原理。见他人所不能见,从而避免酿成大错,更好地做出决策。
59元6本 滋味童年
滋味童年
李春波
¥34.00
本书是一本散文集,包括乐呵童年、原计原味和遗风旧俗三个部分。乐呵童年集中记述了作者在自己的童年时期迷恋的游戏,把童年游戏看作是认识社会、了解人生、提高生存能力的必修之课;原技原味记述的是作者童年时期直接参与或在父母身边耳闻目濡的家务劳作,对一些生活场景、手工技艺、劳动情景,都有清晰细腻的记述;遗风旧俗则收录了山东半岛农村很多已经消失的民风民俗,是作者对故乡民俗风情的展示。作品真挚朴实,幽默风趣,可读性强,是上世纪五六十年代中国北方农村传统文化的缩影。
59元6本 十字路口:全部生命系列问答
十字路口:全部生命系列问答
杨定一
¥53.07
问答(一) 从失落到解脱,体会人生真滋味,回到从来没有失落过的真实 问答(二) 从知见到解脱,走出修行的体系,回到本来的愿心 问答(三) 答复实修可能的疑惑,走出头脑的迷宫,一窥真实之美 来到人生的十字路口是个好事。让我们充满信心走下去。走到哪里,其实都不重要。最多只是体会生命有更深的层面,而一切都安排得刚刚好。让我们对生命有信任、有肯定,充满着信仰,不断地走下去,往前走。 本书集中许多朋友、读者带来的问题。通过这些回答,等于在做另一种层面的整合——从“有”到一体;从一体再回到“有”。我希望通过这些回答,把许多问题集中,做一个整合。可以让我们很踏实地落在全部的生命,落在一体,而把一体带回人间。 这些分享,全部是在宁静中表达出来的,也就是——没有念头的状态。一个人很诚恳,完全投在人生最大的问题,就是——我是谁?我到底是谁?不知不觉,就生命最深的层面。 从这最深的层面,回转看这个世界,是相当有趣的。
59元6本 提分
提分
廖恒
¥40.99
本书专攻“快速提分”。 作者在深度采访100位清华北大学霸后发现,很多学霸并非一直成绩拔尖,而是某阶段用对了科学的提分方法,实现短期快速提分,终考上名校。 于是,作者深研究清北学霸提分方法的共性,总结出一套“快速提分法”并写成此书。在书中,作者给大家制定了科学的提分规划,给出了8大提分策略,20 个提分利器,还有适合所有分数段学生提分的提分阶梯。无论读者目前成绩处于哪个分数段,都能在书中找到适合自己的快速提分方法。 如果你现在的学习方法提分效果不明显,那就使用本书的方法吧,一定会给你带来惊喜。
59元6本 每个人都了不起
每个人都了不起
梁永安
¥58.00
   本书为励志类通俗读物,针对当下年轻人的工作困境,从工作为什么让人疲惫、工作如何塑造了我们、攀爬到顶端才会幸福吗几个维度出发,拆解了相关社会现象,如996、内卷、躺平、KPI、大小周、35岁、社畜、工人、小镇做题家,将包含其中的矛盾一一指出,到底是要选大城床还是小城房,到底是要选高薪还是热爱,到底是要选安稳还是高收益。年轻人面对抉择,如何坚定内心想法?如何对工作的想象力,过真正向往的生活?本书作者梁永安教授,关注青年人生选择问题,从文史哲角度,为年轻人解决2020代的工作新问题。本书并非讨论升职加薪、办公室政治、技能提升等实际问题,而是讨论包括攀爬、漂泊、地域、创业、代际等30个关键问题,带领青年人梳理内心与世界的关系,选择与重建自己的生活,实现真正的人生价值。
59元6本 杠精的诡计(语言与逻辑丛书)
杠精的诡计(语言与逻辑丛书)
赵传栋 著
¥34.00
杠精与诡辩,一种诡异的社会存在。凡是杠精与诡辩肆虐的地方,是非颠倒,黑白混淆,真理变成了谬误,谬误却变成了真理。一般人明明知道他们错了,却又不知如何反驳,只能张口结舌,心中不服,生闷气。如何帮助读者一举制服杠精与诡辩? 本书以当代逻辑学、语言学、谋略学为依据,对古今中外千奇百怪的诡辩伎俩行了鞭辟里的剖析,每一则都介绍一种扑朔迷离、令人头晕目眩的诡辩伎俩。
59元6本 百术不如一诚
百术不如一诚
曹岫云
¥41.00
稻盛和夫曾反复强调,其思想哲学的“原”可以凝缩成一句话:以“作为人,何谓正确”当作一切判断和行动的基准。 作者基于这一“原”,对稻盛的人生足迹做了梳理和描绘,书中阐述了许多鲜为人知但蕴含无限哲理的故事。在此基础上,作者向我们系统地阐述了稻盛的成功方程式、企业经营的目的、人生观、工作观、经营观、幸福观、婚恋观、教育观、善恶观、国际观、政治观、科学观、生命观、心性观、宇宙观等是如何从这一“原”中演绎出来的,帮助读者用一本书快速读懂稻盛和夫。
59元6本 身体学习法:你的身体是如何学习和记忆知识,以及为什么你应该相信它
身体学习法:你的身体是如何学习和记忆知识,以及为什么你应该相信它
(英)西蒙·罗伯茨
¥28.32
人类是如何学会简单的技能,如做饭、骑自行车,以及复杂的专业技能,如弹钢琴、滑雪?自动驾驶汽车为什么难发?演员通过什么方式更快速记忆台词?聊天机器人可以行合格的对话,但它们聪明吗?……这些问题都牵涉到“身体”。 我们常常认为智力存在于大脑,而忽视了身体对人类的记忆、知识与智能发展有多重要。本书探讨了“心智优先”观念的局限性。获取智慧,身体的贡献同样重要,身体也会影响心智。人类思想之所以强大,就是因为我们可以通过身体去感知、学习、理解以及获取知识。本书从观察、练习、即兴、同理心、记忆力五个维度,深阐述了身体是如何学习和记忆知识,以及为什么我们应该相信它。 全球ding尖的商业人类学家西蒙·罗伯茨,以他曾担任英特尔、脸书、宝洁、谷歌以及其他全球500强企业顾问的经验,通过真实案例和尖端科学,分析了身体学习在技能习得、商业、创意与设计、人工智能等领域的广泛应用,揭示了为什么身体学习在很多时候比大脑学习更可靠,重视身体记忆与感受、学会用身体学习的意义,以及在这个认为数据就是一切、人工智能就是未来的世代,智慧必须依赖身体对世界的理解。
一周特价9.10-9.27 金字塔思维
金字塔思维
[英]弗拉德·贝利亚夫斯基
促销价:¥24.99|¥69.00
手头明明有任务要做,为什么你却不停地玩游戏或者刷手机? 项目汇报发挥失常,你会不会在大脑中一次次重温那个尴尬的场景? 你是否会常常告诉自己,你不够优秀或者没有吸引力? 你是否有濒临崩溃控制不住情绪的时候? 心智模式是我们对自身、他人和世界的认知方式和思考模式,深刻影响我们的想法、感受和行为。 本书作者结合心理学和神经科学的研究成果,提出了有效实现自我改变的金字塔模型,并从理智、信念、记忆、情绪、言语和行为六个心智层级出发,提供了一套行之有效的行动指南,告诉我们应该如何实现心智的跃迁,破固化型成长模式,成就不一样的人生!
59元6本 说话的技术
说话的技术
(日)冈本纯子著;姚奕崴译
¥50.00
怎么拒绝别人,不伤和气? 怎么夸奖别人,不会被当成客套? 怎么提醒别人,不会一口就得罪人? 大家聊得好心,怎么才能快速融说话圈? …… 或许你正为这些问题感到困惑,甚至焦虑;或许你已经尝试学习过复杂的沟通技巧和法则,但在具体的场景中还是不知道该怎么说。 别担心,这本《说话的技术》涵盖了常见的9类沟通场景和50个说话策略,是一本即学即用的练习册,让读者轻松套用在日常交流的各种场合之中,有效消除说话紧张。书中除了拿来就用的说话技巧,还告诉读者交流背后的本质逻辑——说话之道,让你从此举一反三,成为说话高手。
59元6本 大女生
大女生
杨澜
¥49.80
全书分为三个部分,一是关于自我认知的,即“我是谁”,二是关于成长的,即“成为谁”,三是关于和谁在一起,即“与谁同行”。杨澜通过20篇文章,将内心对于“大女生”的定义详细讲述,并在书后附上了适合女性阅读的书单。 杨澜希望读完这本书的女性,无论在哪个年龄,都要像大女生一样,拥有更大的世界与格局,突破自己的局限,大胆做自己,大步走四方。
59元6本 50:伟大的演讲
50:伟大的演讲
果麦编
¥50.00
《50:伟大的演讲》精选了50篇对人类发展史有特殊意义的演讲,内容涉及不同时期、不同领域、不同行业的智者哲人的演讲佳作。在文化积淀和历史传承中,这些精彩的演讲鼓舞了人们的士气,传递了真善美的真谛,记录了特定的时代印记。 在本书中,你将看到柏拉图、阿尔伯特·爱因斯坦、卡尔·马克思、安德鲁·卡耐基、甘地、乔治六世、海伦·凯勒和珍·古道尔等演讲者是如何通过演讲改变世界、影响他人。
59元6本 *小阻力之路
*小阻力之路
(美)罗伯特·弗里茨(RobertFritz)
¥35.00
 作者结合自身的创作经历、对结构动力学的研究以及创办「创造课程」的实践成效,发现人生如同自然界一样有着“潜藏结构”——由我们的欲望、信念、假设、抱负与客观现实结合而成,它影响着我们的行为和态度。     在这个结构中,我们惯有的思维方式其实是一种“反抗-顺应”陷阱,无法彻底解决问题,还会使我们陷“来回摆荡”的困境。     对此,本书提出了一种更为底层、更富有动力的心智成长方式——通过选择和创造来改变人生的结构张力;并且解释了创造的5个步骤、创造历程的3个周期,以及每个周期中会遇到的问题和采取的策略,启发人们走出一条阻力*小的人生道路。     本书因此成为二十世纪关于“创造力”的启蒙之作和30年经典之作,影响了许多成功人士。
59元6本 如何投资自己:30岁之前的选择和努力
如何投资自己:30岁之前的选择和努力
马方 著
¥35.90
从高中毕业到30岁之前是年轻人成长的重要阶段,也是人生成长的黄金期。年轻人在这个阶段往往面临着巨大的压力和困惑。 作者就当下年轻人普遍面临的问题给出了自己的答案,为年轻人如何成长和发展指迷津。全书共分为五个部分:第一部分讲述了从高中大学,年轻人应当如何行心理建设及做出人生选择;第二部分讲述了从大学步社会,年轻人应当如何行职业选择及应有的心态;第三部分讲述了年轻人初职场时应有的心态和能力,以及在人际社交方面和在面对各种难题时应该如何做、如何取舍;第四部分讲述了年轻人如何在职场中获得晋升;第五部分讲述了年轻人在面对婚姻情感问题时如何抉择,以及应该用什么样的价值观和心态来看待婚姻情感。 本书是作者多年人生经验和思考的总结与分享,可以帮助年轻人提升认知,少走弯路,减少迷茫、困惑和焦虑,从而更好地融社会,成为更好的自己。
59元6本 让好运每天都发生
让好运每天都发生
[日]本田健
¥21.00
本书想正确传达的是:“为什么有些人的运气特别好?”透过探讨运气这件事,归纳出我们平时就能改变运气的做法。49个思考法则,让好运自动来敲门!作者不到30岁就始半退休生活,不缺钱更不缺时间,还能尽情陪伴孩子成长。 他仔细观察、了解幸运之人对于事物特定的看法、思考模式、感受,以及处世之道,归纳出人人可操作、吸引好运的办法,让你也成为被好运挑选、环绕的人! 这其中包括:愈感谢他人,就愈多好运跟随;容易心,更会受到好运眷顾;主办聚会活动,让运势走强;输得漂亮,运气自然好转…… 这49个思考法则,简单好懂易实践。 转运,从此书始!
59元6本 世界上神奇的犹太人智慧全书
世界上神奇的犹太人智慧全书
戚风 著
¥52.00
本书通过精彩的故事和案例,*而深入地展示了犹太人在商业领域、处世哲学、教育传承方面的智慧法则。这些智慧法则是犹太人经过实践总结出来的,在犹太人中流传甚广,并逐渐引起了世界其他民族学习和研究的兴趣。通过阅读本书,我们不仅可以*了解犹太人的成功智慧,武装自己的大脑,还能增长职场生活、家庭教育、人际关系、财务积累等方面的智慧,为过好自己的人生打下基础。
59元6本 希伯瑞处世红宝书(全二册)
希伯瑞处世红宝书(全二册)
[美] 戴维·希伯瑞
¥37.99
作为一位资深的心理咨询师,戴维·希伯瑞就如何应对生活中的挑战,给了我们耳目一新的建议。某些建议甚至是“反传统”的。但是,很多“看似不对”的东西,在真实的生活中,却往往每个人都在暗自效仿。如果我们受制于某些所谓的“规则”,我们或许就会被道德绑架、被生活所迫,并局限了自己。做好自己,很多时候同样意味着你真正服务了这个世界。这是你要明白的。 本书包含希伯瑞两部重要著作:《自私的艺术》和《无压力生活的艺术》。个人认为,一个人在闯荡社会、在应对生活困境、在自我实现等等诸方面,这两本书都是极具价值的,由此,你或许能得到一个“不一样的你”。
59元6本 非暴力沟通实践手册(第2版)
非暴力沟通实践手册(第2版)
[美]吕靖安(Lucy Leu)
¥24.90
《非暴力沟通实践手册》(修订版)是《非暴力沟通》的英文版编辑吕靖安女士为配合《非暴力沟通》(修订版)一书的学习而策划的配套学习用书。本修订版为配合《非暴力沟通》的修订版,相应添加了一章内容,指导读者行历时14周的学习和持续的练习。本手册提供了14个任务,与《非暴力沟通》(修订版)的14个章节相对应,帮助读者系统地学习非暴力沟通的理念与基础。这14周的练习以个人任务、主持人指南、回答范例的形式,帮助非暴力沟通学习者熟练应用所学的内容,并且团体学习和个人学习都适用。
59元6本 买股票就是买公司:段永平的现金流折现法则
买股票就是买公司:段永平的现金流折现法则
马小奔
¥19.99
《买股票就是买公司:段永平的现金流折现法则》深度解码中国投资大师段永平的价值投资智慧。本书以“买股票即买企业所有权”为核心,系统拆解现金流折现法(DCF)的实战精髓:从识别“印钞机企业”的商业基因,到用安全边际构筑抗风险护城河;从网易、苹果等经典案例的全景复盘,到穿越牛熊的体系化思维锻造。书中独创“三步找矿法”“商业DNA检测术”等工具,将抽象估值转化为具象操作指南,辅以拼多多逆袭、茅台周期穿越等鲜活案例,揭示如何透过财报迷雾捕捉真正价值。段永平三十年实战凝练的“三层滤网系统”“末日压力测试”等心法,为投资者提供了一套抵御市场噪音、锚定长期复利的行动框架。这不仅是一部价值投资方法论全景图,更是一张在资本风暴中稳健航行的商业航海图。