DBT就这么简单:辩证行为治疗简明实操手册
¥51.00
辩证行为治疗(DBT)是美国心理学家玛莎·莱恩汉和她的团队发的一套行之有效的心理治疗技术。DBT对有情绪调节问题的来访者极其有效,目前已经成为一种广受欢迎的治疗方法。但与正在寻求DBT帮助的人相比,受过充分DBT训练的治疗师数量仍然较少。本书旨在让治疗师了解DBT基础理论和在治疗中如何应用DBT技能,包括正念、痛苦耐受、情绪调节和人际效能等。 本书包括基础理论和咨询技术、案例、治疗师和来访者的会谈对话,以及临床治疗师需要的可以有效改善来访者生活的技能。如果你是一名新手DBT治疗师,这本书将为你提供一切你所需要的模式,用于治疗来访者的情绪失调等问题。如果你已经受了DBT培训并予以实践,那么这本书将是一个很好的回顾材料。此外,这本书将教你使用DBT治疗边缘型人格障碍以外的精神障碍,并为你提供不同的思考DBT技能的方式,帮助你将它们教授给来访者。
软件设计基础理论
¥34.00
软件设计是软件发的核心活动,软件设计理论的发展推动着软件工程的发展。本书梳理了基础的软件设计理论,可帮助读者更好地理解各种软件设计技术。全书共分为5章,第1章介绍软件设计基础原则;第2章介绍程序设计,帮助读者深刻认识程序设计工作背后的机理,而不是仅仅停留在掌握一门或几门程序设计语言上;第3章介绍复杂软件设计,重包括模块化设计、信息隐藏与设计原则;第4章介绍软件设计方法学,指导读者用系统化、规范化的方式展软件设计活动,解决软件设计问题;第5章介绍大规模软件系统设计,关注可靠性、效率、可移植性、市场特性、人员与分工等各种要素。 本书适合作为软件工程相关专业本科生和研究生的教材,也可作为软件领域相关技术人员的参考书。
32位汇编语言程序设计 第3版
¥41.00
本书以Intel 80x86处理器和个人计算机为硬件平台,基于Windows操作系统软件平台,借助MASM和NASM汇编程序讲解32位汇编语言程序设计。本书内容包括基本的汇编语言基础、常用处理器指令和汇编语言伪指令以及基本程序结构,还包括扩展的Windows和DOS编程、与C++语言的混合编程、输/输出指令及编程,并涉及浮、多媒体及64位指令等。 本书可以作为普通高校“汇编语言程序设计”等课程的教材或参考书,适合计算机、电子、通信和自控等专业的本科学生,以及电类专业的高职学生和成教学生阅读,同时也适合作为计算机应用发人员和希望深学习汇编语言的读者的参考书。
消费者行为学 第3版
¥48.00
本书是一部汇聚了消费者心理、社会文化、市场趋势等多个领域研究成果的综合性教材,旨在深刻理解和解析当代消费者在物、品牌选择等方面的行为模式。本书深研究了消费者决策过程、心理需求、文化影响等方面的最新理论和实践,通过大量实例剖析,生动呈现了不同情境下消费者的行为特,有助于学生更全面地把握市场动态、更敏锐地捕捉消费者需求变化,提升他们在实际工作中的决策水平和创新能力。本书充分考虑到当今时代新科技的快速发展,特别加了人工智能、大数据等新技术对消费者行为的影响。通过对新技术在物体验中的应用、大数据分析对市场趋势的预测等方面的深讨论,帮助学生了解现代科技如何重塑和影响消费者的决策过程。
自己的肩痛自己救:超简单运动改善五十肩
¥17.90
肩周炎(五十肩)已成为困扰中老年人群的常见问题。本书以简洁明了的方式,为读者提供了一系列实用的肩周炎自我缓解和运动康复方法,帮助读者改善肩周炎带来的不适。本书共五章,第 一章讲解肩周炎的基础知识,简要介绍肩周炎的定义、原因及其分期等。第二章重讲解了肩周炎疼痛期康复锻炼方法,针对肩周炎的疼痛期,提供了温和的肩部运动,以帮助读者逐步恢复肩关节的活动度。第三章解析了肩周炎冻结期的康复锻炼方法,提供了有助于破肩关节僵硬状态的肩部运动。第四章一步解析了肩周炎解冻期康复锻炼方法,随着肩关节疼痛和僵硬症状的减轻,本章提供了一系列锻炼动作,以增加肩关节的灵活性。第五章对预防肩周炎的策略展论述,以减少肩周炎的发生。 本书适合患有肩周炎的读者阅读,可以帮助他们通过锻炼有效改善肩周炎症状,提升生活质量。
拾花录 缠花原创设计与手工制作技巧
¥47.90
缠花是一项珍贵而又典雅的非遗手工技艺,本书将带领读者探索缠花手工制作的奥秘,创作出别出心裁的作品。 本书介绍缠花所需的常用材料和工具,确保读者在制作前有所准备;然后系统阐述缠花基础制作技巧(如基础花瓣、立体花瓣、曲边花瓣、叶片等多种部件的制作技巧和缠花染色、收尾等技巧)和作者个人特色的创意制作技巧(如金箔缠花、制作衬纱花瓣、镂空花瓣、辑珠花瓣等);着讲解11个缠花作品的具体设计思路和制作步骤;之后是作者的其他作品欣赏。 本书讲解系统,图文并茂,适合缠花手工爱好者阅读、使用。
萌物乐园 可爱系商业插画灵感素材集
¥47.90
欢迎来到色彩缤纷的萌物乐园!你会看到萌萌的小动物在欢快地跳舞,可爱的女孩安静地仰望着漫天的星火,也许还会在这里邂逅一场童话中的雪…… 本书是一本关于iPad和Procreate绘画的可爱系商业插画素材集,收录了500余例插画素材,主题包括萌萌的动物、可爱的人物、温馨的插画场景、商业插画运用,由易到难地呈现了萌物的创作历程。此外,本书还附赠Procreate视频教程,读者可搭配图书行临摹,事半功倍。 本书实用性强,可供绘画初学者、绘画爱好者临摹,也适合手账、贴纸、商业插画爱好者将其作为素材集使用。快翻这本书,用寥寥数笔画出繁华的万千世界吧!
跨境电子商务运营
¥27.60
本书共9章,内容分为跨境电子商务运营概述、店注册与平台驻、跨境电子商务选品分析、页面创建及商品发布、跨境电子商务物流、网络营销与推广、收款与结算、客服与售后、跨境电子商务运营策略。 本书提供PPT、教案、实训指导视频等配套资源,用书教师可登录人邮教育社区(www.ryjiaoyu.com)免费下载。 本书内容系统、全面,包含了跨境电子商务运营的主要环节。本书可作为本科、高职院校的电子商务、跨境电子商务、国际贸易等专业相关课程的教材,也可供跨境电子商务领域的从业人员学习使用,还可作为数字贸易研究人员的参考用书。
和小狗一起甩掉烦恼! 超萌大鼻子狗简笔漫画绘
¥42.00
和小狗一起甩掉生活的烦恼吧! 这是一本充满乐趣的狗狗漫画绘本,凭借丰富的想象力和简洁生动的线条勾勒出了一个个动感十足的狗狗形象!全书以大鼻子狗为主角,展现了狗狗的生活百态,同时,作者还将生活中的常见小物“拟狗化”,比如:早八人的“小狗牛奶”、夏天你需要一个“小狗冰箱”、冬天时我就要给你穿加绒“小狗拖鞋”等。 本书内容丰富,画面可爱,文字简洁搞笑,适合喜欢阅读漫画绘本的人、喜欢狗狗和其他小动物的人阅读。
每天15分钟,描着描着就会了!古风动漫人物描摹本
¥23.90
本书是一本专为新手设计的古风动漫人物绘制练习册。 通过31天的专项练习,读者可以逐步掌握古风动漫人物的常用绘制技巧,包括五官、发型、妆容、人体动态、各个朝代的服饰造型等。 本书的设计非常实用,翻正文后,左侧偶数页是各项绘制要讲解区,右侧奇数页是描摹练习区。读者可以在了解绘制要后,直在右侧行描摹练习。这样的设计能够让读者在实际操作中加深对知识的理解。 书中的知识讲解非常详细,从易到难,读者可以轻松地跟随讲解行练习,逐步提高自己的绘画技能。本书适合绘画初学者使用。
神探小虎队 文明穿越篇
¥114.00
《神探小虎队 文明穿越篇》是修订改版后的*辑,共10册,每册1个探案冒险故事,全部围绕人类的历史文化传承与科技文明展开。 三个各怀绝技的少年: 机智如虎的路克,迅捷如虎的碧吉,强健如虎的帕特里克,共同组成了战无不胜的“神探小虎队”。在这10个故事中,三只小虎打卡挪威、美国、英国、德国、日本、意大利、希腊,与英国骑士、日本武士、古罗马角斗士、亚特兰蒂斯王国的传说、水上古城威尼斯等各国重要的历史文化元素碰撞出文明之光。 《传世武士刀》——为观众们带来精彩舞台表演的武士在幕后遭遇了神秘人的偷袭。小虎们凭借聪明才智帮助武士找回了失窃的武士刀,却因此卷入了一场大麻烦。在一步步追踪调查中,他们发现了这把传世武士刀暗藏的玄机…… 《绿脸黑客》——恐怖的绿色人脸突然出现在这座城市许多人的电脑上,进行各种敲诈勒索,银行的电脑系统也岌岌可危。塞纳老师的神秘失踪使案件更加离奇。通过塞纳老师留下的线索,小虎们逐渐揭开了绿脸黑客的真实面目…… 《邂逅古罗马》——碧吉和路克意外“穿越”到了古罗马:碧吉成了女奴,而路克则要跟一个角斗士搏斗!这一切难道都是幻觉?在扑朔迷离的情境中,小虎们发现了幕后操控者的阴谋…… 《威尼斯神秘歌者》——小虎们在美丽的水城威尼斯迷了路,偶遇一个放声高歌的神秘黑衣人,他的歌词令人心生恐惧,而他献歌的对象——天堂宫也隐藏着不同寻常的秘密。小虎们卷入了黑衣人和天堂宫的纷争之中,勇敢无畏的小虎们*次有了打退堂鼓的想法…… 《剧院替身惊险记》——帕特里克竟然和一个大明星长得一模一样!这让他在纽约*繁华的街头受到了一众粉丝的疯狂追捧。不过追着他的可不仅仅是粉丝,还有一架酝酿着阴谋的直升机。帕特里克毫无防备地被绑架了,碧吉和路克该怎么解救他们的小伙伴呢? 《亚特兰蒂斯谜案》——三只小虎来到希腊度假,他们乘坐一艘豪华游艇从纳克索斯岛港口出发,一路尽享海上风光。然而,突如其来的游艇故障使他们不得不返航。后来,关于亚特兰蒂斯王国的传说给这片海域增添了更多神秘感。可是,大家谁都没有想到,游艇故障竟然与亚特兰蒂斯王国有关…… 《失踪的骑士机器人》——碧吉收到一封奇怪的信件,寄信人是来自伦敦的机器人发明家马克博士。信中,马克博士以碧吉舅舅的身份邀请三只小虎前往伦敦游玩。然而,碧吉与马克博士没有任何亲属关系。三只小虎意识到,他们这次伦敦之旅将会危机重重…… 《探秘午夜飞机》——三只小虎与父母前往挪威的一个小镇旅行。然而,当地流传着一个诡异的传说——见到“幽灵飞机”的人将会大祸临头。小镇的气氛令人不安。这一次,三只小虎能否躲过劫难,破解“幽灵飞机”的咒语? 《被遗忘的地牢》——碧吉接到一通神秘电话,就在三只小虎为神秘电话一筹莫展之际,他们又收到一封陌生人的信件,信中要求他们找到一座古老的地牢。这些谜团似乎都跟白衣骑士团有关。终于,他们发现了地牢更为惊人的秘密…… 《失而复现的汽船》——消失一百多年的神秘汽船突然现身密西西比河,却又再次凭空消失!为了调查真相,小虎们意外卷入到黑衣人和“军火商”的秘密交易中。但越接近真相,他们就越发觉得,这一切或许只是一场被层层包装的骗局……
武器之魂 动漫素描武器装备临摹教程160例
¥18.00
本书是一本武器装备的设计素材临摹图鉴,适合机甲、武器装备爱好者和手绘初学者阅读。全书共分为5章。第1章为匕首、剑、战斧3种冷兵器的绘画方法;第2章为手枪、机枪、步枪、导弹4种热兵器的绘画方法; 第3章为中世界盔甲、中世纪头盔、护目镜和盾牌4种防护装备的绘画方法;第4章为装甲车、步兵坦克、重型坦克和轻型坦克4种战车的绘画方法;第5章为武器装备图鉴。 本书不但讲解了武器装备的特、绘画要和上色小提示等绘画基础知识,还提供了大量临摹范本,随书赠送电子版机甲图谱,方便机甲爱好者和动漫初学者学习与临摹。
出版禁止
促销价:¥9.99|¥45.00
我收到了一份诡异的稿子…… 作者是若桥吴成,一共150张A4纸,记录了他为期四个月的采访历程。据说这份稿子原本要在月刊连载,但因为“某些原因”取消了。 事先声明,这本书既非抄袭,也非歧视,更没有侵犯人权。它被禁止出版的原因极为骇人听闻。 稿件记载了几年前引起轩然大波的“殉情事件”。不……或许,我们应该将它称之为——“死亡旋涡”。
肌肉!肌肉!预防和逆转疾病,健康长寿的科学指南
¥46.80
获得健康的根源是肌肉而非脂肪,强调肌肉才是改善健康的关键。本书首先研究了大众普遍被误导的营养“科学”,以及导致许多人健康状况不佳的可疑"养生智慧”,然后提出以肌肉为中心及蛋白质优先,且专注于力量训练的生活方式计划。读者一旦学会如何制定蛋白质营养计划,并将训练重放在塑造健康的肌肉组织上,就会发现自己身上发生的明显的变化,并将受益于生活质量的提高和寿命的延长。
工业互联网标识解析技术及应用
¥54.60
本书从历史、基础知识、架构、部署、标准、安全、应用等维度,较为全面地介绍了工业互联网标识解析技术的内涵、发展与应用。 工业互联网标识解析体系已经被更多的科研人员和普通民众熟知,被更多的企业受,该体系在全方面提升企业和产业效能上发挥着越来越重要的作用,并终将成为企业的核心基础设施及数字工业时代的关键引擎之一,同时意味着这一体系会创造更多的工作机会。 本书可以作为工业互联网标识解析体系的门读物和相关发人员的参考书。
电子机械工程导论
¥62.30
本书较系统地回顾了电子机械工程的发展历程与代际演,梳理了电子机械与常规机械的异同,阐述了电子机械工程的主要内涵、基本原理、方法与应用,涉及机电耦合基础、机电耦合设计、机电集成制造、机电耦合测试与评价、电子装备综合设计软件平台、典型应用与未来发展趋势等。
网络化联合仿真的时间同步
¥61.60
本书来源于课题组长期的工程实践积累,尤其是吸收了国家科技协同创新重大示范工程"XXXX仿真平台”的相关经验。从装备试验、模拟训练和作战评估等领域的分布互联实际应用需求出发,研究解决实现互联互通互操作的核心关键问题。重围绕网络化联合仿真的时间同步问题行论述,属于分布式仿真系统构建的核心问题,同时也是网络化联合仿真工程应用中的实际技术难问题。首次从工程实践的角度出发,构建了完备的网络化联合仿真的时间同步技术体系,重围绕逻辑时间协同推、时钟时间对准、虚实之间协同推等关键问题,给出了可行的解决方案。针对所有提出的关键技术,本书都给出了具体且可执行的实现方法和应用验证案例,具有较好的可操作性和可借鉴性。
新型电力系统下储能产业发展与优化配置研究
¥69.30
本书介绍了储能在新型电力系统中的作用,系统梳理了国内外储能技术与产业发展现状,并对我国中长期储能装机布局行了仿真模拟。对典型区域的储能装机规模行了测算与优化布局研究,同时分析了典型区域不同应用场景下的储能经济性。基于以上研究,对储能发展机制行了思考,并提出了新型电力系统下促储能规模化市场化发展的产业政策与机制建议。
哥本哈根三部曲
¥47.40
*套装书,全三册:1.《清晨》;2.《所有明亮的梦》;3.《白昼坠落》 本作品是丹麦家喻户晓的诗人、作家托芙·迪特莱弗森的重磅代表作。一战期间,她出生于哥本哈根西桥区一个被失业阴影所笼罩的工人家庭。爱好文学的父亲忙于生计,似乎从未年轻过;虽认定女孩不能成为诗人,却仍对她稚拙的作品抱有诚挚的兴趣。母亲似乎永远不会老,总是随心所欲,以至令她难以判断母爱的形态。英俊的哥哥或许忍不住嘲弄她,却也不吝赞美;本该是全家人的骄傲,却早早陷生活的泥沼。她自己则被同龄人视作怪胎,于是下定决心装傻充愣。中学毕业后,她始辗转于各种工作之间,发现自己除了写作什么也不擅长。许多个夜晚,她与前途未卜的年轻人共舞,尚未坠爱河。十八岁时,她发表诗歌。她依赖他人的纳了解世界,依赖对爱情的想象数次出婚姻。她不断地说自己痛恨改变,却不断地破安定的现状。
我不知道这该怎么念
¥29.40
过气拳手改行做美甲,却意外大受欢迎。 鸡肉加工厂里靠给鸡拔毛为生的女工,幻想着隆鼻手术能改变她平庸的生活。 七十岁的寡妇与三十岁的邻居,陷一段疯狂而悲伤的恋情。 认真对待每一份卑微工作的母亲,哪怕是捉虫也要捉得又快又好。 一年级小女孩面对她不会念的单词,为了父亲的尊严而与老师据理力争。 …… 十四个短小而锐利的故事,聚焦身处城市底层的老挝移民,以及他们奋力为自己争取一席之地的过程。塔玛冯萨以洗练而轻盈的笔法勾勒出人们努力生活的状态,照亮他们往往不被看见的挣扎、失落、希望与爱。 “那些夜晚,当我们坐在一起吃饭的时候,每个人都会谈起他们的工作,他们的老板,老家的日子有多难过,以及他们如何都来到了我们现在生活的这个国家——但没有人哭,没有人说丧气话。他们全都哈哈大笑。故事越伤感,笑声越响亮。”
假面前夜
¥35.40
东野圭吾 “假面系列”基石之作 ---------------------------------------- 美女料理老师?那都是别人给我贴上的标签。实际上我的心愿只是想和一个可靠的人组建家庭。他是个企业家,勤勉又体贴下属。节假日他会抽出时间来陪我,也会送很浪漫的礼物。 你们说他死了……这真是晴天霹雳。 什么,你说我袖子下的淤青?那,是我自己摔的啊…… 这就是我的故事。你们不也想听这样的故事吗? ---------------------------------------------------------------- 《假面前夜》是东野圭吾假面系列中的短篇小说集,讲述了刑警新田和职人尚美经历的重重案件。 美少女恋爱小说家、稳重可靠的高校教师、优雅得体的模范夫妻……穿梭在数不尽的伪装之中,无论是竭力撕破他人伪装的新田,还是坚定守护客人秘密的饭店职人尚美,都只是在尽力履行自己的职责。 二人都在各自的工作中展露了出色的探查真相的能力,并在素未谋面的情况下,就完成了一次不可思议的隔空推理合作。