购物车
个人中心
抗炎饮食助力改善慢性病
￥19.99
《抗炎饮食助力根除慢性病》是一部颠覆传统健康认知的生存指南。在物质过剩却危机四伏的现代饮食环境中，本书以临床医学与分子营养学为双翼，揭开慢性炎症——这个潜藏在肥胖、糖尿病、心血管疾病背后的终极推手——与日常饮食的隐秘关联。通过解析工业食品中的“炎症陷阱”，重塑肠道菌群与细胞的抗炎密码，作者构建出兼顾科学严谨与实操落地的饮食革命方案：从20分钟抗炎快餐到基因表达调控策略，从超市采购战术到社交场景破局技巧，7大维度层层递进。书中穿插程序员逆转脂肪肝、主妇攻克糖尿病、音乐家修复动脉硬化的真实案例，配合抗炎指数追踪系统与21天习惯养成法，让读者在米其林厨房与便利店货架间重掌健康主权。这不仅是一本饮食指南，更是一场唤醒身体自愈力的觉醒运动——当你学会用叉子而非药片对抗炎症时，生命将回馈以超越想象的修复奇迹。
《科幻世界》2025年上半年合集(电子杂志)
￥39.99
套装共6册，包含《科幻世界》2025年1-6期
魏自立中医临床医案集
￥32.50
本书选取了魏自立在临床工作中具有代表性的150例医案，医案涉及中医内科学肺、心、脾胃、肾、肝胆、肢体经络、气血津液等多系统的疾病。临床医案以病为纲，记述了病例的临床表现、辨证、治法、用药和剂量，以及医案的详细分析等。
少女映像室 唯美人像摄影从入门到实战
￥59.40
本书是一本集理论与实践于一体的全面摄影指南。本书不仅系统涵盖了唯美人像摄影的门知识，包括相机操作、光线运用、构图法则、色彩搭配等，还深分享了作者多年的从业心得与实战技巧。本书通过丰富的案例分析与技巧分享，旨在帮助摄影爱好者逐步掌握唯美少女人像摄影的核心技能，提升创作水平。无论您是初学者还是希望一步提升的摄影爱好者，本书都将是您实现从摄影新手到唯美人像摄影大师华丽蜕变的宝贵资源。
哲学密码
￥98.00
以哲学为视角，梳理两千余年政治哲学的发展脉络，探寻中国古代王朝的统治逻辑。历史作家郭建龙“密码三部曲”之一，另有《财政密码》《军事密码》。俞敏洪、刘苏里、余世存、杨斌、施展、罗振宇、李硕、张明扬鼎力推荐！ 本书从西汉讲起，叙述大一统时代到来之后的思想流变。通过讲解哲学发展的来龙去脉，让读者清晰地看到中国哲学如何演化、为什么这么演化，理解政治与哲学互动的奥秘。 中央王朝的政治哲学可以被视作思想格式化与反格式化的历史。作者在本书中将其分为两个大的周期：*个周期从西汉的儒教开始，经过魏晋南北朝玄学的“反叛”、佛学的诞生，直到隋唐的三教并存、互相竞争才宣告结束；第二个周期从宋代一直持续到晚清，包括宋代道学体系的建立、理学的思想控制、明代心学的诞生及反思、清代实学的兴起及发展等。 全书分五部二十章，知识密集，内容涉及历史政治、哲学、科学等，参考的史料著作逾百部。作者以讲故事的方式，将原本晦涩难懂的哲学理论以通俗易懂的方式展现出来，轻松愉快，且引人深思。
黑暗的左手(全新修订版)
￥49.90
在终年严寒的冬星上，生活着一群雌雄同体的人。他们的性别是流动的，在每月的特殊时期，会分化成男人或女人。 一名地球男性，带着秘密任务来到冬星，却遭遇了前所未有的性别恐慌和文化冲。 他反感冬星人的女里女气，冬星人也将他视作常年性欲旺盛的怪物。 他惨遭误解、背叛、迫害，却又因偏见，一次次拒绝了仅有的无条件信任他的冬星人。 穿越茫茫冰原，互为外星人的两人终于卸下性别的包袱，心灵间的坚冰融化，他们触及了彼此深处的爱与孤独。
Python AI游戏编程入门——基于Pygame和PyTorch
促销价:￥25.99|￥79.00
本书以Python为发环境，以小游戏发为载体，对编程及人工智能技术行讲解，让读者同时学习编程及人工智能知识。 本书共16章，可分为4个部分。第1部分为第1～3章，分别是编程、游戏和AI，Python环境准备及Pygame基础知识。第2部分为第4～7章，分别讲解了贪吃蛇游戏编程、砖块游戏编程、笨鸟先飞游戏编程和五子棋游戏编程。第3部分为第8～12章，分别介绍了神经网络和PyTorch基础、蒙特卡罗模拟、强化学习门、深度强化学习DQN及遗传算法。第4部分为第13～16章，分布介绍了贪吃蛇AI编程、砖块AI编程、笨鸟先飞AI编程和五子棋AI编程。 本书内容系统性强，语言精练，适合对AI游戏编程感兴趣的读者阅读，也适合作为青少年游戏编程培训的参考用书。
下天山:亚洲腹地之旅
￥66.99
本书是1927年拉铁摩尔从北向南穿越新疆的游记。他与新婚妻子在塔城会合后，经乌鲁木齐、玛纳斯、吐鲁番、伊犁、阿克苏、喀什、莎车等著名地标，穿越了天山、喀喇昆仑山等著名山脉。与19世纪以来具有政治、商业等动机的其他外国旅行者不同，拉铁摩尔真正地深民间，记录了沿途的风土人文。而他对亚洲腹地历史地理的联系，也让我们看到了这片土地在动荡时代所经受的考验。
思考的框架2:物理学、化学和生物学思维的创新应用
￥41.30
AI时代，不能被取代的能力之一就是思考的能力。建立思考的框架可以帮助你更好地运用知识，应对复杂和变化。“思考的框架”系列图书筛选了相对重要且实用性高的思维模型，读者可以反复使用这套工具，在遇到机遇和挑战时积极加以运用，最终达到事半功倍的效果。 《思考的框架2》中涵盖了物理学、化学和生物学3个基础学科领域的22种思维模型。这3个基础学科提供了大量有用的工具以培养至关重要的技能，如好奇心、建立关系和领导力，讲述了如何在科学理念和日常生活之间建立联系，以及如何利用这些力量在学习、工作和生活中造优势。? 作者对书中的每个思维模型都以易于理解的方式行了阐释，并提供了实际应用的示例。利用互惠创造双赢关系；通过自我保护的视角激励自己和他人；克服摩擦，将阻碍你前的力量降到最小；通过区分速度和速率，使世界真正与众不同；利用自然选择的优势，在不断变化的环境中茁壮成长、避免灭绝。从育儿到健康饮食，从人际关系到个人生产力，从学习到产品设计，思考的框架将为你提供一个理解生活的新视角，可被广泛应用于生活和事业的决策，助你快速理解新领域。掌握正确的认知工具，为你应对不同类型的挑战做好准备。
高敏感人格:敏感且聪明的人如何逆势成长
促销价:￥17.99|￥59.00
你是否在嘈杂的人群中感到极度不适，对独处的需求很高？你是否容易小题大做？你是否会反复琢磨他人的无心之言、批判甚至眼神？你是否 对声音、气味等异常敏感？你是否常被人说“玻璃心”“内心戏太多”？ 你是否像一块情绪海绵，吸收、共情他人的感受，却常因此精疲力竭？ 你会因为一部电影、一首歌曲甚至一幅画作而深受触动甚至流泪吗？ 如果你能真切地体会上述那些“矫情”，如果你曾因为自己的敏感而 感到孤独和不被理解，甚至试图隐藏这份敏感的特质以融“正常”的 人群，那么，这本书会告诉你，你并不孤单。在这个世界上，有大约 1 5 的人与你一样拥有高敏感人格。事实上，高敏感并非弱，而是与生俱 来的天赋。本书指导这些人识别并最大化高敏感优势，实现逆势成长。 希望阅读本书的人都可以将高敏感转化为力量，收获自洽且自在的社交、生活及职场体验。
生活需要慢下来
￥34.50
忙碌的现代人往往忘记日常生活中行、住、坐、卧、放松是什么滋味。《生活需要慢下来》一书用不啰唆却发人深省的简短段落，让人在纷扰世界中，随时随地，念念清明，掌握放松的方法。 一行禅师的方法非常直观，从聆听、感受下手，讲的是一般人都能体会、理解的方法。尤其是被忙碌生活节奏带着走的都市人，更能在一切回归简单的过程中，找到自己，碰触生命的肌理，实实在在感受生活的喜悦。 本书提供简单明了的指导，任何想要探索正念禅修的人都能深受启发。 本书由外版4本书的内容组成，分别为《如何坐》《如何走》《如何吃》《如何放松》。
稻盛和夫的实学:经营三十四问
￥24.99
《稻盛和夫的实学：经营三十四问》主要是针对企业经营者在经营过程中所遇到的各类问题给予相应的解答。稻盛和夫认为，企业经营者首先要设定具体的目标，然后根据目标找到达成此目标的正确方法。身为经营者，一定要比任何人都了解现场；身为经营者，应该比任何人工作得都多，比任何人都更严格要求自己。因为公司内只有经营者可以为公司注入生命力。 在任命领导方面需注意的是，如果对方是没有才能的人，那么就应看这个人的心态；如果他很认真，总是为公司着想，非常努力工作，那就应该重视这个人。总之，一个人的心态、品德与对公司的爱心达到什么程度，才是经营者判断人的首要条件。 中小企业如果想要扩大规模，只有朝新事业和多元化发展，尤其是在已经饱和的市场，更是有必要这样做。而且尽量从事与本行相关的行业，只有这样，当全力进攻时，随时都可以得到充分的后援补给。 无论是什么工作，都要全力以赴专心一意去做。事成之后，就会产生极大的成就感和自信心。在不断反复的过程中，会愈来愈喜欢工作，付出更大的努力也不会感觉辛苦，因为努力的结果是带来更大的成果。假如成为有名的经营者真的有所需要的条件，那就是喜欢眼前所从事的工作。
我们去往何方:身体、身份和个人价值
￥59.80
何为女性主义？ 怎样才称得上女性主义者？ 女性主义从何而来？ 女性主义浪潮的来龙去脉到底是什么？ 无法预测的未来，女性主义何去何从？ …… 如今，女性主义的版图已遍及世界。每个国家的女权发展，也都走出了一条拥有自身特色的探索之路。 了解这段历史，对当今从事女权实践，以及被全球的女性主义浪潮所激励、鼓舞的人来说，必定会成为一种助力。了解历史对任何人来说，都能够有所助益。 那些我们视其为“传统”或“天经地义”的东西，一律能在历史之中找到起和源头，而事物一旦有端，就必定有终结。 我希望，我的年轻后继者们，也能对女性主义的历史做些深的了解；并且，最好把知识以一种“盘包”的形式呈上，方便她们阅读和理解。基于这样的初衷，我动笔创作了本书。 ——上野千鹤子
高能量女性:拥抱婚姻、财富与爱
￥68.00
作者如何做到同时拥有婚姻、财富与爱？ 怎样让爱更持久？ 如何聪明地赚钱？ 如何处理家庭矛盾？ 如何平衡事业与生活？ 如何应对婚后的平淡？
AI改变世界:人工智能新发展与智算经济
￥35.20
本书聚焦于人工智能的最新发展，并探讨了以算力为代表的新兴生产要素驱动下的智算经济时代。全书分为五个篇章，分别为人工智能篇、智算经济篇、智能算力篇、技术架构篇和建设实践篇，涵盖了从人工智能到智算经济、从算力沿革到新一代智算中心建设，从理论探索到实践案例的全景展示。 随着AI2.0时代大幕拉，人工智能正从单纯模仿人类智能的阶段，跨一个模拟并理解整个复杂世界的新纪元。AIGC大模型不断迭代和优化，通过整合视觉、语言、声音等多种数据源，显著提升了机器的认知和理解能力，推动 AI向更加精准、智能和自适应的方向发展，为百行千业带来变革。作为整个体系的基石，算力的发展水平决定了AI技术的深度和广度;作为新型基础设施建设的关键环节，算力正在成为支撑经济社会发展的关键资源之一。在这一基石支撑下，中国以及全球AI智算经济的蓬勃发展，已经成为推动全球经济增长的新动能。本书融合技术与产业，经济运行与资本市场的多维视角，系统性探讨中美等国的最新产业展，深浅出阐释智算力如何与经济增长紧密相连，并结合一线从业者的实际智算中心建设运营经验，阐明智算中心作为智算力物理载体的核心技术要与推动经济增长的现实意义。
你就是效率超人
￥10.00
方法论是广大读者对此类图书的一致诉求，潘竞贤、刘伟荣编著的《你就是效率超人》的动人之处在于，它为读者提供了切实可行的方法，也就是说，它帮助读者解决了“怎么做”的问题。 《你就是效率超人》告诉我们：原来效率不仅仅只是“快”，而是要果断舍弃那些并不重要的事情。
诗词歌赋少年游(全四册)
￥70.00
《诗词歌赋少年游》（4册）系列小说，聚焦中华美学，以汉代诗赋、唐诗、宋词、明代小说为中心，引领孩子在跌宕起伏的少儿历险故事中回到汉代、唐代、宋代、明代，在轻松愉快的文学阅读中摄取丰沛的传统文化知识，吸收丰厚的古典文学营养，激发学习古诗文、传统文化知识的强烈兴趣，收获上佳的审美体验。
神仙局谋杀游戏
￥19.90
【完美犯罪+悬疑推理+连环凶杀+复仇局中局+双雄对决】 十年前的死人，正推动今日杀局！?? ? 省城惊现诅咒连环杀！?大亨寿宴遭吸魂成枯骨，当铺掌柜反锁密室被秋叶封喉，车行老板戏台暴毙应验诡异童谣…… 桩桩“意外”完美闭环，无人能破！ 绝望警探沈谈重启卷宗，冷汗直流：手法竟与十年前那场无解的“神仙索命局”如出一辙！ 权贵们慌不择路，特赦了当年*破解此局的传奇罪探——秦玉森?！ 然而，当监狱密信送达，沈谈如坠冰窟——信中不仅精准记载所有凶案细节，更早已预言了这场“特赦”！?? ?预言杀局早已启动，十年前的死人棋，今日方到终盘！?? ?双雄对决，宿命难逃：是秦玉森以囚徒之身布下惊天杀局？还是那无形的“神仙”从未离开？ ?真正的复仇局中局，等你入局！
祛结节养脾胃抗炎症
￥68.00
这是一本女性健康书，黄汉源乳腺健康团队在问诊、治疗上万位患者之后，从女性健康的多个方面提出了针对性的治疗方法和自诊方法。本书从乳房、生殖器官、身体和心理角度手，帮助女性调理多方面的健康问题，让各个年龄段的女性都能得到从内而外的调理和养护。
思考的框架3
￥41.30
AI时代，不能被取代的能力是思考的能力，这本书就是教你如果具备和加强这种能力。工作能力强的人，拥有更高维度的思维模型，想要超越平庸，就需要全新的思维模式。每天睡时都比早上起床时更聪明一。 《思考的框架3》用来自商业领域、社会现象和日常生活等方面的丰富案例，讲述了系统和数学领域的19个思维模型。看似抽象，但经过抽丝剥茧，这些知识其实与我们日常生活中的行为和活动息息相关。比如，在某件事上投更多精力或资源时，我们通常也寄希望于从中获得更多。工作时间更长，工作产出就更多；运动更频繁，身体就更健康；给一个项目分配更多的人，就能更快结项。在学习一项新技能时，刚始时的练习会带来能力的飞跃，但越往后，步就越不明显。边际收益递减规律这一模型告诉我们，系统内投和产出之间的关系并不总是线性的，当投增加到一定程度后，一定会出现收益递减的现象。在此之后，努力越多，回报越少。你还会理解瓶颈与表面积之间的关系，了解反馈回路如何支撑众多系统交互行为。这些经验和见解往往既适用于个体，也适用于组织。通过学习这些思维模型，在几乎全部情境中你都能观察到模型所涵盖的原理。见他人所不能见，从而避免酿成大错，更好地做出决策。
红手指(2024版)
￥35.40
“快回家。出大事了。” 一个普通的周五傍晚，上班族昭夫到妻子急电。等待他的，是躺在后院里的女孩的尸体。夫妇二人决定转移尸体，编织谎言掩盖罪行。 昭夫的供述合情合理、全无矛盾，警方几乎可以结案。然而，当刑警加贺看到昭夫的母亲涂红的手指时，发现一切并没有那么简单。
