万本电子书0元读

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满3件6折 百草良方
百草良方
主编:满江,易磊
¥14.90
中国传统医学有着悠久的发展历史,中医药学是中国传统医学的重要组成部分,是通过长期的医疗实践,并在中国古代文化如天时、地理、物候以及阴阳、五行等自然科学和哲学的理论基础上逐渐形成和发展起来的一门医学,为我国人民养生、防病、治病做出了重要贡献。 本套书是在借鉴中医药经典《黄帝内经》《本草纲目》的养生智慧以及劳动人民几干年医疗经验的基础上编辑整理而成的,包括《<黄帝内经>养生经》《<本草纲目>养生经》《民间验方》《民间偏方》《民间秘方》《百草良方》,是一套非常实用的养生保健书。从养生、防病、治病的角度手,分门别类地介绍了中医养生方法、各种常见疾病的处方用药及穴位按摩等,具有药材容易取得、使用方法简单、疗效明显的特。希望读者能从中获取有益的健康知识。
满3件6折 活得健康,活得平衡
活得健康,活得平衡
[日]奥村柿
¥55.99
直抵心灵的健康物语 做自己喜欢做的事、爱想要爱的人 让健康与快乐自然生长  《活得健康,活得平衡》讲述了一个革命性的简单理念——和(Wa)。“和”意为和谐,是日本生活哲学的核心。他们坚信,“活得好就是活得平衡”。 在本书中,健康专家奥村柿分享了“和”背后的实践心理学,以及日本人的长寿秘诀。她通过四大健康支柱——营养、运动、休息、社交,将“和”融生活,提供了一种在生活的各个方面获得活力的整体解决方案。 营养:吃饱吃好,用“小盘子策略”和“八分饱哲学”告别节食焦虑; 运动:每天3分钟真向法体操,摆脱运动焦虑,边呼吸边燃烧热量; 休息:茶道、精料理、感恩练习……在缓慢的节奏中寻找喜乐; 社交:一颗草莓大福、一顿寿喜烧,用食物传递温度,滋养人际关系。     健康的生活方式植根于自由和直觉,不必依靠强大的意志驱动就能够成功。所以,这些方法并非强制约束,也无需依赖意志力,而是温和、持久且易于坚持的,能够确保对你的健康和福祉的改善是长期的、毫不费力的。 本书不是教你“坚持”,而是让你真正爱上生活本身,彻底改变关爱自己的方式,让你感到更加平静、充实,并在生命的任何阶段都能改善和保持健康。
满3件6折 像弗洛伊德一样思考
像弗洛伊德一样思考
丹尼尔·史密斯
¥29.50
      西格蒙德·弗洛伊德不仅是一位著名的精神病医师与心理学家,更是一位对现代文化影响深远的思想家。他的研究重新定义了神经学,为心理治疗领域带去了崭新的思路与方法。他创性的思想,也深刻地影响着现代人看待人类思维的方式。俄狄浦斯情结、移情、无意识、压抑、自由联想、性欲……这些弗洛伊德学派的术语早已为人们所熟知,时至今日,精神分析学领域下的许多分支都可以追溯到他许多年前在思想上的飞跃。 翻这本书,你将探弗洛伊德审慎、包容和前卫的头脑,在审视这个时代的同时,向内观照自我。你将培养出弗洛伊德那般深邃的洞察力,像那些深刻理解人类状况的智者一样思考。
满3件6折 人生找不到方向,那就走向自己
人生找不到方向,那就走向自己
[日]东畑开人
¥59.80
30岁厌倦了职场,继续忍耐还是追随热爱,该怎么选? 40岁被公司裁员,前无机遇,后无退路,该怎么活? 50岁被爱人背叛,怀疑人性,质疑自己,该怎么办? …… 写给深陷人生逆境、不知所措的你!日本国民级心理咨询师通过一个个真实咨询案例,整理出了7个心灵工具,只要学会应用,就能在逆境中、迷茫时,帮自己厘清内心,找到方向,走出黑暗。 工具1:马与骑手 上班族达也深陷职场抑郁,既想创业又害怕辞职,百般纠结之下抑郁了。“马与骑手”指的是内心冲动与现实规则的博弈,而一个好的选择,就隐藏在这层层博弈之中。那么,如何在内心的各方冲突中,做出更利于自己的选择? ………… 翻本书,走出迷茫,找到你的人生方向!
满3件6折 所罗门之犬(直木奖得主经典本格推理口碑佳作,入选日本年度六大推理作品榜单)
所罗门之犬(直木奖得主经典本格推理口碑佳作,入选日本年度六大推理作品榜单)
[日]道尾秀介
¥22.50
阳介的狗突然冲出马路,导致其因车祸去世,目睹这一过程的大学生秋内觉得这场意外疑重重,在调查真相的过程中,他发现自己身边的挚友、恋人、老师竟然有许多不为人知的秘密,而看似平静的大学 生活其实暗潮汹涌……
一周特价12.23-1.6 给孩子的健脾养胃食疗方:易消化 体不虚 长肉又长个
给孩子的健脾养胃食疗方:易消化 体不虚 长肉又长个
罗大伦
促销价:¥9.99|¥79.90
医圣张仲景在《金匮要略》中提出“四季脾旺不受邪”,一年四季脾胃的状态都能保持旺盛的人不容易受到病邪的侵袭。而对于正在生长发育中的小朋友来说,保持脾胃的健康更为重要。因为脾胃是后天之本,气血生化之源,脾胃好,才能更好地吸收食物中的营养,让孩子气血充盈,身体强健。 在这本书中,罗大伦老师将根据春夏秋冬四季变化,为家长提供顺应时节的养脾胃食疗方,包含60多个食疗方,解决积食、腹泻、感冒、脾胃不好长不高等多种孩子常见的身体问题。顺时食养,养出健康好宝宝。
满3件6折 课堂智变:生成式人工智能赋能学科实践
课堂智变:生成式人工智能赋能学科实践
李余仙
¥48.30
本书聚焦生成式人工智能(GAI)赋能学科教学的创新路径,系统阐述其与各学科融合的基础和核心机制,同时详细介绍了学科匹配及教师新角色技能。通过语义理解技术、图像分析技术、程序化问题解决技术等 10 项前沿技术,结合各学科的真实教学案例,本书全面展现了 GAI 在个性化学习资源生成、智能作业批改、跨学科项目实践等场景中的应用范式。此外,书中还配套提供了 DeepSeek、文心一言、豆包和即梦 AI 等主流 GAI 工具的教学适配方案。这些方案旨在帮助教师突破技术认知壁垒,快速掌握 AI 赋能学科实践的革新方法,从而为教育数字化转型提供实践范本。本书适合渴望提升数智化教学能力的一线教师、学校管理者及教育研究者阅读。
老中医推荐的药膳食疗方600例
老中医推荐的药膳食疗方600例
李兴广
¥5.00
饮食是一门学问,用药更是一门学问。药膳食疗,用药调理健康,是中国传统养生方法之一。自古即有食医、疫医、疡医和兽医四医并称,而食医为之首。当时食医仅为宫廷安排膳食之需。今天能普及于百姓日常餐桌上,这也是既有继承,又有创新之举。
一周特价12.23-1.6 宝葫芦的秘密
宝葫芦的秘密
张天翼
促销价:¥3.99|¥31.80
王葆有一只有求必应的宝葫芦,这只宝葫芦里卖的是什么药呢?制作好的飞机模型、图书馆的《科学画报》、数学考试的答案;只要王葆心里一想,宝葫芦就能替他实现。但这一切,并没有给王葆带来快乐,因为他发现,自己得到的都是宝葫芦从别人那里偷来的。世上任何东西都得有人去做出来,而自己亲手做出来的东西,才是真正的宝贝。
满3件6折 比小说还好看的历史书(共15册)
比小说还好看的历史书(共15册)
张宏杰,雾满拦江,郭宝平,王觉仁,王伟
¥461.99
套装共15册,分别为雾满拦江的人物传记《晚清民国风云人物列传 · 杜月笙》《晚清民国风云人物列传 ·张作霖》《晚清民国风云人物列传 ·李鸿章》、张宏杰中国史《乾隆:政治、爱情与性格》《大明王朝的七张面孔》《曾国藩的正面与侧面》《陋规:明清的腐败与反腐败》、郭宝平《*有权势的读书人:张居正》《蒋介石秘史之沉浮》《当权不过如此》《谋位》、王觉仁《历史无间道》《唐朝原来是这样》、王伟《从诸侯到帝国》《权力密码—当历史遇见经济学》
满3件6折 乔治·桑的私密日记
乔治·桑的私密日记
[法] 乔治·桑 [美] 玛丽·詹妮·豪
¥25.99
乔治·桑无疑是十九世纪女性作家的卓越代表,在某些方面,她的影响力甚至超过了雨果和巴尔扎克。但是,因为她的特立独行,因为她的私生活,却给后人留下了无数的绯闻和争议。 但是,在那个男性几乎一手遮天的时代,一个女人追求自己的爱情,有错吗?她就应该成为男人的附庸吗?在那样的时代,她做着“男人般的工作”,就不该直面内心的反抗吗? 从这些日记和信件中,我们将看到一个不一样的乔治·桑,一个为世俗不容、但昂然直行的乔治·桑。同时,我们更看到她的深情、无奈和痛苦:“我愿意用我所经历的一切,去换取你一天的深情。”“这是我的罪过吗?不,那是我的绝望。”“啊,可怜的女人,可怜的女人,那时她就该死去!”
满3件6折 群山回唱
群山回唱
(美)卡勒德·胡赛尼(Khaled Hosseini)
¥45.00
  一个家庭几代人,因贫穷和战争铸成的六十年悲欢离合。   他们如何去爱,如何被伤害,如何相互背叛与彼此牺牲。   1952年,阿富汗,贫穷的村庄沙德巴格。10岁的男孩阿卜杜拉和3岁的妹妹帕丽经历了一场可能永生难以挽回的骨肉分离。他们的妈妈在生帕丽的时候死于大出血,父亲萨布尔是个卖苦力的老实人,勉强支撑着艰难度日。他无力拉扯两个年幼的孩子,又给孩子们娶了个继母帕尔瓦娜。帕尔瓦娜的哥哥纳比在喀布尔一户富裕人家里做厨子兼司机,女主人妮拉一直无法生育。纳比舅舅居间牵线,帕丽被卖给了妮拉,开始了新生活。   一连串的变故之后,便是一场接一场的战争。苏联人来了,战争爆发了;苏联人走了,军阀们来了;军阀们走了,塔利班来了;塔利班走了,美国人来了。国破家亡,故事的主人公被迫流散,此后的故事将续写于喀布尔、加利福尼亚的圣何塞和法国的巴黎。
资治通鉴(第二卷)
资治通鉴(第二卷)
司马光
¥0.99
《资治通鉴》(常简作《通鉴》),由北宋司马光主编的一部多卷本编年体史书,共294卷,历时19年完成。主要以时间为纲,事件为目,从周威烈王二十三年(公元前403年)写起,到五代后周世宗显德六年(公元959年)征淮南停笔,涵盖16朝1362年的历史。
资治通鉴(第四卷)
资治通鉴(第四卷)
司马光
¥0.99
《资治通鉴》(常简作《通鉴》),由北宋司马光主编的一部多卷本编年体史书,共294卷,历时19年完成。主要以时间为纲,事件为目,从周威烈王二十三年(公元前403年)写起,到五代后周世宗显德六年(公元959年)征淮南停笔,涵盖16朝1362年的历史。
满3件6折 意大利文化之旅
意大利文化之旅
静介
¥47.50
意大利是一个迷人的国度,每个角落都充满着独特的风景与故事。本书不仅是一部游记,更是一部探索文明的导游手册。作者记叙了一场跨时三年的意大利壮游之旅,分三条路线穿越这片秀丽的土地,带领读者体验近六十座城市和小镇的非凡魅力。从城市到乡村、从地理到人文,作者以诗意的笔触定格意大利壮美的自然景观,用平实的语言解读其深厚的历史底蕴,为每一道佳肴或美酒做出人文品鉴,为每一座城镇描绘出独特的文化名片。阅读本书,你将启一场纸上的文化漫游,挖掘趣闻逸事、感受异国风情,在古老的智慧与新时代的思潮中穿梭,在思想的飞跃中收获意想不到的惊喜。
满3件6折 漫画版天机 : 孩子成长路上必懂的 66 种变通思维
漫画版天机 : 孩子成长路上必懂的 66 种变通思维
吕郦
¥34.99
《漫画版天机: 孩子成长路上必懂的 66 种变通思维》一书,精心选取66条变通智慧,并辅以66则历史名人故事加以佐证,另以史鉴今,从中凝练出144条能够让孩子应用在生活与学习中的天机至理。箴言虽短,故事虽简单,但字里行间,蕴藏着明智之语。 正所谓:“开卷有益”。让孩子阅读本书,了解别人不了解的天机智慧,自然可以帮助他们在成长路上懂得变通,进而更好地成长和发展。
满3件6折 小吃中的世相(中国美食地理系列)
小吃中的世相(中国美食地理系列)
魏水华
¥29.00
这套书紧扣“食物是民族的地理,滋味是国家的记忆”的理念,讲述同一类食物在中国不同地区演变出的不同饮食习惯和饮食文化。向读者讲述美食背后的人生故事,探索食物与人文地理和自然地理的关系,唤起读者对故乡味道的记忆。本册叙述了各地的小吃,内容涵盖了鱼丸、烧烤、麻辣烫受到大家普遍欢迎的种类,也包括生蚝、特色豆浆等小众美食小吃。
满3件6折 全天候交易员:汤姆·巴索的交易思考
全天候交易员:汤姆·巴索的交易思考
(美)汤姆·巴索
¥23.95
这是一个隐蔽且难控的市场,孤立的技术形态很难有真正的价值信号。控制好风险,构建交易哲学思维,尤为重要。《全天候交易员》为金融证券业人士、经济研究者、广大股民提供了一套应对风险的实际战法,把握时间差,捕捉“猎物”,快速卖出,谋取获利。
满3件6折 粗糙且含糊不清的怪盗预告信:警察厅特案专职搜查课事件簿
粗糙且含糊不清的怪盗预告信:警察厅特案专职搜查课事件簿
[日] 仓知淳
¥31.99
木岛壮介一心向往安稳的文职,为此通过了竞争激烈的公务员考试,职警察厅,却在第一天就被派往奇特的“警察厅特案专职搜查课”担任随行官。 “警察厅特案专职搜查课”由脾气古怪的名侦探们组成。一旦有案件发生,名侦探就会在警察的陪同下大摇大摆地出现在案发现场,游刃有余地破解谜题,报酬则按日薪发放。 虎头蛇尾的密室犯罪、含糊不清的怪盗预告、不伦不类的比拟杀人……木岛自认不适合这项工作,但只好硬着头皮与个性强烈的名侦探们搭档,解决一桩桩“不完美”犯罪。
满3件6折 幽僻处可有人行?:事件·文学·电影阅读经验
幽僻处可有人行?:事件·文学·电影阅读经验
张志扬
¥159.00
  张志扬是中国哲学界真正具有原创性思想的学者,他先提出“存在哲学”、“语言哲学”、“政治哲学”、“创伤记忆”等哲学概念,一直暗暗引领中国哲学思潮的风起云涌,却又抱持独有的清醒独立,堪称汉语思想界受敬重的书写者。   《幽僻处可有人行?——事件·文学·电影阅读经验》包括三本首次结集出版的散文集——《记忆中的影子回旋曲——事件阅读经验》、《维罗纳晚祷的钟声——小说阅读经验》和《E弦上的咏叹调——电影阅读经验》,书中,张志扬谈他传奇而曲折的生命历程、谈他阅读小说和电影的所思所感,彰显其哲学与生命相互碰撞的独特气质,同时展现了他作为一代学人引导者的一生,可谓罕有而可贵的私人记忆读本。
满3件6折 石像、神庙与失落的文明:改写世界文明史的玛雅发现之旅
石像、神庙与失落的文明:改写世界文明史的玛雅发现之旅
(美)威廉·卡尔森(William Carlsen)
¥31.92
这是一个非凡而真实的,关于玛雅文明再发现的故事:继《迷失Z城》和《冰冻帝国》之后,我们又迎来了一段被人遗忘的探险史。 1839年,美国驻中美洲特使约翰•斯蒂芬斯与享有盛誉的英国建筑师兼绘图员弗雷德里•卡瑟伍德出发前往无人涉足的尤卡坦丛林。当时,《圣经》是历史的模板,许多人仍然相信世界文明存在不过6 000年。深丛林后,斯蒂芬斯和卡瑟伍德克服了疾病、战争、自然和地形的困难,发现并且一丝不苟地记录了一个惊人文明的遗迹。这个与古希腊和古罗马盛行于同一时期的美洲文明建立了媲美前两者的艺术、建筑成就和影响力,这一发现也改变了西方人对人类历史的认知。 在《石像、神庙与失落的文明》这本书中,普利策奖围者威廉•卡尔森将跟随斯蒂芬斯和卡瑟伍德的脚步,重游今天的危地马拉、洪都拉斯和墨西哥,揭秘玛雅遗址丰富的历史。卡尔森借助大量一手资料,包括斯蒂芬斯的日记、书信及卡瑟伍德的精妙插画,巧妙地讲述了两位伟大的旅行者以及他们发现玛雅的精彩故事。