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满3件6折 “有毒”的关系,“有毒”的人:如何与自恋型、反社会型、情绪不稳定型人格的人相处
“有毒”的关系,“有毒”的人:如何与自恋型、反社会型、情绪不稳定型人格的人相处
[德]丽莎·伊拉尼(Lisa Irani);[德]安娜·埃克特(Anna Eckert) 著
¥35.90
你或许也认识这样的人:那位完美的伴侣一开始对你倾注了大量的心血,却渐渐变得冷淡,*终“人间蒸发”;那个越界的女同事经常在他人面前讲你的坏话,甚至可能在欺骗或操控你;那个看似要好的朋友总是滔滔不绝地谈论自己的事,可当你需要找人倾诉时,他却总说没时间。这类人都有一个共同点:“有毒”。在通常情况下,这类人往往带有自恋型人格特质,甚至可能患有人格障碍。 在现实生活中,这样的人并不少见。有毒之人可能是我们身边的任何人,甚至是我们*亲近的人。在本书中,作者将提供基于心理学知识的工具,帮助我们摆脱有毒之人和有毒的关系。本书共分为三个部分。*部分探讨了“有毒”关系的一般状况。第二部分讲述了有毒之人及其人格的特殊性,并探讨了具有自恋型、反社会型、情绪不稳定型人格特质之人的哪些行为可以被视为是正常的,哪些行为可能已经达到了病态的程度。第三部分展示了对有毒之人“免疫”的具体方法、工具和相关的练习。 如果你总是被某些特定的人吸引,如果你经常陷入让你受伤或消耗殆尽的窘境里,如果你隐约感觉到自己正在被身边的人操控,却不知道如何应对,那么本书将是你重获自由、找回人生主导权的钥匙。
一周特价6.29-7.10 谁在犯罪
谁在犯罪
李玫瑾
促销价:¥29.00|¥78.00
犯罪心理是一种较为复杂的现象。 许多犯罪人有着完全正常的生活——结婚生子,一份不错的工作,就读名牌大学,为人平和……那么他们的犯罪理由与动机是什么?又如何接近真相? 本书以“谁在犯罪”为主题,作者溯源至犯罪人及犯罪心理发生的起点,他们在成长过程中,其紧张、焦虑、恐惧、怀疑、沮丧、易怒、绝望等情绪中隐喻的心结。 作者李玫瑾通过犯罪人视角、犯罪行为视角、异常心理视角、人生心理视角,对已犯罪人员展开调查,结合典型个案的调查访谈,寻找犯罪人的可辨析特征及处于犯罪危险临界状态的心理征象,为犯罪防控提供具体的犯罪心理画像。
满3件6折 创伤与解离
创伤与解离
利奈特·S· 丹尼恰克(Lynette S· Danylchuk )& 凯文·J· 康纳斯(Kevin J· Connors) 著
¥42.00
创伤是超越人的承受能力的痛苦。反复出现的、长期的创伤刺激会形成复杂创伤。解离是人在创伤的刺激下形成的“铠甲”。 本书从心智模型,大脑的神经生物学变化等方面深刻展现了经历复杂人际创伤的人的困境,介绍了他们在情感、记忆方面的变化,以及他们在人际关系方面出现的困难,厘清了创伤与人格发展之间的复杂关系。作者将他们丰富的临床经验提炼成了一种实用的治疗思路,提出了创伤治疗的三个阶段,并针对治疗师在实践中可能遇到的挑战提供有针对性的解决方法。 本书细腻、温暖又不失深刻,可读性极强。对于治疗师来说,这是一本实用的治疗指南。 本书适合一线的创伤治疗师和曾经历创伤的大众读者。
满3件6折 幸福的方法
幸福的方法
泰勒•本-沙哈尔 著
¥35.90
这是一个不确定的时代,昨天还在的岗位,今天可能消失;昨天掌握的技能,明天或许过时。 正因如此,我们对幸福和成功的普遍看法显得过时,是成功令人幸福,还是幸福使人走向成功?我们逼自己早起、逼自己学习、逼自己社交,却在深夜的疲惫中怀疑:这样的生活,是否真的幸福? 实际上,那些真正从容的人,早就换了活法一一他们不是比别人更努力,而是更早看清自己。泰勒·本-沙哈尔和安格斯·里奇伟用10年时间追踪研究,发现:在这个不确定的时代,真正重要的从不是加班时长,而是5个可训练的行为习惯。 在本书中,哈佛大学备受欢迎讲师泰勒·本-沙哈尔提出包括优势、健康、专注、关系和目标在内的SHARP模型,介绍培养SHARP因子的实用策略和技巧。帮助你走出6个思维误区,看见自己,接纳自己,成为自己。
一周特价6.29-7.10 贝多芬传
贝多芬传
[法] 罗曼·罗兰
促销价:¥4.99|¥25.99
  在音乐史上,贝多芬是可以称“圣”的。他出生在那样一个“破”与“立”互相冲突的时代,而一生更经历了诸多的不幸和悲苦,然而,他并没有因此消沉,毅然而与之抗争。在远离祖国、情场失意、疾病缠身,更加上精神孤独之时,他依然用巨大的内心伟力克服了这诸多的苦难,在音乐中宣泄自我,在旋律中升华灵魂…… 罗曼·罗兰这本《贝多芬传》无疑是一个极好的读本,它不但用优美的语言讲述了这位伟大音乐家传奇的一生,还附上了贝多芬的遗嘱和书信,使我们能更好地理解他、走近他。
满3件6折 稳定币:AI智能体经济的未来探索
稳定币:AI智能体经济的未来探索
韩锋,鲍松,胡烜峰
¥63.90
2009年比特币网络启动,开启了不可逆的AI智能体经济进程。这个自主运行了16年的系统,展示了无须人类掌控、仅凭算法就能自主创造与分配价值的全新经济形态。稳定币,正是连接人类经济与AI智能体经济的关键桥梁。本书分三部分详述了这一重大进程:*部分以亲历者的视角,回顾了稳定币从概念到实践的发展历程,揭示了其为AI智能体提供原生算法货币的必要性;第二部分结合了一线金融实践,剖析了稳定币在跨境贸易结算等场景中的应用,及其为AI智能体经济奠基的作用;第三部分提出了创新性观点——稳定币的终极用户将是AI智能体本身。当AI智能体获得自主规划与推理能力,将形成光速运行的“硅基文明”,需要原生算法货币支撑其经济活动。为此,本书介绍了专为AI智能体自主交易设计的NBW稳定币协议,它基于比特币构建,支持AI智能体经济的价值创造与财富共识。全书以量子算法思维,描绘了从比特币自主运行到智能合约自动执行,再到AI智能体经济的演化图景。
满3件6折 敢为:打造高心理安全感的职场环境
敢为:打造高心理安全感的职场环境
(美) 艾米·C·埃德蒙森 (Amy C· Edmondson)
¥51.00
一本写给每一个在职场中渴望“安心说话、勇敢做事”的人的书,更是一份关于“如何让工作成为滋养生命的土壤”的深情指南。它没有堆砌冰冷的理论,而是用无数真实的眼泪与光芒,剖开当代职场隐秘的痛,再为我们点亮一束“心理安全”的光——这束光,能让沉默者开口,让怯懦者勇敢,让每个普通人在组织中活成更舒展的自己。 作者埃德蒙森教授用20年研究告诉我们:真正拖垮组织的从不是能力不足,而是“恐惧文化”——当员工因害怕被否定、被报复而选择“安全沉默”,一线的问题信号被截断,创新的火花被浇灭,甚至连“人”本身都被异化为“生产工具”。但书中更动人的,是那些打破恐惧的故事:皮克斯的创作者敢在评审会上喊停“烂创意”,因为知道“犯错不会被嘲笑”;百威勒工厂的工人能直言流程漏洞,因为领导者说“你们的眼睛比报表更珍贵”;还有那些曾被“第二份工作”(伪装完美、揣测上意)耗尽精力的职场人,终于在“心理安全”的环境里,找回了“说真话、做自己”的勇气。
满3件6折 岐黄悟道求真录
岐黄悟道求真录
张斌
¥69.30
笔者从事中医教学与临床工作32年,熟练掌握黄元御土枢四象、一气周流理论,彭子益古中医学升浮降沉圆运动等核心医理,对于脏腑、经络形态与功能有独到认识,能够熟练运用中医诊断学,八纲辨证、脏腑辨证、六经辨证、经络辨证、病因病机辨证、三焦辨证、卫气营血辨证,结合五大藏象气化规律,采用经方与时方随证机化裁,适时配合推拿整脊、针灸刺络等外治法,主治疑难病,危急重症,如重症心力衰竭,心肌梗死,呼吸衰竭,过敏性哮喘,恶性肿瘤,脑卒中,糖尿病并发症,崩漏重症等,积累了丰富的临床经验,疗效确凿对于中医药大学临床专业学生,青年中医师学习、掌握、运用好中医药知识,辨证治疗常见病、疑难病,有一定的启发、引导、提高作用。 本书记载了笔者教学、临床32年来积累的医论医话数十篇,疑难、危重各科病案上百例,不仅原生态地记录了整个病历,辨证思维过程,处方用药,而且尽可能用直白平实的语言阐释病因病机,治法,方药方面的独到经验,对于启发临床中医师针对复杂病症病机的辨证(病因病机)技巧,选方用药思路,提高临床疗效有所裨益。
满3件6折 永劫馆超连续杀人事件:魔女决定与X赴死
永劫馆超连续杀人事件:魔女决定与X赴死
[日]南海游
¥55.00
离家三年的布拉德伯里家长子希斯,听闻母亲病危后返回古宅“永劫馆”,却没能见到母亲*后一面。在宣读遗嘱前夕,一名拥有翡翠色眼眸的神秘魔女莉莉来访,自称是希斯母亲的同乡友人。 一场突如其来的暴风雨将永劫馆变成陆上孤岛,翌日希斯的盲眼妹妹在密室悲惨死去,随后魔女莉莉也遭遇了枪杀。倒在血泊中的莉莉濒死前拜托希斯注视她的双眼,等希斯重新睁开眼睛,意外发现自己竟然回到了一天前的世界。 魔女莉莉拥有“死亡回溯”的能力,能够将*后与她对视的人强制带回到死亡前一天。为了拯救挚爱的妹妹,希斯决定与莉莉联手找到真正的凶手,但无论经历几轮“死亡回溯”,妹妹和莉莉都逃脱不了被杀害的命运。在永劫的地狱尽头,这场超连续杀人事件是否能够迎来终焉?
满3件6折 冥想5分钟,清醒一整天
冥想5分钟,清醒一整天
黄怡
¥19.99
感觉身体累得像被掏空,脑袋却乱成一锅粥?工作学*走神,烦心事堵在心口让你喘不过气?别担心,这不是你一个人的困境。现代生活像个永不停歇的漩涡,把我们搅得晕头转向。《冥想5分钟,清醒一整天》就是为你准备的一份简单有效的“大脑急救包”。 别被“冥想”这个词吓到!它不是什么高深莫测的玄学,也不是非得盘腿打坐一小时。这本书要告诉你的,是如何用短短五分钟——可能就是你刷几条短视频的时间——快速给大脑按下“刷新键”。科学研究早就发现,即使很短的冥想练习,也能实实在在地影响我们的大脑,让负责焦虑的“警报器”安静下来,帮掌管专注的“方向盘”重新抓稳。
满3件6折 历史的天空 第六届茅盾文学奖获奖作品
历史的天空 第六届茅盾文学奖获奖作品
徐贵祥著
¥15.00
一九八一年三月十四日,病中的中国作家协会主席茅盾致信作协书记处:“亲爱的同志们,为了繁荣长篇小说的创作,我将我的稿费二十五万元捐献给作协,作为设立一个长篇小说文艺奖金的基金,以奖励每年*秀的长篇小说。我自知病将不起,我衷心地祝愿我国社会主义文学事业繁荣昌盛!” 茅盾文学奖遂成为中国当代文学的奖项,自一九八一年起,迄今已历八届。获奖作品反映了一九七七年以后不同时段长篇小说创作发展的轨迹和取得的成就,是卷帙浩繁的当代长篇小说文库中的翘楚之作,在读者中产生了广泛的、持续的影响。 人民文学出版社曾于一九九八年起出版“茅盾文学奖获奖书系”,先后收入本社出版的获奖作品。二○○四年,在读者、作者、作者亲属和有关出版社的建议、推动与大力支持下,我们编辑出版了“茅盾文学奖获奖作品全集”,并一直努力保持全集的完整性,使其成为读者心目中“茅奖”获奖作品的权威版本。现在,我们又推出不同装帧的“茅盾文学奖获奖作品全集”,以满足广大读者和图书爱好者阅读、收藏的需求。 茅盾文学奖四年一届,获此殊荣的长篇小说层出不穷,“茅盾文学奖获奖作品全集”的规模也将不断扩大。感谢获奖作者、作者亲属和有关出版社,让我们共同努力,为当代长篇小说创作和出版做出自己的贡献,为广大读者提供更多的优秀作L品。
满3件6折 藏地密码1:一部关于西藏的百科全书
藏地密码1:一部关于西藏的百科全书
何马
¥12.99
这是一个西藏已经开放为全世界的旅游胜地却依旧守口如瓶的秘密——公元838年,吐蕃末代赞普朗达玛登位,随即宣布禁佛。在那次禁佛运动中,僧侣们提前将大量经典和圣物埋藏起来,随后将其秘密转移至一个隐秘的地方,他们在那里修建了神庙,称为帕巴拉神庙。随着时光流失,战火不断,那座隐藏着无尽佛家珍宝的神庙彻底消失于历史尘埃之中……
满3件6折 被孤立的勇气
被孤立的勇气
[日]岸见一郎
¥55.00
你是否身陷人际关系的泥沼,感到疲惫与迷失? 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎新作《被孤立的勇气》,直指人际交往中的核心困境——“虚假关系”。 - 如何识别靠控制与依赖维系的虚假关系? - 如何在职场停止内耗式自证,在家庭划清情感边界,在社交中关闭表演模式? - 为何“孤立期”是主体性觉醒的关键阶段? - 为什么说独处不等于失败? - 如何以真实的自我为基石,构建尊重彼此的“共生型关系”? 在虚假关系中,我们常常迷失自我,甚至丧失了主体性。 本书剖析真实事件、咨询案例,带你重新审视那些迫于压力而顺应他人,无法做自己的时刻,并帮助你找到社交中的破局之道。 希望这本书能帮助你,找回那个不被定义、不被控制的,真实的自己。
满3件6折 借命而生(再难熬也不放弃,就是对生活的痛快反击!鲁奖得主长篇代表作!20年追逃!)
借命而生(再难熬也不放弃,就是对生活的痛快反击!鲁奖得主长篇代表作!20年追逃!)
石一枫
¥49.90
1988-2008年,一场警察与逃犯的跨世纪追踪,一段跨越二十年的动人往事。 1988年,两名青年工人因盗窃被捕,之后从看守所越狱。 看守所管教杜湘东被上失职的烙印,从此,他的人生一蹶不振。二十年过去,时代变迁,岁月消磨,只有杜湘东还在继续追查逃犯。他不仅仅是为了一个交代,更想见证一种自己没活出的强悍人生…… 这场追逐,已经悄悄改变了所有人的命运走向…… 我能写的基本上还是一些身边眼前的普通人,然而这些普通人却把自己的日子过成了史诗。 ——石一枫
满3件6折 81个家庭积极沟通公式
81个家庭积极沟通公式
榛子 著
¥18.00
家,是讲爱的地方,却常常沦为争对错的战场。 你是否也曾感到无奈:那些关心的话到了嘴边,却变成了刺人的指责?明明想和解,却不如何开口,让夫妻冷战持续数日?孩子的心里话,宁愿告诉朋友,也不愿对你说?婆媳关系、亲戚琐事像一道道难题,让你心力交瘁? 我们缺的不是爱,而是让爱流动的方法。 本书正是为你而来的家庭沟通“救急指南”,里面没有晦涩的理论,只有81把打开家庭幸福之门的“钥匙”——它们源自生活,精准对应你每天都会遇到的沟通困境。它不仅仅教你“好好说话”,更是在潜移默化中重塑家庭的氛围,让理解、尊重与赞美取代抱怨、猜疑和冷战。 从现在开始,让每一次沟通,都成为温暖彼此的光。
满3件6折 社交边界:真正的社交高手都有边界感
社交边界:真正的社交高手都有边界感
谷鹏磊,朱旭东
¥19.99
社交边界,就是为彼此画出一条线,不仅仅是为了让彼此之间要保持一个舒服的距离,更是要和而不同、 互相成就,同时也能减少互相撕扯、互相内耗的现象发生。
满3件6折 如何将情绪转化为生产力
如何将情绪转化为生产力
伊斯拉·纳西尔
¥48.86
破解“越努力越内耗”困境 让情绪成为你前进路上的绝佳助益 几十年来,我们被一种信念驱动:做更多、成就更多,就能获得价值与幸福。于是生活变成了一场永无止境的追逐一从一个目标奔向下一个里程碑,在清单上划掉任务,却划不掉心底的疲惫与空洞。 但如果你努力的方向本身就是错的? 如果你所谓的“*”,正在悄悄消耗你? 本书不再重复时间管理的陈旧逻辑,而是带你进入一个更根本的维度:情绪,才是决定你效能与幸福感的关键因素。心理治疗师伊斯拉·纳尔以其10年临床经验与来访者案例为基础,整合认知行为疗法(CBT)与理性情绪行为疗法(REBT),为你提供一套可实践的“情绪一生产力”转化框架。你将学会: l 识别情绪模式,了解焦虑、羞耻感、攀比心与完美主义如何驱动你的“有毒生产力”; l 运用情绪转化法,将内耗性情绪转化为专注力、驱动力与创造力; l 建立内在认同系统,将自我价值从业绩评价中彻底解绑; l 设计可持续习惯,实现真正与你价值观一致的目标。 这不是另一本教你“做更多”的书,而是教你自我价值重构,让你在从容中成为更*、更完整的自己。
满3件6折 解决问题的流程
解决问题的流程
李传杰
¥65.00
在全球复杂局势下,中国企业在经营管理领域正面临着双重挑战,具体表现为收入增长动力匮乏及成本控制压力急剧攀升。因此,如何突破当前困境成为绝大多数企业的核心诉求。 本书提炼"并购之王"丹纳赫战略管理闭环流程精髓,同时弥补华为与IBM的BLM(业务领先模型)在双差分析方法论方面的短板,为企业构建完整的问题解决与战略管理能力提供坚实支撑。本书的创新之处在于开创性地引入IDEA框架,为企业搭建起涵盖"定义问题一挖掘根因一执行对策一自动化维持"的全链路解题框架。与纯理论图书不同,本书通过中小型制造企业降本增效、百亿元规模互联网企业拉动*增长等5个一镜到底的案例,以及34个场景案例、20余个基于*性原理的模型公式、187张图表,使逻辑清晰易懂,将方法论转化为可落地的实践指南,助力读者快速理解与应用。 作为卓越运营管理体系丛书之一,本书还提炼了13个管理工具的5W1H、框架简介与实战案例,为DBS等卓越运营管理工具的定制、开发提供支持。读者若希望下载书中相关案例的资料,可访问"卓越运营管理体系"公众号,发消息"PSP",或搜索"<<解决问题的流程>>图书简介及案例资料"的推文。
资治通鉴
资治通鉴
《图说天下·国学书院系列》编委会
¥5.00
《资治通鉴》是北宋著名史学家司马光和助手刘恕等人根据大量史料编纂而成的一部编年体史书,全书以时间为序记录史事,记载了上起周威烈王二十三年(前403),下迄后周世宗显德六年(959)共1362年的历史。“网罗繁富,体大思精,为前古之所未有。”(《四库全书总目提要》)
自卑与超越
自卑与超越
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒
¥1.99
《自卑与超越》,一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。 自卑普遍存在,自卑是力量所在。阿德勒认为,人类生而自卑;自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源,主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现;人可以超越自卑,创造另一个自我;超越了当下的自我之后,会产生新的自卑,因为不满足来自人类灵魂深处。 本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融社会生活。对所有人来说,《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。
地理新视窗丛书(套装共6册)
地理新视窗丛书(套装共6册)
李宏
¥3.96
每一朵花,都是一个春天,盛开馥郁芬芳;每一粒沙,都是一个世界,搭建小小天堂;每一颗心,都是一盏灯光,把地球村点亮!借助图书为你的生活添一丝色彩。在人类赖以生存的地球上,自然界亿万年的沧海桑田造就了无数令人震撼的自然奇观,它们在大自然浩瀚无际的舞台上演绎着地球不老的传奇。为了使广大青少年朋友开阔视野,增长见识,我们采撷了经典的内容集结成书,展示了能体现大自然造化神工的地质地貌奇观。其内容涵盖地理中的自然奇观、地球的外貌、地球的血液——江河湖泊、地球上的水资源、地球之肺——森林、神秘的南极等。借助简洁凝练的文字为您阐释奇观的地理背景和自然成因。阅读本书,可使您足不出户就能观赏全世界的神奇景观,领略大自然的无穷魅力。