炎症:食物、微生物和疾病的故事
¥48.30
这是一本有关“炎症”的百科全书。 自医学产生之时,发炎便作为人类最早认识的医学症状之一,它是人体抵御微生物、外界物质及感染的自然反应。过去,我们在面对外部侵扰时,主要依赖体内免疫系统的自然防御或借助抗炎药物的辅助。然而,今日医学领域面临着一项新的挑战,即许多炎症难以被察觉且无法通过常规手段被检测,这类炎症被称为“隐性炎症”。尽管“隐性炎症”没有表现出明显的症状,但其与心脏病、癌症、糖尿病、肥胖、神经退化疾病等多种慢性疾病密切相关,其潜在的威胁已不容忽视。本书作者通过深探讨体内细胞的运作机制,对现代医学面临的这一重大挑战行了深剖析,使读者对炎症的本质有了前所未有的清晰认识。与此同时,通过作者环环相扣的历史分析,我们可以了解历史上关于炎症的研究历程。最终,基于古往今来对炎症的各种研究成果,读者可以获得对抗炎症的更为行之有效的方法。 “认识你自己”书系 已出版: 《我们为什么还没有死掉:免疫系统漫游指南》 《我们为什么觉得累:神奇的人体生物钟》 《我们为什么控制不了自己:诱惑的科学》 《逊色:科学对女性做错了什么》 《我们为什么吃(太多):食欲的新科学》 《识骨:隐秘与露骨的人体传奇》 《真年龄:人类衰老的新科学》 《炎症:食物、微生物和疾病的故事》 敬请期待: 《我们如何创造记忆,记忆如何塑造我们》 《你真的是你吗?“人类纪”如何重塑人类自身》 《心灵奇旅:人类大脑演化史》 《她们怎么了?---医学对女性的误判》 《文化动物:一种新的化论》 《偏见:一项哲学考察》
逆袭破局:普通人绝境翻盘的成事心法
促销价:¥14.99|¥55.00
人生从无坦途,那些看似逼仄的“暗巷”、荆棘丛生的“窄门”、贫瘠难耕的“瘦田”,实则是逆袭的起点。本书以“直面困境、深耕不辍”为核心,通过古今中外普通人突破绝境的真实案例,拆解破局的底层逻辑:在迷茫中坚守方向,于局限中寻找缝隙,在荒芜中培育希望。它告诉读者,所谓逆袭,从不是侥幸的飞跃,而是一步一个脚印的沉淀。暗巷终有出口,窄门通往坦途,瘦田亦可丰收。愿每一个负重前行者,都能在困境中汲取力量,以坚韧为犁,以勇气为种,耕出属于自己的广阔天地。
历史的温度8:延续与希望
¥40.60
所有的告别,都是为了另一种开始。而在延续与希望之间,历史滚滚向前。 光绪皇帝的头发中,为何会有超出常人百余倍的砒霜?曾经是“亚洲第 一”的北洋舰队,怎样度过顽强抗敌的*后十四天?“泰坦尼克号”上的六个中国人为何会登上这艘梦幻之船,劫后余生者又经历了怎样的跌宕人生?一张小小的邮票为何会成为财富的图腾,又如何悄然褪去光环? 历史从不因身份而施舍怜悯,无论是失权的皇帝、聪慧的美人、天才般的将领,还是芸芸众生。在时代更迭的间隙,所有的挣扎都像是对黑夜挥出的拳头,向深渊投出的石子。 但记录黄昏并非为了嘲笑徒劳,焦虑、彷徨、踌躇与迷茫之外,仍有心底的火焰跃动光芒。因此,不要害怕过往,只需轻装上阵,迎接新时代的曦光。
古代文化知识精讲(增订本)
¥10.00
《古代文化知识精讲》内容涵盖古人称谓、古代职官、天文历法、地理名胜、科举教育、风俗礼仪、饮食服饰等领域,知识密集,阐述精要,注重资料性与实用性的统一。了解古代 文化知识,有助于增加国学知识储备,提高文言阅读能力。本书不仅是帮助读者了解古代文化的通俗读本,亦可作为自学浅近文言文的补充材料。本书曾于1996年初版,重印三十 余次,曾获“全国优秀畅销书”称号。此次再版,除内容上做了修订增补外,设计上亦遵照国标要求,调整字号行距,保护视力,使之更适合儿童青少年阅读。
抗炎食物(50种广为人知的*佳抗炎食物的*介绍,强调在日常饮食中融入抗炎食物,而不是强调限定你吃什么)
¥9.99
《抗炎?物》介绍了 50 种抗炎食物,可以很容易地纳入你的日常饮食中,并提供了一些小贴士和技巧,可以在准备你*喜欢的餐食和零食时,保持其抗炎特性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。 该指南解释了每种食物如何有助于改善您的健康,并包括美味的食谱建议,以结合多种抗炎食物来增加您的日常摄入量。列出了每种食物的好处,例如抗氧化剂和多酚(植物中发现的保护性化合物)可能有助于防止炎症,以及食物的营养分解,以帮助将它们纳入限制饮食,如生酮或低GI。
怪兽迷宫
¥49.99
《奇妙维度》:好消息,我中奖了,到银河系的中心去领奖;坏消息,忘了回地球的路! 《换身游戏》:当你的身体被星际罪犯偷走,只能在一个比一个更疯狂的躯体与世界中穿梭,记住——这不是游戏,而是为了活下去。 《怪兽迷宫》:我已经整容成一只独角兽,不再是弥诺陶诺斯迷宫中吃人的牛头怪,英雄忒修斯为什么非要杀我不可呢? 不心就读谢克里,他已经帮你吐槽过一切了!
不可思议的人生
¥36.00
退休数学教师格蕾丝?温特斯意外收到了一封失联多年好友的来信,信中,她得知自己继承了好友留在地中海伊维萨岛上的一栋房屋。在好奇心的驱使下,原本对生活心灰意冷的她踏上了一趟毫无准备的海岛之旅。 在神秘岛屿崎岖的山丘与金色的海滩之间,格蕾丝一边探寻友人过往的生活轨迹,一边追查其离世的真相。然而,她发现的一切,远比想象中更加离奇。但要揭开这个看似“不可思议”的真相,格蕾丝必须先正视自己的人生与过往。这是一个充满奇幻色彩与冒险的故事,它承载着希望和改变人生的力量。
冯唐给孩子的《道德经》学习智慧
¥9.90
学不进去、记不住、一考试就慌、总想走捷径……孩子的学习困境,其实两千年前的老子就给出了答案。 冯唐把《道德经》变成孩子的“学习外挂”:学不进去?试试“空杯心态”,清空杂念再出发;记不住知识点?用“少则得,多则惑”,一次只专注一件事;总是拖延?记住“千里之行,始于足下”,先做5分钟再说。 这不是教你刷题的书,而是帮你打通学习“任督二脉”的心法——从如何提问、如何复盘,到如何建立知识框架、如何静下心来。让孩子越学越聪明,越学越轻松。 学习不是拼时长,而是拼方法。这本书,让孩子少走弯路。
Codex快速入门:Harness工程落地
¥44.67
本书围绕Codex深度参与真实软件工程的完整路径展开,系统阐述了在AI编程工具快速爆发的背景下,开发者在实际使用中面临的诸多痛点及其解决方案。全书按照“认知迁移→Harness工程→场景实战→团队落地”的逻辑组织内容。*阶段夯实认知基础(第1章和第2章),阐明Codex作为交付工具的定位以及?AI编程的边界;第二阶段构建个人工作流(第3章~第8章),涵盖任务执行流程、任务入口选择、工作流沉淀等核心环节;第三阶段聚焦工程场景实战(第9章~第12章),深入剖析接手陌生代码库、修复bug、跨前后端功能开发、PR与CI/CD自动化等;第四阶段探索团队落地(第13章和第14章),探讨团队级研发流程及Codex的边界、风险与工程方法论。 本书主要面向软件开发者、技术负责人、AI编程探索者及非传统开发岗位从业者等,也适合高校相关专业学生以及希望理解AI编程趋势的技术从业者阅读。
白鹿原
¥9.99
《白鹿原》是一部渭河平原五十年变迁的雄奇史诗,一轴中国农村班斓多彩、触目惊心的长幅画卷。主人公六娶六丧,神秘的序曲预示着不祥。一个家族两代子孙,为争夺白鹿原的统治代代争斗不已,上演了一幕幕惊心动魄的活剧:巧取风水地,恶施美人计,孝子为匪,亲翁杀媳,兄弟相煎,情人反目……大革命、日寇入侵、三年内战,白鹿原翻云覆雨,王旗变幻,家仇国恨交错缠结,冤冤相报代代不已……古老的土地在新生的阵痛中颤粟。厚重深邃的思想内容,复杂多变的人物性格,跌宕曲折的故事情节,绚丽多彩的风土人情,形成作品鲜明的艺术特色和令人震撼的真实感。
图解易经
¥3.99
八卦村所有房屋呈放射性排列,按八卦方位以相等距离、相同角度向外伸出八条主街,每条主街长1200米,每隔360米设一条连接八条主街的环路,将全村分为八块,所有房宅都归入“坎、艮、震、巽、离、坤、兑、乾”八个方位。
卓越元素:每个人或组织都不缺卓越元素,缺的是解码这些卓越元素的方法
¥20.60
扎克伯格、贝佐斯、苹果、谷歌、迪斯尼等赖以成功的关键元素是什么?你身上有没有这些元素?如何解码自己的卓越元素并成就卓越? 卓越元素解码(SFM)由罗伯特·迪尔茨兄弟创立,其流程是:首先,通过总结卓越人士共有的语言模式、行为习惯,并解析其背后的思维规律、心理结构,提炼出让卓越人士或组织赖以成功的一个个关键元素;其次,帮助你做卓越元素测评,发现你内在的天赋和优势;*后,传授给你多种心理学技术,让你充分解码自己的卓越元素。
藏地密码1:一部关于西藏的百科全书
¥12.99
这是一个西藏已经开放为全世界的旅游胜地却依旧守口如瓶的秘密——公元838年,吐蕃末代赞普朗达玛登位,随即宣布禁佛。在那次禁佛运动中,僧侣们提前将大量经典和圣物埋藏起来,随后将其秘密转移至一个隐秘的地方,他们在那里修建了神庙,称为帕巴拉神庙。随着时光流失,战火不断,那座隐藏着无尽佛家珍宝的神庙彻底消失于历史尘埃之中……
认知觉醒:开启自我改变的原动力
¥59.80
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”? 如何不再用“三分钟热情”和“鸡血”的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正启自我改变的原动力。
Python从菜鸟到高手(第2版)
¥66.50
本书从实战角度系统讲解了Python核心知识以及Python在Web发、数据分析、网络爬虫、桌面应用等领域的各种应用实践。本书用超过10万行代码、500个案例完美演绎了Python在各个领域的出色表现,每一个案例都拥有详细的实现步骤,带领读者由浅深系统掌握Python语言的核心以及Python全栈发的技能。本书分为四篇,共26章,介绍Python基础、存储解决方案、网络与并发和Python高级技术等内容。 本书适用于零基础的初学者,适合作为高等院校教材,也适合想掌握Python发的程序员以及所有对Python感兴趣的技术人员参考。
中国神仙故事
¥59.90
本书是一部以中国传统神话为背景的神仙故事集,以精彩的民间神仙故事,结合精美手绘插图,带领读者踏入一个充满灵气与神韵的奇幻世界。本书的故事以天庭、人界与冥府等场景为舞台,重新演绎了众多神仙形象。 本书收录了七十多个既独立又彼此呼应的精彩故事。书中配以上百幅古风插图,画风唯美细腻,将瑰丽的神话场景与人物形象展现得淋漓尽致。 本书适合传统文化爱好者、神话故事爱好者及文化艺术创作者等阅读和参考。翻开它,便打开了一扇通向神话世界的大门,在想象飞扬中,尽情感受中国传统神话故事的无穷魅力。
富兰克林自传
促销价:¥5.99|¥35.00
历经200余年而不衰的励志奇书,影响全世界几代人,被公认为改变无数人命运的美国精神读本。《富兰克林自传》是美国迄今为止*重要、读者*多的自传作品之一,无论从自传的角度还是从美国思想史的角度来看,都具有划时代的意义。本书为烫金双封版*新译本,经典时尚,堪称原汁原味、值得典藏的中文版本。
思考衰老——探索中医药的抗衰老方法
¥23.99
随着人类社会的进步和发展,特别是医疗保健工作的加强,人均寿命有了明显的延长,故老年健康问题日益受到关注。探索抗衰老理论,对老年人的防病健身、益寿延年有着重要的意义。
读懂经济学
¥47.50
经济学并不是一门需要学习者具备高深的专业知识或使用专业工具才能通晓的学科,而是一门旨在理解人机互动,以及其如何对我们周遭的世界产生影响的社会科学。本书聚焦经济体系、人、企业、经济周期、政府这五个使经济世界得以运转的动力,以一种直截了当、敦本务实且轻松愉悦的方式揭经济学的神秘面纱。通过认真地观察世界并运用经济学知识,我们便能够获取了解现实生活的真知灼见。
焦虑啊,拜拜吧!
¥36.99
“我们这个时代的许多焦虑,都源于过度的‘向内看’和自我剖析。” 作者安德烈·赫瓦特科夫,一名执业精神科医生,他发现我们这个时代的许多焦虑,都源于过度的“向内看”和无休止的“自我剖析”,当我们越专注于自己,我们就会变得越焦虑和紧张。 在这本风趣而深刻的书中,他将用*接地气的语言,为你揭示焦虑的真相,并提供一套解决方案。你不需要成为自己的心理分析师,只需要学会几个简单的“开关”,就能把焦虑关在门外。 别再让焦虑偷走你的快乐和精力了。
图解河图洛书
¥29.99
河图与洛书只有简洁的点数和方位,却被后世不断解释为阴阳、五行、八卦、九宫乃至天地秩序的原型。《图解河图洛书:河洛真数》从图式本身入手,说明数字如何分布、奇偶如何对应、方位如何与五行相连,并梳理陈抟、邵雍等人在河洛学发展中的作用。书中进一步介绍《河洛真数》的理论结构和传统推演方式,以大量图表化解抽象数理。读者既可以把它作为易学入门,也可以从中观察中国古人如何用数字、空间和象征建立一套理解世界的模型。本版配合河图、洛书、九宫格、五行方位图和数理关系表构成强烈的视觉记忆点,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。

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