华与华品牌五年计划(科学规划这五年,跟着华与华做出永续经营的超级品牌!蜜雪冰城、西贝莜面村背后推手的品牌经营攻略)
¥199.00
华与华品牌五年计划,是华与华公司为客户行品牌创建和管理的方法论,帮助企业理解品牌,也为广告公司、营销咨询公司提供经营攻略。 第1年:超级符号 持续改善 完成一次超级符号的革命,播下一粒持续改善的种子。 很多企业的品牌,在华与华前是在盲人摸象中前,在华与华后就是庖丁解牛,企业很清楚自己每一个动作都在做什么。 第2~3年:营销日历管理 营销日历和品牌生物钟,就是给品牌形成固定的营销节拍和主题。在内部,是形成所有员工一年的工作节拍;在外部,则是在顾客脑海里形成消费生物钟,到时间就自动来。 第4~5年:社会企业 公民品牌 公关及公益战略。华与华把企业社会责任、公关和公益都纳品牌管理,并视之为企业战略的上层建筑。
成本分析与控制:基于经营战略的成本管理实战
¥53.90
本书通过洞察当前企业所处的竞争态势,来选择适宜的竞争战略,在所选战略的基础上科学分析企业成本状况,从而帮助企业行成本控制和管理,实现企业经营的高质量发展。 本书另辟蹊径,从竞争战略选择的视角出发,在把握企业战略理论内涵的基础上,针对传统制造企业、高端制造企业、传统商贸流通企业、电子商务商贸流通企业、高新技术企业和“互联网 ”企业六大不同类型的企业,分别介绍了不同战略选择下的企业成本分析和控制的知识与技能,精心呈现了现实企业中的典型案例,并将之与相关理论融会贯通,来帮助读者了解不同类型企业的战略选择,以及如何根据战略选择来分析成本和控制成本。 本书适合从事管理会计、财务管理、财务会计工作的读者阅读和学习。
电子商务基础与实务(双色 第2版)
¥33.60
本书共10章,着重介绍了电子商务主要的商业模式(B2C、C2C、B2B、新零售),概括介绍了电子商务新技术及新业态、网上店与管理、网络营销、新媒体运营、电子商务安全与支付、电子商务物流及供应管理、电子商务客户关系管理和跨境电商等内容。每章篇有引例导,结尾有实训案例,以具体操作或案例分析为主,章后习题包括主观题、客观题和技能实训题等。 本书配有课程标准、教学计划、电子教案、电子课件、各类题目参考答案、实训指导书、文本和视频教学案例、微课视频、模拟试卷及答案等教学资料(部分资料仅限用书教师下载),索取方式参见附录四中的“更新勘误表和配套资料索取示意图”。本书配套网课的网址见人邮教育社区本书页面。 本书可作为职业院校财经商贸类专业相关课程的教材,也可作为相关技术人员的自学用书及培训机构的培训教材。
商务数据分析与应用(第2版 微课版)
¥33.60
本书基于商务数据分析岗位职责,以满足电商店铺运营过程中对数据分析与应用的需求为立足,从初识商务数据分析出发,按照商务数据分析的基本流程,讲解了数据的收集与处理、数据可视化与分析报告的撰写,并深浅出地讲解了市场数据分析、商品数据分析、营销推广数据分析、客户数据分析、运营数据分析在电商店铺运营中的具体应用,提升读者分析与应用商务数据的实践能力。 本书内容新颖、实战性强,既可作为高等职业院校商务数据分析与应用、数据化运营与管理等课程的教材,也可供广大商务数据研究人员和从业人员学习和参考。
真OKR
¥51.00
OKR已引中国数年,成效斐然,然而部分跟随展的企业却收效甚微,原因为何?展的OKR非真OKR也!何为真OKR?真OKR的制定标准是什么?真OKR需要修炼哪些方面?真OKR的展会面临哪些共性与典型问题……本书作者曾长期奋斗在华为、阿里巴巴、腾讯等国内头部企业OKR推行前线,有长达数年OKR操盘经验。本书内容为其在多家企业亲身实践经验的萃取,解答上述问题的同时,深介绍:?如何制定有效的OKR?如何建设系统的OKR使能机制?如何使用OS-GAMES方法展OKR复盘?如何建设支撑OKR创建、OKR使能和OKR复盘的OKR IT系统?如何培养具有反馈、信任以及与之匹配的工作理念的真OKR文化真OKR是一套组合拳,真OKR需要修炼五昧真火,企业应组合展,而不应只取一段。本书按照完整的OKR生命周期徐徐展,企业可以拿来即用,将其作为伴随OKR完整推行过程的指导全书。真OKR是什么呢?真OKR需要系统地去推行,需要修炼“OKR制定、OKR使能、OKR复盘、OKR IT系统、OKR文化”这五昧真火。只有系统地去完整实施这五个步骤,才算是真OKR,OKR在企业内部的推行才能成功。本书完整而系统地介绍了OKR的五昧真火,它按照完整的OKR生命周期徐徐展。企业可以拿来即用,将其作为伴随完整OKR推行过程的指导全书。
现实与科幻之间(套装12册)
¥378.90
投资中国 在这本书中,王国斌先生表达了他看好“中国资本市场的未来”这一坚定信念,他利用大量的数据和案例,剖析了中国资本市场的当前形势和未来趋势,描绘了中国企业和中国资产管理充满机会的未来图景。 财富是认知的变现 投资是一场反人性的游戏。想要通过投资成功来积累财富,首先需要纠正自己的错误认知。 聪明的基金经理 本书作者泰德·西德斯的第壹份投资工作就师从大卫·史文森,探索投资的制胜之路。西德斯撰写本书的初衷,就是揭示世界*基金经理如何管理和投资,从而帮助投资者更好地做出投资决策。本书凝结了西德斯25年的投资实践经验,并将“资本配置者”150期嘉宾访谈的经验总结悉数呈现。 价值 全书共3个部分10个章节,介绍了张磊的个人历程、他所坚持的投资理念和方法以及他对价值投资者自我修养的思考,还介绍了他对具有伟大格局观的创业者、创业组织,以及对人才、教育、科学观的理解。书中包含大量珍贵资料,不仅有首次提出的7大高瓴公式,详细拆解的10多个投资案例,还有11张精致手绘彩插和19张珍贵照片。 对冲之王 如果有人问你,谁是世界上*厉害的投资大师?我们多数人可能会回答:沃伦·巴菲特。 共同基金常识 《共同基金常识》是指数基金教父约翰·博格先生的心血力作,历经市场十年洗礼之后的升级版,堪称投资界的经典书。在如今越发复杂的市场环境中,这本著作恰如海中灯塔,一方面传递着*为简单、有效、持久的投资策略,另一方面也考察着共同基金业的行业法则和道德底线。在本书中,约翰·博格先生将其一生在投资领域中沉淀的精华悉数呈现,用大量翔实的数据和事实诠释了简单和常识必然会胜过代价高昂且复杂的投资方法;低成本和广泛分散化的投资组合,仍然是以*低的成本和风险实现财富累计的*优选择,并且,这一投资的业绩也将一直优于昂贵的主动管理型基金。作为原书的10 周年纪念版,本书保留了原版的完整内容,同时对1999—2009 年以来的美国基金业的*新进展进行了*的更新。作者用这10 年的数据和事实,对原版书中提出的观点进行了坦率的验证,这些后验的历史事实愈加凸显了原版书中绝大多数观点的参考价值。 跳着踢踏舞去上班 “一部让巴菲特在股东大会上大跳踢踏舞的书。一部比尔·盖茨号召所有人逐字逐句精读的书。一部媲美《穷查理宝典》的巴菲特箴言录。当巴菲特表示将要授权一部个人传记时,投资界人士几乎一致认为巴菲特致股东的信的编辑卡萝尔·卢米斯是不二人选。这对“黄金搭档”的合作时间长达50年。然而,卢米斯要求该书应该仍然遵循过往的方式。由巴菲特自己执笔,卢米斯负责编辑。结果,巴菲特只能找了别人,而那本书就是《滚雪球》。尽管错过这次合作机会,仍不断有人催促卢米斯写一本关于巴菲特的书,这正是《跳着踢踏舞去上班》一书的来由。 查理·芒格的投资思想 如果说巴菲特以其沉稳凸显了性格对于投资的巨大影响,那么芒格则用其锋利展现了思想在投资中的巨大作用。正是凭借自己深邃的思想,查理·芒格对于巴菲特的理念进行了精湛的“手术”,从而改变了后者的投资行为。巴菲特亲承,是查理·芒格为伯克希尔哈撒韦公司规划了蓝图,并使自己快速从猩猩进化到了人类。 随着芒格在伯克希尔哈撒韦的功勋逐渐为人所知,关于芒格的文献开始变得烟波浩淼起来。这种情况虽然丰富了人们对于芒格的理解,但也加深了学习芒格的门槛难度。基于对查理·芒格的多年研究,本书作者戴维·克拉克力透纸背地将芒格的核心思想体系凝练为100余个概念。围绕这些概念,克拉克不但筛选出了芒格尤其能体现其思想精髓的经典言论,而且还对这些言论进行了精湛的诠释。可以说,《查理·芒格的投资思想》一书用简洁直接的方式为读者扫清了学习芒格的障碍,它既是初学者掌握芒格投资思想的入门利器,也是资深投资者随时反复体悟芒格投资思想的常备读物。 证券分析 1940年*经典版本+巴菲特亲笔作序+10位华尔街金融大家导读+4位国内价值投资践行者的深度思考。在这本书中,格雷厄姆与多德首次提出了价值投资的理念,并分别从证券分析的原理、三大证券分析方法、证券析操作实务这三个方面阐释了价值投资的基本框架。《证券分析》第6版由著名经济学家巴曙松领衔专业人士全新翻译。正如巴曙松老师所言:“历史不会重演,然而总是押着韵脚。当前中国证券市场的转型,同样需要确立价值投资的理念。我决定组织力量翻译《证券分析》第6 版的初衷,也正在于此。” 投资中*简单的事 投资本身是一件很复杂的事,我们是否可以化繁为简、直接追问什么才是投资的本质?有没有一些简单可行的法则和工具能够让我们直接触及投资的本质? 《投资中*简单的事》(更新版)为读者呈现的正是符合投资的内核和本质的、与时俱进的普适性规律,这些规律不会因为时间的流逝而有所淡化,相反,自本书*版面世5年来,这些规律经过了时间的检验和市场的充分验证,更新版不仅在*版的基础上新增了作者当下的思考,还对于那些反复被证明有效的规律进行了拓展和完善。在对“投资中*简单的事”娓娓道来的过程中,作者用生动晓畅的语言分享了自己投资生涯中的丰富投资实例,使本书兼具了易读性与实操性。 格雷厄姆精解证券分析 本书收集了格雷厄姆关于金融分析的短篇论文,可以作为《证券分析》(第6版)的伴读作品。这些文章不仅叙述了格雷厄姆如何构建专业证券分析的故事,同时还揭示了在格雷厄姆的眼中,哪些内容属于证券分析的核心要素。阅读本书,我们可以循着格雷厄姆从1932年到1976年思想发展的足迹,见证金融分析行业从手工作坊式的小打小闹,发展成为一个真正完全成熟的专业领域。 征服市场的人 *还原 “量化投资之父”的投资理念!如果你是投资人,这本书将为你展示什么是真正的量化投资,以及模型之外的投资理念。揭秘如何领导一群极客打造华尔街*赚钱的机器!如果你是管理者,这本书将教会你如何管理一支天才团队,包容他们的离经叛道、古怪性格甚至水火不相容的政治立场,并能和谐地一起创造更大的价值!讲述作为“跨界狂魔”“斜杠大佬”是一种怎样的体验!如果你是普通读者,你将从这本书中看到麻省理工学院的坏小子是如何漫游在密码破译员、数学家、投资家等数个壁垒森严的身份之间,并且逐渐进化成为“量化投资之父”的,您能从中学到,面对棘手的问题和挑战,我们应该如何自处和应对。
责任病毒:如何分派任务和承担责任
¥44.85
随着企业创新驱动和领导力驱动的新阶段,企业的内部组织问题日益凸显出来,只要有组织存在,就会有责任病毒存在。 “要么与我无关,要么我管,你就别插手!” “咱们得把道儿先划清楚,要不出了问题算谁的?!” 这些就是典型的中毒表现。 责任病毒让多少好事、好人不知不觉变成坏事、敌人,本书帮助读者学会担当。有担当的人才,是企业可以永续发展的关键所在! 全球50位商业思想家之一、《商业周刊》TOP10商学院教授罗杰·马丁带你走出责任病毒,实现企业的永续发展。
经营十二条实践
¥44.85
"经营十二条"是日本企业界的代表人物、被誉为"经营之圣"的稻盛和夫先生所创立的企业经营哲学。稻盛和夫把自己创立京瓷、KDDI的经营要诀归纳为十二条基本原则,称为"经营十二条"。这十二条基本原则是稻盛和夫先生关于企业经营本质的独到性见解。 《经营十二条实践》是日本盛和塾资深塾生及优秀践行者村田忠嗣先生从2001年起,十七年来学习稻盛和夫先生的"经营十二条"以及将其付诸实践后积累总结的心得体会。村田先生根据自己的亲身践行体会,分享了"经营十二条"的践行方法、要。村田先生每年在日本、中国的盛和塾讲授"经营十二条"的实践经验和体会,他的课赢得了企业家学员的一致好评,既生动形象又准确科学。
管理3.0:培养和提升敏捷领导力
¥48.30
本书以科学为基础,结合复杂性系统理论,通过轻松诙谐的写作风格和诸多解释与隐喻,将敏捷管理的要义娓娓道来。针对管理3.0的六个视角,作者以理论结合实践的方式,逐一进行阐述和讨论。书中介绍了如何保持员工的活力、创造力和积极性,如何进行自组织,如何保护人力资源以及如何共享资源,如何提高员工技能和提高竞争力,如何实现组织的成长,如何进行*改进。 本书适合敏捷开发人员、敏捷从业者、教练和项目经理阅读,对团队领导和开发经理尤其有用。
秒懂力
¥35.75
在互联网时代,随着信息的爆炸与文字内容呈几何级数的增长,如何在众多繁杂的文件中去伪存精,快速获取高效信息成为各种互联网用户、传统纸质出版物读者,以及商务人士都关心的话题。因此,降低理解成本在近几年备受关注,近几年热门的知识付费,如炙手可热的“得到”“有书”“十读书”“樊登读书会”等,不就是因致力于降低高价值内容的理解成本而获得成功的吗?本书旨在提供一套全新的内容呈现方案,让内容产业更有趣、更迅捷,让用户、读者、沟通对象能在一瞬间获得全面的知识体验。
Spark技术内幕:深入解析Spark内核架构设计与实现原理
¥31.85
Spark是不断壮大的大数据分析解决方案家族中备受关注的新增成员。它不仅为分布式数据集的处理提供一个有效框架,而且以高效的方式处理分布式数据集。它支持实时处理、流处理和批处理,提供了AllinOne的统一解决方案,使得Spark极具竞争力。本书以源码为基础,深分析Spark内核的设计理念和架构实现,系统讲解各个核心模块的实现,为性能调优、二次发和系统运维提供理论支持;本文*后以项目实战的方式,系统讲解生产环境下Spark应用的发、部署和性能调优。
十年涨薪30倍:财务职场透视
¥25.35
擅业务的财务会办事 懂人情的会计易升职 ? 500强企业真实工作经历 基于作者在外企(500强企业)10年工作期间的真实经历,描写了如何从一个财务小白,奋斗到财务部不可或缺的成本经理,包括财务部内部的工作安排,各个岗位的特色,经理们之间的钩心斗角,绩效考核,业务技能提升,师傅带徒弟,同时展示外资跨国企业在内部人才政策和生产运营方面的管理方法和工具。 透视高速涨薪职场规则 从各行业通用的职场江湖生存技巧到专业领域的规划选择,从初涉职场薪资微薄,到十年后涨薪30倍,既涵盖了作者本人的职场感悟,也从不同方面对职场人士提出发展建议。
农业互联网:产业互联网的*后一片蓝海
¥31.85
如果说互联网正在改变我们身边的一切,那么,10万亿规模的整个大农业将因互联网而迎来一场影响深远的变革。整个农业产业的产值几乎占据了中国社会消费品零售总额的一半,如此巨大的市场,通过互联网渠道流通的份额却不足4%,这将为我们提供足够大的想象空间。 像许多行业的互联网化一样,农业互联网顺理成章地从B2C电商始,于是我们经历了生鲜电商元年-2015年。不过,真正令我们兴奋和充满希冀的,并非仅仅是流通端的改变,而是我们发现,互联网对农业的影响正在由流通端,向上游延伸,一一由表及里、逐步深,直达上游的生产端,互联网正悄然改变着整个行业的组织和流通效率,这体现在物联网提升生产效率,B2B电商提升流通效率,越来越多的新农人在提升人力资本和生产率。可以说,互联网不仅仅改变着农业的"流通端",也在改变着其"供给侧"。 互联网为农业这一古老的产业带来生产的智能化、信息的透明化、交易的在线化、产地的品牌化等一系列变化,毫无疑问农业互联网将成为产业互联网时代的新蓝海,也可能是后一片。 互联网究竟在怎样改变着农业,未来的农业将是什么样的?带着这样的问题,我们走访了新希望、大北农、沱沱工社、本来生活网等涉农企业和众多"新农人"。本书凝聚了我们对这一问题的全方位思考,我们也期待更多的新农人跟我们一道去探索和验证。
创业营销:创造未来顾客
¥29.25
本书回顾了建立新视角的基本理论和整体架构,在简要总结过去经验教训进行的基础上提出了一个新的世界观,试图对营销进行重构。在每章的*后,总结出对营销各基本组成部分——比如,营销组合、品牌角色与品牌化、客户关系等问题的再思考。本书脉络清晰,既探讨了营销专家及其前沿理论,又融合了营销、战略和创业等方面*优秀的学术研究成果。
智能制造创新与转型之路
¥44.85
本书融合完美的新锐智慧,讲述了从现在到未来,企业智能制造付诸实现的战略重的故事。 每一个制造型企业对于智能制造的落地途径可能都有自己不同的见解, 如果把企业智能制造实践之路比作企业重新创业之路, 企业需要更多关注创业的战略以及管理与技术发展的融合。
解开一切问题的底层规律(套装全8册)
¥119.00
这套书将不仅仅帮助你深刻地理解熵增定律、“负熵”,知道“涌现”,而且还会告诉你如何利用人性和一些法则来有效地、持续地克服熵增做功,帮助你解决明明知道很多道理,却依旧无法有效地、持续地做到改变的问题。 这套书还通过大量的案例告诉你如何自律,如何彻底摆脱杂、乱、忙,从而做自己人生的掌控者。 这套书告诉读者如何洞悉事物底层逻辑,觉醒与突破认知,走出认知监狱,掌控未来个体与商业发展趋势,实现“认知”到“财富”的变现。 这套书还告诉读者如何运用复利思维,只要边际成本足够低,收益才会慢慢变大,通过掌握长期价值的方法,帮助你少走弯路,快速实现人生复利。
富兰克林柯维销售法:关于销售的一个公式和六项技能
¥23.52
在竞争激烈的环境下,作为销售人员你怎样才能脱颖而出、与众不同? 怎样才能造出差异化信息,分享销售故事,动客户的心? 后疫情时代,怎样用好线上直播让客户眼前一亮,达成双赢交易? 基于135个国家和地区2800多位销售专业人员与客户高管之间的互动,富兰克林柯维公司提炼出让销售人员脱颖而出的一个公式和六项关键技能。 无论你是销售新手,还是销售精英,本书会让你的线上线下销售都与众不同,让客户心甘情愿下订单!
读懂中国互联网:重塑中国的互联网力量(套装共30册)(发现中国互联网崛起的奥义!凝聚领跑世界的中国互联网企业的成长轨迹!探究爆发式增长、时代之美背后的商业逻辑!)
¥980.00
过去十年,随着互联网技术的日新月异,不断涌现出了一大批极具创新与颠覆性的互联网企业,例如阿里、华为、腾讯、*……它们在历史洪流中历经拼搏翻涌而来,通过不断的自身革新、组织迭代,成为一股影响中国乃至全世界的变革性力量,不断引领着时代的发展。 中国互联网的发展,速度之快,百年难遇。这其中的管理之道、经营哲学、成功商业经验,值得每一位互联网时代的见证者学习。本套书涵盖众多知名互联网企业,如腾讯、*、华为等,汇集了战略管理、人才管理、业务管理等不同的分析角度,深度剖析企业发展的的成事之道,具有深刻的启发意义。 《腾讯传1998—2016》:腾讯官方*授权的权威传记,著名财经作家吴*倾力之作!:当市值*高的中国互联网公司,遇上中国财经界*冷静的一双眼睛。读懂腾讯,读懂中国互联网。 《阿里铁军销售课》:“阿里军校”首任校长李立恒亲自传授阿里销售秘籍。首次披露了“阿里铁军”这个传奇而又神秘的销售团队的整套训练心法,以及他们极强的销售思维及习惯。可以说这是一本*培养和训练了上万名铁军精英的实战手册。 《华为灰度管理法》:华为前招聘总负责人力作,2000位CEO集体推荐,带你学习任正非经营哲学的精神实质,激发团队奋斗精神!揭露华为之所以是华为的根本,18万人的团队,如何人人成为奋斗者。 《沸腾新十年:移动互联网丛林里的勇敢穿越者(套装共2册)》:豆瓣2021年度商业·经管图书榜单推荐!200次大咖对话,500余个场景还原,600余位业者留名!沈南鹏、雷军力荐!
摆脱坏习惯,告别坏情绪,实现人生破局与自我超越(套装12册)
¥378.90
人生十二法则2 现象级畅销书《人生十二法则》作者全新力作!《人生十二法则》给现代人提供了应对混乱生活的一剂良药,《人生十二法则2》则以全新的视角提出,只有勇敢超越秩序的边界才能积蓄起抵御悲观、焦虑与痛苦的内在能量,获得自由且丰盛的人生。 知名心理学家乔丹·彼得森教授根据现代读者都很关心的问题,比如如何经营亲密关系、如何突破事业瓶颈、如何化解内心的伤痛,提炼出了破解人生困局的12条基本法则,为你每一次的迷茫、犹豫和困苦指明方向。 人生困惑20讲 为什么长大后的错,我们都爱怪原生家庭?如何轻松愉快地摆脱坏习惯?每天都过得很压抑,如何才能开心起来?面对难以拒绝的事,如何妥当地说“不”? 每个人在面临人生的困境、抉择、低谷以及日常问题时,往往都希望看看“智慧长者”们会怎么说、怎么做。非常会讲故事的心理学家迟毓凯针对当下人人都关心的那些重要又日常的问题,精心挑选了20位“顶流”心理学家,在对他们的心理学研究成果和生平轶事的诙谐讲述中,为读者找到解决爱情、职场、养育、社交、心灵等方面人生问题的良方。 人生十二法则 我对任何事都提不起兴趣怎么办?我处于人生的至暗时刻怎么办?上班让我不快乐怎么办?面对人生中的混乱迷茫,我们真正需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严父近乎残酷的苛责教诲。 在引爆全球的现象级畅销书《人生十二法则》中,著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用12条*基本的人生法则,为我们找到摆脱人生困境的方法。科学作家万维钢老师说:“彼得森这些建议我完全赞同,我希望我儿子长大以后读读彼得森这本书。” 鹿智者的法则 在本书中,知名个人成长导师丹·米尔曼,将他多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则,并用寓言的形式和优美的文字将其呈现出来,在林中鹿智者的带领下,读者将开启一次启迪生活智慧、释放内在力量的旅程。鹿智者所讲述的每一个法则都与生命的价值和生活的质量息息相关,能为生命带来美好的改变,能让你学会如何改善自己的人际关系、职业发展、生活状态与身体健康。 深夜加油站遇见苏格拉底 《深夜加油站遇见苏格拉底》根据作者丹?米尔曼传奇般的生活经历改编而成。正如作者在文中所说,这是一本改变生命的书。 考上知名学府、获得世界冠军荣誉的丹在短暂的欢乐过后,深深陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人,后来又认识了精灵般难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程,帮助他从车祸的打击中恢复健康,以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激励等令人匪夷所思但恍然大悟的种种方式指导他修炼,*终指引他打开和平勇士之道的大门,挣脱了肉体的束缚,获得了心灵的自由。 认识自己,接纳自己 《认识自己,接纳自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的重磅之作,这本书告诉我们如何正确认识困扰你的问题,以及如何做出有效的改变。这是一本助力你达成自我完善的心理指南,更是实现幸福人生的一个起点。 一直被焦虑、抑郁、不安全感困扰怎么办?想减肥却一直不成功怎么办?想戒烟却一直戒不掉怎么办?童年创伤对人的影响有多大?……通过这本书,你会得到很多颠覆性的观点,也会清楚地认识到自己的哪些方面是可以改变的,哪些方面是无法改变而必须接受的。塞利格曼从改变的可能性和生物局限性出发,告诉我们:对于那些可以改变的行为,用积极的态度去改变;对于那些有着一定生理限制的行为和人格特质,坦然接受,然后学习一些方法来应对,不让它们影响自己的生活和工作。只有这样,才是明智的自我提升方式。 “活在当下”指南 国际当红学者萨姆·哈里斯一针见血地指出,趋乐避苦是人类的本能,而快乐本质上稍纵即逝,所以人们天生受困于循环往复的追求,不少人甚至终其一生都在这无形的牢笼中度过。要打破与生俱来的困境,成为自己人生的主人,就一定要升级心智模式,摆脱原始状态。如何做到这一点?身为哲学神经学双料博士的哈里斯独辟蹊径。书中,他将经典的哲学理论、前沿的科学发现、丰富的切身体验巧妙结合,理性睿智、亦庄亦谐地引导读者探寻关乎个体存在之根本的三大问题——意识是什么,自我究竟为何物,以及人生应该以什么为重要追求,从而一步步瓦解顽固的“常识性”认知,实现心智的提升,收获自在的高层级人生。 拼命活在顺其自然的瞬间 在本书中,中野善寿用浅显、轻快、简洁的语言,分享了他践行一生的工作与生活理念。这是频频创下斐然业绩却低调得几乎不在任何媒体面前抛头露面的他首度公开其70余年人生感悟。原版图书上市后,既有读者感慨作者道出了“当今时代更好的活法”。透过中野丰富且独特的实践和经历,你会窥见一幅不一样的人生风景,体会到在无常的世界里,什么样的思维和行为方式更具有韧性、更为重要,自取所需—— 如果你感觉生活很累,你可以从中获得一套“轻松生活”的生活原则。 如果你正被工作折磨,你可以从中获得一套“自在工作”的工作理念。 如果你苦于领导决策,你可以从中获得一套“朝令朝改、果断放手”的领导哲学。 真实的幸福 积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作,是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品,是每一个人提升幸福感不可不读的经典作品。 过去的几十年,心理学只关心一件事,那就是心理疾病,而且做得不错——我们可以对抑郁症、精神分裂症、酗酒等问题做出非常精准的描绘,并且已经有很多心理疾病可以通过药物和心理治疗的方式进行有效医治。但是,谁都不愿意糊里糊涂地度过一生,我们更需要的不是一天天地减少痛苦,而是找出自己的优势和生活的意义,让自己的生活变得越来越幸福。而现在,心理学已经走到了了解积极情绪、建构优势和美德、帮助人们获得幸福的时候了。 活出*乐观的自己 积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作,是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品,是告别抑郁,从根本上改变悲观人生,提升幸福感的作品。 全书分为三个部分,Di一部分探讨了人们为什么会抑郁;Di二部分讲述了乐观的人具有哪些优势?第三部分探讨了人们应如何从悲观思维转变成乐观思维。塞利格曼认为,乐观思维可以帮助人摆脱抑郁、正视挫折、改善健康状况,而通过运用“ABC”模式,你就可以习得把悲观思维变成乐观思维的方法。 积极情绪的力量 积极情绪会扩展我们的思维和视野,为我们带来健康,让我们更加坚韧,并抑制无端的消极情绪。要想获得完满的人生,需要借助积极情绪的力量。那么,怎么才能提升并利用自己的积极情绪呢? 作为积极心理学领军人,芭芭拉在书中呈现了积极心理学领域具有开创性和颠覆性的研究成果,将积极心理学的研究提升到了一个新高度,并且集结了她对积极情绪的应用研究,比如“扩展和建构理论”指出积极情绪对提升人们创造力的巨大意义;“zui佳情绪配比”指出的积极情绪与消极情绪的平衡状态。可以说,这本书是了解积极心理学核心和前沿理论不可不读的佳作。 睡个好觉 美国、加拿大两国睡眠协会主席迈尔·克利格将自己40多年的宝贵经验进行了高度总结,带领我们揭开睡眠的真相。本书共分为6个部分18章,涵盖5大常见睡眠问题,涉及80多种睡眠疾病。针对容易出现睡眠问题的人群,如女性、老年人、儿童,作者在书中特别分析了不同人群睡眠问题的形成原因,并介绍了日常生活中简单易操作的方法,帮助改善睡眠。
领先之道(修订版)
¥38.35
自《领先之道》2004年出版之后10年过去了,人们逐渐对企业保持领先的问题有了更多的敏感性。因为在一个过度竞争、急剧变化、技术创新以及技术普及的速度如此之快的年代,保持领先的确成为一件非常困难的事情。事实上,在这又一个10年中,中国企业经历了前所未有的发展,一方面由中国经济持续发展驱动,另一方面因为全球经济危机带来的机遇。当西方企业发展出现困境的时候,中国企业依然强劲增长,这是一幅令人印象深刻的景观。 事实上,无论身处何地,企业发展需要自己做出选择,是选择持续超越自我,还是选择故步自封。企业自身做出何种选择,我们无从知道,我们所能做的就是全神贯注、细心倾听企业发自内心的每一种声音,感受和理解企业做出的每一个选择,这种倾听说明了《领先之道》的目的。如果说第1版是研究企业如何领先,那么在《领先之道(修订版)》中,我们还把这些领先企业是否能够持续领先的问题引,并通过对这些企业10年来的实践做一个简单的透视,帮助人们更全面地理解领先企业的成长之路。
*能青年人的七项修炼
¥25.35
《高效能青年人的七项修炼》是陈春花老师写给青年学子的一本启迪性著作。对于今天的青年人来说,这个现代社会意味着变化、竞争和发展;意味着学习、取和超越;意味着为现在付出汗水,为明天奠定基础;意味着成就别人的同时成就自己;意味着个体人格的不断完善;更意味着能够融社会并贡献价值。 所有的成功都源于你如何设计自己的生活,而大学时光是人生活中*特别的时间段。因为当你拥有这段时光的时候,就意味着你具有知识的培育和知识的营养,具有始人生征程的厚实的知识基础,因此大学时期所达成的高度,就决定着人生的高度,而这个高度就是你对社会、对人生价值的一个标志。

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