让女人年轻10岁的老偏方(定制版)
¥12.00
永葆青春、常驻娇颜是每个女人的愿望,可岁月无情催人老,再加上环境污染和不良生活习惯,女人难免不被衰老和疾病纠缠。n 看世间,多少女人正在为自己逐渐逝去的青春而叹息,多少女人正在为身体上不断出现的色斑而郁郁寡欢,还有多少女人在光顾着美容院,付出高昂的费用,以便让自己看起来更加年轻……其实,想要健康常在、青春永驻并没有那么“难”,想美容养颜、年轻十岁也没有那么“贵”。n 《让女人年轻10岁的老偏方》针对女性日常生活中的种种健康与衰老“烦恼”,搜罗民间广泛使用、久经验证的老偏方。其所选的偏方取材方便、操作简单、安全有效,是女性养颜保健的良方。相信这些奇妙的老偏方一定能给你带来意想不到的惊喜!n 现在,请轻轻翻开书页,去破解年轻10岁的秘密吧!
女人不衰老的老偏方
¥12.00
美丽是自己经营出来的,青春也是要自己守护的,眼、唇、颈、胸、皮肤和身材,都可以通过中医饮食和护理达到青春的状态。不要一听到保养和护理觉得很复杂,你要做的不是去美容院,更不是去整形医院,你只要轻松在家,受传统中医的智慧并行实践,就会有意想不到的惊喜! 5000年的文明史为后人积淀下了丰富而珍贵的美容经验与方法,这些秘方大多取自天然,因此更具有健康的神奇魅力。请跟我一同去找寻古代美容悠久的历史足迹,一起去搜索有关美容的“古书秘籍”,走她们的美丽世界……
《压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好》(知名中医专家、中医诊断学博士 罗大伦 新著面世!一次性讲透孩子身体失调的症结所在,且每一种病症都给出了身和心两方面的调理和疏导方法)
¥22.50
在生活中,大部分家长都觉得孩子还小,有什么压力可言? 实际上,现在由压力大导致情绪失常,引起心身疾病的孩子越来越多了。家长常常只看到孩子得病的结果,却会忽视这些疾病的成因——情绪失调。 所以,现在给孩子调理身体,除了注意外感、脾胃虚弱之外,更要重视孩子的情绪。 在本书中,罗大伦老师总结了引起孩子情绪失调的种种原因,如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比、太过焦虑等因素,详细分析讲解了情绪失调引起的儿童常见心身疾病,如抽动症、发育不良、过敏性鼻炎、湿疹、哮喘、腺样体肥大、情绪差、性格怪异等症,同时给出了对症调理的食疗方、泡脚方和按摩法等,帮助家长消除焦虑,减轻孩子的压力。
40岁以后的健康生活?男性篇
¥8.00
本书包括有男人四十要重视健康、男性生殖器的构造与功能、男性“女性化”的原因、包皮过长或包茎的害处、人到中年要“五戒”、神经系统的结构与功能等内容。
失智与痴呆老人家庭照护手册
¥46.80
当家中有亲人罹患阿尔茨海默病,你面对的将是难以预料的挑战。除了照顾患者,还要兼顾其他家人和工作,同时还得承受许多旁人的误解甚至责难,这些挑战足以令任何人都感到心力交瘁。 本书透过务实的笔触,详细而清楚地介绍照护痴呆患者的各种问题,也在你承担照护责任而无暇他顾时,提出贴心的提醒,如照顾好自己,如何与家中的孩子和其他亲人沟通,如何向外求助,如何应对更坏的状况(照护者比患者先走)。作者整合了专业医疗知识与家属的护理经验,旨在为照顾者提供多方位的指导,包括: 全盘认识痴呆症的真实样貌 饮食、运动、个人卫生及安全等日常护理技巧 如何应对患者的情绪问题 如何寻求外部支持 如何规划长期护理方案 财务与法律等相关问题 本书在过去40年已经成为痴呆患者家庭护理的百科全书,帮助超过百万的家庭了解及预防痴呆的发生,应对早期症状,寻求更合适的护理及生活方式,重建生活秩序。 了解痴呆的真实样貌,在照护之路上提早规划,能让整个家庭都能减少遗憾,重新迎有品质的生活。
会吃的女人气色好 爱动的女人不易老
¥14.94
本书主要阐述了合理的饮食和科学的运动对女性健康的重要性。饮食方面,重介绍了瘦身美体饮食、抗衰老饮食、职场女性饮食、女性特殊时期饮食、养五脏饮食、女性常见病饮食;运动方面,重介绍了瘦身燃脂运动、缓解工作疲劳的运动、随时随地都能做的运动、女性常见病运动处方。旨在让女性了解,饮食和运动是女性养生的两个关键,会对女性健康、美容美体、瘦身起到积极的促作用。
神奇的减肥茶
¥1.99
喝茶也能减肥吗?你可能会睁大眼睛好奇地问这样的问题。是的!饮茶健肤美容已有1000多年的历史了。现代医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老。喝茶,不仅是品味生活,也是美容养颜的法宝之一。每日一杯茶,能让你青春又靓丽。人的健美和本人的先天肾气强弱,后天的调理好坏有很大的关系;先天固然不能由自已选择,而后天的调养却可弥补。品茶、喝茶是国人的传统习俗,饮茶有很好的活血润肤、祛斑美容的作用,常饮有助保持青春活力。美眉们,还等什么呢?赶快喝吧!
吴大真解读经典《傅青主女科》
¥15.19
现代女性兼顾家庭及事业,生活压力大又紧张,加上近年来饮食习惯的改变,使罹患妇女疾病的比例逐年上升。 本书是以清代《傅青主女科》一书的内容为基础、为纲目,既保留了原著原文,又针对其所论每一病症,结合作者多年的临床实践经验和现代医学知识,辨析其病因、病机及其临床特点,进一步阐明其用药组方特点,其中不乏作者的临床实践经验。每一病症后又附有药膳、食疗等治疗方法,简明实用,便于广大患者自我保健诊疗。
传世老偏方.小孩小病一扫光
¥4.20
《传世老偏方 小孩小病一扫光》收集整理了宝宝常见病的老偏方,偏方形式多种多样,好学易操作。书中讲宝宝常见病进行了系统地讲解,方便读者快速的学习和应用。相较于令人头痛的挂号难、就医难,一书在手方便了许多。
很老很老的老偏方,小孩小病一扫光
¥8.98
照顾好小孩的日常生活,小孩舒服,全家安心。出生不久的小孩子,抵抗力远远不如我们成年人,很容易受感染,也很容易过敏,需要家长备加呵护。宝宝不舒服的时候哭闹不止,自己又紧张、又心疼,却不知道怎么办,相信每位爸爸妈妈都有过这样的时候。
养气血就是养命
¥4.36
人们常说“气血是培养健康”的土壤,气血滋养着五脏六腑以及全身各个器官,可见气血对于人体健康非常重要。气血出了问题,人就容易生病、脸色差、身材走样等等;气血充盈通畅了,人体就有了自愈能力,一些疾病的小苗头也就自动消失了,自然气色好、神采飞扬。 本书就是从当下人们遇到的各种气血问题入手,站在中医角度阐述了气血的重要性,描述了气血可能出现问题时身体发出的各种异常信号,以及平时容易损伤气血的一些习惯。同时,结合日常生活习惯,教会我们在日常生活中通过居家调养、日常饮食、运动锻炼、穴位按摩、情绪调试等方面简便实用的方法来调养气血。气血好了,健康自然来。
中老年美食保健菜谱
¥0.99
苋菜100克,水发冬菇50克,鲜磨菇50克,酱油10克,蚝油10克,豆油30克,白糖2克,水淀粉、味精各适量,精盐少许。
女性医疗保健宝典·妇科预防与医疗
¥0.99
病因,就是指引发疾病发生的原因。我国医学认为,疾病的发生与人体正气和致病邪气有着紧密的关系。正气,是指人体对疾病的防御、斗争和修复的能力;邪气,是指各种致病因素。至于疾病能否发生和发展,要看正气与邪气谁胜谁负。
女人暖养更年轻
¥10.79
暖是女人健康、美丽的基础和前提。身心养生专家佟彤针对中国女性多体寒的身体特质,特别定制并首次分享“暖女人24小时养身时刻表”,将中医中的暖养法贯彻到每天24小时的养身细节中,可谓中国女性养身红宝书。 “暖女人24小时养身时刻表”针对起居、饮食、穿着、皮肤保养、进补、减肥、疾病等女人关注的健康细节给出具体的暖养之法,是一本集权威性、实操性于一体的暖女人身心养护宝典。 佟彤在书中强调,女性的快速衰老和许多疾病的罹患都是由于在生活细节中忽视了护养阳气,以及坏习惯日积月累,以致身体阳气受到折损的结果。诸如面无光泽、越累越胖、盆腔淤血、卵巢功能受损等无一不是“生活方式病”。遵从“暖女人24小时养身时刻表”,让女人每时每刻都对健康有迹可循,从细节下手改变,过不伤阳气的日子。养护阳气,暖养生命,成为健康美丽的“暖女人”。
男性保健心理学
¥0.99
男人心理学是研究男人在社会生活中的角色定位、思维观念、责任意识、为人处世等行为方式的科学,它包括心因性生理、心因性情绪、心因性性格、心因性观念、心因性心态等诸多范畴,具有广泛而深刻的内涵。
中老年养生保健指南·长寿药膳制作与配方
¥0.99
古人云:“民以食为天”。膳食是人类赖以生存和维护健康必不可少的条件。中医养生学历来把膳食调养列为重要内容。这是因为,膳食不仅是维护人体生命活动所不可缺少的物质,合理的膳食营养更是保健的基础。随着社会的不断发展,人们对膳食营养与健康更加重视。
老祖宗留下的抗衰老排毒养颜经
¥9.00
以国医经典为本,重视个体差异,有根据地进行内调外养,从体质、肌肤两方面着手调养女人的身心,塑造美女体质,解决女性常见养生养颜烦恼,让女人之美由内而外散发出来。本书介绍了毒素的概念、种类,排毒的方法,然后从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌,并将传统中医和现代医学的有关知识进行融会贯通,向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法。
中老年饮食营养与健康·保健篇
¥5.16
本书内容包括了中老年膳食保健、食物——神奇疗效小百科、中老年人运动保健、兴趣与爱好、中老年常见病的防与治等。
乳房子宫好,女人美到老
¥19.90
乳房和子宫的保健是一辈子的事。乳房体现女人的美丽,子宫决定女人的芬芳。美丽的根本就在女人的私密花园里——健康的乳房和子宫。本书覆盖乳房、子宫的每个常见问题,深度解析“乳房、子宫与美颜”,从日常生活的衣食住行等各个方面,告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好;指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗,全方位地教女人养护自己的秘密花园。
简养:每个女人都能学会的四步养生法(老生常谈的养生主题,却有不一样的独到见解 解决女性90%健康难题,仅需这四步!)
¥19.00
我国养生理念颇多,但为什么调理后不久又会复发,亦或是这里刚好,那里又出了问题? 要知道,养生是个循序渐的过程,不仅欲速则不达,而且环环相扣才更有效。 女性养生四步曲: 调气血——养生先养气,养颜先养血。气和血,生命的两大能量源头。 养好阴——气血与阴液互生,气血足则阴足,阴足则体健。 辨体质——气血和,阴平阳秘,搭配体质美容,冻龄易瘦不在话下! 修好心——美由心生,修心助你养生的*境界,解锁优雅又高贵的生活。 全书从奠定人体基础的气与血始讲起,气血通调,阴阳互济,帮你下健康好底子,结合个性化养颜、修心养性,一环扣一环,让你收获美丽与优雅,一生从此高枕无虞。 另外,本书有一个十分明显的特,那就是方子超多! 无论你是叱咤职场的白领,还是贤惠居家的主妇,是年方二八,还是新潮辣妈,都能从里面找到适合自己的方法。
女人爱自己 : 调养好你的气血
¥15.00
气血,女人健康与美丽的关键 如何做一个健康美丽的女人呢?其实一切的关键就在于气血。不管是传统医学还是现代医学,都强调气血对于女人的重要性。女人健康的根本在于气血,女人美丽的根本也在于气血。气血充盈且流动有序,是女人拥有健康身体与美丽容颜的真正秘诀。 本书既是一部健康女人的养生手册,又是一部美丽女人的养颜宝典。在这里你可以学到气血养生秘诀,也可以获得气血养颜智慧。相信在读完本书后,每个爱美的女人都能成为养生达人和美颜专家,圆自己的健康美人梦!