每一天爱自己(全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示!366篇治愈经典,拥抱内在力量的心灵之旅)
¥12.99
露易丝·海是深刻的心灵实践勇者,曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验,一次次跌落谷底,又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实,唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性,才能创造生命的奇迹,化身为爱的存在,拥有爱自己和爱他人的力量。 人生不论是好是坏,都是我们自己一手主导及促成的,因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想,不是无足轻重的,而是会决定每一天的体验和境遇。 《每一天爱自己》集结了露易丝精彩作品中发人深省、鼓舞人心的教导,是对她一生的致敬,通过366篇治愈经典,让读者在每一天都能运用露易丝的智慧,建立对生命的爱与信任
一本书读懂《纳瓦尔宝典》
¥19.99
本书聚焦硅谷投资人纳瓦尔·拉维坎特的人生哲学,以“财富与幸福的双螺旋”为主线,探讨如何通过心智重构在不确定时代锚定人生坐标。全书从纳瓦尔从印度贫民窟逆袭为投资巨擘的传奇经历切入,提炼其关于财富积累的颠覆性认知——如“睡后收入”“零边际成本杠杆”“专长复利”,同时揭示幸福本质是“消除缺憾感的内在平和”。书中既剖析“把自己产品化”的实践路径,也融合冥想哲学与反脆弱思维,将商业洞见与生命哲思编织为现代人追求自由的认知地图。通过拆解推特、优步等投资案例,呈现“用头脑赚钱而非时间”的底层逻辑,为渴望突破职业桎梏、实现精神自主的读者提供非传统的生存启示。
读书是一辈子的事(2024年新版)
¥69.00
读书能塑造一个人的一生:我们读什么书,就会成为什么样的人。 读什么?怎么读?如何借由阅读,进而思考、践行? 樊登连续10年,深度解读超500本好书,累计超7000万书友持续学习,樊登独家分享读书方法、速读秘密、选书技巧、深度思考诀窍、自我精进法则、认知提升要领。 他提出“读书是一辈子的事”的理念,并分享了自己的选书方法、速读秘密以及独立思考的窍门。 此外,本书涵盖了樊登对认识自我以及如何成长的关键思考,以发掘内在天赋、不断精进、进阶突国贯穿个人的成长路径 旨在帮助读者改变固化思维,通过科学和心理学的有效方法,直面业已清晰的未来挑战,成为拥有终极竞争力的强者。
36万遍感恩的奇迹
¥29.50
这是一个诚挚且温暖的故事。 在经历四岁儿子猝死、妻子身患怪病等磨难后,作者反倒扬起斗志,成为北海道知名的自然农人。 一切源于他发现的“感恩农法”:只要不断口念感恩,次数达到自己的岁数乘以一万遍,家人的身上就会发生好的变化。并且连农机、土壤、杂草、微生物都是值得感恩的对象。 奇迹果真发生了!他的农田不用农药和肥料,却能种出可口又不会腐烂的“感恩蔬菜”。各地订单纷纷而来,即使价钱贵了一倍,还是供不应求…… 万物以真、善、美相连,事事皆为恩赐。 请心怀善念,坦然受每个生命原本的样子。 你的奇迹就在眼前。
重塑神经,重塑自我
¥52.80
抑郁,焦虑,容易在睡前陷入“回忆杀”? 摆烂,拖延,拿起手机就刷个不停? 三分钟热度,设立的目标永远完不成? 内耗,高敏感,总是轻易被他人影响? 真的是我们不够好吗?真的只是因为压力大吗? 神经科学告诉我们,不要陷入自我反思,要去大脑里找问题。我们的想法和行为都依托大脑中的神经传导,如果神经连接错了,就会产生错误的想法和行为。 好消息是,大脑中的神经可以被重塑。 借助神经可塑性原理,我们将学会如何:断开旧有的神经通路→创造新的神经连接→从而养成新的习惯→转变新的思维方式→改变不良行为→成为*好的自己。 大脑就是为改变而设计的,我们永远*会改变。
别说你懂社交礼仪
促销价:¥2.99|¥9.90
本书详尽讲解了社会交往中所必须遵循的各种社交礼仪,它们或显或潜,很多都是被你所忽略或者根本不知道的约定俗成。本书内容贴近生活,非常便于读者理解和掌握,具有极强的可操作性和实用性,能够实实在在地帮助读者了解社交中各方面的礼仪技巧。
冥想5分钟,清醒一整天
¥19.99
感觉身体累得像被掏空,脑袋却乱成一锅粥?工作学*走神,烦心事堵在心口让你喘不过气?别担心,这不是你一个人的困境。现代生活像个永不停歇的漩涡,把我们搅得晕头转向。《冥想5分钟,清醒一整天》就是为你准备的一份简单有效的“大脑急救包”。 别被“冥想”这个词吓到!它不是什么高深莫测的玄学,也不是非得盘腿打坐一小时。这本书要告诉你的,是如何用短短五分钟——可能就是你刷几条短视频的时间——快速给大脑按下“刷新键”。科学研究早就发现,即使很短的冥想练习,也能实实在在地影响我们的大脑,让负责焦虑的“警报器”安静下来,帮掌管专注的“方向盘”重新抓稳。
一本书读懂《人性的枷锁》
¥19.99
《人性的枷锁》是毛姆淬炼半生的灵魂自白,而本书将带领读者穿透百年时光,在当代生存困境中与菲利普·凯里共振。通过解构视角,从宗教规训、病态依恋到中产幻灭,层层剥开世俗预设的人生脚本——当理想主义者烧毁画作、证券新贵坠入贫民窟、医生在手术刀下复活艺术,每一场“失败”都在重塑自由的边界。书中独创“现代启示录”板块,将文学经典嫁接职场PUA、知识付费焦虑、35岁危机等现实痛点,用菲利普的跛足踩碎成功学滤镜,让波斯地毯的“瑕疵哲学”治愈内卷时代的完美强迫症。这不是一本导读,而是一场邀请:在意义的灰烬里,重写你的人生算法。
必要的创伤
¥29.50
你根本没有给创伤一个机会——一个可以重新再来的机会。 如果还有一个创伤的记忆要浮现,何不让它浮现?让它走完自己的循环,不需要妨碍。 此时你会发现,重复或不重复创伤的经过,不仅不需要,而且完全不是重。 当你走出了人生迷宫,自然可以受一切。受你过去认定的创伤,也会受你认为不是创伤的一切。 这才是真正的解答。
人与人的“心眼”
¥2.90
人对于能考虑自己立场的说服者,总会积极地协助他,因此说服者应时时考虑对方如何才能接受自己的说服。
人间清醒2:底层逻辑和顶层认知
¥34.80
本书共分三个篇章,分别为“见自己”“见天地”“见众生”。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考,逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系,直指人心,引人深思。 水木然“人间清醒”系列旨在帮助读者洞悉事物的底层逻辑和真相本质,实现认知觉醒与突破,促个人的不断成长和飞跃。
多巴胺防火墙:解码放纵时代的节制智慧
¥19.99
《多巴胺防火墙:解码放纵时代的节制智慧》充满争议的幻想,穿梭于神经化学与文明史的裂隙间,揭橥人类与欲望博弈的暗线。从美索不达米亚祭司用楔形文字编写*部“神经化学戒律”,到中世纪修道院以日晷投影分割感官的《七罪宗算法》;从维多利亚时代用黄铜机械束腰对抗暴食,到硅谷工程师在杏仁核植入多巴胺阻断纳米管,可以说,解剖了人类将放纵铸成防御工事的永恒悖论。当孟买贫民窟少年用脑机接口反向劫持可口可乐广告神经元,当佛罗伦萨美术馆将《神曲》地狱篇转化为抑制购物欲的VR刑具,当冰岛程序员培育出吞噬短视频多巴胺的转基因地衣,那些为对抗放纵而生的技术、制度与艺术,*终都在自我迭代中成为更危险的成瘾源,而后,在区块链贞操带与基因编辑戒断酶的迷雾中,抛出*锋利的诘问:我们筑起的每道多巴胺防火墙,是否只是用认知巴别塔的砖石,砌成了另一座自我指涉的递归监狱? 或许人类永远无法在多巴胺的汪洋中筑起完美堤坝,但每个时代都在尝试将防御工事改建为瞭望塔。那些散落时空的认知路标,终将在某个奇点汇聚成超越二元对立的第三种智慧:既是纵欲纪元的囚徒,也是解码永恒节制的共谋者。 而这一切,究竟是幻想,还是真实?
你正常吗?
¥8.19
现代社会与以往的任何时期都大有不同,所以现代人有现代人的心理,有现代人看待事物的独特视角。然而,现代人的一些心理却并不是正常的,这些病态心理无论对个人还是社会而言都是无益的。 张仲勇编著的《你正常吗(现代都市心灵慰藉书) 》是一本个人修养类的励志书籍。心态积极的人能够愉悦地接纳自己,能够与周围环境和谐相处。心态积极的人并非是没有痛苦的人,而是能很快摆脱痛苦、积极寻求解决办法的人。阅读本书,可以对自己的状态形成一个初步、客观的认识,正视自己的问题,及时修正。
换个角度也很幸福
¥16.00
幸与不幸都是幸福的源泉 许多时候,我们不是跌倒在自己的缺陷上,而是跌倒在自己的优势上,因为缺陷能给我们提醒,而优势常常让我们忘了去选择和放弃。外在的荣光之事虚伪的假象,只有心灵的舒适才是幸福之源。简单生活,自然的状态让心如明镜般平静、清澈
修心
¥68.00
为什么都在谈原生家庭 为什么离婚率越来越高 为什么人到中年特别累 为什么和孩子渐行渐远 为什么职场关系很复杂 为什么爱也会让人痛苦 在这本书里,我们将跟随吴军老师一起学王阳明的思想,用深浅出、通俗易懂的逻辑来剖析问题的根源,用鲜活的案例来解读心学在日常生活中的运用,通过简单的学习,收获自在的活法。
荷尔蒙的哲学:现代人的性自律课
¥19.99
基因剪刀剪切欲望的遗传密码,脑机接口劫持多巴胺的流动方向,人工智能重写伦理的底层协议,人类正面临史无前例的“性熵增危机”——欲望从生命原力异化为可计算、可交易、可编程的数字商品。 从拉斯维加斯数据中心每秒四千次的算法驯化,到柏林地下实验室的神经通路殖民;从恒河古庙与现代TikTok算法的千年共振,到元宇宙中数字生殖器的NFT确权运动,作者通过神经科学、量子物理与考古学的跨界透镜,展现技术如何将性欲解构为可复制的数据包。硅谷工程师用超流体氦-3制造情欲隐形衣,孟买黑客将孔雀求偶基因嫁接入人类副交感神经,这些看似荒诞的技术实验,实则是文明对欲望管理权的血腥争夺。 当然,我们不得不反思技术暴政下的伦理困境:当首尔青年将性高潮转化为举铁动能,当量子织机将色、情内容编织成贝尔态抑制图案,人类是否正在用科技复现中世纪的苦行禁欲?而区块链僧侣与植入纳曲酮芯片的生物黑客,又能否在算法洪流中守住欲望的*后主权?
人性的弱点
¥32.00
《人性的弱点》是1937年初首印版本原汁原味的复刻,收录了卡耐基本人、他的朋友为此书所写的内容推荐与背景介绍,并完整保留首版中卡耐基对婚姻与家庭的真知灼见。此外,本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好,在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。 《人性的弱点》作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得后的成功。在过去的77年里,戴尔?卡耐基的忠告带领着上千万名读者攀登上成功的阶梯,无论在事业方面还是个人生活上,他的箴言不断被一代代人实践与验证。在出版史上,本书创造了全世界图书销售空前的记录。在经济萧条时期之后,本书满足了普遍存在的人性的需要,触动了读者的神经,在当今社会依然有其特有的借鉴价值。
少有人走的路
¥9.90
作者将多年以来对于大众日常心理健康问题的研究所得、理论分析、指导意见汇集成册,以轻松漫谈的方式向读者阐述种种日常心理现象、解答精神健康问题,比如:如何胜过惧怕,如何战胜社交中的恐惧,如何解决与家人相处的问题等,教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态,培养关于美和快乐的智慧等。
思维的囚徒
¥12.99
本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔,本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承,将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中,启发读者发现工作和生活当中的意义,并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。 本书提出了活出生命的意义7原则:自由地选择你的态度,实现有意义的目标,发现生命瞬间的意义,千万不要违心做事,从远处审视自己,改变你的关注焦,要敢于超越自己。 意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中,它具有如此旺盛的生命力,至今仍在影响着个人、公司甚至我们的社会。
罗大伦温故知新典藏系列:道德经说什么(全4册)(逐字逐句为您讲透做人之道、做事之道、健康之道)
¥160.00
在生活中,如果您的身心经常陷入困顿,您可以读读这套《道德经说什么》。 这套书深入解读了我们在工作与生活中常见的身心问题成因及解决方法,比如事业发展与身体健康的取舍、人际关系的圆融相处之道、领导的用人观、做事态度与成事的关系、如何顺应天道做事赢得众人的支持、如何找工作、如何找另一半,等等。凡此种种,我们都可以从《道德经说什么》这套书里找到解决之道。 知名中医专家、中医诊断学博士罗大伦结合《道德经》中流传千年的智慧,助您解决生活中的常见的各种实际问题。教您把自己的位置放低,把心放空,把名利看轻,把事做成,把身体照顾好。这是一套人人看得懂、用得上的《道德经》经典解读本。
睡眠七处方:七天得到更好的放松、休息与修复
促销价:¥21.99|¥49.80
世界睡眠研究前沿机构,加州大学旧金山分校睡眠诊所给所有存在睡眠障碍患者的指导手册,教你利用身体早已知晓的方法睡。学科领军学者艾瑞克·帕瑟博士,提炼7个基础策略,经实践证明科学有效,每一次练习都是迈向更好睡眠的一小步。 第1天:让生物钟叫醒你→第2天:减压小憩→第3天:犯困时的做法很关键→第4天:停车场训练→第5天:留出睡前缓重时间→第6天:把床变成睡眠触发器→第7天:用熬夜治疗失眠 让你的身体产生渴望,就可以产生强大的效果!书中列出的 7 个策略,是我所知道的最成功、最有效、最方便的方法,你不需要待在豪华的睡眠实验室,就能让这些方法发挥作用。 ——本书作者艾瑞克·帕瑟博士 知识渊博、才华横溢的艾瑞克·帕瑟博士将详细的科学概念拆解提炼,总结为短小精炼的方法,使读者能够轻松消化领会。一本简单但效果显著的睡眠指南。 ——加州大学伯克利分校睡眠科学中心主任,《我们为什么睡觉》作者马修·沃克

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