万本电子书0元读

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职场咖啡糖
职场咖啡糖
原味
¥6.99
关于职场的深度解析,全方位自测,教你参透职场人心的100%测试。 不做办公室花瓶,不做商海孤舟,不做蛮干没成绩的炮灰,让出入红粉三国演入、“白骨精”群的菜鸟都游刃有余起来。 浓缩交际兵法、成功指南、减压手册的《职场咖啡糖》,让你轻轻松松做一个带领团队克服困难的“灵魂人物”。
59元6本 每天学点数学思维
每天学点数学思维
于雷等
¥12.95
数学思维游戏是自主性的思维训练,你可以在阅读游戏内容中,锻炼自己的观察力和判断力;在费尽脑汁搜寻答案的过程中,锻炼自己的分析力和想象力;在一大堆看似无用的信息中,找到关键的解题线索,得出终答案。本书收录了数百个充满智慧和趣味的数学思维游戏,这些思维游戏锻炼了学生们综合运用数学、几何学、逻辑学、运筹学、概率论等多方面知识的能力,*限度地激发了大脑的创造力、观察力、数学思维力、逻辑思维力。无论中小学生、上班族、管理者,都能在本书中找到适合自己的题目。 本书中的每个游戏都极具代表性和独创性,内容丰富,难易有度,形式活泼。让读者在享受乐趣的同时,逐步揭示出其背后所隐藏着的数学知识,发掘大脑潜能,让你不断超越自我,令读者发自内心地对数学产生兴趣。
59元6本 足球技巧与训练精要
足球技巧与训练精要
【美】美国国家足球教练协会(National,Soccer,Coaches,Association,of,America)
¥20.99
让球员掌握基本的足球技术技巧是本书的重点所在。《足球技巧与训练精要》中为球员和教练提供了全面完善的说明,同样对赢得比赛和练习的必要技术技巧进行了指导,从而磨练球员的技巧直到完美。 《足球技巧与训练精要》中涵盖了由美国专业足球教练组织(美国国家足球教练协会)提供的带球、接球、传球、射门、头球、抢断以及守门等技术指导,供球员和教练学习。书中收纳了71项循序渐进的比赛和练习,在实际比赛场地或小场地内对以上这些技巧进行实际训练。富有远见和洞察的指导与教学要点以及高效的练习活动可帮助球员巩固基本技术,并拓展其整套的技术和战术。 《足球技巧与训练精要》含有大量的图表来帮助使用者更加直观地理解技术指导,同时也可以了解书中介绍的每项技巧如何在战术方面以及不同球员位置方面的实际应用。本书不仅是一本足球训练书,还是提高所有比赛技巧和水平的全面信息资源库。
59元6本 玩转彩绘美甲全攻略
玩转彩绘美甲全攻略
摩天文传
¥19.60
《玩转彩绘美甲全攻略》结合专业美甲师多年总结的经验和技巧,介绍了有效提升双手质感的修手方法,并讲解了8种创造百变美甲的运笔基础方法、13个玩转指甲油色彩的用色基础方案、16个根据场合变换的美甲方案、8个从整体提高存在感的化妆与美甲搭配术,以及16个让美甲成为穿搭亮点的配色技巧。书中部分案例有教学视频,读者可以更直观地学习美甲。除了对单一美甲款式进行详细的分步讲解,还给出了扩展方案,让读者融会贯通,从而创造出全新的美甲款式。《玩转彩绘美甲全攻略》为美甲初学者提供了有效的指导与帮助,可以使他们更快地掌握美甲的技法;同时为有一定美甲基础的人提供了专业而有建设性的建议,可以使他们更好地完善自己的美甲。《玩转彩绘美甲全攻略》适合喜欢美甲、希望能给自己做美甲的人阅读。
59元6本 头手耳按摩轻松学
头手耳按摩轻松学
胡义敏,双福
¥10.81
  《头手耳按摩轻松学》精选头手耳按摩内容,以入门读者为主要对象,以全彩图解为方式,介绍了头手耳按摩的基本知识、头手耳的养生和对症按摩方法,并独家编写头手耳综合保健操,让读者轻轻松松做到日常保健。此外,还含有给宝贝的保健按摩方法,以呵护宝贝健康。《头手耳按摩轻松学》力求用简单、直观的图示方法,精准的光盘实景演示,助您实现祛病强身、保健养生的健康梦。
乖巧童装轻松跟我学
乖巧童装轻松跟我学
鲁红英
¥9.20
  《乖巧童装轻松跟我学》精选了46款适合2~8岁孩子的毛衣、背心等作品,仍然沿袭精美的模特展示+详细数据和图解的模式。这本书的作品由《超易学韩式儿童毛衣》作者提供,作品款式更加趣味,并且实穿百搭,图片拍摄较之上一本更为突出童装细节部分。
让孩子保持阳光心态的枕边书
让孩子保持阳光心态的枕边书
卢帼芹
¥3.48
  阳光心态是积极、宽容、豁达、知足、感恩的一种心智模式。保持阳光心态,我们可以化弊为利、让苦变甜,可以化解仇恨、消除误会、打消猜疑、由悲变喜,让生活充满积极的能量。本书精选了一百多个富有哲理、极具趣味性和启发性的故事,将带领你的思绪畅游在快乐、幸福的海洋里,当你忧愁时给予你安慰,在你烦心时给予你解脱,让你摆脱自卑、压抑的困扰,帮你聚集自信、乐观、积极的阳光心态,成为杰出的青少年。
59元6本 和爸爸妈妈一起玩折纸游戏
和爸爸妈妈一起玩折纸游戏
艺宝文化
¥11.44
  折纸是宝宝非常喜欢的一项手工,也是一项锻炼宝宝手、眼、脑协调能力的益智游戏。爸爸妈妈和宝宝一起玩折纸,不但能够锻炼宝宝的动手能力、观察能力和创新能力,还能让父母更了解自己的宝宝,增加彼此之间的感情。本书囊括了上百个经典折纸形象,内容简单易学、图片精美漂亮,还通过折纸的形式与宝宝一起分享了经典的寓言故事。本书不但适合亲子阅读,还可作为幼教工作者的教学 工具。
59元6本 韩款俏皮儿童毛衣合集
韩款俏皮儿童毛衣合集
阿瑛
¥12.29
  《韩款俏皮儿童毛衣合集》这书中收集了100款2-6岁韩式儿童毛衣,有温暖的围巾、俏皮的背带裤、贴身小背心、舒适小开衫、可爱公主裙等。别致的款式加上靓丽的图案色彩搭配,让此书成为编织达人们的**选择!
吃对了少生病
吃对了少生病
姚怡
¥3.48
  饮食是身体健康的基础,吃对吃好对现代人来说尤其重要。本书为您介绍常见食物的营养功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹调宜忌,并结合中医养生知识,为您介绍一日三餐该如何吃、24节气的饮食宜忌、不同体质者的饮食宜忌及多种慢性病的饮食宜忌等,让您吃得更加健康、科学、合理。
完美怀孕百科
完美怀孕百科
郑国权
¥3.48
  本书将孕育的科学知识、临床实践和心理呵护密切结合,从孕前知识储备与准备、胎宝宝的发育状况与准妈妈的身体变化、孕期营养饮食与日常起居注意事项,以及孕期心理调适、疾病防治、养胎胎教、安全分娩等方面所涉及的各种孕产问题,为准妈妈设计了一整套完备、有效的行动指南,并为准爸爸在孕期中对妻子和胎儿的照顾,提供了实用的方法指导。 ?
完美胎教百科
完美胎教百科
郑国权
¥3.48
  本书按照十月怀胎的时间顺序,以孕周为单位,根据胎宝宝的生长发育状况和准妈妈的身体变化,遵循胎教与优生的关系,以及胎教的基本常识与具体实践相结合,对环境胎教、情绪胎教、音乐胎教、语言胎教、行为胎教、美育胎教、智力胎教、营养胎教,以及准妈   妈的孕期保健都做了详尽的介绍。为准父母解开心中疑惑,做到快乐怀孕,给予胎宝宝好的胎教影响。
完美育儿百科
完美育儿百科
郑国权
¥3.48
  本书突破了以时间顺序为主线的传统常规,将育儿过程中的“养”与“育”所涉及的各方面内容进行具体细分,广集早教、育儿专家之精华,指导新手父母对宝宝的呵护不仅局限于饮食喂养与日常生活护理,还需要注重对宝宝在智能与性格方面的培养。本书可帮助新手父母快速掌握亲子沟通的秘诀,并有效解决各种问题,轻松塑造宝宝的完美性格。
快手凉拌菜
快手凉拌菜
采薇
¥9.77
  凉菜可以非常方便快捷,如果家里突然来客人,或者回家饿到不行,要马上开吃,或者夏季不愿意开伙做饭,或者减肥期间,凉拌菜都会大显身手。本书选择制作快捷的凉拌菜,适合慵懒夏日,清凉爽口,好吃好做,为你省时省力。
完美孕期全典
完美孕期全典
王楠
¥3.48
本书以怀孕40周围时间主轴,从孕前的优生检查、**受孕时机,到40周怀孕期间胎宝宝的生长变化、孕期安全保健、病症不适应对、产前检查提醒、饮食宜忌,以及产前产后应关注的问题、自然分娩和剖宫产产后护理等方方面面都提供了*专业、*实用的帮助和指导,语言简单轻松,轻松易懂。内容全面,实用性强。
糖尿病吃什么速查
糖尿病吃什么速查
张庚良
¥3.48
  现代医学认为,糖尿病防治有三大要点:饮食、运动和药物,饮食调理为糖尿病的基础治疗措施之首。本书就立足于通过饮食调理来防治糖尿病,由医学专家和营养师联袂打造。书中引导读者全面认识糖尿病,学会看化验单;了解日常生活中哪些饮食、药膳适合糖尿病患者吃、如何制作,哪些饮食要禁忌和远离;介绍糖尿病的常见并发症和防治方案、适宜药膳。全书内容生动,图文并茂,养生信息量大,非常实用,是适合糖尿病患者及其家属的参考书。
那些年我们一起追的美食
那些年我们一起追的美食
梁阳
¥3.48
那些年我们一起追的美食,重现当年老味道。 100多道让我们百吃不厌、重温经典的美食。分为六章,章“小时候,妈妈的味道”代表菜:腌咸菜,懒龙肉卷(肉龙),肉松… 第二章“小卖部,开始打酱油的日子”代表菜:午餐肉,鱼罐头,牛肉干… 第三章“寒窗苦读的光辉岁月”代表菜:烤红薯,冰糖葫芦…第四章“那些年,老男孩送给女生的洋气货”代表菜:丹麦曲奇饼干,花生牛轧糖… 第五章“伴随我们一生的味道”代表菜:糖醋里脊,五香茶叶蛋… 第六章“常回家看看”代表菜:元宵,火锅,饺子…
59元6本 每天足浴更健康
每天足浴更健康
秦丽娜
¥10.39
  从中医角度来讲,足有三条阴经、三条阳经,均始于并终于足部,还与手三阴经、手三阳经连接,为机体的气血运行形成一个完整的循环网络。做好足浴保健不仅可以强身健体、延缓衰老,还能对某些疾病起到辅助治疗与预防保健的功效。
59元6本 馋嘴小吃
馋嘴小吃
张靖
¥20.82
  本书以地域为经,小吃作纬,为读者编织了一幅餐嘴小吃地图。入选的小吃均历史悠久,**乡土气息与地域特色,是土生土长的本地人都爱吃的、至今仍是街头巷尾的美食主角。同时,这些也是作者从营养师的角度甄选出的百种经典小吃,务必做到既能品尝美味,又能简单上手,还能保证充足营养。另外,第11章着重介绍了传统节日小吃,囊括天南地北的不同饮食风俗,与 前10章一起构成*富人文气息的家乡味道。
巧手家常汤粥面
巧手家常汤粥面
尚锦文化
¥8.27
  巧手家常汤粥面,包含杂粮蔬果粥,肉蛋粥;禽肉畜肉水产蔬菜汤煲;各种美味面条。让您家的主食餐桌每天都不同,满足全家人的胃口与营养。
59元6本 给女孩的第一本气质书
给女孩的第一本气质书
吴利霞
¥10.39
  气质是一个富有魅力的词汇,是优雅的象征。相信每个女孩的心里都有一座漂亮的花园,这个漂亮花园美的亮点就是——气质。拥有好气质的女孩,会显得更加美丽、更加优秀,从而为自己赢得幸福。本书通过对女孩修炼气质的精准表述,完美回答了“如何修炼气质”这一问题,旨在让女孩在竞争中更容易脱颖而出。