购物车
个人中心
自我按摩大全
￥10.90
九峰编著的《自我按摩大全(超值全彩白金版)(精)/中国家庭工具书》分为自我按摩的入门知识、从头到脚自我按摩法两部分内容，系统而又生动地从按摩的基础知识和理论、自我按摩保健原理、常用穴位，以及基本手法入手，针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说。掌握好自我按摩方法，养好经络穴位，每天只需10分钟，便胜似健身房锻炼1小时，让身体从此不同。
自己的身体会说话，察颜观色知健康
免费
内容丰富：总结了人体头部、五官、面色、口腔、舌头、四肢、排泄物等方面的异常状况，详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等诊病的方法，深入分析各种身体异常所反映出的疾病，帮助读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法。一人学会，全家受益，是一本专属中国人的治病保健全书。 安全实用：冯若、金辉主编的《自己的身体会说话察颜观色知健康(超值全彩白金版)(精)》涉及的身体异常症状十分广泛，都是日常工作、生活、运动中常见的，百姓急需了解的。介绍的防病保健措施如食疗、按摩、刮痧、运动也都是简单易学、随时可用，让非医学专业的普通读者也能一看就懂。一学就会。 只要你动动手即可从头到脚、从内到外地解决各种健康问题。 省钱省力：无须来回跑医院，无须打针吃药，无须昂贵的保健品，只要你随时随地关注自己的身体变化，学会运用饮食调养、运动调理、精神调摄等多种纯天然的绿色保健法。做到疾病早预防、早发现、早治疗，就能让你少花钱、少吃药，免受病痛折磨，拥有健康的身体。
做个“色”女人
￥2.99
你是否希望找到*自己的颜色，让自己变得更漂亮、更美丽?那么，这将是*你的一本书，它让美丽立等可取。高品位女人正在成为潮流，高品位女人是永恒的经典。时代需要我们去塑造高品位女人，成就高品位女人，推动高品位女人，传播高品位女人，标榜高品位女人。本书通过丽人彩妆、化淡妆、穿衣与色彩、职场色彩等全方位的解读，让你成为一个有高品位的女人。
图解千金方
￥12.21
《千金方》全称《备急千金要方》，也称《千金要方》，是“药王”孙思邈的重要著作，也是我国早的医学百科全书。孙思邈崇信“人命至重，有贵千金”的人道主义精神，故将此书冠以“千金”二字。全书共30卷，包括医德、医学教育、治则、诊断、处方用药、妇、儿、五官、内、外、急救等各科诸病症，及食疗养生、房中、脉法、针灸等内容，总计232门，医方4300首，被后人称为“方书之祖”。书中许多科学易行的养生方法，时至今日仍在指导着人们的日常生活。如心态要平衡；饮食应有节制；生活起居应有常等。
肾虚的男人老得快
￥9.42
中国中医科学院主任医师权威著作，亲授妙招教你如何补肾养肾！本书分为六个章节，分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的原因，从细节入手教你如何不伤肾；另外，还重点介绍了补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动，分析深入浅出，方法实用易行，补肾从此不用愁!
九九全羊大菜
￥28.52
★清真菜泰斗杨永和老师傅的亲传者，清真烤鸭创始人“鸭胡”胡宝珍的传承人——艾广富先生经过60多年的勤奋工作，经验积累，推出的一部包容性强、操作性强、时代感强的全羊席经典专著。 ★书中编入的羊肉菜肴，不仅包括有历史依据的全羊席代表作，还有满、蒙、回以及新疆少数民族的羊肉特色名菜，以及北京、天津等地的清真羊肉菜，可谓业界的扛鼎之作。 ★从业者通过学习可以掌握技术，经营者可以此服务大众，繁荣特色餐饮市场。
女性私人医生——详解威胁女性健康的十大杀手
￥15.70
“林妹妹”陈晓旭死于乳腺癌，艺人梅艳芳死于宫颈癌，小品演员高秀敏死于心脏病……这些名人的患病死亡，使我们感叹生命脆弱的同时，更加警惕那些隐藏在幸福生活背后的病魔杀手。为此，我们特意编写了本书。全书为女性朋友详细讲述了威胁健康的十大杀手，有乳腺疾病、宫颈癌、子宫疾病、卵巢癌、不孕症、甲状腺疾病、肠道疾病、贫血症、心脏疾病、肾脏疾病。每一种危害女性健康的疾病，我们不仅讲述了其征兆、信号及防治方法，还从饮食、运动等方面讲述远离这种疾病应该有的健康生活方式。
INIF超常教育法：引爆9-15岁孩子的智慧小宇宙
￥6.96
“INIF”是英语“Induced by non-intelligence factors”的首字母缩写，意指“诱发非智力因素”。INIF超常教育法是我国超常教育研究的先导司有和先生35年来跟踪研究中科大少年大学生成长成才规律的心血结晶。INIF超常教育法基于教育学、心理学的客观规律，通过诱发孩子的学习兴趣、注意力、自信心、自觉性等后天非智力因素，终诱发出孩子能够自我管理的好品格、自主学习的好习惯、自力更生的好禀性。 司有和先生将早期诱发模式应用到自己的家庭教育中也取得了良好效果：儿子考进中国科技大学少年班，现为美国布鲁海汶国家实验室研究员；女儿考进中国科技大学无线电系，现任美国某企业高级程序员。 INIF超常教育法的核心内容是“三步六环节”“两线七方面”，实施程序环环相扣、操作方法简易明了、教育理念通俗易懂，普通家长和教育工作者都可以借助INIF超常教育法，帮助平凡孩子引爆自身的小宇宙，尽早实现向优等生、精英人才的转变。
一本好书培养一个优秀女孩
￥2.99
优秀的女孩是一块美玉，正确的教育方法是一把精美的刻刀，经过刻刀的雕琢，美玉才能发出夺目的光泽。 本书结合众多教育实例，全面分析了女孩的独特的个性特征与心理特征。并针对女孩的性别特征，成长过程中经常出现的问题，提出了更富有针对性的指导。
一本好书造就一个出色男孩
￥2.99
青少年教育专家指出：与教育女孩相比，教育男孩更困难。每位父母都希望男孩健康成长，担负起家庭和社会的重任。可男孩喜欢冒险、挑战、叛逆。对诱惑的免疫力低下……本书倡导用契合男孩子心理特征、成长规律的方式进行教育。
宝宝喜欢的胎教书
￥9.96
怎样选择胎教音乐、胎教故事？ 英语胎教怎么进行？ 哪些电影可以用来做胎教？ …… 种种困惑难住了孕妈妈和准爸爸，在尝到初为父母的喜悦后，心中还有那么一点小小的担心――如何给腹中的胎宝宝好的胎教？ 不如直接问胎宝宝！ 胎宝宝喜欢妈妈用温柔的声音讲故事、读散文、朗诵诗歌；喜欢听爸爸唱儿歌、说笑话、讲百科知识；还喜欢看名画、看电影、听英语、欣赏古典音乐。不过胎宝宝喜欢的，还是跟爸爸妈妈在一起的时光！一家人围在一起，有说有笑，让胎宝宝体会到爸爸妈妈的爱。 从怀孕的天起，让胎宝宝陪着孕妈妈一起早起、吃饭、工作、休息、睡觉，从Good morning中开启新的一天，给胎宝宝唱首《拔萝卜》、讲讲《小马过河》的故事、读读诗词、听听《月光曲》，再与准爸爸一起观看一部电影，临睡前，向胎宝宝道一句“晚安”，完成一整天的胎教。 胎教饱含着父母的甜蜜与温柔，浇灌宝宝的成长。 ?
自煮飯堂～靚湯（第四版）
￥72.32
壹碗美味的湯水，能滋養身心，調理五臟。就算遇到多煩惱的事情，暫且將它擱在壹旁，讓心思集中在煲靚湯上，說不定稍後能找出解抉之道。煲湯壹點也不繁複，我們在《自煮飯堂~~靚湯》內特別收錄三十六個間易湯譜，同時為了讓讀者更了解煲湯料，更有材料介紹篇幅。讓大家都能煲出滋補湯水，共享健康，是這書誕生的緣起。
最美的时光在清迈
￥12.68
清迈，正如邓丽君《小城故事》所唱：看似一幅画，听像一首歌。若来此，必念念不忘。本书由29个图文故事组成，是作者对于旅行、成长和自由生活的分享。透过发生在清迈的旅行故事，让你不仅可以知道清迈的好，还知道清迈到底哪里好。
一个人走欧洲：17国22城完备独游攻略
￥12.68
这是一本畅游欧洲大陆的宝典，从申签、订票开始，都贯穿着作者的亲身经历，每一步每一节都有真实的记录。如果你有着同样的梦想，正策划着自己的次欧洲之行；如果你想用少的钱、有限的时间，经历一次暴走欧洲的完美体验，或许你需要的一切都在这里：省钱之道、棒的青旅、*的乐趣、防备骗子的伎俩；美景、美食、美丽的邂逅……就算你事先定好的行程发生了不可预测的变化，本书也会提供给你化解危机的巧妙方法。 ?
巧厨娘花样主食
￥5.54
《巧厨娘花样主食》分为基础知识和花样主食两个大篇章。基础知识部分介绍了制作主食的一套基本流程，掌握了它，您就可以随心所欲、有所创新地制作专属于自己的主食了。花样主食部分包含馒头、包子、饺子、饼、米饭、粥、西点等12个小门类，有100余道营养美味、不同种类的主食供您选择。您可以变着花样将各种主食搬上餐桌，让全家人都吃得健康、吃得满意。
洛阳牡丹记：最早的花卉专书(国学网原版点注，祝尚书审定)
￥1.65
《国学备览》是一套中等规模的古籍丛书。该书经选了先秦至晚清二千多年中国文化史上具有代表性的名著81部，按传统的经、史、子、集四部分类法编排，涉及文学、艺术、历史、地理、科技、蒙学等，既有《大学》、《心经》等短篇名著，也有《史记》、《聊斋志异》等宏章巨制。全书所收均为善本全帙，并经海内外百名专家（庞朴、汤一介、白化文、冯其庸等）整理审阅，随文配有1500多幅相关插图，每部分均撰写了简明提要。这套电子书将以精装精排精编为目的，不断更新书中出现的各类问题，让每一位拥有这本书的国学爱好者都能有更好的阅读体验。对于读者的每一次反馈，我们都合理采纳，精益求精。
行·影不离：阮义忠的旅行手札
￥8.72
阮义忠是位百分之百的人文主义者，顽固地坚持着报导摄影。他还有一项在摄影家身上很难见到的特质，那是能以批评的态度来整理、编辑自己的作品。这本书是阮义忠以及夫人一起旅行欧亚的摄影随笔。他用独特的视角记录了欧亚一些小城市的人情冷暖、风土民风。语言平实朴素却渗透着深刻的力量。通过他的文字读懂一代摄影大家的情怀。
产后98天瘦身与母婴护理食谱
￥6.96
月子期间是女人的重要时期，这个时期的身体恢复得好坏，直接影响到日后的身体健康。很多新妈妈没有经验，月子期间常常步入调养误区。本书由金牌月嫂和中西医主治医师联手打造，让产后新妈咪更好的调理气血，远离坐月子疾病，帮助产妇女早日恢复美丽姿态，同时指导家人更好地照顾新生儿。本书科学实用，汇集了产妇和家人为关心的内容。采用98天的产假修养计划书形式，便于检索查询，解决了护理过程中的疑问。希望本书可以陪伴家人度过“坐月子”的美好时光。
三年能走多远：我这样把平凡孩子送进世界名校
￥9.50
近年来，国内普通家庭出身的平凡孩子正面临着较大的升学压力，各类升学选择盛行：职业教育、各种名目的私立学校、出国读中学等等。平凡孩子应该如何选择升学路？中学阶段，平凡孩子到底能走多远？ 书中记叙了平凡孩子李鲁在高中三年逆袭人生的真实故事。普通家庭出身的李鲁，资质本也平平，但在母亲鲁稚长达十余年的精心打磨下，内心强大，适应力极强。在高考之路走不通的情况下，李鲁一家毅然决定让他避开高考的独木桥，就读国际高中。三年里，李鲁在国际化的教育环境里，利用自身强大内心释放潜力，逐渐放射光彩，终以出色的表现收获了美国加州大学伯克利分校和英国圣安德鲁斯大学等8所国际一流名校的录取通知书。 本书为平凡的孩子如何选择求学道路，以及在这条路上父母和孩子应该如何相处、互相支撑等提供了富于启迪性的真实案例，同时也为普通家庭如何DIY送孩子出国留学提供了可借鉴的手宝贵资料。
导游业务
￥15.26
本书系高等院校旅游专业课程教材。作者本着高层次性、职业性和可衔接性的编写原则，着重介绍了导游服务的产生与发展历程、导游服务的业务领域与特点、导游员的基本素质与知识结构、导游员的服务技能与规范、导游员的讲解艺术和服务艺术及旅游事故的预防与处理策略的内容，以期使读者能够了解和掌握导游服务的基本原理和操作方法，适应导游服务工作的需要。本书提供电子课件等教学资源，读者可登录华信教育资源网免费注册下载。
美好如素
￥6.10
素食者的餐桌应该是什么样子的？清汤寡水？抑或禅味悠长？什么样的素餐适合全家人一起分享呢？这本书记录了一位妈妈关于素食的全部体验。素食也可以五光十色，也可以滋味丰富，更可以洋气十足。本书作者用她自创的各种新奇吃法重新诠释了各种各样的素食料理。无论是高大上的面包，还是家庭味十足的面条米饭，又或是各色蔬果，本书作者都能教给大家如何将它们变成优雅的下午茶，或是一顿轻食简餐。
