儿童康复大百科
¥7.49
这是一本与儿童康复有关的科普书,旨在传播康复理念,引导大众用积极的心态和极大的包容度来接受孩子的不完美。儿童康复时间越早,恢复越好,这本书帮助家长了解相关的康复知识,可以造福更多患儿。本书介绍了康复评定、康复治疗方面的知识,并介绍了脑瘫、脊柱侧凸、先心病等常见缺陷疾病,不仅是家长,各基层的康复专业人员也推荐阅读。
美发师剪发技术精修教程
¥49.28
本书将经典课程与当代课程紧密结合。在经典课程中,首先讲解剪发技术中zui基础的方圆三角修剪技术、堆积与去除重量修剪技法,然后融会贯通,交叉讲解圆形堆积、经典堆积、方形去除等基础发型的修剪技术。 在当代课程中,本书通过对长发、中发、短发的 12 个修剪案例的详细图解,一步提升读者的剪发修剪技术。zui后,本书还配有4个真人修剪案例以及基础修剪示范视频,详尽讲解剪发技术在实际中的应用与变化。 本书适合美发学校师生、发型师等阅读。
酵素与亚健康
¥22.24
《酵素与亚健康》的编撰旨在能为广大亚健康人群提供一本既不乏专业指导又通俗易懂的科普书籍,让人们能更多地了解健康常识,更一步地了解和认识酵素与亚健康的相关知识,而知道如何利用酵素来增我们的健康水平。本书全面系统地阐述了酵素的科学价值和实用性,酵素对于人们健康的重要性,以及如何充分运用酵素干预亚健康,预防疾病。
孩子不吃饭,妈妈怎么办
¥13.99
饮食问题是孩子成长过程中不可或缺的重要内容之一。当下,孩子不爱吃饭等行为受到家长们的广泛关注,如何避免孩子出现不良的饮食行为,以及培养孩子形成健康的饮食习惯,就成了每一位家长都迫切关注的焦。 《孩子不吃饭,妈妈怎么办》内容全面系统,对孩子不吃饭的几大问题行了详细的剖析,并提出了相应的解决办法,比如,父母以身作则,要与孩子平等沟通,鼓励孩子自主食,搭配多种食物喂养孩子,帮助孩子养成良好生活习惯,积极营造家庭氛围,帮助孩子建立起规律的饮食行为,等等,同时解读了儿童饮食过程中常见的误区,以期帮助家长们在培养孩子吃饭好习惯时更加得心应手。
0~6岁给孩子一个好习惯
¥21.00
0~6岁是习惯养成的关键期,在这一阶段培养孩子养成好习惯,对他们今后的成长会起到积极的影响。《0-6岁给孩子一个好习惯》主要从饮食、睡眠、卫生、行为、情绪、学习、交往、礼貌、品德、安全这十个方面介绍了培养孩子好习惯的内容与方法。全书兼具理论性与实用性,以“问题实例 理论分析 培养对策”的形式展,适合父母阅读,为困惑的父母提供了培养孩子好习惯的直有效的方法,让父母在培养孩子好习惯时可以有所借鉴,不让自己的孩子成为别人口中的“熊孩子”!
0~6岁给孩子一个好性格
¥13.99
一个人的性格是在长期的生活中逐渐形成的,而0~6岁正是性格培养的关键时期。《0~6岁给孩子一个好性格》从培养孩子乐观、自信、自立、勇敢、谦虚、果断、坚强、宽容、负责、诚信、善良、感恩等十二个好性格手,通过各种经典的教育案例,为年轻的父母们介绍一些科学的观念和具体的培养方法,希望父母们积极行动起来,帮助孩子养成良好的性格,这是送给孩子的礼物,也是留给孩子的人生财富!
聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从1段到2段)
¥33.00
“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国围棋职业运动员聂卫平,同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 本系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块,内容全面、系统,难度循序渐,分为“从门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本价教程。书中的知识讲解清晰、易懂,选取了经典的例题及难度适宜练习题目,且知识与课后练习一一对应,方便小朋友课后行自测,查缺补漏。此外,书中还配有围棋名人故事,让小朋友在学习围棋知识的同时,也能学习围棋文化,提升围棋素养。
百变新娘造型实例教程
¥63.72
本书主要分为新娘造型风格解析篇和新娘造型手法解析篇,共有50个案例。新娘造型风格解析篇包括韩式新娘造型、法式新娘造型、日系新娘造型和轻复古新娘造型,新娘造型手法解析篇包括抽丝新娘造型、卷新娘造型、复古波纹新娘造型和片假发新娘造型。书中的每个案例都对造型手法和造 型重行了详细的阐述,并通过精美的图片、清晰的步骤和翔实的文字向读者展示了每个造型的造方法,将创作思路与操作过程结合在一起。同时,书中还穿插了很多作品,这不仅可以使读者拓展思路、阔眼界,还能作为新娘试妆时的参考。 本书适合新娘化妆造型师、婚礼跟妆师使用,同时也可以作为新娘化妆造型培训机构的教学用书。
健身笔记:如何成为一个身材有料的人
¥12.35
《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息,刚开始健身的你是否感到迷茫——作为健身“小白”,应该如何开始锻炼,从哪里入手?坚持运动了很久,为什么一直瘦不下来?“三分练,七分吃”是真的吗?拉伸到底能不能瘦小腿……这些常常令新手感到困惑的问题,本书都给出了解答。此外,《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》还提供了适合新手的身体各部位的训练动作,以及适用于家庭、健身房和办公室的拉伸、减脂、增肌等训练计划,并对日常的营养策略做了详细阐释,教你如何根据自身的热量需求安排健康的一日三餐。 当年,刚走进健身房的作者叔贵,曾踩过很多“雷”,掉过很多“坑”。他把这些全部记录下来,与大家分享。希望刚开始健身的你,能少走一些弯路。
别把胃肠病不当事儿(试读本)
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胃肠是人体重要的消化器官,担负着消化日常饮食、向全身供给营养的重任,一旦胃肠患病,就会影响全身健康,所以,加强胃肠病的防治,对保证健康具有十分重要的意义。 中医治疗胃肠病,能够按照中医的整体观念,将胃肠病的个体与自然、环境、气候以及个体疾病的不同表现有机地结合起来,对胃肠病行综合分析,得出胃肠病的病因、病机、病位、属性等,再辩证施治去指导用药治疗,往往可以取得非常满意的疗效。
蒙台梭利早教在家庭:0~6岁儿童语言能力训练(试读本)
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语言能力训练是蒙氏教育的重要组成部分。《0~6岁儿童语言能力训练》旨在从听、说、书写、阅读四个方面把蒙氏教育精髓融快乐的训练,让儿童直感受生动、有趣的早教练习,让孩子成功度过语言启蒙期和语言爆发期,掌握相应的语言交流与读写能力。
新编聪明宝宝营养餐3888例(试读本)
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本书分为婴儿辅食添加、0-6分阶段辅食、功能营养餐、食疗餐、创意餐五大部分。 每个部分都直妈妈关心的喂养重,且菜量极为丰富。另外,本书并不是一本单纯的菜谱书,它还为妈妈提供了很多实用、有效的喂养知识和方法。 是一本妈妈可以用六年的育儿宝典。
西尔斯橙色亲子课+西尔斯亲密育儿练习手册(共2册)(试读本)
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《西尔斯橙色亲子课》是威廉·西尔斯、玛莎·西尔斯著的夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的,海登是典型的高需求宝宝,她易哭闹,爱挑剔,需要父母一刻不离的照顾,所以也需要高度亲密抚育,西尔斯夫妇的核心育儿观——“亲密育儿法”也是从海登这样的孩子身上学来的。高需求孩子虽然让人恼火,但也能带给我们很多惊喜:一个非常善于生气、喜欢争论的孩子,也非常善于爱;一个情感充沛、内心敏感的孩子,更容易与他人建立情感联系,也会给自己带来更多的自信和安全感。在某种程度上,所有的孩子都是高需求的,都需要我们更加亲密的抚养。 《西尔斯亲密育儿练习手册》 亲密育儿法在很多方面操作起来都不容易,但在每一方面,它都是*肯定生命、*贴近人心的方法,所以受到了越来越多妈妈们的肯定和拥护,西尔斯夫妇也成为全球*受欢迎的育儿专家,其代表作《西尔斯亲密育儿百科》长期占踞美国各大书店育儿类畅销书排行榜榜首。 西尔斯夫妇认为,相比缺少亲密关系的小孩,拥有亲密关系的小孩更能适应未来生活的变化,更容易取得成功,尤其是在*关键的人际关系、价值观和情感沟通方面取得成功。因为拥有亲密关系的孩子显然更具同情心和同理心,自信又有安全感,更具备与这个世界建立亲密联结的能力。 作为“亲密育儿法”的教育实践版,《西尔斯亲密育儿练习手册》将带领读者了解,从孩子的出生到青春期的各个阶段中,亲密的亲子关系是如何发展的,以及亲密关系是如何影响孩子成功的。 本书的*部分首先检查父母与孩子在建立亲密关系上是否顺利,因为这决定了孩子在情感和智力方面的发展。第二部分则指导父母如何把良好的亲子关系转化为更具体的成功技能——沟通力、同理心、自信心和安全感,等等。
深玩西雅图 : 美式风情游(试读本)
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作为美国西北区沿海*城市,西雅图及华盛顿州几乎囊括了深人心的美国元素:高耸云的太空针塔、人头攒动的派克市场、家星巴克店、微软和波音诞生地,还有混搭先锋广场和神秘地下城,以及纯净自然风光和醉人葡萄酒乡。本书以自由多元的美式精神游走西雅图,寻找其永恒不眠的创造力,分享旅途100个必到景和餐厅店铺。
正面管教女孩100招
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说起女孩,很多父母不由得在心里漾起柔软与温情,情不自禁地对女孩一味娇宠,几乎有求必应。不得不说,这样毫无原则的爱,对女孩而言不是爱,二是害。 我们应该怎么做,才能帮助自己的女儿更好地成长呢?在本书中,作者为父母们提供了让教养少走弯路的措施和方法。真正理智的父母不会无原则地迁就和满足女孩,二是恩威并济,给予女儿真正的关爱和指导,与女儿有效沟通,做和善且坚定的教育者。这样既可以避免因为自己过于严苛而给女孩造成伤害,也会因为坚持原则使得女孩能够有规矩,懂礼仪,感知人情冷暖,对世界心怀感恩。
人体自有特效药(《求医不如求己》精华实证版,中里巴人官方网站--山药社区精彩奉献)(试读本)
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生活一定要有目标。中里巴人说,“你若手无缚鸡之力,强壮就是你的目标。你若总是惴惴不安,勇气就是你的目标。你若感觉不知所措,从容就是你的目标。” 这是一本帮助你强大身体免疫力的书。读完后,你会恍然大悟“身心相悖才是人生病的主要原因”,明白了“人体的经络是一个巨大的能量库。因为它告诉了你病从哪里生,该从哪里治,你是因何虚弱,你该如何强壮。”然后,再教你如何通过诸多人体特效经络穴位和道家神奇小功法,比如“叩首法”“震动尾闾法”“撞下丹田”“转手转脚”等来养心、强肾、补肺、健脾、疏肝,以达到不生病、少犯病、吃得香、睡得足,想得,活得从容不迫的生命常态。
西尔斯橙色亲子课(试读本)
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《西尔斯橙色亲子课》是西尔斯夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的,海登是典型的高需求宝宝,她易哭闹,爱挑剔,需要父母一刻不离的照顾,所以也需要高度亲密抚育,西尔斯夫妇的核心育儿观——“亲密育儿法”也是从海登这样的孩子身上学来的。 高需求孩子虽然让人恼火,但也能带给我们很多惊喜:一个非常善于生气、喜欢争论的孩子,也非常善于爱;一个情感充沛、内心敏感的孩子,更容易与他人建立情感联系,也会给自己带来更多的自信和安全感。 在某种程度上,所有的孩子都是高需求的,都需要我们更加亲密的抚养。
让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延:创建和谐的亲子关系(试读本)
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“你不知道啊,就算我使劲催,他也要把作业拖到非写不可的那一刻,真是让人崩溃……” “看着他慢吞吞的磨蹭劲,我真想把他的笔抓过来自己写,我怎么生了这样的孩子啊……” “各种方法都试了,物质奖励、威逼利诱,但他就是不行动,真拿他没办法!” ?台湾心理咨询师和亲子教育专家童利菁告诉我们:停留在出现问题的思维水平上,不可能解决出现的问题。如果不挖掘孩子拖延背后的心理因素,“催”只能让孩子更慢,父母更抓狂。 ?其实,每个拖延的孩子内心并不想拖延,甚至会因为拖延而恐惧和焦虑,他们也担心做不好招来责罚,影响自己在父母和老师面前的表现,重要的是削弱自己的自尊和自信力。 ?本书从儿童情绪科学角度手,深了解孩子焦虑和恐惧的原因,有针对性地纠正孩子的拖延问题。这样,大人才不会为孩子抓狂,孩子也能健康心地成长。 ?书中所有的诀窍,都是亲子沟通的重要跳板,让你和孩子的感情更加亲近,创建和谐的亲子关系
全方位育儿教养百科(试读本)
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《全方位育儿教养百科》是由三位经验丰富的专家倾心撰著,他们结合自己的专业经验,将平时与年轻父母们的问答和交流行了梳理,总结出有典型意义的330多个问题,并将这些问题归结到哺育、睡眠、习惯、娱乐、与人相处、性格与举止、亲子关系与教育方式、疾病、性启蒙、分离、二胎、隔代育儿等12个备受关注又极为重要的主题之下,使年轻父母对纷繁复杂的育儿和家教问题能纲举目张地抓住要领,加深科学认知,增强应对能力。 本书作者分别是儿童营养专家、儿科病理专家和儿童心理专家,三大专家的通力合作,使本书纯是关于如何抚养和教育0~6岁儿童的干货知识,是一本既实用又实惠的家庭育儿参考书。 本书对年轻父母,尤其是新手父母培养科学育儿观念、学习科学育儿方法、养成科学育儿习惯,具有全面、具体、可靠的指导作用,对培养健康活泼、智能全面、心理平衡的新一代儿童也有积极的意义。
地位决定你的健康(试读本)
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本书是世界卫生组织健康的社会决定因素委员会主席Michael Marmot 爵士根据其在健康公平性领域30年的研究经验所完成的一本著作。该书详细阐述了作者对于社会地位和阶层如何影响人群健康状况的理论,其中包括健康遵循社会等级分布;社会地位产生了人们主宰自己生活和社会参与的能力差异;人们在能力上的差异产生了人们的心理变化——压力,后者激活生物学路径影响健康;人与人的相互合作和支持将影响到机体如何应对压力——生物学路径是否激活是压力和合作的平衡及地位综合症不是不可避免等内容。 该书由北京大学公共卫生学院卫生政策与管理学系冯星淋博士和北京大学经济与人类发展研究中心王曲博士共同翻译,北京大学公共卫生学院郭岩教授和北京大学经济与人类发展研究中心主任刘民权教授共同审校,中国人民大学出版社出版发行。
北欧,凛冽的世界尽头
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历经十几个小时的航行,你终于行走在北欧的大街上,但很快你会发现,身边的北欧人个个“面色冷漠”,几乎没有谁会因为你的东方面孔而表现出好奇。他们克制疏离,排队等公交时人与人相隔两米,公共场合中相邻的座位永远只坐着一个人——比起与陌生人并肩而坐,他们宁肯远远站在别处。 “北欧尴尬症”真实地存在着,却又在某些时刻消解了:他们喜欢与亲人朋友彻夜长谈,在音乐节喝酒聊天,邀请好友蒸裸体桑拿,再一起跳冰冷的湖水中。 冷漠与热情,阴郁与善良,这些极致的矛盾不仅属于北欧人,更广泛存在于北欧的每个角落——漫长的极夜,珍贵的夏天,冰雪童话和荒凉苔原,朴素又温润的极简设计,城市被绿荫与河流包裹,线条硬朗的建筑里永远通透温暖……《北欧,凛冽的世界尽头》,通过27位长居北欧的作者的眼睛,还原了这片极北之地的神秘和日常。 你将知道,越是荒蛮的原野上,越有着生活的热望。

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