万本电子书0元读

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让孩子成为不可替代的人
让孩子成为不可替代的人
李丹丹
¥4.00
怎样了解孩子的心理呢?怎样针对孩子的心理行良好地教育呢?为了帮助年轻父母解决这个家庭教育困惑,本书分别讲述了如何与孩子行沟通和培养孩子阳光心态、性格情感、行为习惯、情商智商、学习精神、道德品质、独立能力等问题,可以说这些是成就孩子一生的*重要的资本。怎样了解孩子的心理呢?怎样针对孩子的心理行良好地教育呢?为了帮助年轻父母解决这个家庭教育困惑,本书分别讲述了如何与孩子行沟通和培养孩子阳光心态、性格情感、行为习惯、情商智商、学习精神、道德品质、独立能力等问题,可以说这些是成就孩子一生的*重要的资本。
一只狗的遗嘱(畅销数亿册,曾令全世界人为之流泪的不朽之作)
一只狗的遗嘱(畅销数亿册,曾令全世界人为之流泪的不朽之作)
奥尼尔, 陈书凯 译
¥4.99
  在这本书中,作者以精练的文字,描述了他的狗伯莱明给作者带来的欢笑和喜乐,读后催人泪下,难以忘怀。此外书中还收录了很多其他中外作家的关于描写人与动物情感*著名的文章,并且配以多幅精美的图片和世界名犬的介绍。是一本欣赏价值极高的插图版文学作品。
59元6本 小户型装出大格局异域混搭
小户型装出大格局异域混搭
张志为 李艺
¥14.90
《小户型装出大格局异域混搭风格》挑选了26个优秀的异域混搭风格实际案例,每套案例一个主题,并配有户型图解析和设计理念介绍。作者从室内设计的角度分析了小户型的装修特,并从软装、色彩、材料、住宅的功能分区等角度全面讲解了在小户型装修过程是怎样合理规划空间布局和从视觉、功能使用上增大空间面积。全书所有实际案例,都详细说明了所用的主要装修材料和设计要,全方位讲解小户型异域混搭风格的装修理念,是一本专业、系统、实用的装修类书籍。 这本书主要收录的是当下非常流行的小户型家居设计,其实做家居设计主要满足三种需求——行为需求、视觉需求和心理需求。行为需求是指人在生活中的功能需求;视觉需求是指色彩、材质的搭配所形成的和谐的视觉效果;而心理需求主要是一种潜意识和无意识的需求。本套《小户型装出大格局》系列丛书非常实用,集聚了全国各地中坚力量的青年设计师的优秀作品。作者从功能要求、空间布局、颜色搭配、材料选择以及氛围的营造等方面手,针对每个案例行了图文并茂的详解。这些风格迥异的案例,不仅能使读者了解现代设计师对小空间的美学营造以及设计巧思,而且还能使其掌握设计的发展动向与潮流,更重要的是通过对一个个真实的小户型案例的参考与借鉴,设计师们能造出更宜居和人性化的幸福空间。
神奇的数字探案游戏书
神奇的数字探案游戏书
神奇大脑编辑部编著
¥9.99
数字思维是一种化繁为简的学问,拥有良好的数字思维能力,可以帮助我们懂得“什么是解决问题的关键”。《神奇的数字探案游戏书》通过数字逻辑、数字谜题、数字迷宫、数字演绎四大板块,整合多样化的趣味小游戏,活化孩子脑细胞;配有生动活泼插图、详细的解答分析,让孩子在体验趣味的同时,提升自己的数字思维能力。
智慧健身:提升训练效率的健身科学
智慧健身:提升训练效率的健身科学
(英)皮特·麦考尔(Pete McCall)
¥76.80
要想快速获得并长期保持训练效果,以科学的方法行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身:提升训练效率的健身科学》一书的作者基于多年的研究和实践经验,为训练者提供了使用自身体重或借助一种器械行高效健身的方法。在《智慧健身:提升训练效率的健身科学》中,作者首先从科学层面上阐述了运动如何影响人体,帮助训练者掌握必要的运动解剖学、力学和生理学知识;然后系统介绍了灵活性训练、核心力量训练和代谢调节训练的益处、原理和训练方法,针对每一种训练都提供了使用自身体重、哑铃、壶铃、药球、瑞士球、沙袋和双臂阻力带的练习,训练者可根据需求自由选择;zui后详细讲解了科学训练计划的设计方法。《智慧健身:提升训练效率的健身科学》将有效帮助任何有健身需求的个体提升训练效率、高效达成目标并远离损伤。
59元6本 体适能教学与训练指导:初中和高中阶段(第3版)
体适能教学与训练指导:初中和高中阶段(第3版)
(美)美国国家运动与体育教育协会(National Association for Sport and Physical Education)
¥58.80
《体适能教学与训练指导:初中和高中阶段(第3版)》是由美国国家运动与体育教育协会主编,专为教授初中和高中阶段学生的体育教育工作者提供的体适能教学与训练指导。全书内容均由美国体育教育工作者研发,符合美国体育教育国家标准,旨在让体育教师用科学的方法指导学生更好地获得知识、掌握技能、保持健康。书中提供了有氧体适能、肌力和肌耐力、柔韧性等强化体能的训练原则、方法和指导,帮助教学者设计体育课程方案,满足不同年级水平的教学要求,真正提升学生的身体素质和运动技能,并使学生养成健康的生活方式。
59元6本 看图学女性家庭健身(视频版)
看图学女性家庭健身(视频版)
王晓斐
¥27.00
想要拥有美好的身材,不一定非要到健身房。只要你有一副小哑铃,一条弹力带,一个瑞士球,甚至,你什么都不需要,跟随本书作者的专业指导,在家利用身体自重即可完成减脂塑形的目标。 本书精心挑选了适合女性门的家庭动作练习,涵盖背部、肩部、胸部、手臂、腹部、臀部、腿部全身7大部位,动作练习配有丰富的步骤图解、专业的肌肉解剖图以及常见错误和练习要提示。如果你想认真对待自己的身体,本书是一个不错的始。
客厅全维度解析2000例第2季(共4册)(客厅电视墙、客厅沙发墙、客厅整体、客厅顶棚)
客厅全维度解析2000例第2季(共4册)(客厅电视墙、客厅沙发墙、客厅整体、客厅顶棚)
客厅全维度解析2000例第2季编写组/编
¥90.09
客厅作为家居生活的公共区域,使用十分频繁,是全家人聚集及接待宾客的综合性空间。作为整间屋子的生活中心,客厅又体现了主人的个性与品位。从主人的生活习性及喜好出发来考虑客厅装修,能很好地表达主人的生活情趣与审美。因此,客厅往往被列为装修的重中之重。本书是客厅全维度解析2000例第2季分册之一。本系列图书汇集一线设计机构主力设计师的全新设计案例,当下家庭装修潮流,不但贴合现代人的生活习性,更展现了多样的审美风格,具有很好的借鉴价值。另外,书中不但对案例里的特色材料进行了标注,使读者更易读懂图片内容,还加入了材料选购及装修知识的贴士,言简意赅,力求使读者看得懂、用得上。
59元6本 聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从10级到5级)
聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从10级到5级)
聂卫平
¥29.90
《聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从10级到5级)》是为围棋水平在10级到5级的棋友专门编写的手筋专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从10级到5级)》共提供了660道习题及习题答案,内容覆盖了吃子技巧、对杀、连、分断和实战技巧。习题类型灵活多变,考查深到位。此外,在始行习题练习前,《聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从10级到5级)》会对即将运用的知识做出简单回顾并提供相关例题,以帮助棋友一步巩固学习基础,提高练习效率。
59元6本 儿童口才课:遵循八大步骤,让孩子练就好口才
儿童口才课:遵循八大步骤,让孩子练就好口才
赵麦芹
¥19.99
  2个月~8岁是儿童语言学习的敏感期,儿童在这个时期掌握的语言能力在很大程度上决定了其今后的语言应用水平。因此,培养孩子的语言能力、训练孩子的口才,是每位父母不可忽视且应该努力去做的事情。   《儿童口才课》结合儿童语言发展的特,详细论述了培养孩子好口才应该具备的良好素质,以及如何做让人印象深刻的自我介绍。同时,针对孩子日常生活中的社交技巧、主持与演讲技巧等,也行了深的讲解。旨在挖掘孩子的语言潜能,帮助父母们从小培养一个能说会道的小天才。
59元6本 好妈妈的家庭作业辅导课:妈妈不生气,孩子不抵触,作业做得好,成绩更优秀
好妈妈的家庭作业辅导课:妈妈不生气,孩子不抵触,作业做得好,成绩更优秀
单婷婷
¥19.99
  《好妈妈的家庭作业辅导课》是一本妈妈辅导孩子做作业的实用工具书。此书引用国内外的教育经验,结合小学生的学习特与心理特,围绕着孩子的作业问题给出了具体的解决对策。   书中先介绍了孩子不爱做作业的原因,然后教给妈妈辅导孩子做作业的技巧。全面解答了孩子做作业马虎、不想写作业、时间安排不当等各大难题,并给出了科学、详细、可操作性强的解决方案,从而使孩子在妈妈的引导下,在愉快的帮扶氛围中爱上写作业,并在爱写作业的良好带动下获得学习上的步。
The Invisible Man: A Grotesque Romance
The Invisible Man: A Grotesque Romance
H.G Wells
¥40.79
The Invisible Man, Griffin, a scientist who has devoted himself to research into optics and invents a way to becomes invisible. He successfully carries out this procedure on himself, but fails in his attempt to reverse the procedure. When he attempts to enlist the aid of former acquaintance, he is betrayed.
59元6本 向榜样学习——诚信·守诺
向榜样学习——诚信·守诺
刘广富
¥11.99
《向榜样学习——诚信·守诺》一书选取了很多诚信的榜样——比如海尔董事长张瑞敏。在创业初,因为自己的产品出了问题,他亲手将那些坏了的产品砸掉。在他看来,产品卖不出去没关系,但不能将自己的诚信给出卖了。就是因为这件事情,他们公司所生产的产品,才让人们用得放心。张瑞敏的这个故事也成为关于诚信创造企业的一段佳话。 这些人用自己的实际行动向我们展示了诚信守诺的力量,他们也是我们永远的榜样......
向榜样学习——感恩·奉献
向榜样学习——感恩·奉献
刘广富
¥7.00
很多名人总是会让周围的人格外地尊重、钦佩,主要是因为他们会感恩、奉献。 《向榜样学习——感恩·奉献》选取了有关感恩与奉献的真人事迹,希望青少年们在学习后,能够用一颗感恩的心来看待周围的一花一草、一山一水,同时在感恩力量的激发下,用自己的行动奉献社会,回馈社会。
59元6本 跑者瑜伽:消除疼痛、预防损伤和提升运动表现的针对性练习(修订版)
跑者瑜伽:消除疼痛、预防损伤和提升运动表现的针对性练习(修订版)
[加]克里斯廷·费尔斯特德(Christine Felstead) 著
¥58.80
对于深受损伤困扰的跑步爱好者来说,《跑者瑜伽》是不可或缺的训练参考。作者从足部、膝关节、腿部、髋部、脊柱、核心等跑者易受伤部位的基础生理原理展开,通过190张图片分步骤详解了针对以上部位的88种瑜伽体式,指导精准、讲解细致。通过阅读本书,你将学会如何将瑜伽练习加入你现有的跑步训练计划中,从而消除身体疼痛,预防常见跑步损伤,获得更好的跑步体验。 《跑者瑜伽》适合跑步爱好者、瑜伽爱好者以及专业教练阅读。
59元6本 便秘轻松解:运动内脏自然排便法
便秘轻松解:运动内脏自然排便法
张远声
¥34.00
自然排便法,是能够引导粪便自然排出、同时呵护内脏健康的排便方法。之所以称其“自然”,是因为该方法所采用的相关动作,可将阻碍人类排便的“别劲”部位舒展来;使之形成直排通道,催促粪便自然排出。文中介绍的“5分钟排便法”,是将排便与寻便(寻求便意)动作,结合成为一个“动作组合”的快捷排便方式;一边排便、一边寻便,可望缩短便程,让大多数人在5分钟之内完成排便;以使人们的排便活动,更加顺畅、爽快、轻松、有效。
59元6本 儿童的人格教育
儿童的人格教育
(奥)阿尔弗雷德·阿 德勒
¥15.99
《儿童的人格教育》一书中,作者阿尔弗雷德·阿德勒认为一个人的人格结构形成于童年期,要解决一个人的人格心理问题必须从他的童年着手。因此要帮助儿童形成正常的、健康的人格是教育儿童的shou要和核心问题。阿德勒反复强调要用正确的方法帮助儿童培养和建立独立、自信、勇放、不惧困难的品质和积极与他人、集体合作的能力。
59元6本 一汤一菜(和味道)
一汤一菜(和味道)
(日)主妇与生活社
¥19.99
过去讲究家庭料理三菜一汤,但在生活节奏越来越快的今天,一菜一汤模式正在流行! 10~20分钟就能做好营均衡的“一菜”和能量满的“一汤”,原来这样简单就能收获美味一餐。充满个性的4位人气料理研究家,为您介绍好吃的120道经典一菜一汤食谱。献给工作繁忙时间有限又想好好做饭的你!
59元6本 单亲家庭正面教养法
单亲家庭正面教养法
孙旖旎;罗清军
¥19.99
单亲家庭,已经成为现代社会家庭生活的一种常态模式。在单亲家庭中,孩子的教育成长成为单亲父母们面临的重大问题,很多单亲父母都不知道如何教育孩子。本书以正面管教的教育思想为基础,从各个方面阐述了如何对单亲家庭的孩子行正面管教。单亲父母如果能够真正参透正面管教的理念精髓,就能够给予孩子更多的引导和帮助,和孩子一起享受幸福的家庭生活,并且助力孩子健康成长。
儿童必听的诗词文化小故事?儿童睡前亲子教育10分钟
儿童必听的诗词文化小故事?儿童睡前亲子教育10分钟
王 丽
¥6.00
宁静的夜晚,温馨的灯光,年轻的爸爸妈妈,轻轻捧起这本小书,倚在床头,让宝宝头枕自己柔软的臂弯,沉心静气,用温柔的语调轻轻带领宝宝,走进这美妙而神奇的世界儿童文学精品里,走进甜蜜而灿烂的七彩梦乡。与宝宝共享温馨的时光,并能开启宝宝的心智力量,促进宝宝的人生成长,这是我们每个年轻父母的美好心愿,也是我们送给宝宝的*好礼物,那么选择这本小书是*恰当的了,它能让你的宝宝赢在人生的起跑线上。本书包括名著小故事、对联小故事、古文小故事、唐诗小故事和宋词小故事,非常适合广大儿童收听,也适合广大父母用于亲子共听。
儿童必听的寓言启智小故事?儿童睡前亲子教育10分钟
儿童必听的寓言启智小故事?儿童睡前亲子教育10分钟
王 丽
¥6.00
宁静的夜晚,温馨的灯光,年轻的爸爸妈妈,轻轻捧起这本小书,倚在床头,让宝宝头枕自己柔软的臂弯,沉心静气,用温柔的语调轻轻带领宝宝,走进这美妙而神奇的世界儿童文学精品里,走进甜蜜而灿烂的七彩梦乡。与宝宝共享温馨的时光,并能开启宝宝的心智力量,促进宝宝的人生成长,这是我们每个年轻父母的美好心愿,也是我们送给宝宝的*好礼物,那么选择这本小书是*恰当的了,它能让你的宝宝赢在人生的起跑线上。本书包括猛兽快乐集中营、可爱动物大表演、小动物的萌萌哒、鸟儿都有出场秀和小昆虫的大派对等小故事,非常适合广大儿童收听,也适合广大父母用于亲子共听。