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女养肝，男养肾
￥11.94
"女人以肝为先天，男人以肾为先天。”本书针对女性和男性在养生防病方面的这一特，从生活习惯、营养饮食、日常运动、中医调理等方面手，分别详细讲述了女人该如何养肝、男人该如何养肾。
家庭中的蒙台梭利早教游戏套装(全6册)
￥15.99
本套图书包括：《0~5岁儿童感觉能力开发》《0~5岁儿童语言能力开发》《0~5岁儿童智力开发》《0~5岁儿童生活能力培养》《0~5岁儿童优秀性格培养》《0~5岁儿童数学能力培养》。 《0~5岁儿童优秀性格培养》主要针对的是蒙氏教育中的性格训练法。全书分别从意志与自主纠错、秩序与纪律、交友与合作、精神与道德、性格与心理五个方面对蒙台梭利的教育精髓进行了阐释。书中不仅收录了有关蒙台梭利对孩子性格训练的看法，还对针对这些看法，以及“儿童之家”经常会带孩子做的游戏进行了一定的创新和延伸，以便更加适合中国孩子。不仅如此，书中的每个游戏还配有详细的游戏步骤、游戏目的、难度指数和温馨小贴士，以便把全面、直观的儿童性格训练方法呈现给广大家长，帮助您培养出一个好性格的孩子。
少年足球教学与训练 7-8岁 基础训练78项
￥19.99
本书是少年足球教学与训练的指导书。全书共分七大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为7~8岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中所有的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要、相关训练等教学关键，而且针对每一项训练都绘制了教学示意图，便于读者理解和参考使用。
少年足球教学与训练 5-6岁 基础训练68项
￥37.21
《少年足球教学与训练 5-6岁 基础训练68项》是少年足球教学与训练的指导书。《少年足球教学与训练5-6岁 基础训练68项》共分七大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为5~6岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要、相关训练等教学关键，而且针对每一项训练都绘制了教学示意图，便于读者理解和参考使用。
东京趣玩之旅
￥27.92
这是一本很特别的日本深度游秘笈。由日本模型家、旅行达人中野先生用中文亲笔撰写，是一本面向广大旅友、文青、逛街达人、模玩迷、ACG迷等的东京－横滨深度自助游指南。书中目的地均极具特色、新奇好玩且极少为“跟团游”路线所涉及。 全书分为7章，第1章全面、细致地介绍了日本交通工具的使用方法，让您畅游无忧；第2～6章图文并茂地详述了诸如中目黑Cafe街等东京的特色商店街，中野百老汇等京滨时尚街区，昭和复古商店街等横滨值得一逛的商店街，川越地区等适合人文历史主题漫步的游览地及自行车文化中心等博物馆的畅游指南，既不同于旅游黄页，也不是一般的旅行随笔，作者为每一个游览地都精心设计了有趣的介绍方式，并附带丰富的历史文化描述和作者的独到见解；第7章为“一品一店”，介绍了鲜为游人所知的京滨特色小店，您可以根据本章的介绍发现只有当地人才知道的绝顶美食，为家人、朋友和自己选难得一见的珍贵礼物。
梦想之旅：国家地理推荐旅行地：欧洲*美的旅程(试读本)
免费
所有人的旅行记忆其实都在描述一个自己心目中的天堂，有多少人就有多少个天堂，而真实的天堂，是我们永远无法抵达的地方。天堂在哪里？当我们痛苦追寻时，却怎么也无法轻视隐于心中的欧洲情怀。曾经深深浸染在西方文化之中，而它的发源地依然朦胧。那片欧罗巴的海与天，在每个人的想象中，尽管它是那么的清晰、那么的触手可摸，我们却只能通过文字探寻这处天堂的真实和纯粹，虽然它更可能是后几个无法用文字而言的地方。双眼装满了真诚的渴望，也许这就是欧洲要给予我们的。用欧洲美的天空去描绘心中灿烂的彩虹，带着理想去旅行。
注意力！决定孩子一生的关键（亲子实战版）（双色）(试读本)
免费
本书分别从了解、培养、提升、巩固和训练孩子的注意力等方面为父母提供详细、科学的教育方法。书中以文字叙述与插图相结合的形式讲述，并配有生动、写实的案例。此外，书中还附有鉴定孩子注意力的方法，以及提升孩子注意力的修身法，让父母从生理到心理全方位提升孩子的注意力。这是孩子注意力之门的金钥匙，是父母不再为孩子注意力不集中而烦恼的良药。
中国地道食材大全（下厨，就爱这一套，蔬菜分步详解图录大全+水果分步详解图录大全，套装全2册，）(试读本)
免费
《中国地道食材——蔬菜分步详解图录大全》 蔬中有利，探究餐桌上的绿色学问，轻松造健康生活。 蔬菜，餐桌上必不可少的一味元素。随着人们对养生的重视，其身价也如芝麻花般节节高升，蔬菜的“内涵”更是成为了人们关注的焦：哪种蔬菜能防癌抗癌？哪种蔬菜能养胃？每种蔬菜分别含有哪些营养？哪种蔬菜不能经常吃？某种蔬菜的产地在哪？某种蔬菜怎样烹制有营养？如何到新鲜的蔬菜？……这些让我们困惑了许久的问题，在这本书中都可以找到答案。帮助读者走出饮食搭配的误区；教您根据自己和家人的体质，合理选择饮食；学会挑选优质的食材……可以说，这本书是您居家生活中必不可少的伙伴。 《中国地道食材——水果分步详解图录大全》 千余条水果搭配方案，美妆美体美颜大全，歆享缤纷水果盛宴。 俗话说：“药补不如食补。”合理均衡的饮食结构不仅可以维持生命的正常运转，还能加强身体对营养的吸收。人体通过摄取不同水果的养分，可以达到预防和辅助治疗多种疾病的功效。那么如何正确食用水果，水果的食疗功效有哪些？带着种种问题让我们一同来探寻水果的食疗养生方法。本书的视角直对准时下热门的饮食健康问题，通过介绍水果的食疗功效及食疗方法，让你切身感受到水果的大功效大作用。全书由专业技师全程指导，深浅出，方便易学。另外，还穿插了各种水果的营养知识及在生活在的妙用，让读者在学习怎样制作的同时，还能了解到更多的知识。
图说天下.国家地理(试读本)
免费
这本《游遍美国》分4个章节，从大地理、旅游热地区、大小城市等不同方面介绍了美国的地理、历史、文化。全书结构新颖生动，文字优美流畅，图片皆为实地拍摄，以一种新颖的方式为读者浓缩了一部美国国家地理精华。
梦想之旅(试读本)
免费
《梦想之旅》编委会编著的《全球美的100个地方》依据全球地理特征，分为几个大的章节，层次清晰明了，方便阅读。内容囊括了世界上美、经典的100个地方，展现了这些地区的*风貌。 《全球美的100个地方》里有全球热门流行的旅行圣地，也有自然风光绝美的度假宝地，有文化名城，有古老小镇，有陆地有海岛，有日出有日暮，有风格迥异的风土人情，更有各地精美的美食推荐。本书通过真实精美的图片，带给你身临其境的视觉与灵魂的旅行体验。
梦想之旅：中国旅行圣经(试读本)
免费
一直体验着一种矛盾，好不容易放假了，是在家休息让身心彻底放松，还是外出旅行与大自然亲密相拥。其实，无论选择何种方式，目的都是--放松、休息，然而读书又何尝不会收到这样的效果呢？ 选择一个舒适的环境，静静地翻本书，它将会用700多幅精美而震撼的图片，带你"游览"神州美景。跟随它，你可以从中国美的西部始，游遍热门景一千多处，享受一份震撼心灵的视觉大餐。除了欣赏美景，你还可以了解到各省旅游线路、特色餐饮、旅游物、各旅游区*旅游时间等资讯信息，以满足你出行所需。读完本书，你是不是已经为下一个假期做好了计划呢？
梦想之旅：欧洲旅行圣经(试读本)
免费
欧洲和中国的面积相差不多，在这片富饶多情的土地上产生的国家、民族、语言、历史、景观复杂多样，丰富多彩。本书精心选择了欧洲极具特色的二十个国家，用一幅幅精美震撼的图片，一篇篇简练生动的文字，带你认识、了解欧洲的美景、美食、历史、文化，让你真切感受欧洲的华美、浪漫以及欧洲现代文明带给你的切身震撼；贴心的出行资讯，带你"自由出"欧洲。
我的家，和别人的不一样
￥33.78
本书为热爱生活的你提供了完美的生活提案。优质而融汇设计创意的家居产品承载着美好的生活美学与态度，给予使用者人性的关爱和艺术享受。本书从不同家居空间功能为根本，用琳琅的全球优质生活美物，包括厨具、烘焙、家具、家居小物等，将美好的家居设计用品结合收纳、使用、搭配等实用方法与读者分享。倡导优雅时尚的生活方式，传达积极健康的生活理念。
孩子生病了，父母别慌、别急、别乱用药
￥11.99
孩子生病了，父母就慌了！其实大可不必，本书通过专业儿科医师的经验和角度，告诉天下父母儿童常见病的起因和对策，以及预防之道，使父母做到心中有数、治疗有方，从而实现让孩子远离疾病，提高孩子的免疫力，让父母更省心、更安心。
我最想要的蜜月旅行书(试读本)
免费
《我想要的蜜月旅行书》以权威的视角帮你筛选出*二人甜蜜旅行的好去处，带领你共享世界上温情的时刻。书中的每一个城市，每一个景，都有一段故事，都带着一丝浪漫，一种只属于你们的爱。或羞涩、或诚恳、或浪漫、或梦幻、或痴狂、或圣洁、或永恒、或甜蜜、或有些小泪水、或有着小欢颜，总是带着我们的恋恋不舍，还有无尽的向往和留恋。
张斌话规则(试读本)
免费
《张斌话规则》是中央电视台体育频道在2012年伦敦奥运会倒计时100天时推出的一档奥运节目，并且次用主持人的名字为节目冠名，可以说《张斌话规则》既是为伦敦奥运会而生的，也是针对张斌个人主持风格精心造的。节目尝试用全新的角度诠释看似枯燥的规则，涵盖了伦敦奥运会全部比赛项目，揭示出正是规则的改变推动了运动项目的发展。节目中，主持人张斌用充满个人魅力的语言讲述了奥运项目的起源、变迁、重大事件与传奇人物，营造出一种寓教于乐的轻松气氛，受到众多观众的喜爱和好评。《张斌话规则》一书并不是简单的电视节目解说词集合，而是在原稿的基础上重新改写的，有些内容电视节目中没有，因此具有很强的可读性。
最新垂钓知识图鉴(试读本)
免费
为了让广大垂钓爱好者和对垂钓活动怀着极大的兴趣的初学者全面掌握垂钓的有关知识，学习垂钓技巧，本书结合现代垂钓的特，总结了国内外垂钓的方法，详尽地介绍了垂钓的所有知识，包括垂钓的准备、垂钓的作用、垂钓的用具、鱼饵的知识、鱼类的鉴别和摄食习性、垂钓新法、钓的选择、垂钓适合的天气、四季垂钓要、垂钓必知的技巧处理及常见淡水鱼的垂钓方法等，内容丰富全面，形式新颖独特，图解详细，简单易懂，由浅深，力图让广大读者全面而准确地了解垂钓知识，加到垂钓的活动中，成功地学会垂钓。
0~3岁儿童好性格养成书
￥12.99
《0~3岁儿童好性格养成书》 英国有名小说家查尔斯·狄更斯曾说：“一种健全的性格，比一百种智慧都更有力量。”性格不仅会影响到孩子的行为方式，而且还会对孩子的人际交往，将来的事业发展产生重要的影响，我们常说“性格决定命运”，从某种角度上来说，确实是这样。 培养孩子的好性格要从小抓起，我们有“三岁看大，七岁看老”的说法，孩子将来是什么性格，在孩子3岁的时候便可看出来。因此孩子的性格培养，0～3岁是关键时期。《0~3岁儿童好性格养成书》将行之有效的理论方法和生动形象的案例结合，旨在帮助父母让孩子在3岁之前形成以下九种好性格：善良、乐观自信、活泼朗、坚强、自律、勇于担当、乐于分享以及谦恭有礼的性格。 《3~6岁儿童好习惯养成书》 儿童时期是人生中一个很特别的阶段，孩子的各种习惯大多在这一时期养成。习惯的力量是巨大的，好的习惯能使人一生受益，成就一个美好的未来。 《3~6岁儿童好习惯养成书》介绍了八个常见的儿童好习惯，涉及生活好习惯，学习好习惯，想象力好习惯、理财好习惯、社交好习惯、品德修养好习惯、情绪管理好习惯、安全常识好习惯等，囊括了儿童生活、学习、社交、安全等方方面面。 《3~6岁儿童好习惯养成书》适合亲子共读，实用性和操作性强。希望《3~6岁儿童好习惯养成书》能让孩子们知道什么是好习惯，并在家长的帮助下，从小养成良好的生活和学习好习惯。
3岁入园期，陪孩子顺利走进幼儿园
￥22.99
《3岁园期，陪孩子顺利走幼儿园》3岁左右的孩子，将迎来自己的第 一个集体生活——幼儿园。如果说三岁之前的家庭生活重视的是孩子的自然成长，那么上了幼儿园之后，家长就要关注孩子的行为、心理、能力、品格、学习等方面的发了。只有在幼儿园阶段将孩子的各项素质都培养起来，孩子上小学，乃至将来的人生才会轻松一些。《3岁园期，陪孩子顺利走幼儿园》针对当下很多刚上幼儿园的孩子出现的种种问题，如一去幼儿园就哭、不睡午觉、不和其他孩子玩、总是尿裤子、不会吃饭、胆子小……凡此种种情形，给出了有针对性的解决方案，引导孩子顺利度过园适应期。
金成淑的幸福料理(试读本)
免费
全文摘要
食疗与治疗
￥2.90
简单的肥胖定义是体脂数量过多。应该与体重过重相区别，后者是指体重相对于身高过重。肌肉发达的运动员可能会体重过重，但体脂比例较低。鉴于此，单独使用体重作为肥胖症的指标不是完全准确的。不过，肥胖症传统上被定义为体重超过男性和女性一定身高的平均理想体重的20％(见“促进健康的饮食”中的都市生活表)。
