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积极养育:培养自驱、坚韧、有爱的孩子
￥39.90
本书是由一对母子共创、深浅出地探讨家庭教育与个人成长的作品。 作者张轩溢以自己的成长经历为主线，揭示了积极养育的力量。他不仅讲述了自己如何在应对病痛和学业的挑战中发展出自驱力和韧性，还展示了家庭教育在促孩子全面发展中的关键作用。同时，母亲杨泓从养育者的视角，分享了自己的教育理念与方法，即父母通过尊重、信任和有效沟通，激发孩子的内在潜能，支持他们在探索自己、认识自己、发展自己、成为自己的路上体验更多的爱与幸福。书中的故事和理念为家长提供了宝贵的参考，旨在帮助更多家庭找到适合自己孩子的积极养育之路。 本书不仅适合为人父母者以及承担教育孩子职责的其他人阅读，而且适合亲子共读，帮助孩子成为更好的自己。
陪伴也是一种疗愈
￥42.00
幼儿观察方法起源于精神分析重镇塔维斯托克，观察者被要求保持中立客观的态度，以每周一次的频率观察幼儿在生活中呈现出的感受、想法、幻想和愿望，这种训练培养了观察者的敏感度，有助于促其对人类内在世界的投射、移情、反移情等现象的了解。同时，观察者作为一位旁观的陪伴者也为幼儿及其家庭创造了一个空间，对幼儿及其家庭产生了疗愈的效果。 本书由塔维斯托克幼儿观察研讨班的观察材料汇编形成，每个章节对应一位幼儿的观察，记录了十八个幼儿的成长故事。他们面临着生活的“重大改变”，如随着家里“二胎”来临而出现的俄狄浦斯冲突；从家庭过渡到幼儿园的分离焦虑；等等，这些故事或令人心碎，或让人不禁会心一笑。读者在阅读过程中得以窥见幼儿的真实想法，体会他们成长过程中的挣扎、爱恨、退与不屈的努力。
象棋实战训练丛书--象棋杀法500题(3~4步杀)
￥15.99
本丛书包含三个分册，第一册600题，题型均为1～2步杀;第二册500题，题型均为3～4步杀;第三册400题，题型均为5～6步杀。习题难度随回合数的增加逐渐增高，使象棋爱好者的杀棋能力在练习中稳步提升。 本丛书亦可作为象棋培训的辅助教学资料。
化妆的哲学:改变人生的美妆秘籍
￥39.99
这是一本可以全方位、加倍提升女性形象的“美妆宝典”。书中介绍了作者作为国际造型师10年来的护肤经验和化妆技巧，能帮助读者行全面的皮肤护理、日常妆容提升以及健康的体态管理。内容跳脱模式化的护肤和化妆基础讲解，作者将自身十余年的经验和实用的方法倾囊相授，还包括多年来对美的探索和多层次理解的深度分享，写成了这本简单、有效又实用的变美宝典。 同时，本书作者作为全网粉丝数量超百万的化妆导师首度公心路，讲述自己如何从一个商科末流学生逆转人生，发现自己的美妆造型兴趣并追随梦想，成为优秀的国际化妆师的经历。她鼓励读者提升认知，持续学习，拓展眼界，去拥抱人生的无限可能。 变美是全面的，不仅仅是外表的美化，更重要的是内在的自我成长。通过化妆和形象管理这件事，女性可以逐步地认识与纳自我，从而更自信地面对人生的各种挑战，描绘出自身的“美力蓝图”！
中药足疗足浴治百病
￥15.99
中药足疗足浴方法简单有效,安全可靠,深受欢迎。本书介绍了内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、男科、传染病各科常见病、多发病的足部治疗方法。每种疾病的足疗方按药物足浴外用方、药物足敷外用方及足疗综合外用方行分类,每个方剂介绍其方名、药物组成、制法与用法、功效与主治、临床应用,方便读者自行选择足疗方法与处方。 本书适合于基层医务人员、足疗从业人员及中医爱好者阅读参考。
上海乡愁料理
￥13.50
《上海乡愁料理》是郁俊谈上海饮食文化的专栏文章结集。作者长期居住在上海，以个人经历融入饮食主题，文字流露的是“舌尖上的乡愁”。由崇明岛乡下的童年记忆，到大都市的喧哗，又旁涉当下的乡土情怀，充满了时尚元素和童年情结。 书中所收大部分文章，表面上是写食物，更蕴含着特别的感情，实则以食物为出发点写人记事，从怀旧、亲情等角度能引起共鸣。文字轻盈活泼，余味悠长。
情欲陷阱自救术
￥19.99
《情欲陷阱自救术》解剖了24.7%中国青年正在遭遇的系统性情感破产：从长租公寓的"荷尔蒙对冲条款"，到社交软件用脑电波数据训练出的"性吸引力指数"；从智能床垫记录的肢体接触衰减曲线，到用区块链技术确权的"爱情沉没成本"。本书通过47个惊悚的都市样本，揭露资本与科技如何将亲密关系拆解为可量化、可收割、可证券化的生产资料——你为分手购买的第九个枕头，或许正是消费主义提前三年埋下的情绪爆破点。 但这不是绝望之书，而是带着手术刀般锋利的自救指南。我们用神经科学对抗多巴胺的高利贷，用空间政治学重构15平米的欲望安全屋，用区块链写就21世纪情爱防伪协议。从"错峰破产法"到"认知镀膜术"，从拆除智能家居的数据窃听器到建立虚拟荷尔蒙防火墙，这些技术流生存法则已在327个案例中验证有效性。请记住：在算法眼里你的每次心动都是待开采的加密货币，而这本书将教会你，如何把身体从大数据交易所里赎回来。
做孩子需要的妈妈,就好
￥19.99
本书作者深耕家庭教育与心理咨询领域，积累30年正念亲子教育实战经验，通过听、爱、驭三步骤讲述助力孩子成长及亲子沟通与相处的方式。本书36个篇目也是36则相爱心法，通过案例 金句的形式呈现，揭示不再做超人妈妈，而是与孩子同在，让孩子成为自己的英雄。本书还配有15幅漫画“崩溃日记”，整体阅读轻松有趣。
做孩子最资深的调理专家
￥5.51
孩子比成年人更容易得病，用药也更为慎重，家长需要通过孩子的各方面表现了解孩子所患疾病，及早观察，及时治疗。本书从儿童饮食调理、经络调理、常见病调理等几个方面告诉家长如何让孩子在摄取营养的过程中变得更加健康，如何让孩子及早摆脱疾病的困扰、重获健康，本书内容详细具体，语言简明、容易理解，非常适合在家庭育儿过程中参考应用。
瑜伽全程轻松练
￥12.21
《瑜伽全程轻松练》一书以瑜伽平易宽和的魅力，带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来，再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的文字和清晰的图解，全彩分步图解，由易到难，专业精准，学习效果显著，让你认识瑜伽是怎样将生理、医理、生活哲学完美地融合，体会瑜伽如何改掉令我们衰弱与不安的坏习惯，感悟瑜伽如何引导我们顺应自然。?
棒针编织基础
￥4.99
棒针编织非常简单，任何人都可以轻松织出片状的织物，但是想要织出完整的衣服，就需要掌握正确的编织技法。本书搜录了完整常用的棒针编织基础技法，帮助初学者迅速掌握棒针编织的基础。书中还介绍了当前国内通用的全部棒针编织符号并做了详细的解析，可以帮助初学者轻松看懂编织图解。本书是详尽的棒针基础课本，是所有棒针爱好者好的棒针工具书。
食养女人美丽健康一辈子
￥10.39
对于女性来说，一生中要经历青春期、孕产期、更年期等几个重要的阶段，在饮食中着重补养，对改善体质，保养美丽容颜，延缓衰老都有很好的作用。本书从女性气血调补、顺应节气调养、五脏调补等内容着手，用简单的饮食方法，帮你养成美丽健康的自信女人！
巧手家常菜
￥8.27
巧手家常菜一书包含近800道精选的家常菜，原料易买，做法详细，都是家里常吃常见常做的菜。并附有600条巧手妙招，让您事半功倍，轻松做出美味可口的家常菜。
巧手川湘菜
￥8.27
巧手川湘菜，包含非常受欢迎的川菜和湘菜400多道，麻辣鲜香，让您停不下口。精选餐馆火爆菜家中做，好吃又放心。图文并茂，步骤详细，是爱吃辣的读者的福音！
实用面点制作技法全图解
￥3.99
本书是一本专为初学厨艺者准备的全面、实用的面点技法指导用书。全书共分五章，系统地介绍了面点基础、基本面点技法、面点通用制熟技法、中式特色面点制作技法和创意面点制作技法。既侧重常用的面点制作基本功和技法，更重视理论与实际相结合，多实例、多图详解展示相关内容，让初学面点者学习时不再凭空想象，是广大初级烹饪爱好者的参考读物。
走遍中国
￥3.99
《走遍中国》一改传统旅游手册的面目，集中介绍景区（点）的同时，为游客更多地展示了该地区代表性图片。全书以地域划分章节，中国34个行政区划*价值的旅游景点一一陈列，让读者在舒适的环境中就可以“游览”神州美景。通过这一篇篇汩汩流淌的文字，通过这一张张精心挑选的图画，抵达你向往的内心，从而走向更远！
健康的黄金分割点——养生重在平衡有度
￥3.48
本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面，全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割点”的养生妙谛。详细地讲述了养生中常见的问题，并对常见的养生问题做了详细的阐述，讲解了保健养生是应该把握怎样的尺度，同时也通过作者的临床经验讲述了如何把握养生的尺度。下篇主要阐述了保持平衡心态的养生方法。中医学常讲“病由心生”，望文生义就是疾病的发生和心理状态有关系。现代医学研究发现，70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来，心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持，便能取得事半功倍的养生保健效果。
犹太人的家教圣经
￥2.99
《犹太人的家教圣经》一书从一个教育专家的视角切入，通过一个个生动典型的故事和精辟独到的点评，全面系统地揭示了造就犹太奇迹的根本原因，告诉世人：犹太奇迹并非神秘莫测、不可超越的神话，而是建立在教育之上的。只要像犹太人那样重视教育、抓好教育，我们的孩子完全可以像犹太人一样优秀，我们也可以创造出比犹太奇迹更辉煌的中华奇迹。
旅游锦囊：你不可不知的168个旅游达人技巧
￥7.99
《旅游锦囊：你不可不知的168个旅游达人技巧》是一本超值、实用的旅游锦囊及随行旅游宝典。书中集多位狂热旅游达人、资深旅行社导游、著名旅游记者、旅游网站版主多年的经验于一书，为旅游爱好者提供了168个旅游达人技巧、100多个旅游案例、86个达人亲历温馨提示，为旅游者节约开销。全书共11章，主要内容包括20个旅游出行技巧、20个旅游交通技巧、20个旅游安全技巧、16个旅游用餐技巧、18个景区游览技巧、15个旅游住宿技巧、20个旅游购物技巧、10个导游相处技巧、10个旅客相处技巧、8个旅游返程技巧和11个出国旅游技巧。书中后的附录部分还给出了10大频发旅游安全事故和应对之策以提醒和帮助旅游者。本书适合学生游、亲子游、家庭游、情侣游、老年游、商务游、个人自助游或旅行社跟团游，以及想从事或已经从事旅游业的导游，集体出游的公司员工。
神奇的肌肤能量书
￥10.36
《神奇的肌肤能量书》为明星营养学家金柏莉施耐德的颠覆性力作。作者在书中提出了一种全新的美容方法，表示生的植物类食品才*人类的身体需求，并推荐读者食用天然、不经过加工的纯粹食物。全书基于外在美丽是内在美丽反映的哲学，分阶段告诉读者“吃什么”、“怎么吃”，从而使身体不断排毒，在达到外在美容和瘦身效果的同时，也拥有内在真正的健康。 《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是好莱坞明星如菲姬、本斯蒂勒等指定的形象顾问——金柏莉施耐德继《神奇的肌肤能量书》后的又一经典之作！ 金柏莉告诉我们，好的美容都是由内而外的，好的办法就是通过调整饮食来改善自己的体内环境。书中公开了她独创的“美丽排毒秘方”，介绍了50种*的美容食品及正确的吃法，当然它们很容易买到，并且具有神奇的功效——让你的肌肤光滑细嫩，头发强韧有光泽，双眸明亮有神，体型苗条健美，浑身散发光彩，轻松吃出健康和美丽！
补酒大全
￥2.00
盖人体五脏六腑之气，为肺所主，来自中焦脾胃水谷之精气，由上焦宣发，输布全身，所以气虚多责之于肺、脾二脏。故补气药酒是为肺、脾气虚病症而设，适用于久病体虚，劳累，年老体弱等因素引起的脏腑组织机能减退所表现的症候。常见的主要表现为神疲乏力、声低（少气）、懒言、头晕、目眩、面色淡白，自汗怕风，大便滑泄，活动时诸症加剧，舌淡苔白，脉虚或虚大无力……
