万本电子书0元读

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59元6本 正念癌症康复
正念癌症康复
(加)琳达·卡尔森(Linda E· Carlson);(加)迈克尔·斯佩卡(Michael Speca)
¥25.35
本书对压力在癌症发病、治疗和康复过程中的影响和癌症人群心理减压工作作了精辟的论述。书中详细地描述了MBCR教程的步骤和使用方法。本书具有很强的实用性,可以作为癌症患者和家属自我心理调整的自学教材,更可以作为中文MBCR课程的配套教材。
59元6本 在生命*深处与人相遇:欧文·亚隆思想传记
在生命*深处与人相遇:欧文·亚隆思想传记
(美)乔塞尔森(Josselson,R·)
¥31.85
欧文·亚隆(Irvin Yalom)是当今世界上著名、著作流传广、影响深远的心理治疗学家之一,被选为美国至今健在的三位重要的心理治疗学家之一。他的许多著作不仅给心理治疗师带来启发,也深得普通读者的喜爱,在世界范围内成功发行。其作品多次荣获欧美小说和非小说类奖项,如《当尼采哭泣》荣获1992年“the Commonwealth Club”小说类金牌奖,以及其他许多奖项,被翻译成24种语言,并出现在许多畅销书名单上,销量超过200万本。 本书是他的一部思想传记,由他的得意门生近距离解读:他那具有特殊形式的智慧从何而来?他把智慧传达给别人的能力又源自何处?他是沿着一条怎样的路走到了这里?为何对人之存在问题具有如此精微和富有洞见的理解? 如果我们专心思考我们活着(即我们在世界上存在)这个事实,并且尽力把那些让人分心的、琐屑的事物置于一边,尝试去认真考虑导致焦虑的真正根源,我们便始触及某些基本主题:死亡、无意义、孤独和自由。 我们孤单地这个世界,又孤单地离这个世界,而我们活在这个世界上的日子里,总要设法处理这样一种存在的张力:一方面我们渴望跟他人建立关联,另一方面我们又认识到自己是孤单的。
59元6本 儿童教育心理学
儿童教育心理学
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
¥29.25
儿童的发展既不由天赋决定,也不由客观环境决定 儿童对客观现实的看法和他们与客观现实的关系 才是儿童发展的决定因素 50多种语言全球发行,出版90年来持续畅销,父母和教师的案头读本 一本书破解儿童的语言及行为密码,培养心理健康、高情商、高智商的儿童 5个真实案例、15种儿童常见问题——为父母、教师揭问题儿童产生的根源 帮助教师认识、疏导儿童心理问题,帮助父母理解儿童行为,培养儿童的健全人格 在阿德勒看来,个体追求卓越的原因,在于所有的儿童都有一种天生的自卑感,这是一种普遍的人类心理。 区分有益和无益的追求卓越的基础,就是看其是否符合社会利益。一个高尚、高贵的行为,应该是对自身和社会都有益的。因此,教育儿童就是要培养他这种社会情感。 那么,教育的目的就是要培养具有社会情感、健康人格的人,这是由教育本身的社会性目的所决定的。教育在本质上是使儿童学会自我认识和自我指导,这就是一个心理化过程,所以教育学和心理学的研究是引导儿童成长过程的两个方面。个体心理学的方法,揭示了儿童人格形成的心理机制:他们如何看待外部刺激、如何做出反应以适应自己的目的、自卑感和优越感如何交织与转换。在此基础上,教育者和父母们帮助儿童塑造社会情感,把对卓越的追求引到符合社会价值的方向上。
59元6本 经典美国教科书(套装共3册)
经典美国教科书(套装共3册)
(美)钱宁,(英)约翰逊,(美)本杰明·富兰克林等
¥39.99
▲这是一套美国经典教材读本,包括《美国学生历史》《美国语文:小学版》《美国语文:中学版》共3册。 《美国学生历史》一书是哈佛大学著名历史学教授爱德华?钱宁专门为美国中学生撰写的一部关于美国历史的简明教材,它对此后的美国历史教科书产生了巨大而深远的影响。 全书从北欧人发现美洲开始,分15个部分着重讲述1600—1900年期间300年的美国历史,包括美国人民为获得独立和统一而进行的无数大大小小的战争,以及为完善政治制度而做出的努力。 全书脉络清晰,语言简明,客观地将美国的形成和发展画卷般地呈现出来,十分便于学生理解与记忆。相信阅读本书,读者对美国历史和世界发展史将会有一个更深刻详细的了解。 ▲《美国语文:小学版》内容精选于美国当代语文读本,来自于美国著名教育家、俄亥俄大学校长威廉?H.麦加菲倾心主编的首套美国语文教程。 该教程汇集了塞缪尔?约翰逊、华盛顿?欧文、威廉?莎士比亚等名家名作,被美国媒体称为“影响美国五代人的心灵读本”。 ▲《美国语文:小学版》结合当代小学生阅读习惯,将全书分为走进大自然、人与动物、善良友爱、诚实待人、温顺和蔼、坚持正义、勇敢面对一切、做一个勤奋的人、勤于思考、享受陕乐、感悟人生11个部分,汇集了塞缪尔?约翰逊等名家的经典作品,每一篇后面都配有对应的英文原文,以及相关知识拓展和阅读思考,让读者在欣赏优美文字、了解历史背景、感受道德力量的同时,提高英语阅读和理解能力,拓展思维方式,提升综合素质。 ▲《美国语文:中学版》结合当代中学生的阅读习惯,将全书分为热爱自然、人类的起源、战争的插曲、黑奴的解放、伟大的演说、美国的危机、名人逸事、航海日志、文学成就9个部分,汇集了本杰明?富兰克林等名家的经典作品。 作品为美国学生提供了普遍的普世价值,影响了美国的教育和伦理道德。如今,美国的语文不再是美国学生的教科书,它还是全世界了解美国精神与文明、历史与文化的经典读物。
一周特价10.12-10.27 自卑与超越
自卑与超越
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
促销价:¥3.99|¥55.00
  本书是阿德勒个体心理学的代表作,包含着他通过超越自我从而改变命运的经历,以及关于自己人生意义的思考。   阿德勒从小就体弱多病,个子很矮,还出过两次车祸,成绩在班上倒数,所以整个人就很自卑。但就是这样的一位底子差、又自卑的小朋友,后居然逆袭了,后考上了维也纳大学的医学博士,实现了自己的理想。他还受到了全世界出名的心理学家的赏识,成了一代心理学大师,终创立了一个新的心理学流派。   阿德勒从“自卑感”这一核心概念出发,从家庭关系、学校教育、职业选择等多个领域中选取案例,介绍了个体心理学的基本观,阐述了自己对于人生意义和个人价值的理解,并给出了诸多实用的建议。
59元6本 走出创伤与成瘾,找回*好的自己
走出创伤与成瘾,找回*好的自己
(美)莉莎·M·娜佳维茨(Lisa M·Najavits)
¥44.85
创伤与成瘾是人们面临的*常见的两个难题,但直到近年人们才发现它们之间是相互联系的。针对这两个问题,该领域权威专家娜佳维茨博士提出一种名为“寻求安全”的疗法,经科学证实有效并得到广泛使用。她专门为大众读者撰写了这部自助书,不但解释了成瘾和创伤之间的联系,而且提供了基于科学的自助策略,无论在复原的哪个阶段都可以使用。 本书是一部内容丰富的资源手册,提供了诸多应对创伤与成瘾的实用方法,使用精心设计的问题、练习和测验来促成思考和改变,并且记录了许多复原者鼓舞人心的故事和话语。 你可以从本书中学习到: 如何抛弃过去糟糕的问题应对方式,培养全新的应对方式。 如何抛弃童年受的不健康信息,保留健康的信息。 如何选择自我同情,而不是自责和羞愧。 如何鼓励自己成长和学习,改善大脑功能。 如何探索更好的自己是什么样的,并找到方法去努力。 如何运用想象和创造力,获得更多方法和资源。 如果需要,如何找到适合自己的咨询师。 …… 如果你是复原者的亲友或助人的专业人士,本书也会对你非常有帮助。
59元6本 认知行为疗法:123项实用技术
认知行为疗法:123项实用技术
郭召良 著
¥49.90
认知行为疗法作为心理咨询的主流学派,已经成为众多心理问题的治疗方法,它的运用效果已经被大量研究证实。支持认知行为疗法干预效果的是它的技术方法,认知行为疗法专家为了提高咨询效果,从自身经验出发总结了不少有效的干预方法。 本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面全面系统地讲解了123项实用技术。这些技术方法,不仅有解决问题的技术,也有解释心理问题成因的技术;不仅有言语沟通的干预技术,也有体验表达的干预技术;不仅有关注当下聚焦问题解决的技术,也有童年成长创伤修复的技术。并且,为了支持心理咨询师的现实工作,本书并未限于认知行为疗法,也部分整合了其他疗法中可配合认知行为疗法的方法。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者有效掌握具体的咨询治疗技术,并在现实中合理应用。
59元6本 认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)
认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)
(美)加洛蒂(Galotti,K· M·)
¥42.25
多年以来,企业营销活动存在着诸多营销投大、效果差的现象。营销人感叹投的营销费用有一半是浪费的,但他们找不出哪些被浪费了。营销“性价比低”的原因往往在于,企业忽视了营销的逻辑。营销有一定逻辑,在顾客认知方面,品牌传递的信息应该是一以贯之的,从企业使命、产品亮到理由,精准清晰的营销信息才能动目标顾客。本书提出了逻辑营销管理的概念,建立了相应的框架。本书将营销管理化繁为简,以让读者清晰感知营销的底层逻辑。
59元6本 海德格尔如是说:人,诗意地安居
海德格尔如是说:人,诗意地安居
[德]海德格尔 著;郜元宝 译;张汝伦 校
¥24.00
   本书精选海德格尔语段160余条,从“存在的真理”“思想的任务”“语言是存在的家”“人,诗意地安居”“技术和人的命运”五个方面,并附三篇论文,大致勾勒海氏思想的轮廓和话题中心,助力读者更好地境原著,他深邃无涯、极富魅力的精神王国。
59元6本 心理咨询师成长之路
心理咨询师成长之路
韦志中
¥24.99
美国著名心理学家罗杰斯认为,心理咨询师给予当事人一种安全感,使他可以从容地放自己,甚至可以正视自己曾经否定的经验。心理咨询是一个帮助人的过程。寻求心理咨询师的帮助,就像对好友倾诉心声一般随意,只不过心理咨询师受过专业的训练,在倾听当事人的苦闷与压抑的同时还可帮助当事人找到心结所在,及时提供建议,给予引导,让当事人以一种良好的心态面对身边的一切。 一个优秀的心理咨询师需要具备多种条件:天分、思维、认知、技术、经验……韦志中心理学网校校长韦志中结合自己多年的心理学从业经历,总结出了心理咨询师的职业发展规律,并从学、做、研、教、写及心理资本六个大方向为广大的心理学同仁献上一份精神大餐。
59元6本 谁在掌控你的人生:破解生命的四大魔咒
谁在掌控你的人生:破解生命的四大魔咒
韦志中
¥24.99
33岁的男性心理咨询师李承轩,与35岁经历三次失败婚姻的女性来访者陈逸芸相遇,在李承轩循序渐的帮助和指引下,陈逸芸踏上了一段破解心理魔咒的神秘旅程,并*终获得了自我成长和心灵救赎。 本书通过神话、绘画、哲学等心理学技术手段,讲述女主角在破解心理魔咒之路上的经历,教给读者可立刻参照执行的方法,找到心理问题根源,疗愈心理病症,获得心灵成长。
59元6本 何谓教育:光明中的黑暗(日本世相系列)
何谓教育:光明中的黑暗(日本世相系列)
斋藤茂男
¥34.99
二十世纪七八十年代,日本终于告别了在生存线上挣扎的饥荒状况,了物质丰饶的时代。可以说,战后教育体制在其中发挥了巨大的推动作用,为日本振兴输送了大量职业技术人才。然而,这种幸福神话的背后却暗影丛生。 在“能力主义”和指标化管理的指导下,学校的教育机能逐步丧失,沦为以分数取人的学历发行所。拒绝上学的孩子年年激增,校园暴力、霸凌事件层出不穷,学生身心异常现象频发。心怀理想的教师也在巨大的工作压力下迷失方向,甚至自寻短见。 在家庭中,亲子间更是无法沟通理解。身为“企业战士”的父亲,缺席孩子的日常生活;热衷育儿的“鸡娃妈妈”,却培养出厌学儿童或恋母的幼儿。与此同时,课外辅导班正往欲望产业的方向一路狂飙。 当升学考场转变为应试战场,学生的思考能力却越发薄弱。在学校和家庭内外,所有人都像是按照电脑程序的安排,过着随波逐流的空洞生活。 “内卷”而残酷的学业竞赛,闭塞而逼仄的社会环境,重新恢复的战前国家主义教育,映射出日本经济繁荣下令人窒息的教育现状。
59元6本 战争与沉迷
战争与沉迷
[加]马尔科姆·格拉德威尔
¥41.30
二战期间,一小队被称为“轰炸机黑手党”的乌托邦 式的空军战略家试图通过精确轰炸赢得大战,在充分研究 了全新技术设备诺登投弹瞄准器后,他们认定在白天实施 只针对敌方特定重要基础设施的轰炸会起作用。然而事与 愿违,数次行动失败后,战局失控。随后军方高层下令更 换指挥官,新指挥官李梅实施了与前任指挥官汉塞尔截然 相反的区域轰炸战略,在凝固汽油弹的帮助下,李梅共轰 炸了日本的67座城市,但由于轰炸造成的伤亡惨重,李梅 的行为引起极大争议。 这是一个关于理想主义、实用主义、技术创新和不可 估量的战争代价的故事。在书中,格拉德威尔肯定了李梅 的贡献,其方式虽然粗暴,但缩短了战争持续的时间,在 某种程度上可谓避免了更大的代价,让所有人更快地重新 拥有和平与繁荣。以汉塞尔为代表的“轰炸机黑手党”虽 未获得成功,但格拉德威尔用大量篇幅描述并称赞了其对 梦想、创新和科技的坚持,将其视为道德典范。没有坚持, 原则便没有意义。汉塞尔是一个典型的堂吉诃德式人物, 他的行为生动地给读者展示出好的意图为何事与愿违。格 拉德威尔引出的是一个道德判断与事实判断的哲学问题, 考验的是道德与人性。
59元6本 军事里的中国史.2
军事里的中国史.2
冷兵器研究所
¥39.99
《军事里的中国史2》在体例上延续《军事里的中国史》,优选冷研分析更为深刻的文章,分为君臣、名将、烽火、劲卒、谋略、真相、趣闻等七章,其中新增了“劲卒篇”与“谋略篇”,展现出军事谋略与精锐兵团在战争决胜中所起到的关键作用。分析更透彻,读起来更过瘾!
59元6本 民法哲学(2021年版)
民法哲学(2021年版)
徐国栋
¥53.99
本书介绍了名称论、对象论、平等论、能力论、生死论之生论、生死论之死论、认识论、人性论、时间论、价值论、生态论等民法哲学理论。名称论研究民法的变迁史,对象论研究了民法的调整对象的问题,平等论从多个维度深探究平等问题及其适用,能力论研究权利能力制度和行为能力制度的法哲学意义,生死论研究与生死相关的前沿民法问题,认识论研究立法权与司法权的关系问题,人性论解决市民主体的行为标准问题,时间论研究时间对权利的衰减和对身份的加强效应,价值论解决公平值标准问题,生态论阐述民法在解决生态危机中可能发挥的作用。 全书贯彻新人文主义的理念,是作者近30年民法哲学教学经验的结晶。
59元6本 发现你的依恋类型
发现你的依恋类型
[美] 泰斯·吉布森
¥44.95
走出重复,拥抱被理解的每一次关系 亲密关系的难题,并不只是偶然发生在当下。其实,每个人在童年中都悄悄写下了自己的情感故事,它们影响着我们如何爱、如何被爱。这本书以温柔、包容的笔调,带你回望那些被忽视的内心角落。你会发现,原来“总是遇到同样的问题”并不是你的错,而是成长中的情感模式在悄然影响着你。科学与实证为你照亮理解的路,让你不再责怪自己,也不再困于宿命。每个人都可以在觉察中获得疗愈,重新书写属于自己的亲密关系。 四种依恋类型,一张你的情感地图 每个人都在四种基本依恋类型间穿梭:安全、疏离-回避、焦虑、恐惧-回避。它们决定了你如何依赖、疏远、渴望、害怕,也决定了你怎样爱别人、被别人爱。这本书不仅用测试、案例和对照清单,帮你精准定位自己的主要依恋类型,还教你识别伴侣、朋友、家人的情感模式。无论你是渴望靠近、倾向独立,还是在亲密中反复拉扯,都能在本书中找到专属的行动指引。 
59元6本 普林斯顿历史学研究指南
普林斯顿历史学研究指南
扎卡里·M· 施拉格
¥59.99
本书是美国历史学入门课程教材,作者总结了其25年历史研究与教学的核心方法,融合了历史学家的数百个生动的研究案例,从提出研究问题,到寻找和分析文献,再到撰写和出版发表,将历史学研究与写作、推理的全过程总结成近百个知识点和技巧,是一本历史学研究写作的知识宝库。 本书首先从界定历史学、提出研究问题、进行研究设计开始,指出历史学不仅关乎往事,而且也关乎人,历史学是对人及其选择的研究。历史学写作者和研究者可以通过六种辩证法来提出研究问题。研究设计要从确定主题范围开始,包括如何选择一段时期、地点和人物,在撰写文献综述时,如何抓住六个要点来阐明研究新意。其次,作者将史学研究活动拆解为层层递进的关键步骤:从文献查找与阐释,到项目管理、笔记整理、叙事构建,再到各部分内容写作。其中,作者重点讲授了各种研究写作技法,如阐释文献时,怎样发现模式,如何进行批判性阅读,因果关系推理过程中有哪些误区;在叙事中,如何安排主要人物、反面人物、客串人物和“合唱队”,如何构思故事、如何设置年代顺序和人物冲突;等等。*后,作者讲授了写作风格的相关技巧,包括文章名和书名的拟定策略等实用技巧。 本书通俗易懂、妙趣横生,提供了大量关于历史学研究、写作与推理的实用建议,历史学初学者通过模仿可以掌握研究原则,写出合格且有新意的研究成果,成熟的学者也可以从本书中获得启发和灵感。本书具有显著的跨学科价值,社会学、人类学、地理学、政治学等学科的学生均可受益。此外,律师、建筑师、规划师、工程师、伦理学家、军官、记者、各类馆长、政府官员等需要历史研究和写作技巧的从业者,也能从书中获得专业指导。
59元6本 极简中国史+历史的镜子套装2册
极简中国史+历史的镜子套装2册
吕思勉,吴晗
¥48.90
【极简中国史+历史的镜子套装2册】 《极简中国史》 本书是史学泰斗吕思勉所著《复兴高级中学教科书本国史》再版,全书分绪论、上古史、中古史、近代史、现代史、结论六篇,书中吕思勉先生用简洁流畅的文字对上古至近代中国的政治、地理、社会、文化等做了*、简明的叙述。文字平实易懂,条理清晰,见解新颖独到。本书是第Y部用白话文写成的中国通史,也是一部能让人快速了解中国历史的划时代巨作,被海内外读者誉为“一本书让你读懂五千年中国史”。 《历史的镜子》 《历史的镜子》是我国著名历史学家吴晗的代表作品之一。作者从先秦到晚清的历史长河中,撷取或奇人,或轶事,娓娓道来,也或者品评忠臣名将,畅谈才子佳人,纵论社会现象,文字洒脱,态度严谨,内蕴深刻,异彩纷呈,让人读来赏心悦目,又回味无穷,尽窥塑造出中国悠久历史文化的思想根基。
59元6本 民事强制执行疑难问题与实务要点
民事强制执行疑难问题与实务要点
向国慧
¥34.99
本书结合了近年来人民法院办理的执行监督、复议案件、执行异议之诉案件及部分地方人民法院办理的相关案件,通过整理典型案例,分析在确定执行内容、执行对象、执行当事人等方面存在的突出难题,总结目前司法实务对相关问题的态度,提出解决相关典型问题的思路。帮助解答在民事强制执行案件中常常困扰执行当事人和执行法院的诸多问题。
59元6本 一次读完50场经典战争
一次读完50场经典战争
张彩玲
¥16.99
本书精选了历*经典的、对人类影响*大的、*具特色的50场战争,通过对每场战争的起因、经过、结果和影响的简单而真实的介绍,向读者展示了一幅幅波澜壮阔的画面。
59元6本 不被定义的人生
不被定义的人生
刘亮 著
¥35.90
每个人都希望自己活得通透和自在,却往往裹挟在各种关系中难以如愿。很多人把目光投向心理学,无奈理论枯燥难懂,即使下定决心搞懂理论,但是理论到实践的距离,依旧如此遥远。要知行合一,依旧需要花费大量的精力。 本书从系统家庭治疗的角度,用图文结合的方式让我们在亲近的关系中可以亲近而不卷、独立而不疏远。本书包含三部分:我们如何整理好自己,处理好和原生家庭的“爱恨情仇”,不被原生家庭定义;们如何让自己拥有和维持一段高质量的亲密关系,不被爱情定义;如何在初为人父母时合理调整好自己和伴侣、孩子及父母的关系,不被养儿育女定义。如果从“家庭生命周期”的角度来讲,本书重阐述的是我们在成年离家、建立属于自己的小家庭、孩子降生这三个阶段该做什么,可以做什么,又不该做什么,可以不做什么。 本书适合有自我成长需要的,对原生家庭关系、亲密关系和亲子沟通有困扰的读者阅读。