反逃避心理学:不畏惧不逃避 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑
¥49.80
每个人都有过想要逃避的时刻,那些看似无法逾越的障碍,让人心生畏惧。然而,逃避并不能解决问题,反而会让人陷入更深的困境。尤其是习惯性逃避的人,会失去解决问题的能力,变得懦弱、胆怯,甚至开始厌弃自己。 《反逃避心理学》教你如何克服恐惧心理,帮助你全力跳出习惯性逃避的漩涡,做到勇敢地面对困难和挑战。请记住,逃避就像止痛片,无法根治我们内心的痛处,勇敢面对、不逃避才是真正的“解药”。
史记百句--中华经典百句 中华书局出品
¥29.40
《史记》一百三十篇,对于普通读者来说直阅读不易,复旦大学陈正宏教授以中华书局校本《史记》为依据,选取其中为历代读者广泛引用或称赞的名言佳句,以原文、译文、讲析的形式,用生动的故事和深浅出的语言加以解说,让读者了解到:在司马迁的书写场景里,原本有着怎样的上下文;如果它们在《史记》里一再出现,涵义有着怎样的变化;它们的古今意思是否相异,在现代的独特价值又有哪些。本书的目标读者是小学高年级和中学低年级同学,也适合具有中等文化程度的读者作为非专业读物阅读。
假努力:方向不对,一切白费
¥35.90
你是一个很努力生活,却一直被生活“亏待”的人吗?你是一个给自己定下了很多远大的目标,最后却总是不了了之的人吗?你是一个越是努力,结果却越是不理想的人吗? 不是努力错了,而是你努力的方向错了。这本书从3个方面、17个角度带你发现自己“努力与回报不成正比”的原因。通过本书,读者可以了解各个方面、各个角度的“假努力”的表现和感受,是什么导致了“假努力”,以及我们应该采取什么措施应对它们,等等。此外,针对每一种“假努力”的问题,作者都精选了几本适合读者阅读的书籍,期待帮助读者走出“假努力”的陷阱。 本书适合所有认为自己越是努力、结果却越是不理想的人,能够帮助读者摆脱自卑、收获自信,为更好的生活努力下去。
法兰西的选票
¥65.00
本书作者从20世纪90年代始,以驻法记者的身份在巴黎生活、工作逾20年。基于个人经历、社会观察与重大政治事件研究分析,作者对于当代法国的政治运行与社会结构形成了一套成熟的见解。全书探讨了法国的利益集团与秘密社团、议会与政府关系、司法体系实践、无所不在的资本控制、作为“第四大权力”的媒体、选举政治的真相与非传统手段、“黄马甲运动”等抗议运动、西方国家内部的力量分歧与角逐等等,揭示了以法国为代表的西方民主国家,其政治体制运转的表象与实质。 在以法国为代表的西方“民选体制”国家,政治生活的核心是选举。在批判三权分立政治原则流于理论的同时,作者指出,以资本为核心的资本—政权—媒体“新三权分立”才是法国等西方国家当下真正的政治运作逻辑。根据跨国金融资本的全面控制、全球产业分工与国际力量对比的发展与变化,以及西方选举政治的内在缺陷,书中一步提出,当代西方社会正面临一场全面的危机。
水浒黑白绰号谭
¥9.99
本书研究《水浒》人物和人物的姓名,包括两个附录、图画《水浒》一百五十幅等。?
群书治要--中华经典名著全本全注全译丛书(套装全五册)【第五分册】 中华书局出品
¥40.32
《群书治要》是一代英主唐太宗李世民命魏徵等编撰的一部资政巨著。它依经、史、子三大类,上始先秦,下至晋代,辑录六经、诸史、诸子中所载有关修身、齐家、治国、平天下之精要文章,共五十卷、五十余万字。全书体例清晰,宗旨明确,注重实效,兼顾文采,取舍精当,紧依“资政治国”的编撰目的选文,既保留了所引原书的体例,读之能够见本知末,探究事物发展的始终,同时也适当对所选之文做了裁剪拼合,使文章更为紧凑,论更为清晰。 “三全本”《群书治要》以《续修四库全书》收录的《宛委别藏》日本天明本为底本,对全书正文及小字古注都行了注释和白话文翻译。尤其是对书中古注的注译,是目前《群书治要》注译本中绝无仅有的。
古埃及史(贝克知识丛书)
¥19.99
古埃及是四大文明古国之一,发源于尼罗河,有着极其悠久的历史以及灿烂辉煌的建筑及其他成就。在本书中,作者以凝练的笔法简要梳理了古埃及四千年的历史,除了法老的统治,施勒格尔还极为生动地描绘了尼罗河流域地区的宗教、文化和人们日常的生活情况。为权贵的光芒所掩盖的普罗大众由此变得血肉丰满,而关于权贵的生平,我们也可以从书中获取到许多有价值的信息。
第二次世界大战史丛书(二)(套装共12册)
¥12.99
第二次界大战的胜利具有伟大的历史意义。我们历史地辨证地看待这段人类惨痛历史,可以说,第二次世界大战的爆发给人类造成了巨大灾难,使人类文明惨遭浩劫,但同时,第二次世界大战的胜利,也创了人类历史的新纪元,极大地推动了人类社会向前发展,给战后世界带来了广泛而深刻的影响。促了世界力量制衡的相对和平时期;促了殖民地国家的民族解放;促了许多社会主义国家的诞生;促了资本主义国家的经济、政治和社会改革;促了人类认识的真理革命;促了世界人民对和平的认识。 世界人民反法西斯战争的胜利是20世纪人类历史的一个重大转折,它结束了一个战争和动荡的旧时期,迎来了一个和平与发展的新阶段。我们回首历史,不应忘记战争给人类社会带来的破坏和灾难,以及世界各个国家和人民为胜利所付出的沉重代价。作为后人,我们应当认真吸取这次大战的历史经验教训,为防止新的世界大战发生,维护世界持久和平,不断推动人类社会步而英勇奋斗。
不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立
¥38.35
许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子…… 如果你有这样的“情感不成熟的父母”,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受其他情感不成熟的人影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢? 吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会: 减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的情绪建立联结,增强情感自主性和自我意识;与父母之间设立健康的边界,摆脱父母的情感控制,确保自己的情感和需求被尊重; 识别其他情感不成熟的人,保护自己不被别人的情绪控制,在人际关系中建立适当的边界感。 本书将帮助你找到按自己的方式生活的自由,真正走出原生家庭的影响,拥有一个自己说了算的人生。
从批判性思维到批判性写作:高质量论文的思考工具与写作技巧
¥49.99
本书是一本循序渐的指南,展示了关于如何构建论文陈述和论文结构的要,包括如何撰写构成论文主体的段落;如何有计划地行富有成效的研究;如何向读者清楚地传达想法;如何思考和解决在撰写论文时出现的许多意想不到的问题,包括语法正确性、衔和其他许多方面。通过使用批判性思维,上述每项任务都可以严密而详细的方法执行和完成。 本书包含丰富的扩展示例,深分析如何运用批判性写作步骤、制定写作计划、阐明观、布局谋篇。每章最后都配有自我练习和反馈,帮助读者更好内化知识。相信在学习本书后,学生可以写出推理严密、让人信服的论文。
利用资本市场:注册制新机遇
¥60.00
注册制作为资本市场证券发行的基础性制度,在整个资本市场体系改革中发挥着“牛鼻子”作用。本书通过对全面注册制的解读,通过表格、图片分析的形式对中国资本市场实行注册制的基础制度、市场结构、市场功能、服务能力行了详细的分析与解读,对于帮助地方政府及资本市场投资者建构一个完善、科学的注册制体系起到了助益作用。同时也有助于强化投资者合法权益保护,共同建设一个规范、透明、放、有活力、有韧性的资本市场。
拉铁摩尔中国史
¥39.00
本书是著名汉学家拉铁摩尔夫妇基于多年在中国的生活以及学术研究经历写出的作品,是一部独具特色的简明中国历史著作。本书通过“国土与人民”、“现存最古老的文明”、“近代中国”、“近代世界中的中国”四编十二章,详今略古地叙述了自夏商周到20世纪40年代的中国历史,尤其破除古代史学中“华夷”之分的陈见,站在“长城内外皆故乡”的角度,重新诠释中国历朝兴衰的规律,并且分析了近代以来中国的新变化、新气象,揭露了日本对中国的侵略、西方国家对日本侵略的纵容,展望了中国在世界的重要地位,并就如何在世界背景下思考中国问题、思考美国的对华政策等发表了见解。
注意力危机:你为什么失去专注力?如何重回深度思考?(著名心理学家曾奇峰作序推荐)
¥31.99
本书是一部多维度探索注意力的全新力作,对席卷全球的注意力危机发出了警告,并从个体角度和社会层面对造成注意力危机的原因做了一番审视。 我们的注意力是如何失去的?作者历时三年,采访了世界上的社会学家、心理学家、脑科学家以及互联网公司技术专家,总结出了影响注意力的12个原因:生活加速、心流受阻、身心疲惫、深度阅读崩溃、思维漫游停滞、高科技操控、冷酷的乐观主义、高度警觉状态、饮食、环境污染、多动症的错误应对以及儿童身心的禁锢。 作者认为,无论作为个人,还是作为一个社会整体,如果我们对注意力危机有深刻的理解与反思,并有决心为此而奋斗,人类是可以从注意力危机中寻找到出路的,重回深度思考是可以实现的。
纷乱的心灵:注意力缺陷障碍的缘起和疗愈
促销价:¥25.90|¥79.00
加博尔·马泰医生以罕见的深度和共情剖析了注意力缺陷障碍(ADD/ADHD)的本质。他融会了多重身份——享誉国际的医生、被诊断的ADD成人、ADD孩子的父亲,这使他能超越单纯的医学视角,更深入地探索ADD。他挑战了将ADD视为单纯遗传性大脑疾病的流行观点,深刻揭示了家庭环境、社会文化压力与神经发育之间复杂的互动关系如何共同塑造了ADD的表现。 本书的核心观点是,ADD源于敏感型气质的孩子在童年早期未能得到养育者敏感的情感回应,其大脑在关键发育期因情感环境压力而自我调节功能发展受阻。结合前沿神经科学、发展心理学与依恋理论,马泰医生带领我们理解ADD行为与情绪背后的深层意义——分心是感知屏蔽,多动是焦虑表达,昏沉是羞耻状态。基于此,他给出了在药物治疗以外,更深层的ADD疗愈之道——建立有爱与支持的关系,获得自我洞察与接纳,为大脑的继续和重新发展创造环境。 无论你是被ADD困扰的成人,是ADD孩子的父母,还是教育、医疗工作者,这本书都将为你提供靠前的深刻理解,点燃真正的疗愈希望。它是一份深刻的邀请:重新认识自己或你所爱的人,走出羞耻与混乱,拥抱纷乱心灵中蕴藏的独特潜能与力量。
我凭什么要听你的:用心理学明确界限
¥29.99
为什么在亲情、友情、爱情、职场关系中,与一些人的相处会让我们觉得难以获得认可、被动、心累、自我怀疑,甚至受到伤害?我们经常模糊地感到一些关系存在问题,却难以辨别孰是孰非。 在我们的生活中有各种类型的操纵者,他们有的看起来很善良,却打着“为你好”的名义贬低你、强迫你,对你道德绑架;有的看起来很有魅力,说些赞美的话让你着迷,让你不由自主地忽略自己的感受去满足他的需求;有的表现得很低调甚至可怜,让你难以拒绝;还有的盛气凌人、博学多才、说话迂回、挑拨离间。总之,他们的表现各有不同,却都会为了让你顺从而采取一系列心理计谋,利用你的不自信、内疚、倾慕、责任感与善良,让你在不知不觉中在关系中成为不断妥协、付出的人。 本书作者集合30余年的心理咨询经验,通过认知行为疗法,解析了操纵者的内心世界与各种典型特征,帮我们快速识别操纵者的人格面具,并辨别哪些关系可以拯救、哪些人应该远离,以及在遇到让我们不舒适的场景时我们该如何应对,让我们在面对操纵者时不再处于被动的地位,明确权责与界限,成为在关系中自主、理性、清醒,尊重别人的同时更尊重自己的人。
公孙龙子(外三种) 中华书局出品
¥9.99
当“名”、“言”在老子、孔子、墨子那里关联着道家、儒家、墨家之“道”臻于相当程度的自觉后,一批所谓“辩士”应运而生,他们被司马迁父子称作“名家”,被刘向父子归于 “名家者流”。他们独立成家,是因为把言谈或辩难所涉及的思维形式及“名”、“言”性状问题拓辟为一个有着特殊探讨价值的领域。今次注译《公孙龙子》,并将辑于《庄子·天下》的惠施“历物之意”十题及真伪不无疑窦的《尹文子》、《邓析子》一并注译于后。
春秋公羊传 中华书局出品
¥33.60
黄铭、曾亦译注的《春秋公羊传》为儒家十三经之一,是专门解释《春秋》的一部典籍,其起讫年代与《春秋》一致,即公元前722年至前481年,其释史十分简略,而着重阐释《春秋》所谓的“微言大义”,用问答的方式解经。《公羊传》的作者旧题是战国时齐人公羊高,他受学于孔子弟子子夏,后来成为传《春秋》的三大家之一。公羊学大盛于西汉,历代注疏研究均不乏其人,名家有董仲舒,何休,清代常州学派与康有为等。本次出版我们约请国内公羊学研究*名学者上海同济大学曾亦教授对全书进行详尽注释与翻译。顾及义例阐发与普及串讲两个层面,是《春秋公羊传》的较好普及读本。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
山海经:中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
¥9.10
《山海经》内容涵盖上古地理、天文、历史、神话、气象、动物、植物、矿藏、医药、宗教等诸多方面,可以说是上古社会生活的一部百科全书。它的神话资料是我国传世典籍之,而书中随处可见的山名和水名,常常能与古代的地名相印证,对我们认识和研究上古文明起着举足轻重的作用。
黄帝四经 关尹子 尸子(精)--中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
¥16.80
《黄帝四经》,春秋战国时期帛书,1973年马王堆汉墓出土,作为《老子》乙本前的古佚书而举世瞩目。包含《经法》《十六经》《称》《道原》四篇。它体现了道家学说由老子一派变成黄老学派的转变,对先秦各家各派都有直或间的影响。《关尹子》,据传为春秋时期关尹子著。关尹子字公度,名喜,曾为关令,与老子同时。老子《道德经》五千言,系应其请而撰著。《关尹子》大要在贵本重神,清静自守。其书文辞博丽,深远隽永,充分体现了“道”的内涵,极宜修身养性。今本《关尹子》,分为一宇、二柱、三极、四符、五鉴、六匕、七釜、八筹、九药共九篇。《尸子》,战国时期商鞅的重要谋士尸佼著。尸子对道家思想多有继承和发展,同时热衷于治国理政,一生中对于社会改革、对于哲学思想都有重大的贡献。
周易诵读本(插图版) 中华书局出品
¥21.00
《周易诵读本》(插图版)是“中华经典诵读工程配套读本”之一,专为4—12岁的青少年儿童编写,我们依据版本收录《周易》全文,并附有拼音,对难字、难词、难句做了精炼、准确、易懂的注释,同时,配有大量与文字密切关联的图片,让读者在愉悦的审美中,品味经典的魅力。
汉译经典:论自由
¥3.60
该书共分五章:章为引论,提出了全书的主旨——公民自由,或称社会自由,探讨了社会对个人施用权力的性质和限度。第二章论述了思想自由和言论自由,认为人类应当自由形成意见,自由发表意见,否则便是人类理性与德性的毁灭。第三章阐述个性的自由发展,认为这是人类幸福的首要因素,会使人对社会、对他人更有价值。第四章讨论社会对个人自由控制的限度,指出个人对社会的义务源于社会对他的保护;社会成员的行为只要互不损害利益和权利,只要为保卫社会或其成员免受损害与妨碍而承担责任,就不受社会强制。第五章重申两条基本原则:个人行动只要不涉及他人利害,个人就不必向社会负责,他人也不得对之干涉;个人行动若有害于他人利益,个人要向社会负责,要承受社会或法律的惩罚。

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