万本电子书0元读

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59元6本 拯救弗洛伊德
拯救弗洛伊德
[美]安德鲁·纳戈尔斯基 著;陈功 译
¥42.99
本书讲述了一个跌宕起伏的真实故事:德国吞并奥地利后,西格蒙德·弗洛伊德如何在最后千钧一发之际逃亡伦敦。 1938年3月,德国军队跨越边境奥地利,随后希特勒将这个国家纳第三帝国的版图。许多犹太人早已闻风逃离维也纳,但是他们之中最有名的一员却选择留下,拒绝离故土——时年81岁的弗洛伊德早已身患癌症,却依然不愿意相信自己的性命危在旦夕。 但是与弗洛伊德关系密切的多位知名人士深知情况危急,于是他们始通力合作,试图说服弗洛伊德离他深爱的维也纳,移民英国。在这群人当中,有担任国际精神分析协会主席的威尔士医生;有拿破仑的曾侄孙女兼希腊和丹麦王妃;有和弗洛伊德合作写书的美国大使;有弗洛伊德孝顺的小女儿、后来同样成为精神分析领域重要人物的安娜;以及他的私人医生——一个和弗洛伊德一样来自维也纳的犹太人,他甚至不惜推迟自己的移民计划,只为能够照顾弗洛伊德。 安德鲁•纳戈尔斯基为我们讲述了这支了不起的救援小队如何成功说服弗洛伊德——这个似乎比任何人都更懂人心的人——摆脱他对迫在眉睫的灾难的深度否定。他们把弗洛伊德及其家人从德占奥地利营救出来,让他们得以定居伦敦。在那里,弗洛伊德在自由中度过了生命的最后16个月。
59元6本 我认识的唐朝诗人2  中华书局出品
我认识的唐朝诗人2 中华书局出品
陈尚君著
¥46.80
曾自嘲为“唐朝片警”的复旦大学文科资深教授陈尚君以全面占有并仔细阅读文本、坚持文史融通和现代传记文学立场的写作追求,挑选能写出曲折离奇、惊心动魄故事的三十位唐朝诗人,以长期研究积累和新见文献做支撑,生动再现了他们真实而坎坷的生命历程,对各家诗歌也有精彩诠解。
59元6本 不焦虑的青春期(认识青春期焦虑高发原因,学会缓解焦虑的10种有效策略,助你成为孩子*好的情绪教练。)
不焦虑的青春期(认识青春期焦虑高发原因,学会缓解焦虑的10种有效策略,助你成为孩子*好的情绪教练。)
希拉·阿迦尔·约瑟夫斯
¥41.99
你可能有一个深陷容貌焦虑的女儿,或一个回避社交的儿子,又或者,你可能有一个处于青春期、竭尽全力想要在学校表现完美的孩子。你为了让孩子感觉好些而努力帮助他,鼓励他放下恐惧,但是你越这样做,他越认为你不理解他。如果你在他焦虑时和他讲道理,他大多数时候根本听不去。当看到他逃避挑战时,你对他说面对挑战并没有想象中那么糟糕。然而,尽管你付出了巨大努力,你的孩子依然被困在恐惧、忧虑和逃避的痛苦当中。 “为什么我的方法不管用?”“当我的孩子如此焦虑时,我要怎样做才能理解他?” 我写本书就是为了回答这些问题。在过去20年里,我作为心理治疗师和焦虑障碍专家,用很多有效的方法治疗了幼儿、学龄前儿童和青少年的各类焦虑问题,如社交焦虑、惊恐、强迫症状,帮助他们成功地回归正常生活。 我的目标是提供所有需要的工具,让你成为孩子的焦虑教练。只要你积极参与到孩子的改变之旅中,和孩子紧密配合,就一定能够败孩子的焦虑,而不是让焦虑挡在你和孩子之间。
59元6本 不被定义的年龄:积极年龄观让我们更快乐、健康、长寿
不被定义的年龄:积极年龄观让我们更快乐、健康、长寿
(美)贝卡·利维(Becca Levy)
¥45.00
耶鲁大学教授、成功老龄化心理学的主要专家贝卡·利维博士通过突破性的研究,展示了如何改善年龄观念,破关于老年的消极刻板印象,这将让人各方面受益,甚至能改变基因的运作方式,延长7.5年的预期寿命。 利维博士证明了许多以前被认为由生理衰老引起的健康问题,如身体机能下降、记忆力减退、心血管问题和阿尔茨海默病,其实更多受到我们从社会文化中内化的消极年龄观念的影响。现在是我们所有人重新思考变老意味着什么的时候了,本书将告诉我们如何做到。 基于她的创新研究、流行文化、各种从积极年龄观念中受益的迷人人物以及她自己的生活故事,利维博士展示了年龄观念如何影响我们生活的方方面面。 书中不仅介绍了个人改善年龄观念的简单易行的方法,还介绍了减少结构性年龄歧视的蓝图,力图让整个社会摆脱年龄焦虑和年龄歧视,成为一个以积极年龄观念为主导的健康社会。
一周特价9.10-9.27 感恩日记(时光纪念版)
感恩日记(时光纪念版)
[美]贾尼斯·卡普兰
促销价:¥19.99|¥69.80
每天5分钟书写感恩、训练感知幸福的能力        在这本充满启发性的指南中,知名杂志主编贾尼丝真诚分享了她从负面情绪的泥沼中脱胎换骨的真实经历。她揭示了如何在忙碌的现代生活中,通过每天仅花费5分钟的时间记录感恩,就能提升自己感知幸福的能力。通过与医学专家、心理学家、哲学家、艺术家深对谈,她找到了感恩如何在家庭、社交、事业、健康等方面发挥作用的秘密。书中包含作者与积极心理学之父马丁·塞利格曼、哈佛大学医学院内科主任马克·利波尼斯、康奈尔大学健康专家布莱恩·万辛克、沃顿商学院组织心理学教授亚当·格兰特等医学专家、心理学家、哲学家、艺术家的深访谈。        快乐与否并不取决于事件本身,而是取决于你如何解读它们。只有当我们欣赏正在拥有的东西时,才能收获生活送来的礼物。
59元6本 中国官僚政治研究
中国官僚政治研究
王亚南
¥19.99
《中国官僚政治研究》是一部用马克思主义科学方法系统地剖析传统官僚政治的经典著作。作者对中国官僚社会本质的分析,紧紧扣住在了土地所有制,亦即土地的经营形态,或者说是统治者对土地的全面控制上。结合秦汉至中华民国两千年的历史找出官僚政治的产生、形态和特征,及其与封建社会长期停滞的关联,并从与西方官僚制度的对比中,揭示出官僚政治发展和转化的一般规律,颇多卓越创见,至今仍具现实意义。作者以一种深邃的眼光审视中国政治的过去,现在和将来,为我们提供了一份关于中国传统官僚政治的重要且经典的研究指南。
59元6本 家居实用风水学
家居实用风水学
陈沧幽
¥19.99
《家居实用风水学》是一本融合传统智慧与现代生活理念的实用指南,旨在通过调整家居布局与装饰,营造和谐、吉祥的生活环境。 书中详细阐述了风水学的基本原理,结合实例解析家居各区域的布局要点,如卧室、客厅、厨房等,提供了简单易行的改善建议。无论是新房装修还是旧屋改造,本书都能帮助读者利用风水学知识,提升居住品质,促进家庭和谐与幸福。
59元6本 焦虑的一代
焦虑的一代
[美]乔纳森·海特(Jonathan Haidt)
¥44.95
95后是第一代青春期时不断触互联网的人群,即Z世代。“手机式童年”取代了“玩耍式童年”,构成了这一代孩子的“新童年”:一方面,父母在现实生活中的过度保护,这让孩子无法在成长中获得足够的挑战。另一方面,社会对孩子在网络上的保护不足。这对孩子产生了4大伤害:社会剥夺、成瘾、注意力碎片化、睡眠剥夺。 Z世代数字原住民在虚拟世界遭遇成长危机:对女孩来说,社交媒体让女孩重度焦虑:①滤镜、美颜、社交媒体经过美化的生活会让女孩产生外貌焦虑,加剧青春期女孩的不安全感。②女孩更容易分享情绪,让焦虑情绪传播。对男孩来说,游戏和视频让男孩深陷孤独:网络游戏和智能手机让男孩有更多途径逃避现实,沉浸在虚拟世界中。 高度依赖手机和社交媒体会导致人类的精神退化,已经成为一代人的危机。作者呼吁要全社会共同行动来结束这场手机带来的精神疾病的流行,并给出了四大行动方向:①社会:通过互联网立法,鼓励孩子多在现实中自由玩耍;②技术:互联网科技公司用技术手段保护孩子;③学校:为孩子提供远离智能手机、社交媒体和网络游戏的环境;④父母:做好虚拟世界的园丁。
59元6本 他们说,我说:学术写作基本技法入门(美国1500多所高等院校指定写作教材,《*写作的秘密》*新版第五版,48类263个模板告诉你,写作真的有窍门)
他们说,我说:学术写作基本技法入门(美国1500多所高等院校指定写作教材,《*写作的秘密》*新版第五版,48类263个模板告诉你,写作真的有窍门)
杰拉尔德·格拉夫 凯茜·比肯施泰因
¥39.99
本书是美国 1500 多所高等院校选用的写作教材。一经出版,便受到学生和教师的广泛推崇,多次再版。作者之一杰拉尔德·格拉夫曾担任美国现代语言协会主席,出版过多部对教师影响巨大的书籍。 作者探究了写作中说服性论证的基本步骤与技法,将其总结为易懂实用的48类263个模板,阐明了论文写作的关键思路,适用于各个学科的写作门。作者主张写作者应该首先倾听他人的观,归纳和引述文献,然后灵活运用相应技法回应他人观,据此提出自己 的主张,最后将“他们说”与“我说”加以恰当地整合,使整个文章连贯通畅。本书还讲授了如何提出一个好的问题、如何找到相关的资料、如何对初稿行实质性修改等方面的具体方法,并用案例阐释了文学评论写作、社会科学写作与自然科学写作的基本要领。 如果你是在上高中,本书将让你的写作具有清晰的逻辑,极大提升你的作文水平。如果你刚刚升大学,本书将帮助你从高中的议论文写作顺利过渡到大学的论证文写作,在撰写毕业论文时自然地驾轻就熟。如果你准备到欧美大学留学,一定要熟读本书,它将帮助你应对繁重的学术写作作业。
59元6本 同治中兴:中国保守主义的*后抵抗(1862-1874)
同治中兴:中国保守主义的*后抵抗(1862-1874)
(美)芮玛丽著;迩东晨译
¥39.99
本书详细探究了清末“同治中兴”时期,“中国保守主义”的封建士大夫阶层依靠“洋务运动”等方式,发起的一场自救运动。在本书中,作者详细叙述了“中兴”时期这些封建士大夫的努力,包括政治体制、经济、文化以及外交等方面的“近代化”努力。但是,由于这些“保守势力”本质上是反现代化的,他们的努力目标仍是为了维护儒家思想,改革*终也只能遭遇失败。同时,作者还论述了“中兴”对于后世的中国社会产生的影响。
探索日本民艺之美:柳宗悦文集(全4册)
探索日本民艺之美:柳宗悦文集(全4册)
【日】柳宗悦
¥242.99
“日本民艺之父”“超接地气美学家”柳宗悦作品集,全新译本!套装共4册,分别为《工艺文化》《日本手工艺》《民艺四十年》《茶与美》 《工艺文化》:探究了何为工艺、工艺的诸多特点、工艺为何是美的等诸多命题。 《日本手工艺》:20年间不断地探寻真正具有美的生活道具,为读者介绍手工艺品的美好品质。 《民艺四十年》:柳宗悦创造了“民艺”这一新的美学概念,开启民艺运动,创办《工艺》杂志,创建日本民艺馆,在漫长的40年里,坚定地从无名工匠的日常用具中发掘真正的美。 《茶与美》:经典传世之作,关于茶与美这一主题的散文集。深入探究茶的精神、美的内核,阐述收藏的法与道。
59元6本 玉壶野史
玉壶野史
文莹
¥19.99
明代野史笔记,多记朝野异闻、文人轶事及风俗掌故。书中既有对官场潜规则的揭露,也有对市井生活的描摹,兼具史料补遗与文学趣味,其叙事风格虚实交织,可窥见明代社会文化生态,是研究明清笔记小说的旁支文献。
59元6本 帛书道德经义贯
帛书道德经义贯
方烈
¥30.60
本书以帛书版《道德经》为底本,参考前人《老子道德经解》,对帛书《道德经》行严谨勘校的基础上,用较浅显易懂的语言、客观的论述来解读老子其人以及《道德经》中蕴含的哲理。帛书本是先德经、后道经,本书考虑读者的阅读习惯,按照通行本顺序重新排列,即先道经、后德经。帛书本中的假借字、古体字、异体字、繁体字等,均参照高明教授《帛书老子校注》(简体字本)做了调整,在廓清历代注疏中的诸多盲与解经死角的同时,以独特的视角,即后文注前文,以前文贯后文,以及通过白话来贯穿经文的方式,以期再现老子思想的精髓所在,让读者更深地领悟《道德经》及老子其人思想的魅力。
王阳明心学入门三步走(全三册)
王阳明心学入门三步走(全三册)
度阴山
¥139.70
零基础入门王阳明心学,其实就分三步: *步:读传记。通过了解王阳明传奇的一生,获得对阳明心学的实感; 第二步:破心贼。学习心即理、知行合一、致良知3大修炼法门,破焦虑、破欲望、破犹豫; 第三步:学原典。学习 王阳明毕生所学精华《传习录》,掌握原汁原味的心学智慧。 每一步都是百万级畅销书作者度阴山带着学习,没有晦涩的理论,全是大白话,一读就懂,一点就通。 由浅入深领悟心学智慧,釜底抽薪解决人生困境。
59元6本 一本书读懂《为何家会伤人》
一本书读懂《为何家会伤人》
孟洛
¥19.99
本书深入剖析家庭关系中的隐形伤害与疗愈之道,揭示中国式家庭里“都是为你好”的情感勒索、被忽视的情感暴力等现象,解析其对个体的深远影响。探讨原生家庭如何塑造婚恋模式,剖析父母“过度付出”背后的情感债务陷阱,以及自我与亲情博弈中守住心理边界的重要性。同时,提供打破代际创伤轮回的自救指南,包括直面创伤、建立自我关怀等方法,并给出重建健康家庭关系的实操清单,如有效沟通、设立仪式感等。本书旨在帮助读者识别家庭中的伤害模式,挣脱情感枷锁,实现自我疗愈,让家庭回归温暖港湾的本质,重获健康和谐的亲密关系。
59元6本 一本书读懂《自我与本我》
一本书读懂《自我与本我》
郭任之
¥19.99
本书深入解读弗洛伊德的《自我与本我》,帮你更好地读懂这本书。书中提出的本我、自我与超我理论,揭示了潜意识深处欲望与现实、道德的永恒博弈,而自我防御机制则是心灵应对冲突的生存智慧。百年间,这部著作虽饱受争议,却始终深刻影响着心理学、文学、艺术等领域。当我们将其理论映照现实,便能理解现代人的精神困境从何而来,更能学会在矛盾中接纳自我、重塑认知。读懂《自我与本我》,就是读懂我们内心的暗潮与挣扎,找到与自己和解的勇气与方向。
59元6本 埃及通史1:从史前埃及到第十六王朝
埃及通史1:从史前埃及到第十六王朝
[英]威廉·马修·弗林德斯·皮特里
¥48.00
本书依托埃及考古的发掘成果,引用曼涅托、约瑟夫斯等古代史学家的文献,参考马里耶特、马伯乐和列普修斯等近代埃及学巨擘的研究成果,讲述了史前埃及第一王朝到喜克索斯王朝(第十五王朝和第十六王朝)的历史,梳理了古埃及历代法老排序的主线,初步解决了古埃及早期政权的跨度问题。本书还配有包括圣甲虫、祭坛、雕像、壁画、棺木、金字塔和方尖碑在内的155幅插图。
59元6本 易经入门
易经入门
南霈
¥19.99
本书是一本深入浅出解读中华经典《易经》的入门读物。全书以生动的语言揭开《易经》作为“群经之首”的神秘面纱,从伏羲画卦、文王演易到孔子作传,系统梳理了这部经典的成书历程;通过阐释太极阴阳、八卦六十四卦等核心概念,展现其蕴含的辩证思维与宇宙观;特别着重分析了“十翼”如何将《易经》从占卜之书升华为哲学经典,并提炼出“变易”“不易”“简易”三大核心原则;*后以乾坤二卦为例,演示如何运用《易经》指导现实人生。本书既忠实于经典原貌,又注重现代解读,是初学者理解《易经》智慧的理想向导。
59元6本 地理与世界霸权
地理与世界霸权
詹姆斯·费尔格里夫著 王秀莉译
¥56.00
《地理与世界霸权》是英国地理学家、地缘政治学家詹姆斯·费尔格里夫的生涯力作。全书用地理学、历史学、政治学、人类学等跨学科视角,追溯了从远古到20世纪初的世界发展,颠覆了很多人们习以为常的社会发展疑问,通过引“地理条件”“能量”“支配作用”等概念,以系统的解释框架梳理了世界历史的脉络,为我们理解人类历史提供了新的思考角度,呈现出一部深刻的人类文明发展史。
59元6本 为什么越努力越内耗:一位心理咨询师的职场诊疗室
为什么越努力越内耗:一位心理咨询师的职场诊疗室
车蓉
¥48.00
你是否也深陷职场泥沼? 易怒易冲动?存在职场社交障碍?工作热情枯竭?自我定位模糊? 中国职业规划师、管理心理学博士车蓉,基于近20年人力资源高管经验及千人心理咨询实践,揭示了一个真相:职场发展的“天花板”,本质上是心理能力的边界。 本书以埃里克森人格发展理论为基本框架,结合真实案例,讲述了陷入职业困境的8个人的故事,深度拆解职场人常遇到的5个心理卡点: 1.不安全引发的情绪失控; 2.完美主义与自信匮乏的心理拉扯; 3.从职场社交困难到价值感失衡的恶性循环; 4.自我认知模糊导致的迷茫焦虑; 5.慢性压力吞噬工作热情。 本书专为经历职场困境的人而写,希望引导读者重新正视自己面临的职业困境与深层心理诱因职业与人生,停止“越努力越内耗”,唤醒内在能量,突破束缚,重塑*愉悦的职场人生。
59元6本 《周易》美学研究【中华书局出品】
《周易》美学研究【中华书局出品】
张乾元著
¥58.80
    本书以《周易》的成书与传授、卦爻结构、占筮数理、易学基本原理等基础研究为起点,展开对《易经》六十四卦象和卦辞的审美分析,以及对《易传》主要范畴和命题的审美论证。综合传统易学象数学、义理学研究的方法,集中以《周易》文本义理的训诂诠释,突出《经》和《传》具有明显审美意义的命题、概念、范畴、卦辞、爻辞、卦象、爻象、卦理、卦义的阐释,深入阐发《易经》六十四卦每一卦的审美观念、审美主张、审美关系等,进一步理清易理、易道与古代艺术理念和艺术创造的体用关系。