万本电子书0元读

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49元5本 宝宝辅食营养全书
宝宝辅食营养全书
王宛如 著
¥17.43
      “应该从何时始给宝宝吃辅食?”“宝宝需要什么的营养?”“哪些食材对宝宝有益?”“哪些会宝宝过敏?”从宝宝吃辅食始,身为父母的我们就得认真地思考孩子的饮食。譬如:4个多月的宝宝以吃食物泥为主;宝宝始长牙了,就要为培养咀嚼与消化能力而设计菜单;宝宝渐渐长大了,味蕾也始挑剔了,就要搭配多样化的食材,以简单调味突显食物的原味,让他们吃到真食物。爸爸妈妈们可以通过亲手为宝宝制作食物,一起上桌分享美味,与宝宝建立更好的亲子关系,帮助宝宝养成良好的饮食习惯。另外,不同阶段的宝宝所需要的营养量、采用的烹调方式是不一样的,希望新手爸爸妈妈能从这本书中学到正确的科学喂养知识和各式辅食制作方法。宝宝吃得好,父母才放心,让宝宝在美食中健康成长吧!
49元5本 宝宝常见病预防·调养餐大全
宝宝常见病预防·调养餐大全
马建荣
¥23.92
如何给宝宝做营养餐是所有新手爸妈及其家人都关注的事,本书正好满足此类读者的需求,将食物与防病、调养相结合,让宝宝吃得营养的同时,还能预防和缓解病情。本书按常见病分类,每种病下面有详细的综述,包括病因、症状、治疗方案、饮食调养方案等;营养餐有很多,具体内容包括原料、做法、营养功效分析等,方便读者快速查阅。
49元5本 小儿艾灸一学就会
小儿艾灸一学就会
王继娟
¥39.90
本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长,从小儿艾灸的文化探源、基本技巧、艾灸手法、准备事项和注意事项、小儿常用穴位到小儿常见的28种疾病的辨证及艾灸手法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有小儿经络穴位图和艾灸手法的彩图,让家长一看就懂,一学就会,真正把小儿艾灸这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康。
49元5本 婴幼儿睡眠的秘密:4步养出甜睡宝贝
婴幼儿睡眠的秘密:4步养出甜睡宝贝
王荣
¥34.99
作为婴幼儿睡眠咨询师,本书作者结合丰富的咨询经验,针对0~3岁的宝宝父母和主要照料人,详细介绍了宝宝的睡眠规律、睡眠方式,如何改善孩子的睡眠以及特殊睡眠情况的处理, 还提供了养育观的建立以及父母们如何从睡眠中学会和孩子彼此信任等内容。引导父母科学认识宝宝的睡眠,帮助宝宝建立良好的睡眠习惯,从而不掉“小时候陪睡,大了陪写作业,越陪越烦躁”的深坑里。
49元5本 初为人母:新生儿护理与产后保健全方案
初为人母:新生儿护理与产后保健全方案
吴广琴
¥19.92
本书为天坛医院新生儿专家吴广琴自己多年临床经验的总结,从分娩的过程与应对、新生儿特殊的生理现象、新生儿喂养的特和方法、新生儿日常护理细节、产后营养及注意事项、产后健身与美容等方面手,让初为人母的女性不仅能从容应对自身在产后容易出现的问题,还可以从宝宝出生的*天就给他*好的呵护和关爱。
健康服务与管理丛书:婴幼儿童身心保健
健康服务与管理丛书:婴幼儿童身心保健
罗雪梅,田继东,张湘彦
¥19.99
儿童处于快速生长发育阶段,各器官系统功能尚不成熟,容易受到外界伤害并罹患各种疾病。因此,家长应掌握儿童保健常规知识,避免一些不良的养育方式,为儿童尽可能提供适宜其身心健康发展的成长环境。儿科医务人员不仅是患病儿童的救治者,也承担着普及儿童健康理念、传播儿童健康知识、促进健康教育的社会责任。本书采取问答的方式,详细*地介绍了儿童常规保健、护理、常见病防治、营养与运动、早期发展、心理行为常见问题、意外伤害防护与急救、预防接种等,即帮助家长了解了儿童常见疾病的识别,也让家长能够更好地配合医护人员进行日常护理,促进孩子康复。本书内容丰富,针对性、指导性、实用性强,是一本值得大家鉴赏的儿童健康科普读物。
聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
王如文
¥3.51
虽然科学育儿的意识和方法日益被普及、深化,但目前影响城乡儿童健康的众多因素仍然普遍存在,主要表现在营养失衡及缺乏适当的体育锻炼。营养失衡既包括营养过剩如肥胖、某些营养素过量乃至中毒,又包括营养缺乏如体质低下、消瘦和某些营养素不足如维生素D缺乏性佝偻病和缺铁性贫血等。
0~3岁宝宝必吃的18种食物
0~3岁宝宝必吃的18种食物
悦然文化
¥5.00
0-3岁宝宝必吃的18种食物,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
0~3岁宝宝营养均衡食谱
0~3岁宝宝营养均衡食谱
悦然文化
¥5.00
0-3岁宝宝营养均衡食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
0~3岁宝宝这样吃更聪明
0~3岁宝宝这样吃更聪明
悦然文化
¥5.00
0-3岁宝宝这样吃更聪明,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
婴幼儿经络按摩专家指导
婴幼儿经络按摩专家指导
郭长青
¥3.48
长久以来,我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材,将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品,将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知,经年不愈的老毛病会再次复发,看似年轻的皮肤却问题重重,健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报。
父母是宝宝最好的营养师(0~3岁)
父母是宝宝最好的营养师(0~3岁)
王如文
¥3.48
经过周密的准备,在父母热切的期盼中,孩子终于来到了这个世界。离开母体的宝宝将面临两大挑战:顺利存活及健康成长。那么,应该如何解决孩子的吃和防病问题呢?设想一下,如果孩子吃的食物的营养搭配和其身体所需的营养结构一致,那不就能发挥*的作用了吗?真有这样的食物吗?当然有,妈妈的乳汁就是这样的食物!不仅如此,母乳中的多种活性抗病物质以及活的免疫细胞在防病方面更有着不可替代的作用。本书的章详细讲解了母乳喂养的方法和注意事项,介绍了促进乳汁分泌的家庭食谱,为幼婴儿的健康成长提供了良好的指导。
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐
吴光驰
¥5.00
0~3岁是宝宝人生的初始阶段,这一阶段的营养根基打得是否牢固直接关系到宝宝一生的健康。从母乳喂养(或配方奶喂养)到添加辅食再到向全面饮食的过渡,也就是说由液体状食物逐渐过渡到泥状食物,再到固体食物,宝宝的营养状况直接影响到其身体、心理、智能的发育和对疾病的抵抗力。
49元5本 新生儿护理大百科
新生儿护理大百科
周忠蜀
¥11.94
小宝宝的到来总是给一个家庭带来巨大的喜悦,但麻烦也随之而来。新手爸妈们大多都不懂得怎么照顾孩子,面对宝宝的一系列"状况”常常束手无策。而新生儿抵抗力又弱,极易出现各种问题。如果新手爸妈能多了解一些新生儿护理的知识,应付起来会顺利得多,宝宝也能少受些罪。本书从新生儿发育特、喂养、护理、常见问题及疾病、早教等各方面,使新手父母对新生儿护理有个全面的了解,更好地照顾新生宝宝。
49元5本 双手按得宝宝安
双手按得宝宝安
刘清国
¥11.99
本书系统向读者介绍小儿推拿的知识和利用经络推拿防病治病的手法,包括小儿身体及经络特、小儿经络按摩功效及主要手法、常用经络穴位的功能及定位、数十种小儿常见病的治疗方案、小儿日常保健按摩等内容,涉及小儿健康的各个方面。
49元5本 儿科医生妈妈的母乳辅食喂养全攻略
儿科医生妈妈的母乳辅食喂养全攻略
马建荣
¥11.99
本书融合了北京妇产医院儿科医生做妈妈后的亲身经历及其多年儿科医生的一线临床经验,从儿科医生和妈妈的双重角度出发,将科学、正确的母乳喂养及辅食添加知识呈献给大家,不仅从医学角度告诉家长怎么做,还从心理、生活方式等方面给家长以安慰和指导,让家长更容易受。
49元5本 宝宝营养餐王中王
宝宝营养餐王中王
微风厨房
¥11.99
1岁以前,按着宝贝的成长轨迹,爸爸妈妈们给宝贝顺利地添加了辅食,1岁以后,宝贝们能吃的食物已经越来越多啦!1~6岁的饮食习惯会奠定宝贝一生的健康。但要让宝宝爱上吃饭,还真不是件简单的事儿。“我的宝宝爱吃很多东西,就是不爱吃饭!”这份无奈挫伤了好多爸爸妈妈的养育自信。 营养 花样,1岁左右,是宝宝辅食和营养餐过渡的关键时期,这个时期得让宝贝迷上吃饭!恨不得一口喂饱孩子,那就得有喂养孩子的巧心思:必须知道孩子爱吃什么、该吃什么、怎么样吃。微风厨房为自家宝贝做的120多道颜正味美的食谱全部分享给你。而且书中每一道儿童营养餐方案,都经过了协和医院营养科李宁医生的仔细把关。 花样早餐、手作面、低脂烘焙、聚会的手作零食,创意西餐……10大美食阵地攻略轻松拿下。简单又美味的巧思,布满童趣的造型,把孩子钟爱的美味一网尽!将他们爱吃的、不爱吃的都哄骗口。 在微风厨房的快门之下,美食不是止步于味觉上的享受,简单易做的方法,但让食物本身充满了爱意。很多食物还能让宝贝亲自动手制作,参与过程,更让宝宝爱上吃饭!上幼儿园了,还有美妙的周末套餐,妈妈可以带着宝贝一起做大厨。对于想象力丰富的孩子来说,吃饭,不是被迫,不是抗拒,一日三餐变成时童年的温馨和美妙。
0~3岁宝宝辅食添加与营养配餐
0~3岁宝宝辅食添加与营养配餐
左小霞
¥9.98
  对新手爸妈来说,小宝宝的饮食问题是至关重要的。宝宝怎样才能顺利断奶?宝宝不爱吃饭怎么办?宝宝营养跟不上怎么办?3个月宝宝吃什么?6个月宝宝补什么?1岁宝宝又该怎么吃?……关于宝宝吃饭的十万个为什么,本书就是答案全集。本书针对0~3岁宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,针对宝宝的生长发育特和生理需求,为妈妈们设定了健脑益智、补钙强骨、补铁补血、提高免疫力、全面补充营养的各种功能性营养餐配制,让宝宝吃出好身体!
婴幼儿常见病预防与调理(试读本)
婴幼儿常见病预防与调理(试读本)
《生活坊》编委会 编
免费
全文摘要
婴幼儿常见病预防与调理(试读本)
婴幼儿常见病预防与调理(试读本)
《生活坊》编委会 编
免费
全文摘要
0~3岁宝宝营养餐
0~3岁宝宝营养餐
《家常百味》编委会
¥3.51
0-3岁宝宝营养餐,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
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