万本电子书0元读

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聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
聪明宝宝健康食谱(专家指导版)
王如文
¥3.51
虽然科学育儿的意识和方法日益被普及、深化,但目前影响城乡儿童健康的众多因素仍然普遍存在,主要表现在营养失衡及缺乏适当的体育锻炼。营养失衡既包括营养过剩如肥胖、某些营养素过量乃至中毒,又包括营养缺乏如体质低下、消瘦和某些营养素不足如维生素D缺乏性佝偻病和缺铁性贫血等。
满3件6折 宝宝吃得好,妈妈才放心(450个新手爸妈会遇到的喂养宝宝问题)
宝宝吃得好,妈妈才放心(450个新手爸妈会遇到的喂养宝宝问题)
生活新实用编辑部
¥10.13
宝宝出生之后如何能优哉游哉地坐月子,不被育儿饮食问题所困扰?本书内容源于作者的营养专长和带3个孩子的亲身经验,贴近生活而实用。全书首先以问答形式回答450个新手爸妈会遇到的喂养问题;其次列举了4~12个月宝宝营养辅食食谱;*后针对1~3岁宝宝,给出了宝宝与父母共享的亲子美味餐。全书根据宝宝特分阶段解析,重要知识重标注,环保印刷,照片图、手绘图、步骤图幅幅精彩,给父母提供*实际营养资讯的同时,让阅读更富乐趣、更安全。
满3件6折 小儿推拿专家教 过敏问题轻松调
小儿推拿专家教 过敏问题轻松调
缘缘,雯婷茜子
¥39.90
孩子的免疫力还没有完全建立,常常会因为饮食不当、空气变化而出现过敏问题。本书针对孩子常见的过敏症状和反反复复的过敏问题,比如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性晨咳、哮喘、中耳炎、湿疹、荨麻疹等问题,从中医推拿的角度剖析病因,结合众多的调理案例,为焦虑的妈妈们提供既直观明了又绿色健康的小儿推拿方案和食疗方法,以便从根本上改善孩子的过敏体质。
满3件6折 悦然食光:孩子爱吃的营养早餐
悦然食光:孩子爱吃的营养早餐
张晔
¥19.92
    一顿营养丰富、漂亮可口的早餐,不仅让孩子精力充沛一整天,更能让孩子心快乐一整天。本书按照科学的年龄阶段,针对不同年龄层孩子的营养需求,推荐包括主食、汤粥饮品、时蔬拌菜、热菜小炒、水果沙拉等几十款早餐搭配方案。考虑到早上时间紧迫,每一个配餐方案制作时间都控制在半小时左右,不仅制作方法非常详尽,还有作者贴心分享的营养要、烹饪技巧、菜肴造型等心得,帮妈妈解决孩子偏食、挑食等问题。而且,每一个配餐方案还给出孩子版(即孩子能动手做出来的),可以利用周末时间让孩子一起下厨房,亲子互动,让孩子感受食物爱上早餐。
满3件6折 婴幼儿照护(慕课版)
婴幼儿照护(慕课版)
李慈,李营,李洪萍 主编
¥35.90
本书的出发是提供婴幼儿照护的综合指南,帮助人们更好地展婴幼儿照护,同时应对婴幼儿照护中的常见问题和挑战。本书旨在提供专业知识和指导,促婴幼儿健康发展,引发社会对婴幼儿照护的关注,并推动相关研究和实践的发展。 本书共6章,包括婴幼儿照护概述,婴幼儿生理发展,婴幼儿身体和心理发展,婴幼儿营养与科学喂养,婴幼儿日常护理、常见疾病与意外伤害,以及托育机构对婴幼儿的日常照护等内容。 本书可作为教材或参考资料,配有案例研究和实践活动,能够满足中、高等职业院校托育、教育专业相关课程的教学需求,同时也能为婴幼儿照护者提供实用的指导和支持。
满3件6折 年糕妈妈辅食日志
年糕妈妈辅食日志
李丹阳
¥9.81
《年糕妈妈辅食日志:每天一道宝宝餐,营养美味又简单》是一本新手爸妈的辅食添加指南,由浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣亲自审定。本书主要包括辅食的基本知识、制作辅食的基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮食习惯、让宝宝正确喝奶喝水、常见的辅食困惑以及分月辅食食谱、应对宝宝小烦恼的功能食谱等八大部分。本书具有系统性、科学性、实用性,让每个妈妈都能轻松掌握添加辅食的方法,喂出健康、聪明的宝宝。 愿这本辅食新作能助您一臂之力,为宝宝一生的健康、营养下良好的基础!
满3件6折 孩子发烧,妈妈怎么办
孩子发烧,妈妈怎么办
周忠蜀
¥6.99
家庭育儿难题系列”图书在"育儿”方面力求精细,具体到"育儿难题”,一本书搞定一个育儿难题。《孩子发烧,妈妈怎么办》专注于解决宝宝发烧问题,全面讲解关于发烧的知识,具体包括怎么判断宝宝发烧、如何根据症状找到发烧的病因、什么情况下行物理降温、什么情况下要吃退烧药,以及如何通过小儿推拿帮助退烧,等等,总之涵盖了关于发烧的几乎所有问题。你能想到的,你需要的,这里都有。
满3件6折 因为是妈妈,所以全吃光:0-3岁宝宝最爱的营养餐
因为是妈妈,所以全吃光:0-3岁宝宝最爱的营养餐
吴光驰
¥6.10
本书按照婴幼儿生长发育的特点及各阶段营养需求,详尽地介绍了从出生后0-3岁,各个阶段的营养食谱,选用常见的食材、蔬果进行营养搭配,做法简便,一看就懂,让年轻的父母不再为宝宝的一日三餐发愁。书中还有针对婴幼儿对于成长营养的需求,特别设计营养餐,让宝宝增强免疫力,更加健康的成长。
满3件6折 0—3岁宝宝喂养指南
0—3岁宝宝喂养指南
刘佳
¥6.99
掌握0~3岁宝宝的科学喂养,会让新手爸妈在育儿过程中少走许多弯路。0―3岁宝宝喂养指南根据0~3岁婴幼儿各阶段生长发育的特点,同步阐述每一阶段权威的饮食喂养原则,并配有相应的营养菜谱。适合拥有0~3岁宝宝的新爸爸、新妈妈参阅。
满3件6折 外婆,今天吃什么:最有爱的宝宝餐
外婆,今天吃什么:最有爱的宝宝餐
陈蕾
¥24.35
这是一本慈爱的外婆写给外孙的宝宝辅食添加全书。一个思想新潮、不断学习的外婆,手把手教你怎样给宝宝做辅食,并告诉你关于食材挑选、搭配、制作、宜忌等各方面的小细节,让宝宝养成
满3件6折 儿童营养大全
儿童营养大全
中村丁次,牧野直子
¥12.00
日本营养师协会名誉会长、医学博士&营养专家全面讲解了10种基础的营养学知识,蛋白质、脂类、碳水化合物等百余种营养素的种类和作用,以及米饭、面食、牛肉、韭菜、青椒等75种食材所含的营养成分及食材挑选要,还针对1岁~5岁幼儿,详细解说他们需要的营养素和食材。并且针对发热、便秘、腹泻、口腔炎症等身体不适的不同症状和不同目的,介绍了对应的饮食要和注意事项,孩子吃什么、怎么吃,妈妈关心的问题一网尽!
满3件6折 孩子聪明健康就要这样吃
孩子聪明健康就要这样吃
甘智荣
¥8.61
给新手父母*贴心的指导,科学造0 ~ 7 岁儿童的喂养计划,筑就成长基石。 超值精选500道孩子*吃的营养美食,全面包括饮品、粥品、心、菜品、汤品……让孩子告别偏食,均衡地吃、全面地补。根据各阶段孩子的发育特与营养需求科学设计,注重荤素搭配,口味、色彩多样,让孩子每天都吃得心、营养丰富。本书将这些美食按营养功效分为健脑益智、胃消食、增高助长、增强免疫力、保护视力等众多类别,方便新手父母快速检索。
满3件6折 我家宝贝爱吃饭
我家宝贝爱吃饭
朗妈
¥19.00
《我家宝贝爱吃饭》是一本专门为家长和孩子精心准备的美食书。对于好奇心想象力丰富的孩子来说,吃饭,不是每日的任务,而是一件愉快的,能够启发孩子智慧、激发孩子想象力的事。而现代妈妈工作忙碌,没有太多时间为宝宝精心准备食物。因此我们提倡花*短的时间,做*创意的美味,只要每天多花5分钟,就能立刻将平淡的食物变成美味的艺术品,让宝宝主动爱上吃饭。
满3件6折 食疗+按摩:养好宝宝脾肺肾
食疗+按摩:养好宝宝脾肺肾
周义山
¥23.88
本书从孩子脾、肺、肾的保养出发,结合饮食、按摩以及日常生活给出具体的调理方法,并对脾、肺、肾引发的一些常见病,分析其病因,列出其症状,并对症调理。 本书语言通俗,图文并茂,方法简单实用,家长易上手。平时就注重对孩子身体的调理,孩子睡得好、吃得香、少生病,家长也能少些担心,轻松养娃。
全国12城市0~6岁儿童家庭养育健康素养报告(2023)
全国12城市0~6岁儿童家庭养育健康素养报告(2023)
中国儿童中心 复旦大学 研创 苑立新 主编
¥35.20
本书是由中国儿童中心和复旦大学联合撰写的关于我国儿童家庭养育健康素养的调查报告。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央把全民健康作为全面小康的重要基础,强调把人民健康放在优先发展的战略位置,把提升健康素养作为增全民健康的前提。中国儿童中心为推落实《中国儿童发展纲要(2021—2030年)》和《健康儿童行动提升计划(2021—2025年)》中健康素养相关要求,保障儿童健康成长,与复旦大学合作组织展全国12城市0~6岁儿童家庭养育健康素养调查,组织儿童健康领域高校、医院、科研院所和行业协会等的专家学者,聚焦儿童及其家庭的健康素养,编撰了本报告。 报告分为两个部分,第一部分是总报告,第二部分是专题报告。从0~6岁儿童家庭养育健康素养情况、新媒体健康教育、环境对儿童行为发育的影响、儿童伤害预防家庭监护能力、儿童营养素养、幼儿营养教育等方面展现了儿童及家庭健康素养研究与干预实践的最新展。这些报告对儿童及家庭健康素养相关重、热问题行深分析,对提升儿童及家庭养育健康素养、提升家庭养育健康儿童的能力,提供科学依据和有价值的对策建议。
新生儿婴儿早期教育指南
新生儿婴儿早期教育指南
王书荃 任玉风 罗静 思愔 主编
¥39.20
【内容简介】 婴儿时期是孩子神经系统发育快、各种潜能发为关键的时期,是行教育好的时机。根据敏感期和大脑发育理论,人类对各种信息和各项能力发展的敏感期都集中出现在生命初的几年尤其是年。婴儿时期是人一生中独特和重要的发展阶段,也是孩子发展的机会之窗,是宝宝获得智慧的时机。早期教育核心在于提供一个教育营养丰富的环境,对孩子的大脑发育和人格成长行“激活”,在从而为其日后的发展下一个坚实的基础。 也就是说,真正的养育,送孩子一出生就应该始。然而,面对一个刚出生的宝宝,很多父母是迷茫的,甚至是不知所措的,对于新手父母来讲更是如此。如何养育自己的1岁宝宝,成了很多父母为头疼的问题。 本书从早期教育的概念、阶段性重和目标、展方式以及婴幼儿行为问题等方面手系统禅师针对1岁宝宝的养育方法,逐月给予家长更清晰的指导,旨在全方位帮助在家庭早期教育启蒙方面有困惑的家长读懂自己的1岁孩子,帮助自己的1岁孩子发展、成长,顺利度过人生年。
满3件6折 双手按得宝宝安
双手按得宝宝安
刘清国
¥11.99
本书系统向读者介绍小儿推拿的知识和利用经络推拿防病治病的手法,包括小儿身体及经络特、小儿经络按摩功效及主要手法、常用经络穴位的功能及定位、数十种小儿常见病的治疗方案、小儿日常保健按摩等内容,涉及小儿健康的各个方面。
满3件6折 新生儿护理大百科
新生儿护理大百科
周忠蜀
¥11.94
小宝宝的到来总是给一个家庭带来巨大的喜悦,但麻烦也随之而来。新手爸妈们大多都不懂得怎么照顾孩子,面对宝宝的一系列"状况”常常束手无策。而新生儿抵抗力又弱,极易出现各种问题。如果新手爸妈能多了解一些新生儿护理的知识,应付起来会顺利得多,宝宝也能少受些罪。本书从新生儿发育特、喂养、护理、常见问题及疾病、早教等各方面,使新手父母对新生儿护理有个全面的了解,更好地照顾新生宝宝。
满3件6折 新生儿护理日记
新生儿护理日记
儿科医生鱼小南
¥8.72
新生儿期是爸爸妈妈忙乱的一个月,怎么给宝宝换尿布、怎么给宝宝洗澡、黄疸了怎么办、吐奶怎么办……小南将每天需要注意的宝宝护理要以漫画的形式呈现,让爸爸妈妈快速掌握带娃技巧。而且,每一天都有设置留给爸爸妈妈的记录页,可以让爸爸妈妈记录宝贝的滴步和育儿感悟。
满3件6折 宝宝常见病防治与护理
宝宝常见病防治与护理
儿科医生鱼小南
¥8.72
0~3岁宝宝的免疫系统还处在成长阶段,抵抗力较弱,很容易出现感冒、过敏、腹泻、肺炎等问题。小南在这本书里详细讲解了怎么让宝宝身体棒棒少生病、一旦生病怎么减轻宝宝的痛苦并让宝宝尽快好起来。还顺便介绍了宝宝们常见的意外伤害,告诉爸爸妈妈们怎么预防这些意外的发生,以及发生意外后的应急处理办法。让爸爸妈妈们学会更好地照顾宝宝。
满3件6折 图解婴幼儿推拿秘籍
图解婴幼儿推拿秘籍
辛海
¥23.92
《婴幼儿推拿秘籍》这本书首先主要介绍婴幼儿的常用推拿手法,目的在于让爸爸妈妈在家就能调理小儿的常见病,并改善孩子的身体素质,强身健体。书里介绍了婴幼儿头面部、上肢、胸腹部、腰背部和下肢的60个特效穴位,让按摩简化,但事半功倍。然后以大量的篇幅讲解了发热、感冒、咳嗽、腹泻等婴幼儿常见病的对症推拿方法,每步均配有真人推拿图片,并将用到的穴位标出,从而做到定位准、操作简便。后,给出婴幼儿的保健按摩手法,同样也是简便易学。另外,本书还附赠儿童标准经络穴位挂图。
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