《黄帝内经》徒手健康法
¥9.99
古人云,是药三分毒。根据《黄帝内经》的记载,古人在治疗方面主要以针刺、艾灸、导引、按跷为主。 本书根据传统中医病因学说,在《黄帝内经》理论指导的基础上,通过推、拿、按、摸四个手法对人体的经络、气血、肌肉、骨骼行诊断、治疗和自我保健,增强人体的自愈能力。 按照人体的对应规律,在相应部位施以简单的手法即可解除或缓解大部分慢性病、常见病。
图解本草纲目
¥4.36
《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著,也是中华医库中的一部食物养生学及药物学巨著。集几千年食物、药物的种植、采集、调制及医疗养生功效之大成。对后世的食物养生学、医药学、动物学、种植学以及人们对日常食物品味的选择都构成了深远影响,其中有些医方,时至今日仍可以起到良好的效果,为了让更多读者在这部经典中受益,我们推出了白话彩插版的《图解本草纲目》,对每一种药物都配以清晰插图,尤其对药用植物的花、芯、茎、根都有纤毫毕现、细致入微的描绘,使读者认对药,选对方。图文的完美结合,使读者完全可以一次读懂这本国医经典,是家庭生活的实用指南。
陈允斌顺时生活的智慧(全12册)(顺应天时,地时,人时,利用家常食材来养生,则养命有天助,身体日日新)
¥99.50
这套书包括《陈允斌二十四节气顺时饮食法》(全4册)+《顺时生活:2021健康日历》+《陈允斌抗病毒应急食方》+《茶包小偏方,喝出大健康》(全2册)+《吃法决定活法》+《回家吃饭的智慧》(全3册)共12本。 这12本书的主题都是顺时生活,让我们知道如何用家常便饭来调理好身体,如何用我们身边常见的食材搭配出小茶包来应急,让我们的身体顺应天时,地时,人时的节奏,如何在病毒肆虐的时候做好个人防护,如何应对不同年份对我们身体的不同影响等。 愿我们都能让自己的身心跟随天地万物的节奏,达到一个健康的循环,顺其自然地过好我们的小日子。
古法艾灸 寒湿一去消百病(第二版)
¥12.00
“家有三年艾,郎中不用来。”作为中医瑰宝的艾灸曾为中国人的健康做出很大的贡献。如今,身处后疫情时代,中国家庭对健康的需求更加迫切。 这本书,你会发现中国古人的艾灸养生之法其实很简单,一根艾条、几个穴位,每日坚持灸上十几分钟,就能扫除人体内的寒湿之气,去除多种小毛病、缓解大疾病、增强人体的免疫力,让生命之火烧得更旺。本书用通俗易懂的语言带领你阅读中医古籍,轻轻松松地收获古人的养生智慧。 面对取穴,很多艾灸零基础者十分头疼,不用担心,本书一页12张图片连排,看图取穴,简单施治,在真人的演示帮助下,你不用耗费心思琢磨,只要看完4张图片,你就能学会一套家庭艾灸技法。 失眠、感冒、痛经、高血压……全书近50种常见病症的艾灸疗法,当身体出现不适症状时,照书快速正确取穴,对症施治,专病专穴,为全家健康助力。 在艾灸之余,本书还提供了与病症相对应的极简按摩和特效简便方,日常捏捏按按,同样能够减轻病痛;煮个粥、泡个茶就能治病与养生,何乐而不为! 驱寒除湿消百病,本书看得明白,学得轻松,古法艾灸,就是如此简单。
图解国医典藏系列套装(全8册)(权威底本白话解读,1000000+读者好评推荐!一套人人都能看懂、用得上的中医名著)
¥140.00
包含8册,分别是:《图解黄帝内经》《图解本草纲目》《图解千金方》《图解神农本草经》《图解金匮要略》《图解伤寒论》《图解黄帝内经?素问》《图解黄帝内经·灵枢》 这套书对传世的中医经典原著进行白话文翻译,并以图解法进行演绎、释解,将书中繁奥之文及精深的内涵展示出来,详解略说,层次分明,图文并茂。全书结构严谨,条理清晰,内容翔实,不仅可以作为中医学者的工具书,更是现代人生活养生的居家典籍。
中药大辞典
¥3.99
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
曲黎敏讲黄帝内经(1-4)
¥49.99
《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉一》 《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。2006年曲黎敏的《黄帝内经·养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年,曲黎敏首次逐字逐句,以全新视角解读这一国医典籍,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度的跨学科阐述,涉及哲学、社会、心理等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简,让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方。 《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉二》 本书接续前作,讲述《黄帝内经》中后两大篇章《生气通天论》《金匮真言论》,进一步延伸前作内容的同时,更落实到作息起居、饮食五味等具体应用上。初次揭示五脏六腑运行的奥秘,带你找到人与天地自然相合的顺承之道。旁征博引《伤寒论》《本草纲目》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医学典籍的精华内容,结合现代人生活健康问题加以阐发,颇具实用性,用生动风趣的语言逐字逐句讲透《黄帝内经》原文精髓,让每一位读者既能学习养生知识,又能发现一种认识世界的全新视角。 《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉三》 《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉三》是曲黎敏精解《黄帝内经》系列的第三卷,内容上主讲《黄帝内经·素问》中《阴阳应象大论》这一篇。曲黎敏结合她深厚的文学底蕴以及对生活的独到见解,逐字逐句展开解读。以阴阳五行理论深挖五脏六腑的养生秘诀,以全新的角度为读者揭秘《黄帝内经》中蕴藏的人生智慧。全书用生动风趣的语言将深奥的古籍化繁为简,将精华内容与现代人的实际生活相糅合,极具实用性,让每一位读者既能学习养生知识,又能领略中华文化的深刻内涵,收获益于人生的至理箴言。 《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉四》 本书是《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉》系列第四本,主讲《黄帝内经》中《阴阳离合论》《阴阳别论》这两篇。 作者结合她深厚的文学底蕴和对生活的独到见解,旁征博引,集百家典籍的精髓,逐字逐句对《黄帝内经》进行剖析,深入讲解三阴三阳理论和阴阳在人的脉象上的种种表征,为广大读者彻底讲透阴阳之道。 全书延续前三册中生动风趣的语言风格,将深奥的古籍化繁为简,将中国古代的智慧与现代的生活糅合,将天地法则融入人体之道,极具实用性。读者既能从这本书中学习养生知识,也能领略中华文化的深刻内涵,收获益于人生的至理箴言。
湘西刘开运小儿推拿
¥29.90
《湘西刘运小儿推拿》是一本中医小儿推拿科普图书,也是中医药非物质文化遗产传承之作。本书以作者跟随刘运学习16年的讲义、笔记、心得体会为基础,从四诊、辨证、穴部、手法、疾病推治等方面,较完整、准确地整理了刘运小儿推拿的学术思想。书中整理了70余种小儿疾病的推拿治疗方法,以及小儿四季保健推拿和常见疾病保健推拿方法。此外,还包含了150余种小儿推拿穴位推拿手法图示,并配有教学视频,书后附有穴位索引,方便使用时查询。
零基础学耳穴
¥12.60
本书从耳朵治病的原理出发,介绍了耳朵的结构、耳穴的分布、耳穴的定位和诊病方法,讲解了用耳朵治病的基础。同时又介绍了耳穴的操作手法和注意事项以及操作中常会出现的问题。 作者根据近40年临床诊病经验,列出了54种常见病的耳穴治疗方法和日常保养方式。本书通俗易懂,简单方便,适合初学者门使用。
零基础学会推拿按摩(不提供光盘数据)
¥5.21
当人们经过一天的紧张劳动或者剧烈运动后,都会明显地感到腰酸背痛,如果此时有人能够轻轻的敲敲背,揉揉肩,就会感到舒服,疲劳酸痛也会减轻或者消失,这便就是基础推拿按摩了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的话,则更会有出其不意效果,不仅能够缓解疲劳,同时也可以用于养生祛病。本书介绍了推拿的基础知识、经络知识、调理身体及应用推拿治疗内科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理,内容详尽,图文并茂,简单易学,是一本专门介绍居家推拿疗法的实用图书,对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。
曲黎敏精讲黄帝内经(套装共2册)(养生更在养心,读出不一样的世间百味,找到人与世界的相处之法)
¥19.99
曲黎敏精讲《黄帝内经》一,《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。 2006年曲黎敏的《黄帝内经·养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年,曲黎敏首次逐字逐句,以全新视角解读这一国医典籍。 本书涉及《黄帝内经》中《上古天真论》《四气调神大论》两大篇章,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。 从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度跨学科阐述,涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简, 让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方。 曲黎敏精讲《黄帝内经》二,讲述《黄帝内经》中后两大篇章《生气通天论》《金匮真言论》,进一步延伸前作内容的同时,更落实到作息起居、饮食五味等具体应用上。初次揭示五脏六腑运行的奥秘,带你找到人与天地自然相合的顺承之道。旁征博引《伤寒论》《本草纲目》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医学典籍的精华内容,结合现代人生活健康问题加以阐发,颇具实用性,用生动风趣的语言逐字逐句讲透《黄帝内经》原文精髓,让每一位读者既能学习养生知识,又能发现一种认识世界的全新视角。
小言黄帝内经与生命科学
¥9.60
《黄帝内经》被誉为中国人养心、养性、养生的“圣经”,不仅是现代中医学的不二源头,更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。其核心是天人相应,认为生命之基在阴阳平衡,强调人只有“顺四时而适寒暑”,方能“尽终其天年,度百岁乃去”。 《小言〈黄帝内经〉与生命科》是南怀瑾先生应邀讲解,黄帝内经》的现场辑录,结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化、重点阐释了《内经。的精神及中医学的基本观念,并引用了很多生活实例加以实证,微言大义,精妙迭出,直指人心。如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力……这些看似艰深的哲学和中医原理,通过先生生动有趣的讲解,成为了人人都能触摸践行的日常生活。
荒诞医学史·中国篇[医学科普黑马、知乎编辑力荐好书,一部带你穿越蒙昧岁月的医疗黑史!]
¥16.50
《荒诞医学史·中国篇》是一本深研究中国古代及现当代一些古怪但却真实的人类治愈疾病方法的诙谐读本。滴血验亲、长生不老炼丹术、柳枝骨、鸡血疗法、割股疗亲、尿疗等各路奇葩医术……这些啼笑皆非的医学“课题”,揭示了人类长期以来寻找健康所走过的“山路十八弯”。本书涵盖丰富的历史、文化、科学、医学等多方面的知识,兼具了趣味性和知识性。另外,本书的每一节都搭配了丰富的图片,增加了文章的可读性和吸引力。
救命之方
¥3.99
本书里的25个经方和验方,全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践,是每一个中国人安身立命、代代传承、救济天下病苦的瑰宝。现在,这些经典方剂经著名中医博士罗大伦筛选梳理并详细讲解,古方今用,不仅能从根上防止那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病,还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。其中,本书部分方子由罗博士在北京电视台《养生堂》栏目分享后,已让广大观众受益。 本书介绍的每一个方子都有非常对症的具体调治思路和方法,所推荐的每一个药食同源的药都能在正规中药房到。
黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《上古天真》(珍藏版)
¥12.99
“很多人在大病快死,或者锒铛狱的时候,才知道自己追求的东西是那么奇怪、那么不切实际,才终于明白自己当时热血沸腾地追求那些东西,其实是一种病态。” 为什么我们非要等到这一天才明白这个道理呢? 这是一本足足可以让很多人一辈子都舍不得读完的生命幸福学书,里面讲述了人这一生中如何预防和逃离各种生老病死困境的智慧和实用方法。比如:“你要是老想去利用机巧、物质的东西而不去发挥自己本性的话,虽然貌似得到了成功,其实是大失败““如果做跟自己内心相矛盾、抵触的职业,这职业就是*下贱的,所以一定要根据自己的本性去选择职业,否则的话,会活得很惨。”等等。
命脉处方:训练血管,唤醒你的自愈力
¥34.90
三高、脑梗死、心肌梗死、冠心病……其实都和血管老化有关。首都医科大学副校长、北京脑重大疾病研究院院长、神经外科教授吉训明在几十年临床工作中发现,血管竟然是可以训练的,这意味着只要挖掘出藏在血管中的自愈潜能,我们就有可能延缓血管老化,防治血管硬化、堵塞、出血等问题,实现生命质量和长度的改变,老得慢,活得久! 作者在书中通过讲述血管运行理论、健康饮食“五高一低原则”、血管训练术的“前世今生”以及详细实指南,并附以大量真实临床案例,将传统认知中必须求医问药的血管疾病,用在家中就可以行的“血管训练术”将其变得可防可控,这无疑是关于血管疾病防治的一部颠覆性力作。
人体大图解
¥5.00
赶快行动起来吧,你手中的这本《人体大图解》将给你提供一个绝好的了解人体的机会。无论是生涩难懂的人体系统、结构复杂的肌肉和骨骼,还是维持生命的血液、灵活精巧的四肢,在一幅幅生动图片的演绎下,都变得鲜活有趣。
《黄帝内经说什么》系珍藏版套装(全七册)(徐文兵、梁冬对话!得天时地利人和)
¥99.00
本系列丛书包括《黄帝内经·四气调神》《黄帝内经·上古天真》《黄帝内经·天年》《黄帝内经·异法方宜》《黄帝内经·金匮真言》《徐文兵、梁冬对话<黄帝内经·灵枢·通天>》。 其中《四气调神》是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量,让自己活得强大、圆满; 《上古天真》是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们:天真才是做人成功、快乐的根本; 《天年》讲述什么年龄段该做什么事,不该做什么事情,教您顺利度过生老病死难关的各种窍诀; 《异法方宜》重新发现了《黄帝内经》中所讲的人与地理环境的相处之道,其内容从未面世,堪称当今独一无二的健康风水学著作; 《金匮真言》讲述了气候变化对人的影响,教您借助天时来让人生省力,活得很顺; 《通天》讲述了人与天地、疾病、生命之间的重大关系,每个人都应该知道自己是什么样的人,然后才能找到一种适合自己生存的环境。
张其成全解黄帝内经-灵枢 : 全二册(上册)
¥33.00
《黄帝内经》是*部中医学经典、*部养生学宝典,也是*部生命的百科全书。托名黄帝,以黄帝与大臣对话的形式撰写,主体部分成书于汉代,通行版本一共162 篇,其中《素问》81 篇,《灵枢》81 篇。《黄帝内经》提倡“阴阳调和,五行致中”,在治病方面主张求本,未病先防;在养生方面,主张“内求”激发人体潜能、提升免疫力和抗病能力,常保身心健康。 《张其成全解黄帝内经》从哲学、医学、养生学三个维度逐字逐句讲透《黄帝内经》。 一、哲学维度:以周易、儒释道、诸子百家的理念,解密《黄帝内经》蕴含的深厚哲理,“调和致中”的理念不止于调养身心,更有利于认识世界、和谐相融。 二、医学维度:以阴阳五行、五运六气之理,解析人体运行保养的规律,治病求本,调和阴阳,辨证施治,使运转故障的身体恢复健康。 三、养生学维度:法于阴阳,和于术数,向内求,治未病。养护精气神,四季调节,五脏调养,饮食情绪调控,不同体质及性别的养生法。 作者张其成作为国学专家,立足中华传统文化的大背景、大视野,从《易经》及诸子百家的视角,全面展示《黄帝内经》作为一部国学经典的文化魅力;以元典—语译—解读的体例,详细揭示《黄帝内经》的学术思想精华;以国医世家“张一帖”四百年临证经验,解现代人在养生保健方面的困惑。 《张其成全解黄帝内经》为您一道认识生命真相的终极之门,为您找到一条内求外揣的健康长寿之道,从而让您活得健康快乐,活得更好更久! 《张其成全解黄帝内经·灵枢》,“灵枢”意为主宰生命的枢纽和关键,也就是神气、灵气运行的通道——经络。主要讲经络原理和针灸之法,包括脏腑经络、病因病机、诊断治疗,重阐述了经络穴位、针刺手法及针灸治疗的原则。
沈氏女科六百年养生秘诀(第二版)
¥35.00
明代至今,沈氏女科一脉相传600余年,已发展为涵盖内、外、妇、儿、五官等诸科的全科中医流派,享誉海内外。沈氏女科历来注重人体的预防和保健,积累了针对各类疾病的养生调摄经验,采取的手段常常是天然的药物及非药物的综合手段,形成了包括食疗、体疗、意疗等的一整套“养生之道”。本书由沈氏女科20世传人沈宁编著,挖掘家学养生精华,与读者分享传承600年的中医养生秘诀。
中医语录·中医气功新解
¥0.97
本书主要内容包括 气功萌芽、功法修炼、无形之道、盛行于世......