万本电子书0元读

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59元6本 工作禅
工作禅
金跃军
¥19.90
禅,是治疗现代人浮躁心灵的良药。 以禅的意境去对待工作中的困惑,将禅的智慧普遍地融工作中,你就能突破自我,超越自我! “工作坊就是道场”就是提倡人们在工作中锻炼自己的能力,磨炼自己的心性,改造自己的世界观,并通过工作使自己的思维境界得到升华。 在当今高速发展的社会,越来越大的工作压力,愈来愈快的工作节奏,使人们的心理承受能力也越来越脆弱,使人们感到失落、迷惘、困惑。面对繁忙的工作、复杂的市场、变化无常的人际关系,只要有一颗禅心(信心、爱心、诚心),就足以承受这些。
59元6本 跨越式成长
跨越式成长
韩博
¥19.90
本书的主题在于呼吁读者拆掉思维的墙,实现跨越式成长,转换思维就能成就精彩人生。书稿从工作、友情、精神内耗、金钱、人际、感恩等几个角度出发,详细论述了当代年轻人在这几个方面如何去做才能有效地停止内耗,遇见更美好的自己,最终实现自身的跨越式发展。
59元6本 做个情绪稳定的成年人
做个情绪稳定的成年人
[日]饭山晄朗
¥34.95
这是一本由训练过奥运冠军的专家所著的权威心理训练书籍!我们都越来越注重自己的情绪管理,希望自己一直保持心情的愉快,内心平和稳定。但究竟怎么才能做到这一,心情朝着不好的方向发展的时候,又该做些什么? 在从事心理辅导工作的15年里,作者触过两万多人,通过基于脑科学和心理学的训练,改善了许多人的心理健康。他在多年的心理辅导中,得到的确切答案是,如果你能够改变“措辞”,心理状态将会稳步好转。 在这本书里,作者从语言出发,介绍了心态稳定的人说的话和心态起伏不定的人说的话的区别,该使用怎样的措辞引导自己的心理状态,什么样的消极语言需要被改变,以及该改成什么。消极语言和积极语言一一对应,便于读者照着改变。
59元6本 让年轻人自主成长
让年轻人自主成长
[日]曾山哲人
¥44.95
在高度竞争和内卷化的职场中,年轻员工的驱动力正逐渐消退。传统的“努力就有回报”叙事失效,年轻人不再信任以往的晋升体系,企业面临人才活力不足的严峻挑战。如何通过制度与文化设计重新燃年轻人的主观能动性,成为管理者必须解决的核心问题。 日本互联网巨头CyberAgent的实践表明,唯有让年轻人摆脱被动执行的角色,在自主担责中成长,才能为组织注可持续的创新动力。首/席人才官曾山哲人首次提出“提拔式育人法”,通过4个步骤构建年轻人的自驱成长闭环:   提拔:赋予责任而非任务,激发“被期待感”;   决策:让年轻人自主决策,积累真实管理经验;   失败:将失败转化为学习资源,建立心理安全感;   学习:通过结构化反思,将经验转化为能力。   “先提拔后成长”的方法颠覆了传统“先培训后授权”的模式,通过创造自驱环境,实现个人成长与组织效益的双赢。年轻人不是被“激励”出来的,而是被“制度保障”出来的。唯有在敢放手、容失败的土壤中,自主成长的种子才能破土而生。
59元6本 若你决定灿烂,山无遮,海无拦
若你决定灿烂,山无遮,海无拦
大麦
¥29.99
做想做的事,只要始,任何时候都不算晚。   在这个已经高速发展了三十多年的时代,各行各业都卷的一塌糊涂,很多家境普通、学历普通的年轻人毕业就失业,不知道自己的出路在何方。每条赛道似乎都人满为患,每个梦想似乎都充满了困难。卷不动、躺不平,迷茫、焦虑、无措、怀疑自我成了时代通病。似乎这一代要比过去的任何一代都活得艰难。 其实,每个时代都有每个时代难以克服的困难,但每个时代都有人克服这些困难。拉人与人之间差距的,唯有“勇敢”二字。 所有的美好,都源于一个勇敢的始。 本书用5个主题、28个小节、近百个普通人的故事,鼓励大家以“勇敢、行动”为人生关键词,用勇敢败恐惧,用行动克服焦虑,勇往直前,终将上岸。 希望本书能给当下迷茫无助的年轻人以奔向未来的信心和力量。
59元6本 新媒体节目主持策略与技巧(微课版)
新媒体节目主持策略与技巧(微课版)
白海 主编
¥29.90
本书旨在为新媒体环境下的节目主持人提供全面的主持策略与技巧指导,内容涵盖新媒体节目主持概述、新媒体节目主持人培养、短视频节目概述、短视频节目的主持策略与技巧、直播节目概述、直播节目的主持策略与技巧及网络节目主持等。本书通过理论讲解、案例分析、实战演练相结合的方式,帮助节目主持人提升在新媒体环境下的专业素养,增强新媒体节目的吸引力和影响力。 本书适合作为高等院校新闻传播、网络与新媒体、播音与主持艺术等相关专业的教学用书,也可作为新媒体、互联网及其他相关行业从业者的参考读物。
59元6本 读懂心灵
读懂心灵
有间文库
¥44.99
人为什么会痛苦,痛苦能为我们带来什么?在本书中,作者通过九种角度,结合具体案例详细描述自己对“痛”的理解。前路漫漫,未来将不怕伤痛。
59元6本 大学的真实世界:高等教育的本质
大学的真实世界:高等教育的本质
[美] 温迪· 菲 施 曼
¥39.50
为什么我们要了解和学习美国的高等教育,大学应该如何聚焦自己的核心使命? 温迪·菲施曼与霍华德·加德纳联合展开了一项意义深远的高等教育研究。他们跨越不同类型的大学,从*的文理学院到普通的州立学校,通过深入采访,与2000多名学生、教师、家长及校友进行了深层对话。不仅研究规模空前,也是一次对高等教育多层面的研究和探索。 研究结果表明:学生并不只关心政治正确、言论自由或学费问题,相反,他们更关注自己的成绩和未来的工作履历,认为将来的收入比学习本身更重要。与此同时,不少学生正承受着不同程度的心理健康困扰,他们经常缺乏归属感。 面对这样的现实,作者呼吁大学重新找回自己的核心使命,即帮助学生培养深入思考、自我表达、探索新领域的能力和开放的心态,同时建议每所大学能够成为真正的学习者社区,让每个学生都能通过大学教育得到成长和进步。
59元6本 你的认知正在阻碍你
你的认知正在阻碍你
丁夫
¥34.80
真正有智慧的人,不是具有广博知识的人,而是掌握了有用的知识的人。有用的知识不仅包括那些被人奉为圭臬的成功秘诀,还包括一般人不了解、搞不明白或不愿相信的道理——“暗知识"。 本书通过大量贴近生活的事例和令人耳目一新的观,密切结合时代特,探讨了各类实用的"暗知识”,以期帮助读者拓展思路,提高认知,得到创全新人生的灵感,获得突破各种阻碍的智慧,
59元6本 认知突破
认知突破
杨昭
¥12.99
认知突破是指超越既有的思维模式和框架,拥抱新的思考方式和观点的过程。它要求个体离开舒适区,挑战传统的信念和假设,以寻找更好的解决方案和创新。认知突破首先意味着要超越个体长期以来形成的、可能已经过时的思维模式。这些模式可能限制了我们的思考范围和解决问题的能力。通过学习和接受新的观点、方法和理论,个体能够拓宽视野,从更多的角度看待问题,从而发现新的解决方案。 认知突破能够推动个体不断学习和进步,使我们在面对新的挑战和机遇时更加从容不迫,它还有助于提升解决问题的能力,使我们能够更*地应对生活中的各种难题。在这个快速变化的时代,认知突破鼓励我们跳出传统的思维框架,尝试新的方法和思路,从而激发创造力和创新能力…… 认知突破对于个人成长、创新能力提升、视野拓宽、社会发展适应以及复杂问题解决等方面都具有重要意义。因此,我们应该勇于挑战自己的既有思维模式,积极拥抱新的思考方式和观点,以实现个人和社会的共同进步和发展。
59元6本 青萍诗稿
青萍诗稿
董昭明
¥44.99
本书为《中国历代女词人作品选析》作者董昭明所作,为作者十九岁至七十五岁间创作的诗词,另收录笔者回忆录与部分书信。
59元6本 中国历代女词人作品选析(上册)
中国历代女词人作品选析(上册)
董昭明
¥44.99
1946年春,我在家乡一个小学当语文老师,时年19岁。在挚友的影响下,我接触了大量的古典诗词。但是我发现其多为男性作者的作品,而女性作者除了李清照、魏夫人、朱淑真之外,很少再见得到其他人的名字。 从那时起,我就开始搜集中国历代女词人的作品,在搜集的过程中,我渐渐发现: 在中国词坛上,女性词人人才济济、群星璀璨。 于是我萌发了编写一本《中国历代女词人作品选析》的念头。直至1983年退休之后,我终于有了时间来了此心愿。此后近20年,尽管由于患脑溢血后遗症卧病在床,但为了圆一个开始于青年时代的梦,我从无间断地进行女词的搜集、整理、撰写注释的工作。 为成名媛集,不惜鬓毛衰。留得此书在,虽死也心慰。
59元6本 人生傻瓜哲学
人生傻瓜哲学
毛人
¥19.90
《傻瓜哲学》并没有什么高深的理论,很我道理也是常被他人提及甚至提及多次,但我们只是想让那些常常被人们忽略的关于生存、生命的生活的真理再次被提醒,使读者朋友通地阅读的快感使自身的心灵再次得到梳理和升华。让终日奔波忙碌,迷失自我的人们能够静下心来,重新品味平凡人生的美丽与精彩。 讲新世纪,我们已经了“心经济时代”即,从物质消费为主转向了追求精神消费为主,毕意仅有物质的富足还不足以拥有美满的人生。 想要快乐幸福,从明天起,就做个快乐的傻瓜吧!
59元6本 你可以说不:1分钟学会拒绝的艺术
你可以说不:1分钟学会拒绝的艺术
智语
¥19.90
    《你可以说不(1分钟学会拒绝的艺术)》通过近百篇的情景写真,真实而准确地将日常工作和生活中所碰到的近乎无法拒绝、无法面对的大小事件予以再现,通过有效的评和实用的拒绝窍门,让你在面临类似问题或正身处此类场景时,如沐春风,身心轻松,快乐而自信,依靠智慧的头脑向对方说“不”,且通过这种思维方式为你破解问题的思路,帮助自己演变出更多面对无法拒绝的难题时所需要的有效方法和全新的社交方式。      《你可以说不(1分钟学会拒绝的艺术)》由智语编著。     
59元6本 把生活过成你想要的样子
把生活过成你想要的样子
李丽
¥19.90
本书通过“居家·日常”“亲密·两性”“悦人·悦己”“陪伴·沟通”四个部分,将作者在生活中对身边众人的观察、聆听记录下来,讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化,将生活过成你想要的样子,以此慢慢疗愈心灵的荒芜和无助,以及疫情常态化后,人们所表现出的焦虑、抑郁和恐惧。
59元6本 狼行天下
狼行天下
余金
¥19.90
本书共分五章。内容包括:狼性赤裸,生存为先;追求自由,圆融以对;交朋识友,心中有数;运筹帷幄,取财有道等。
59元6本 109则年轻人必知的哲理
109则年轻人必知的哲理
毛人
¥19.90
每一个人,从清纯少年步懵懂青春,往往会对这个世界感到既新奇又兴奋,同时又满怀迷惘困惑。面对纷繁复杂的社会,有许多事情需要我们去学、去做。换句话说,如果你想在纷乱的尘世中占有自己的一席之地,就需要掌握一些必知的人生哲理。 本书通过简练短小的精美故事,将更多简单而又深刻的人生哲理,寓深于浅,寓雅于俗,使更多更广的读者群体翻卷于其中,深思于书外。
59元6本 工作关键在于落实
工作关键在于落实
刘树苗,郑伟
¥19.90
天下大事必作于细,古今事业必成于实。工作中,我们所取得的每一项成绩,都是狠抓落实的结果;所存在的不足,正是抓而不实的后果。企业的失败源于“落而不实”,员工的落实力和责任心就是企业的战斗力。
59元6本 逢凶化吉之道:避开人生道路上的九大陷阱
逢凶化吉之道:避开人生道路上的九大陷阱
萧萧,毛金兰
¥12.00
目前,诸如《成功×个秘诀》、《成功×种方法》、《×××三十六计》、《×××与孙子兵法》之类的书琳琅满目,随处可见;其内容大致是介绍一些管理经验及成功方法。“三十六计”与“孙子兵法”是我国古代军事家的思想精华,与企业管理、领导艺术、人际交往等联系起来,确有一定指导作用;但每个人的地位、学历、性格等具体情况各不相同,其人生道路也千差万别,要想铸造事业上的辉煌,恐怕仅凭几条固定秘诀、几种理论方法是远远不够的。然而,成功道路上布满陷阶,无论是谁,只要掉去,就会碰得头破血流,元气大伤,甚至一蹶不振。   本书作者潜心研究,总结出人生道路上的九大陷阶,但愿能够引起人们的高度警惕,慎而避之,踏上成功坦途。
59元6本 成就伟大的8个小习惯
成就伟大的8个小习惯
刘亚洲,邱恒明
¥18.00
暂无
59元6本 总裁的*份工作
总裁的*份工作
邱恒明
¥18.00
本书对于即将步职场“newcomer”来说,不仅是一本生动的职教案,也是一部真实的个人经验性故事,它给予我们的是一个为朴素和简单的道理——你的职场生涯需要尽早规划。