万本电子书0元读

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每满100减50 图解食疗本草大全(第二版)
图解食疗本草大全(第二版)
岳桂华
¥23.99
本书收录具有食疗功效的食物类品种 120多种,分为五谷杂粮类、蔬菜类、肉类、水产类、水果类、其他类;收录药食两用中药 80多种,按照功效分为解表药、清热药、祛风化湿药、理气温里药、消食药、活血止血药、化痰止咳平喘药、补虚药、收涩药、其他药。并对每一品种的别名、来源、性味归经、功效主治、宜忌人群、饮食注意、保健食谱等归类列出,同时配有食材和药材彩色图片,并对大部分植物类品种配了原植物图片。该书适合中医药专业医师、营养师及食疗和中医药爱好者及关注健康的人群参考阅读。
每满100减50 用英文讲好中国故事:日常生活
用英文讲好中国故事:日常生活
汪 珺,[英] 马修·克拉克(Matthew Clark) 著
¥16.99
本书为《用英文讲好中国故事》的第三辑。从考试刚需到国际交流刚需,中国文化的“英文表达能力”已成核心竞争力:在中高考、四六级、考研等考试中,中国文化相关分值与考查比重逐年上升;留学申请、国际交流、海外生活里,能否用英文讲清“饺子”习俗、“七夕”传说,更是展现文化自信的关键。面对这样的需求与学习者“想表达却无方”的困境,《用英文讲好中国故事》应运而生。 《用英文讲好中国故事》由新东方名师汪珺与剑桥雅思考官Matthew Clark联手打造,以“中英名师播客式文化对谈”为核心,分5辑,覆盖48个中国文化常考话题,涵盖传统节日、一饮一食、日常生活、经典文化、中国符号五大类。书中配备48个思维导图、144个读前思考问题、240道读后练习、1300+词汇(含核心词、拓展词、通用词),帮学习者搭建“懂文化+会表达”的完整路径。 建议5-8 年级孩子或已开启独立阅读的学习者使用。全书总阅读量约10万,蓝思值1000L,AR值7.4,既能衔接小学到初中的英语阅读需求,更能满足英语水平较高者的英文拓展阅读需求,实现“读故事、学文化、提英语”的多重目标。
每满100减50 沟通的原则
沟通的原则
熊浩
¥44.99
跟《奇葩说》辩手学沟通!复旦法学院副教授、《奇葩说》思辨担当熊浩潜心力作! 这是一本沟通实战指南,是熊浩20年沟通与谈判经验的精要提炼,总结4大沟通原则覆盖职场生活中90%沟通场景! 适合在校大学生、职场新人、管理者、家庭沟通改善者等每一个想提升沟通质量的你。 “真正的沟通,是触达自我,抵达他人。” 本书是熊浩多年沟通和谈判经验的精要提炼,提出了清晰、友善、应变、重启四大沟通的核心原则。这四个原则,旨在帮助读者应对各类沟通难题,不仅适用于人与人之间的沟通交流,更能引导我们以更加积极、开放的心态去面对生活中的各种挑战与机遇。 内容上除了沟通理论的阐释,还精准匹配了案例,深入浅出的表达既不失专业深度,又易于理解,同时也不乏人文关怀。 本书既是职场新人的生存指南,也是渴望突破关系困局者的心灵地图,更是解决复杂沟通难题的*钥匙。
每满100减50 经方临证笔记:《 内经》《伤寒》和而不同探究
经方临证笔记:《 内经》《伤寒》和而不同探究
陈志刚
¥42.00
本书经方体系应用了脏腑辨证,但不同于教材平面式的架构;应用了六经辨证,但不同于教科书的脏腑经络的六经解读;以胡希恕的六经八纲为基础,又结合内经的五行臓像,而且加了病因辨证、气血辨证、津液辨证。书中首先介绍我的经方体系形成过程、具体内容和应用方法,以及应用这个体系治疗各科疾病的心得和医案,最后是医话,可以加强对这个系统的了解。作者的经方体系是与众不同的,涵盖了很多人认为不能兼容的胡希恕六经八纲体系和内经的脏腑辨证体系,还加了病因辨证、气血辨证、津液辨证,使得辨证更全面,更细致。在体系应用中,按照内科学的条理梳理了各科疾病的病因病机及常用证候类型及方证。
每满100减50 非正常死亡事件簿
非正常死亡事件簿
(日) 上野正彦著;王雯婷译
¥29.99
       本书是日本“法医之神”上野正彦通过自己专业的理论基础与30年间2万件以上的验尸和解剖经验,为你讲述法医学不为人知的故事,书中以一桩桩真实案例揭法医学的本质:死去的人真的只如看上去那样平静吗?        一般意义上的医生诊断活人,但法医却是尸体的专业医生。通过听取“尸体的声音”来推测死因(自然还是意外,自杀还是他杀),揭尸体的谜题。神秘的法医工作就这样通过一个个案件在我们面前一展示来。        作者不单是一个出色的法医,写作也很有技巧,朴实的语言叙说着一个个充满悬念的故事,让人忍不住想读下去。
每满100减50 打击队
打击队
吕铮著
¥34.00
因意外破获大案被特招警的昔日辅警邰晓阳,被分配到小满派出所队工作。邰晓阳小名“太阳”,人如其名,性格热情阳光,他笃信正义,要将每件事都做对做好,这股执拗劲儿让他在一般人眼里显得有些另类。在他的想象中,到了队定能惩奸除恶、一展身手,不料遭遇了诸多挫折,他发现队里的其他成员因各种原因淡化了理想信念,于是“太阳”更加努力地发光发热,帮助队友。而与此同时,一系列案件连发生,他们屡破积案让隐形的犯罪团伙浮出水面…… 队不失时机同仇敌忾,以合力对罪恶重拳出! 追捕,甄别,谋略,担当,这是一名小警察的挂逆袭之路,更是大时代热血正义的浩然之歌!
每满100减50 南怀瑾讲中国老话
南怀瑾讲中国老话
南怀瑾
¥49.99
本书从南怀瑾先生的四十余本著述中,精心摘录南先生讲述的中国人所耳熟能详的老话、格言、谚语等共近200条。全书分为上下两册,上册为内养篇,包括安心之道、德行之本、学习之窍、躬行之要四个主题,下册为外用篇,包括齐家之宝、明辨之法、处世之方、经纶之道四个主题,涉及修身养性、家庭教育、为人处世等各个方面。每篇字数不多,阅读轻松,却十分地气,读来就能在生活工作中用得上,启人心灵人眼目。
每满100减50 食南之徒
食南之徒
马伯庸
¥24.99
贪吃的大汉使者唐蒙, 来到了ZUI会吃的南越之国。 这里食材丰富,简直就是饕餮之徒的梦想之地。然而,在美食背后,却涌动着南北对峙、族群隔阂、权位争斗、国策兴废……种种波谲云诡,竟比岭南食材的风味更加复杂。 这个懒散的大汉使者,身陷岭南的政争漩涡。他唯一能信赖的伙伴,只有食物;唯一的破局之法,只有追求极致美食的心。 谁都没想到,那一缕微妙滋味,竟关乎大汉与南越国运,乃至于整个中华版图……
每满100减50 接话有招
接话有招
肖潇
¥56.00
接话,是一门沟通的艺术,而沟通少不了问答,往往 一问一答的形式贯穿了整个沟通的过程,因此如何机智地 回答对方的问题便成了接话的关键。虽然,有时候对方提 出的不是问题,而是观点,不过回应的原则还是一样的, 就是要在保障沟通流畅的基础上,尽可能多地展示自己的 机敏和智慧。 中国人对“嘴上功夫”的重视自古皆然,舌绽莲花挽 狂澜于既倒者不在少数。古有游说六国合纵抗秦的苏秦, 有使范雎拱手让出相位的蔡泽,有舌战群儒促成吴蜀联盟 的诸葛亮……他们用事实证明,口才的力量有时能够扭转 大局。
每满100减50 强者破局:资治通鉴成事之道
强者破局:资治通鉴成事之道
冯唐
¥72.00
“冯唐讲资治通鉴系列”重磅之作。战略管理专家冯唐写给所有人的破局心法! 冯唐将40年《资治通鉴》研读智慧与自己在麦肯锡、华润、中信的管理实战经验相融合,提炼出一套适合现代人读得懂、用得上的“成事实操指南”! 深解读1300年历史中的成事底层逻辑,帮助大家站在古人成事智慧的基础上识人心、知大势、谋全局。 《强者破局》用《资治通鉴·秦纪》《资治通鉴·汉纪》中突围制胜的案例,以及由此总结的破局心法。让经典的战略为现实挑战提供解决方案,帮大家先识局、再破局,不不必要之仗,先胜而后战。在复杂多变的现代社会中,用老祖宗的经验,好自己的牌! 写给想要更深理解人性、掌握策略、提升决策能力、拥有强大内核,领先一步的所有人!
每满100减50 消失的父亲
消失的父亲
纪静蓉
¥49.80
小镇中学语文老师雅妍,长期遭受丈夫荣华家暴,这对她造成严重的肉体及精神伤害,更让独生女楚然痛苦不堪。楚然高考前,在荣华又一次酒后严重施暴中,楚然为了救母亲,危急中了父亲头部两记擀面杖。荣华生平头一次遭妻女反抗,一时愕然,面对她们手中的菜刀和擀面杖不知所措,给自己找台阶下,出门酒,却从此杳无音讯。此事成为悬案。荣华的母亲吴芳坚信儿子已被孙女死,被儿媳及孙女偷偷埋尸。但她不敢声张,只在私下反复追问,母女坚决否认。吴芳五内俱焚,无计可施,得了失语症。另一方面,荣华失踪当晚,镇上超市老板及巡夜的联防都亲眼见到他坐于树下喝酒,分明雨来临之前还活着。他到底在哪里…… 
每满100减50 多层迷走神经指南:理论概述与实践应用(调节应激反应旧模式,开辟创伤治疗新范式。让安全感滋养幸福的生长。“多层迷走神经理论”开创者斯蒂芬·W. 波格斯博士作序推荐!)
多层迷走神经指南:理论概述与实践应用(调节应激反应旧模式,开辟创伤治疗新范式。让安全感滋养幸福的生长。“多层迷走神经理论”开创者斯蒂芬·W. 波格斯博士作序推荐!)
德博拉·A· 达娜
¥54.99
“多层迷走神经理论”是关于安全感的科学,它诠释了人类怎样才能获得安全感、保持安全感,安全感又如何影响人的情绪、行为,以及幸福。 利用多层迷走神经理论的视角,我们可以从神经层面理解自身的症状和表现,从生理角度解读自己的行为和体验。我们将了解到,我们面对危险信号时的退缩和崩溃只是身体正常的保护性应激反应,而在自主神经系统的三个分支——背侧迷走神经、交感神经、腹侧迷走神经能够自主调节、相互协作时,我们便能快速从崩溃、僵化、畏缩的状态恢复,也能平静、自在、放松地享受简单的幸福。 自斯蒂芬·W. 波格斯提出“多层迷走神经理论”以来,它已经被众多心理健康从业者引入临床治疗,并取得了良好的效果。在本书中,作者德博拉·A. 达娜简明扼要地解释了多层迷走神经理论的精髓,并介绍了诸多由此衍生出来的干预技术。她将具体技术融入平实易懂的叙述,设计了多项可操作性强的练习,并提供了众多工作表及示例,以帮助读者进行调节自主神经系统的疗愈实践。
每满100减50 成为格式塔咨询师:心理咨询师的完形之路
成为格式塔咨询师:心理咨询师的完形之路
费俊峰 林荫 著
¥65.80
格式塔疗法是一种遵循整体论的整合疗法,它吸收并整合了格式塔心理学、精神分析、现象学与存在主义、整体论与场论、禅宗与东方哲学等诸多流派的理论与技术,并将它们交融为一个新的整体。格式塔疗法将来访者的体验放在首位,通过培养来访者对自身和环境的觉察能力治愈来访者,并促其成长。作为一门整合性的咨询技术,格式塔疗法已被广泛应用于家庭关系、压力管理、人际沟通、个人成长与团队建设等众多领域,其强大的治疗效力吸引了大批学习者。 本书作者基于近 30 年的理论与实践经验,将与格式塔疗法相关的各项内容囊括在本书中。全书共分为六个部分:第一部分对格式塔疗法的相关理论行了全面介绍;第二部分重讲授了格式塔疗法的基本功;第三部分介绍了格式塔疗法在此时此地的运用;第四部分讲述了如何将格式塔疗法的理论运用在咨询工作中;第五部分介绍了如何处理未完成事件、阻抗和僵局,以及如何运用实验、空椅子和梦处理来访者的问题;第六部分讲授了格式塔咨询师自身的成长与发展。 本书有理论、有方法、有案例、有练习,内容丰富而不枯燥,适合新手心理咨询师、心理学老师和学生,以及社会工作者阅读、参考。
一周特价10.28-11.12 为什么少数人成功,多数人失败
为什么少数人成功,多数人失败
[美] R·A·理查森
促销价:¥6.99|¥11.99
  本书深入探讨了导致个别人成功而多数人未能达到预期目标的心理和社会因素。   这本书更为强调自力更生和个人努力的重要性。理查森博士认为,克服自怜心理,培养强烈的自我帮助意识,对于实现成功至关重要。他同时认为,真正的成功是各方面的*发展。每个人都应通过培养积极主动和自给自足的心态,来掌控自己的命运。
银元时代生活史(2024版)
银元时代生活史(2024版)
陈存仁
¥44.00
“银元时代的生活,讲起来,真有一番沧桑史。”——陈存仁 作为20世纪二三十年代上海名医,陈存仁以个人亲身经历为线索,从细微处着笔,通过一个个故事,生动记述了上海由清末至第二次世界大战前近半个世纪的经济、金融、贸易、医药、民情、风俗,描摹了他所接触的三教九流、各色人物的遗闻轶事,上至文化界、商界、政界风云人物——章太炎、于右任、蔡元培、杜月笙、黄金荣、荣氏兄弟等,揭开这些奇人名流普通生活的一面;下至底层小民——小伙计、巡捕、妓女、“白相人”、里弄瘪三、贩夫走卒,各有做派,娓娓道来的笔下是大时代里小人物的命运浮沉。 从柴米油盐到十里洋场,陈存仁从一个市民的生活视角出发,以银元流通为线索,串起老上海的经济变迁;通过有趣甚至惊心动魄的掌故逸闻,细致刻画了民国的人事风物,呈现出一个时代的悲欢离合;此外,作为一位儒医,作者更在书中点滴记叙了传统教育浸润下的处世哲学、心理健康、人际关系、理财方法,对今日年轻的读者不失为一种亲切的启发与鼓励。 本书写作风格平实、切近,充满人情味;书内还收录有120多张黑白老照片,带你回到历史现场,重返那个洋溢着明亮色彩的银元时代。
一周特价10.28-11.12 托尔金传
托尔金传
[英]汉弗莱·卡彭特
促销价:¥59.00|¥118.00
不读卡彭特,不识托尔金。 J.R.R.托尔金,现代奇幻之父,《霍比特人》《魔戒》的孕育者,中洲世界的缔造者。 托尔金幼年失去双亲、寄人篱下;少年与初恋被迫分离又重聚;青年在“一战”战场经历九死一生,失去人生知己……战后,他把所有对母亲、对妻子、对失落的家园、对挚友未竟理想的爱与激情,都倾注在对中洲世界的想象与描绘里。 汉弗莱·卡彭特采用朴素的线性叙事,让托尔金日复一日的“静”,成为栩栩如生的“动”。他是唯一见过、采访过托尔金本人的传记作者;他能不受限制地查阅托尔金家族文献;他与多位托尔金亲友交谈;他对托尔金满怀爱意,又保持着批判性距离。
每满100减50 长短经-中华经典名著全本全注全译丛书(套装全二册)【*分册】  中华书局出品
长短经-中华经典名著全本全注全译丛书(套装全二册)【*分册】 中华书局出品
刘子立译注
¥38.40
《长短经》,又名《长短要术》《儒门经济长短经》。作者赵蕤在《长短经》十几万的文字中,博考六经诸子,博征经史,广采百家,从诸如《论语》《孟子》《周易》《史记》《汉书》《后汉书》《三国志》《晋书》《老子》《庄子》《韩非子》《管子》《人物志》《傅子》《申鉴》《中论》《政论》《昌言》《世要论》《吕氏春秋》《淮南子》《孙子兵法》《六韬》《黄石公三略》等上百种书中采撷大量材料与历史事例,采用“自为经传”的著述模式,以经注并行的方式灵活组合各种材料,将材料行相当细致的拆分,将前人的不同观拆分汇聚,让它们互为补充,甚至互相辩驳,并按照自己的思想体系重新加以组合,两部分文字圆融的交汇一起。经过赵蕤的削删、抄撮、编排,自先秦至唐代的各种典籍,在“经纶通变”编写宗旨的指引下,汇聚诸子百家学说,撮叙历代更迭史实而断以己意,论述王霸、机权、正变长短之术,内容庞杂,涉及知人、论士、 政体、君德、臣行、图霸、兵谋等内容,使 《长短经》中的某些篇章,往往能比原书更为充分地阐发某一道理。“赵蕤用前人的文句编织了一个属于他自己的思想体系。虽然这些思想的局部都已存在于前人的著作中,但任何局部都不能大于《长短经》这个整体”。 ?
每满100减50 鬼谷子全书(套装4册)
鬼谷子全书(套装4册)
姜忠喆
¥59.99
鬼谷子,两千多年来,兵法家尊他为圣人,纵横家尊他为始祖,算命占卜的尊他为祖师爷,道教则将他与老予同列,尊为王禅老祖。鬼谷予坐镇深山,弟子们征伐天下,翻云覆雨,翻开这套书,了解中国一切智谋、诡谋、阴谋、阳谋的境界。这是对纵横家游说经验的总结,它融会了鬼谷子毕生学术研究的精华!
每满100减50 你不可及(科幻世界出品 中国科幻基石丛书)
你不可及(科幻世界出品 中国科幻基石丛书)
鲁般、任青
¥46.99
地球毁灭之后,人类在宇宙中各个角落流浪,寻找栖息地。 一个一无所有的天文学家,一个一生都在奉献的工程师,一封不期而至的宇宙来信,一场突如其来的异星风暴,串联起他们的往昔时光。 宇宙中危机四伏,人类始终在寻找通往永居地的捷径,行星带宜居改造计划、异星矿产开发、探测潮云风暴……每一个人都被卷入其中。再次联络上的他们,能否找到人类的未来?
每满100减50 中国研究文摘·第2辑
中国研究文摘·第2辑
刘东 主编
¥68.00
本书由刘东教授主编,由多学科背景的学术团队编译引介近5年在海外中国研究核心重镇期刊上发表的前沿学术成果,旨在更新国内学人对国际学界有关中国问题研究的新进展,以及国外汉学研究的新取向、新材料与新方法。全书包含专题探讨、研究介绍与摘编、书评等板块,所涉领域横跨古代史、近代史、经济史、考古学、艺术史、史学方法与数字人文研究、出版史、当代社会话题等,具体探讨了如秦汉时期法律条文与实践、两汉时期的贵族艺术、中国古代的日书与历法、中古中国社会形态的变化、两宋之际的江南乡村、明清时期的对外交往与冲突、近代中国的思想转型与物质变迁,以及近现代性别史、城市史、社会史等论题,时间跨度大、议题领域多元。每篇书评或摘编均由国内学者译评或摘编,既介绍外文著作的要点,也常包含作者的评述或扩展讨论,具有导读与学术引介双重功能,帮助国内高校师生开阔学术视野,及时追踪海外中国研究的新动向。
每满100减50 透视缠论108课
透视缠论108课
鲍习银
¥44.00
《透视缠论108课》是作者溪石(鲍习银)基于对缠论深入研究13年的心得体会,结合实战经验编撰而成的一部交易理论专著。该书以缠中说禅开创的股票市场分析理论“缠论”为核心,旨在帮助读者更好地理解和运用缠论,并通过极限压缩和逆向解读原理论点的方式,揭示缠论背后的逻辑体系。 全书内容分为多个篇章,首先强调了学习缠论的方法论,引用经济学老师教授读书方法的故事,启示读者应当系统性地、逐层递进地理解缠论知识结构,从顶分型、中枢震荡等基本概念出发,层层剖析其内在联系与实战应用。书中还特别指出了当前学缠论人群中的误区,如“千人千缠”的误解,强调了正确研读原文的重要性,以及严格按照缠论定义辨识走势结构的关键点。