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DeepSeek提示词速查手册
￥34.80
本书是一本专为DeepSeek使用者打造的提示词速查手册，按照高频使用场景进行分类，精选了工作、学习、生活、社交、专业咨询等五大场景高频使用的高质量提示词，同时附赠全场景提示词电子版，让您能够随时随地调用适合当下需求的指令。每个提示词均附带场景介绍、使用说明及变体建议，帮助您更好地理解和灵活运用。同时，我们也提供了一系列高级技巧，帮助您掌握创建*提示词的方法论。 这不仅是一本指令集，更是提升AI协作效率的实用工具。精心设计的提示词模板让DeepSeek立即从“听不懂你在说什么”变成“完全理解你的需求”。
智囊现代释用
￥16.00
本书共分十部，有二十八卷，均以“智”为纲、以“人”为目，勾勒人生应该注意的做人十大要诀和二十八个做事方略，可谓集世洞察与为人睿智之全、做成大事与做稳之秘，可谓“解释人智之绝作”！其启发之处在于：做明白之人，而不做处处求明白之人；做糊涂之人，但不做事事糊涂之人；做成大事之前，对于小事也中格外谨慎；做稳自己，切忌只知而不知退。
炎症:食物、微生物和疾病的故事
￥48.30
这是一本有关“炎症”的百科全书。 自医学产生之时，发炎便作为人类最早认识的医学症状之一，它是人体抵御微生物、外界物质及感染的自然反应。过去，我们在面对外部侵扰时，主要依赖体内免疫系统的自然防御或借助抗炎药物的辅助。然而，今日医学领域面临着一项新的挑战，即许多炎症难以被察觉且无法通过常规手段被检测，这类炎症被称为“隐性炎症”。尽管“隐性炎症”没有表现出明显的症状，但其与心脏病、癌症、糖尿病、肥胖、神经退化疾病等多种慢性疾病密切相关，其潜在的威胁已不容忽视。本书作者通过深探讨体内细胞的运作机制，对现代医学面临的这一重大挑战行了深剖析，使读者对炎症的本质有了前所未有的清晰认识。与此同时，通过作者环环相扣的历史分析，我们可以了解历史上关于炎症的研究历程。最终，基于古往今来对炎症的各种研究成果，读者可以获得对抗炎症的更为行之有效的方法。 “认识你自己”书系 已出版： 《我们为什么还没有死掉：免疫系统漫游指南》 《我们为什么觉得累：神奇的人体生物钟》 《我们为什么控制不了自己：诱惑的科学》 《逊色：科学对女性做错了什么》 《我们为什么吃（太多）：食欲的新科学》 《识骨：隐秘与露骨的人体传奇》 《真年龄：人类衰老的新科学》 《炎症：食物、微生物和疾病的故事》 敬请期待： 《我们如何创造记忆，记忆如何塑造我们》 《你真的是你吗？“人类纪”如何重塑人类自身》 《心灵奇旅：人类大脑演化史》 《她们怎么了？---医学对女性的误判》 《文化动物：一种新的化论》 《偏见：一项哲学考察》
从相互信任到恐怖对峙:冷战之始1945-1950
￥59.99
1945年我们还互相敬酒，1949年就开始数对方的核弹头——这五年中发生了什么？ 赫伯特·费斯，普利策历史奖得主，曾任美国国务院经济顾问。他亲历二战风云，手握大量机密文件，晚年写下了这部“冷战诞生记”。 《从相互信任到恐怖对峙》：不是枯燥的外交档案，是五年之内信任崩塌的全景实录。从雅尔塔会议上的握手，到柏林封锁中的对峙；从马歇尔计划的慷慨解囊，到原子弹阴影下的互相猜忌。费斯以“正统派”史家的犀利，还原了盟友们如何一步步走向决裂。 书中*狠的一句判词出自作者自己：“到1949年底，相互信任已荡然无存，相互恐怖正在成为决定性的克制力量。”一个互相冷视的时代就这样开始了。
人生破局的思维逻辑
￥26.00
你的职业是否正在面临技能迭代、AI“侵”、产业升级等“大洗牌”局面？ 这是一本助你冲破精神空洞、重塑自我价值、实现“向上流动”的人生阶指南。本书的两位作者为美国星际领导咨询公司联合创始人，该公司曾为谷歌、脸书、沃尔玛和联邦快递等企业提供领导力咨询服务。她们用多年来企业咨询及自身成功经验为依据，总结出一套人人皆可实践的事业破局策略。阅读本书，你将全面革新思维格局、消除思想困顿，提升决策力、复盘力、领悟力、续航力，学会制订合理可行的目标，整合可持续使用的事业资源，实现阶层跨越，成为“不被替代”的人生破局者！
一个漫长炎热的夏日
￥11.70
一个坚定的责任担当，? 一份爱的守护与传递，? 一连串的意外与懊恼，? 一群平凡的人，? 在一个炎热又平凡的一天里，? 谱写了一首扣人心弦、荡气回肠的夏日惊魂曲！
跨越代际创伤:打破创伤循环的44项练习
￥38.00
我们的情绪反应或行为模式也许是有代际创伤根源的，理解代际创伤是疗愈的关键。本书作者围绕代际创伤，从界定代际创伤和其他类型的创伤出发，带你探索代际创伤是如何代代相传的以及如何识别创伤症状，帮助你厘清这些症状与你的思维、信念、情绪和感觉之间的联系。你将学习如何调节情绪，修复与自身、他人的关系，以及在疗愈之路上寻求支持。本书是一本实用的自助书，每一章都解释了代际创伤的一个方面，并提供了相关的练习工具和技术来帮助你修复、复原、成长。书中还提供了许多书写空间，供你记录下自己的进步，在需要的时候用作参考。你还能在书中找到许多真实的案例，这些案例来自作者多年来遇到的来访者的经历，反映了代际创伤在真实生活中可能给人带来的各种体验，相信你能对其产生共鸣。
切·格瓦拉:革命的一生
￥94.80
乔恩?李?安德森所写的《切?格瓦拉》追溯了切的非凡一生，*记录了切?格瓦拉从阿根廷中产家庭青年成长为拉丁美洲革命象征的历程，详细描述了他从舒适的阿根廷成长起来到参与古巴革命、协助卡斯特罗建立政权、推动拉美武装革命的理想，以及*终在玻利维亚游击战中牺牲的跌宕人生。 安德森查看并使用了格瓦拉遗孀保存的个人档案以及古巴政府精心保管的文件。他对切的同志（其中部分人是于本书中首次在公众面前发声）以及追捕切的中央情报局人员和玻利维亚官员进行了广泛采访。长期以来，切人生的许多细节一直被隐藏在秘密和阴谋之中。在本书中，通过进行细致的研究和运用丰富的独家信息，安德森为读者揭示了格瓦拉复杂的革命理念、政治实践与人性矛盾，展现其从“浪漫冒险家”到“革命殉道者”的蜕变，前所未有地清晰呈现出了这个传奇人物——切?格瓦拉。
冰鉴
￥0.99
怎样用人，特别是怎样用准人，学问极深。曾国藩所著述《冰鉴》用人的学问，是其人生成功术中重要的一门，他从不盲目选人，糊涂授权，而是睁大自己的一双明亮之眼，遵循“看透人之后再用人”的方法，该避则避、该提则提，显示出到位的领导才智和管理才智。编者结合实际，对原著进行了解读，使之更适合现代人阅读。
厚黑学全集
￥0.99
厚如城墙，黑如煤炭：厚仍可破，黑令人厌。“厚”与“黑”，实在是社会对人的要求。你与社会接触得越广、越深，“脸皮”就会越“厚”，“心肝”就会越“黑”，——这是社会磨炼你，你适应社会之结果。所谓“厚脸皮”，主要说的是一个“忍”字，以刚柔论，属“柔”；所谓“黑心肝”，主要说的是一个“断”字，以刚柔论，属“刚”。所以，“厚”与“黑”乃是有谋有断，刚柔相济的，它们在为人处世中相辅相成，发挥各自的作用；时机未到，便要忍。“厚如城墙”，岿然不动，静观其变，一旦时机来到，就需断，“黑如煤炭”，决然出击，勇猛果决。“厚”在伺机，“黑”在决胜，一件事要成功，二者缺一不可。你想要学习更多关于厚黑学的知识吗？
玩转Skill:零门槛打造你的AI 数字员工
￥53.00
内容简介 这是一部指导普通人零门槛构建Skill，指导有一定基础的老手打造企业级数字员工团队的实战指南。书中融合了1500多位实战派超级个体落地经验，覆盖职场与工作、内容写作、教育与生活等主要场景，可以帮助所有人构建一支能*赋能从职场到生活，到教育，再到副业的数字员工团队。本书提供了多套可复用的模板，零基础的新手跟着做也能把Skill玩起来。做好的Skill可以在OpenClaw和各类AI编程工具中使用。 跟着本书构建的Skill，可以让AI成为能干活的员工、生活中的私人数字助手。它会将你的专业知识、工作流程和实践经验封装起来，让AI从一个什么都懂、什么都不精的通才，变成一个随时待命、专业可靠的全能数字专家。 本书分为四篇。 认知篇（第 1～4 章） 从 AI 进化阶梯切入，讲解提示词、工具调用、MCP、智能体的底层逻辑，明确 Skill 与其他 AI 能力的核心区别。系统拆解 Skill 的物理形态、核心文件 SKILL.md 结构、各类扩展目录功能，详解渐进式披露机制与OpenSkills通用标准；深入分析智能体执行Skill的流程、安全防护要点及模型性能要求，还手把手教读者在 TRAE、Claude Code、Cursor 等主流平台使用 Skill，介绍无编程工具的使用方法与优质 Skill 获取渠道。 制作篇（第 5～8 章） 聚焦Skill的从0到1创建与优化设计。讲解手工创建、AI自动生成Skill的基础方法，分享通过对话萃取隐性知识并固化为Skill的实用技巧；提出Skill设计五大核心标准，讲解工作流设计、闭环反馈、互相调用等优化方法，及节约上下文的实操技巧；深入解析知识库融合方法；讲解提示词、模板与脚本的分级使用方法，结合门店选址、短视频口播仿写等案例，实现 Skill 与工具的无缝配合。 案例篇（第 9～11 章） 覆盖职场与工作、内容写作、教育与生活三大场景，详解简历筛选、公文撰写、PPT 生成、自媒体选题、试卷制作等10余个Skill构建案例，并提供可复用的Skill模板。 进阶篇（第 12 章） 实现从单一Skill使用到数字员工团队系统化管理的升级，解锁Skill高阶价值。本篇讲解了Skill库的建设与管理方法、Skill的版本控制与权限管理技巧，并展望了人机协作终极形态。 无论你是职场人、创业者、内容创作者，还是企业管理者，本书都能帮你找到属于自己的AI杠杆的支点。
豆包从入门到精通:AI助手和智能体轻松搞定工作、学习和生活难题
￥47.00
内容简介 这是一本手把手教我们每个人如何使用豆包提高工作效率、学习能力和生活品质的全场景AI实战指南。为我们系统拆解了从豆包的基本使用、提示词撰写到豆包在工作、生活、学习中的使用，再到智能体落地和与其他工具集成的完整路径，能帮助我们把 AI 真正变成可复用的生产力。 本书作者长期为工信部、国家数据局等提供技术与政策研究支撑，并曾在腾讯等大型科技公司任职，深度参与多项*产业标准制定，擅长把复杂概念拆成普通人也能照做的步骤与范式。与此同时，本书获得来自北京大学、中国电子商会、国家工业信息安全发展研究中心的多位专家的高度评价和推荐。 全书以“工具—场景—方法”三层逻辑展开： ?*部分：工具实操篇——带你从零开始，深入了解豆包的发展、优势与操作界面，精通核心功能与提示词工程，为*使用奠定坚实基础。 ?第二部分：*办公篇——聚焦职场场景，详细讲解如何利用豆包进行智能文档处理、数据分析、演示设计、视觉创意、任务管理及团队协作，显著提升办公自动化与智能化水平。 ?第三部分：*学习篇——化身全能学习助手，涵盖从学习规划、课业辅导、备考策略到志愿填报的全流程，提供个性化、智能化的学习支持方案。 ?第四部分：智慧生活篇——将豆包融入日常生活，从育儿早教、生活规划、健康管理到创意美食、银发关怀，展现其作为贴心生活管家的多样可能性。 ?第五部分：进阶应用篇——深入探索豆包的深度潜力，通过手把手教学指导你搭建自定义智能体（Coze平台），并掌握豆包与主流办公、创作工具的集成应用技巧，释放无限创意与效率。 如果你不想在AI时代继续用时间硬扛产出，用越来越长的加班换越来越不确定的结果，这本书给你的不是“灵感”，而是一条更短的路径：少踩坑、少返工、把豆包变成你的第二大脑。
老中医推荐的药膳食疗方600例
￥5.00
饮食是一门学问，用药更是一门学问。药膳食疗，用药调理健康，是中国传统养生方法之一。自古即有食医、疫医、疡医和兽医四医并称，而食医为之首。当时食医仅为宫廷安排膳食之需。今天能普及于百姓日常餐桌上，这也是既有继承，又有创新之举。
社交方与圆
￥12.00
社交方与圆的三大独到功用： 功用一：提炼社交精髓。社交艺术是人的一种智慧和能力，绝非是简单的你来我往，请客*，曲意逢迎，而是一种交流的艺术，处世的学问。老祖宗告诉我们，社交场上要可方可圆，外表大度圆融，内心见棱见角，二者相辅相成，缺一不可，只有做到这一，你方能在人生的舞台上笑看风云，潇洒自如。 功用二：解读社会关系。好人缘是人生成功的*资本、宝贵的资源。社会交往中，我们要不断扩展自己的关系网络，处理好与交往人群的关系，对上司要“敬”，对同事要“和”，对下属要“慈严并重”，对朋友要“亲”，对爱人要“关爱有加”，此外还必须因人制宜、因事制宜，因时制宜，甚至因地制宜。只有处理好关系中各方面的关系，你才能拥有一个成功且辉煌的人生。 功用三：规避社交风险。社交不仅有正面的力量，还有负面的力量，在社交的舞台上有很多的“阵”是不能闯的，无视这些禁忌的人就会吃亏。所以聪明的人总是善于观察社交的不得一面，弄清楚什么是不能说的，什么是不该做的，然后以有效的方法加以调整，化险为夷，使自己在社交中处于有利的位置。 我们希望通过这本书，能让大家对社交有个全新的认识。希望每个人都能在广结人缘中树立良好的自我形象，能够在茫茫人海中寻觅知音、营造和谐关系，能够启迪每个人在社交中发现机遇、发挥个人优势、造精彩人生。
猫的哲学
促销价:￥16.99|￥58.00
人类总是自认自己是生命演化的顶点，为自己的智力与道德而自豪。然而，人的一生又充满焦虑与不安，总是惶惶不可终日，不断追求幸福，却终受困于未来与意义的牢笼之中。面对此种情况，英国哲学家约翰?格雷将视角转向了这个世界的神秘生物—猫。他指出，猫的幸福是默认状态，它们无需像人类那样为幸福努力。他在书中通过剖析一系列与猫相关的故事，展示了猫在*环境下的适应能力和对生活的热爱，启发人们思考如何像猫一样更好地生活。他以猫的视角向我们发出了好好生活的十条忠告，如不要在痛苦中寻找意义、不要将生活视为故事等，为我们提供了一种减轻生活重负、享受当下生活的启示。这本书不仅是对猫的深情观察，更充满了哲学思考，启发人们在复杂世界中找到简单纯粹的生活方式。
食物革命:食物真相与安全
￥39.99
对普通人来说，食物也许就是一日三餐或各种美食，但它是人们须臾不可或缺，保证人体健康的必需品。本书既从宏观角度，站在政治、经济和历史的高度，结合食物这一特殊商品的生产方式之演变历程，向读者讲述了食物作为生活必需品和国家战略物品，在人类历史变革中起到的特殊作用；也从微观角度，阐述了现代农业条件下，食物和农业的种种问题，并在*后指明获得健康食物和保证国家粮食安全的对策和发展方向。 在百年未有之大变局的今天，我们有必要认识食物这一特殊物品的巨大意义。是时候对与我们自身息息相关的食物，进行一次的“革命”性认识了。
高质量陪伴:如何培养孩子的安全型依恋
￥39.00
“为了帮助孩子在这个世界上取得成功、自在地生活，我能为他们做的关键的一件事是什么？”答案是，陪伴孩子。 父母的高质量陪伴，可以让孩子建立起安全型依恋，铸就和谐的亲子关系，从而让孩子的一生幸福美满。 在加班、疲惫、注意力被电子产品分散的日常中，如何做到高质量陪伴？本书为你提供了清晰、可操作的路径——四个“S”，帮助孩子感到： 1.安全（safe） 2.被看见（seen） 3.被安慰（soothed） 4.有保障感（secure） 更激动人心的是，研究证实：即使你在童年未曾拥有安全型依恋，只要愿意觉察与反思，就能为孩子创造这份珍贵的礼物，并在此过程中疗愈自己。 作者西格尔博士和布赖森博士将依恋科学、人际神经生物学知识转化为通俗易懂的语言、漫画，引导你运用“第七感”洞察孩子行为背后的真实需求，给孩子戴上“情绪护具”，陪伴孩子在人生的风雨中勇敢前行。
逃出缅北
￥29.99
被老公卖缅北，活着只为清算！ 说起来你可能不信，我被老公亲手卖到了缅北……一个足以令所有女人绝望的地方。 赌石失利的石林债务缠身，一纸字据将我抵给黑市中间人，转手又送进莎莉掌控的会所。 暗牢锁身、拳脚相加、无休止的羞辱是日常。 我结识了同样被拐的少女美诗诗，几番拼死出逃，可噩梦仍未落幕。 我只能心里不断默念 “活着，只要活着，就有清算一切的机会”。
复利的力量:10年10倍的投资思考与实践
￥51.00
人口红利枯竭，互联网流量见顶，全球化红利落幕，传统经营五要素边际效用递减。但总有一些名字，走通了第三条路。 胖东来不促销，却让全国商超来学习；阿那亚不卖房，却让业主成了*忠实的“推销员”；丑萌玩偶，却让年轻人甘愿溢价买单。这不是奇迹，这是情绪价值的胜利。 去理解情绪，去创造体验，去赢得那些不再被低价打动的人。 作者基于对突围企业的深度剖析，指出新商业时代的核心法则：功能满足是入场券，情绪价值才是定价权。?书中系统提出“新商业五要素”，教你把抽象的情绪需求，转化为可落地的产品设计与服务体验。
富爸爸穷爸爸(20周年新修订版)
￥23.99
清崎有两个爸爸：“穷爸爸”是他的亲生父亲，一个高学历的教育官员；“富爸爸”是他好朋友的父亲，一个高中没毕业却善于投资理财的企业家。清崎遵从“穷爸爸”为他设计的人生道路：上大学，服兵役，参加越战，走过了平凡的人生初期。直到1977年，清崎亲眼目睹一生辛劳的“穷爸爸”失了业，“富爸爸”则成了夏威夷的有钱人。清崎毅然追寻“富爸爸”的脚步，踏入商界，从此登上了致富快车。 清崎以亲身经历的财富故事展示了“穷爸爸”和“富爸爸”截然不同的金钱观和财富观：穷人为钱工作，富人让钱为自己工作！ 本次20周年修订版还在内容上做了以下几项升级： 1.内附作者罗伯特·清崎的来信 2.“20年后的今天”贯穿全书，以今天的经济形势来印证富爸爸当初的理念 3.核心思想提炼，方便回味经典、巩固记忆 4.融入新型学习模式，让你对本书的理解更高效
论语
￥0.99
《论语》是儒家学派的经典著作之一，由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成。共二十篇，成书时间大约在春秋战国时期。它以语录体和对话文体为主，记录了孔子及其弟子言行，集中体现了孔子的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。
