控制力:麻省理工学院的经典理论
¥14.99
《控制力:麻省理工学院的经典理论》是美国应用数学家诺伯特?维纳的代表作。 在《控制力:麻省理工学院的经典理论》中,维纳为研究社会提供了一个新方法和一个新观点,还为我们描述出一个未来社会的新景样,并警示在社会中将会出现的问题及其解决方法。 维纳在书为读者阐述了两个观点,一是在目前的社会中人们只能通过消息与社会的通信的研究去理解社会,二是在将来科技的飞速发展中,人与机器之间的消息传递会在社会中越来越处于重要的地位。 在当时虽有很多专业人对于维纳的观点并不是很赞同,但随着时间的进步与科技的发展,维纳的观点将现实一一对应,直到现在《控制力:麻省理工学院的经典理论》的理论还对当今社会依然有着不小的影响。
千问从入门到精通:AI助手和智能体轻松搞定工作、学习和生活难题
¥35.00
内容简介 这是一本手把手教我们每个人使用千问提高工作效率、学习能力和生活品质的全场景AI实战指南。为我们系统拆解了从千问的基本使用、提示词撰写到千问在工作、生活、学习中的使用,再到智能体落地和与其他工具集成的完整路径,能帮助我们把AI真正变成可复用的生产力。 本书作者长期为工业和信息化部、国家数据局等提供技术与政策研究支撑,并曾在阿里、腾讯等大型科技公司任职,深度参与多项*产业标准制定,擅长把复杂概念拆解成普通人也能照做的步骤与范式。 阅读本书,你将学会用千问轻松解决以下问题: (1)职场中总为文案、报告、PPT 焦头烂额? 周报日报自动生成、会议纪要智能提炼、活动方案创意策划、项目总结成果沉淀、可视化图表设计、商务邮件优化、客户拜访跟进策略、合作洽谈风险预判、PPT设计等30余个办公技巧,从文字创作到数据分析,从会议管理到跨部门协作,让你把重复劳动交给千问,把精力留给创造性工作,真正实现办公自动化与智能化。 (2)面对学习提升和职业发展的各类难题无从下手? 专业技能深度学习、沟通协作与领导力培养、证书备考策略与模拟训练、职业定位与能力评估、晋升路径规划、简历优化、面试模拟等15个技巧,覆盖从学习规划到职业成长的全流程,让学习更*、成长更系统,助你持续提升职场核心竞争力。 (3)想让日常生活更省心、育儿更轻松、健康管理更科学? 个性化旅行方案设计、家居布局与装修规划、生活应急方案制定、早教启蒙内容设计、亲子活动创意策划、儿童习惯养成与行为引导、升学规划与择校建议、个性化健身训练计划、健康饮食与热量管理、康复指导与健康预防、银发生活辅助与手机教学等20余个生活技巧,从出行规划到家庭管理,从健康养护到便民服务,让千问成为贴心生活管家,*提升生活幸福感。 (4)想深度掌握AI却苦于没有进阶路径? 提示词工程系统方法、小红书爆款文案智能体搭建、讲话稿写作智能体开发、AI客服智能体构建、千问与剪映视频制作协同、Excel自动化数据分析、多工具集成与数字化生态构建等进阶技巧,手把手教你从“会用千问”跨越到“驾驭AI生态”,构建个性化的数字生产力系统。 每个章节都采用“用千问的优势+操作步骤+*佳实践”的呈现方式,把复杂的AI能力拆解为简单易懂的操作流程,拒绝晦涩理论,只用直白语言和真实场景让你一看就会。行文风格实用接地气,聚焦你的日常痛点,用清晰指引帮你节省时间、提升效率,即便没有技术 背景,跟着做就能立刻上手用起来,真正实现即学即用。 如果你不想在AI时代继续用时间硬扛产出,用越来越长的加班换越来越不确定的结果,这本书给你的不是“灵感”,而是一条更短的路径:让千问去操心,让自己更省心。
深度成长:改变一生的思维模式
¥49.80
本书是一本融合跨学科智慧的成长指南,以“有序体”为核心概念,构建了个人终身成长的创新框架。作者从认知科学、心理学、物理学等多元领域汲取养分,提出“有序体公式”。 书中通过大量案例阐释出突破认知滤镜、克服习得性无助的底层算法,将“攀登者精神”具象化为可操作的行动路径,特别强调跨学科学习与思维模型对认知升级的关键作用。全书以“遗传人类智慧”为使命,倡导通过读书、实践与反思的方式构建开放型算法,从而实现个人与社会的协同进化。
轻排毒 : 排好毒才能养好命
¥9.90
我们每个人体内都有毒素,很多身体问题就是毒素引发的。我们要找出毒素的藏身处,尽快把它赶出身体。本书就是要帮助你回归到自然排毒状态,每天科学地、有规律地吃吃喝喝、动动按按,做做心理间操,就能够在正常生活中不知不觉地达到排除体内毒素、焕发青春活力的目的!你的身心都能够进入焕然一新的境界。
中国人的日常
¥29.50
本书作者梁晓声以小说家的生动笔法,社会观察家的敏锐思考,记录了各色中国人的日常生活百态,淋漓尽致地绘制了他们五光十色的精神图谱。这里的各类人群如对前途虽有迷茫但保持乐观的工者、遇到挫折依然豁达的文学青年、精细算勤恳生活的小老板等,在充满酸甜苦辣的日常生活中向这个世界传达着温暖和善意。他们的善良与大度,软弱与坚韧,迷茫与希望,各异的人生原则与生活哲学……诸多要素的拼与组合,形成了这个国家的温度与性情。作者所记录的中国人的日常,饱含对小人物的关怀,对人性的关照,对人文情怀的推崇,行着对当前中国社会世道人心的追问。
豆包使用秘笈:从入门到精通的100个实用技巧
¥53.00
内容简介 大多数人可能只用到了豆包不到10%的功能,这本书将带你解锁豆包90%的隐藏玩法和技巧,让你轻松从AI小白成长为能用AI解决各种问题的高手。作者团队凭借他们丰富的实战经验,将豆包中“别人不知道、你用了就领先” 的隐藏玩法总结成了100个实用技巧,*覆盖工作、学习、生活、娱乐的各种场景。 阅读本书,你将学会用豆包轻松解决以下问题: (1)职场中总为文案、报告、PPT 焦头烂额?材料写作、文案优化、周报总结、策划方案、项目汇报、合同起草、简历优化、Excel 数据可视化等23个办公技巧,从文字创作到数据处理,从求职面试到法务辅助,让你10分钟搞定原本耗时几小时的工作,专业感拉满; (2)面对教育和学习的各类难题无从下手?苏格拉底提问法、费曼学习法的落地应用,陪写作业、手抄报制作、志愿填报、知识图谱整理、作业批改、课题申报等 16 个技巧,覆盖学生、家长、教师三大人群,让学习更*、教育更轻松; (3)想做深度研究或创意创作却缺乏思路?素材搜集、文献研读、行业报告生成、小说创作、零代码网页制作、应用开发等10个技巧,帮你打通从素材积累到成品输出的全流程,轻松产出高质量成果; (4)不会专业软件也能搞定图片和音视频处理?老照片修复、商品海报设计、证件照换底、声音克隆、视频总结、音乐生成、表情包制作等22个技巧,零门槛实现多媒体创作,满足工作与生活的审美需求; (5)想提升品牌营销效果却找不到方法?朋友圈营销文案、公众号爆文、小红书笔记、爆款 Slogan、直播话术等9个技巧,精准匹配不同平台需求,助力提升转化效率; (6)想让生活更丰富有趣?旅游规划、健身管理、穿搭搭配、心理解压、小游戏制作、水果选购等12个生活技巧,从出行、健康到娱乐、消费,*提升生活幸福感。 每个技巧都采用“步骤拆解 + 场景案例 + 实操指令”的呈现方式,把复杂功能拆解为简单易懂的操作流程,拒绝晦涩理论,只用直白语言和真实场景让你一看就会。行文风格实用接地气,聚焦你的日常痛点,用清晰指引帮你节省时间、提升效率,即便没有专业知识,跟着做就能立刻上手用起来,真正实现即学即用。
别再烦你的孩子
¥11.99
这本书旨在帮助父母改善与孩子的关系,减少在育儿过程中可能引起的不必要的摩擦和烦恼。鲍尔在书中探讨了多种与孩子互动时应避免的常见错误,并提供了具体的建议来帮助父母更有效地与孩子沟通和理解孩子的需要。 本书详细介绍了如何通过改变父母的行为和反应方式,来创建一个更和谐的家庭环境。它强调了理解和尊重孩子个体性的重要性,以及在日常生活中实施积极育儿策略的价值。此外,鲍尔还探讨了如何通过提高自身的沟通技巧和情绪控制力,来降低家庭中的紧张气氛。 本书是为希望改善家庭关系,并减少日常生活中矛盾和压力的父母所提供的实用指南。
觉察日记:每天10分钟,写出清醒人生
¥29.80
你是否感觉,每天都在被情绪推着走? 焦虑、内耗、失控……我们被混乱的内心劫持,过着“自动驾驶”般的人生。是时候,按下暂停键了。 这本书为你提供一套简单有力的“心灵反操纵系统”。它的核心只有三步:一支笔,一个本子,每天回答“情绪、念头、身体感受”三个问题。每天10分钟,坚持14天。这项可验证的“内在训练”,将帮助你从被情绪左右的“反应者”,蜕变为清醒选择的“回应者”,有效应对压力、冲突与自我怀疑。告别被惯性驱使的生活。 现在,是时候夺回你情绪的主权,书写清醒人生。
星空下的凝思:42个关于宇宙的问题
促销价:¥9.99|¥108.00
黑洞是什么?引力波能带给我们哪些宇宙信息?是否可以将火星改造成一个宜居星球?我们能行时间旅行吗?宇宙中是否还有其他智慧生命存在?这些问题看似遥不可及,但却与人类未来的命运息息相关。本书从古代朴素的宇宙观讲起,到现代天文学家对宇宙起源和演化的深刻理解,再到恒星世界及太阳系天体的最新探测,通过42个引人胜的问题带领读者探索宇宙的奥秘。作者将科学背景、人物故事、前沿展融基础知识之中,并辅以精美的图片,让人们在轻松阅读中领略天文学的无穷魅力。本书适合任何对宇宙充满好奇的读者阅读。
论语
¥0.99
《论语》是儒家学派的经典著作之一,由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成。共二十篇,成书时间大约在春秋战国时期。它以语录体和对话文体为主,记录了孔子及其弟子言行,集中体现了孔子的政治主张、伦理思想、道德观念及教育原则等。
朱元璋传
¥10.99
本书详述了明代国皇帝朱元璋极富传奇色彩的一生,是著名历史学家吴晗先生的代表作品。从朱元璋少年时家破人亡不得不乞讨度日起,到他青年时郭子兴帐下暗中夺权四处征战,再到他中年一统天下登顶帝位,蕞后老年时殚精竭虑为子孙铺平道路为止,吴晗通过梳理、考订、辨析各类翔实的历史资料,用通俗、生动、情感丰沛的语言将明太祖朱元璋这个复杂多面的帝王细致微地展现了出来,并对他一生的功过是非行了中肯的评述。另外,吴晗还讲述了朱元璋的家庭生活,分析了他的性格养成与变化,从侧面一步丰富了朱元璋的形象,还原了一个被历史迷雾遮蔽着的活生生的人。
最小努力法则
¥69.95
为什么孩子明明很努力,却总是考试成绩不理想? 为什么一段关系,越想修复,越误解重重? 为什么你已经拼尽全力,却仍感无力、退缩、怀疑? 斯坦福大学心理学家格雷戈里·沃尔顿,用20年实证研究告诉我们:真正困住我们的,不是能力或天赋,而是我们对发生之事的解释方式。一旦解释错了,就会启动一个“向下螺旋”——怀疑 → 回避 → 失败 → 更深的怀疑。而让人走出困局的,并不是加倍努力或重塑性格,只是一次被理解的时刻、一次精准回应的对话。哪怕是一封信、一次20分钟的对话、一小时的写作练习,就可能激活“向上螺旋”:信心 → 尝试 → 改变 → 持续提升。这些方法,无需改变环境,无需长期陪伴,也不依赖个人强大意志力——它们的魔力在于:用zui小的努力,撬动认知根基的改变,从而引发结构性的正向循环。
诡秘怪谈
¥58.00
民间传说,虚实交错;异闻奇谈,诡谲自现。 本书精选自作者老飘多年来走访各地、搜集汇总的40余篇中国古代奇谈,他以这些流传民间的精怪传说、乡野诡事、奇人秘术为蓝本,改编成一篇篇短小精悍、引人入胜的志怪故事。 从江湖秘术到乡野诡谈,从深山精怪到市井谜案,每一篇故事都如同一幅泛黄的民俗画卷,在惊叹与奇幻之间,勾勒出旧时代鲜活的民间记忆。鲤鱼报恩、哀牢寻宝,傩戏面具暗藏阴谋、江湖术士真假难辨……跟随老飘的笔触,踏入一个个虚实交织的异闻世界,领略原汁原味的东方怪谈。文字轻松好读、回味悠长,无论是志怪爱好者,还是短篇故事迷,都能在这本书中收获一份专属的惊心动魄。
周期
¥3.99
每个投资人都想弄清楚自己现在所处的周期位置。也就是说,人们渴望知道自己下一步应该追加投资,继续留在市场,还是应该果断卖出,离市场。大家都知道市场周期起伏波动,然而,大部分投资人往往只想到市场周期的首层浅思维。这本书会带你市场周期的二层浅思维,教你看懂过去的周期规律,看清现在的周期位置,看透未来的周期趋势,获得少数赢家穿越金融危机、长期战胜市场的投资布局真经。 霍华德?马克斯是一位价值投资者。他将周期细分为经济周期、政府干预经济周期、企业盈利周期、投资人心理和情绪钟摆、风险态度周期、信贷周期、不良债权周期、房地产周期、市场周期,并对每种周期做了详细的阐述。其中,作者总结了自己50多年的投资经验,提出了一个鲜明的观:人的决策对经济周期、企业周期、市场周期产生了巨大影响,而人做的决策,并不是科学的。他认为,人容易走*的倾向,永远不会终止,因此,这些**终需要修正,而不是周期的发生会有改变。投资人需要警惕“这次不一样”的想法。这就意味着,投资人能够理解周期,就能够找到获得高回报率的良机。
人性与行为:社会心理学导论
¥25.99
《人性与行为:社会心理学导论》是美国著名哲学家、心理学家约翰·杜威的代表作之一。本书深入探讨了人性与社会行为之间的复杂关系,提出了“行为是人与环境互动的结果”这一核心观点。杜威通过对习惯、冲动、理智等概念的剖析,揭示了人类行为背后的心理机制,并强调了教育和社会环境在塑造个体行为中的重要作用。书中还探讨了道德、自由、责任等哲学问题,为读者提供了理解社会心理学的全新视角。
迪士尼大电影中英双语阅读·飞屋环游记
¥6.99
The fantastic adventures are just beginning when Carl, a retired helium-balloon salesman, attaches thousands of colorful balloons to his house and takes off for a South American jungle. Everything goes according to plan until Carl discovers that an enthusiastic young Wilderness Explorer named Russell has stowed away for the ride. Soon Carl is dealing with all sorts of trouble, including dangerous dogs, a crazy adventurer, and even a mysterious creature… 这是一个奇妙的探险故事。一退休的氦气球售卖员卡尔把成千上万只彩色气球系到自家的房子上,出发前往南美洲的丛林。一切都在按计划顺利行,但是,热情、年轻的探险家小罗的出现乱了他的计划。很快,问题层出不穷,他们遇到了危险的狗,疯狂的探险家,甚至还有一只神秘的动物…… 抽奖活动始啦!即日起凡我社迪士尼大电影双语阅读系列图书,即可参加抽奖活动!奖品丰厚等你拿!详情请见活动海报图:
岐黄悟道求真录
¥69.30
笔者从事中医教学与临床工作32年,熟练掌握黄元御土枢四象、一气周流理论,彭子益古中医学升浮降沉圆运动等核心医理,对于脏腑、经络形态与功能有独到认识,能够熟练运用中医诊断学,八纲辨证、脏腑辨证、六经辨证、经络辨证、病因病机辨证、三焦辨证、卫气营血辨证,结合五大藏象气化规律,采用经方与时方随证机化裁,适时配合推拿整脊、针灸刺络等外治法,主治疑难病,危急重症,如重症心力衰竭,心肌梗死,呼吸衰竭,过敏性哮喘,恶性肿瘤,脑卒中,糖尿病并发症,崩漏重症等,积累了丰富的临床经验,疗效确凿对于中医药大学临床专业学生,青年中医师学习、掌握、运用好中医药知识,辨证治疗常见病、疑难病,有一定的启发、引导、提高作用。 本书记载了笔者教学、临床32年来积累的医论医话数十篇,疑难、危重各科病案上百例,不仅原生态地记录了整个病历,辨证思维过程,处方用药,而且尽可能用直白平实的语言阐释病因病机,治法,方药方面的独到经验,对于启发临床中医师针对复杂病症病机的辨证(病因病机)技巧,选方用药思路,提高临床疗效有所裨益。
拍案叫绝
¥49.80
三界六道,古今千秋,逸闻趣事,尽在此书。 你或许听过郭德纲在台上说学逗唱,抖落世间百态的包袱,却未必见过他化身“三界说书人”,将神仙妖魔、王侯将相、凡夫俗子的幽默故事,娓娓道来。 全书133个新鲜故事,包罗万象,妙趣横生。 遍览世间百态,暗藏人生哲思,让你笑到岔气,也悟透真谛。
结构化复盘 打造能拿结果的进化型团队
¥41.90
本书旨在提供一套易于理解和操作的复盘方法,以满足个人或团队提供复盘手把手的指导。复盘作为一种个人和团队反思迭代的能力,在职场中广受认可,但实际操作中存在诸多挑战和问题。本书作者基于其在2019年为联想大学发《复盘》课程以及为多家知名企业提供复盘服务的经验,总结了一套实用的复盘方法和工具。 本书主要面向三类受众:职场人士、企业管理者和人力资源从业者。全书分为七个部分,包括复盘全景图、识别关键问题、回顾历程、分析原因、总结经验、整合案例和复盘的价值。书中详细介绍了复盘的四个阶段:识别关键问题、回顾历程、分析原因和总结经验,以及做好复盘的四层能力:方法与工具、引导技巧、业务管理能力和领导力心态。 书中通过整合案例展示了复盘方法在不同场景下的应用,如个人年度复盘、故障类复盘、跨团队合作复盘等,还有多种实用的工具和技巧,如目标体系对比、标准比对、阶段梳理、推理阶梯、时间轴、逻辑树等,以帮助读者更好地行复盘。最后,书中还针对易犯错误行了详细解读,以帮助读者避免常见问题。
今天有好事发生
¥48.30
◆作为一行禅师智慧凝聚的 “美好生活四部曲”, 《今天有好事发生》系统整合how to smile(怎么微笑)、how to listen(怎么听)、how to focus(怎么专注)、how to dream(怎么梦)四部佳作,分别回应我们在情绪、关系、专注力与人生方向上*常见的困惑。? 无论你是高压职场人、疲惫的父母、迷茫的年轻人,还是希望改善关系的伴侣、提升课堂氛围的教师、带领团队的管理者——这本书你随时需要,它就随时有用。
皮肤的秘密对话:*不起眼的感官如何影响健康与幸福
¥29.88
为什么频繁拥抱的人更健康?为什么爱击掌的队伍在比赛中胜率更高?为什么握一下手会让你更容易说真话?我们每天都在依靠触觉生活。它塑造了我们,帮助我们与周围的人建立联系。然而,人与人之间的触摸也可能充满困惑和误解。 在这本开创性的作品中,社会神经学家迈克尔?巴尼西将前沿研究与多领域内的趣闻轶事相结合,探索了人类触觉的新科学,解释了触觉如何影响我们生活的方方面面,从为什么触觉对健康发展至关重要,到接吻如何帮我们从基因角度选择合适的伴侣,再到与伴侣牵手如何帮我们减轻疼痛。他还探讨了触碰在不同文化和性别间的细微差别,探究了个体触摸人格及其差异的成因,并提出了应对“触摸饥渴”的解决方案。从微不足道的触碰到意义重大的触摸,本书以引人入胜的方式*探索了一种*容易被我们忽视的感官。

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