万本电子书0元读

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59元6本 人间值得:在苦难中寻找生命的意义
人间值得:在苦难中寻找生命的意义
(美)玛莎·M·莱恩汉(Marsha M· Linehan)
¥51.00
多年来,辩证行为治疗挽救了无数与抑郁症和自杀念头做斗争的人的生命,但玛莎·莱恩汉从未透露过,她的创性工作是受到她年轻时绝望挣扎的启发。 在这本意义非凡且鼓舞人心的书中,玛莎讲述了她的生命之旅:如何从一个饱受失控情绪困扰的女孩,一步步成长蜕变为一位享誉国际的心理学家,从而创了辩证行为疗法,在心理学这一之前由男性主导的领域大放异彩。 每个人都会从玛莎的人生故事中有所启迪,获得激励! 原生家庭的认可:在孩子的成长过程中,需要获得来自父母足够的认可,一旦形成“创伤性缺乏认可”的情况,孩子的一生都会活在早年阴影之中,玛莎的经历会为为人父母者生动而深刻的启发! 女性:女性不是必须迎合或符合社会的期待,而是要活出自己的风采,创造自己的人生,玛莎在成长过程中总是不符合家庭和社会对女性的期待,但她态度鲜明,敢于为女性权益发声,即便有所舍弃也在所不惜。 人生使命:玛莎在精神病院住院期间就明确了自己的人生使命:我要帮助自己从“地狱”中逃脱——只要我做到了,我就要辟一条道路,帮助他人也成功“越狱”。这份誓言支撑了她大半生,我们每个人都要找到自己的人生使命,活出自己! 玛莎在书中也展示了辩证行为治疗的原则是如何真正发挥作用的,以及你该如何利用她创的生活技能和技巧,将痛苦的生活转变为值得过的生活。
59元6本 修复玻璃心: 高敏感人士生存法则(高敏感人士的暖心之作,拥有反脆弱的能力,才能成就强大的内心。)
修复玻璃心: 高敏感人士生存法则(高敏感人士的暖心之作,拥有反脆弱的能力,才能成就强大的内心。)
泰德·泽夫
¥35.99
不论是闻到强烈的气味,还是看到明亮的灯光、拥挤的人群,高敏感人士都会比常人更加敏感。过度刺激的外界环境会使高敏感人士的内心产生紧张、焦虑等负面情绪。如果无法排解这些不良情绪,高敏感人士的身心健康、工作和生活都将受到严重影响。 泰德·泽夫身为高敏感人士和心理治疗师,根据自己的亲身经历和多年的临床心理治疗经验,针对高敏感人士经常遇到的问题提出了不同的解决方案。他认为高敏感人士首先要受自己的敏感特质,其次要改善外在环境,减少或隔绝外部环境的过度刺激,寻找安静的生活和工作环境,后调整自己的日常生活习惯,形成健康的生活方式,从而保持内心的安宁与平静。
可持续投资
可持续投资
[英]拉里·斯威德罗; [英]塞缪尔·亚当斯
¥59.50
译者前言 兴证全球基金管理有限公司 气候变化正在真实发生。我们写下这篇前言时,中国北部正在经受沙尘暴的侵扰,上海、杭州等南方城市亦受波及。中央气象台分析,气候变化引发的异常天气或许正是本次大规模沙尘暴的重要诱因,相较往年同期,蒙古国等沙源地气旋发展强盛,气温偏高5℃ ~8℃,出现了较为罕见的回温天气。人类该如何应对这些环境挑战?个体又该如何参与?许多人往往会想到义务植树、绿色出行,而作为投资者,你也同样可以选择责任投资。 在责任投资理念广受关注的今天,投资者已经拥有了较为丰富的选择,新的疑问也正在产生:责任投资、可持续投资、社会责任投资、ESG 投资、绿色投资有什么区别?它们能为投资者带来什么,又能为世界创造什么改变?我们该如何制订适合的投资计划? 事实上,这些也是责任投资生态圈普遍的问题。我们从2008 年在境内率先成立社会责任投资基金起,也亲历了对这些问题的探索历程。如果说我们2008 年、2011 年翻译的《社会责任投资》《掘金绿色投资》聚焦于责任投资领域的特定议题,那么我们翻译的第三本责任投资图书——《可持续投资》将成为更为全面的指南。 本书以回答“是什么”篇。相较责任投资、可持续投资这两个含义相对广泛的术语,章、第二章系统梳理了社会责任投资、ESG 投资、影响力投资等策略的含义和特;第五章则讲述了从SRI 到ESG 的演变。在第三章,读者将会了解“谁在践行可持续投资”。作者指出,主权财富基金、养老金、资产管理者和个人投资者,都可以成为可持续投资践行者。这不仅因为可持续发展既关乎国家的长远未来,也和每一个人的生活息息相关,更因为它有机会兼顾“做好事”和“投好资”(Doing Goodand Doing Well)。 第四章拆解了三类常见的可持续投资策略的财务回报、社会回报和个人回报,第六章、第七章则详尽分析了其业绩回报和实际影响力。投资者如何能够通过可持续投资收获超额回报? ESG投资能否优化风险管理?社会责任投资的剔除策略对业绩有何影响?可持续投资基金是否言行一致,改变世界?作者在这几章摘录了诸多学术文献和前沿讨论,将为读者带来“为什么”的丰富答案。*后,第八章和附录将回答“如何践行可持续投资”的实操问题,读者能够从中收获制订可持续投资计划的流程性指南。 正如气候变化是全人类的共同挑战,责任投资和可持续发展亦是全世界的共性趋势。本书作者均为资深投资专家,在责任投资领域深耕多年,不仅系统梳理了责任投资谱系中的各类策略,也分享了欧美等成熟市场的投资实践经验。“他山之石,可以攻玉”,我们相信本书的内容对中国投资者也将有所启发。同时,我们也想提醒读者,在中国这一新兴市场,责任投资或许更具前景:一方面,绿色转型和治理升级将带来更多的投资机会;另一方面,投资者可以通过股东倡导更好地优化企业可持续发展表现,或可获得更大的回报空间。 兴证全球基金作为境内*早展责任投资的资管机构之一,始终致力于成为责任投资的拓者、践行者和倡导者。公司高管、基金经理和许多员工均参与其中。在此,我们诚挚感谢每一位参与翻译出版的人员:刘一锋、杨浩东、彭莱、黄锦晖、柯锦达、黄可鸿、白敬璇、邓徵、朱兴亮、李小天、吴思颖、杜昕玥等。我们也由衷感谢中信出版社引了两位优秀海外投资人的这部*新作品,让中国投资者有机会阅读。 在本书出版之时,我们已经度过了第54 个世界地球日,其主题正是“投资我们的星球”(Invest in Our Planet)。我们相信,与植树造林、节能减排相同,责任投资也能成为人类保护地球的有效方式。我们也期待,与你一同向善投资、向远而行,守护彼此共同的家园。
超级沟通者
超级沟通者
[美]查尔斯·都希格
¥48.30
生活中总有这样一类人,他们能够引导对话走向并达成对话目的,在不冒犯他人的情况下谈论敏感的话题,且能在冲突中行有效的沟通。他们知道如何让他人轻松、自然地分享内心真实的想法。 他们是如何做到的呢? 在这本创性的沟通指南中,作者揭示了成为这类“超级沟通者”的秘诀,论述了有效沟通的科学和艺术。没有人天生就具备这些技能,但通过后天的练习,人人都能在生活和工作中制定沟通策略、促成良好关系,成为“超级沟通者”。 “超级沟通者”懂得如何听出复杂的情绪、微妙的价值判断和隐藏的观念,这些都影响着我们说出的话语和倾听的方式。我们的经历、三观、情感生活,以及我们如何看待自己和他人,这些因素共同塑造了每一次对话。作者分析了这些日常对话的不同类型,指出了为什么有些对话展顺利,而另一些则迅速崩塌。 从《生活大爆炸》的编剧室到婚姻顾问的咨询室,从说服癌症患者选择合理治疗方案的外科医生到行异国间谍招募的中情局官员,作者将分析数据、研究成果和真实案例相结合,为读者提供了生动具体的沟通建议,包括识别并匹配三种对话类型、积极倾听、复述对方观以及提出后续问题等。 无论是找寻友情和爱情,还是展工作,有效沟通、建立连都是最重要的事。本书揭示了人人都能掌握的沟通技巧,有了正确的工具,我们可以与任何人建立连。
59元6本 睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学
睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学
[美]戴安·马赛多
¥47.60
一本实用性极强的睡眠指南。讲述饱受睡眠困扰的记者马赛多,以记者的身份去采访来自世界各地的睡眠专家,得到了很多导致我们无法睡原因的解释和解决问题的各种方式。本书分为五大部分,先从识别问题的角度教我们如何辨别睡眠障碍的类型,分析了各种不同的治疗方案和事例,普及了药物对我们人体所带来的一系列副作用。包括新推行的物理疗法的好处,给予了很多实操性的处理方法和一些改正睡眠习惯还有睡眠环境的建议。同时还科普了现在流传的“八小时睡眠法”“褪黑素治疗睡眠”等观的误区。本书语言幽默轻松,观新颖,不仅提高我们对睡眠重要性的认知,还让我们对于改善睡眠有了新的信心。
59元6本 毛泽东说与写的魅力
毛泽东说与写的魅力
王守柱
¥21.90
的一生与他所从事的伟大革命事业紧密相连。从的谈话和写作艺术中,可以折射出所从事的伟大的革命事业的光辉历程。说与写的语言艺术是很有魅力的,不仅在当时影响巨大,就是到今天,其影响也是不可低估的。毕竟是一位农民的儿子,一位从人民中走出来的伟大领袖,他所说所写的,都是雅俗共赏的,都是为人民大众所喜闻乐见的。语言艺术的主要的特之一就是:大众化,通俗易懂,生动活泼,幽默风趣,且富有哲理,这种语言风格很值得我们认真学习借鉴。
59元6本 穷人
穷人
(俄罗斯)陀思妥耶夫斯基著 磊然译
¥30.00
内容推荐: 陀思妥耶夫斯基是心理描写专家,醉心于病态心理和反常心理的描写。“陀思妥耶夫斯基中篇心理小说经典”清晰展现了四种心理,《穷人》展现的是“穷人”心理,也可以说是“可怜人”心理,发掘人性中的怯懦与无奈。 《穷人》是陀思妥耶夫斯基的处女作,他凭借这部小说在俄国文坛闪亮全场,引发“新的果戈理”的赞誉。穷人是一部书信体小说,在来来回回的信件中,男女主人公的困境有增无减,希望的微光渐渐暗淡,他们也从落寞走向绝望。
勤劳俭朴的故事(崇尚品德的故事)
勤劳俭朴的故事(崇尚品德的故事)
安健 主编
¥1.99
民间有名言说:“勤劳好比摇钱树,节约好比聚宝盆。”节约就是大收成。节约节约,积少成多,一滴两滴,汇成江河。“历览前贤国与家,成由勤俭破由奢”,实现中华民族的伟大复兴需要勤劳俭朴的精神,如何培养勤劳品格,继承和发扬俭朴传统呢?这是一个永远不会停止讨论的课题,它关系到民族、国家兴衰。所以家长和老师们一定要从小就培养青少年学生们养成勤劳俭朴的好品质。
59元6本 创造性破坏的力量
创造性破坏的力量
[法]菲利普·阿吉翁;赛利娜·安托南;西蒙·比内尔
¥39.99
创造性破坏的力量在于它产生增长的巨大能力,正是这种力量,使我们社会的繁荣程度提高到了两百年前难以想象的程度。但与此同时,也出现了不平等加剧、财富集中、就业不稳定、人类健康和环境恶化等全球性现象。下来的挑战是如何引导创造性破坏的力量朝着我们希望的方向发展。 本书从创造性破坏的角度重新审视增长的历史和谜团,并挑战了许多传统理论。作者试图在书中回答以下诸多深刻问题:为什么技术革命和自动化创造的工作机会远远多于它们破坏的工作机会;为什么竞争与产业政策并不相互矛盾;为什么长期停滞是否可以避免;为什么工业化不是发展过程中必不可少的步骤;为什么在适当的公共政策下行创造性的破坏不会损害健康和福祉。 本书既是对经济繁荣驱动力的探索,也是对未来经济发展思考的指南。
心理医生全书
心理医生全书
元秀 编著
¥0.99
  刻骨铭心的106个思念   她把爱藏在虚假的剧情里,独自承受,只希望那个人拥有与她无关的幸福。   牵手是两人在一起的盟誓,是爱情的始,是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情,爱情变为亲情。   这是痛苦的告别,当生命只剩下倒数的时间,真爱才会突然显现,只可惜,一切已经太晚太晚……   催人泪下的感人故事,震撼心灵的世间真情,刻骨铭心的温馨感动!
一周特价7.25-8.11 餐桌上的生活智慧(生活保健系列30本)
餐桌上的生活智慧(生活保健系列30本)
秋实 编著
促销价:¥1.05|¥8.20
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
一周特价7.25-8.11 妇科良方
妇科良方
陈长红 编著
促销价:¥0.35|¥29.80
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
一周特价7.25-8.11 青少年一定要读的校园散文经典
青少年一定要读的校园散文经典
刘铁岩 编著
促销价:¥0.70|¥29.80
事非经过不知难,在我们的人生里,经常看到别人的成功是非常容易,自己的成功却十分艰难,那是因为我们没有亲身经历那种艰辛的过程。生命中,当然存在着无尽的烦人的问题。我们可以用不同的态度去对待,可是用什么样的方式能够让我们的生活更美好呢?本书讲述了好小故事,我们可以从中受到很多启发和教育。
泽被万世的中国教育(新视野百科书坊)
泽被万世的中国教育(新视野百科书坊)
谢普 主编
¥0.99
教育是培养新生一代准备从事社会生活的整个过程,也是人类社会生产经验得以继承发扬的关键环节,主要指学校对适龄儿童、少年、青年进行培养的过程。本书从家庭教育说起,因为家庭教育是一切教育的基础和起点,是人类文明进步的摇篮。从而谈到中国当代的素质教育以及为人师的重要性,以德育人,泽被后代。
中国法制史
中国法制史
张明 于井尧 编著
¥1.99
中国法制史是研究中国法律的起源与历史 上各种类型和各个阶段的法律制度的实质、特点、作用及其发展演变过程和规律的科学。它既是法学体系中的独立学科,也是法学的基础学科,同时又是历史学的重要分支。学习中国法制史,能进一步扩大知识面,提高法学基本素养,不但可以为部门法的学习打下坚实的基础,而且还可以为部门法的发展开拓更广阔的空间和视野。
中国哲学史
中国哲学史
张明 于井尧 编著
¥1.99
本书以时代思潮为纲,对整个中国哲学史以至于文化史作出了具有独创性的研究,提出了一系列对学术界产生重要影响的新见解。在指导思想上,作者“不依傍别人”,在自身对马克思主义理解的基础上,独立地开展对中国哲学和文化的研究。在内容结构上,以共相与殊相、一般与特殊问题为基本线索贯穿中国哲学史,广博而不芜杂,严谨而又生动,达到了文与质、博与约的统一。书中着重探讨了中国哲学中的精神境界学说,更使得本书具有探究人类精神发展史的世界意义。对于关注及研究中国哲学与文化的人来说,是不可或缺的常备书。
59元6本 股票大作手回忆录(丁圣元注疏版)
股票大作手回忆录(丁圣元注疏版)
[美] 埃德温·勒菲弗(Edwin Lefèvre) 著 丁圣元 译 著
¥59.80
《股票大作手回忆录 丁圣元注疏版》原著由埃德温·勒菲弗对华尔街股票交易家杰西·劳雷斯顿·利弗莫尔的访谈文章编辑而成,书中主人公以拉里·利文斯顿为化名,以第1人称回顾了自己的成长经历,总结了自己的交易思想。丁圣元先生在研读、翻译原著的基础上,搜集历史数据和文献资料,在本书中增加了数十张数据图表,加了近万字的注解和附录,使读者可以跨越时空的障碍,更透彻地理解股票交易中趋势分析的基本思路和实战方法。 《股票大作手回忆录 丁圣元注疏版》适合股票及期货交易者参考阅读。
59元6本 压裂的底层
压裂的底层
(美)伊丽莎·格里斯沃尔德
¥47.40
牲畜神秘死亡,亲人离奇患病,有家不能回,有水却不能喝…… 漫漫九年诉讼之路,从一个家庭,折射美国的分裂,及工业繁荣背后的代价与谎言。 本书讲述了生活在天然气采地区的贫困家庭,被卷环境危机的故事。 斯泰茜·黑尼是一名护士,也是一名单身母亲。她努力工作,抚养两个孩子。为了能过上更好的日子,斯泰茜将农场土地租给天然气公司。很快,大量卡车驶过她的小农场,邻近的山顶上出现了一个用栅栏围起来的钻探场地,家畜和宠物始死亡,神秘的疾bing始折磨她的孩子。她寻求天然气公司的帮助,公司代表却坚称一切正常。 斯泰茜聘请了律师史密斯夫妇,调查水和空气中是否存在污染。史密斯夫妇爬梳了海量文件,抽丝剥茧,终于找到了被隐藏的证据。不顾既得利益者的反对,斯泰茜和史密斯夫妇顽强地在法庭上起诉,并揭露数百年来赖以生存的土地所遭受的破坏。 谁应该为黑尼一家的不幸负责?是血管中流着肮脏血液的资本家,是同样生活在这片土地上的既得利益者,还是玩忽职守的政府部门? 长达七年的沉浸式报道,展现了能源发与环境保护之间的永恒矛盾,同时揭示了美国底层民众在资本与政府的缝隙间饱受倾轧的困境。
一周特价7.25-8.11 名利场(下)(经典世界名著)
名利场(下)(经典世界名著)
[英]萨克雷 著;徐 斌 编译
促销价:¥0.70|¥16.80
《世界少年经典文学丛书》精选了适合孩子们阅读优秀文学作品。 各国优秀的儿童文学家以简洁、活泼、优美的语言,给孩子们描绘出一个丰富多彩的世界,让孩子们在这个充满神奇魅力的幻想王国中,学会了爱心、勇敢、正直、诚信、勤奋与智慧,这是世界优秀作家向孩子们捧出的一片真诚心。
一周特价7.25-8.11 名人传(经典世界名著)
名人传(经典世界名著)
[法]罗曼·罗兰 著;张远秀 编译
促销价:¥0.70|¥16.80
《世界少年经典文学丛书》精选了适合孩子们阅读优秀文学作品。 各国优秀的儿童文学家以简洁、活泼、优美的语言,给孩子们描绘出一个丰富多彩的世界,让孩子们在这个充满神奇魅力的幻想王国中,学会了爱心、勇敢、正直、诚信、勤奋与智慧,这是世界优秀作家向孩子们捧出的一片真诚心。
一周特价7.25-8.11 汤姆·索亚历险记
汤姆·索亚历险记
马克·吐温
促销价:¥3.99|¥31.80
《汤姆 索亚历险记》是美国作家马克·吐温的一部长篇历险小说,讲述了美国男孩儿汤姆的一系列冒险故事。主人公汤姆淘气贪玩、天真活泼、热爱自由,不喜欢束缚个性、枯燥乏味的生活,总是幻想着干一番英雄事业。小说通过主人公的历险经历,对当时美国僵化的教育体制、虚伪的宗教仪式,以及市民阶层庸俗虚伪的人性进行了批评和嘲讽,同时以欢快的笔调展现了少年儿童自由活泼的美好心灵。该书不仅是世界上优秀的儿童文学作品之一,也是美国文学史上的一大里程碑。