万本电子书0元读

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每满100减50 美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课
美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课
一稼
¥9.99
从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。 历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。 本书从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤: l 目标:你对现在的生活满意吗 l 情绪:你的内心能量是如何被遏制的 l 情感:高质量“脱单”和爱情经营秘诀 l 工作:三招帮你掌控职场选择权 l 使命:唤醒潜力的三个步骤 l 财务:普通人的财务自由之路 l 健康:扭转亚健康的四大要素
每满100减50 抢占心智
抢占心智
江南春
¥13.99
江南春作为中国传媒教父,通过差异化定位、饱和式营销等方式成功抢占用户心智,帮助众多企业实现了产品与品牌的市场占领。 本书是江南春将其引爆法倾囊相授的作品,也是他在创业黑马学院设的营销定位实验室课程的精华,不仅系统地总结了其15年的营销心法,更披露了很多江南春亲历的、鲜为人知的产品与品牌从无到有、从弱到强的造历程,为创业者、品牌人、营销人提供了参考与借鉴。
每满100减50 跳着踢踏舞去上班
跳着踢踏舞去上班
卡萝尔·卢米斯,张敏(译)
¥69.20
一部让巴菲特在股东大会上大跳踢踏舞的书。一部比尔·盖茨号召所有人逐字逐句精读的书。一部媲美《穷查理宝典》的巴菲特箴言录。 当巴菲特表示将要授权一部个人传记时,投资界人士几乎一致认为巴菲特致股东的信的编辑卡萝尔·卢米斯是不二人选。这对“黄金搭档”的合作时间长达50年。然而,卢米斯要求该书应该仍然遵循过往的方式。由巴菲特自己执笔,卢米斯负责编辑。结果,巴菲特只能找了别人,而那本书就是《滚雪球》。尽管错过这次合作机会,仍不断有人催促卢米斯写一本关于巴菲特的书,这正是《跳着踢踏舞去上班》一书的来由。 本书形式上以时间为线索,用巴菲特近10万的亲笔文字为轴,系统地剖析了通货膨胀、利率、企业利润、交易费用等要素对于股票投资的影响,厘清股票、股票指数期货、金融衍生品、*、黄金等投资品种的优劣,提供了分析整个股市的完整框架。在这些体现思想精髓的文字之间,穿插多篇揭秘巴菲特重要投资事件的深度报道。深陷丑闻的美国运通、天赐良机的房地美、命悬一线的所罗门、猖狂一时的长期资本管理……它们完美地充当了诠释巴菲特投资哲学的实际案例。
每满100减50 人为什么活着(诺贝尔文学奖得主、德国精神之父的人生进化论)
人为什么活着(诺贝尔文学奖得主、德国精神之父的人生进化论)
鲁道尔夫·欧肯
¥11.94
《人为什么活着》这本书集中体现了鲁道尔夫·欧肯的“精神生活哲学”,鲁道尔夫·欧肯认为哲学不应以抽象概念为中心,应该以活生生的生命或生活为中心。人生的意义就是不断克服自然与精神、个体与总体的矛盾,使之不断走向二者的统一,成就崇高的人格。 《人为什么活着》一书曾对德国乃至世界哲学及文学产生过广泛影响。他用文学家的笔调写出优美的哲学著作。本书着重论述了精神世界的丰富多彩,手笔既具备哲学的严谨精神 又如颂诗般平静优美 欧肯用简明而明晰的语言描述了精神生活的波澜历程。 《人为什么活着》一书阐述了这一切创造和进化的过程,从根本上来说,都是由来自宇宙的生命推动力决定的。欧肯想以“精神生活哲学”来统一、整合哲学史上自然主义与理智主义、唯物与唯心的对立。
智慧故事
智慧故事
百读
¥2.00
慧是一条通往人生幸福和快乐的心灵之路,通过它每个人都能在充满希望和期待的人生岁月里享受到生活的温馨。智慧如水,存在于我们生命的每一个微小细胞之中,滋润着我们的心田。只要我们心中的梦想还在,希望还在,创造的激情还在,炽热的爱火还在燃烧,那么在阅读这些智慧故事后,它犹如我们心灵世界里的一条涌动的河流。永远奔腾不息,并把我们的生命之舟送进更加广阔的充满创意的生活之海,使我们的生命之曲里更加充满精神与现实的和谐的音符。
每满100减50 贝佐斯的数字帝国:亚马逊如何实现指数级增长
贝佐斯的数字帝国:亚马逊如何实现指数级增长
(美)拉姆·查兰(Ram Charan);(中)杨懿梅
¥44.85
虽然亚马逊退出了中国,但在海外市场却拥有无与伦比的影响力: 它拥有超过1亿的Prime会员,2018年净销售额为2329亿美元。 它是全球*的云服务提供商,占据近50%公有云市场份额。 它搭建的Alexa智能语音平台,为150多类产品,上亿台设备赋能。 它同时涉足B2B销售、金融服务、本地服务、智能硬件、游戏、影视、医疗等领域。 2019年,它是全球市值排行第二的巨无霸公司,被誉为“终极颠覆者”。它被互联网公司视为标杆,其创始人贝佐斯也被奉为新一代的创业教父。 这个诞生于数字化时代的超级帝国究竟是什么样的呢? 指数级增长,10年间市值增长了3000%。 数据实时追踪,常规决策均由系统自动做出。 颠覆式创新频频上演,每一个都将服务于数以亿计的消费者市场。 …… 本书将亚马逊的管理体系拆解为六大模块,帮助你看清贝佐斯是如何设计亚马逊数字帝国的。读懂了亚马逊,你便看清了企业数字化的未来。
每满100减50 股权估值综合实践:产业投资、私募股权、上市公司估值实践综合指南(原书第3版)
股权估值综合实践:产业投资、私募股权、上市公司估值实践综合指南(原书第3版)
(美)Z· 克里斯托弗·默瑟(Z· Christopher Mercer);(美)特拉维斯·W· 哈姆斯(Travis W· Harms)
¥65.35
两位行业领军人物为我们认识和把握企业估值问题提供了宝贵的资源,掌握这些方式和方法,必将让我们受益匪浅。在本书中,来自美世投资咨询集团的两位杰出作者和估值分析师,深探究了企业估值的复杂性,为读者提供了一个洞察估值精髓的“综合理论”,它无疑是一种评估企业和企业股权价值的强大工具。两位作者始终把预期现金流、增长和风险作为“综合理论”的基础,在此基础上,他们探讨了企业估值的基本组织原则以及针对企业和企业股权的各种估值方法。     本书对流动性折价量化模型行了深讨论,并通过该模型把“综合理论”用于私人公司非流动少数股权的估值实践。这本书不仅是估值理论的基本纲领,更是实践操作的指南;书中没有毫无意义、枯燥乏味的复杂数学计算,而是以简洁具体的例子和清晰直白的策略,帮助估值分析师将“综合理论”融到估值实践当中。此外,本书还针对常见的估值难题提出了切实可行的建议,譬如对税收转移实体及其股权的估值。
每满100减50 当尼采哭泣
当尼采哭泣
(美)欧文·亚隆(Irvin D· Yalom)
¥23.40
  本书是一本经典的心理推理小说,本书中人物多来自真实的历史,作者假托19世纪末的两位大师:尼采和布雷尔,基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人,启一段扣人心弦的“谈话治疗”。   本书的故事始于身陷对病人肉欲幻想而无法自拔的名医布雷尔,突然被陌生女子莎乐美邀约咖啡馆。大胆美丽的莎乐美到底会提出什么请求?布雷尔表面上和谐的婚姻生活与正值*的事业能否持续下去?他能否从令人备受折磨的幻想中解脱?尼采的生命困境又是什么?他与布雷尔医生怎样连结在一起?究竟谁是病人?谁是医生?   本书,如诗般的语言,理性缜密的思辩,情节充满悬疑,高潮迭起,结局却出人意表……   本书主角:   尼采,著名的哲学家及诗人,其著名的“超人哲学”备受争议。   布雷尔,十九世纪末欧洲负盛名的医生,弗洛伊德的导师。   本书主要配角:   弗洛伊德,精神分析学派创始人,曾与布雷尔合著《歇斯底里症研究》。   莎乐美,一位才华洋溢的文学女性,也是一名职业的精神分析学家。   贝莎,心理学史上著名的“安娜·欧事件”的原型人物。
每满100减50 复杂世界的明白人【一本变局时代的个人破局指南。帮你打造个人破局“快速通道”,集中解决低效努力的种种痛点。】
复杂世界的明白人【一本变局时代的个人破局指南。帮你打造个人破局“快速通道”,集中解决低效努力的种种痛点。】
九边
¥58.00
作者九边,作为世界500强企业高管和拥有千万粉丝的自媒体大V,在这本书里与你分享他的见识。 帮你造个人破局“快速通道”: 《为什么你会过上痛苦而抑郁的生活》:一直做容易的选择;保持孤僻;准备好了再始。 《人生的三道窄门》:把自己变成一个讲道理、能吸收新东西的容器,机会到来的时候,才不会本能地去忽视。 《这些年混江湖的一些心得》:别做流量的奴隶,静下心研究价值输出。提供长久价值,创造网络,微小迭代,价值就会塑造你。 《寒窗苦读和财富之间有啥关系》:寒窗苦读只是让你拥有了武装的头脑。走上社会的无规则竞技场,拼的是心劲。 …… 助你在变化着的大环境中,提前看到趋势: 《被热议的“内循环”到底是什么》:老路走不下去才有了危机。要跳出舒适区,去做那些艰难的事。解决复杂问题,才是步之源。 《疫情寒冬,新的势力正在茁壮成长》:技术从来不只是技术,技术迭代改变了人类的整体面貌。下来的十年是意想不到的十年。有些东西在衰落,更多东西在崛起。 《制造业向东南亚转移,我们该怎么看》:艰苦奋斗的目的不是一直艰苦,搞低端制造业的目的不是一直低端。产业升级既是被迫,也是顺势而为。 ……
每满100减50 美国真相:民众、政府和市场势力的失衡与再平衡
美国真相:民众、政府和市场势力的失衡与再平衡
(美)约瑟夫·斯蒂格利茨(Joseph E·Stiglitz)
¥44.85
什么是美国真相? “资本的利益高于一切”“一美元一票”才是当下美国的真正价值观。在这种价值观主导下,社会不平等加剧,基础设施投被大幅削减,国家动员力并大幅削弱,只要一场大规模的灾难就能让一切付出水面。 美国梦正在破碎,美国正在失去自己的储蓄与住房,中产阶级正在走向消亡,阶级固化将成为这个国家的常态。 因为穷困,很多美国人相信并拥抱了贸易保护主义,而可悲的真相是这将给他们带来更大的灾难,且无助于改变他们的境况。 “小政府,大社会”“放松管制”“新自由主义经济”这些概念充斥了美国学生的教科书,可遗憾的是,这些理论正是今日美国悲剧的始作俑者。 美国所引以为傲的“民主自由”“三权分立”现在已经变成了少数人的纸牌屋游戏,这场游戏的直成果就包括“累退税制”“取消遗产税”与“放企业对政治家的捐赠” 美国的“言论自由”也被资本裹挟,变成了割裂社会的工具,让民粹化、反智话的言论更有市场。 以上只是本书揭露真相的冰山一角,我们站在一个大变革时代的风口浪尖,而作为这场变革的亲历者,我们需要这本书的视野来审视汹涌的大海之下,隐藏的真相。
每满100减50 有解:高效解决问题的关键7步
有解:高效解决问题的关键7步
奉湘宁 著
¥69.80
本书致力于帮助读者提高解决问题的能力。作者融会贯通了10年来的问题解决研究所得与3万余个真实案例处理经验。重新定义了“问题”的概念,揭示了问题反复出现的真相。 本书以“KSME问题解决7步法”和30余个工具为明线,以解决问题所需的7个思维、7个理念、4种能力为暗线,深浅出地为读者揭示了解决实际问题的普遍规律与具体方法。 这套创新性的问题解决方法,适用于个人成长、工作管理、家庭建设等方方面面,能有效助力组织应对人才培养、沟通协调、高质量执行等挑战,陪伴个人应对职业压力、家庭关系、儿童教育等挑战,提升组织效率与个人福祉。
每满100减50 让人生变好的哲思小书:人间值得+有些事 根本不配占有你的情绪(全2册)(关于工作、家庭、社交、个人成长、亲密关系、孤独、死亡等的生活哲学,教会我们“舒适地度过人生”)
让人生变好的哲思小书:人间值得+有些事 根本不配占有你的情绪(全2册)(关于工作、家庭、社交、个人成长、亲密关系、孤独、死亡等的生活哲学,教会我们“舒适地度过人生”)
[日]中村恒子, [日]奥田弘美,[日]枡野俊明
¥19.99
《人间值得》人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述,总有一句令你豁然开朗,消解心头烦忧,感受生命的力量,让你意识到“这是你自己的人生”,只要活出自己,就会发现“人间值得” 《有些事 根本不配占有你的情绪》通过“人际关系”“摆脱负面情绪”“停止磨耗心灵”“不自讨苦吃”“活出快意人生”五大分类,介绍能让你的心重获自由的99个准则。当疲惫于生活上各种事物,以及与他人的关系时,阅读本书,必定能让你成为———不受人际关系摆布的人,对工作态度积极的人,每天都过得愉快的人
每满100减50 繁荣的背后:解读现代世界的经济大增长
繁荣的背后:解读现代世界的经济大增长
(美)威廉·J·伯恩斯坦(William J·Bernstein)
¥51.35
人类文明在公元1000年前,一直以一种缓慢的速度在增长,但是在西方的中世纪晚期,中国的宋元时代以后,人类经济增长的范式却悄然出现了改变。人口、科技、经济都在加速增长,并在文艺复兴时代出现了井喷,且在18世纪末、19世纪初的工业革命中实现了质的飞跃。 也是在这几百年的时间内,西方快速超越了东方,在技术与经济上把很多古老而繁荣的国家甩在了后面。自此,一些新的、不同于传统社会的经济组织方式和生活方式应运而生,它们塑造了我们今天的日常生活,我们称之为现代社会,或者工业化社会。 那么,支持工业化社会发展的源动力是什么? 是什么给人类带来了前所未有的空前繁荣? 本书会揭晓这些问题的答案。
每满100减50 金钱传奇:科斯托拉尼的投资哲学
金钱传奇:科斯托拉尼的投资哲学
(德)安德烈·科斯托拉尼
¥44.85
科斯托拉尼的投资哲学 我要给外汇交易商和投机者一个忠告,不要跟着消息跑,因为真正的内部消息他们是得不到的……他们应该深刻地思考一种货币的背后是什么,而且他们应该把法国哲学家笛卡儿的名言铭记在心:"我思故我在。"我想把这条规则扩展一下,"我思故我投机"。 我又赚了钱,但这次是以一条人命做代价,这使我的卖空投机索然无味,我差觉得自己对伊万·克洛格的死负有责任,总之我觉得自己缺少道德。 我还不知道,克洛格的死将改变我的人生哲学,通过这次惊吓,我变成了乐观派和多头投机者。 是的,我要重复:投机者是一个美好的职业,富于幻想,也充满冒险。他可以用钱生钱(不是挣钱),可以富有,也可能失败,亏损很多,甚至在一夜之间破产。
每满100减50 他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系
他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系
(美)亨利·克劳德(Henry Cloud)
¥38.35
《他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系》告诉我们: 在你的日常生活中, 与同事相处、与家人度假、与朋友聚餐,或者和爱人散步时, 不要害怕去审视你的内心。 你们的关系展如何, 你处于什么状态? 你是在*层次孤单寂寞, 在第二层次自暴自弃, 在第三层次感受转瞬即逝的兴奋颤栗, 还是在第四层次感觉受到保护、有人忠告、有人支持并且有所回馈。 你在哪个层次,和你在同一个层次的人是谁? 他人有没有能力影响你的生活,对此你别无选择——因为他们肯定会影响你的生活 不过,对于他人会带给你哪种影响力,你倒是可以选择…… 任何时候,人与人之间都只有四种可能的关系状态。其中只有一种可以帮助你成长,其他三种总是在削弱你的成就和幸福。 *层次:孤立状态 对人际关系丧失兴趣,与人相处时兴味索然,有被他人切断联系的感觉。 第二层次:坏的连关系 待在第二层次的经历是人类普遍的经历,这种关系让你感觉不舒服或者不满意,产生焦虑、恐惧、内疚、耻辱或者低人一等的自卑感受。 第三层次:虚假的“良好连” 这种关系将一切负面消息挡在身外,使人感觉“完美”。它会让人上瘾,但它不能持久,人们每天都需要努力找到更多的良好感觉。 第四层次:真正的连关系 这种关系有三个特:关心、坦诚和结果——对别人给予足够的关心,说话的时候不伤害别人;对别人说话要直坦诚;关注行为改变和更好的结果。
每满100减50 地缘政治与金融大棋局:即将到来的地缘战争+美元陷阱(套装共2册)
地缘政治与金融大棋局:即将到来的地缘战争+美元陷阱(套装共2册)
罗伯特·D·卡普兰、埃斯瓦尔·S· 普拉萨德
¥129.99
全mian梳理世界大国博弈历史,深入解析当前世界地缘政治热点,深度探究大国货币暗战 与人民币国际化新格局更优解。 《即将到来的地缘战争》(大局观版) “历史是在北纬20°与北纬60°之间创造出来的”一说有何依据?斯拜克曼为何在60年前就能准确预见中国的崛起?同为金砖国家,中国比巴西更有成为世界性大国的发展潜力,是地理位置决定的?中国在向中亚心脏地带施加影响的同时,对大陆边缘地带的东南亚和东北亚产生了怎样影响?为何说海洋是自由主义和西方民主扎根的自然条件?陆权代表苏联在与海权代表美国的终极对决中,为何败下阵来?崛起中的中国和印度格外推崇马汉的海权论是否受此启发?麦金德准确预见了北约与苏联的对抗以及苏联的解体?德国的中心地理位置及其内在文化态度将怎样决定欧洲的走向? 在本书中,卡普兰以地理为主线,通过地图导出地缘政治,并将地理作为手术刀,结合其毕生的观察、发现和相关理论来剖析国际关系和全球化中无法解释的冲突。同时,他将地理与历史完美融合,生动诠释地理如何塑造人类历史,并对当前世界地缘政治热点进行深入解析,预测未来全球事件的演化。通过考察各地方的气候、地势和所处地理位置,卡普兰回顾了世界历史上发生的热点事件,并将他的研究所得用以分析各地的危机,如欧洲、俄罗斯、中国、印度、土耳其、伊朗和中东,全mian地预测了欧亚大陆的下一次冲突周期。而zui为重要的是,卡普兰为我们展示了展示了应如何通过地图和人口学研究等工具,进一步解读各国的外交政策,从而找到更深层和更强大的方式来看待世界。 《美元陷阱》 美元,不得已的安全避风港。 历史上,美元在全球货币体系中的主导地位屡遭威胁,但结果总是有惊无险,美国得以继续挥霍“嚣张的特权”。今天,全世界的官方与私人投资者,仍在变本加厉地依赖美元计价的金融资产,也正是这种不可救药的依赖性,逐渐酝酿出美元陷阱的雏形。 本书回顾、分析了美元成为全球经济和货币体系核心地位的过程,并阐释了为什么在可预见的未来,美元作为避险货币、储备货币的霸权地位仍旧坚不可摧。此外,本书还披露了当代国际金融的关键问题,包括:新兴市场日益增长的影响力、货币战争、中美关系的复杂性以及国际货币基金组织等机构的作用,并为修复有缺陷的货币体系提供了新思路。
每满100减50 行为金融学:洞察非理性投资心理和市场
行为金融学:洞察非理性投资心理和市场
(英)詹姆斯·蒙蒂尔
¥33.12
本书是一本股票投资用书,作者是著名的基金经理,在股票投资领域颇有经验。 ????行为金融基于一种简单的信念,即在现实生活中,投资者并不理性,套利有风险,因此也是有限的。很多投资者对市场信息时而反应过度,时而反应不足,股票并不是以其实际价值来交易的,而是以投资者认为的价值。投资者的非理性行为将市场拉向过度乐观和过度悲观的水平。传统的经济和金融理论无法解释可解释和可持续的市场无效情况,但可以用行为金融来解释。因此,机构投资者、资产配置者和基金经理正在使用行为金融理论来做出更好的投资决策。 ????本书介绍了以下几内容: ????di yi:对心理学中关于人们如何判断和做出决策的内容做了简洁的介绍。它突出了与心理学家们研究成果高度一致的实证内容。 ????第二:讨论了金融市场中套利机制的失灵。即使是在*明显的情形下,一价律(不考虑信息和交易成本时,同样的资产不可能卖出不同的价格)经常会被明显地违背。套利的有限性使得非理性行为可在市场中存在很长时间。在一些模型中,一些人微言轻的非理性行为人实际上支配着市场。 ????第三:讨论了风格投资,讨论的话题主要围绕投资价值类股票组合和成长类股票组合以及它们与价格变化中动量现象之间的相互关系,得出的结论是,弄清楚由心理错误导致的投资风格变化很可能是*好的方法。 ????第四:针对的是风险管理者和证券组合设计者,即非对称关系(半相关关系),使用风险价值方法的风险控制理论实质上是存在缺陷的。 ????第五:主要关注资产配置。围绕传统分析技术中有关股票和债券选择中的策略(短期)和战略(长期)问题。
每满100减50 股市投资交易心理学
股市投资交易心理学
刘锐
¥32.90
在股市中,投资者会犯很多错误,其中比较隐蔽的错误是对自己非理性的心理和行为认识不足。控制好自己的情绪,让交易行为既不受非理性心理的影响,也不受非理性交易情绪的干扰,是每个投资者都应该具备的素质。 《股市投资交易心理学 》以行为金融学为基础,分析与阐释投资者的非理性心理、认知偏差、非理性交易情绪,逐层展讲解其现象、原因与应对方案,为投资者构建出一个聪明的投资者的画像。聪明的投资者,既有理论知识做支撑,又具备理性的心智和稳定的交易情绪,不会被所谓的“消息”蛊惑心智,也不会让情绪扰乱投资计划,更不会因认知偏差而做出错误的决策。 洞悉投资中的非理性认知和决策,了解自己在交易过程中可能存在的认知偏差,可以帮助投资者减少不理性的行为,从而做出精准决策。
每满100减50 缠论:缠中说禅核心炒股技术精解(第2版)
缠论:缠中说禅核心炒股技术精解(第2版)
鲍迪克
¥32.90
缠中说禅的108篇“教你炒股票”系列文章形成缠论。缠论深邃而高深莫测,大部分人不得门,望而兴叹。 《缠论:缠中说禅核心炒股技术精解 第2版》图文并茂地深度解析缠论,同时辅以K线图、股价走势图、流程图,形象地展示缠论的内容,帮助投资者更快捷地研读缠论。 《缠论:缠中说禅核心炒股技术精解 第2版》根据缠论原文分成8章,分别是缠中说禅与缠论,形态学、均线位置,走势、走势中枢与走势完-美,分型,笔,线段,背驰以及其他重要理念。通过这8章投资者可习得缠论的精髓,以数学的思维分析股价运行轨迹、不同走势下的卖、股价转折等。在解析缠论时,会附上缠论的原文,读者可比对原文阅读解析,也可在阅读解析时,反复研读缠论原文,领悟缠论的精髓。 《缠论:缠中说禅核心炒股技术精解 第2版》既是投资者学习缠论的工具,也是对缠中说禅的感恩与致敬!对缠中说禅的纪念是呈现缠论、传递缠中说禅的人文精神! 《缠论:缠中说禅核心炒股技术精解 第2版》是一本承载着缠中说禅情怀的股票书,是一本温暖的技术理论书。
每满100减50 电商运营营销一本通
电商运营营销一本通
赵钢
¥9.99
书稿从电商运营和商品营销两个大的方面介绍了电商运营的平台、市场定位、店铺规划、打造爆品、客服管理、营销管理及目前比较流行的几种营销方式,如粉丝营销、网红营销、直播营销、内容营销等,具有很强的实用性和参考价值。
每满100减50 杀不死我的必使我强大
杀不死我的必使我强大
史蒂芬约瑟夫(Stephen Joseph)
¥22.50
     疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害,人们总把这类经历看作困扰一生的伤疤,因而成为创伤后压力的俘虏,痛苦不堪。心理学家史蒂芬·约瑟夫基于先贤、神经生物学家和积极心理学家的智慧,结合大量丰富的心理咨询案例,经过数十年研究,对“创伤即诅咒”提出反驳:对于很多人来说,压力或创伤经历也可以成为“积极转变的催化剂和发动机”。      书中讲述了许许多多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事,指出创伤后成长的五个阶段和三大关键。作者采用科学有效的THRIVE心理复原模型,细致讲解人们如何通过六个步骤在创伤后实现自我成长,过上更幸福、更有意义的生活。献给所有不愿被伤痛垮的人,在创伤到来的时候,做出*漂亮的应对。