四季养生食谱1001例(仅适用PC阅读)
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人体健康与四季气候的变化是紧密相连的。春生、夏长、秋收、冬藏,这是四季交替的自然规律,也是人体的代谢规律,一年四季肌体的新陈代谢若违反这一规律,四时之气便会伤及五脏。与季节相对应,养生保健也要顺应春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾的规则。同时,根据季节的气候特点,适当运动,及时调节精神状态和饮食起居也很重要。掌握这些养生知识,你就能成为自己的养生专家。
怀孕 分娩 育儿
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望子成龙,望女成凤,这是每一对做父母的共同心愿,每个孩子都是家里的掌上明珠,这更让每一对父母对“健康孕产、科学育儿”重视起来。为此,本书从启动孕计划开始,先介绍了优生优育、孕前保健等知识,让年轻的父母们为将来拥有一个健康聪明的宝宝做好各种准备,紧接着介绍了生命的孕育过程,为准妈妈的生活起居、饮食、衣着、休息、情绪、疾病预防等方面提供了体贴入微的指导。当预产期越来越近,相伴准妈妈的不仅仅是将为人母的喜悦和骄傲,还有很多的麻烦和疑惑在时时困扰。本书也给予了倾力关怀,一方面同步解读自然分娩全过程,另一方面也介绍了安全分娩法,让每一位临盆的准妈妈都能轻松自如、顺利踏实地等待天使的降临,直至母子健康平安。与此同时,还特别关注了产后康复,介绍了新妈妈在产褥期的生活护理、调养方法,以及应对身体不适、产后疾病预防等,破除了传统坐月子的陋习。
求医不如求食:最新修订版
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对于我们每个人来说,健康是宝贵的财富,而真正的健康不是吃多少保健品、做多少次SPA能突击来的,健康需要从日常的点滴饮食和行为中积累而来。您是否真正明白每天所吃食物的养生奥秘所在?您又是否知道健康的养生方式是什么?如果我们能了解各种日常饮食的养生功效,了解简单有用的中医养生知识,了解自己,再配以科学的生活方式,那么,健康就会始终伴随左右。
影响一生的旅行计划.中国最美的100个地方
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九寨沟海子中的一段残木, 香格里拉草甸上烂漫的鲜花, 黄山上吞吐朝阳的苍松, 庐山瀑布四处飞溅的晶莹水珠, 布达拉宫前被虔诚洗礼的石子路, 龙门石刻中微笑着的大佛, 婺源古镇上讲述着往事的马头墙…… 无数人的梦想天堂就这样轻描淡写地出现在了东方古国,各种臻于极臻的“美”就这样激发了你心中沉睡的梦。就这样,展开了激动人心的神游之旅。
国家地理·世界卷
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世界的无穷无尽让古老的人们产生过无数想象。古人相信盘古开辟了天地,古人相信奥林匹斯山下的大洋河水环流了世界。他们确信天是圆的地是方的,他们确信自己脚下的土地就是宇宙的中心。然而太阳日复一日地升起落下,不断地俯首和仰望中,穿过了幻想与失望。越向前走,就越发现走不完的路,越是远眺,就越感到看不完的神奇。
好学易做家常菜100例(仅适用PC阅读)
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好学易做家常菜100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
家常菜精选
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家常菜精选,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
怎样喝粥更营养
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怎样喝粥更营养,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
聪明宝宝必吃的18种食物
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聪明宝宝必吃的18种食物,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
中国通史
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身处浮躁的互联网时代,阅读讲求“吃快餐”,太长的文字没人看。记忆学原理中有一条:付费的知识不易遗忘,价格越高越记得住。上网浏览毕竟有别于捧书阅读,好书还得买来读。
轻松育儿全书
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由台湾著名医学博士和教育学博士共同编写的《轻松育儿全书》,提供给读者的是从孩子的孕育到健康身心成长的全面可靠的科学育儿建议:0-12岁婴幼儿及儿童的基本护理方法,各成长期体格、情感、语言、运动和认知发育的标准,各种常见疾病、意外伤害及其他健康问题的识别和护理;亲子间感情交流的重要性及其方法;从早期智力开发开始,培养一个全面发展的天才儿童;关注特殊儿童,以及特殊家庭的孩子的健康成长。
家常保健菜
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家常保健菜,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
馋嘴炒肉139例
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馋嘴炒肉139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
豆浆·五谷米糊·果蔬汁一本全
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本书介绍了百余道家庭自制豆浆、五谷汁、米糊、果蔬汁的配方,均选用天然食材,操作简单、快捷、方便,并且自己打制,*不添加防腐剂、添加剂等成分,让您把新鲜、卫生的五谷杂粮、蔬果和水果安安全全地吃到身体里。还从保健、祛病、人群等几大方面来推荐更适合的饮品,以达到养生、防病的目的。
手织小不点柔暖毛衣(仅适用PC阅读)
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《手织小不点柔暖毛衣》介绍了约50款风格不同的小宝宝(0~3岁)秋冬穿着的毛衣,这些毛衣款式新颖,设计独特,编织方法清晰详细,可操作性强,选用的线材非常适合小宝宝柔嫩的肌肤,无刺激性。按照书中的编织步骤和说明为自己的小宝贝织一件爱的衣裳,一定能让您的宝宝成为妈妈们和宝宝们注目的焦点!
实用烹调技法全图解(仅适用PC阅读)
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本书是一本专为初学厨艺者准备的全面、实用的图解烹饪技法指导用书,全书共分四章,系统地介绍了基本刀工技法、基本食材加工技法、凉菜和热菜的烹饪技法。既侧重常用的厨师基本功和烹饪技法,更重视理论与实际相结合,多实例、多图详解展示相关内容,让初学厨艺者学习时不再凭空想象,是广大初级烹饪爱好者的参考读物。
餐厅营养汤煲家常做(仅适用PC阅读)
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餐厅菜肴令人垂涎欲滴,但如今存在太多的饮食健康隐患,要我们不得不放弃餐厅的美食而选择在家自己烹制,而想做好、吃好且吃的不重样成了难题。我们隆重向您推荐“餐厅菜肴家常做系列”,要您在家也能烹制出餐厅美味。《餐厅秘制熏卤菜家常做》精选300道热门、经典的餐厅秘制熏卤菜,以普通老百姓为我们的目标读者,将餐厅热门的和大厨拿手的菜的做法介绍给百姓。全书分为畜肉类、家禽类、水产品类、豆制品类、坚果类、蔬菜类、蛋类几部分,详细讲解了菜肴的制作方法并配有精美的图片,又有大厨的小叮咛和小技巧,而由于您的阅读和学习,相信您很快可以掌握烹制重点,自己烹制好吃又安全的美食。快把餐厅搬回家吧!
健康的黄金分割点——养生重在平衡有度
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本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面,全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割点”的养生妙谛。详细地讲述了养生中常见的问题,并对常见的养生问题做了详细的阐述,讲解了保健养生是应该把握怎样的尺度,同时也通过作者的临床经验讲述了如何把握养生的尺度。下篇主要阐述了保持平衡心态的养生方法。中医学常讲“病由心生”,望文生义就是疾病的发生和心理状态有关系。现代医学研究发现,70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来,心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持,便能取得事半功倍的养生保健效果。
让性回归常识
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我曾在老杭大图书馆的七楼、八楼待了大半年,几乎天天去那里,主要是看《大公报》影印本,也顺便看看其他的报刊。有一天,我在那里发现了一期《教育杂志》,随手拿起来翻,那一期正好是1935年1月号,有“全国专家对于教育救国的信念”、“全国专家对于学制改造的态度”、“全国专家对于教育上特殊问题的意见”,周予同、吴俊升、王造时、周鲠生、杨端六、高觉敷、陶孟和、吴经熊等各领域有专长的专家、学者谈教育,他们知识背景各不相同,对教育的理解也有所不同,但他们各抒己见,坦诚地将自己对教育的看法贡献出来。(已收入本丛书中的《给教育燃灯》)
蒙台梭利与中国孩子的教育
¥2.90
妇女怀胎十月期间是十分注重胎教的,除了注意保健外,还注意精神修养,情操的陶冶,为胎儿提供身心舒畅、情绪稳定的母体环境,并通过有意识的感官活动,刺激胎儿大脑思维反应,促进胎儿的智力发育。
Me身体体检手册
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不要害怕体检,体检防病而不致病。体检能主动发现尚未感觉到的疾病和体内存在的“危险因子”,及时采取相应的措施,从而达到早发现、早治疗的预防保健目的。

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