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吃好不吃药Ⅲ
￥9.90
现在，人们的生活水平不断提高，由过去的物质短缺发展到现在的商品极大丰富，民众的生活方式、膳食结构都发生了巨大的变化。然而快节奏的生活、沉重的工作压力、环境的污染等因素却使得现代人的健康面临着巨大的威胁，而失衡的饮食结构又加重了这种危机。很多人“食不厌肥，饮不厌甘”，一日三餐毫无规律，不是随意凑合，就是大鱼大肉。亲友聚会或因公应酬时，更是“酒逢知己千杯少，烂醉如泥方尽兴”。时间一长，各种“文明病”就出现了。 1953年世界卫生组织提出“健康是金子”的主题口号，旨在号召人们关爱健康，珍爱生命，提高健康水平，提高生命质量。如今，50多年过去了，健康对于现代人来说变得更重要了。健康不仅仅是金子，健康还是节约、和谐以及责任。????俗话说：“民以食为天”。食物是大自然恩赐给人类的“精华素”，它不仅以自己的甘润之味孕育着人类的机体，更凭借自身的寒、热、温、凉之“四性”以及其他独特功效，来医治人类的各种病痛。如果我们能正确建立起以合理膳食为基础的健康生活方式，食物就可以成为防治疾病的好药物。????
防病不生病：健康长寿的养生智慧
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要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。著名健康教育专家洪昭光说过，不怕挣得少，就怕走得早。预防要比治疗更重要、更经济。如果疾病预防投入1块钱，治疗就能减少8块钱，抢救就能减少100块钱，划得来！ 如今市面上关于健康的各类书籍令人眼花缭乱，让更多人不知如何选择更实用的书籍。防病不生病应该从哪里下手呢？本书告诉人们，身体发出的“呼救讯号”应该引起我们的重视，精神因素与健康、长寿有着千丝万缕的联系，对于一些可怕的疾病我们可以加以预防，合理的饮食才是健康的保证，不良的生活方式往往是引发疾病的祸根。你可以依据本书所述，发现身体的“呼救讯号”，改掉那些不合理的生活方式，迎接一种崭新的、有益的、积极的、没有病痛困扰的健康生活方式。希望此书能够让你成为自己和家人的保健医生，让你和家人拥有健康、长寿的金钥匙。
带你游甘肃
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甘肃省简称甘或陇，因甘州与肃州而得名，甘肃古属雍州，省会兰州。甘肃东接陕西，南控巴蜀青海，西倚新疆，北扼内蒙古、宁夏，是古丝绸之路的锁匙之地和黄金路段，并与蒙古国接壤，它像一块瑰丽的宝玉，镶嵌在中国中部的黄土高原、青藏高原和内蒙古高原上，东西蜿蜒1600多公里，纵横45.37万平方公里，占全国总面积的4.72%。
当代高效教子技巧
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人格，乃人之天生特性和素养。哈佛教育理论告诉我们：健全的人格让孩子一生充满阳光，反之，有缺陷的人格让孩子的前程黯淡无光。
当代孩子的智商培养
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也许你的孩子并不是一个智力超常的儿童，但是如果你学会并掌握了正确适当的教育方法，同样可以教育出一个十分出色的孩子。
当代孩子独立能力训练手册
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在正确引导、教育自己孩子独立成长过程中，更多的是需要正确理解独立成长的意义及孩子所需的爱。
当代孩子能力训练手册
￥2.90
所谓学习规划，就是学习者为达到一定的学习目标，根据主客观条件而制订的步骤、方法。学习规划应包括四个方面：一是学习目标，二是学习内容，三是时间安排，四是保证落实的措施。综合考虑这四方面，才能订出切实可行的规划。
当代孩子性格训练手册
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每位父母都希望孩子早日成才，除了要进行智力投资外，可别忘了从小培养孩子良好的性格，因为孩子性格如何，直接决定了其一生的命运。那么，现代儿童需要什么样的性格，又如何培养呢？
家庭医生：一本家庭的健康圣经
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本书在内容上共分为16章，主要包含了家庭医疗常识和急救技巧、家庭常见疾病、家庭常见急症、身体各部位的常见病、老人养生保健和小儿常见病等几个部分。其中每个部分义各成单元，主要介绍了病症的概况、原因、症状、预防、护理、治疗等各方面的知识和处理办法：另外本书还插入了三百多幅简明实用、生动鲜活的图片，使这本书图文并茂、更加全面和详尽，更加实用和易行，可谓是一本家庭医疗百科全书!
优雅小主妇的美容养颜经
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女人的美丽由细节决定，聪明女人懂得一招一式打造自己的完美面容，只要你处处留心，处处皆会令人怦然心动，360度，怎样看都是*雅的。 本书将会教大家如何让美丽伴随你一生。根据女性生理特点及对营养的特殊需求，本书列举了众多关于养颜美容的妙方，以供姐妹们参考选用。相信只要做到了这些，你便也可以成为奥黛丽·赫本！
东部球队新闻（1）
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毕比有望加盟骑士联手皇帝，火箭热队彻底没戏；活塞主帅自称不会下课，比卢普斯续约希望大；基德带伤上阵夺三双，队友主帅对手齐齐称赞；赛季结束就会被买断？弗老大很可能重回火箭；猛龙媒体大赞基德卡特谦虚，基德归功队友支持；大本到手还不满意，芝加哥公牛瞄准狼王加内特……东部球队的一个个新闻，永远是球迷关注的话题。
带你游澳门
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澳门从秦朝起就是中国领土，元朝海军长期在珠三角附近巡逻。1557年葡萄牙人取得澳门居住权，但明朝政府仍行使主权，包括收地租，设立海关河舶所征收舶税，置守澳官及以香山县令落实行政管理权，及执行终的司法处分权。清朝康熙开始，清廷对外国人防备很严，前来广州的外国商船，均必须先停舶在澳门。澳门北部为珠海，西部与同属珠海市的湾仔和横琴对望，东部与香港相距60公里，中间以珠江口相隔。澳门是“世界四大赌城”之一。其著名的纺织品、玩具、旅游业、酒店和娱乐场使得澳门长盛不衰。因此，澳门也是全球富裕的城市之一。
养生先养心
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自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。 国人重视养生已经到了前所未有的程度：吃到嘴里的，要分红、绿、黑、白、黄；补进体内的，还得是维生素——A、B、C、D、E，一样不能少；运动锻炼，讲究动得少、减得多，年轻人瑜伽，老年人太极……这还不算，什么食品营养师，健康顾问，家庭医生，各色维护健康的职业也应运而生。
带你游青海
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青海省，简称“青”，为中国一级行政区，位于青藏高原东北部。因境内有全中国*的内陆咸水湖——青海湖而得名，省会是西宁市。青海古称西海、鲜水海、卑禾羌海，自十六国时期称青海。藏语称错温波，蒙古语称库库诺尔，均意为青色的湖。青海东部素有“天河锁钥”、“海藏咽喉”、“金城屏障”、“西域之冲”和“玉塞咽喉”等称谓，可见地理位置之重要。
带你游香港
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香港是亚洲繁华的大都市，地区及国际金融中心之一，条件优越的天然深水港，1842年至1997年是英国的殖民地，1997年7月1日回归中国。香港面积约1104平方公里，人口超过700万，主要产业包括零售业、旅游业、地产业、银行及金融服务业、工贸服务业、社会和个人服务业。香港是中西文化交融的地方，香港把华人的智慧与西方社会制度的优势合二为一，以廉洁的政府、良好的治安、自由的经济体系以及完善的法治闻名于世。
德甲：谁主沉浮（1）
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本赛季，德甲激战正酣，可是群雄逐争霸，战局未定。各霸主都各怀野心，不莱梅奋力捍卫第二，目光瞄准领头羊。沙尔克04要保住领先优势，首先要靠自己，而拜仁只有一路拼命，别无选择。总之大家都有机会，谁能拼到后谁就是德甲霸王。
德甲风云（1）
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长期霸占王者地位的拜仁慕尼黑没落了，该队的红白旗帜已经无法再在德甲天空上耀武扬威，在尚余的几轮比赛，德甲争霸形势风云变色，“蓝”色的史浩克，“红”色的史特加及“绿”色的云达不来梅，鼎足而立三分天下，三强争霸各有优点和缺点，究竟终德甲盟主旗帜是什么色，让我们拭目以待。
德甲风云（2）
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长期霸占王者地位的拜仁慕尼黑没落了，该队的红白旗帜已经无法再在德甲天空上耀武扬威，在尚余的几轮比赛，德甲争霸形势风云变色，“蓝”色的史浩克，“红”色的史特加及“绿”色的云达不来梅，鼎足而立三分天下，三强争霸各有优点和缺点，究竟终德甲盟主旗帜是什么色，让我们拭目以待。
德甲风云（3）
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长期霸占王者地位的拜仁慕尼黑没落了，该队的红白旗帜已经无法再在德甲天空上耀武扬威，在尚余的几轮比赛，德甲争霸形势风云变色，“蓝”色的史浩克，“红”色的史特加及“绿”色的云达不来梅，鼎足而立三分天下，三强争霸各有优点和缺点，究竟终德甲盟主旗帜是什么色，让我们拭目以待。
登上健康快车
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为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体，整天快快乐乐，拥有高品质的人生，似乎他们的生活就是比别人过得好，而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实，人与人之间并没有多大差别，关键是他们拥有了理想的健康状态。
对决（2）
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宏远全场扼杀大唐，新人让“巨无霸”六犯离场；阿联赢得易唐对决，三次华丽飞扣当属NBA级别；四强暗战江苏主动选择，广东宏远以不变应万变；朱芳雨痊愈出战上海，广东首战要取新年开门红；宏远羊城加冕常规赛冠军，在季后赛中占据了主动；易建联透露新赛季心愿，目标四连冠对手只有自己……国外蓝球精彩异常，国内球员也不甘示弱，在激烈的比赛中，哪个队能够笑到后？
