让慢热晚熟的男孩早开窍
¥28.80
“成天就知道玩,这孩子怎么从来不会主动去学习一下呢?” “只有我们下了死命令,他才会坐到书桌前学一下。但你看他那个样子哟!满脸都是不耐烦、不情愿。这孩子真是一自觉性都没有!” 男孩上房揭瓦是小菜一碟,安静读书却是要了他的命。无数父母皱紧眉头,甚至攥紧拳头,也无法逆转这天注定一般顽固的男孩人设。家庭教育,特别是学业辅导,像一场修行…… 日本“学习之神”用亲身经历告诉你:孩子可以不喜欢学习,也没必要摁着头逼自己享受学习。但不喜欢不等于做不好,而让孩子会学习、考名校的关键在于“父母的认可”。 在本书中,作者从如何激发男孩后劲、如何让男孩主动拿起书、如何给家赋予“宜学”的氛围、不同年龄如何选择对的激励方法、如何为男孩提供对的学习场域、如何让爸爸发挥更大的作用六大视角,为家长提供了全/方位的不同场景中表达“认可”的技巧,帮助妈妈们运用这些口头禅为男孩自觉学习和自信学习之门。同时,作者还结合自己的实践经验分学科拆了帮助孩子提高学习效率、考班级前三的绝技。
有边界感的妈妈,不用督促的孩子:六招让孩子积极主动写作业
¥59.80
学习习惯养成关键期, 成为有方法的父母, 培养有效、自主学习的孩子! 孩子催一下才动一下,没有学习主动性? 孩子认为作业太多或太难,产生畏难情绪,哭着不想写? 孩子学习习惯差,粗心大意,父母不知如何引导? “不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”是很多家庭现状的写照。如何引导孩子自主写作业?根本解决之道是成为有边界感的妈妈! 陪写作业是为了培养孩子的学习内驱力、抗挫力、自控力和时间管理能力,终目的是,不用父母陪,孩子也能自主、有效地学习。 为了实现这一,本书结合孩子写作业过程中常见的问题,分六个部分阐述了父母如何有边界感地陪孩子写作业。 ,针对孩子学习上的问题,探讨如何找出问题的原因,以及父母在陪孩子写作业的过程中该做什么,不该做什么。 第二,针对孩子缺乏内驱力的问题,探讨父母如何激发孩子的内在动机。 第三,针对孩子拖拉磨蹭的行为,探讨如何让孩子学会时间管理,从而实现父母与孩子共同的目标——学得专心,玩得痛快! 第四,针对孩子学习的畏难情绪与自控力不足,探讨怎样提升孩子的抗挫力与自控力。 第五,探讨在孩子写作业的过程中,父母怎样培养孩子的学习好习惯。 第六,探讨父母如何有边界感地管理自己的情绪,不让其情绪影响孩子。 本书可操作性强,值得反复阅读。经过实践,相信你会发现:原来,陪写作业真的可以越来越轻松,而且孩子的状态也越来越好! 孩子越小,可塑性越强, 父母对孩子教育的影响力越大!
婚外情治理
¥29.99
本书详细探讨了对婚外情的管理和处置,作者运用心理学、行为学等学科的相关知识,着重分析婚外情的生成原因,并提出相对实用的处置方法。作者是国内知名的婚姻管理师,中国婚姻管理学派创始人,其核心理念是,用企业项目管理的思维方法,来管理、经营婚姻。中国性学会副会长兼性教育专业委员会副主任委员、华中师范大学性学教授彭晓辉,中国科学院心理研究所博士、美国丹佛大学访问学者关梅林教授,复旦名师陈果等专家学者共同推荐了此书。
海蒂育儿大百科(0~1岁)(2023版)
¥52.80
宝宝不会带着说明书来到这个世界,新手父母难免遇到各种问题。这时,一部专业可靠的育儿百科,可以陪你顺利度过宝宝的第yi年。 享誉世界的育儿专家海蒂总结40年的实践经验,为万千家庭带来了这本宝藏育儿书——《海蒂育儿大百科》。全书按月龄,详细介绍了0~1岁各阶段的生长发育、饮食和睡眠特,手把手教父母掌握常见的健康护理和疾bing预防方法,引导宝宝养成良好的生活习惯,父母可以少一些迷茫与焦虑,收获答案与安心。 海蒂还为不同家庭提供了多样化的建议:妈妈可以选择适合的喂养方式,平衡工作与生活;通过学习后,爸爸可以成为育儿的主力,祖父母也能启科学育儿…… 现在,翻这本书,了解宝宝成长的每一步,享受珍贵的第yi年吧!
中医的常识(知名中医专家、中医教育家、《黄帝内经说什么系列》作者徐文兵新书!业余学,身家用)
¥12.99
知道中医的常识,不是要求大家变成医生,但要变成一个明事理的人。这样你将来得了病会有一个辩证的,有一个从正反面看的态度,能形成自己的价值观和看法。 本书从认识中医、中医非药物疗法、识字、民以食为天、七情、历史、医案等方面手,告诉我们如何掌握中医的常识,成为一个能自救,能帮助家人、朋友的明道之人。
欢迎来到耳鼻喉接待室:照顾好耳鼻喉,病毒炎症疲劳压力都退退退!(耳鼻喉医生的碎碎念科普,为被忽视的器官鸣不平!后浪出品)
¥28.80
鼻屎比燕麦牛奶含有更多的蛋白质?耳朵也能品尝味道?为什么薰衣草味让人更专注? 耳鼻喉除了负责我们早已熟知的各项基本功能之外,还管理着大部分大脑认知功能,与心理健康也紧密相关。仅次于眼睛,耳鼻喉是我们与外界建立联系的重要通道,每当有侵者悄悄溜来时,它们也会生病、疲惫或倍感压力——病毒性感冒、扁桃体炎、耳鸣、眩晕、声音嘶哑…… 本书不仅以趣味俏皮的科普方式解释了耳鼻喉的基本运作方式及常见病症,还介绍了耳鼻喉对大脑和情绪的影响。后,针对如何保持耳鼻喉健康也给出一些实用建议。 了解身体中为你工作的耳鼻喉系统,才能在出现状况时及时干预调整,退耳鼻喉疾病的困扰。照顾好耳鼻喉,就是在照顾我们的身心健康。
咖啡之道
¥60.99
投身咖啡世界四十载的两位日本咖啡师——大坊胜次与森光宗男的对谈集。收录了大坊咖啡店关店前后二人的三次长篇对谈,对大坊夫人、森光夫人的采访,并展示了“大坊咖啡店”与“咖啡美美”的常用器具。书中谈话紧紧围绕咖啡展,从咖啡的产地、味道、烘焙技术、法兰绒滤泡法,到咖啡店的经营与待客之道无所不包,并且由此发散去,令读者窥见二人围绕咖啡展的数十载人生况味,传统职人的信念、美学和生活哲学。
洛克菲勒写给儿子的38封信大全集
¥8.00
这本《洛克菲勒写给儿子的38封信大全集》,海选世界上*畅销的版本,综合了各国版本的精华,并且根据信中内容,贴心地为每封信加上了标题,使您一读就知道每封信讲述的内容。 洛克菲勒苦口婆心地教育孩子,使孩子正确对待财富和创造财富,并薪火相传,继承和发扬财富基因,可以说具有超越时代和国界的意义。 我们现在许多人非常纳闷,自己辛辛苦苦打拼出来事业,奠定了家业,孩子却成了躺平享乐的败家子,后继无人,富不过三代,*终留下遗憾。俗话说,孩子是咱们的未来,前人强不如后人强。为此,相信本书对于您和所有父母都有巨大的教育和启迪作用!
养狗宝典:10天养成狗狗好习惯
¥58.80
主人和狗之间不仅是简单的喂养关系,主人还需要与狗建立起人与宠物的和谐关系。许多人养狗是从幼犬始养的,初时难免慌乱。本书为了让新手主人养幼犬不慌乱,按照时间顺序,教新手主人训练出身心健康的乖狗。 本书分为三篇。在“准备篇”中,从选狗始,为想要养狗的人提供了有参考意义的指导——应根据自身的经济情况、家庭环境等条件,选择合适的宠物犬;下来为读者列出了养狗的常见问题,分析狗的心理,不但指明了问题的症结所在,还给出了相应的解决办法。在“训练篇”中,本书按照时间顺序为新手主人分阶段训练狗提供了参考。在“问答篇”中,本书总结了新手养狗的热门问题,并给出了回答。 本书是一本实用的新手养狗的参考书,适合养狗的新手和想要养狗的人士阅读。
核心评估与训练:核心能力的精准测试与针对性发展(修订版)
¥40.80
核心训练在保持健康、预防损伤、提升运动表现和康复治疗方面发挥着重要的作用。本书 详解核心功能解剖学,如何对客户行身体评估和功能性测试,及计划设计的基础原理。本书还提供了130余个核心训练动作,涵盖核心耐力和力量训练、核心柔韧性训练、快速伸缩复合训练。无论您是私人教练、力量教练或康复专家,这本书都将帮助您学到核心训练的要领,从而掌握如何评估每个客户的需求和设计定制的训练内容。
地心之旅:探索山洞、岩穴与地下世界
¥58.00
只要地球提供一个口,就有新的东西可以发现。 在岩壁的那头,在风声呼啸的窄道之外,在群山的腹地,在绿林中敞的竖井里,在冰川闪闪发光的洞穴中,无不掩藏着一种欲望,一种探索未知的欲望。 跟随绍罗的探照头灯,扑朔迷离的地下世界在我们眼前缓缓:巨大的空庭、极高的瀑布、发光的生物、神秘的回声、梦幻的水晶洞、地狱般的蒸汽、原始的祭祀雕塑、被遗弃的骸骨和无处不在的黑暗与未知。地下世界既恐怖又魅惑,既让我们焦虑又似乎一次次在传递着启示:世界之深和太空之浩瀚是同一的。 石子向着未知的方向一路滚去,那滚动的声音告诉我们,一场新的冒险就要始了……
孩子,把你的手给我1
¥15.99
《孩子,把你的手给我 1》是一部育儿经典读物。在本书中,作者创了与儿童行沟通的方法,并结合一线教学经历和研究,以大量的案例指导家长如何与孩子行沟通。作者强调:家长在沟通中必须注意沟通的技巧,只有以温柔的沟通方式引导孩子,才能帮助孩子健康成长。 本书是育儿读物的经典,全世界累计销量达500万册以上。 《孩子,把你的手给我 2》是一部青少年及青年教育经典读物。在本书中,作者探讨了父母与青春期的青少年行沟通的方法,并结合一线教学经历和研究,以大量的案例指导家长如何与青少年行沟通。作者强调,青春期的青少年内心充满动荡和压力,父母的关怀反而容易造成误解。因此,父母一定要以合理的方式与孩子沟通,对孩子的成长提供合理而适度的帮助。 《孩子,把你的手给我 3》是一部指导师生之间如何高效沟通教育经典读物。在本书中,作者探讨了教师与学生行沟通的方法,并结合一线教学经历和研究,以大量的案例指导教师如何与各个年龄段的学生行沟通。作者强调,教师是引导学生形成独立人格的关键人物,一定要以合理的方式与学生行沟通,对孩子的成长提供合理而适度的帮助。
城堡法则
¥16.80
孩子是一项正在行的“工作”。有时我们对孩子以及他们的行为寄予不公平的期望,忘记了他们仍在“建设中”。他们仍在拼凑情商和责任感的基石,这是他们过上幸福生活所需的一些技能。我们希望自己的孩子能成长为善良、适应社会、快乐的人,但他们需要从小就下坚实的基础。 《城堡法则》是一本帮助亲子共筑稳固、幸福家庭的指南书,能温和化解家长教育的困境。书中提供了适用于所有家庭的七项通用准则,包括同理心(compassion)、纳(acceptance)、安全感(security)、信任(trust)、爱(love)、期望(expectation)和教育(education)。作为强化家庭基础所需的工具,这些准则将帮你塑造更好的自己、孩子和家庭。 你的城堡将是一个让你的孩子茁壮成长并感受到安全和爱的地方。建立强大的家庭基础,旅程现在就始!
净肺养心,让身体长治久安
¥13.50
心脏是人体的“发动机”。 肺主人体呼吸,是防病抗病线。 只有心肺健康,身体才百病不侵。
怎样教更有效,怎样学出成绩(一位心理学博士妈妈15年的实战教育经验分享)
¥25.99
《怎样教更有效,怎样学出成绩》一书讲述了一位心理咨询师妈妈对自己孩子的非主流教育方式,解密如何把孩子培养成众人口中的“别人家的孩子”。虽然从来不奔忙于补习班,但作者仍然用自己独特的方式帮助孩子斩获多项国际国内数学、英语大奖,并激励孩子通过自学,从小学跳级考中学,把不爱体育运动的孩子培养成滑雪场上年纪小的助教。他们曾去珠峰脚下探寻生命的源头,去地震灾区体会活着的幸运,还参加志愿者服务,享受“给予”的快乐。 作者倾情分享了自己10余年来总结的教育心法,警示家长纠正易具有的错误观念,并深剖析可能导致教育失败的原因。本书通过大量实例,深浅出地介绍了包括“四不”原则和王道学习法在内的多种可操作的教育方法论,对家长关心也头疼的品格塑造、成绩提升,兴趣培养、职业规划、网瘾早恋等一系列问题行了深度解析,是一套覆盖小、初、高全学段的教育魔法。 本书中作者的教育方法已经引起许多父母的关注和好奇,可以为中国父母的子女教育问题解惑,并作为孩子身、心、智全维度教育的指导手册。
女儿, 我想把世界讲给你听
¥34.99
本书是冰心儿童文学大奖作家,寒门逆袭的北大妈妈晏菁的亲子旅行家书,总计88篇,是88个家庭教育现场。本书被读者认为是富养女儿的典范作品。晏菁在书中阐发了如何是高质量的陪伴,母亲在有了女儿之后的成长与改变,还有传递给女儿的家庭教育价值观,包括亲情的仪式,阶层可以改变,要拥有广阔的胸怀,认识世界的多元,等等。在晏菁看来,富养女儿就是要给她们看到一个大世界,她们的视野,鼓励她们去追求自己的梦想和幸福,同时也受她们失败后的回归。
超简单!掼蛋自学一本通
¥23.90
掼蛋起源于江苏淮安,风靡于江苏、安徽两省,近年流行到全 国多地,还有了“饭前不掼蛋,等于没吃饭”的说法。掼蛋作为一种灵活多变的益智类纸牌游戏,可以锻炼玩家的策略应对能力和逻辑思维能力。在掼蛋起源地淮安,掼蛋的竞技原则如下:运筹帷幄,与时俱,团结协作,乐于奉献,适势应变,力争上游。在生活节奏较快的“线上”时代,掼蛋增了人与人之间面对面的交流互动,给闲暇时光带来了欢乐。 本书是掼蛋游戏的门书,适合零基础的玩家用来了解掼蛋规则,也适合初学 者一步学习掼蛋并提升技术。为了玩家能轻松阅读,本书以图文对应的形式编写。全书分为四章,分别介绍了掼蛋的门基础、牌步骤、通 用技巧、牌战略;前三章内容为通 用知识,第四章讲解在实战中同一方的两位玩家如何配合,帮助玩家在实战中清晰定位,灵活、合理地运用掼蛋技巧。
瑜伽解剖学(典藏第3版)
¥78.80
本书由瑜伽与呼吸解剖学领域专 家联合医学插画师造,旨在为读者提供基于解剖学角度的、适用于所有瑜伽体系身体练习原则的瑜伽学习指导。全书采用彩色解剖插图和详细的动作细节解读揭示瑜伽体式的深层运动逻辑,可以帮助练习者重塑对瑜伽练习的认知与体验。从呼吸到站姿到各类其他体式,带你了解特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如何加强或减弱效果;脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。本书能够让你以新的视角去了解每一个动作,对瑜伽老师、物理治 疗师、健身教练等不同领域的从业者有所助益。
马拉松训练宝典
¥36.00
跑马拉松危险吗?感冒时可以跑步吗?该选择什么样的训练方案?如何知道自己的跑姿是否需要纠正?如何才能跑得更快?假如体重下降,是否能跑得更快? 只要有足够的勇气和决心,每个人都可以成为一名马拉松跑者。马拉松所带来的持久的好处,要远远超过终线上所能记录下的任何成绩。 这本训练宝典包罗万象:“亚索800”发明人巴特•亚索与波士顿马拉松赛冠/军安比•伯富特的专业建议、《跑者世界》众编辑的经验教训、运动营养师关于营养和减肥等热门和棘手问题的解答、从新手到经验丰富的老手的真实案例、6套全马和半马训练方案、28种训练方法、常用的跑步术语……无论你的期望是完成首场比赛还是取得好成绩,这本书里有你从训练到起跑再到完成比赛所要了解的一切。
非药而愈:吃出健康的秘密
¥43.99
本书是一本健康类图书。约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在。们面前,向。们道出了适合现代人的——以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食基本原则,引导读者养成健康的饮食习惯。还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果行了优化,增补了大量科研产生的实验结论,以及在营养误区、健康原则等方面做了一步的完善,更具科学性与实用性,对于改善亚健康提出了切实可行的办法,更贴近大众读者的需求。
湿疹
¥13.00
本书内容科学、文句风趣、漫画幽默,以图解文,重向皮肤病患者、患者家属及健康人群介绍湿疹的发病原因、临床特征、治疗等知识,让更多人正确认识皮肤病,消除恐惧心理,以正确的方式积极参与到治疗、健康管理和预防发生皮肤病的过程中。

购物车
个人中心

