青春期的引导与犯罪预防
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青春期对每个孩子而言,*主要的就是证明自己已经长大。如果我们真正能够使他相信这是水到渠成之事,就可以减轻其很多压力。如果非要迫切证明自己的成熟,他们就会不可避免地将自己的意图强烈地表现出来。有关青春期的书籍被图书馆大量收藏,且几乎所有的书籍都认为青春期是形成个人性格的关键时期。青春期的确有一些危险存在,但是如果说这种危险可以改变人的性格则根据不足。孩子在青春期的成长中要面对新环境,迎接新问题,生活好像离自己越来越近,一直隐藏的错误人生态度也逐渐暴露。虽然在之前这些错误也会被经验丰富的人看穿,然而,随着青春期来临,错误会更加明显,此时就再不能熟视无睹了。在青春期,孩子的心理和身体都面对着重要的变化和挑战,因此引导孩子尤为重要,当然,预防犯罪也是需要重视的问题。
生活的意义
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如果你向人问道:“人生的意义到底是什么?”多半都不知如何回答。多数人都不想自寻烦恼,更不愿探求问题的本源。但是,从古至今,这种问题一直相伴在人类的左右,直至今日,也有人时常提起,无论年长或年幼,有时还会被问道:“人为什么而存在?”“人生的含义是什么?”客观地说,只有在人们遇到某种困难和挫折的时候才会问诸如此类的问题。相反,那些人生之路平坦顺畅、几乎没有遇到过困难的人,大多不会产生这个念头。但是,这些问题在我们的人生经历中总是不可避免的,我们也必须直面应对。
儿童人格的统一性
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阿尔弗雷德·阿德勒(AlfredAdler)是个体心理学的创始人,他对儿童人格统一性的看法在其心理学理论体系中占据着重要地位。阿德勒认为,儿童的人格是一个统一的整体,各个部分相互关联、相互影响,共同塑造了儿童独特的行为模式和心理特征。
儿童心理处境在家庭环境中的矫正
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很多人都了解,一个孩子对自己在某个环境中所处的位置有自己的无意识的理解,而这种理解往往和他们的发展状况具有一致性。同样,我们也都有所感触,一个家庭,长子、次子和第三子的人生道路、性格发展通常会有所不同,其实这与他们长期在家庭中所处的位置是有关联的,也可以说是相适应的。换言之,儿童性格的发展是从其早期在家庭环境中的处境磨合、锻造出来的。对教育者来说,用毫无差别的方法来教育儿童显然是不可取的,他必须要了解儿童独特的个性,这是每一个儿童在成长过程中都必然会具有的。而正是这种个性的存在,才使得同一教育法则在不同的儿童身上会出现不同的教育结果。
心理学与生活
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这是一本镶嵌在生活褶皱里的心理学导航手册。它不提供艰深的理论模型,而是将实验室级别的心理学洞察,锻造成解剖日常的瑞士军刀——从微信聊天的秒回博弈到超市货架的设计心机,从深夜冲动的购物车到地铁让座的心理剧场,每一页都在解码你早已熟悉却从未深究的生活密码。书中摒弃学术黑话与复杂公式,用咖啡杯沿的唇印、手机屏幕的冷光、年终总结的空白文档作为解剖样本,让弗洛伊德与脑科学博士并肩坐在你家客厅,拆解现代人特有的情绪症结与关系迷局。全书如同给纷繁世界装上心理学的X光片滤镜,当你跟随文字完成这场思维越狱,那些曾困扰你的焦虑、拖延、社交恐惧,终将显影为成长路标。
拒绝焦虑
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这不是一本劝你“停止焦虑”的安慰剂,而是一部教你“驯服焦虑”的心理实战手册。书中摒弃空泛的正能量口号,将神经科学、认知行为疗法与生活智慧熔铸成可操作的工具箱:当焦虑化作深夜惊醒的心跳,你能用4-7-8呼吸法重启大脑;当社交恐惧变成喉头的硬块,可通过即兴戏剧面具解锁表达力;甚至能从反复刷体检报告的强迫行为中,练就提前洞察风险的生存直觉。
破碎的镜子:走出抑郁
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《破碎的镜子:走出抑郁》是一本为被困在抑郁迷雾中的人点亮的路标,也是一份献给陪伴者的生存指南。它不渲染悲情,不贩卖鸡汤,而是以科学为刃,剖开抑郁的复杂内核——从基因暗码到脑区病变,从童年创伤到社会压力,从躯体疼痛到意义虚无,揭示这场身心风暴如何将人的自我认知撕成碎片。
苍蝇效应
¥39.00
你在生活中或许经常碰到以下场景: 看见未读消息就想掉; 优惠券快要失效,感觉不用好可惜; 要营养就喝含脂牛奶,要健康就喝脱脂牛奶。 其实这些生活中看似由你自己做出的选择,背后都有他人操纵的痕迹。 这种利用微小的事物操纵行为的现象,叫作苍蝇效应。 在我们未曾留意的时刻,这些苍蝇已经无处不在。 你现在始紧张并试着寻找身边的苍蝇了吗?不要害怕,本书正是为此而来。 作者已经帮你把所有的苍蝇都分门别类列出,并提供了现实中的场景供你比对。 读完本书,这些苍蝇将在你眼中无所遁形。
不内疚也没关系:与不成熟父母设立健康的边界
¥45.00
情感不成熟父母的成年子女一直在努力建立自我意识,治愈原生家庭为其带来的隐形创伤。然而,情感不成熟父母与人交往时常常令人沮丧、缺乏敏感性,只知索取而不懂付出。他们并不将成年子女视为独立的个体来对待,这会让子女感到疏离、备受伤害和孤独。然而,一旦读者弄清了情感不成熟者的情感陷阱,就能够管理自己的期望,坚守自己的立场,而无须屈从于他们。在本书中,心理学家琳赛·吉布森为读者提供了必要且实用的解决方案,以帮助读者一劳永逸地摆脱情感不成熟者的情感束缚。读者将收获作者对情感不成熟父母的成年子女及情感不成熟者身边的人所面临的常见挑战的深洞察和探索,还有温和的指导,有助于读者建立自信、设定情感边界,并设立健康且互惠的关系。情感不成熟父母的成年子女一生都在弥补他人,而忽视了自己的需求。如果读者厌倦了被情感不成熟者情感胁迫,那么本书可以帮助读者收获长久的情感自由,找回真正的自我。
理解人性
¥29.99
《理解人性》是个体心理学创始人、精神分析大师阿德勒的代表作。根据阿德勒在维也纳人民学院的演讲整理而成,以清晰晓畅、引人胜的方式向大众解说人性,帮助他们确立恰当的生活态度。 如阿德勒在序言中所说,本书旨在让普通大众了解个体心理学的基本原理,致力于“照亮人类通往更好地理解人性的前道路”。一方面,从理论上指出个体的错误行为如何影响我们的社会生活及集体生活的和谐性,教会个体认识到他们自身的错误。另方面,还展示了这些原理的实际应用,即如何用这些原理来处理日常的关系及组织我们的个人生活。 阿德勒认为个人在实现自身目的的心理发展过程中会受到自卑情结的影响(体现于性格塑造、家庭关系、性别关系等各个方面),如果要摆脱消极心态导致的过度追求优越感的自我困境,拥抱他人与社会,就应该重视社会感的建立。如果没有形成对人类同胞深厚的感情,不练习做人的技艺,就无法成长为合格的人。通过加深对人性的理解,就可以主动把握自身的命运,通向一种真正的幸福生活。
谈性说爱:写给中国女性的性心理科普
¥19.99
还在为女性的“性”与“爱”感到困惑或羞于启齿吗?本书是您的贴心密友与科学指南。本书以科学为基、以爱为引,用温暖细腻的笔触,为您*解读从身体的歌谣、欲望的悦纳、性沟通的艺术,到常见性困扰的心理探源与应对,乃至生命各阶段的亲密成长。助您彻底打破迷思,拥抱真实自我,自信、健康、愉悦地活出完整的女性力量与爱的华章,*认知“性”福的真谛。
在困境与疗愈之间: 一位全科医生的精神科见习录
¥41.30
这是一本关于精神心理疾病的书,也是一本关于生命、爱与救赎的作品。作者以全科医生的身份深精神科见习,用温暖的笔触,记录了14个真实的故事。这些故事展现了不同人群在精神疾病中的困境与挣扎,也科普了焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等常见精神疾病的相关知识。 作者透过疾病,关注患者的内心世界,展现人性的复杂与生命的韧性。当疾病背后的故事抽丝剥茧般呈现出来时,我们会惊讶地发现,在这些故事中,那些在黑暗中挣扎的灵魂,也许就有我们自己的影子。它像一面镜子,照见了人们内心最深处的恐惧和渴望。书中的每个故事都蕴含着希望与力量,带给人们温暖与启迪。 另外,书中的14个案例故事,也关注了 “女性困境”“母女关系”“老年生活”“情感婚恋”“养育难题”“考学与初社会”等热社会议题。
博弈心理学 (全彩手绘图解版)
¥29.90
怎样从历史名人身上学习博弈心理学? 怎样才能在*次亮相中脱颖而出? 怎样让别人愉快地答应我们的请求? 怎样沟通才是*有效的方式? 答案就在这本书里!这本书有“魔法”,会让你爱上学习!这本书很可爱,图解的形式很独特! 全书共六章,从职场、生活、恋爱等不同方面为你揭秘博弈心理学在不同场景中的表现与应用,提出切实可行的方法指导,让你在不知不觉中收获满满!
自恋与服从
¥49.00
当理想自我取代了权威,对每个人提出要求:你必须变得更好,成为你的理想。这对自我和社会意味着什么?我们为什么自愿服从于“自恋的痛苦”?我们又为什么要同意现状? 聚焦自恋,从经济、社会、道德等维度,本书介绍了从中世纪到近现代“自恋”逐渐取代权威、信仰成为我们服从对象的过程,结合不同时期思想家如斯宾诺莎、黑格尔、马克斯·韦伯、弗洛伊德、福柯、阿尔都塞等人的论证,分析当前的过度竞争、量化管理、自我规训以及与他人的关系,看到自我陶醉的“我就是我”的矛盾之处,走出虚假的田园诗,不错过他人与周围的世界。
洞悉群体的一般特征
¥19.99
作品节选自《乌合之众》*卷,深入探讨了群体的一般特征。作者乌斯塔夫·勒庞阐述了群体中个体意识的消失、无意识的主导作用,以及本能、传染和暗示如何影响群体行为,导致其智力下降和非理性表现。文中引用历史事件佐证了群体的盲从与冲动。观点极为经典,影响至今。
反内耗解压笔记
¥35.50
你是否常常陷无休止的自我反思,对自己说过的话、做过的事乃至自身的价值行反复拷问?你是否对周围的环境和他人的情绪变化非常敏感,容易被他人的言行影响,产生过度的情绪反应?你是否在面对选择时常常犹豫不决,担心自己的决定会造成不好的后果?你是否在关注他人和外界的同时,常常忽略自己的需求和感受?内耗存在于学业、职场和人际关系等方方面面。只有改变认知,我们才能彻底走出内耗。 本书以认知行为疗法为基础,系统地讲解了我们的不良情绪和行为都源自不良的认知,以及如何通过转变信念和认知,改变我们在学业、职场和人际关系中的焦虑和压力问题。作者设计了 68 种写作练习,帮助读者用一种能够轻松上手的方式觉察自己的所思所想,修正消极认知,建立积极的信念,从而改善情绪,减少内耗,走上人生正循环。 本书适合所有想要发现自我、了解自我和提升自我的读者阅读和使用。
学什么都快:基于认知心理学的*学习法
¥30.00
这是一套符合心理学认知规律的*学习法则,由国内*效能管理专家——纪元老师亲授,课程包含4重“暗箱”和5大“法门”让你掌握心理学底层奥秘成为有效学习的高手!
一本书读懂《天才在左,疯子在右》
促销价:¥8.99|¥19.99
《天才在左,疯子在右》以对话实录的形式,撕开了认知世界的裂缝。书中那些被定义为“疯子”的特殊个体,用荒诞言语包裹着超越常规的思维,他们对时空、生命、存在的*追问,与科学前沿理论产生奇妙共振。本书是对这本经典图书的深入解读,不仅是对精神世界的深度探索,更如同一把钥匙,打开了读者思维的枷锁,提醒我们打破认知偏见,以包容姿态拥抱多元视角,因为真理或许就藏在理性与疯狂的交界处。
一本书读懂《心理抚养》
¥19.99
本书深入解读《心理抚养》,为深陷育儿焦虑的父母拨开迷雾。它指出当下育儿焦虑源于社会价值评判单一化,强调养育本质是心理滋养与人格塑造,而非物质堆砌和技能灌输。解析了依恋、情感、性格、观念四个核心概念,搭建从“生养”到“心养”的桥梁。还分0-3岁、3-6岁、6-12岁、12-18岁四个阶段,给出各阶段心理抚养的“关键动作”。同时,揭露父母以爱为名却可能伤害孩子的10个真相,提醒避开5大“隐形陷阱”,并提出家庭环境是孩子“心理模具”,可通过构建情感磁场、营造学习氛围、建立规则体系打造成长沃土,*终点明养育终极目标是培养孩子的幸福力。
原生家庭:影响人一生的心理动力(第2版)
¥47.94
本书深剖析原生家庭对个体成长的深远影响,揭示原生家庭如何通过基因传承、教养方式、家庭系统动力等深层机制塑造个体命运。从出生方式到父母离异,从重男轻女到过度控制,家庭动力如同隐形绳索,持续影响成年后的亲密关系、职业选择甚至自我认知。 作者结合精神分析、依恋理论等流派,通过12大家庭动力维度,解析焦虑、成瘾、自我伤害等问题的根源,并提供疗愈路径:纳父母局限、重建亲子边界、完成与原生家庭的和解。 本书不仅是一本创伤解剖手册,更是一本自我觉醒指南——当你看见家庭系统的隐形操控,才能解成长困惑,实现自我成长与疗愈,找到与过去和解、迈向幸福的钥匙。
孩子厌学怎么办 儿童青少年教育心理学36讲
¥35.90
厌学不是病,而是孩子在自我价值、校园生活、亲子关系、社会期待等方面产生的心理层面的问题所导致的结果。 本书精选了数十个具有代表性的案例,分析孩子厌学的深层原因,挖掘厌学背后的心理问题,并系统归纳多元的解决对策,旨在架起父母与孩子之间沟通的桥梁,让爱与理解成为连彼此的纽带,帮助厌学的孩子重返校园,重拾自信,爱上学习,迎属于自己的美好未来。 本书适合青少年的家长、心理学从业者以及对青少年心理感兴趣的读者阅读,能够为读者提供丰富的教育理念和实践经验,值得借鉴和参考。

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