万本电子书0元读

万本电子书0元读

满3件5折 信任的科学(“婚姻教皇”、《幸福的婚姻》作者约翰·M. 戈特曼全新两性力作,带你科学修复亲密关系、重建信任基石。)
信任的科学(“婚姻教皇”、《幸福的婚姻》作者约翰·M. 戈特曼全新两性力作,带你科学修复亲密关系、重建信任基石。)
约翰·M· 戈特曼
¥59.99
“速食爱情”时代,我们还能建立长期的亲密关系吗? 陷入僵局的关系如何重回亲密无间状态? 我们如何才能避免伴侣的不忠和背叛? 亲密关系真的可以用数据来分析和预测吗? 作者约翰·戈特曼是当代著名心理学家,婚恋、人际关系知名专家,被全球媒体称为“婚姻教皇”。曾被评为:美国*具影响力的10位心理治疗大师,与卡尔·罗杰斯、卡尔·荣格共享殊荣。在过去的50余年里,约翰·M. 戈特曼的关系研究因其对互动的精确描述和关系走向的科学预测得到了国际范围的广泛认可。作者发现,亲密关系长久的关键不在于沟通的技巧,而在于拥有修复关系的能力,而拥有这项能力的前提,是“信任”。 在本书中,戈特曼就“信任”视角对关系研究进行了系统的复盘,并结合相关理论,阐明了通过情绪调和、夯实健康关系根基——信任,如何能够帮助人们在亲密关系中减少负面情绪、关注积极方面、形成积极记忆、防止家庭暴力;并提供了详细的干预措施,旨在帮助伴侣提升对关系的信心、建立联结、互相尊重、表达爱意,以及充分处理负面事件,以度过关系困难时期,*终让关系更亲密、更有韧性。
满3件5折 带夫修行
带夫修行
格十三
¥39.99
很少有人把日子过得完全轻松,谁背后不是一路摸爬滚,咬碎牙往肚里咽啊。 有一次我在用吸尘器清洁客厅,孩子他爹半卧在沙发上审视着我干活,我气不一处来,嘟囔了一句“这吸尘器越来越不好用”。 他突然站起来说:“那你放那儿!等会儿给你换一个,上次朋友送的那个还没拆封呢。” 我气更不一处来了。 你把我当保姆?你看不到我的辛劳? 你眼里到底有没有我?你是不是想离婚? 但如果他说:“那你放那儿!等会儿我来!” 一切就会不一样了…… 一个人做饭,一个人洗碗,一个人收拾屋子,一个人带孩子,一个人辅导功课,一个人带着娃到处上补习班…… 在婚姻里,确实会出现很多孤独的人。她们日复一日地过着凌乱忙碌的生活。
满3件5折 *是人间烟火气:幸福婚姻的样子
*是人间烟火气:幸福婚姻的样子
王瑞
¥19.92
《是人间烟火气:幸福婚姻的样子》:婚姻关系是人一生中为重要的关系之一,尤其在构建高质量生活的今天更是不可或缺的重要内容。本书从大量的实际案例中提取素材,从如何认识婚姻、认清婚姻的敌人、如何处理婚姻关系、如何保持婚姻关系、家庭生活如何相处、如何拯救婚姻危机等现实问题为你阐述婚姻中的真相。在幸福的婚姻里,有一些共同的法则是有迹可循的,有一些成功的经验是值得借鉴的。本书为你提供的正是这样的一些成功法则,借助这些法则,我们可以少走很多弯路,朝着幸福的方向前。过成婚姻该有的幸福模样。
满3件5折 婚姻经营之道:20年婚姻家庭问题咨询个案手记
婚姻经营之道:20年婚姻家庭问题咨询个案手记
*华 张廷彩
¥19.68
有些人婚姻不幸福是因为他们渴望通过婚姻弥补原生家庭缺失的爱,因而对伴侣期望很高,渴望对方能给予他们在原生家庭没有获得的爱和关怀。如果伴侣也抱着同样的期待,也同样希望通过婚姻修补原生家庭的伤害,最终两个缺爱的人会在婚姻中无法感受到对方的爱,造成两败俱伤。 如何走出原生家庭的伤害,提升自我关爱的能力,依靠自我成长发展成熟的爱情观,这需要自我觉察、反思和成长,懂得爱自己,依靠持续不断的学习和成长走出原生家庭的伤害,成为拥有爱他人和爱自己之间取得平衡!婚姻后,我们不是弥补原生家庭缺失的爱,而是用更加成熟的方式,掌握经营爱情和婚姻的智慧,才能真正拥有成熟的爱和幸福的婚姻!
满3件5折 危险关系:爱、背叛与修复之路
危险关系:爱、背叛与修复之路
[比利时] 埃丝特•佩瑞尔
¥19.90
只要一场婚外情,就足以夺走夫妻或情侣之间的美好关系、幸福、认同感。如此普遍的行为,人们对其理解却十分肤浅。对于这个源远流长,人们普遍避而不谈却又奉行的禁忌行为,我们该如何理解?人们为什么会出轨?为什么即使是看上去幸福的婚姻也难以幸免?婚外情为何伤害如此之深?每当我们说到“出轨”这个词时,我们到底说的是什么?是否存在*不会发生婚外情的婚姻?我们能否在同一时间爱上好几个人?婚外情是否可能有益婚姻?对婚姻抱有浪漫期待,会否反而导致我们背叛伴侣? 作者在本书中描述多个真实故事,并从心理与文化分析角度切,格调明快而又引人胜。 过去十年来,作者周游多个国家,辅导过数百对面临婚外情变故的伴侣。她认为,背叛行为固然带来伤害,但这是可以治愈的。婚外情也可能让双方再次建立新的婚姻关系。只要方法得当,夫妻都将能在这个猛烈的人生经验中成长,无论他们*终是和解或分手。 作者还认为,婚外情让我们对现代婚姻关系所学甚多——认识到我们在期望什么,想要什么,觉得自己应当得到什么。婚外情了一个独特的窗口,我们从中可窥见自己内心与文化中有关爱情、诱惑与承诺的观。她从多个角度探讨犯禁之爱,与读者对形形色色的现代婚姻共同展一场诚实袒露、启迪人心及趣味盎然的探索之旅。《危险关系》充满闪亮的智慧,并提出一个大胆的架构,让我们对错综复杂的爱情与渴望有所洞悉。正如作者所说:“爱都是纠缠不清的,外遇更是如此。然而,外遇也是一个无可比拟的窗口,让我们能够窥见人类心中的裂缝。”
满3件5折 幸福的婚姻(全新升级版)
幸福的婚姻(全新升级版)
[美] 约翰·戈特曼;[美]娜恩·西尔弗
¥67.99
一对夫妻的离婚率真的可以被准确预测吗?什么样的互动方式会使关系历时越久越亲密?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻? 在这本畅销20余年、横扫22个国家畅销榜榜首的婚姻宝典中,“婚姻教皇”约翰·戈特曼为我们揭了幸福婚姻的真正秘密。书中,戈特曼通过长达40多年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与,用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出塑造坚韧婚姻的7个法则, 手把手教你创建一桩高情商的、长久的婚姻。近期的一项研究惊喜地发现,仅阅读《幸福的婚姻》并自行完成书中测试和练习的已婚夫妻就能变得更幸福,这种效应在一年后依然存在。 本次全新升级版新增6万字,针对当前人们普遍面临的网络分心、家庭角色尤其是女性角色的变化、家务内容的改变等典型问题和冲突,提出了有效的解决方案;戈特曼还结合20余年来的全新研究与大量读者反馈,对7大法则行了拓展和更新,增添一手的研究数据、细化和明确了诸多观和方法,并为每条法则更新或增加了信度和效度俱佳的测试,使本书成为更符合当下人们需求的科学指导手册。
满3件5折 婚姻:挑战
婚姻:挑战
[美]鲁道夫·德雷克斯
¥23.20
为什么现代人对婚姻既渴望又恐惧? 为什么面对婚姻总是产生一些难以言说的困惑? 为什么婚后和伴侣冲突不断? 为什么会在亲密关系中频频受伤? 你真的了解婚姻吗? 《婚姻:挑战》是心理学家德雷克斯畅销50年的两性探讨经典之作,是zui早系统探讨婚姻问题的著作。德雷克斯将阿德勒心理学应用于亲密关系领域,深分析了爱、情绪、关系的本质,精准解密选择伴侣背后的心理机制,大胆揭露婚姻的真相等内容,教你如何寻找自己的人生伴侣、化解婚姻中的僵局、经营幸福的婚姻关系。 人生至高的安全感,不是房子、车子和钱,而是用感情投和理性选择来经营一段幸福、温馨、美满的婚姻。
满3件5折 婚姻:挑战
婚姻:挑战
(美) 鲁道夫·德*斯
¥22.40
这是一部明确将关注引向婚姻问题的经典作品,也是值得终生阅读的两性关系指南。 本书全面系统地阐述了如何处理恋爱和婚姻中的“挑战”问题:如何选择适合交往和结婚的伴侣,如何化解婚姻中的沟通问题、亲子问题及性生活问题,如何共同经营婚姻,等等。 本书将指导我们看清两性情感的真相,探寻婚姻问题的根源——辨别相互之间的误解、错误的婚恋观念、不利于婚姻和谐的互动方式,以及练习必要的人际关系技能,学会发现爱、表达爱、经营爱和修复爱。 。
满3件5折 当婚姻中有了孩子
当婚姻中有了孩子
[美] 约翰·戈特曼;[美]朱莉·施瓦茨·戈特曼
¥56.99
丈夫产房陪伴生产会给夫妻关系带来哪些影响?夫妻如何在孩子出生后保持亲密感?父母的哪些行为会深刻塑造孩子未来回应外部世界的方式? 研究表明,在孩子出生后的前3年,超过2/3的夫妻都对彼此都非常不满,而父母关系的恶化会直阻碍孩子的智力和情绪发展。那么在孩子出生后,伴侣们究竟该如何做,才能既让夫妻关系更为紧密,又让孩子得到健康发展呢?世界知名的心理学伉俪戈特曼夫妇深耕婚姻家庭领域50余年,给出了有力的答案。 全书以优化夫妻感情的“6步升温法”贯穿,包含15道测试题,23个练习,帮助伴侣们在充分了解自己的前提下行针对性练习,渐、多方面地缓解夫妻、亲子矛盾,让夫妻感情升温,孩子乐观而健康地成长。 
满3件5折 重要的“性”:给青年人的9堂性教育课
重要的“性”:给青年人的9堂性教育课
[日]村濑幸浩
¥34.80
长大后的我们真的了解“性”吗? 你知道怎样才算是平等的“性”吗? 你了解男女之间的真正差别吗? 你体会过“性”带来的真正快乐吗? “性”不仅仅是性,它关乎我们的身体和心灵,它也是一种重要的交流方式,但我们常常对其避而不谈。它需要被了解,被谈论,被重新赋予意义。当我们始谈论“性”,一切都会发生改变…… 日本性教育家村濑幸浩从学校退休后,在日本多所大学教授性教育课。本书是他几年来的性教育旅程中与学生们的思想碰撞,里面既有他对性教育的思考,也有学生们学习后的真实感想。相信我们每个人都能从中获益。
满3件5折 守护财产守护爱:律师写给女性的婚恋指南
守护财产守护爱:律师写给女性的婚恋指南
元玲慧
¥35.40
本书是一位专注婚姻家庭案件的女律师给现代女性关于爱情和婚姻的忠告。作者根据自己丰富的实务经验,总结出了在当代社会背景下,女性恋爱和婚姻过程中会遇到的各种问题,并给出中肯的解决方案和法律援助,可读性较强。 全书分恋爱同居篇、婚姻家庭篇和结束婚姻篇三大部分,每一部分都包含许多具体的案例,如恋爱期间的借款问题、婚前赠予财产的纠纷、同居生子的抚养问题、分手后彩礼和嫁妆处置的问题、全职太太的生活保障、职业女性如何平衡家庭和生活、配偶出轨怎么办、怎样办理离婚手续等,直当下恋爱、婚姻的痛。我们纠结的大部分问题,都可以在书里找到答案。恋爱结婚关系到我们的终身幸福,需要慎重对待,了解一些相关的法律知识,能够让我们更理性地看待婚恋问题。
一周特价4.16-4.28 成年人的挑战:婚姻的真相
成年人的挑战:婚姻的真相
【美】鲁道夫·德*斯著,齐佩佩译
促销价:¥9.99|¥58.00
本书是德雷克斯心理学经典著作,本书简明扼要介绍了什么是爱,如何聪明地选择伴侣和全面系统地处理婚姻的各种冲突;这套理解婚姻的方法体系,教你辨别相互的误解、错误观念、不健康的互动方式,以及训练必要人际关系技能。本书案例鲜活,说理透彻,是经典的婚恋启蒙读物。
满3件5折 好婚姻,靠修行
好婚姻,靠修行
代启耀
¥15.00
世上有一种女人跟谁在一起都能找到快乐和幸福。因为她们爱自己,她们拥有强大的内心。她们也懂得爱别人,懂得创造自己的幸福。她们知道,婚姻不是终归宿,婚姻幸福才是真正的目的。所以,她们一直在努力修炼:让自己成为真正有魅力、有气质,而且温柔又漂亮的好女人。 爱情易得,白首难得。当纯美的爱情经历婚姻的平淡,犹如一壶好茶在一次次冲泡之后,变得寡淡无味时,她们没有感叹相爱容易相守难,转而酿起了亲情的红酒,让爱升华,让幸福的婚姻变得愈加醇厚。
满3件5折 愿你从此爱情温软,余生温暖
愿你从此爱情温软,余生温暖
婉兮
¥53.10
22岁,她罹患了尿毒症; 24岁,她受了肾移植手术; 26岁,她找到了一生挚爱——她的“高先生”; 27岁,她成了职业作家; 她就是90后励志作家——婉兮。 相识之初,“高先生”便知道她的身体状况,但仍义无反顾地与她走了婚姻,将彼此的人生轨迹融合为一体。热恋中的两个人都以为,只要有爱就可以了。可当锅碗瓢盆摆、柴米油盐涌来,工作与生活的压力、家庭的磨合幻化成“取经路上的九九八十一难”时,携手前行的两人这才发现——婚姻生活,远不是只有爱情就可以支撑的…… 事实上,他们的婚姻也确实不是童话。其他夫妻经历过的矛盾,他们一样没落下,比如经济问题、婆媳纷争、观念各异、育儿矛盾。困难一层层叠加,有时也让人怀疑结婚的意义,甚至动了离婚的心思。 但他们的生活,悲伤和欢喜是四六的,甜总能比苦多一,所以他们撑到了现在。如今,七年过去了,房子有了,孩子有了,吵架少了,包容和理解多了,婚姻稳定,七年不痒。 这一切,靠的不是运气,也不是爱情,而是各自的修行,互相的了解、理解、妥协、纳、包容。 在《愿你从此爱情温软,余生温暖》中,婉兮用女性特有的柔美文字,娓娓道出了她对恋爱、婚姻与家庭的心得体会,滴看法汇聚成治愈的暖流,温暖着围城内外的读者。
满3件5折 幸福婚姻的10大敌人
幸福婚姻的10大敌人
[美] 约翰·戈特曼;[美]朱莉·施瓦茨·戈特曼;[美]琼·德克莱尔
¥69.99
如何应对唠叨不休的妻子?如何面对沉迷工作的丈夫?外遇之后的婚姻还有可能继续吗?当彼此不再亲密,我们又能做些什么?  “婚姻教皇”、人际关系大师、知名心理学家约翰·戈特曼经过多年研究,已经能准确预测一对夫妻的离婚率,且成功率达百分之91。下来他想知道,那些被预测很大概率会离婚的夫妇,还有什么挽救婚姻的方法吗?本书就是基于这一初心的研究成果。 戈特曼在享有盛誉的爱情实验室中,近距离观察了10对夫妻的互动,他们分别面临着唠叨、外遇、工作狂、彼此疏远等婚姻生活中典型的破坏性问题,当他们走出实验室时,彼此的关系却变得更坚韧了。在本书中,戈特曼第①次披露了爱情实验室的疗愈全程,细致到分析这些夫妻每一句话和一个表情对婚姻走向的影响,继而帮助读者找到使婚姻转危为安、重回幸福的有效方法。这不仅是写给广大伴侣的婚姻抢救实战方案,更是所有心理咨询从业者都不可错过的黄金从业指南。
满3件5折 婚姻心理学:你要的是幸福还是对错
婚姻心理学:你要的是幸福还是对错
于思成
¥19.90
从爱情到错爱,从彷徨到选择,从期待到恐慌,从甜蜜到背叛……其实,这些都取决于我们自己。选择什么样的爱情,和什么样的人结婚,如何经营好婚姻、远离伤害,主动权也掌握在我们自己手中。 我们应积极改变、修炼、完善自己,提升自己爱的能力和技巧。同时,积极寻找获得幸福婚姻的有效方法,如此一来,不管是七年之痒还是十年之痛都不会来临,能让生活充满艳阳高照、鲜花盛。
满3件5折 爱的沟通
爱的沟通
[美] 约翰·戈特曼;[美]朱莉·施瓦茨·戈特曼;[美]杜格拉·阿伯哈;[美]蕾切尔·阿伯哈
¥69.99
本书是“婚姻教皇”、人际关系大师、知名心理学家约翰·戈特曼的经典力作,书中为迷茫的男士了解自己的另一半提供了详尽的方法与实用的指导,更教会读者如何建立正确完整的婚恋观,成为爱的终身学习者。 如何追上心仪的女神?如何提升自己的魅力?如何拥有理想的性爱?如何对待愤怒的她?如何对待热衷于的她?如何与她共度一生?如何猜透女人心?在男人眼中,女人如同一团迷,让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦在女人身上的观不同,戈特曼教授用50多年的研究、近万对情侣的实际测试表明,两性关系的焦在男人身上!而且,两性关系的关键不是男人要搞懂女人,而是做好自己。本书正是所有迷茫的男性所需要的女性指南,亦是每个婚恋关系中的女性,都应送给自己另一半的礼物。
满3件5折 爱的博弈
爱的博弈
[美] 约翰·戈特曼(John Gottman) [美]娜恩·西尔弗(Nan Silver)
¥69.99
什么样的婚姻zui容易出现外遇? 如何判断该不该挽回这段关系? 如何建立信任、避免不忠与背叛?      “婚姻教皇”约翰·戈特曼在深研究亲密关系50多年后,不仅能准确预测一段关系的未来,还能有效预防一段关系走向背叛或破裂,并判断一段关系是否值得修复以及如何修复,本书就是这一研究成果的实践篇,是一部让婚姻持久保鲜的人际关系指南。 书中的内容来自享有盛誉的爱情实验室对近700对伴侣的观察与研究,包含戈特颇具创性的理论、大量丰富翔实的案例和测试题,以及在婚姻与爱情中衡量信任、应对背叛的科学方法。阅读本书,你将从科学的视角把握爱情的来龙去脉,识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹,让你的婚姻关系重新焕发活力。 如果你正处于一段恋爱中,如果你是已婚人士,或者你仅仅想提高人际交往能力,又或者你是一名心理咨询从业者,这本书都将是你不可错过的关系宝典。
满3件5折 婚外情治理
婚外情治理
朱身勇
¥29.99
本书详细探讨了对婚外情的管理和处置,作者运用心理学、行为学等学科的相关知识,着重分析婚外情的生成原因,并提出相对实用的处置方法。作者是国内知名的婚姻管理师,中国婚姻管理学派创始人,其核心理念是,用企业项目管理的思维方法,来管理、经营婚姻。中国性学会副会长兼性教育专业委员会副主任委员、华中师范大学性学教授彭晓辉,中国科学院心理研究所博士、美国丹佛大学访问学者关梅林教授,复旦名师陈果等专家学者共同推荐了此书。
满3件5折 老公,你快回来:婚外情治理
老公,你快回来:婚外情治理
朱身勇
¥49.99
本书作者为国内知名的婚姻管理咨询顾问,其咨询的核心理念是,用企业项目管理的思维方法,来管理、经营婚姻。本书集中在对婚外情的管理、处置上,运用心理学、行为学等学科的相关知识,着重分析男人婚外情各方面的心理状态,并提出相对实用的处置方法,对身陷这类困境的读者,特别是女性读者,会有比较大的帮助。 本书从出轨男人的藏和瞒、怕和爱、冷与逼、归与恋四个部分详细阐述和分析了出轨男人的心理以及状态,帮助女人更好地了解男人以及面对婚姻出现的各种问题时如何从容应对和解决。 鉴于当前社会这类问题比较多,而且当事人很少有获得咨询或者帮助的渠道,所以此书的出版,具有很好的社会效益。
满3件5折 婚恋清醒指南【拒绝“恋爱脑”,收获幸福人生!】
婚恋清醒指南【拒绝“恋爱脑”,收获幸福人生!】
杨珈珈
¥26.00
这是一本给所有女生的人间清醒指南,用真诚的方式讲解恋爱、婚姻的经营法则。作者从自身经验出发,聚焦广大女生关注的恋爱、婚姻关系,真实还原恋人、婆媳、夫妻、孩子等多层亲密关系中可能遇到的问题,并有针对性地提出自己的观和解决方案,拒绝“恋爱脑”,旨在帮助每一个渴望爱和幸福的人重新认识爱情和婚姻,收获圆满 / 幸福人生! 同时,本书还在字里行间展示出对患者的关爱和理解,体现出医生的情怀与责任。这本书可以缓解当下紧张的医患关系,一方面让医者看到患者的难处,另一方面让患者对医生有更多了解,从而对医护人员多一些理解和信任。
1 2 3 4 5 6