万本电子书0元读

万本电子书0元读

电子书每满50减25 心理学:关于女性(第4版)
心理学:关于女性(第4版)
克莱尔·A·埃奥,朱迪斯·S·布里奇斯
¥55.00
《心理学:关于女性》第4版,从心理学视角出发,探讨了女性在年龄、种族、社会阶层、国籍、性取向和身体健康等方面的心理多样性,将蕞新的科研成果和社会议题相结合,兼具前沿性和综合性。本书共分15章,即女性心理学概述,性别的文化表征,性别自我概念和性别态度,婴儿期、儿童期和青春期,两性差异,性,生殖系统与生育,人际关系,女性的教育与成就,女性就业,家庭和工作的平衡,身体健康,心理健康,对女孩和妇女的暴力行为等。  
电子书每满50减25 女人的心思(洋眼看中国)
女人的心思(洋眼看中国)
(日)奥野信太郎
¥29.99
  本书选译自奥野信太郎《咏物女情》《女人的故事》等著作,是分析女性行为心理、讲述历史女性掌故、解读女性文学形象的随笔集。奥野基于他日常生活中触和观察到的各类女性如家庭主妇、女学生、女艺人、职场女性等,展丰富联想,探讨女性性情、女性魅力、女性气质、爱情与友情,解读两性关系中女性的行为心理,有着强烈的时代气息,可反映出20世纪初期日本女性风尚、思潮和变革。他分析中国历史上、文学中的女性形象,如诗人袁枚的女弟子、古典世情文学中的底层女性、历史传奇女性等,并创造性地通过解构汉字来阐释女性特质,洞察女人的心思。
电子书每满50减25 新手妈妈情绪指南(套装共2册)母亲,一份7×24小时的繁重工作,助力新手妈妈自信应对身份转变和情绪挑战
新手妈妈情绪指南(套装共2册)母亲,一份7×24小时的繁重工作,助力新手妈妈自信应对身份转变和情绪挑战
¥134.00
《新妈妈情绪指南:女性如何应对身份转变和情绪挑战》 本书将描述当你成为母亲后,你的情绪、激素、大脑化学物质、身份和人际关系可能会发生怎样的变化。从你妊娠检查阳性到宝宝出生的年,我们会按时间顺序一览重要的时刻,并提供解释和实用的建议。 《全职妈妈指南:点亮家庭与自我的完满人生》 目前全国至少有9400万城镇全职妈妈,这个数字还会随着二孩家庭的增多而不断变大。虽然全职妈妈对家庭贡献巨大,但是她们承受着巨大的心理压力。本书作者曾为近千名妈妈提供咨询,在女性人生管理方面有超过10000小时的研究,她深知全职妈妈的“痛点”。本书使用真实的案例故事以及有效的心理学方法,旨在帮助全职妈妈做好情绪管理、处理好亲密关系、调整好自己的心态,在照顾好家庭的同时提升自我价值。
电子书每满50减25 无所畏惧:直面脆弱与挫败,成为勇敢的领导者
无所畏惧:直面脆弱与挫败,成为勇敢的领导者
[美]布琳·布朗
¥39.99
这是一本关于勇敢向前一步,让自己走出舒适圈,获得勇气的书 我们的世界迫切需要更加勇敢的领导者, 是时候站出来了! 布琳·布朗教授在过去的二十多年里,深研究了赋予人类生命意义的情感:脆弱、羞耻、爱与归属感,并在过去近十年的时间里与全球各地的变革型领导者和团队行了积极合作。她发现,从《财富》500强、企业初创企业、家族企业,到非营利组织,各种组织的领导者都在问同一个问题:在复杂多变且充满巨大挑战的环境中,领导者需要做出哪些改变才能满足创新需求,保持成功? 在这本新书中,布朗教授结合其多年研究成果和真实案例,回答了上述问题。布朗教授认为,作为领导者,重要的不是其头衔、地位和权力大小,而是要拥有勇敢者领导力。 布朗教授特别指出,勇敢者领导力包括四种技能:(1)直面脆弱(2)活出自己的价值(3)勇敢地信任 (4)不断成长。她不仅阐释了每种技能的含义,还给出具体方法,帮助领导者培养并加强勇敢者领导力,学会纳与理解,学会共情与分享,增强团队凝聚力,增强自己的威信与管理能力,提高工作效率,带领团队及组织面对挫败,不断迎挑战,持续发展。
电子书每满50减25 把自己的愤怒当回事:写给女性的情绪表达书
把自己的愤怒当回事:写给女性的情绪表达书
[美加里·J·奥利弗,H·诺曼·赖特
¥35.40
帮助女性为自己的愤怒情绪找到合理的表达方式,更有效地处理生活中遇到的问题,让愤怒不再成为女性“被禁止的情绪” 每当提到愤怒,大家先想到的就是它是一种不良情绪,尤其是女性,更不应该发火。 你可曾想过,当愤怒引起的荷尔蒙变化始发挥作用时,你会发现愤怒可以让你更好地保护自己。愤怒可以给人一种被激励的感觉,帮助你消除内心的恐惧和内疚,适时地发怒有时反而会帮助你解决问题。 本书的两位作者结合自身多年的咨询经验写就了这本富有洞察力和实用性的书,阐述了愤怒的定义以及愤怒背后的压力、疲惫、焦虑和抑郁等情绪,指导女性如何处理: ·工作和生活中遇到的各种不良情绪 ; ·原生家庭带来的愤怒情绪; ·婚姻中的愤怒情绪。 作为一名女性,学会合理地表达愤怒,适时地表现得不好惹一,既可以更准确地传达自己的真实想法和对某些问题的强烈感受,也可以让其他人更清楚地看到问题、承认问题和理解问题,从而使人与人之间的关系更容易往好的方向发展。
电子书每满50减25 当下的力量
当下的力量
黄国峰
¥35.40
现代人常患两种病,一种是焦虑,一种是抑郁。焦虑的人瞻前,面对未知常感到焦躁不安,在他们眼中未来充满了不确定性,他们总是活在未来。抑郁的人顾后,过去发生的事、遇到的人让他们久久不能释怀,可以说他们总是活在过去。 无论是活在过去,还是活在未来,我们很多人都忽视了“当下”的力量。活在当下能让我们专注于眼前的人事物,把精力投到发现和创造当中,减少未来的不确定性,为过去赋予意义。只有这样,我们才不会让过去等于现在、现在等于未来,才能活出绚烂的人生。
电子书每满50减25 与爱重逢 : 穿越亲密关系的迷雾
与爱重逢 : 穿越亲密关系的迷雾
周卫慧著
¥22.99
人的成长,注定伴随着不完美与伤痛,但重要的是从伤痛中站起来,勇敢拥抱更美好的未来。这是一本指导个人承认、面对并跨过创伤,立足自己尊重他人,帮助个人与他人建立和谐关系,拥抱爱与幸福的心灵疗愈类图书。全书共分为伴侣关系、亲子关系和创伤三大议题,主要基于系统排列的三大法则,即秩序、归属、平衡展,同时糅合了创伤治疗、催眠、非暴力沟通等心理咨询与治疗技术。本书中,作者深刻分析了创伤对个人成长的影响,深讲解了伴侣关系和亲子关系的维系之道。书中的内容已支持上万个体心灵成长,帮助数千家庭走向和谐。
电子书每满50减25 女性心理学
女性心理学
卡伦·霍妮
¥10.00
这是一本女人写女性心理状态的经典作品。 经典精神分析始都是男人写的,但那些理论在女性看来,往往有很多是她们觉得跟自己的感受根本对不上的。因为,男人写女人,总会隔一层看不见的东西,毕竟只是男人的视角。 现在,呈现给你的是著名女性心理学家卡伦·霍妮研究女性心理的代表作——她在写她自己的体会,自己的感受,自己的观察。 卡伦·霍妮总结了自己多年来的教学成果和研究经验,将自己、家人和朋友的生活体验有机地融了书中,因而极具真实感。该书涉及内容广泛而系统,汇集了大量丰富的研究资料和实际案例,全面地将“女性心理”这一学科的主要内容呈现给读者。 这是一本创性的著作,反映了霍妮女性心理学思想的发展演变,以及与弗洛伊德思想的不同。霍妮在用她自己所谓的“女性心理学”反对弗洛伊德的男性导向心理学之后,她为哲学、心理学,以及研究全人类生活和多变环境互动的精神分析做好了铺垫。 通过本书,使读者能从女性特有角度去感受、体会和观察另一半的心理世界,从而了解身边的她!
电子书每满50减25 你若盛开,清风自来:女人先对自己好一点
你若盛开,清风自来:女人先对自己好一点
田安丽
¥13.00
人生匆匆,人亦渺小,作为女性,面对激烈的社会竞争、紧张的生活节奏、复杂的人际关系,想要获得轻松、快乐的生活,就必须善待自己。 《你若盛开,清风自来:女人先对自己好一点》旨在启发女性读者善待自己,轻松、快乐生活,帮助女性提升思想境界和内在的修养。学会善待自己,给自己的心打开一扇窗,让温暖的阳光照进来,让每位女性朋友都能享受生活的美好。
电子书每满50减25 做一个心平气和的女人
做一个心平气和的女人
瀚文
¥13.00
心态不是人生的全部,却左右了全部的人生!好心态是女孩一生幸福的积极推动力,女孩的心态越好,社交能力越强,人际关系越融洽,收获的幸福感也越强。 《做一个心平气和的女人》就是这样一本心灵指导书,立足于指导那些对未来充满憧憬又迷茫的女孩们,认识心态的重要作用;运用简洁精练的语言、通过生动和新颖的案例,帮助女孩们如何改变消极的心态,拥有积极的心态,进而开拓成功的人生。
电子书每满50减25 做个懂心理会说话会办事的女人
做个懂心理会说话会办事的女人
郑一
¥11.04
女人闯荡社会,要有非凡的智慧才能让自己更加顺心。《做个懂心理会说话会办事的女人》从女性的视角出发,以轻松睿智的笔触进行层层分析,以上、中、下三篇的形式配以多角度多层次的贴近生活的案例进行阐述,为女性解读心理、沟通和交际的方法与诀窍。这是一本全面、实用、精致的女性社交能力提升读本,可以帮助女性提升自身修养,成就其事业、家庭及婚姻的美满与幸福。
电子书每满50减25 成为自己的勇气
成为自己的勇气
风墟
¥14.99
为什么总是感觉不幸福?为什么越努力就越焦虑?为什么找不到生活的意义?我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子,却离真正的自己越来越远。 本书带领读者穿透种种思维和惯性的迷雾,重新思考真实的自我和人生的意义。唯有强大的心智,对自身、对外界的深刻认知,才能够令我们在无常的生活中拥有内在的稳定和幸福的能力。
电子书每满50减25 你是好妈妈,更是你自己:放下对完美妈妈的执着,找回你的生命弹性
你是好妈妈,更是你自己:放下对完美妈妈的执着,找回你的生命弹性
洪仲清
¥13.00
当妈妈这件事,新手老手都会迷茫妈妈们难以诉说的心事,一件一件替你说出来! 传统社会给妈妈这个角色赋予了伟大、完美、坚强等价值,妈妈们很容易忽略与自己的关系,迷失自我,失去自信,内心跟随外界的评价飘来荡去,彷徨无措。*后,可能不自觉地把亲子、婚姻等家庭关系搞成一团乱麻。 我们期望借着这本书,让妈妈释放自己,学会放下,获得一与自我和解的空间。 让关系自然流动,照见妈妈与他人,形成平衡舒适的模式: ★ 妈妈与自己 —— 梳理情绪,柔软地看待自己 ★ 妈妈与孩子 —— 找到彼此相处*好的距离 ★ 妈妈与爱人 —— 寻找文火慢炖般的信任感 ★ 妈妈与他人 —— 放下无谓的价值评断
电子书每满50减25 女性成长精选(套装4册)
女性成长精选(套装4册)
¥105.90
"该套装包括:《好的爱情要有敢要的底气》《房思琪的初恋乐园(精装版)》《女性的时刻》《生为女子》 《好的爱情,要有敢要的底气》主要讲的是:我们怎么看待这个世界,这个世界就怎么对待我们。本书以“唤醒、疗愈、创造”为叙述主线,德芬分享了自己这些年来的情感体悟,抽丝剥茧地探讨人性、个人意识,以及我们的情感、思想、能量的各个层面,并提供了相对应的实操练习,是一本既具可读性又有实操性的个人成长书!《房思琪的初恋乐园(精装版)》主要讲的是:思琪的初恋是李老师。因为李老师把她翻面,把他的东西塞进去。那年的教师节思琪才十三岁,这个世界和她原本认识的不一样。如果这是爱情,为什么觉得暴力?为什么觉得被折断?为什么老师要一个女学生换过一个女学生?如果这不是爱情,那满口学问的李老师怎么能做了以后,还这么自信、无疑、无愧于心?《女性的时刻》主要讲的是: 比尔及梅琳达盖茨基金会联席主席梅琳达·盖茨首次来到台前,讲述她所目睹的无数底层女性的困境与抗争;分享她对男女不平等根源的深度思考,发展和投资女性的实践经验,以及那些致力于改善女性生存环境的理想主义者,正如何以一己之力改变世界。《生为女子》讲的是:让我们透过文字感受她们真实的血肉、呼吸和脉搏,以及留存在书页里的一缕香魂。 "
电子书每满50减25 女性择偶倾向:进化心理学的视角(社会转型与社会治理论丛)
女性择偶倾向:进化心理学的视角(社会转型与社会治理论丛)
田芊
¥53.72
择偶作为一种复杂的社会、文化和心理现象,近年来已成为社会学与心理学炙手可热的研究课题。西方*早展对择偶的研究,从社会学和心理学的视角出发,探索择偶行为的内部机制和意义。经过几十年的发展,关于择偶的理论框架在不断完善,化心理学作为一个新的研究视角,由于有着跨文化的解释力,近年来在择偶领域获得了快速发展。我国学者自20世纪70年代末始在择偶领域展相关研究,但是研究方法以征婚启事内容分析和择偶问卷等自陈式测量为主,并且由于理论体系发展不完善,实证研究缺乏有说服力的理论支撑。在对国内外研究成果综述的基础上,本研究致力于当代中国女性择偶偏好的内容、结构以及影响因素等方面的探索,主要包括:使用自编的《中国女性择偶偏好调查问卷》以及《个人与家庭情况收集问卷》对女大学生行调查,调查结果的分析显示,女性的城乡差异、是否独生、年龄、学历、恋爱状况、家庭收、健康状况、生育意愿等均会对女性的配偶选择构成影响。此外,为了一步明确经济、健康以及生育对女性择偶的影响机制,本研究还通过三个实验全方位地探测了经济状况、疾病威胁以及生育状况对女性择偶偏好的影响。结果显示,经济状况较差的女性在择偶时比较偏向于拥有“好资源”的男性,处于疾病威胁中的女性在择偶时则更加青睐拥有“好基因”线索的男性,而面临生育及抚养孩子境况的女性则更倾向于选择“好爸爸”类型的男性。并且,阈上及阈下实验结果稍有不同,女性在外显测量的情况下往往表示更喜欢男性的“好爸爸”特质,而在阈下测量时,无论哪一组的女性都更重视男性的社会经济地位。
电子书每满50减25 无所畏惧:颠覆你内心的脆弱
无所畏惧:颠覆你内心的脆弱
布琳•布朗
¥18.99
布琳?布朗二十余年的研究成果显示,脆弱性是消极情感的核心,但同样也是积极情感的诞生地,如果我们勇敢尝试迈入新的竞技场,生活一定有所不同,本书用科学的方法讲述了如何利用好内心的脆弱让自己变得强大。
电子书每满50减25 女孩自我保护手册:一位心理咨询师的工作手记
女孩自我保护手册:一位心理咨询师的工作手记
曾丽华
¥12.67
作者在年幼时曾遭遇性骚扰,因为没人帮助自己,自己也不知道怎么走出心理阴影,致使长大后的生活充满了不幸,并因此遭到家暴,*终离婚。 之后,她始学习心理学,在学有所成的同时,也帮助自己走出了生活的阴暗面。她亲身感受过遭遇侵犯之后内心的苦楚,所以希望能用心理学的知识帮助有类似经历的人走出深渊。 于是,她从自身经历出发,结合多年来在心理咨询过程中遇到的案例,在保护咨询者隐私的基础上,写成了这本工作手记。她帮助的人中,既有素昧平生的求助者,也有她的朋友、亲人和同事,她希望借此能帮助那些遭遇侵害的女孩走出心理阴影,并学会自愈和成长。
电子书每满50减25 女性进化论
女性进化论
侯虹斌
¥23.54
*好的玩具*好的资源我都必须让给哥哥或弟弟吗?我的能力和业绩更好但升职的永远是更差的男同事怎么办?男友和工作有矛盾时选哪个?怎样远离渣男?性这玩意儿女人该懂多少?恋爱多久上床*合适?婚姻中财产和爱情哪个更重要?为什么说婚姻中根本不应该存在婆媳关系?防小三是中国已婚女性的必修课吗? 十万个为什么,在这里,都可以找到答案,找到方法,找到技巧。 作者教女性摆脱男权世界强加的“圣母”人设,破“女孩该有的样子”的束缚,找寻除“生二孩、防闺蜜、小三、骂渣男”之外,人生更多的可能性。 这本《女性化论》,就是教女人争取自己的权利,自己的人生自己做主。你越强大,你越自由。
电子书每满50减25 圣母病
圣母病
侯虹斌
¥32.26
天价彩礼、房思琪、樊胜美、产妇跳楼、性骚扰、出生性别比、千万“剩男”…… 为什么我们的两性关系中有那么多荒谬的热?为什么前不久还严格实行“计生”,忽然又放二胎?为什么中国女性家务劳动时间是中国男性的好几倍,却还总被中国男人说成“只要权利不要义务”?为什么中国女人地位这么“高”了,却在国际上年年性别地位排名垫底? 作者认为,女性在长期的男权话术中被欺骗,生活得委屈、纠结、痛苦、绝望,自己说了不算。 了解病灶,才能治疗。不被伟大贤惠的“圣母”光环迷惑,摒弃男权的双重标准,先把自己当“人”,而不是“女人”,女性才能发现自己,掌握命运。
电子书每满50减25 内心强大 淡定优雅
内心强大 淡定优雅
程普
¥3.26
一个年轻的女孩,青春靓丽的容颜固然是一道美丽的风景,但真正给人带来审美愉悦感的是她的修养。一个修养好的女孩无论是举手还是投足,都会从礼仪出发,让人赏心悦目。 《内心强大 淡定优雅》正是针对初入社会的女孩这一群体,总结了需要提升的修养细节,内容涉及形象打造、品格塑造、心态修养、内涵培养、文艺修养、语言锻造等各个方面,以帮助广大的年轻女孩提高修养,调节人际关系,以其成为有品位、美丽、幸福的现代女人。
电子书每满50减25 懂心理的女人才幸福
懂心理的女人才幸福
苏曼
¥5.99
女性无论是在恋爱、职场、交友还是在家庭生活中,都会面临方方面面的困惑和烦恼,致使幸福指数直线下降。那么,如何提高女人的社交处世能力、职场沟通能力、口才表达能力和两性相处力等,便成了亟待解决的问题。作者从女性日常生活常见的问题入手,内容涉及恋爱、审美、交友、职场、婚姻等方面的各种场合,结合浅显易懂的微观心理学知识和形象生动的案例,内容丰富,贴近生活,实用性强,是一本不可多得的女人社交处世、婚恋沟通、构筑幸福人生的智慧宝典。
1 2