万本电子书0元读

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59元6本 你总是太敏感:别让自己绷得太紧
你总是太敏感:别让自己绷得太紧
李材林
¥13.07
现代社会,每个人的压力都很大,很多人都身陷焦虑之中。尤其是那些过于敏感的人,总是把自己的神经绷得过紧,对于他人无心说出的话,也会耿耿于怀。殊不知神经的弦也如同琴弦一 样,一旦绷得过紧,就会断掉。 《你总是太敏感:别让自己绷得太紧》以心理学知识为基础,从心理学的角度出发,分析人们在生活中敏感产生的原因和表现出来的特征,从而发掘出敏感的根源,从根本上帮助敏感的人降低敏感度,从容洒脱地面对人生。
59元6本 你就是情商不高:激发你的情感潜能
你就是情商不高:激发你的情感潜能
王超
¥13.07
通常,一个人的成功,只有20%归于智商,80%则取决于情商。学会做人比学会做学问更重要,别只注重对智力的培养,而忽略了自己情商的训练。 《你就是情商不高:激发你的情感潜能》从自我意识、自我管理、人际意识、心理素质、情绪失控、情绪运用、情绪修炼等全方面解码“如何激发情感潜能”,使你能更充分地发挥情商的作用,充分而又完善地发挥你所拥有的各种能力!
静下心来,发现自己
静下心来,发现自己
孙亮
¥2.17
生活就是由无数件事情组成的,或者是大事情,或者是小事情,或者已经成为过往,或者正在发生。别想太多,你会发现每件事都有自己的结局;别想太多,你会发现生活越来越简单而富足。 《静下心来,发现自己》是一本心理指导用书,书中囊括了克服负面情绪、放下心灵包袱的秘诀和方法,而其中的关键就在于不要想得太多,凡事不多想,你就能获得简单心境,就能获得轻松快乐的生活。
59元6本 九型人格:了解自我 影响他人的心理学
九型人格:了解自我 影响他人的心理学
倪彩
¥14.82
《九型人格:了解自我 影响他人的心理学》九型人格是近年来备受美国斯坦福大学等著名学府攻读MBA学位所推荐的热门课程之一,风行欧美学术界和工商界。它能够揭秘隐秘的人格,协助我们认识自己、洞察他人。正所谓:知人者智,自知者明;胜人者力,自胜者强。九型人格是透过人类的性格类型观看世界的利器,能够通过每一类人的表面行为洞察他们的精神内核,揭示其核心动机与注意力焦点。掌握九型人格之后,可以有效地提升自我,改善人际关系。倪彩 br她是一位写作者,也是一位心理咨询师,更是一位温柔而有力量的陪伴者,帮助你关注自己,肯定自己,活出自己。 br她认为:如果一人无法跳出来用第三只眼睛来看自己的话,是无法成为自己的教练的。九型人格就是“第三只眼”,它能够帮助我们提高洞察力和预见能力,不仅能够认识自己,还能洞察人心、了解他人、影响他人。唯有知己知彼,才能在复杂多变的社会生活中,建立和谐顺畅的人际关系,提高做事的效率,增加成功的机会。 br
你现在所受的苦,总有一天会照亮未来的路
你现在所受的苦,总有一天会照亮未来的路
赵辉
¥2.17
《你现在所受的苦,总有一天会照亮未来的路》 趁着青春正好,我们只有努力奋斗,才能为自己的人生积累资本,才能在未来的某一个时刻享受自由的人生。反之,假如我们肆意地挥霍青春,丝毫不为自己未来的生活着想,那么到头来只换来半生的穷困潦倒、紧张局促。 很多年轻人都觉得青春就是人生的资本,因而从来不珍惜青春时光,殊不知人生弹指一挥间,青春更是一去不复返。哪怕你现在非常年轻,也不要总是沉醉于安闲舒适的生活,而放弃了拼搏奋斗的好机会。要知道,你现在所受的苦,总有一天会照亮你未来的人生之路!
59元6本 超级自律力:管好自己就能飞
超级自律力:管好自己就能飞
蔡万刚
¥11.04
《超级自律力:管好自己就能飞》 大多数人已经意识到心态的强大作用,然而还有很多人对于自律完全不放在心上。实际上,自律并不仅仅意味着自控和自我管理,更意味着改变自己、提升自己、完善自己。 一个人只有拥有自律,远离那些坏习惯和陋习,渐渐养成好习惯,才能给人生积极向上的力量,才能让自己变得越来越优秀。
不焦虑:女人受用一生的情绪管理课
不焦虑:女人受用一生的情绪管理课
海韵
¥2.17
《不焦虑:女人受用一生的情绪管理课》——生活的压力越来越大,而女性通常需要在不同的身份、角色之间来回切换,因而内心经常会充满焦虑和不安。如何在生活中甩掉负面情绪,以积极乐观的姿态调整自我,游刃有余地掌控生活?这是每一位女性都在追寻的答案。《不焦虑:女人受用一生的情绪管理课》从焦虑产生的原因、易焦虑的思维模式手,解释了要如何解决引发焦虑的安全感、恐惧、完美主义情结等问题,并告诉女性如何借助自我提升、改变生活方式等途径,重新找回内心的平静。
我每天只工作3小时:押井守的角色学(日本动画大师、《攻壳机动队》导演押井守教你从电影中体会职场法则、工作之道。)
我每天只工作3小时:押井守的角色学(日本动画大师、《攻壳机动队》导演押井守教你从电影中体会职场法则、工作之道。)
押井守
¥8.99
在职场上,凭经验和直觉说话的人要信几分?为什么有人心甘情愿当“老二”?工族的终极兵器居然是“怠工”?“一生追随老板的步伐”会有怎样的下场?中层主管如何在上级乱七八糟的命令之下守护自己与下属的性命?肩扛责任和感受自由是否可以兼得?? 面对这些灵魂拷问,执导过《攻壳机动队》等动画神作的日本知名导演押井守的回答是:“包含着各色人等、多样工种的电影正是*的职场教科书!” 本书即由《日经商业在线》的连载专栏《押井守导演为了获胜而看的电影》整理修订而成,是一部影评集和工作生存指南。押井守导演心怀“上班是为了自我实现”的胜败观,以刁钻清奇的角度和扎心狠辣的文笔,拆解评析了九部反映组织管理中各式情形的电影。他从自己资深的影视从业经验出发,加上对日本社会文化的观察,推而广之总结出一套深具启迪性的处世哲学。 想要做工作的主人、化苦闷为快乐,*重要的是认清自己的角色,并掌握相应的“胜利条件”。你,准备好了吗?
59元6本 思维破局
思维破局
马华兴
¥45.00
《思维破局》这本书主要结合了作者20年的咨询师、职业规划师生涯近1000个实际案例,从思维破局、职场投资、个人能力管理、资源活用、理性选择、行动模型等六个角度,来帮助读者行职场上的观念更新及行动纠偏,从而更理性、系统地做出工作、职场、人生的选择,把握机遇,收获成功。 本书系统性地梳理和回答了当下职场人士具体困扰的诸多问题,比如:大小公司的选择、大小城市的选择、公司核心职能与非核心职能的判断、个人能力管理和资源的通等。 作者用大量详实的咨询案例,深浅出的比喻和对比,将有关职场的种种问题回答得直戳人心,有很强的现实指导意义。
59元6本 掌控谈话
掌控谈话
克里斯·沃斯,塔尔·拉兹
¥56.00
国际危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授:从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧,到浓缩到1页纸的精华版谈话清单,都在这本书中。   学会这些策略和技巧,你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判手,引出掌控谈话的策略和技巧,*终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪、以什么都不用做的方式拿到*价格……生活本身就是一场又一场谈话,需要我们全力以赴。   本书的谈话技巧定能祝你成功,作者克里斯·沃斯创造出任何时刻都有效的语言模式。   掌控谈话,才能掌控人生。没看这本书之前,千万别口!
你的努力,要配得上你的野心
你的努力,要配得上你的野心
李尚龙
¥9.99
  百万销量作家、中国青年励志代表李尚龙,历经两年细致磨,推出重磅励志新作!   他想通过这部作品,告诉千万年轻人,“你缺乏的从来不是野心,而是配得上你野心的能力”,你当“远离那些强盗逻辑,学会管理自己的注意力”,并知道“任何成功都没有捷径可走”,与其不切实际地幻想未来,不如立刻付诸行动改变自己。   学会“给生活埋彩蛋”,坚持把一件事情做到极致,成为一个有灵魂的人,才能去选择更自由的方式过一生。?   当你的才华还配不上你的野心时,请静下来好好努力!
59元6本 你要如何衡量你的人生:舒适阅读版
你要如何衡量你的人生:舒适阅读版
克莱顿·克里斯坦森
¥49.80
哈佛商学院教授、管理思想大师、《创新者的窘境》作者克里斯坦森,荣获“当代50名具影响力思想家”。   史蒂夫·乔布斯、比尔·盖茨、安德鲁·格鲁夫、马尔科姆·格拉德威尔极为推崇克里斯坦森,克里斯坦森也是《创新者的窘境》作者,指导了中国的互联网创业,李彦宏、马云、周鸿祎都极为推崇。   2010年春,克里斯坦森被诊断罹患淋巴癌。   他忍受化疗的煎熬,与病魔抗争,并反复思索自己的人生是否过得有意义,他领悟到“上帝衡量我的人生,不是用金钱,而是我可以帮助多少人,变成更好的人”。   他为哈佛商学院毕业生发表了一场极具影响力的演讲:你要如何衡量你的人生。   这场演讲引人深思,他运用哈佛商学院课堂中教导的理论,不仅能解释企业中的问题,也能拿来管理并预测自己的人生,而实现生命的圆满与幸福。   在本书,克里斯坦森教授与大家分享了他曾向往成为《华尔街日报》的一名编辑、被自己创建的公司除、发现对教学的热情、教养孩子以及对抗病魔等人生经历。   克里斯坦森教授真诚地说,这些生活、工作中遇到的突发事件,他都运用自己的企业管理研究成果做到了从容解决。   只要你要想过有意义的人生,都能从这本书得到启发。
洞见
洞见
赵昂
¥8.99
      赵昂在十多年的职业生涯咨询中,面对面地解决过近千人的职场困惑,对每个职场问题都能一针见血地提出攻克方法。本书从职场逆袭、职业转型、人际交往、造独特优势、自由工作这五大真实场景手,介绍了近100个真实案例。不管你是刚刚步职场,渴望快速成长、升职加薪,还是正站在跳槽、转型的十字路口,又或者渴望在事业、家庭、个人提升中取得平衡和多元突破,都能在书中找到精的方法,升级认知和工作格局。
59元6本 记忆魔法师:学习考试实用记忆宝典
记忆魔法师:学习考试实用记忆宝典
袁文魁
¥26.30
世界脑力锦标赛总冠军教练、“世界记忆大师”袁文魁,教你成为自己的记忆魔法师! 袁文魁作为六十多位世界记忆大师的教练,结合十余年的教学经验,以通俗易懂的方式,分享了记忆的方法。本书专注学习考试中的实用记忆法,传授学校老师常用的四种方法以及记忆魔法师的六种方法,同时还分享了在文章、单词、数字、文理科、考证等方面的应用方法及案例,可读性和实用性强。 另外,本书里涵盖了*强大脑们*常用的记忆方法,并首次提出了“记忆信息模型”的理论,助你的记忆一臂之力! 你,也可以成为记忆魔法师!
高效率、慢生活的全新工作法:职场时间管理法则(套装共三册)
高效率、慢生活的全新工作法:职场时间管理法则(套装共三册)
(美)塞德希尔·穆来纳森(Sendhil Mullainathan),(美)埃尔德·沙菲尔(Eldar Shafir)著,(英)格雷戈·麦吉沃恩(Greg McKeown) 著
¥149.10
《稀缺》: 在长期研究穷人和扶贫的过程中,塞德希尔.穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似:穷人缺钱,他缺时间。在这一现象基础上,他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德.沙菲尔行了大量的实验室研究和现实调查,却发现了一个存在于世人中间的惊人真相:穷困之人会永远缺钱,而忙碌之人会永远缺时间。   但是,一步的研究证实:这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱,给拖延症患者一些时间,他们也无法变得富足和高效。实际上,在长期性的资源(钱、时间)稀缺中,人们已经形成了“管窥”之见,只能看到“管子”之中的事物,虽然这有可能为我们带来“专注红利”(短期的富裕或效率),但是从长远来看,这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”,不断增加我们的带宽负担——当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时,当印度金奈的街头小贩们陷了无止境的借贷压力时,当每个人都处在多任务处理的“杂耍”状态中时……理性的经济模型和行为方式都会变得不再符合自身的内在逻辑。稀缺会俘获我们的大脑,渐渐让我们失去认知能力和执行控制力,变得更加愚笨和冲动。   《稀缺 我们是如何陷贫穷与忙碌的》是《思考,快与慢》作者丹尼尔.卡尼曼推崇的行为经济学新作,它旨在揭示稀缺心态的各种复杂成因,并提出以“余闲”牵制稀缺的应对之法。所以,只有对“带宽”行合理的规划和管理,我们才有可能从稀缺走向富足。 《精要主义》: 你是否也觉得无情的压力正在碾压生活中那些美好的东西? 你是否经常感到疲惫异常却又没有发挥所能? 你是否发现自己只擅长做琐碎小事? 你是否感到自己总是忙忙碌碌却效率低下? 你是否觉得自己的时间总是被别人的安排乱? 你是否觉得自己一直在奔波,却总是到不了任何地方? 若想要*限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。如果答案不是一个确定的Yes,就是一个肯定的No。只有摒弃琐碎而无足轻重的生活,才能过真正重要而有意义的人生。 精要主义主张只做该做的事情。它向“我可以拥有一切”和“我可以做好一切”的主流论断发起攻,倡导“在合适的时机,以恰当的方式,追求合适的事情”。它旨在让人们重新掌控自己的选择权,自主决定如何支配宝贵的时间和精力——而不再是许可他人替我们作出选择。 本书介绍了精要主义者的思维模式,并将这种模式转化为一种系统化的程序,助你拜托无意义的多数,专注有意义的少数,成就有意义、有目的的人生。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说,这是一本***之作。 《慢决策》: 在极速时代,大多数人已经习惯于快速反应。无论是在工作还是生活中,我们时刻感受到时间的挤压与催促。 你是否每天都被“速度”和“效率”压得喘不过气? 你是否想快速完成每一个任务,却发现哪个都没做好? 你是否曾在仓惶中做出过令你后悔的决定? 你是否对拖延深恶痛绝,又无可奈何? 华尔街金融畅销书《泥鸽靶》《火柴大王》作者帕特诺伊,用《慢决策》颠覆你的常识,重新定义“慢”的智慧。 这是一本讨论决策时机及教你如何在充分思考后果断下决定的书。“慢决策”主张等待是生活的常态,只要延迟得恰到好处,在做决定前等待一段时间尽可能搜集更多信息,行动起来便可得心应手。 帕特诺伊教授通过探访百余位专家,从投资管理、喜剧表演、比赛、军事策略制定、创新发明,甚至说话、约会、道歉等对时机的正确把握中,揭时间管理与延迟决策的谜团。“慢决策”才能够领导“快时代”!
如何度过每天的24小时
如何度过每天的24小时
(英)贝内特(Bennett.A.),王月瑞(译)
¥9.99
1911年,英国人Arnold Bennet出版了,《How To Libe On 24 Hours A Day》一书。 这本仅仅一百多页的小册子当年在英国销售数十万册,并在次年进军美国,登上全美年度畅销图书榜。 将近一百年过去了,我们每个人的每一天仍然只有24小时。 这本经典著作仍然有它的生命力。 本书主编王月瑞先生以优美的语言重新编译了这本著作,并撰写了八篇古今中外名人如毕加索、鲁迅、康德、比尔·盖茨、苏格拉底等如何度过一天24小时的故事,用生动的实例诠释了本书的精神内涵,使之成为一本集理论著作和现实指导意义为一体的励志经典。 生活或许就是如何利用时间的学问。如果你可以有效地利用每天的24小时,你就会成为一个成功而幸福的人。
挫折大学
挫折大学
(美)拉尔夫·佩里特
¥9.99
《挫折大学》是一部西方经典励志作品,自出版以来一再再版,激励了无数正在奋斗中的年轻人。书中以轻松生动的事例和深刻的分析,揭示了人们获得成功和遭受失败的真正原因。在人生道路上,人人都应该接受一种普通学校所不能给予的教育,这种教育来自人们在生活中遇到的种种困难和障碍,正是它们塑造了我们高贵的品格和坚毅的性格,是真正使我们迈向美好人生道路的伴侣。作者试图使人们了解,早日让孩子们明白和接受这一道理是多么的可贵。
极简关系:职场成功,你需要处理好这四种关系
极简关系:职场成功,你需要处理好这四种关系
张思宏(@peter哥)
¥5.99
美国石油大王洛克菲勒曾说过:我愿意付出比天底下得到其他本领更大的代价,来获取与人相处的本领。心理学家戴尔·卡耐基也曾说过:专业知识在一个人成功中的作用只占15%,而其余的85%则取决于人际关系。? 作为一名职场人,我们时刻处在各种职场关系中。职场关系的复杂使得很多对职场抱有某种单纯观念的人觉得无所适从,会抱怨,焦虑而又无助。能否处理好职场中的人际关系,在某种程度上影响了一个人的职业生涯。? 本书将职场关系高度提炼为四种:对上级,做到知己知彼,加速晋升;对同事,做到高效,协同作战;对下属,做到因材施用,激发潜能;对客户,做到摸清诉求。处理好这四种关系,你将成为值得上级信赖的下属,同事中话语权极重,值得下属尊敬的领导,客户的长久伙伴。针对不同的职场关系,本书介绍了相应的工具、方法和技巧,为职场人提供了整套经过实践检验的职场生存方法论。
59元6本 改变人生的超级记忆术
改变人生的超级记忆术
金鹰
¥12.84
边读精彩故事边学超级记忆术,收获爱情的同时提升大脑技能。记忆训练资深专家金鹰教你一整套应对生活场景需求的记忆方法。《改变人生的超级记忆术》讲述了一对青年男女在工作和学习中如何运用记忆法解决一些实际问题的故事,巧妙地介绍了一些记忆方法和技巧。书中男女主人公从学习记忆法到运用记忆法再到推广记忆法,走过了一段艰苦历程,*终收获了成功,收获了爱情,而这一切的获得,都是因为记忆。本书文字清新,语言流畅,情节生动,可读性强,是学习考试的好帮手,工作生活的好参谋。
每一次悲伤,都可以微笑面对
每一次悲伤,都可以微笑面对
传奇亦灵
¥8.71
人生不如意十之八九,在这个世界上,没有任何一个人的生活会是一帆风顺的,更没有人能够那么幸运,总是顺遂如意。生活之中,每个人都会遭遇磨难和坎坷,与其感到沮丧绝望,不如微笑着面对,这样在人生之中才会收获更多。 《每一次悲伤,都可以微笑面对》从心理学的角度出发,从生活的琐事着手,告诉人们人生难免不如意,与其哭着过一天,不如笑着过一生的道理。要想坦然面对人生的顺境和困境,*重要的是端正心态,形成正确的人生观念和价值观念,从而让自己的内心保持平静愉悦。
情绪平定法
情绪平定法
邓兮
¥9.99
生活总是会有些不如意,或许一件小事就能引得你大发脾气,也许是因为压力太大、不会排解、不了解自己、无能为力。事实上,从来没有一帆风顺的人生,也没有十全十美的生活,想要改变命运,先要改变脾气,有了好脾气才能迎来好运气。 《情绪平定法》用通俗易懂的语言,向读者传达正能量的人生态度。有脾气没关系,学会自我控制、自我排解、自我暗示,让坏脾气不复存在,让好运气踵而来,让我们的生活再没有坏情绪的干扰,让每一天都快乐起来。