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每满80减40 国术健身:六字诀
国术健身:六字诀
周倩、牛爱军 编著
¥15.00
《国术健身:六字诀》从“什么是六字诀”“为什么练六字诀”和“怎么练六字诀”三个角度出发,对六字诀的起源、发展和特点进行了介绍,对六字诀的健身作用进行了解析,对六字诀的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,《国术健身:六字诀》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,《国术健身:六字诀》免费提供了六字诀的在线学练视频,旨在帮助读者降低理解难度,提升练习效果。无论是六字诀的学习者,还是教授者,都可从《国术健身:六字诀》中获益。
每满80减40 批判性思维(原书第4版)
批判性思维(原书第4版)
[美]理查德 · 保罗;[美]琳达 · 埃尔德
¥69.86
《批判性思维》(原书第4版)是批判性思维领域的经典图书,在欧美教育界有着广泛的影响,也是诸多学者、师生在批判性思维领域的启蒙书。凭借极强的实践性和可操作性,以及侧重于教育和心理的角度,在批判性思维教材和通俗读本中独树一帜,具有不可替代的位置。 本书于2001年首版,长销全球23年。第4版历经10年,在理论、内容架构等方面全面更新,增订内容200%以上: ·理论更新。新增批判性思维与论证之间的关系,帮助读者将论证应用于日常话语。 ·架构更新。新增“独立思考”板块,与具体学习与生活应用结合。新增两章内容,深讨论如何将批判性思维融具体学习,提升学习质量。 ·案例更新。全书加新案例,讨论了互联网及其他技术如何渗透与影响我们的生活,以及媒体偏见、时事热等,紧密结合当下趋势与议题。 ·阅读体验优化。新增大量图表,帮助读者理解可视化地了解、掌握批判性思维的理念、工具,清晰、易懂。 两位作者是国际批判性思维领域权威,共同创立、运行美国批判性思维基金会,发起至少30次的国际批判性思维大会,对批判性思维教育起到了实实在在的推动与普及作用。 思考是人类的天性,但人类并非天生善于思考。这本书不仅为读者的生活和学习提供指导,也可作为学校批判性思维课程的参考用书。期待我们每个人都能善于独立思考,明辨真伪是非。
每满80减40 去有风的旷野
去有风的旷野
阿来著
¥36.00
阿来2024最新随笔集。十个把心交给旷野的故事。 水泥在生长,自然却在退缩,生活里的拧巴和褶皱,寄存在高楼大厦的方寸之间。 生命是一次山重水复的旅程,当内心的时钟以万年为单位,世界就变了模样。 在阿来笔下,旷野不止是独特的山脉水文,也是自己深藏的内心世界。
每满80减40 高新材料(漫画新科技)
高新材料(漫画新科技)
刘忠范 主编
¥10.00
这是一套专门针对少年儿童的趣味科普书。本书选择了时下既大热又前沿的6个科学主题:《元宇宙》《机器人》《高新材料》《自动驾驶》《智能芯片》《生物识别》,用趣味十足的语言,配合生动活泼的漫画展现前沿的科技的由来、应用及其发展趋势。本书内容深浅出,可以激发儿童对前沿科技的兴趣。
每满80减40 能人谋势:资治通鉴成事之道
能人谋势:资治通鉴成事之道
冯唐
¥72.00
“冯唐讲资治通鉴系列”扛鼎之作。战略管理专家冯唐写给每个人在迷茫时代下的战略心法! 冯唐研读40年的经世哲学巅峰《资治通鉴》,与自己在麦肯锡、华润、中信的管理实战经验相融合,提炼出一套人人读得懂、学得会、用得上的“成事实操指南”。 在史论与实践的基础上,深一层,讲透1300多年的人性智慧,拆解“大势”的底层逻辑,剖析普通人如何通过洞察趋势、借势发力,主动谋划,在复杂环境中实现跨越式人生阶。 新书用《资治通鉴·汉纪》中精准决策的案例,以及冯唐成事学经典实战经验,论古今成事之道,帮助大家识别无用之仗、不无准备之仗,从被动适应转向主动掌握命运。顺势而为、借势而起、谋势而动。 写给所有想要跳出圈层思维、提升精准决策能力、找到个人增长新曲线的人。在不确定的时代,不拼蛮力,只谋大势!
每满80减40 津巴多时间心理学:挣脱束缚、改写命运的6种时间观
津巴多时间心理学:挣脱束缚、改写命运的6种时间观
(美)菲利普 · G· 津巴多,(美)罗斯玛丽 · K· M· 索德
¥45.00
本书作者津巴多发掘了时间观疗法对我们的生活中众多领域的治疗意义和积极影响,不仅包括压力、焦虑、人际关系、校园和职场霸凌,还包括养育子女、追寻生活意义等方面。津巴多提出我们可以通过改变自己的时间观,过上更好的生活,发现更多的爱,摆脱“当下宿命”的心态,更专注于积极的未来。“时间观疗法”通过改变人们看待时间的方法,将焦从过去转移到现在,从消极事件转移到积极事件,从而帮助任何人收获更平衡的人生观。本书以真实的故事为例,描述了时间观疗法如何帮助面临抑郁、焦虑或压力的人摆脱过去的负面经历——从毒性关系到欺凌——的束缚,走向更积极的未来,收获有意义且幸福的人生。时间观疗法可以帮助想获得自我疗愈的个人或他们的亲人、治疗师、心理咨询师,或任何渴望拥抱更积极未来的人挣脱一切束缚,掌握和改变自己的命运。
每满80减40 大汉小侠客(诗词歌赋少年游)
大汉小侠客(诗词歌赋少年游)
张向荣
¥17.50
《诗词歌赋少年游·大汉小侠客》是古代文学博士、知名文史作家张向荣潜心为孩子们创作的一本少儿冒险小说,也是一本风格独特的汉诗、汉文化普及读物。本书以汉武帝时期为背景,综合化用汉代史料,通过稻国公子千里奔赴长安伸冤及少女未央寻觅宝镜“见日之光”的历险故事,从少年的视角展现汉代社会生活风貌,在充满悬疑色彩的历险故事中体现汉代独具的粗砺、磅礴、朴拙、浪漫的美学特征,引领小读者体验汉代文学、器物、建筑之美,并将故事的旨归落脚于少年的成长。
每满80减40 敦煌壁画九讲
敦煌壁画九讲
陈俊,赵敦,胡洁,赵俊荣
¥50.70
本书以敦煌壁画为素材,通过对代表作品的解读分析,培养学生对中华传统文化之美的感知力、鉴赏力等综合能力与素养。以中国传统方法来品鉴敦煌壁画艺术的美。融合了传统“六法”(气韵生动、骨法用笔、应物象形、随类赋彩、经营位置、传移模写)、“四品”(神、妙、能、逸)、吴道子画法、北宋三远法等,以及参照包括《艺术课程标准(2022年版)》中“表现”“创造”“欣赏”和“融合”在内的艺术综合素养的培养,采纳了赵俊荣老师(第三代壁画临摹师的代表人物)为主的作品手稿,让学生近距离感受敦煌艺术的魅力。为了拓展敦煌艺术传承的思路,培养学生创新的意识与能力,本书融跨学科的理论、理念、案例,从而以敦煌壁画艺术为例,探索新时代中华传统文化传承与发展路径。
每满80减40 百病食疗图典
百病食疗图典
孙海舒
¥34.00
书中以图文形式,详细介绍了100款左右经典针对各种常见病的食疗菜的制作方法,包括面点、凉菜、热菜等各种流行的类型。内容包含制作过程、制作关键点以及食材作用等。这些菜品既有之前验证过有辅助治疗作用的传承之作,又有独具巧思的创新之作。本书的作者是医学专业的权威大家,专业性极高,可以向人们普及专业性知识,增加人们的医学知识。食疗使用的都是日常食物,相对于药物治疗,副作用小。中医理论认为“药食同源”,通过合理的饮食可以引起预防疾病的作用。
每满80减40 李白全集(全2册)
李白全集(全2册)
[唐]李白
¥88.90
《李白全集》宋朝母本原貌重现,一字未删。 ◆简体横排,注音注义注典故,阅读无碍,通俗展现原汁原味的李白全集。 ◆唐宋八大家之曾巩考订次序,标注李白一生游踪。 ◆21类主题,1001篇诗歌,历代集评,深度赏析。 ◆附录补全宋蜀本未刊诗文67篇。 李白一生留下了诗文一千余篇。宋敏求、曾巩编定的《李太白文集》是*早的完整的李白作品集,为所有版本为母本。本书便是据母本校勘增订而成,并增补了“蜀本”未刊的李白诗、词共计六十七篇,收全了李白现存诗文。编辑时除了繁体竖排改简体横排,皆保留了底本的原貌。如原版中出现的错、别字仍旧按原样保留,但在该处出注,注明相关情况。此外,曾巩于诗题下所注李白行踪悉数保留。我们还整理了历朝历代对于李白诗歌的诸多评论,置于相关诗篇后,希望帮助读者更*、更深入地欣赏李白的作品。
每满80减40 等一切风平浪静
等一切风平浪静
刘同
¥41.99
我很喜欢看海员在大海中拯救海龟的纪录片 这些海龟都被藤壶寄生了 密密麻麻 被寄生的海龟游泳速度变慢 沉重无比 他们追不上猎物 赶不上同伴 慢性死亡 海员帮助它们撬掉背上的藤壶 将它们放大海 这些海龟是幸运的 于是我想 这些年我时常觉得很累 是不是也被某种藤壶寄生了呢? 谁又能来帮助我呢? 于是我写下了这本书 希望每一个故事 都能帮你撬走一些内心的藤壶 ———————— 从十八岁离家乡到如今在外生活二十几年, 逐渐感受到,并不是活得越久,日子就会越顺遂。 十八岁前你在准备高考,大学四年你在准备找工作,毕业了你要了解工作和职业的区别,给自己设计长期路线,那工资要填补人生大大小小的漏洞,从不敢挥霍。后来有了一积蓄,别人说要存一些以防万一,要拿出一些搞理财,其实你什么都不懂,就一直跟在别人的意见里追啊追赶啊赶,你也不知道自己在赶什么。 曾经“越努力,越幸运”,现在“越努力,越疲乏”。 人的心里装了太多的东西,堆积如山,早已分不清哪些是年岁带来的珍宝,哪些又是环境制造的垃圾。 从“疾风骤雨”“晴雨交加”“飓风过境”到“雨过天晴”“清风徐来”“月明星稀”,六章三十篇故事里,有跌落时刻,也有自救办法,自风暴起,至平静止。 或许你也和书中人一样,自我认知出现危机,不过,一个善意的举动、一项坚持的爱好、一场捍卫原则的争论、一次好奇心驱动的尝试,也会让你从每一天的具体生活里汲取了信念,好好活下去。 逐渐的,你始知道,人生的幸福不是和别人比较,而是活在自己可控的生活里。 人生很轻,似乎都是可有可无的小事,似乎吹一口气就能被回原形。 而人生很新,这些每天重复发生的小事,恰恰是我们拼尽全力才能拥有的宁静。
每满80减40 晚清*后十八年(全4册)
晚清*后十八年(全4册)
黄治军
¥25.00
改革是共识,是晚清*大的利益蛋糕,更是派别政治的决斗场,无论是慈禧太后、保皇党、满清权贵,还是亲西方势力、义和团,所有人都被裹挟其中,轮番登场。*后八国联军借护卫使馆之名兵临北京城下,动荡混乱的大清朝局终于重新洗牌,有人出局有人上位。而当改革*终不得不被推上快车道,满清皇族与实权派袁世凯展开了对改革主导权的殊死争夺,随着武昌城中的一声枪响,革命者喊着激动人心的口号踏入权力中心,袁世凯、宋教仁和孙中山之间新一轮错综复杂的明争暗斗又揭开了序幕……看似荒诞诡异的史事背后,是无比清晰的利益选择和权力博弈。
每满80减40 太上三洞神咒
太上三洞神咒
佚名
¥19.99
《太上三洞神咒》是道教咒语的重要汇编,约辑成于宋元时期,共十二卷。它以雷霆诸咒为主,同时包含了除病、驱疫、保生、救苦、捉鬼、伏魔等各类咒文。咒文大多采用四言形式,短的仅十余字,长的可达二千余字。这些咒语被认为具有感通天帝、役使鬼神的神力,能够帮助修炼者除邪消灾、逢凶化吉。全书内容丰富,咒文种类繁多,是道教修行中不可或缺的重要经典之一,对于了解和研究道教咒语文化具有重要的参考价值。
每满80减40 教练技术的53个*工具(第5版)
教练技术的53个*工具(第5版)
[英] 吉莉安·琼斯(Gillian Jones) [英]罗·戈雷尔 (Ro Gorell) 著
¥41.90
对很多读者来说,“教练”一词并不陌生,体育界的教练一般人都知道,但是人力资源管理中的“教练”一词,很多人或许还比较陌生。从本质上来说,人力资源管理中的教练,其作用就是帮助受指导的人更好地工作与生活。 本书并不是一本讲述有关教练理论知识的图书,而是面向有志于成为教练或者已经始从事相关工作人士的一本工具书。书中提及的工具均是作者和其他拥有丰富教练经验的人士总结大量实践经验得到的成果。本书从介绍如何确立教练受训关系始,依次介绍了如何指导对方解决现实中的问题、如何帮助受指导的人做好未来规划,并且提供了大量可以立刻投使用的实用工具。本书通过浅显易懂的描述和条理分明、结构化的阐释,使读者无论是否具备教练工作的经验及其理论知识,都能迅速将相关内容应用于实践。 本书适合从事教练工作的人士阅读,也可以为企业员工的培训提供参考。当然,任何对教练工作感兴趣的读者也可以通过本书了解相关信息。
每满80减40 投资原来如此有趣:人人能懂的股票教科书
投资原来如此有趣:人人能懂的股票教科书
(日)后藤达也
¥51.00
本书旨在扩大投资者视野,提高投资者素养,让其理解“经济和金钱的结构” 新NISA、股价上涨、日元贬值、通货膨胀、人生100年时代……现在,围绕金钱的环境迎来了巨大的转折。这是一个各种投资价值观变化纷呈的时代。对于普通人来说,也应该适时考虑如何投资了。 在本书中,在X(旧Twitter)拥有63万粉丝的原日经新闻记者后藤达也将尽可能通俗易懂地介绍金钱的世界。 通过投资获得的不仅仅是钱。股票价格不仅仅是有关经济和企业,也是反映金融与技术变革的镜子。本书解说了现代商务人士应该具备的股市和宏观经济的新知识。
每满80减40 协和专家孕产大百科
协和专家孕产大百科
马良坤,丁国芳,李宁
¥10.46
这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情造的孕产育儿经典大百科! 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观,协和专家教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化,每周详细记录。40张宝宝发育图,解读妈妈宝宝每周的变化,使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。 明明白白做产检。每次产检时间、重产检项目详细呈现,配以真实产检报告单,方便你对照查看宝宝的健康状况。 一人吃,两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化,推荐当月应重补充的营养素,并有100道孕期推荐食谱,教你长胎不长肉。 另外,每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸必看、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。 当然,本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕程,还有分娩、坐月子常识和新生儿护理知识,你所关心和疑惑的在书里都能得到解答。 北京协和医院妇产科、儿科、营养科专家全程护航,让你踏踏实实做妈妈!
每满80减40 Linux命令行大全
Linux命令行大全
[美]William E. Shotts, Jr 著
¥14.49
  《Linux命令行大全》主要介绍Linux命令行的使用,循序渐,深浅出,引导读者全面掌握命令行的使用方法。  《Linux命令行大全》分为四部分。部分始了对命令行基本语言的学习之旅,包括命令结构、文件系统的导引、命令行的编辑以及关于命令的帮助系统和使用手册。第二部分主要讲述配置文件的编辑,用于计算机操作的命令行控制。第三部分讲述了从命令行始执行的常规任务。类UNIX操作系统,比如Linux,包含了很多“经典的”命令行程序,这些程序可以高效地对数据行操作。第四部分介绍了shell编程,这是一个公认的初级技术,并且容易学习,它可以使很多常见的系统任务自动运行。通过学习shell编程,读者也可以熟悉其他编程语言的使用。  《Linux命令行大全》适合从其他平台过渡到Linux的新用户和初级Linux服务器管理员阅读。没有任何Linux基础和Linux编程经验的读者,也可以通过本书掌握Linux命令行的使用方法。
厚黑学全集(足本典藏版)
厚黑学全集(足本典藏版)
李宗吾
¥2.68
  李宗吾遍检诸子百家,读破二十四史,目睹人间冷暖,看穿宦海沉浮,终于发现历史的真谛:古之为英雄豪杰者,不过面厚心黑而已。愤而写成轰动一时、流传后世的一本奇书——《厚黑学》,并以“厚黑教主”自居,创“厚黑学派”的一家之言,被誉为“影响中国文化的20大奇才怪杰”之一。   本书将“厚黑教主”李宗吾目前存世的文字编为《厚黑学》《厚黑丛话》《厚黑别论》《厚黑原理》《宗吾自述》等五个部分,真正堪称典藏《厚黑学全集》,以飨广大“教友”以及有志斯学者膜拜研读之用。
厚黑学
厚黑学
李宗吾
¥5.00
《厚黑学》自诞生以来,多次再版重印,畅销数,成为中国文化界一犬奇观!20世纪80年代又成为台湾、香港地区及日本的畅销书。 “厚黑学”的奇妙就在于能教会你在风云变换的人生舞台上掌握先机、抓住制胜要的智慧。作者视角独特,观新颖,自成一家,使人不能不佩服其对传统文化的切肤感受与妙悟能力。《厚黑学》就像一面镜子,理所当然地成为了《丑陋的中国人》等一系列抨落后国民性著作的先河之作。 本书插图珍藏版以1935年成都《华西日报》社出版的《厚黑丛话》、《社会问题之研究》、1936年成都晨钟书局出版的《中国学术之趋势》为底本,广泛收集李宗吾先生各个时期的作品精心编撰而成。并对书中所涉及的历史人物和事件,配大量相关的插图及文字说明,便于读者更加直观生动地领悟到厚黑学的精髓。
决胜股市关键点——核心技术与操作秘诀
决胜股市关键点——核心技术与操作秘诀
靳良雄
¥9.99
《决胜股市关键点》浓缩了本人20余年的股市实战经验,从严密逻辑推理、盘面语言解密、行情的提前预判和验证、具体实战操作技术四大流程揭示了决胜股市高效的实战操作技术,透过K线运行揭示了其中的核心本质,将复杂技术简单化,从而总结出独具个性化的股市高效操作技能。
巧用小偏方,治病一本通
巧用小偏方,治病一本通
薛磊
¥7.50
本书在编辑的过程中,经过多次考证、查阅,对中国民间偏方的临床效果进行反复筛选、甄别,得出一个观点:在急救与外科领域,小偏方虽然有不足之处;但是对于一些慢性疾病,小偏方的效果更为显著和安全,并且是将食疗与药疗相结合,更容易被广大群众所接受。虽然方法看似简单,但对某些病症却有独特的疗效。本书所讲述的小偏方在临床实践中取得了非常好的效果,贴近生活、更为实用。而且在大家苦恼就医的大环境下,这本书上所记录的方子有一定的经济性,采集、制作和服用,均能因时变化、简便可行。