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反焦虑心理学:写给普通人的心理自救手册
￥35.50
在这个信息爆炸、竞争加剧的时代，焦虑如同弥漫的空气，无声地渗透进现代人生活的每个缝隙。无论是职场、社交，还是生活、情感，好像到处都充满危机，并常常让我们陷入“失控”的想象。然而研究表明，绝大多数焦虑实际上无法推动问题的解决，反而会持续侵蚀我们的心理能量。 《反焦虑心理学》正是为身处压力漩涡的普通人撰写的一本心理自救手册。本书以认识焦虑、应对焦虑和预防焦虑为逻辑主线，构建了一套系统性的身心调节方案。全书分为三个部分：*部分从焦虑的本质出发，结合心理学与神经科学的知识，揭开焦虑的面纱；第二部分引导读者通过身体和心理两个层面应对焦虑，构建不焦虑的“免疫系统”；第三部分教读者如何构建长期有效的反焦虑的生活方式。本书内容以科学为基石，以实践为路径，提供了直接、有效、可操作的应对焦虑的方案。 如果你经常感到焦虑，希望了解焦虑的本质，并且需要科学、可操作的方法缓解焦虑，本书将成为你走出焦虑迷雾、重获生活掌控感的实用指南。
身体游戏
￥34.90
【社会现实+都市情感+心理操控+女性创伤】 女大学生苏小白不知道，她来到省城，就陷入了“姐姐”赵小米为她精心安排的一场“身体游戏”。这场游戏并非玩笑，而是一场跨越青春与创伤的漫长报复。赵小米在初中时遭苏小白的父亲诱奸，失去了身体的“*次”。从此，她将痛苦深埋心底，策划多年，凭“姐妹之情”引导苏小白进入她安排好的生活圈子，又一步步诱使她在情感陷阱与生存挣扎中迷失自己，不得不以身体换取立足。苏小白在不同的所谓精英男人之间游走，*终又因信任遭遇残酷背叛而精神近乎崩溃。她跳楼未遂，又经历了好友致残、奶奶离世、“艳照”敲诈等多重打击，而赵小米则游走于施害者与受害者的双重身份之间——她不寻求法律意义上的正义，而是通过精密的情感操控完成心理层面的复仇，让苏小白在爱欲与痛楚中，亲身感受她曾经历的一切…… 《身体游戏》以一场隐秘而残酷的情感复仇，剖开了女性身体与灵魂错位的复杂现实。而在当今社会表象之下，主动或者被动参与“身体游戏”的女性也不止苏小白，比如书中“想让身体飞”的何小娟，比如奉行“男人存在的意义就是热爱女人的身体”的颜小碎……从这些书中人物的身上，映照出女性在男权社会中被物化、被侵犯后可能遭遇的*心理裂变。
侯海洋基层风云.3
￥47.90
一个农村娃的县长之路，《侯卫东官场笔记》作者小桥老树力作！214万字写透人情世故、官场博弈、权力规则、做事逻辑，看完少走10年弯路！ 1993年，19岁的侯海洋因一份火锅鱼的“人情债”，被一脚踹进偏远山沟当乡村教师。原生家庭？父亲老实巴交，帮不上忙，反而因说真话得罪了权贵。 面对晋升无望、借调被阻、辞职破产、蒙冤入狱的天崩开局，他决不认输，通过复读成为了一名基层公务员。 这一次，他不再是愣头青。学会了在夹缝中求生存，在酒桌上听懂弦外之音，在文件堆里摸清权力脉络。他不再指望谁拉一把，而是自己铺路。从没背景、没资源的农村娃到县长，没有金手指，都是步步为营的真实成长。 翻开本书，看侯海洋如何在基层扎根，凭实力破局，看清规则，方能行远！
山河不可弃,你亦不可负:高口碑民国文合集(共9册)
￥424.99
【民国+甜虐交织+民族史诗+自我救赎】 乱世尽是意难平：烽火映孤城，旧梦染流年。 少帅府前藏悬疑，军阀宅中起风云，有人以焚心之情，守一世烟火；有人远赴千里，只为赴一场绝色相逢。 明月不照清欢，风雨漫过煜城，在兵荒马乱的年代，深宅争斗、乱世权谋、甜宠痴恋、虐心执念，交织成一段段荡气回肠的民国往事。 不负山河，不负卿，这一场烽烟绮梦，等你来阅。 高口碑民国文精选，共9册。分别为《少帅，你夫人又破案了》《金风玉露》《焚心续昼》《明月何曾照清欢》《你是我远赴此间的绝色》《军阀家的九姨太》《少帅，你老婆太能吃了》《风雨煜城》《关河万里自当归》
“去火”基本法
￥34.80
该书稿以“火”为核心，系统拆解了中国人*熟悉的“上火”问题：结合《黄帝内经》《伤寒杂病论》等中医医学经典，解读“火”的生理意义，剖析压力、熬夜、饮食失衡等现代生活方式如何引发现实中的“虚火”“实火”；针对肺火、胃火、心火、肝火四大实火类型，详解30余种症状的鉴别要点及对应中成药，并揭示感冒初期误用姜汤、滥用去火药加重便溏等常见陷阱；从感冒咽痛、失眠口臭等典型症状的辨证，到痤疮位置、出汗异常等身体信号解读，带领读者了解“上火”背后复杂的气血阴阳失衡本质。
快乐是头等大事:弗洛伊德与为什么鸭2
￥49.80
【快乐是头等大事：弗洛伊德与为什么鸭2（武志红作序推荐！把快乐从随机事件变成可掌握的能力！）】一只懂点心理学的猫妈妈“弗洛伊德”，和爱问为什么的鸭儿子“为什么鸭”的治愈系互动日常，百万读者追更的“徐慢慢心理话”全新漫画集。 像对待朋友一样珍视自己，快乐本无“应该”的模样，允许自己有间歇性的冷漠、不必强迫自己时刻加油，拒绝关系里有毒的PUA，给自己一个适当“发疯”释放压力的契机、在疲惫时抱抱自己…… “弗洛伊德”与“为什么鸭”可以是父母与孩子，也可以是你与你自己内心深处的?孩。 5个章节40篇漫画，涵盖从个人成长到关系难题再到修炼快乐的方法，可爱的弗洛伊德猫妈妈和?鸭的日常对话互动，提醒着我们： 快乐不在于事情，而在于我们自己，快乐才是我们人生的头等大事！
知兵者言
促销价:￥24.99|￥78.00
高度不确定的当下，企业如何从资源互耗、价格战等恶性竞争中突围，在稳健生存的同时跳出互相伤害的内卷？ “知兵者，动而不迷，举而不穷。”所谓“知兵者”，就是深刻理解了打胜仗的底层逻辑的人。写于乱世的《孙子兵法》，正是孙子对打胜仗的底层逻辑的*理解。读懂这部军事经典，对管理者懂得竞争、跳出竞争、超越竞争大有裨益。 本书以《十一家注孙子》为底本，结合当代商战的现实状况，完整讲解《孙子兵法》十三篇原文，并对曹操、梅尧臣、张预等名将名士的批注加以解读，带领管理者理解打胜仗的战略理念，掌握可落地的战术方法，从而将低层次的、物质层面的战术对抗提升为高层次的、无形层面的战略较量，甚至将对抗转化成合作，塑造有利于自身长远发展的竞争环境，打造能打胜仗的组织，*终突破经营困境，赢得真正胜利。
不孕不育针灸治验精粹
￥69.80
针灸治疗不孕不育具有疗效显著、安全性佳、费用低等优势。本书系统总结了各种以西医命名的妇科不孕不育病症的中医针灸治疗特，分门别类行列举和归纳，通过再现病例全程治疗，将针灸的实际应用时机、不同病种的针灸治疗特色展示给读者。
图解河图洛书
￥29.99
河图与洛书只有简洁的点数和方位，却被后世不断解释为阴阳、五行、八卦、九宫乃至天地秩序的原型。《图解河图洛书：河洛真数》从图式本身入手，说明数字如何分布、奇偶如何对应、方位如何与五行相连，并梳理陈抟、邵雍等人在河洛学发展中的作用。书中进一步介绍《河洛真数》的理论结构和传统推演方式，以大量图表化解抽象数理。读者既可以把它作为易学入门，也可以从中观察中国古人如何用数字、空间和象征建立一套理解世界的模型。本版配合河图、洛书、九宫格、五行方位图和数理关系表构成强烈的视觉记忆点，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
抱歉,我动了你的脑子:一位神经外科医生的悲喜
￥49.80
神经外科守则第三条：只要病人还活着，你永远有办法把他弄得更惨！ 一位钢铁工人，半路转行学了医，误误撞了有“医学桂冠”之称的神经外科，由此启了一段甘苦相依的修炼之旅，也见证了那些事关生死的黑色幽默：患有21三体综合征且只有一条椎动脉的安迪、抱着小兔子玩偶与死神抗争的瑞贝卡、抢在脑瘤杀死她之前生下孩子的莎拉……他每天要面对的是“疼痛”“创伤”和“瘫痪”，要造物主最不愿让人动的“脑子”，要每时每刻行走在刀锋边缘，也要有受失败和死亡的勇气。 这是一本改编自真实经历的纪实故事集。在描画那些撼动人心的生死时刻之余，也以自嘲幽默的笔触记录了神经外科医生的心路历程，思索生命的可贵与脆弱，将我们拉回交织着药水、针筒和手术刀的现场，目睹一幕幕真实人生。
西南联大逻辑通识课
促销价:￥8.99|￥69.90
西南联大多元自由的学术、教学环境，为师生提供了成长和发挥的巨大空间；西南联大创的中国通识教育系统，创造了教育神话，为中国教育现代化奠定了基础。 《西南联大逻辑通识课》是中国逻辑学山宗师金岳霖教授与其得意门生殷海光教授二人教学与研究的结晶。金岳霖教授重讲解逻辑作为认识和表述世界的准绳，有让生活免于混乱和盲目的重要价值，而殷海光教授则以创新对话体，使初学者免于枯燥和不得门径之苦，轻松掌握逻辑知识，并活用于生活，获得美好清醒的人生。
人像摄影摆姿实用技巧
￥59.90
肢体语言与表情神态的设计对于人像摄影作品是至关重要的，能够提升照片整体的表现力，抓住观众的眼球。本书是一本实用的人像摄影摆姿指南，系统讲解了人像摄影摆姿的相关理论和技巧。从人像摆姿的设计原理、技巧与变化规律，到人像摆姿的造型技巧、人像摄影构图，再到拍摄男士、情侣照、家庭照、孕妇照等不同类型题材的具体姿势设计与案例，本书都做了细致的介绍，旨在帮助摄影师及模特儿掌握摆出漂亮姿势的要诀与规律，轻松创作出不一样的人像大片。 本书案例众多、配图精美、文字通俗易懂，非常适合人像摄影爱好者和平面模特儿阅读学习，对于在拍摄过程中遇到瓶颈的职业人像摄影师，本书也可以提供一些实用的参考建议。
与独处相安,与万事言和
促销价:￥9.99|￥59.90
在婆婆、丈夫相继故去后，65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居，*后是享受独居生活。吉泽奶奶说：“享受独处和社交，这两件事对我来说很重要！充分利用独处和社交的时光，学会独处，学会思考人生的价值。” 生活处处有乐趣，幸福就在日常中。如果是山就翻过去，如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和，学会在独处中沉淀自己，重新拥有对抗未知的勇气。
家庭教育光有爱还不够
￥48.30
明明有爱，但看不到爱？家长总是在管教、约束、指责、催促、鞭策。孩子只是觉得压抑，内心产生抗拒，却得不到来自父母的帮助，只能委屈、怨恨，或者沉默反抗。 黄启团已有二十多年的心理咨询经验，专注于心理学应用的教育传播，具备将心理学理论成功运用于亲子教育领域的经验。 《家庭教育光有爱还不够》提出了四大教养模式、五大心理营养、敏感化与复原力等观点和操作方式，探讨了家庭教育的多个方面，包括采用高压打骂和全然爱与自由两种教育方式对孩子的影响；知识的重要性以及运用知识的能力；孩子成长过程中情绪控制的四个阶段；情商在孩子教育中的重要性；限制性信念和共情能力；培养孩子的善良品质和正确的价值观；如何避免孩子产生“无望”观念；等等。 本书有助于解决家庭教育中儿童性格和行为问题，给家长提供了孩子成长的规律和常识，让孩子的前途因为有家长的学习而变得更加美好。
尸体会说话
￥39.99
本书从尸斑的颜色和位置，体温下降的程度，尸体的颜色和腐败程度等不同的角度来剖析尸体，还原事件真相。作者以其60年从事法医的经验为基础，系统梳理临床解剖与尸检的知识脉络，介绍解剖和尸检时所能用到的工具，解读出现在尸体上的各种现象，破解隐藏在尸体背后的玄机。同时，作者也表达了他对生命与死亡、对法医制度的思考。所有这些无不展现出作者对死者的尊重，对生命的关怀。
*学习你能行(给孩子的心理成长书1)
￥8.50
《给孩子的心理成长书》是一套专为 8-14 岁少年儿童打造的心理自助之书。 作者为专业心理咨询师，精心选取多年一线工作中遇到的 33 个超典型问题，分为学习方法、人际交往、情绪管理 3 大主题，揭开孩子行为背后的心理学原理和行为逻辑，并给出科学的解决方法，*提高孩子的学习力、交际力、自信心、 自控力、心理承受能力、情绪管理能力。
长短经-中华经典名著全本全注全译丛书(套装全二册)【*分册】 中华书局出品
￥38.40
《长短经》，又名《长短要术》《儒门经济长短经》。作者赵蕤在《长短经》十几万的文字中，博考六经诸子，博征经史，广采百家，从诸如《论语》《孟子》《周易》《史记》《汉书》《后汉书》《三国志》《晋书》《老子》《庄子》《韩非子》《管子》《人物志》《傅子》《申鉴》《中论》《政论》《昌言》《世要论》《吕氏春秋》《淮南子》《孙子兵法》《六韬》《黄石公三略》等上百种书中采撷大量材料与历史事例，采用“自为经传”的著述模式，以经注并行的方式灵活组合各种材料，将材料行相当细致的拆分，将前人的不同观拆分汇聚，让它们互为补充，甚至互相辩驳，并按照自己的思想体系重新加以组合，两部分文字圆融的交汇一起。经过赵蕤的削删、抄撮、编排，自先秦至唐代的各种典籍，在“经纶通变”编写宗旨的指引下，汇聚诸子百家学说，撮叙历代更迭史实而断以己意，论述王霸、机权、正变长短之术，内容庞杂，涉及知人、论士、 政体、君德、臣行、图霸、兵谋等内容，使 《长短经》中的某些篇章，往往能比原书更为充分地阐发某一道理。“赵蕤用前人的文句编织了一个属于他自己的思想体系。虽然这些思想的局部都已存在于前人的著作中，但任何局部都不能大于《长短经》这个整体”。 ?
精英格斗术
促销价:￥8.89|￥56.00
本书凝聚了武术大师曹茂恩和曹安铭的格斗技巧和经验心得。二者在总结教学、参赛和实践经验的基础上，撰著了《精英格斗术》一书。此书初次向世人展示了二人深厚的武术功底，娴熟的格斗技巧，格斗术的基本知识、招式和练习方法。全书图文并茂，611幅真人场景彩色动作步骤图详细分解技巧。简单易学，既适合专业武术格斗人员学习参考，也适合广大体育爱好者运动练习。精英式格斗学练体系
逻辑学导论(第15版)
￥83.40
本书是当今逻辑教科书的标准范本，是清晰性与准确性的典范，它能够使学生理解、把握并应用古典三段论逻辑和更为强有力的现代符号逻辑技术。书中所选用的有关政治、哲学、科学及多领域当代论争的鲜活的论证实例，展示了许多严肃的学者和思想家在解决实际问题的过程中对逻辑原理的应用，使逻辑学习既内容充盈又富有生活气息。
威科夫量价分析图解
￥49.99
《高胜算股价形态图解手册》 形态权威图解股市实战案例 倾情传授交易赚钱秘诀 在这本通俗实用的交易指南中，形态领域的权威大师托马斯·波考斯基从基础知识手，深浅出地介绍了形态的概念及背后的原 理 ；随后，他详细阐述了如何理解和识别常见的经典形态，同时还分析了经常被投资者忽视的特殊形态 ；在本书的后半部分，为培养读者的实战技巧，波考斯基结合大量案例，生动地展示了如何在日常交易中合理运用股价形态。 如果你是初股市的新手 大量的实时交易图表， 细致的辨识原则和每章的测试题， 带你轻松门。 如果你已在股市浸淫多年 波考斯基对交易心理的精准把握， 对形态有效性的详尽分析， 必能让你更上一层楼。 如果你正身处交易低潮期 在大量数据基础上所创立的测量规则， 对各类形态交易盈亏的客观概率统计， 能够助你制订胜算更高的操盘策略。 更为难得的是，他毫不避讳地承认，并非所有形态发展都能尽如预期，只有成功率和保本率才是运用股价形态的核心指标。 《威科夫量价分析图解》 威科夫理论当代解读 读懂图形的语言，洞悉市场走势 成为会看图、能解盘的交易高手 威科夫量价分析法自诞生以来已有100多年，至今仍被全世界主流交易员奉为圭臬。魏斯在其基础上不断扩展，建立起一套现代市场分析体系，他对价格棒形图和成交量棒形图的解盘分析构成了解读所有市场及所有时间段群体行为的依据。 在《威科夫量价分析图解》中，通过对126幅不同交易市场走势图的分析，魏斯毫无保留地介绍了如何在当下的市场环境中研判主力动向，找准即将出现的卖。 ◎在各类行情图的价格区间内考虑收盘价的相对位置； ◎探索付出与结果、支撑与阻力以及如何在市场里跟对专业资金的步伐； ◎精准识别多空博弈与反转，找到隐藏在股票和期货下的供需矛盾，培养成功交易的直觉与意识…… 谈到威科夫理论，人们很容易忘记图表分析不是黑白分明的，而是灰色的。解盘是门艺术，拥有放的心态，我们才能更好地适应当今动荡的市场，获得“与市场对话的能力”，创建适合自己的高胜率交易体系。
量价实战分析快速入门(第3版)
￥19.92
《量价实战分析快速门（第3版）》主要分析股价走势中量价之间的关系，全书分为七个章，包括量价关系基本知识、成交量的各种指标、量价关系走势分析、通过成交量判断主力动向、从成交量异动中寻找盈利机会、量价关系实战技巧、提防成交量陷阱。 本书以近期股市实战案例为基础，详细剖析了各个阶段中股价与成交量变化所表达的市场意义，帮助初股市的投资者学会通过分析和运用量价关系挖掘潜力个股，来获取收益。本书在第2版的基础上更新了大量的实战案例，实用性更强，是中小投资者提升炒股技巧的参考书。
