购物车
个人中心
血糖控制一本就够
￥11.94
每100个国人中就有11个是糖尿病！然而，比这更可怕的是，一半中国人是糖尿病的后备军！ 管住嘴、迈腿，是防治高血糖的基础。在这里，协和营养师李宁将告诉你：什么食物适合糖尿病患者吃；如何健康吃主食和水果；如何挑选饮品；什么食物要少吃或不吃；怎样运动，才能让血糖稳定地降下来。让你吃得放心，动得安全！ 早监测、早诊断、早治疗是治疗糖尿病的有效手段。协和内分泌科专家李乃适教你轻松看懂化验单，给广大“糖友”提供专业的用药指导和日常监测方法。只要用心并且努力，糖尿病是完全可以预防和控制的。 血糖稳定是阻止并发症发生的关键。糖尿病的慢性并发症往往是悄悄到来，不会引起广大“糖友”的重视，一旦表现出临床症状，病变已经不可逆或只有部分可逆。那么，我们如何做才能预防慢性并发症的发生；如果发生了，我们该如何控制，家人该如何护理，在这里都可以找到答案。 照着本书做，不仅能让你的血糖降下来，更能稳下来。
我在医学院教过的谎言
￥40.80
我什么都做对了，却差死掉了。我由营养师母亲抚养长大，在常春藤名校读完医学博士，先后就职于多家知名医院和医学院，一直按照主流医学建议生活。我以为自己很健康，却早早得了高-血压、糖尿病、血脂异常和痛风。 是哪里出错了?我不得不重新审视过往、阅读研究、多方求证，得出的答案让人吃惊又无可辩驳:我在医学院学过并教给学生的一些金科玉律是错误的，糖尿病、高-血压、肥胖症等慢性病其实有着共同的病因——代谢功能障碍。 我始自救，以改善代谢为目标全面改变生活方式，戒掉了糖、加工碳水化合物、加工种籽油和精制谷物，从整体出发看待我的所有健康问题。现在，我血压正常，胰岛素抵抗消失了，血脂状况得到改善。 这是我的故事，我相信我不是孤例。代谢功能障碍和美国每年10大死亡原因中的8种直相关，但仍未得到人们足够的重视，而你比任何医生都更有能力应对它及其引发的慢性病。 你有能力理解代谢、改善代谢，以更好的状态活得更长。
大模型核心技术与开发实践:基于Transformer、PyTorch及Hugging Face
￥69.30
"《大模型核心技术与发实践：基于Transformer、PyTorch及Hugging Face》系统地介绍大语言模型（LLM）的理论基础、实现方法及在多种场景中的应用实践。共分为12章，第1~3章介绍Transformer模型的基本架构与核心概念，包括编解码器的结构、自注意力机制、多头注意力的设计和工作原理；第4~6章结合实际案例，讲解如何利用PyTorch和Hugging Face库构建、训练和微调LLM；第7~9章介绍生成模型的推理和优化技术，包括量化、剪枝、多GPU并行处理、混合精度训练等，以提高模型在大规模数据集上的训练和推理效率；第10、11章通过实例讲解Transformer在实际NLP任务中的应用以及模型可解释性技术；第12章通过一个企业级文本分析平台项目的搭建，介绍从数据预处理、文本生成、高级分析到容器化与云端部署的完整流程，并提供了代码示例、模块化测试和性能评估方法，帮助读者实际构建满足企业需求的智能应用系统。 《大模型核心技术与发实践：基于Transformer、PyTorch及Hugging Face》覆盖了当前广泛关注的LLM技术热，并提供了丰富的实例代码，适合大模型发人员、大模型应用工程师、算法工程师以及计算机专业的学生，亦可作为高校人工智能课程的相关教学用书。"
人人可懂的微积分——用动态、微观、累加的观点来看待微积分
￥48.30
为实现人人可懂微积分的目标，本书每章从知识树导览始，帮助读者概览核心知识，以应用场景激发读者的学习兴趣，通过问题先导的方式，提出并解答常见问题。每章正文部分不仅讲解理论知识，还设置工程应用实例，以强化理论与实践的结合。学习微积分最为关键的就是学到其精髓——“动态、微观、累加”的观和思维。全书分为8章，包括极限、导数、偏导数、微分、不定积分、定积分、多重积分、常微分方程。以这些内容作为主线，还拓展介绍了无穷级数、极坐标、欧拉公式等知识。本书不仅可供具有初中数学基础的人士阅读，还可供已经和即将大学的学生、广大工程技术人员、需要参加自学考试者等阅读。
超级合作者
￥65.95
AI时代，人与人、人与AI之间是竞争，还是合作？这部洞悉人类社会与行为的里程碑式著作全新升级，重磅回归，用40亿年的演化智慧给出答案！ 被誉为“新时代达尔文”的马丁?诺瓦克颠覆“物尽天择”认知，突破性地提出：合作是与突变、选择并列的第三项演化原则。从吸血蝙蝠的血液互惠到蚂蚁群落的*分工，从细胞协作抵御癌症到人类贸易网络的构建，无数生动案例证明，合作是生存与成功的必然策略。 书中提炼的五大合作机制提供了现实世界问题的理解框架：直接互惠搭建信任桥梁，间接互惠彰显名声隐形价值，空间博弈找准协作定位，群体选择凝聚组织力量，亲缘选择优化亲密协作。无论你是希望优化激励机制的企业管理者、试图搭建*团队的创业者，还是深陷职场内耗的职场人，都能从中找到精准解法。 在AI深度嵌入组织决策的当下，这本书更解锁了人与AI共创的核心逻辑——既为全球性议题提供底层答案，也为商业谈判、团队管理等切身难题给出实操方案，助你用科学逻辑把握合作本质，成为AI时代的超级合作者！
回避型依恋
￥27.40
害怕靠近又恐惧孤独；渴望爱却推爱！你是否已经陷“回避型依恋”的牢笼？ ·害怕亲密关系，觉得独处更安全 ·对婚姻责任感到窒息，宁愿保持距离 ·渴望被理解，却无法向他人袒露真实感受 ·表面独立坚强，内心却渴望被坚定选择 ·在爱情中忽冷忽热，伤人又自伤 ·用“冷漠”当盔甲，内心却孤独煎熬 ·习惯压抑情绪，无法与人愉快地交流 ·因害怕失败与批评，拒绝机会、逃避挑战 ·将关系中的挫折归咎于“我不够好”，陷持续自我贬低 ·在社交中游刃有余，却很难与他人产生深度联结 当“我很好”成为口头禅，“不需要”成为保护色，回避型依恋正在把你90%的精力用于内耗。来自京都大学医学院的心理学专家深大量心理咨询案例，从心理学、生理学、社会学多角度出发，为你揭露情感隔离的心理密码，精准定位你的情感模式，用真实案例 四维突破法，构建你的内心“安全基地”，停止“逃避式自我保护”。这本书不会逼你“变得外向”，但会陪你找回：敢脆弱的能力、敢依赖的勇气，以及敢相信——“我值得被爱，哪怕不完美”的底气。
我在任何地方都能绽放
￥29.80
在人人都开始谈论“做自己”时，你是否也在标签、期待与关系中渐渐迷失了自我?你可能是“好妈妈”"好员工”“好女儿”，却唯独不是“自己”。 这本书正是写给所有女性的生命重构指南。书中以真实的心理咨询案例和心理学模型为支撑，陪你完成一场“主体性觉醒”从看见原生家庭的创伤并与之和解，到重建亲密关系中的主体性；从接纳情绪、停止内耗，到构建不被定义的女性成长路径。 如果你也在寻找“做自己”的勇气与方法，这本书将陪你一起，把自己完整地、温柔地“还给自己”，帮助你在原生家庭、亲密关系、职场等“任何场景”，在不同的社会期待中，重新发现并绽放真实的自我。
欧·亨利短篇小说选(世界文学名著,人民文学名著名译*新版)(名著名译丛书)
￥9.90
本书选收欧·亨利*秀的短篇小说代表作，其中有些已成为世界短篇小说史上的经典，如《麦琪的礼物》《警察和赞美诗》《后的常春藤叶》《供应家具的房间》等。这些作品脍炙人口，流传不衰。
四十正好
￥29.90
都市女性群像 × 心理学叙事重构 故事围绕心理学家纪远及其三位女性好友的中年生活展开，探讨了四十岁女性主角在婚姻、家庭、自我认同中的困境与成长。她们分享焦虑与压力，在彼此的脆弱中看见自己，用友谊对抗孤独，互相帮扶，重拾生活的勇气。她们的坚韧与觉醒，共同构建了中年女性“不完美却真实”的群像，也让我们得以窥见自己的影子。
微观经济学(原书第9版)
￥65.50
在当今复杂多变的经济环境中，无论是投资理财、职业规划，还是日常消费，每个人都需要做出明智的经济决策。《微观经济学》正是这样一本能够帮助你掌握经济原理、提升决策能力的书籍。 本书（原书）自问世以来，凭借其深刻而实用的内容，受到了全球读者的广泛赞誉。原书第9版在继承前版优势的基础上，结合全球经济增长放缓、贸易保护主义、气候变化等当下热问题，对内容行了更新和优化，使其更具时代性和实用性。
金钱、道德和做派:法国和美国中上阶层的文化
￥88.00
本书对法国和美国160位成功男性行了坦诚而深的访谈，对他们如何定义“值得尊敬的人”行了比较研究，为社会中上阶层（专业人士、经理人和商人）提供了一幅罕见而极富启发性的集体画像。 通过精彩的文化分析、比较法以及文学风格的写作，米歇尔·拉蒙阐明了三种“符号边界”：以诚实、正直、具有职业道德为基础的道德边界，以财富、权力、职业的成功为基础的社会经济边界，以受教育程度、才智和高雅品位为基础的文化边界。中上阶层成员正是通过这三种“符号边界”，将自己及其所在阶层与其他人区分来。 本书展示了在形塑社会生活方面占据相当分量的精英阶层的文化，将拓宽我们对现代社会分层、等级制度、社会不平等再生产等问题的认识，是对皮埃尔·布迪厄理论体系的一次重新评估。
变态心理学(第11版)
￥100.80
提到“正常”“常态”，你会想到什么？提到“异常”“变态”，你又会想到什么？生活在现代社会中的每个人可能都有一些异于常人的表现或行为，那么我们该如何划分正常行为与异常行为之间的界限呢？很多人都觉得自己“社恐”、有强迫症，或者感到抑郁，这些是心理障碍吗？还是说它们仅仅是一些适应不良的行为或表现？这些问题的答案，都可以在本书中找到。 本书的三位作者都是长期从事心理障碍与异常行为研究、教学和临床实践工作的临床心理学家，他们不仅学术造诣深厚，而且有丰富的临床和教学经验。他们基于最新版的《精神障碍诊断与统计手册》和前沿的研究成果对本版行了调整。全书共15章，前三章和最后一章为总论，集中介绍了变态心理学的学科性质和研究方法，主要的理论观及相关的法律问题；第4章至第14章着重介绍了临床上比较常见的心理障碍，包括它们的临床表现、诊断标准、成因及具体的治疗方法等。 本书既可作为心理学专业老师和学生的教材或参考书，又可供心理咨询师、心理治疗师及相关专业人士在实践中参考，同时本书也有助于普通读者了解和认识变态心理学及异常的行为和表现。
雅思词汇词根+联想记忆法 乱序版
￥17.99
《雅思词汇词根＋联想记忆法 乱序版》收录3500多个雅思核心单词及1200多个核心词组，提供大量同义词、反义词和派生词，全书总计约8000词汇量。 本书以“词根 联想”记忆法为主，辅以真题例句和与真题难度相当的例句，帮助考生结合语境记单词。同时，本书配有生动幽默的漫画插图，将原本枯燥的单词记忆变得轻松、有趣。 “加油包”学习手册收录400多个常见词根、词缀，2000余条剑桥雅思真题短语，800多个雅思听力、阅读分类词汇，160余条雅思口语、写作加分句型等实用的学习资料，帮助考生拓展词汇学习的深度和广度。 本书还提供丰富的线上学习资源，包括配套音频、配套词汇课程、影视剧场景、背词小程序，全方位、立体化地助力雅思备考。
走进真实案发现场
￥20.00
【犯罪心理学+人性+人格、人格障碍+真实案件+猎奇心+刑警】10年一线刑警、犯罪心理学专家黄晶，带你走进真实案发现场，进入谋杀者深层、隐秘的内心世界。 《走进真实案发现场》是一本以社会中真实发生、并引起全世界关注的凶杀案为引子，深度讲述犯罪心理、人性人格的心理学巨作。 童年的生长环境和教育方式，会在潜移默化中对我们未来的人生造成巨大的影响。那些犯下震惊全球的“杭州化粪池杀妻碎尸案”“白银连环凶杀案”“泰国悬崖杀妻案”“北大弒母案”“法子英案”“韩国素媛案”等十余起命案的凶手们，为什么能对爱人、亲人、陌生人痛下杀手？他们是突然产生的瞬间恶念，还是早就谋划已久？ 作者通过本书时时刻刻提醒着我们，只有了解犯罪心理，提前预知潜在危险和伤害，正确识别危险信号，才能建立自我安全屏障，保护自己和家人。
左宗棠全传
￥68.00
《左宗棠全传》是近代作家、历史学者秦翰才的代表作。作者前前后后写了十几年，四易其稿，是shou部系统研究左宗棠的专著。其内容翔实缜密，语言简练，作者参考了大量历史资料和前人著作，引用书目360种，一一铺。在已有的左宗棠研究著作中，无能出其右者。文学艺术评论家郑逸梅先生在《艺林散叶》中如此描述：“秦翰才早有左癖，后有谱癖。所谓左癖者，搜集左宗棠史料。所谓谱癖者，搜集古今各家年谱。” 本书以左宗棠治军理政为中心，全面评述了传主的一生事迹，既描述了左宗棠一生功业生平，又对其思想、实践行了梳理总结，不特为一大史学著作，更是一政治思想著作。
量价：典型股票盘口分析：实操加强版
￥9.75
股市中的技术分析虽然千变万化，但其根本却只有两种元素，那就是成交量和价格。几乎所有的技术分析方法、技巧、指标等都是从这两个元素派生出来的。因而，掌握了量价分析实际上就是掌握了技术分析的根本。在股市投资过程中，只有从量价分析入手，才能认清行情的本质、了解市场的趋势和准确把握市场的机会。 本书在讲解了量价基础知识的前提下，在结合趋势运行、结合波段走势、结合主力动向的基础上，对各式各样的量价配合形态进行了详细的解读，力求使读者提升量价分析能力，将这种技术分析方法更好地用于实战操作，并成功获利。
数学与逻辑
￥9.75
本书包含欧美等西方国家进行逻辑思维能力训练时常用的七个方面的测试内容，即数学运算、概念与定义判断、逻辑判断与推理、言语理解与表达、数字推理、类比推理和图形推理。本书针对这些测试，详细介绍训练逻辑思维能力的题型、方法及一些解题技巧，并配以大量的练习题目来有意识地训练和加强我们的逻辑思维能力，使我们的工作、学习及生活更有规律性、目的性和秩序性。 本书适合广大青少年、学生阅读，尤其适合初高中学生，以及对数理化缺乏兴趣的孩子和想要改变思维方式、提高逻辑思维能力的年轻人阅读。
一页纸上的管理哲学
￥16.00
“本书囊括了制度管理、企业文化管理、个人形象管理、激励管理、竞争管理、授权管理等日常管理中常涉及的方方面面。它汇聚了管理学的精华知识，结合生动、贴切的管理学哲学故事，将枯燥乏味、苦涩难懂的管理学原理以简单明了、轻松活泼的方式一一展现给读者。
营养师私房蒸菜(全彩)
￥5.96
书中不仅详细地介绍了各种清新美味的健康蒸菜，还介绍了强身健体的功能蒸菜、防病治病的调养蒸菜、九种体质的补养蒸菜、不同人群的滋补蒸菜的做法和功效，适合了不同的人群。
刘润清英语教育自选集
￥7.85
《中国英语教育名家自选集：刘润清英语教育自选集》所收论文的内容必须与英语教育有关，如语言政策、英语教学改革、英语教学法、词典与英语教学、第二语言习得、特殊用途英语、计算机辅助教学、文学文化与英语教学、语料库与英语教学、教师培训与发展、评估与测试、课程设计与材料评估、英语专业各门课程的教学、大学英语教学、中小学英语教学、儿童英语教学、双语教育、在线英语教育、远程英语教学、以及其他与英语教育有关的论文。
孟子：中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
￥8.05
孟子名轲， 战国时期伟大的思想家、政治家，儒家学派的代表人物。与孔子并称“孔孟”。后世追封孟子为“亚圣公”，尊称为“亚圣”。孟子主张法先王、行仁政；学说上，推崇孔子，反对杨朱、墨翟。 他主张仁政，提出“民贵君轻”的民本思想，游历于齐、宋、滕、魏、鲁等诸国，效法孔子推行自己的政治主张，前后历时二十多年。《孟子》一书由孟子及其弟子共同编定，儒家原始经典之一，是了解孟子哲学、政治、教育、伦理、文化主张及其学说的直接、可靠的资料。
