万本电子书0元读

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每满100减50 大脑喜欢这样学
大脑喜欢这样学
黄翔
¥41.30
培养科学高效的用脑策略,养成学习型大脑,充分释放孩子的潜力与能量,让大脑自动为你工作 孩子注意力不集中,老是分心怎么办?? 孩子明明很刻苦,成绩为什么没有步? 如何增加孩子的记忆力? 孩子靠前紧张、发挥不出平时的水准怎么办? 怎样呵护大脑健康,补充脑力? …… 面对这些难题,科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。 医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的研究成果出发,告诉我们:从解剖学上讲,并不存在所谓的“聪明的脑回”或“笨的脑回”学习也不是一件痛苦的、“逆人性”的事。只要顺应大脑的运作规律,通过习惯强化神经连和神经通路,建立内部模型,就可以充分发大脑潜力,让大脑高效轻松地适应学习节奏。 他从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度着手,讲述了如何建立起“内部模型”,养成学习型大脑,落位于解决孩子的学习习惯、睡眠与运动、情绪调节等问题,让孩子能精力充沛、活力满满地完成课业任务,准备充足、乐观积极地应对学业挑战,充分发挥自己的潜力。
每满100减50 给孩子的8堂思维导图课
给孩子的8堂思维导图课
姬广亮
¥19.90
从思维导图的作用、组成和绘制方法,到思维导图在学科和考试中的应用,作者为孩子 提供了一套行之有效的思维导图操作方法,解决学习中*常见的问题:如何记忆课文和单 词,如何整理笔记,如何厘清解题思路,如何掌握所有知识,怎样把厚书读薄,怎样写出 高分作文,怎样做好学*结,如何行考前规划等,帮助孩子减轻学习压力,激活学习热 情,激发学习潜能。 这不是一本普通的思维导图工具书,而是一本可以陪伴学习者一辈子的 “好朋友”。书 中内容不仅仅局限于思维导图本身,还囊括了脑科学和学习习惯培养等,既提供了科学充足 的理论支撑,也提供了详尽的操作方法。本书不仅是学生易掌握的思维导图学习手册,也是 家长的指导手册,帮助家长和孩子在共同学习中取得更好的学习效果,改善亲子关系。
每满100减50 好奇心是学习的发动机
好奇心是学习的发动机
[日]本山胜宽
¥31.50
博士老爸曾自创高效自学法,一年考上东大、两年考取哈佛,他在亲力亲为养育5个孩子的实践中,将培养孩子在语文、数学、科学、运动和社交5大领域好奇心的核心方法融亲子互动中,发了40项带娃高光技能:钓小龙虾、养独角仙、做动物观察笔记、制作迷你绘本、玩亲子桌游……帮孩子提升语言文字的理解力与表现力,培养孩子对大自然的观察力与专注力,带孩子在体育运动中充满自信和干劲,教孩子建立数学逻辑思维能力,让孩子锻炼出优秀的社交沟通能力!
每满100减50 高情商父母这样说 孩子自主又自律
高情商父母这样说 孩子自主又自律
朴学万卷 编著
¥23.90
如何与孩子聊天,孩子才愿意沟通?怎么鼓励孩子,孩子才更自信、阳光?孩子犯了错,如何批评才是有效的? 本书正是为解答此类家长的困扰而作,我们探究如何通过充满关爱与智慧的对话,搭建亲子深度对话的桥梁,用爱与智慧引导孩子全面发展,共建亲子成长之路。 本书共分6章。第1章阐述了言语的力量,帮助家长意识到有效的沟通是孩子心扉的关键。第2~5章分别聚焦于4类育儿场景——日常生活、学习问题、社交能力、潜能发掘——提供了近50个具体的生活场景,每个场景下分析了沟通的基础方法,并提供了4~5个有效的沟通示例,通过积极的语言,增家庭和谐氛围,帮助孩子提升诸如学习习惯养成、情绪管理、人际交往、时间管理等诸多方面,最终成长为自主、自律的孩子。第6章,对前文内容行了总结评述,帮助家长在案例实践后一步思考,全方位指导家长如何通过高质量的亲子对话助力孩子全面发展。 本书不仅提供了诸多操作性强的沟通示例,更提供了一种关爱、理解和支持孩子全面成长的家庭氛围的实践方式,适合所有关心子女教育、致力于提升亲子关系质量的父母群体阅读。
非暴力沟通.从心养育
非暴力沟通.从心养育
[美]英芭尔·卡什坦(Inbal Kashtan)
¥7.81
世界各地的家长都希望,即使在困难的时刻也能与孩子建立富有慈悲心的连,向他们表达爱,并在其成长过程中提供良好的指导。在这本理论与实践兼备的小书中,英芭尔·卡什坦阐述了人们习惯性的育儿方式中的弊端,比如权力斗争的方式无法帮助孩子建立内在驱动力,继而介绍了非暴力沟通如何改变养育方式,以促成亲子关系的转变,甚至社会层面的和谐。父母、教育工作者或任何与孩子有关的人都能从这本小书里学到深刻的育儿见解和实用的亲子沟通技巧,在生活中极大地促孩子情感素养的发展。
每满100减50 陪孩子走过初中三年(第3版)
陪孩子走过初中三年(第3版)
刘称莲
¥49.80
    要和孩子做朋友,我们就得像个朋友,不能对朋友做的事,我们都不能做。     走过小学六年,乖巧听话的孩子,悄悄变成了满身是刺的小刺猬。莫名其妙的偏执、终日紧闭的心门、偷偷行的恋爱……这些看似叛逆的背后,蕴含的却是成长的力量,孩子的自我意识萌芽了,他们急于证明,我已长大。     “陪伴教育”专家刘称莲将自己陪女儿走过青春期的故事娓娓道来,让我们明白对眼前“来得偶然,去得必然”的孩子,作为父母能做的就是“尽其当然,顺其自然”。因为所有教育的目的,都是为了让孩子健全地离我们的怀抱,在外面的世界里找到自己的位置。     做一个冷静克制的观察者、建议者,而不是简单粗暴的决定者。不侵犯孩子的界限,允许孩子有独立的自我存在。只有清晰地意识到,自己和孩子是独立的两个人的时候,真正的沟通才可能发生。
每满100减50 了不起的自驱力:唤醒孩子的学习源动力
了不起的自驱力:唤醒孩子的学习源动力
何圣君 著
¥35.90
自驱力,是发自内心不断驱动自己前的力量,这一力量来源于自己而非外界强加。拥有自驱力的人,会想方设法找到一切可以利用的资源与工具,行自我学习与探索。 谷爱凌曾说:“我不是来这儿败其他运动员,不是为了滑得比其他人好。我是想破自己的界限……我想滑到自己的好。” 热爱是一切动力的源泉,它能让人激发出前所未有的创造力,一次次突破自己的极限。 没有天生不爱学习的孩子,关键是如何引导。而良好的学习习惯和态度,都是营造学习环境和行为设计的结果。 本书通过深受教育界认可的“行为设计学”原理,用具体可行的办法,给予孩子学习的峰值体验,让孩子体会学习的乐趣,养成良好的学习习惯,实现从“要我做”到“我要做”的惊喜转变!
每满100减50 蒙台梭利家庭方案:0~3岁
蒙台梭利家庭方案:0~3岁
尹亚楠 吴永和
¥28.80
为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉,不到一岁就能自己吃饭,两三岁可以基本自理,还能帮忙做家务,扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行?培育了比尔•盖茨、英国王储威廉王子、亚马逊创始人杰夫•贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育,究竟有什么奥秘? 本书从蒙氏家庭观察到环境布置,为你呈现餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案,解决0~3岁孩子的关键性教养问题;提供100个蒙氏活动的步骤详解,培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力,为父母提供了切实可行的实践指南。 首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会(AMI)认证的中国爸妈,为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案,作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验,以及3年亲身带娃经历,紧紧抓住蒙氏教育两大精髓,手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝宝。 不必让孩子上费用高昂的蒙氏学校,不必参加良莠不齐、真假难辨的蒙氏机构培训,跟随蒙氏爸妈的脚步,成为孩子的蒙氏教养专家。
每满100减50 每个家都是学习的好地方:家庭语文教育指南
每个家都是学习的好地方:家庭语文教育指南
吴欣歆 著
¥45.90
《每个家都是学习的好地方:家庭语文教育指南》系语文教育专家吴欣歆所写,是一本中小学生语文学习的家庭指导用书。 全书以语文学习活动为抓手,传播家庭语文教育常识,探讨如何建设良好的家庭学习环境、家庭生态环境,为广大家长引导孩子学好语文、提升核心素养指明路径,推动社会形成语文学习的共识、形成家庭学习的共识。 本书包括认知突围、情境建构、习惯养成、思维发展四个部分,围绕寻找“人生之书”、营造家庭语言环境、优化家庭生态系统、做好整本书阅读、学好看图写话、实现创意表达等13个主题展,帮助孩子提升听说读写能力,提高核心素养,拓展学识见识,培养审美情趣,实现精神发育和心灵成长,具备应对未来生活的学习力和应变力,成人成才。 本书适合适合中小学龄子女家长阅读,同时也适合教育工作者、学生和其他对家庭语文学习感兴趣人士,有助于帮助家长正确、有效、高质量陪伴孩子,培养孩子学习语文的兴趣,营造家庭语文学习氛围,学会正确选书、读书、用书,正确激励孩子、激发孩子的信心,让孩子拥有持续的学习热情。
每满100减50 心流学习法
心流学习法
[美]约瑟夫·克奈尔
¥19.90
当代自然教育之父约瑟夫 ·克奈尔始创的心流学习法是一套成效斐然的教学方法,通过与大自然深度合一的自然游戏,逐步唤醒我们自身巨大的能量流,让我们对学习对象产生源源不断的强烈兴趣,从而大河奔流般的高层次学习境界。 心流学习法创建之初是为了户外自然课程的教学,但同样也完美适用于任何主题的教学或学习,无论是室内还是户外。心流学习法建立在一种普遍原则的基础上,即人如何学习,如何更具觉察力,以及作为人类,心智如何更加成熟。 本书从心流学习法可获得的珍贵感知能力出发,提供了引人胜的案例、深的思考和富有创意的游戏活动,帮助读者理解如何获得这些能力,到达更深层的学习状态。无论你是父母、教师、团队领导者,还是自然爱好者,本书都会对你有所助益。 书中包含的部分深度自然游戏: 天地这样感动了我 护林人罗伊的眼睛 心如止水,心明如镜 分子游戏 雪橇犬 我是一座山 探索大自然之心 与森林合一 扩大能量圈 沉静冥想 …… 人们运用心流学习法释放出的欢乐和热情,能唤醒内在巨大的能量流,如大河奔流一般清除学习和个人改变的障碍,从而彻底改变学习者。 ——约瑟夫 · 克奈尔
每满100减50 顺应心理,轻松度过青春期
顺应心理,轻松度过青春期
维尼老师 著
¥35.80
父母如何平息焦虑、减少火气?与青春期孩子沟通的秘诀是什么?如何帮助孩子渡过学习的难关?青春期的孩子爱发脾气怎么办?如何化解孩子的逆反?青春期家庭教育的十大原则有哪些?如何做,青春期的孩子才会更合作?手机和游戏,你管对了吗?…… 《顺应心理,轻松度过青春期》是教育心理专业人士维尼老师的十年积淀之作,作品囊括了维尼老师十年来对无数青春期家庭成功疏导的宝贵经验,且结合了他对自己青春期孩子的养育实践。书中详尽讲解了青春期常见的棘手问题、青春期孩子的心理行为特征,结合大量真实案例,辅之顺应心理理念的三种核心思维“坏事变好事”“很正常没什么”“对结果顺其自然”,将有效帮助父母读懂孩子心理,缓解养育焦虑,提升亲子关系,从而陪孩子轻松走过青春期!
每满100减50 有限责任家庭
有限责任家庭
李雪
¥45.00
  心理学者、畅销书作家李雪,继《当我遇见一个人》《走出剧情》后,又一力作。继续深挖掘母婴关系与亲密关系的内核,通过更加丰富与贴近生活的真实案例,揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明,我们应该如何觉知并转换思维,解决自身已然存在的问题。    “爱与自由”是李雪一以贯之的家庭教育理念,在关系中,也体现在界限感上。无论对孩子还是对自己,“守住界限”都是重要的觉知方向。我们每个人都需要对自己负责,也只能对自己负责,做一个清醒的“有限责任人”。    整本书共分为六个版块,作者分别从母婴关系、家庭教育、自我觉知等角度,揭露了家庭中存在的诸多隐性或显性的问题,并提供了独树一帜的见解。
每满100减50 动起来!——专业教练给孩子的体能课
动起来!——专业教练给孩子的体能课
周宁
¥39.00
体能训练不仅能够有效强化孩子的身体机能,提升身体的平衡能力、柔韧性、协调性、敏捷性,帮助孩子拥有健康的体魄,同时还能够促孩子的大脑发育,一步提升孩子的智商和情商。 本书作者周宁(中国前国脚、北京国安队前队长、校园足球专家委员会委员)结合自己丰富的职业生涯经验以及前沿的体能训练理论,通过科学、系统的体能指导课,帮助家长扫除对孩子体能训练的认知误区,解决令他们困扰已久的实际问题,并动员家长引导孩子制订体能训练计划。致力于让运动成为孩子一生的朋友。
每满100减50 不吼不叫的父母话术
不吼不叫的父母话术
张花艳
¥29.50
百万父母信赖的实战派育儿专家花花老师,教会父母们如何不吼不叫,轻松育儿,大量真实案例,高效解读育儿难、痛。帮你解决0-12岁90%以上的育儿难题。随书附赠独家原创大笑游戏。 育儿过程中遇到的大部分难题,在这本书中都能找到解决方案!书中分享了大量和孩子日常相处的实用案例手把手教你如何跟孩子沟通,不吼不叫,轻松育儿。
每满100减50 积极养育:培养自驱、坚韧、有爱的孩子
积极养育:培养自驱、坚韧、有爱的孩子
张轩溢 杨泓 著
¥39.90
本书是由一对母子共创、深浅出地探讨家庭教育与个人成长的作品。 作者张轩溢以自己的成长经历为主线,揭示了积极养育的力量。他不仅讲述了自己如何在应对病痛和学业的挑战中发展出自驱力和韧性,还展示了家庭教育在促孩子全面发展中的关键作用。同时,母亲杨泓从养育者的视角,分享了自己的教育理念与方法,即父母通过尊重、信任和有效沟通,激发孩子的内在潜能,支持他们在探索自己、认识自己、发展自己、成为自己的路上体验更多的爱与幸福。书中的故事和理念为家长提供了宝贵的参考,旨在帮助更多家庭找到适合自己孩子的积极养育之路。 本书不仅适合为人父母者以及承担教育孩子职责的其他人阅读,而且适合亲子共读,帮助孩子成为更好的自己。
每满100减50 规则的力量
规则的力量
侯沁舲
¥22.00
这是一本写给父母的家教书。父母在养育孩子的过程中,难免会陷一些误区:“家是讲爱的地方,不是讲规则的地方”“只要努力学习,成绩就能提高”“电子产品与孩子的健康成长水火不容”……侯老师在本书中,拆解了父母在孩子的品格培养、社交力培养、学习力培养、亲子关系塑造等几方面的常见误区。帮助父母看清孩子行为背后的深层动机,跳出误区,根据孩子不同成长阶段的特制定“养育规则”。 很多父母不重视,甚至排斥给孩子树立规则,认为这会阻碍孩子自由成长。其实,制定规则不是为了把孩子驯养成“无脑服从”的人,而是为了帮孩子获得自主、自律、自信、自由的能力。好的规则更有利于孩子建立内心秩序,养成安全、稳定的心理环境,也是孩子健康成长的根基。同时,通过规则的建立,也让父母们更容易与孩子达成合作,养成良好的亲子关系,缓解不必要的育儿焦虑。书里提到的“养育规则”,都是作者根据多年儿童心理研究和家庭咨询个案得出的适合中国家庭的、可落地的实操法则。
每满100减50 东方自然清洁良方  21款古法新作手工皂(视频版)
东方自然清洁良方 21款古法新作手工皂(视频版)
杨雯心
¥38.00
每天都会捧在手心的清洁用品,应该是天然环保、充满情感的作品。一块亲手制成的手工皂,不只停留在形式之美上,还有对环境的尊重,对美好生活的实践,让自然之物焕发本真。 本书中的21款手工皂,都是杨雯心将东方美学注其中的私家配方。每款皂均由取自大自然的元素制作而成,经过混油、溶碱、皂、模、切皂、晾皂等简单几步,等待时间的雕琢与发酵,最后收获将自己的心情和温度融其中的不二之作。 希望这本书能让更多的人真正认识冷皂,意识到冷皂的意义,从而爱上这个新的清洁方式,用温润、淳朴的态度去认真生活。
每满100减50 父母的精准回应:解决亲子沟通难题,让孩子心悦诚服
父母的精准回应:解决亲子沟通难题,让孩子心悦诚服
王应美 著
¥23.00
本书通过丰富的案例,探讨了父母如何精准地回应孩子,而让孩子感受父母对自己的重视与关爱,从而获得足够的安全感。 通过阅读本书,父母能够掌握更多精准的亲子沟通技巧。这些技巧不仅能让父母更好地倾听孩子的心声和意愿,还能有效拉近亲子之间的距离,减少乃至化解亲子间的矛盾与冲突。这样一来,亲子沟通将变得更加和谐有效,父母和孩子的情绪也会因此变得更加稳定。在这样的家庭氛围中,孩子将更容易纳和理解父母,从而成长为自信独立、情绪稳定、抗挫能力强、学习优秀的个体。
每满100减50 陪孩子走过小学六年(第4版)
陪孩子走过小学六年(第4版)
刘称莲
¥49.80
    小学六年,决定和影响了人生后面的六十年。     孩子的成长是自然且独特的,坏的教育示范就是给一个孩子的成长设限,不要随意在孩子生命的白纸上写下我们的规定。放低期许,放慢脚步,陪孩子走过小学六年。     让孩子爱上学习的“吸铁石”,增沟通的“家庭邮箱”,培养契约意识的“家庭守则”;妈妈“随意”散放的书刊,爸爸“刻意”设计的欢迎回家仪式……书中处处绽放着独特而有效、用心而无痕的教育智慧。     “陪伴教育”专家刘称莲用质朴而细腻的笔触,重温女儿小学成长的足迹,以及这些足迹如何为女儿铺就了通往北京大学的坚实台阶。
每满100减50 陪孩子走过高中三年(第4版)
陪孩子走过高中三年(第4版)
刘称莲
¥49.80
    不着急,也来得及,陪孩子一起享受吃“苦”的幸福。     高中三年,对孩子是一种磨练,对家长也是一个考验。这是一本家长用心写给家长的书,没有居高临下的指,也没有千篇一律的空话,有的只是源自真实生活的滴滴:妈妈发起的“厨房悄悄话”,爸爸建立的“流动小信箱”,还有“冲动的流星雨”,和“独特的成人礼”……从每件小事中折射出来的教育智慧,更使我们动容、思考。     作者刘称莲不仅是一位优秀的老师,更是一位智慧的妈妈,她为女儿精心设计,却又不留痕迹,让女儿全面发展,在高中三年综合成绩一路上升,被北京大学和香港大学两所名校同时录取。     翻本书,看这位智慧妈妈如何为孩子“松绑”,帮孩子“透气”,陪孩子顺利度过高中三年。
每满100减50 你不是咖啡小白
你不是咖啡小白
猫叔毛作东;著张宇玄;绘
¥39.00
历经岁月的洗礼,咖啡已从一株普通的植物,蜕变为全球热门的神奇饮品。它不仅带来了浓郁的香气和独特的口感,更在历史的沉淀中,形成了丰富多彩的文化内涵。如今,越来越多的年轻人被咖啡的魅力所吸引,始享受这份独特的味觉盛宴。 猫叔,这位深耕咖啡行业的专家,用他敏锐的洞察力和深厚的专业功底,为我们揭了咖啡的神秘面纱。在他的书中,我们得以一窥咖啡的奥秘,领略咖啡文化的博大精深。他以生动有趣的方式,解读了咖啡在中国的发展历程,帮助无数咖啡爱好者真正品味到好咖啡带来的美好。 此外,本书还详细介绍了咖啡的基本知识、中级知识以及发烧友级别的知识,从咖啡的起源、种类、品鉴技巧,到咖啡机的选择、咖啡豆的处理方法等方面,为读者提供了全面而深的咖啡知识科普。无论你是咖啡小白还是资深发烧友,都能在这本书中尽享属于自己的咖啡之旅。 让我们跟随猫叔的脚步,一起走咖啡的世界,感受那份属于咖啡的美好与魅力。
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