万本电子书0元读

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每满80减40 培养真正的抗挫力:如何教孩子应对心理挫折?
培养真正的抗挫力:如何教孩子应对心理挫折?
(瑞士)法比安·格罗利蒙德;斯蒂芬妮·里茨勒
¥39.00
父母都希望孩子能够勇于面对生活,知道如何应对挫败,甚至会专门为孩子“设置障碍”以培养他们的抗挫力。然而对于孩子来说,他们经常面对的挫折可能不是什么重大的人生变故或无法胜任的巨大挑战,而是每一天都在困扰他们的心理感受——那些秘而不宣的恐惧,“做不到”的苦恼,过度追求完美的痛苦,被人拒绝后的伤心,没有朋友的孤独感,被霸凌后的绝望……都藏着孩子深深的挫败感。本书分享了很多提升孩子内在力量和自我价值感的方法,以及父母自身需要做出的改变,从而真正提升孩子的心理免疫力和抗挫力!
每满80减40 脱“瘾”而出:如何让孩子放下手机
脱“瘾”而出:如何让孩子放下手机
高秋凤
¥41.40
本书作者根据自己多年的心理咨询及青少年手机成瘾预防与干预的从业经验,结合大量的真实案例,并恰如其分地运用心理学、社会学等理论和方法,全面、系统地总结了青少年手机成瘾的成因、预防和干预的方式与方法,理论与实践相结合,对家长和老师在现实生活和教学中解决青少年手机成瘾等问题,给出了有力的支撑。家长和老师参照书中的案例和解决问题的方法,并结合自身的实际情况,也可以总结出自己独特的方法,帮助孩子走出手机成瘾的困局。    
每满80减40 唤醒孩子的学习脑
唤醒孩子的学习脑
魏坤琳
¥59.80
本书是北京大学教授、脑科学专家魏坤琳写给中国父母的教养指南。作者将从认识大脑、理解大脑、尊重大脑和顺应大脑四个维度,逐步带家长们全面了解如何运用脑科学知识,避教养误区,帮助孩子正确使用大脑。 尊重孩子的大脑发展,激发孩子全方位的学习力:学科能力元认知能力、终身学习能力、情绪管理与社交能力、自我认知能力……健康成长的大脑,决定了孩子未来的竞争力! 用对大脑,孩子自然窍!希望我们都能尊重孩子大脑的发展规律,做不焦虑的父母。
每满80减40 温暖洞察:温柔而坚定,让孩子自由且自律
温暖洞察:温柔而坚定,让孩子自由且自律
杨珏梅 著
¥35.90
温暖洞察 良好关系和有效养育的核心与关键 有时候还是忍不住想控制孩子,却还想给孩子更好的原生家庭?孩子惊恐发作、有极端想法怎么办?为什么孩子不愿意跟你说话了?如何助力孩子的人际交往? 要养育出身心健康,人格健全,自由又自律的孩子,需要我们做父母的,从孩子小的时候就对他们抱持“温暖洞察”。其中,“洞察”就是透彻地观察和了解,它需要的是理智,思辨和冷静。而“温暖”是和煦柔善,是充满爱意的情绪表达。 孩子出现行为问题,我们既不能听之任之,也不能不讲技巧地粗暴管教。 辨证行为养育法是针对情绪体验非常强烈,需要在调节情绪方面得到帮助的人群研发的心理干预手段,在发展更有效的情绪应对方面,可以说是有奇效的。这是一套庞大成熟的心理干预体系,从这个体系出发,去观察育儿中的挑战,不仅能给我们提供很多具体有效的育儿技巧,也能给我们很多温暖的洞察。它让我们看到,很多时候,我们认为是孩子的问题,其实解法都在我们自己身上。 “辩证”就是把相反的观结合起来,跳出对立思维,既不“鸡飞狗跳”,也不“由着他乱来”,用辩证统一的“第三种可能”让问题迎刃而解。 在充满爱的亲子关系中,用理智和冷静对孩子行有效养育。辩证行为养育法强调受现有的生活和现在的行为,同时又要学会去改变生活和无益的行为。它不是简单的中间路线或折中,而是“第三种可能”。
一周特价8.26-9.9 DeepSeek语文学习法:用AI巧妙提升语文学习能力与成绩的方法与实践
DeepSeek语文学习法:用AI巧妙提升语文学习能力与成绩的方法与实践
阎振远;屈靖翔
促销价:¥19.99|¥69.00
在AI浪潮席卷教育领域的今天,如何借助AI突破传统语文学习瓶颈?本书由语文教育专家阎振远与AI技术先锋屈靖翔联袂打造,使用“DeepSeek+语文”深度融合学习体系,为初高中语文学习者提供颠覆性的智能学习解决方案,为语文教师提供打造智慧课堂的指南,为家长提供拿来即用的辅导方法。 六大核心特点,重塑语文学习范式。 ?保姆级DeepSeek教程:提供海量“菜谱式”操作步骤和优化后的提示词,让即便没有任何AI基础的老师、学生或家长也能轻松入门,立即见效。 ?系统提升语文成绩:使用“知识点讲解+提示词模版+优质案例”的完备结构,针对中高考典型题型,提供AI提分方法。 ?精准突破语文学习痛点:聚焦基础知识积累、古文学习、阅读理解、写作表达、拓宽文科视野、赋能终身学习这6大应用场景,提供54种题型练习,通过DeepSeek赋能,生成个性化提升方案。 ?培养语文核心素养:对标新课标,直击语文中高考改革本质,提升语言建构、思维发展、审美创造、文化理解四大核心素养。 ?从经验驱动到数智赋能:为语文教师提供课堂教学新颖案例、拓宽出题思路、智能分析学生答案,AI时代,这本书将成为语文教师专业成长的“核心装备”。 超豪华语文学习礼包:6大福利奉送,提示词模板汇总、阎师超火《说文解字》系列漫画、《资治通鉴》讲解课程、语文核心素养培养推荐书单、独家教辅材料、父母“育儿助力包”,通通打包送你。
每满80减40 哈佛家训VIII:舍与得的人生经营课
哈佛家训VIII:舍与得的人生经营课
哈耶克
¥12.99
本书人们常说:有舍有得,不舍不得。其实想要告诉我们的就是:真正的智慧人生,是要学会舍得的。舍得是一种人生哲学,也是一种人生态度;是一种品质,更是一种心境、一种境界。舍与得之间蕴藏着不同的人生际遇。人在路上,经常会遇到舍与得的问题,有时候放弃、舍去并不是一种失败、吃亏,而是放下了思想上的包袱、身体上的负担,只有这样我们才能明确我们的奋斗目标,加快成功的脚步,体味理想人生的真谛。《舍与得的人生经营课》是《哈佛家训》系列第8本,书中的经典故事一直备受读者的青睐,富有深刻的启迪意义,是青年学生学会独立,走向社会的枕边书,也是父母与孩子沟通的桥梁,不仅可以让青年学生增长智慧、丰富人生阅历,还是能相伴成长,提高自身修养。
鼓励孩子100金句
鼓励孩子100金句
黄美莉
¥2.00
《鼓励孩子100金句》结集了广大父母和亲子专家的心得和意见,分析包括“学业”、“陋习”、“家庭小风波”、“朋辈”、“自我形象”、“价值观”、“突发事件”、“节日”等多个父母为关注之类别外,还改以个案形式,生动有趣地剖析亲子为关注之类别外,还改以个案形式,生动有趣地剖析亲子沟通时要注意的地方,包括:孩子和父母各自的心理状态分析、哪些金句助你开辟鸟语花香的捷径,直达孩子的心田?哪些禁句砍断亲子沟通的桥梁,*说不得?以及沟通时如何利用不同的语气和态度、平日的育儿技巧等。 [爱的言语]力量无穷,如何善用言辞与子女沟通,令小朋友在成长过程中感受到父母的爱,是本书的主旨所在。我们深信,用正面、鼓励的方式来教养孩子,远比用消极的责骂方式来得积极和有效,更能增进亲子关系,培养孩子拥有一个健康、积极、进取的人生观,迈向黄金人生。 全书精选100个[经典]的情景对话,当中包括正面使用[金句]和错误使用[禁句]时对子女的影响,让父母更掌握掌握与子女沟通的心法和技巧。
把话说到孩子心里去
把话说到孩子心里去
卢志丹
¥6.99
  世界上好的家庭教育,是父母与孩子心与心的交流。   教育好孩子只有一个关键,就是去赢得孩子的心。当你赢得孩子的心,那么,你的话就可以“一句顶一万句”。所以,面对孩子成长过程中的叛逆、挫折、学习、交往、生活,如何说话谈心就是父母迫切需要学习的课,也是重要的一课。 所以,无论是赞赏或激励孩子,还是批评和拒绝孩子,爸爸妈妈都得让说的每一句话进入到孩子的心灵深处,让这些话成为孩子自己的思想,乃至愿望。   教育原本是心灵的对话,爱你的孩子,与之心灵交融,它也就变得简单了。
孩子成才
孩子成才
读书堂
¥2.90
随着科学技术的飞速发展,世纪竞争越来越激烈,对人才的要求也越来越高。家庭作为孩子的社会,课堂,对孩子一生的发展都有着深刻的影响。因此,家庭教育显得非常重要。本书通过对孩子学习方法的介绍,从而达到为孩子将来成功做铺垫的目的。
每满80减40 赞美的艺术
赞美的艺术
陈浩
¥29.80
人与人在搭“心桥”之前,需先搭一座“语桥”;人性的弱点—喜欢批评人,却不喜欢被批评;喜欢被赞美,却不喜欢赞美人,因此,造成了人与人之间的距离,把我们亲切的眼神带给对方,冷漠就此消失;用我们的耳朵来倾听,争辩就没有了。《赞美的艺术》一书旨在教会青少年如何发挥自己的语言潜力,运用赞美的技巧,在人际交往的过程中有效的接近与他人之间的心理距离,使彼此迅速地产生沟通的愿望。美国有一位心理学家指出:“渴望被人赏识是人基本的天性。”既然渴望赞美是人的一种天性,那我们就应该在平常的生活和学习中掌握好这一智慧,这无疑对我们以后的发展大有好处。
阿德勒的儿童性格教育
阿德勒的儿童性格教育
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
¥5.99
  5岁前,孩子的心理会为自己制订下一生的目标。这个目标有时候并不易被察觉,但它却支配着孩子所有的行为。因此,父母要在孩子一出生,便逐渐引导他建立一个正确的人生目标,为他今后的发展下坚实的基础。   书中详细地介绍了孩子之所以会形成各种各样的性格的原因。这是因为他们有着不同的经历。其中,有些不好的性格会逐渐占领孩子的心。并且具体告诉父母,怎样根据这些性格的典型行为模式,及早发现孩子的变化,引导他远离这些负面情感,形成优秀性格。
每满80减40 陪孩子走过初中三年(全新增订版)
陪孩子走过初中三年(全新增订版)
刘称莲
¥36.00
要和孩子做朋友,我们就得像个朋友,不能对朋友做的事,我们都不能做。   走过小学六年,乖巧听话的孩子,悄悄变成了满身是刺的小刺猬。莫名其妙的偏执、终日紧闭的心门、偷偷行的恋爱……这些看似叛逆的背后,蕴含的却是成长的力量,孩子的自我意识萌芽了,他们急于证明,我已长大。   “陪伴教育”专家刘称莲将自己陪女儿走过青春期的故事娓娓道来,让我们明白对眼前“来得偶然,去得必然”的孩子,作为父母能做的就是“尽其当然,顺其自然”。因为所有教育的终目的,都是为了让孩子健全地离我们的怀抱,在外面的世界里找到自己的位置。   做一个冷静克制的观察者、建议者,而不是简单粗暴的决定者。不侵犯孩子的界限,允许孩子有独立的自我存在。只有清晰地意识到,自己和孩子是独立的两个人的时候,真正的沟通才可能发生。
每满80减40 开启高敏感孩子天赋
开启高敏感孩子天赋
(日) 长沼睦雄
¥14.97
  全世界每5个人当中就有1个人是高敏感族,当这个人是孩子时,就是“高敏感孩子”。高敏感孩子因为心思细腻又敏感,但是通常被认为难教、难搞、难相处。在本书中,儿童精神科医生、HSC*临床医生长沼睦雄为高敏感孩子及其家人专门剖析高敏感孩子的特征、他们会遇到的种种问题、父母因此会遇到的问题、父母应该如何对待高敏感孩子、如何将高敏感转化为优点。   高敏感是种与生俱来的气质,孩子们无法精准地用语言表达感受,痛苦程度恐怕远超于成人,它究竟会成为孩子的弱点或是优点,父母的教养方式非常重要。本书就是要帮助父母们学会如何面对、照顾、支持这种敏感的孩子。
每满80减40 正面管教系列套装2册(正面管教男孩100招+正面管教女孩100招)
正面管教系列套装2册(正面管教男孩100招+正面管教女孩100招)
王荣华
¥23.88
《正面管教男孩100招》 每一个男孩都是一个独立的存在,他也应该有属于他的独特的教育方式。然而现实生活中,很多父母不懂得正面管教之法,一味地打骂、责骂男孩,或是一味骄纵男孩,结果让男孩走向两种*:一种是太过听话,变得软弱、胆怯、自卑,另一种是太过叛逆、任性、以自我为中心。本书结合当下流行的“正面管教”的理念,列出了100招正面管教男孩的有效方法,摒弃了传统的打骂、批评、娇惯等教育方式,以全新的理念帮助父母管教男孩、培养男孩。 通过《正面管教男孩100招》的学习,新手父母将学会正视榜样的力量,学会与男孩沟通,为男孩设立规矩,同时让男孩改掉一些坏毛病,学会学习、独立、做人,让男孩变得更为优秀! 《正面管教女孩100招》 说起女孩,很多父母不由得在心里漾起柔软与温情,情不自禁地对女孩一味娇宠,几乎有求必应。不得不说,这样毫无原则的爱,对女孩而言不是爱,二是害。 我们应该怎么做,才能帮助自己的女儿更好地成长呢?在本书中,作者为父母们提供了让教养少走弯路的措施和方法。真正理智的父母不会无原则地迁就和满足女孩,二是恩威并济,给予女儿真正的关爱和指导,与女儿有效沟通,做和善且坚定的教育者。这样既可以避免因为自己过于严苛而给女孩造成伤害,也会因为坚持原则使得女孩能够有规矩,懂礼仪,感知人情冷暖,对世界心怀感恩。
每满80减40 原生家庭:影响人一生的心理动力
原生家庭:影响人一生的心理动力
沈家宏
¥45.00
为什么我们憎恶父母的某些行为,却又不知不觉向他们的行为靠拢?为什么实施校园霸凌的孩子大都来自存在家暴行为的家庭?为什么童年创伤会成为我们一生挥之不去的心结?为什么有些父子、母女竟水火不容,无法好好相处?为什么在强势父母家庭长大的孩子大都性格软弱或特别叛逆?为什么我们对父母的依恋会影响长大成人后的爱情?为什么我们总是没有安全感? 本书通过对原生家庭内部的心理动力的研究和探索,帮助我们找到影响我们人生成长的因素,*可能地避免人生的不幸,从而突破人生中的一些限制,让我们的生命潜能*化,并以此获得更多的成功、快乐与幸福。除此之外,相关研究还将对育儿、教育、心理咨询等领域的工作起到积极的作用。
每满80减40 好妈妈不吼不叫给孩子立规矩
好妈妈不吼不叫给孩子立规矩
鲁鹏程
¥17.90
没有规矩,不成方圆。为孩子立规矩一方面能够培养孩子的规则意识,保护孩子不做出格的事情,使孩子更有边界感和安全感;另一方面可以培养孩子的契约意识,让孩子更自律、更自由。本书围绕为什么要给孩子立规矩、立规矩的注意事项和方法展,引导家长培养出懂道理、守规矩、更自律的好孩子。
每满80减40 内向性格的竞争力:青少版
内向性格的竞争力:青少版
(美)苏珊·凯恩,(美)格雷戈里·莫内,(美)埃丽卡·莫罗 著,(美)格兰特·斯奈德,
¥23.99
课堂提问时不爱举手,小组讨论时常常一声不吭,派对上时刻想着马上离,演讲时恨不得原地消失……这是一群安安静静的内向孩子:他们喜欢独处,不喜欢热闹;他们观察敏锐、思维缜密,但不喜欢在公共场合放大自己的表情和声音。他们很容易被忽略,是否需要努力变得外向,来适应这个强调竞争、高调与张扬的社会? 其实他们安静的生活态度里,一直潜藏着一种“超能力”,关键是需要去“看见”它,并学会如何恰当使用它。这本指南通过大量真实成长事例探讨他们“安静”融不同生活场景的表现——从学校生活到社会交往,从追寻兴趣爱好到与家人相处。每一章后提炼实用交际技巧,书后附有给父母和家长的建议,配合《纽约客》漫画家对“安静”日常的趣味演绎,切实指导内向孩子发掘自己与生俱来的优势,以安静的方式令人刮目相看!
每满80减40 别让孩子错过0~6岁敏感期
别让孩子错过0~6岁敏感期
沈闯
¥18.00
本书从儿童发展心理学的角度出发,按照孩子成长的自然规律来论述孩子发育的特,告诉家长该如何面对孩子的成长敏感期,在日常生活中如何引导孩子。只有了解了孩子的成长敏感期,家长在孩子的成长过程中才不会显得不知所措,才不会违背孩子的成长规律而做出揠苗助长的事来。
每满80减40 孩子的问题都是父母的问题
孩子的问题都是父母的问题
包丰源
¥14.65
人生命的走向和性格,往往是受家庭和父母的思想、言行、态度、情绪的影响,并且影响着孩子日后的健康、事业、婚姻和人际关系。我们对孩子的教育方法,大多都是从自己父母的经验或成长感悟得来――而这些本质上都是父母教育方式的延续,大多数人没有接受过“为人父母”的教育,更没有学习过让孩子幸福的方法。 “孩子的问题都是父母的问题”一书,以作者十多年大量的实践案例和理论总结,从父母自身成长的历程中,找寻可以让孩子幸福一生的答案。在缺乏父母与孩子有效互动和沟通的今天,找到现实生活中解决亲子关系的有效方法,并迅速的落地实现。 这本书也是通过理论和个案解读,让父母跳出自身固有的思维惯性,透过反观自己与孩子相处的模式,才能清楚的认知自己与孩子的关系在于教育、爱、修和智慧,从而感受生命真爱的链接,正确激发孩子的潜能,提升家族能量,世代相传! 让父母和孩子面对社会复杂环境的挑战时,更加轻松与从容,让孩子主动学习,主动承担踏上幸福一生的列车!这无疑是每一位父母需要重新思考和学习的人生必修课。
犹太人的家教圣经
犹太人的家教圣经
梁秋丽
¥2.99
《犹太人的家教圣经》一书从一个教育专家的视角切入,通过一个个生动典型的故事和精辟独到的点评,全面系统地揭示了造就犹太奇迹的根本原因,告诉世人:犹太奇迹并非神秘莫测、不可超越的神话,而是建立在教育之上的。只要像犹太人那样重视教育、抓好教育,我们的孩子完全可以像犹太人一样优秀,我们也可以创造出比犹太奇迹更辉煌的中华奇迹。
每满80减40 写给孩子的数学小百科
写给孩子的数学小百科
李志敏
¥10.39
  本书辑录了小学数学的经典公式、常用图形、解题方法等内容,包括数字的加、减、乘、除运算,对分数、小数、倍数、因数、负数等知识的理解和掌握,平面图形如认识角、三角形、四边形、圆及掌握周长、面积的测定,以及有关数列、统计、概率、比率等方面的知识的初步认识,是小学生学习的好帮手。
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