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计算机应用基础教程(第2版）(试读本)
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本书介绍计算机的基础知识、基本概念和一些常用软件，内容主要包括计算机基础、微型计算机系统、计算机安全、Windows XP操作系统、文档编辑软件Word 2007、电子表格软件Excel 2007、多媒体与图像处理、电子演示软件PowerPoint 2007、数据库管理软件Access 2007、计算机网络与通信等。 本书内容全面且重突出，行文流畅，着重基础和实际应用相结合，可作为各类职业学校“计算机应用基础”类课程的教材，也可作为各类计算机基础教学的培训教材和自学参考书。
完全图解人脑使用手册(试读本)
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脑是人体重要的器官，直控制着人一切的意识、思维，对每个人来说都是意义重大的。但是在生活中，由于认识的误区，人们往往养成错误的用脑习惯，这些错误的习惯不仅使我们的脑不能物尽其用，更使脑受到损伤。因此，了解正确使用脑的方法对于任何人来说都是十分必要的。这本书将通过妙趣横生的文字，精美细致的手绘图解，将脑活动的过程完整直观地呈现出来，让你在享受阅读乐趣的同时，轻松掌握使用脑的正确方式。 用对脑，笨蛋也可以变成聪明人！ 详细的脑构造分析，清晰的脑功能流程 让你了解是谁在控制着你的身体和思想。
求医不如求己（终极典藏版）自己的生命不要交给别人做主，努力改变身体，进而改变命运。(试读本)
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这是一套读后马上想去做，做后就能对自己的身体充满自信，还可以帮助家人摆脱痛苦的健康经典读本。 历经10年的身体力行，作者中里巴人先生对10年前的心血之著《求医不如求己（1、2、3、4）》内容大道至简地删减组合，浓缩精华，使其更有针对性、更简单、更有效，其终极目的就是要让人人都能使自己的身心变得强大起来…… 本典藏版上册里的家传养生功法，从易到难，您可自由选择。有针对防病的，如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法；有着重强壮身体的，如跪膝法、震动尾闾法；还有防止衰老、延年益寿的，如金鸡独立、坠足法、叩首法。此外，着重美容的梳头法，着重减肥的敲带脉法，着重睡眠的转脚腕法，都可以自由选用。法无高下，适合自己的，就是*好的。 生命是自己的，把时间花在健康上是*划算的投资。拥有了健康，您才能真正拥有一切。 本典藏版下册专论经络养生之道，里面方法很多，不用每种都做，只做自己喜欢的，愿意坚持的。喜欢和坚持，就是养生的秘诀。 经络养生，学习起来并不难。没上学的小孩子都可以学会，不识字的老人也能掌握。因为经络穴位都在自己身上，您随时随地都可以自己学习，自己感觉，自己摸索，自己创新。 所有方法，虽然简单，但也要花儿功夫，坚持一段时间，才会效果明显。只有健康才能真正地自信，才是全家人的幸福。
地位决定你的健康(试读本)
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本书是世界卫生组织健康的社会决定因素委员会主席Michael Marmot 爵士根据其在健康公平性领域30年的研究经验所完成的一本著作。该书详细阐述了作者对于社会地位和阶层如何影响人群健康状况的理论，其中包括健康遵循社会等级分布；社会地位产生了人们主宰自己生活和社会参与的能力差异；人们在能力上的差异产生了人们的心理变化——压力，后者激活生物学路径影响健康；人与人的相互合作和支持将影响到机体如何应对压力——生物学路径是否激活是压力和合作的平衡及地位综合症不是不可避免等内容。 该书由北京大学公共卫生学院卫生政策与管理学系冯星淋博士和北京大学经济与人类发展研究中心王曲博士共同翻译，北京大学公共卫生学院郭岩教授和北京大学经济与人类发展研究中心主任刘民权教授共同审校，中国人民大学出版社出版发行。
我是大医生：医生不说你不懂（全两册套装）:北京卫视王牌栏目《我是大医生》官方独家授权版(试读本)
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一条鱼引发肾衰竭！ 胃癌致命元凶是盐！ 减肥、肚子胀气都有可能致命…… 这些，你觉得耸人听闻吗？ 你知道什么才是正确的吃油方法吗？ 你知道日常食物中哪些是“医生”、哪些潜藏“病源”吗？ 你知道冰箱里藏着哪些“危险因素”吗？ 你知道家居生活中*容易被忽略的几大“健康死角”吗？ …… 细节决定健康，习惯决定生命品质。健康*忌想当然，道听途说的知识往往经不起考验。关乎身体健康的大事，当然要交给权威专家。《我是大医生：医生不说你不懂》系列图书，选取时下人们生活*为紧密的健康问题，如频发的“三高”、心脑血管疾病、癌症、女性容易出现的宫颈和乳腺炎症、男性的前列腺炎，以及不孕不育、减肥等大众高度关注的问题，涉及内分泌科、消化科、妇科等多个专业门类，涵盖大部分家庭成员可能出现的健康问题，聘请来自中国医学科学院、北京大学*医院、北京人民医院等三级甲等医院各科室主任及主治医师，对相关问题行详细而深浅出的讲解，是每个家庭的健康卫士。
我是大医生 医生不说你不懂2:北京卫视王牌栏目《我是大医生》官方独家授权版！(试读本)
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你知道什么才是正确的吃油方法吗？ 你知道日常食物中哪些是“医生”，哪些潜藏“病源”吗？ 你知道冰箱里藏着哪些“危险因素”吗？ 你知道家居生活中*容易被忽略的几大“健康死角”吗？ …… 细节决定健康，习惯决定生命品质。 《我是大医生 医生不说你不懂2》汇集来自中国医学科学院、北京大学*医院、北京人民医院等权威医疗机构的院长、主任及主治医师，为我们详细讲解了与健康息息相关的生活细节。本书选取《我是大医生》节目中*为精华的部分，为读者全面讲解了癌症、心脑血管疾病、“三高”等常见大病的自诊、预防与食疗等养生常识，包括：食物中的的明星与克星、厨房里潜藏的杀手、家居健康死角、五大减肥误区……等等。希望能成为让读者放心的权威健康卫士。
医学保健
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紧张产生生物反应。 长时间的紧张给许多器官系统，尤其心脏、血管、肾上腺和免疫系统带来巨大的负载。 学会使脑子和身体镇静，对释放紧张是极为重要的。 减少紧张和在体内增加能量的有效的方珐之一是用膈呼吸。
家庭养生保健
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未婚女子的阴道，有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭“门户”；内有分泌物，使阴道呈酸性环境，可防止致病菌的侵犯。这两道天然屏障使阴道自洁无恙。然而，阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利，它内通子宫颈，外连会阴，又与尿道和肛门相毗邻。
常见疾病概念
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临床上常常见到一些病人得了高血压之后，又陆续发现了血脂异常或糖尿病；也有人得了糖尿病后紧接着又患上了痛风、冠心病。这些现象在上个世纪初就引起了医学界的注意。到了80年代，有人提出了著名的“X综合征”的概念。90年代后，这种现象被正式命名为“胰岛素抵抗综合征”或“代谢综合征”。
常见病基本调理
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糖对人体来说是十分重要的，人体所需的热量50％以上是由糖类食物提供的。那么，是不是吃糖越多，提供能量越多，对人体就越有好处呢?不是的。我国人民的饮食结构是以米、面为主食的，其中含有大量的糖类。
常见病预防
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祖国医学具有数千年悠久的历史，是劳动人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，是我国优秀文化遗产的一个重要组成部分。在我国古代唯物论和辩证法思想的影响和指导下，通过长期的医疗实践，它逐步形成并发展成为独特的医学理论体系，为我国人民保健事业和中华民族的繁荣昌盛作出了巨大的贡献。
常见病食疗与预防
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“药食同源”是我国古老的饮食概念。随着物质的丰富和生活节奏的加快，现代人对强身健体有更高的要求，对寓治病于饮食的传达室统概念也更为关注和接受。饮食疗法在我国有着悠久的历史，并在千百年的实践中得到了广泛的印证。从现代科学观点看，这些食疗方法，不仅将食物的营养成分与药物有效成分相融合，而且由于二者的巧妙配合，起到相互补充，相互加强的作用，有效地提高了营养和药效水平。
日常疾病
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脂肪分为中性脂肪和类脂两类，由脂肪酸构成，脂肪酸可分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，有的不饱和脂肪酸如亚油酸、亚淋油酸和花生四烯酸在体内不能合成，必须由摄入的食物供给，又称为必需脂肪酸。
活力精彩人生
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人生有意义的事就是热爱工作，与同事相处是一种缘分，与顾客、生意伙伴见面是一种乐趣。即使你的处境再不尽如人意，也不应该厌恶自己的工作，世界上再也找不出比这更糟糕的事情了。如果环境迫使你不得不做一些令人乏味的工作，你应该想方设法使之充满乐趣。用这种积极的态度投入工作，无论做什么，都很容易取得良好的效果。
人体自有特效药（《求医不如求己》精华实证版，中里巴人官方网站--山药社区精彩奉献）(试读本)
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生活一定要有目标。中里巴人说，“你若手无缚鸡之力，强壮就是你的目标。你若总是惴惴不安，勇气就是你的目标。你若感觉不知所措，从容就是你的目标。” 这是一本帮助你强大身体免疫力的书。读完后，你会恍然大悟“身心相悖才是人生病的主要原因”，明白了“人体的经络是一个巨大的能量库。因为它告诉了你病从哪里生，该从哪里治，你是因何虚弱，你该如何强壮。”然后，再教你如何通过诸多人体特效经络穴位和道家神奇小功法，比如“叩首法”“震动尾闾法”“撞下丹田”“转手转脚”等来养心、强肾、补肺、健脾、疏肝，以达到不生病、少犯病、吃得香、睡得足，想得，活得从容不迫的生命常态。
对症除湿自助手册
￥23.99
中年人提升自己的方式是学养生。本书立足于读者对“除湿”的需求，从“很多不舒服，都跟湿有关”、“与‘湿’有关的疾病的对症调养”、“日常除湿的小妙招”等三个方面介绍湿气致病的相关内容和应对方法。内容包括30多种常见疾病的家庭治疗和20余种日常除湿的小妙招，重用艾灸、按摩和药膳食疗等非药物方法缓解症状和不适，帮助中年人远离疲劳、腹泻、水肿、肥胖、“三高”、皮肤差、月经不调等常见的健康问题，摆脱亚健康，恢复活力，健康生活。
301医院营养专家:心脑血管疾病饮食营养一本通
￥19.99
《301医院营养专家：心脑血管疾病饮食营养一本通》由解放军总医院医学中心营养科（301医院营养科）和相关医院营养学专家共同编写。针对心脑血管疾病的特，介绍营养学基础知识，涵盖常见类别食物的营养价值，以及心血管疾病基础知识与各类营养物质的关系，提供的血管保健方式与新型营养素，简述运动与心脑血管疾病的关系。《301医院营养专家：心脑血管疾病饮食营养一本通》涵盖心脑血管疾病涉及的营养各方面内容，力求让有需求的人员都能从中有所收获，做到“一本通”。可供心脑血管疾病患者及其家属日常查阅，也可供临床医学工作者参考。
经络穴位速记手册(全新修订版)
￥15.91
《经络穴位速记手册》包括人体主要经络穴位的经络循行歌、主治病症歌、腧穴速记歌、腧穴分寸歌，文字简练。每个穴位介绍其定位、快速取穴、用法和主治，内容全面。同时配以大量的彩色真人图片显示经络走行、穴位定位、取穴方法，歌诀朗朗上口，一旦记熟可长期不忘。新版以《腧穴名称和定位》（GB/T 12346-2006）和《腧穴主治》（GB/T 30233-2013）为依据行修订，使穴位定位和主治更加严谨、规范。本书非常适合中医院医师、中医院校学生和中医爱好者学习使用。
心脏病食疗用药看这本就够了
￥19.19
《心脏病食疗用药看这本就够了》一书详细介绍了心脏的结构与生理功能，心脏病的病因，心脏病的临床分类，心脏病相关检查、心脏病患者的保健以及冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、肺心病和风心病的食疗与用药。包括中西药治疗、药膳调养、饮食原则和食谱主辅料、烹饪与服法、功效、适用人群和搭配等。全书共收录治疗心脏病的中西成药制剂100余种，药膳和食疗食谱300余个，所选中药均为安全、易得的药食两用之品，烹饪方法简便。本书内容丰富，新颖实用，可操作性强，适合基层医师、心脏病患者及其家属阅读参考。
节气艾灸祛寒湿
￥23.99
季节的变化，是因为天地阴阳之气的升降变化所致，而人与自然相应，而节气的更替时期，也是对人体影响的时期，是年老、体弱、虚衰人群诱发宿疾或易生新病的时期。 本书以四季二十四节气为纲，介绍了每个节气的易发疾病，以及每种易发疾病的穴位选取、艾灸方法和时间，读者可通过大量的快速取穴图精准定穴；在节气变化的关键时期，在相应的腧穴艾灸可扶助正气，激发机体的潜在能力，从而达到有效防病治病的目的；同时还介绍了每个节气的起居、饮食、运动、精神调养，使疾病防治更高效！ 老中医、中央保健会诊专家吴中朝老师教你跟着节气艾灸，祛寒湿、强体质、祛病根！
女性乳腺健康守护宝典
￥19.99
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