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不可不知的厨房小窍门300例
不可不知的厨房小窍门300例
《美食坊》编委会
¥5.00
不可不知的厨房小窍门300例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
大厨教你健康煲汤
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《美食坊》编委会
¥3.48
大厨教你健康煲汤,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
好学易做家常菜158例
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《美食坊》编委会
¥5.00
好学易做家常菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
男性必吃的保健菜158例
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《美食坊》编委会
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男性必吃的保健菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
精选营养小炒139例
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《小菜谱》编委会
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精选营养小炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
一学就会的家常川菜158例
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《美食坊》编委会
¥3.48
一学就会的家常川菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
营养师推荐的四季健康食谱158例
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《美食坊》编委会
¥3.48
营养师推荐的四季健康食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的大众健康菜谱158例
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《美食坊》编委会
¥3.48
专家推荐的大众健康菜谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
百变营养粥
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《中华百味》编委会
¥5.00
百变营养粥,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
四季靓汤
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《中华百味》编委会
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四季靓汤,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
厨房一点通600例
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《中华百味》编委会
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厨房一点通600例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
吃对食物健康100分
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《小菜谱》编委会
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吃对食物健康100分,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
家常营养粥139例
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《小菜谱》编委会
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家常营养粥139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
经典大众菜139例
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《小菜谱》编委会
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经典大众菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
经典家常菜139例
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《小菜谱》编委会
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经典家常菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
精选男性保健菜100例
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《中华百味》编委会
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精选男性保健菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
滋补养生汤煲100例
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《中华百味》编委会
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滋补养生汤煲100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
美女靓菜谱
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严锴
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美食与保健——美女靓菜谱。
新家庭食养食疗全书
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读书堂
¥2.90
人的生活起居,首要的事就是饮食。饮食直接关系到人的生命与健康,而人们的饮食生活绝大部分在家庭中进行,因此家庭的饮食与每个家庭成员的健康就更为密切。现代的家庭不单是要求吃得饱,而且要求吃得干净卫生,吃得好,吃得科学,有益于健康。对于家庭的病员来说,还可以从饮食调理中,帮助自己战胜疾病,恢复健康。这就要求在家庭中提倡食养和食疗。
每满80减40 九九全羊大菜
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艾广富
¥28.52
  ★清真菜泰斗杨永和老师傅的亲传者,清真烤鸭创始人“鸭胡”胡宝珍的传承人——艾广富先生经过60多年的勤奋工作,经验积累,推出的一部包容性强、操作性强、时代感强的全羊席经典专著。   ★书中编入的羊肉菜肴,不仅包括有历史依据的全羊席代表作,还有满、蒙、回以及新疆少数民族的羊肉特色名菜,以及北京、天津等地的清真羊肉菜,可谓业界的扛鼎之作。   ★从业者通过学习可以掌握技术,经营者可以此服务大众,繁荣特色餐饮市场。
每满80减40 低卡料理家
低卡料理家
本书编辑部
¥36.50
毕业于美国马萨诸塞大学临床实验营养科学专业的陈姗姗(Tella Chen),拥有专业的营养饮食专业背景,回国后一直从事营养饮食相关的研究,本书是Tella通过一日三餐的搭配,精心搭配出的40个套餐,近120道早中晚的美食及饮品搭配,包括营养早餐,丰富的午餐,及精致的晚餐,每一道菜及套餐均配有详细的卡路里计算,除此以外,作者以"早餐三杯水”著称"三杯水姐”,通过每天早上不同的3种水搭配,能有效调理女性身体机能,这一部分会在本书中得到完整的呈现。