你应该上的自我管理课
¥19.99
本书讲解不靠硬撑就能长期坚持自律的方法。引入熵减思维对抗生活无序,搭配科学精力管理方案,搭建反脆弱个人系统,让人在生活不确定性中稳步成长。方法简单易落地,适合容易拖延、生活杂乱、精力不足的人群重塑自我秩序。
养出高能量
¥40.60
能量你的“硬通货”,它影响你生活的方方面面。本书揭示了能量的重要真相。每个人身体里都存在左右情绪、专注力和活力的六种能量物质——三磷酸腺苷、去甲肾上腺素、谷氨酸、腺苷、多巴胺和γ-氨基丁酸。它们各自承担着不同的角色,既能让我们充满动力,也能让我们陷入倦怠。掌控和调配自身能量,提升基础能量,你的状态也会随之改变。 你需要多巴胺提升行动力,还是去甲肾上腺素来重新集中注意力,抑或是催产素和γ-氨基丁酸去获得稳定与放松?本书带你了解自身能量系统,用六周时间打造高能量体质,见证生活中的积极改变。
草莽的逆袭
¥31.20
本书以“思维破局—关系破局—实战突围”为核心,构建从认知升级(如微表情解读)、人际经营(如冲突转化)到落地实战(如商务礼仪)的草根逆袭全链路体系,精准解决同类书籍“重理论轻落地”的核心痛点。全书瞄准职场人等核心群体,内容兼具实用性与传播性,适配短视频推广场景,不仅预计能实现亮眼市场表现,更具备持续长尾收益潜力;社会效益层面,既有效缓解草根群体的成长突围焦虑,传递理性务实的成长观,更助力个体核心能力提升与职场生态优化,实现市场价值与社会价值双赢。
卡耐基情商课:让你收获成功的高情商技巧大全集
¥19.99
在现代社会,情商对成功起着决定性的作用。情商对于每一个人来说都至关重要,一个拥有良好情商的人不仅能承受各种心理压力,更能够坦然面对竞争,创造成功的机会。著名成功学家卡耐基曾经说过,成功是由15%的专业技能与85%的为人处世构成的。本书结合卡耐基对情商的研究精华,从提高情绪控制能力、提高情绪智力、调控情绪力量等方面手,结合实际案例,深浅出地讲解如何提高情商,帮助读者更好地生活。
超级清单:精力管理实用技巧、表格与自我训练
¥22.99
精力是效率之本。没有精力,就没有效率。精力管理,就是通过管理精力的使用情况,达到高效做事的目的。精力管理的核心在于把*好的精力用到*重要的事情上去。 这是一本为了帮助大家更好地行精力管理而撰写的书。本书着重介绍了精力管理实用技巧、表格与自我训练方面的内容,让大家学会用“清单思维”去掌控和利用精力,通过循序渐的实践和分析去优化自己的精力使用情况,帮助大家成为更加自信、高效的人。
你以前不是这样的
¥35.00
人生好像一趟开往远方的列车,它会驰向我们计划中的终点。但是人生不是一条笔直的轨道,它会纵横交错,列车会或快或慢,乘客也会上上下下,于是我们会渐渐迷失自己,偏离自己原本的终点。我们变得连我们自己都不认识了:相濡以沫的夫妻变得劳燕分飞,和睦融融的一家变得支离破碎,诚实守信的人变得奸诈无耻,勤俭持家的人变得挥霍无度……我们或许应该让自己静下心来了,不要在这个浮躁的世界迷失自己。不忘初心,方得始终。每个人都拥有自己的初心,它是孩子的*声啼哭,是恋爱的*次萌动,是梦想的*次出发。然而,我们总是走得太快,把灵魂远远落在后面。忘记初心,能让一个人面目皆非,变成年轻时*讨厌的人。“不要成为自己当初厌弃的人”正是本书创作的目的。本书帮你寻回当初的梦想,找到*初的感动,助你在浮躁世界中依然能守住初心,活出有滋有味的精彩人生。
*能人士的情绪控制课:不可不知的8项自控力训练
¥17.99
暂无
哈佛情商课(畅销4版)
¥19.99
情商是一种能力,情商是一种创造,情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循,就能掌握,就能熟能生巧。提高情商其实有着简而易行的方法,你需要的就是坚持而已。本书结合哈佛大学在情商方面的成功案例,并以诸多寓意深刻的故事,深浅出地阐述了情商理论。同时提出了许多提高情商的具体方法,为读者送上一道营养滋补的心灵鸡汤。
愤怒的勇气
¥39.99
这是一部探讨愤怒情绪的书籍,作者通过个人经历和学术观察,探讨了私愤与公愤的区别,以及愤怒在个人和社会层面的作用。书中强调了理性对话和思考的重要性,以及通过愤怒促社会变革的可能性。 本书作者是日本哲学家及阿德勒心理学专家岸见一郎,他认为愤怒不仅是情绪上的反应,也是一种对不公正现象的主动反抗。他不主张简单的发泄怒气,强调了愤怒情绪的合理性与非理性,并提出了通过对话和理性思考解决问题的思路。此外,书中还对公共愤怒与社会发展的关系行了探讨,呼吁读者拥有改变世界的勇气。 书中融合了对心理学、社会学、哲学等多个领域的深思考,呈现了独特的学术视角。
会有一个人陪你到*后
¥9.80
几乎可以说人人都有一个人独处的时候,在这些或寂寥或灰暗的日子里,人们难免会有不好的念头或想法。但人总不会在欢乐中过,那些刮风下雨,抑或独自长叹的日子,我们该怎么捱过? 会有一种力量总在督促着我们,让我们在一个人的时候,也能品味到生命的精彩。 本书正是基于这些方面,献给那些独处的人们,愿他们每一天都安详、幸福、和乐!
乐商
¥1.99
积极心理学是目前心理学研究的一个热门的领域,倡导人类要用积极的心态来对人的许多心理现象做出新的解读,并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积*质和积极力量,从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。任俊先生对积极心理学研究成果进行了系统的整理和归类,在中国首次提出了“乐商”的概念,并提供了充足的心理学实证证据。从本质上说,乐商不仅仅指一个人乐观水平的高低,它还指个体从所经历的消极事件中读出积极以及影响、帮助、感染他人变乐观的能力。从心理学研究来看,乐商越高,人的生活就越幸福,取得的事业成就也越大,如爱情更稳固、收入更好、社会地位更高、生命更长寿、工作绩效更优良等。在一定程度上说,那些已经由智商或情商所决定的命运也许只有通过乐商才能做出改变。
如何让知识与时俱进
¥2.90
本书从以下几方面阐述,分别是:篇 你的注意力集中吗、第二篇 超强记忆的形成过程、第三篇 口若悬河的感觉有过吗、第四篇 破万卷书下笔方有神、第五篇 无巧则不成材。
如何让自己富起来
¥2.90
随着社会经济的发展,我们的生活水平也提高了,但我们怎样才能更好的把这样的生活发展下去呢?而对着时尚的潮流我们是不是感到有点落俗了,在心里默默的讨论才能成为既时尚又可以致富的高手。
如何识破骗局
¥2.90
本书从以下方面阐述,分别是:警惕国际计算机诈骗、留学梦后隐藏的陷阱、百姓防骗宣言、警惕国际商业间谍、警惕国际*作骗、警惕国际保险欺诈、跨国洗钱犯罪。
如何团结你身边的人
¥2.90
本书明确的说明了凝聚力的重要性,更加精辟的介绍了如何将你的凝聚力发挥到极至,通过社交形象、社交修养、诚信、语言、交际能力和领导协调能力,综合阐述了如何,提高你的凝聚力,内容丰富多彩、结构严谨、语言生动、幽默、易懂、可读性强,区别于其它科教类书籍,可使人读后受益非浅。
如何拥有亲和力
¥2.90
本书从以下内容阐述,分别为:章风趣幽默的说话形象、第二章手势语言与风趣、第三章风趣幽默厚黑战术、第四章社会交往中的礼仪风趣与幽默、第五章风趣幽默拾趣、第六章风趣幽默的经典回放。
孩子情商的培养
¥2.90
本书,讲的是有关情商开发、培育的内容,有小游戏,小故事等,有自测题,实用有趣。
孩子的情商培养和沟通
¥2.90
一个健康的民族应该有健康的理财素质。美国现代成功学创始人卡耐基说:“在每个家庭的孩子都潜藏着我们所渴求的未来企业家,问题全在于如何发现、挖掘和培养他们。”我们为什么不从现在就开始呢?
发现与提高你孩子的智商
¥2.90
一个孩子的智商高与低是通过先天培养的。比如有培养小小工匠,培养小小美术家,培养小小音乐家,让孩子的表演能力如风送万家,让孩子的记忆力“千古流芳”,让孩子的创造力如日冲天,让宝宝的想象力如虎添翼,让孩子的注意力“世易时移”,让孩子察颜观色,与世界同在,让孩子的思维之花遍地开放等这都是可以让孩子成为高智商的必要参考的书。
孩子的情商培养
¥2.90
“我长大,要当科学家”、“我长大,要当老师”……父母要让孩子从小树立远大的理想。
“秀”出正能量
¥2.00
这是一个追求创新的时代,好创意很多人都有,想让自己的创意与众不同、脱颖而出,就得让他人感受到你的奇特,好创意更需要创意的方式来表现。怎么表现出来呢?那就是通过秀来完成。

购物车
个人中心

