万本电子书0元读

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第22集 如何运用“生命场”效应(一)(此商品为视频课程)
第22集 如何运用“生命场”效应(一)(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 25.对认知课程感兴趣者
别让坏脾气,赶走好运气
别让坏脾气,赶走好运气
连山著
¥8.98
 《别让坏脾气,赶走好运气》详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害,如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极取的勇气,等等,同时阐述了远离坏脾气的智慧,帮助读者在人生低谷时奋起,在痛苦时不去计较,在愤怒时选择冷静,在执迷时敢于放弃,在贪婪时懂得节制,在受辱时能够宽容,在争执时懂得忍让,在遭遇死角时懂得变通,在失意时学会忘记,时时用感恩的心看待世界,用感恩的心做人做事,远离坏脾气,不再让坏脾气损害身心,《别让坏脾气,赶走好运气》还配有大量漫画,形象地演绎出了那些左右我们心情的人和事,帮助我们转变思维模式,改变行为方式,以积极健康的情绪面对人生,成为一个更加成功快乐的人。
第25集 认知系统精进的“五个法门”(二)(此商品为视频课程)
第25集 认知系统精进的“五个法门”(二)(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 28.对认知课程感兴趣者
第6集 从老杨“换心”的故事看人心的本质(此商品为视频课程)
第6集 从老杨“换心”的故事看人心的本质(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 9.对认知课程感兴趣者
第14集 关乎你我未来前程的六种能力(此商品为视频课程)
第14集 关乎你我未来前程的六种能力(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 17.对认知课程感兴趣者
第16集 破解认知负资产死局(此商品为视频课程)
第16集 破解认知负资产死局(此商品为视频课程)
熊向清
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 19.对认知课程感兴趣者
淡定:如何成为一个从容优雅的人(一本教你如何把握生活节奏从容生活优雅前行的书,励志情绪个人修养成长书籍 )
淡定:如何成为一个从容优雅的人(一本教你如何把握生活节奏从容生活优雅前行的书,励志情绪个人修养成长书籍 )
韩紫
¥7.92
淡定是一种境界。淡定需要修炼,不偏执拘束于任何一端,人才能进入自由自在、无所羁绊的精神境界。   淡定是一种态度。淡定地生活,要有从容的心态。从容是一种海纳百川的宽容,是一种明达事理的智慧,是一种自然平和的心境。   淡定是一种自信。人因为有了自信,遇事才显得冷静、坦然,即便遇到突如其来的沉痛打击,也会镇定自若,泰然处之。淡定是一种放弃。人不仅要学会取舍自如,还要懂得珍惜和放弃。不管一生是辉煌还是平凡,都得淡定地迈过一道一道坎。
59元6本 你现在所有迷茫,皆因自制力不强
你现在所有迷茫,皆因自制力不强
李庆南
¥14.99
自制力是每个人的能力之一,它能为人们带来巨大的 精神力量。一个人的身心健康、人际关系、生活以及工作等, 无一不受自制力的影响。提高自制力,告别迷茫人生,必将成为更优秀的自己。 《你现在所有迷茫,皆因自制力不强》从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制 力,深解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题,从 而教你学会游刃有余地掌控自己并创造美好的人生。
59元6本 情商决定你的人生高度:马云的10堂情商课,成功企业及企业家的成长历程
情商决定你的人生高度:马云的10堂情商课,成功企业及企业家的成长历程
秦益
¥13.99
  《情商决定你的人生高度》是关于怎样提升人生高度的情商修炼励志书。全书以马云数十载奋斗历程的滴事迹为线索,从人生定位、自我认识、自我激励、原则操守、职场修养、换位思考、情绪管理、自我反省、人际交往、责任担当等十个方面讲述了马云在情商方面的造诣。   其中有对创业者智慧的总结,有对人生意义的思辨,有关于情商的心理学拓展知识,有实用的情商训练技巧。对读者塑造健全的心智,扩宽人生格局,培养自强不惜的奋斗者品格有一定的借鉴意义。
59元6本 西点军校情商训练课
西点军校情商训练课
崔可贞
¥11.40
本书是一本有关西点军校情商训练的通俗读物,收录了大量西点军校精英的故事,涉及了认识情绪、掌控情绪和激励情绪等内容,包含了应对社会、认识他人、与人沟通、融入社会等处世领域,涵盖了从个人成长到走向社会的方方面面。情商是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活和人生的关键因素,它是人生必须具备的生存能力之一。在每个人成长和获取成功的过程中,智商固然重要,但情商的作用也不可小觑。
59元6本 别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术
别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术
李晓璇
¥16.90
几乎每个人都在与坏情绪做抗争,因为它是生活的一部分,你越回避,它就追得越紧。这迫使我们必须正面应对、掌控它,将它对我们工作、生活的消极影响降至很低。   在《别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术》这本书里,我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例,找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因,并告诉你如何科学合理地疏解内心的积郁,不再计较和苛求,张怀抱拥抱生命的阳光;如何把坏脾气“五花大绑”丢回笼子里去,时刻保持理智、清醒;如何像安抚受惊的小猫咪那样安抚自己焦虑紧张的内心,如何抛得失、放下执念,享受平和恬淡的小日子。   跟随《别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术》的内容与节奏,调整你的身心,保证你在关键时刻能够不失控、从容冷静地表达自己。 推荐您文通天下其他畅销书:
你现在所有迷茫,皆因自制力不强
你现在所有迷茫,皆因自制力不强
李庆南
¥5.99
自制力是每个人的能力之一,它能为人们带来巨大的 精神力量。一个人的身心健康、人际关系、生活以及工作等, 无一不受自制力的影响。提高自制力,告别迷茫人生,必将成为更优秀的自己。 《你现在所有迷茫,皆因自制力不强》从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制 力,深解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题,从 而教你学会游刃有余地掌控自己并创造美好的人生。
59元6本 优秀的人,不会让人生输给情绪
优秀的人,不会让人生输给情绪
王华麟
¥14.72
 当你沦陷在愤怒、抱怨、嫉妒、苦闷的情绪中,你就会陷入困境的怪圈,难以做自己的主人,而且坏情绪会阻碍你的好运。当你从坏情绪中抽离,赶走阴霾,就会迎来晴空万里,愉悦的心情会带给你无尽的好运。 《优秀的人,不会让人生输给情绪》结合心理学的内容,分析脾气的产生和对工作生活的影响,教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气,让读者远离愤怒的世界。并结合富有趣味性的生动故事和实例,细致解析生活中人们会出现的不良情绪,教会读者巧妙地摆脱这些坏情绪,控制脾气,迎来好运,营造出自己快乐幸福的人生。
59元6本 你就是“不好意思”:做一个强势的人
你就是“不好意思”:做一个强势的人
李婉卿
¥14.72
你不需要让每个人都满意,不需要让每个人都喜欢。勇于摒弃“不好意思”心理,学会做一个强势的人。《你就是“不好意思”:做一个强势的人》从“不好意思”心理产生的原因、如何变得强势两方面论述,从心理学、社交学等方面剖析“不好意思”这种心理障碍,引导人们突破心理怪圈,成就自我,拥抱幸福人生!
59元6本 掌控情绪,从来都不靠忍
掌控情绪,从来都不靠忍
凌岚
¥19.90
    本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪,结合生活中真实生动的案例,告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑,而在于轻松写意地调节。作者从心理学角度梳理了情绪反应系统的内在逻辑,倡导“让情绪成为我们的朋友,不要做情绪的奴隶”,并对回避型心理、表达障碍、自卑情结等常见问题提供了解决方案,以让人们避免负面情绪造成的危害。
套装特惠下单9.99元 疗愈情绪指南(全4册)(了解情绪,化解焦虑!在复杂的世界里,做一个简单的人)
疗愈情绪指南(全4册)(了解情绪,化解焦虑!在复杂的世界里,做一个简单的人)
[日]名取芳彦,[日]和田秀树,[日]古川武士,何权峰
¥49.00
生活或许无聊,但世界始终有趣,看你用什么样的心态过日子。 明明是别人的问题,但为什么生气受苦的是我?受到了伤害如何才能释怀?怎样才能活出美好的自己?其实,真正伤害我们的,是我们对事情的看法。只要我们不跟自己作对,让心情轻松愉快,就是一种更深度的爱,就能活出美好的自己。本套书将人生中所有可能产生的负面情绪,用一针见血的文字,通过实际案例讲解,步步拆分,让读者认清事件如何导致自己产生负面情绪,又该如何转变想法、控制情绪。 很多时候,别人没那么在意你,因为害怕被讨厌、期待被喜欢,然而你不知道,根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口,变成压抑委屈的庸人自扰;想得太多、内心充满担忧,累积成难以承受的精神压力。人生中,有很多事情好不要放在心上。104个“别想太多”的练习,让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……
套装特惠下单9.99元 摆脱想太多、比较焦虑的疗愈指南:《别想太多啦》+《你根本不用和别人比》(全2册)(活得清醒的人,是不在小事上给自己添堵
摆脱想太多、比较焦虑的疗愈指南:《别想太多啦》+《你根本不用和别人比》(全2册)(活得清醒的人,是不在小事上给自己添堵
[日]名取芳彦,[英]露西・谢里丹
¥26.00
这套书包括《别想太多啦》+《你根本不用和别人比》2册。分为两个主题:告别想太多和比较心理引发的烦恼。书中针对“想太多”,日本超人气禅师提出了104个小练习,让你不必在意他人的想法,随手翻开,就能获得舍离烦恼的勇气;针对“比较心理”,英国知名心理咨询师让你勇于正视比较心理,提高自我价值感和自信,找回内心的平静,活出自己的快乐。
不冲动的人生
不冲动的人生
谢涛
¥7.50
人生道路上有鲜花、有掌声,有多少人能等闲视之;人生路上也有坎坷泥泞、有满地荆棘,又有多少人能以平常心视之。我们要学会克制冲动心态,拿得起、放得下,既来之、则安之,这才是一种超脱的心境。     本书阐述了现代人容易冲动的心理现象,深刻指出,在冲动情绪的引导下,人们必然会受痛苦的蒙蔽,从而忽略了生活本身的快乐与幸福。阅读本书,读者会懂得有效地克制冲动,沉住气,沉下心,踏踏实实做事,闲适地感受幸福。
莫急躁,一切都来得及
莫急躁,一切都来得及
刘鑫
¥9.90
    静下来,莫急躁,只要你辛勤耕耘,努力奋斗,以平和的心态面对人生的得与失、成功与失败,那么,时间便会把你想要的都给你。     现代人典型的弊病就是急躁,因说话太快而伤人,因做事太快而出错。本书针对做人做事方面太急躁的一些具体表现,行了详尽的剖析给予现代人一剂心灵良方:莫急躁,一切都来得及。
59元6本 情绪修复全书(德国首席情绪专家暖心力作,写给所有人的情绪问题全事典,《好心情练习手册》姐妹篇!后浪出品)
情绪修复全书(德国首席情绪专家暖心力作,写给所有人的情绪问题全事典,《好心情练习手册》姐妹篇!后浪出品)
乌多•贝尔;加布里埃莱•弗里克-贝尔
¥19.00
我们无比注重情绪,渴望每天都快快乐乐。只是每种情绪问题各有特,我们需要有针对性地行处理,诱导其成长和修复。 被德国《图片报》誉为蕞著名情绪专家的贝尔伉俪,依据其30余年的治疗经验,全面盘、深剖析了大家熟悉或陌生的17种情绪。这其中既有快乐、悲伤、生气等常规内容,也有羞耻、好奇心、自我陌生等“不像情绪的情绪”。针对每种情绪的特,作者分别用诗意的语言介绍了其基本内涵,立足现实生活行了答疑解惑,并将操作指南倾囊相授。读者可以在真实案例中窥见自己的影子,尝试按照作者传授的步骤,一见证情绪的自我修复与成长,生活得更有质感。
59元6本 情绪援救:直面焦虑与恐惧
情绪援救:直面焦虑与恐惧
任周波
¥12.00
本书通俗易懂地运用理论加案例的方式,为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键手,引导人们认识情绪的来源,知道如何表达、释放、调节情绪,终成为一个直面自己的人。