万本电子书0元读

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59元6本 在家就能玩的感统游戏
在家就能玩的感统游戏
(美)阿莉·蒂克廷
¥32.40
数字时代,孩子们花在屏幕前的时间越来越多,与环境互动的时间越来越少。越来越多的孩子上课时坐不稳或在走路、说话、玩耍时行动迟缓。为了充分发孩子的潜能,需要从出生起就刺激他们的感觉系统,这包括8种感觉系统:视觉、听觉、味觉、触觉和嗅觉,运动与平衡的前庭觉、了解身体意识的本体觉和情绪调节的内感受。 不是只有感统失调的孩子才需要感统训练,感觉统合是一种培优补差的过程,每个家长都应该懂感统知识。强大的感觉系统是孩子全/面发展的“根”,感统协调的孩子,自然能够智能高、体能强、情/商优、自信足。 美国权威感统训练师整合8类家庭感统游戏,帮你在家实现孩子运动力、专注力、自制力、学习力、社交力的全/面提升,不让感觉问题拖累孩子成长,轻松应对学业与生活挑战。
59元6本 接纳力三部曲:活出完整的自己
接纳力三部曲:活出完整的自己
海文颖
¥34.80
本书是“纳力三步曲”的第二册,是纳力研习的高级阶,包含信任、欣赏、尊重、合作等四个主题。本书旨在给予孩子丰盈的成长空间,引领孩子顺畅成长,让孩子释放出自己独特的生命波形,*终让妈妈绽放出自己生命的光彩,活出完整的自己。养育孩子的过程,是重头养育我们自己的过程。好好珍惜和孩子相处的滴滴,是让父母自己的生命活出完整的*好机会。养育孩子*不是单纯地给予,更是获得。纳力成就了孩子的幸福力,也成就了自己的幸福力。照见生命,活出完整的自己,从纳力始!2016年,《纳力》甫一推出,便一纸风行,备受年轻妈妈的认可与喜爱,选国家“2016大众喜爱的50种图书”。
59元6本 拥抱抑郁小孩:15个练习带青少年走出抑郁
拥抱抑郁小孩:15个练习带青少年走出抑郁
文心
¥39.00
现在越来越多的青少年受到抑郁情绪的困扰,直影响孩子的身心健康和学习状态,已经成为家长们不得不正视的问题。本书为家长提供了一套应对青少年抑郁的家庭行动方案。作者从“准备应对挑战”“父母的自我提升”“孩子的状态调整”及“防止孩子抑郁复发”四个方面,引导家长运用书中的15个亲子互动练习,帮助孩子逐步调整情绪、转变想法、改变行为,从而战胜抑郁情绪,重建积极阳光的心态。
59元6本 高效能家庭的7个习惯
高效能家庭的7个习惯
史蒂芬·柯维
¥28.32
家庭,是你*重要的事业,而“当下”是你*好的始。 史蒂芬·柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的*源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章*后,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你运用七个习惯养育孩子,构建美好家庭。
59元6本 培养高情商的孩子
培养高情商的孩子
[美]约翰·戈特曼[美]琼·德克莱尔
¥39.60
这是一本“婚姻教皇”、人际关系大师、知名心理学家约翰·戈特曼指导父母对孩子行情绪管理训练的实战手册,所有父母都将从书中找到这些普遍问题的答案:当孩子情绪激动时,如何与之沟通?如何教孩子更有效地处理问题,从而建立健康、稳固的人际关系?如何让孩子免受家庭冲突的负面影响? 戈特曼经过50多年的研究,基于一项120个家庭共同参与的心理学调查,揭示了4种教养方式对孩子情商的长期影响、孩子情绪管理训练的5个关键步骤、培养高情商孩子的5个关键期等诸多科学教养的真相,让父母深了解0岁到青春期孩子教养的本质,从而帮助孩子大幅提升自信心、学业表现、健康水平和人际关系质量。 中国教育风云人物孙云晓对本书推崇备至:“这本书的魅力在于论证的严密性、案例的丰富性和方法的可操作性,是值得天下父母和教师用心来读的好书。”情商之父丹尼尔·戈尔曼也对本书不吝赞美:“戈特曼给我们提供了有科学依据而又非常实用的指导,帮助父母教给孩子受用一生的情绪调整能力。”
59元6本 和孩子做队友
和孩子做队友
贺岭峰
¥59.80
这是一本帮助父母如何通过经营好亲子关系,从而去引导和教育子女的家教指南。作者贺岭峰教授以自己三十余年心理学一线教学研究经验,将学习动机、学习习惯、应对考试、情绪管理等这些家长最为关系的话题,总结出父母必修的八堂心理课。最为难得的是,贺教授同时分享了自己作为爸爸,在教育女儿这件事的心路历程。通过这些经验和案例,贺教授最想传达的核心理念是融洽的亲子关系是教育触达的基本通道。没有这个基础,再好的教育都发挥不了作用。有多少家庭,为了一道数学题,为了一张卷子破坏了亲子关系,一旦孩子拒绝和父母沟通,这才是最大的悲哀。书中的所有案例都来自贺教授经历的真实故事,每个案例都极具代表性。贺教授以心理专家的角度来分析孩子每个行为背后的逻辑,并提供了面对这些行为家长应对的言行方式,给为人父母者以启迪,更给孩子以理解和帮助。
59元6本 如何塑造孩子的大脑
如何塑造孩子的大脑
【美】盖尔·格罗斯;龚昊译
¥48.99
科学告诉我们:儿童早期的成长经历能够建构和改变大脑发育,这意味着,父母不仅是孩子DNA的提供者,也是塑造者。孩子的大脑会根据它所受到的刺激而构建和成长,孩子每一次生理和情感体验都会在生物学上影响他们大脑的发育。作为孩子最亲密的人——父母,你们对孩子的成长至关重要。 盖尔·格罗斯博士拥有40年丰富的教育经验,她结合前沿科学研究,用脑神经科学颠覆基因决定论。在这本书中,格罗斯博士教父母如何建立良好的亲子关系,通过亲密交谈、讲故事、玩耍、运动和社交,以支持和陪伴的方式与孩子们互动,帮助孩子大脑的神经元建立更多连,激发大脑发育潜能。0-5岁是大脑发育关键期,早知道早把握,让孩子终生受益。 基因并不决定孩子的命运,父母对儿童早期的情感陪伴,会塑造和改变他的大脑, 激发孩子的无限潜能,变得更聪明,更有安全感。
59元6本 秒懂费曼学习法(漫画版)
秒懂费曼学习法(漫画版)
厦九九,*,孙德俊 著
¥29.90
  什么是费曼学习法?其关键有哪些?读者从哪些方面手,可以快速掌握费曼学习法?这是本书要解决的问题。   本书共6章,围绕费曼学习法的四个关键——确立目标、输出、回顾、简化展讲述。第1章介绍了费曼学习法的概念与内涵;第2章讲述了升级思维的重要性,以及如何在学习中转变传统的思维模式,提高学习效能;第3章讲述了确立目标、制定学习计划的必要性与重要性,以及一些可以现学现用的思维方法与思维工具;第4章讲述了输出与分享的重要性,第一次输出的技巧、要求等,以及在输出时如何转换、升级、应用高效能的学习思维;第5章讲述了如何通过第二次输出促输,倒逼自己学习,以及如何回顾、验证学习效果,发现学习的盲区;第6章讲述了一些简化与吸收知识的方法,这些方法也有利于提升读者的思维能力,完善读者的思维模型。   本书以漫画的形式呈现费曼学习法,适合中小学生阅读,也适合希望帮助孩子改学习方法、提升学习成绩的父母阅读。
59元6本 发掘敏感孩子的力量
发掘敏感孩子的力量
[美]阿伦
¥19.00
这本书是为众多敏感孩子的父母所写,它填补了敏感孩童家庭教育书籍的空白。家有敏感孩童,也许你还没有意识到孩子的特质,并为此焦虑不安;也许你意识到了,却纠结于教育不得法。本书将为面对问题的你提供帮助:如何甄别你的孩子是否敏感?如何从新的角度思考“敏感”这种特质并因循善诱?作为高度敏感的母亲,作者伊莱恩·阿伦博士也建议父母不仅要受上天赐予的独一无二的孩子,释放自己的自责情绪,放松心态,从而带动孩子放松,将敏感特质转化为优势。
59元6本 共情养育:陪青春期的孩子一起成长
共情养育:陪青春期的孩子一起成长
廖晓英
¥54.99
青春期的孩子,身心无时无刻都在发生剧变, 一向顺从的孩子突然始叛逆 一向依赖的孩子突然要求独立 敏感、任性、冲动、好奇、没有安全感、缺乏自制力... 青春期的孩子,如何正确养育? 本书以一位母亲的视角记录了两个孩子在加拿大高中求学四年的经历。从基础知识、实用技能和心理准备三个方面,展示了加拿大高中教育的理念、方法和实践。不是单纯地传授知识,而是从孩子的角度出发,注重能力的培养和心灵的培育。在这种教育环境中成长的孩子,无论是继续大学学习,还是直职场,都能够很快适应成人社会,成为被社会认可和需要的人。 面对马上就要成人的孩子,能够深度共情,比任何科学的教育方法都有效。
59元6本 父母有办法
父母有办法
李娟;北京史家教育集团北京知行华夏教育有限公司
¥39.90
本书分别从学习动力、学习习惯、学习能力、情绪管理、亲子沟通、人际交往、身心健康、父母角色等八个方面,围绕中小学生家长在养育孩子过程中的痛问题,行实操性的方法解答。书中的88个问题都是从父母端征集上来的痛、难和焦问题,方法都是综合应用家庭教育学、教育心理学以及社会学等学科的核心理论知识,结合大量的教育实践案例提炼出来的科学有效的方法。全书以解决实际问题为导向,给中小学生家长可用的、有效的实操方法,并细化解决方法和步骤,让家长在家庭养育中好学习、好应用。 本书既可以供中小学生家长阅读使用,也可以作为年轻教师的读本。
59元6本 开窍了,学习会上瘾【写给家长和孩子的学业逆袭指南!】
开窍了,学习会上瘾【写给家长和孩子的学业逆袭指南!】
李波
¥59.80
为什么孩子总是学不去?因为他在学习上没窍!本书是家庭教育专家、名师李波写给家长和学生的学业逆袭指南。 部分:读懂差生、中等生的心理,分析孩子学习不好的现状; 第二部分:拆解学习不好的根源 第三部分:拆解“学习好”的本质,分享大量的核心学习方法,教孩子如何高效听课、如何记笔记、如何解题等; 第四部分:家长用好的陪伴,让“中等生”成功突围。 一本书让家长和孩子理解“学习好”的本质,帮所有中等生突破瓶颈,成为学~霸!
不被理解的少年
不被理解的少年
陈瑜
¥41.30
在这个社会就各种教育问题展热议时,我们很少听到教育对象的声音。 中国教育走到今天是什么一个状况?在信息爆炸时代成长起来的孩子,他们的成长诉求是什么?这两者之间匹配吗?孩子们的思考和感受,理当被听见、被尊重。 去年出版的《少年发声》一书(豆瓣评分9.4,印刷量15000册),收录了作者陈瑜与16位少年的真实访谈,力图在家长和孩子之间搭起一座桥梁,让孩子的心声被听见、看见。 本书是《少年发声》系列的第二本,这次的访谈对象有些特殊,他们全都是被贴上各类心理问题标签的孩子,包括焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、强迫症、厌食症和其他感统失调问题,涵盖了目前中国青少年为普遍的各类心理疾病。 写作结构计划先以这些孩子的故事为篇,然后是作者与孩子的真实对话,在每篇访谈后,会邀请著名儿童和青少年心理专家老师、儿童精神科医师等针对孩子的情况,给到专业的分析和建议。通过本书可以让更多家长和教育者了解当今中国青少年心理疾病的形成原因、孩子们的内在感受和真实需求,从而引发社会的关注,形成合力帮助孩子。
59元6本 妈妈,我要做自己
妈妈,我要做自己
林巨
¥29.90
当一些家长纠结于各种教育理念和方法孰优孰劣时,本书作者将东方文化之精粹娴熟地运用到家庭教育中,倡导亲子教育的核心是不要一味地追求精到的方法和技巧,唯有内心的需要,才是真正值得关注的地方。 本书分为四部分,作者倡导的家教方法,就是为孩子提供必要的环境、满足孩子的内心需求、管理情绪问题、尊重和保护孩子的本性。通过讲述自己以及妻子和女儿之间的故事,渗透自己的教育态度,传达“无分别的爱”生命教育理念。
59元6本 如何说孩子才会听,怎么做孩子才爱学
如何说孩子才会听,怎么做孩子才爱学
云朵
¥14.99
没有教不好的孩子,只有不正确的教育方法。家庭教育中的很多问题,如亲子沟通困难、孩子不爱学习、学习能力差等,都需要父母做出反思,并对孩子行引导。     本书正是针对很多家长的教育苦恼而编写,从孩子的日常生活和学习的方方面面手,为家长们提供了可操作的解决方案。相信家长朋友只要调整心态,掌握方法,一定能从根本上疏导孩子在成长中遇到的问题,而引导孩子身心健康地成长。
59元6本 儿童专注力培养方法(不吼不叫,正面引导,科学培养孩子专注力)
儿童专注力培养方法(不吼不叫,正面引导,科学培养孩子专注力)
林成之
¥18.00
本书是林成之教授关于儿童注意力发展研究的前沿成果,指出影响注意力的关键因素是情绪;并根据儿童大脑发育周期,提出了“0~3岁:本能培养期”“4~7岁:习惯培养期”“7~10岁:自我成长期”的分期的婴儿注意力培养方法,帮助家长科学地培养孩子的专注力。
59元6本 不愤怒的父母:如何让孩子更合作、家庭更幸福?
不愤怒的父母:如何让孩子更合作、家庭更幸福?
蕾尼·米尔
¥31.00
只要愤怒当道,多好的教育方法也不会管用。作者对父母的愤怒情绪给予了共情和理解,同时也强调管理愤怒情绪是普通父母都能学会的技能,相信父母可以通过学习而改变。本书一方面提供了大量一手的养育案例,涵盖了从初为父母的困惑到青春期孩子的养育矛盾等许多常见问题,并对案例情境进行了深入的分析和洞察,帮助父母认识到问题的根源,从而发现解决问题的方式 另一方面书中也提供了大量管理愤怒情绪的方法和工具,实用性强,便于应用,可供借鉴。全书八个部分在内容上层层递进,步步深入,一点点引导父母学会管理自己的情绪,成为更有力量、更高效的养育者。
59元6本 开启高敏感孩子天赋
开启高敏感孩子天赋
(日) 长沼睦雄
¥14.97
  全世界每5个人当中就有1个人是高敏感族,当这个人是孩子时,就是“高敏感孩子”。高敏感孩子因为心思细腻又敏感,但是通常被认为难教、难搞、难相处。在本书中,儿童精神科医生、HSC*临床医生长沼睦雄为高敏感孩子及其家人专门剖析高敏感孩子的特征、他们会遇到的种种问题、父母因此会遇到的问题、父母应该如何对待高敏感孩子、如何将高敏感转化为优点。   高敏感是种与生俱来的气质,孩子们无法精准地用语言表达感受,痛苦程度恐怕远超于成人,它究竟会成为孩子的弱点或是优点,父母的教养方式非常重要。本书就是要帮助父母们学会如何面对、照顾、支持这种敏感的孩子。
59元6本 如何培养孩子的社会能力
如何培养孩子的社会能力
尹小莉
¥19.99
面对孩子的社交挑战,你是否感到束手无策?本书将为你提供一份实用的指南,帮助孩子从小建立良好的人际关系。本书深入浅出地讲解了培养孩子同理心、沟通技巧、冲突解决能力的关键策略。你将学习到如何通过日常互动和游戏,引导孩子理解他人情绪、表达自我,并学会分享与合作。无论孩子内向或外向,本书都能助你培养出自信、阳光、受欢迎的社交小达人,为他们未来的幸福人生奠定坚实基础。
完整的成长:儿童生命的自我创造(十周年全新修订版)
完整的成长:儿童生命的自我创造(十周年全新修订版)
孙瑞雪
¥27.92
中国著名的教育家、儿童心理学家,“爱和自由、规则与平等”教育精神的创始人,“完整的人和完整的成长”教育思想的创始人,在蒙特梭利提出的“儿童敏感期”概念和五个敏感期现象的基础上延伸、发展和创立了完整的“儿童敏感期理论”。 著有教育专著《爱和自由》《捕捉儿童敏感期》《完整的成长》《在爱中成长》,诗集《我看见了你》成为支持女性成长的疗愈书;多次做客中央电视台“人物新周刊”“心理访谈”“半边天”等栏目,讲述 “爱和自由”的教育; 2006、2007年,中央电视台走进孙瑞雪教育机构幼儿园,连续拍摄16集《敏感期》专题片; 2009年,被评选为“中国教育杰出人物”;2023年,被中国家庭教育学会授予“家庭教育公益形象大使”;连续多年上榜当当“影响力·教育名家”。 在孙瑞雪老师的带领下,“爱和自由”教育团体深深根植于中国本土文化,以蒙特梭利、卢梭、皮亚杰等经典教育学、现代心理学理论为基础,30余年高度专注于教育实践和科学研究,创造、建构、发展和不断完善着“爱和自由、规则与平等”的思想理论系统、教育教学系统、“完整的人和完整的成长”的教育思想系统、敏感期理论系统,以及“爱和自由”学校教育体制、教学管理系统,建立和实践出不断更新的适用于家庭建设、父母自我支持和帮助养育者了解儿童的“在家爱和自由”父母课程。
59元6本 厌学的孩子:11个练习带孩子走出困境
厌学的孩子:11个练习带孩子走出困境
文心
¥39.00
青春期的孩子面临来自学习和人际交往的双重压力,很多青少年出现厌学问题。本书引导青少年的父母正确认识孩子厌学的本质,并从产生因素和维持因素两个维度,系统分析青少年厌学的原因。以此为基础,本书为父母提供了一套解决青少年厌学问题的具体方法,首先从厌学的维持因素手,破青少年厌学的恶性循环,然后再从源头消除导致青少年厌学的学业和人际关系困难。本书还给出了一系列将方法落地为实际行动的练习,帮助青少年走出厌学的“泥潭”,重建对学习的兴趣和对自己的信心。
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