阳光照进来的地方——青少年心理疗愈手记
¥7.68
这是一本心理咨询师如何陪伴青少年以及他们的家庭走出抑郁困境的书籍。作者把近几年在咨询室亲历的青少年抑郁案例浓缩成了11个故事,每一个故事均具有抑郁的共性与特性。青少年抑郁已经成为不能回避的社会问题,抑郁的背后是家庭、主体教育和时代发展的变化与焦虑。我们阻止不了时代的发展,但我们可以优化教养方式防患于未然,抑郁孩子的家庭也可以通过这本书介绍的方法,重新审视家庭系统存在的问题,改教养方式,陪伴孩子走出困境。本书除案例外,还有对家长的指导以及对心理咨询师新手的告诫,适合关注青少年心理成长的所有人。
游戏不失控: 终结亲子对抗,重塑屏幕习惯
¥41.30
数字时代如何养娃? 电子游戏为何容易上瘾? 孩子为何如此痴迷电子游戏? 在本书中,阿洛克· 卡诺吉亚博士深剖析了电子游戏让人上瘾的四大神经化学机制和三大心理机制,并将神经科学和心理学中最有力的研究成果转化为实用的建议,帮家长更好地理解孩子,跟孩子行沟通,并为父母提供了帮助孩子面对和解决游戏成瘾问题的分步路线图,让孩子回归健康快乐的生活方式,重塑数字时代的家庭互动模式。 阿洛克·卡诺吉亚博士自身曾经历过电子游戏成瘾,同时是一名两个游戏玩家的父亲,因此他对孩子和家长的困境有着深刻的共鸣。书中内容兼具专业性与亲和力,能有效缓解家长的焦虑,改善亲子关系,轻松应对数字时代的养娃挑战。
学习力就是竞争力
¥41.30
写给中国家长、老师和儿童青少年的中小学生学习力提升策略。 孩子的学习问题,是几乎每位中国家长、一线教师都很关心的问题。如何才能真正激发孩子的学习动力?怎么帮孩子养成良好的学习习惯?究竟该如何判断孩子当前的学习能力? 北京师范大学杨娟教授团队深耕青少年学习力提升研究,基于多年青少年学习力提升研究成果,融合心理学、教育学、社会学和管理学前沿理论,总结出具有系统性的学习力提升策略。 在本书中,你将获得: 【系统化的科学学习体系】 学习动力:自主学习的能量来源 学习方法:学习效率提升的关键 学习习惯:保障学习的长期续航 【24个真实家庭教育案例】 深解析孩子不专注、没动力、抗压能力弱、痴迷电子产品、学习计划难以执行等常见真实案例的原因,提供实用的解决方案 【5大学习力评估方法 14个痛问题解决方案】 学习问题、学习动力、学习方法、学习状态、学习环境五大评估思路 覆盖”预习—上课—练习—复习—考试”学习全流程,提升孩子专注力、记忆力、阅读力、反思力四大能力的解决方案 通过阅读这本书,中国家长、老师将真正理解孩子、读懂孩子,助力每一个孩子掌握终身自主学习的底层逻辑。
从我不配到我值得:帮孩子建立稳定的价值感
¥45.00
自我价值感匮乏是导致心理问题的风险因素之一。在孩子小的时候,帮助他建立和提升自我价值感,意义重大。作为经验丰富的儿童与青少年心理咨询师,作者从孩子健康成长的角度,在书中帮助家长树立起巩固和增强孩子自我价值感的意识,并分享了一系列有针对性的教育方法。为了使得本书更加简明有趣,作者还单独提供了6则提升孩子自我价值感的小故事,父母可以和孩子共读这些故事,并展讨论,从而更深刻地认识到自我价值为什么重要以及如何牢这一“人生的地基”。
动起来!——专业教练给孩子的体能课
¥39.00
体能训练不仅能够有效强化孩子的身体机能,提升身体的平衡能力、柔韧性、协调性、敏捷性,帮助孩子拥有健康的体魄,同时还能够促孩子的大脑发育,一步提升孩子的智商和情商。 本书作者周宁(中国前国脚、北京国安队前队长、校园足球专家委员会委员)结合自己丰富的职业生涯经验以及前沿的体能训练理论,通过科学、系统的体能指导课,帮助家长扫除对孩子体能训练的认知误区,解决令他们困扰已久的实际问题,并动员家长引导孩子制订体能训练计划。致力于让运动成为孩子一生的朋友。
父亲的格局,母亲的情绪,决定孩子的未来.2
¥26.99
本套书是宁十一结合名人故事和个人家教经历所作。全书共分为四部分,分别强调了父亲的格局、母亲的情绪、夫妻关系、原生家庭对孩子成长产生的影响。第二册还特别做了细分,对于父亲的格局,细分为志向、胸怀、思维、眼界四个方面给孩子带来的影响;对于母亲的情绪,则从情绪失控、焦虑、消沉、三个角度强调了母亲保持情绪稳定的重要性。 全书观均有真实案例佐证,读来轻松流畅,使父母获益良多。
别害怕,我有好办法(全七册)
¥69.95
这是一套孩子自己就能读懂的心理自助书。用孩子能理解的拟人和爆笑趣事,展现复杂的脑科学、动物学、心理学、社会学知识。图文搭配,识字就能看。 作者是36年专攻焦虑问题的儿童心理学家,她提出,比起一味安抚孩子,真正能帮助孩子提升勇气的方法是让孩子直面恐惧。 书中还有帮助孩子提升勇气的养育方法,超多刷新父母认知的养育小贴士。帮助亲子共读,让情绪管理成为全家都可以学的日常技能。 本套书一共7册,分别以7种“害怕”心理做为切,为孩子提供一套有趣的焦虑缓解诀窍: 《当我不敢近动物时会这样做》当孩子对爬行动物、会蜇人的动物、生活中的猫狗等产生恐惧,并因此影响生活的情况:教孩子把对“可怕”动物的触变成有趣的阶。 《当我害怕坏人时会这样做》当孩子害怕电影或故事里虚构的坏人,并因此感到焦虑和不安:教孩子把“想象中的坏人”当做口香糖一样反复咀嚼后吐掉。 《当我担心犯错时会这样做》当孩子因为害怕犯错而束手束脚,没有主动性:鼓励孩子在“犯错大赛”中赢得冠军,传达只有做不擅长的事才会让大脑越来越强壮。 《当我面对陌生事物时会这样做》当孩子拒绝尝试新事物,不敢探索:让孩子学会,如何让勇敢像肌肉一样越练越强壮。 《当我总担心生病时会这样做》当孩子过分关注身体的异常表现,总担心自己生病:带孩子识别和应对大脑里的健康“假警报”。 《当我总要爸爸妈妈陪时会这样做》当孩子有分离焦虑,不愿意尝试独立做事:帮孩子找到独自完成每一件事的快乐。 《当我觉得焦虑时会这样做》用拟人讲解恐惧和焦虑的产生和发生机制,带孩子看到、理解、纳自己及他人的负面情绪,让知识和勇气成为孩子超能力。
妈妈情绪稳定,孩子才有安全感
¥46.00
妈妈的情绪对孩子的影响是巨大的,甚至会影响孩子的一生。情绪稳定的妈妈,能用温柔的爱为孩子创造温馨和睦的家庭成长环境。同时,情绪稳定的妈妈还是沟通高手,她们能正确地引导孩子,懂得运用情绪温和的“听、说、读、写教养策略,还能和善而坚定地处理孩子的特殊行为,利用滴滴的细节来给予孩子最大的安全感,从而教养出内心平和,善于思考、学习的优秀孩子。
觉醒吧!男孩
¥31.80
本书是为那些正在养育淘气男孩的家庭量身定制的实用指南。作者通过自己丰富的育儿经验和专业知识,提出了一系列针对淘气男孩的养育策略和方法。 本书分为 6 篇。信念篇强调养育男孩需要“半鸡半佛”、温柔坚定的态度;合理规划篇、精准出篇、温柔坚定篇、令行禁止篇分别讲述了在男孩成长三个阶段的教育方法、作者的独家养育秘诀、良好亲子关系对男孩成长的重要性,以及解决男孩养育问题的一系列高招;最后的高枕无忧篇则聚焦于男孩的知识富养和成就感提升。总的来说,这是一本实用、贴心的教育宝典,旨在为家长们提供全方位、多角度的养育支持,让淘气男孩更加健康、快乐地成长。
跟孩子深度交谈:写给父母和孩子的情感沟通魔法书
¥46.00
在孩子的成长关键期——叛逆期、青春期,孩子的身体、情绪、认知和社交等方面发生着巨大变化,对应的亲子沟通难题也相继出现。 为了缓解孩子成长关键期的亲子沟通冲突和矛盾,父母需要对孩子行深的了解,提升个人的内在思维能力,灵活运用各场景中的沟通话术,这样才能有效倾听孩子的声音,深度了解孩子的困惑与难题,及时传达自身对孩子的关爱,而缓解孩子的焦虑、沮丧、愤怒等情绪,帮助孩子重建自信,解决困惑,走出不安,顺利度过成长关键期,提升亲子沟通的和谐度与亲密度。
如何让孩子爱上阅读
¥59.80
爱读书的孩子成绩都不会差。 本书是青少年阅读指导名师庄重首 部图书作品,每周有四万名孩子跟着庄老师学习阅读,本书浓缩了庄老师的教学精华。 书中庄老师紧紧围绕“如何让孩子爱上阅读”这一主题,重解决了孩子“不爱读、不会读、不知道读什么”的问题。除理论方法,本书还配有一些真实有趣的阅读故事、中高考作文范文以及好词好句。随书赠送“智勇书单大冒险”,让读书像游戏一样好玩。 俞敏洪推荐本书:庄重老师写的这本《如何让孩子爱上阅读》既有良好的读书方法,还有正确的教育理念,从而可以让孩子爱读书、多读书、读好书,是一件非常有价值的事。 孩子爱上阅读,奇迹就会发生,通过本书,家长将洞察孩子不爱阅读的根本原因,让孩子告别盲目阅读和无效阅读,继而变得“爱读书、会读书、读好书”,直至奇迹的发生。
别用情绪管孩子
¥43.99
为什么你的孩子总是在不自觉处于弱势? 当孩子“不想”,尊重孩子的意愿:你是否在家庭中剥夺过孩子说“不”的权利? 为什么你的孩子总是唯唯诺诺,害怕和别人对抗? 当孩子“不敢”,为孩子挺身而出:你是否给过孩子无条件的支持? 为什么你的孩子总是认为自己不够好? 当孩子“被否定”,肯定孩子的价值:让孩子不因别人的主观臆断受伤,守护孩子的正向情绪。 只想解决问题,不想解决情绪的家长,无法真正成为孩子强有力的后盾。当孩子遇到困难,孩子需要的首先是你的“情感支持”,其次才是你的“解决路径”。成就你的孩子,从看见孩子的情绪始。
不要用爱伤害我【每个家庭都需要的教养手册,改变千万人的原生家庭疗愈指南。】
¥20.80
你的孩子不是你的孩子,孩子就像一颗幼苗,对父母有明显的身心依赖,父母提供的不只有成长的养料,更要有一种有利于孩子身心顺利成长的安全环境。本书是以张德芬领衔,集合张德芬空间的优秀创作者,为广大父母带来的一本亲子书。主要从父母存在的教养问题,如何与孩子沟通,父亲、母亲不同的教养作用,如何抚慰孩子的情绪,如何帮助孩子开展社交以及如何帮助孩子塑造富足的金钱观等方面,帮助父母更好的与孩子相处,帮助他们成长,以及更为自己的自己,成为更幸福的亲子关系。
好爸爸这样陪孩子
¥48.30
看了《“输”在起跑线上的哈佛男孩》后,很多人认为于智博的成功是因为良好的美国教育挽救了他,但是真相并非如此,教育从来都不是的过程。于智博的父亲用身教代替言教,以自己的言行为表率,和孩子一起成长为男人,我们国家的脊梁。
如何爱孩子
¥39.99
家是什么? 你的孩子快乐吗? 情绪是一个坏东西吗? 生气的时候,你了解自己吗? 怎样表达情绪? 人性不要的是什么? 孩子需要的是什么? 如何放手而不放任? 你有关爱强迫症吗? 你真懂得爱吗? 你了解你的孩子吗? 你懂得如何赞美吗? 你允许犯错吗? 沟通时如何倾听如何说? ……答案就本书中。本书是作者古国治在2008年讲授“如何爱孩子”的课堂实录。作者从“家”的概念谈起,层层递,引导读者认识人、认识人性,从而了解孩子、了解自我,学会如何给与适合孩子且孩子需要的爱。爱的方式对了,人性的需求满足了,孩子和自己,乃至自己身边的人,都能得到疗愈。随着课程所探讨的不断深,课堂中的师生互动越发精彩,学员自身的案例典型、真实,直戳我们生活中、家庭里亲子关系、夫妻关系等的痛,作者的剖析更是直指要害,帮助大家从根本上去认识问题、处理问题。
人人都能写爆款: AI辅助下的新媒体写作全攻略
¥30.00
本书共分5 章,教你打通写作底层逻辑、掌握爆款选题与标题技巧,解析五大文体*公式,精通知乎+小红书+短视频多平台实战攻略。每一章不仅配有“小试牛刀”随堂练习,更融入AI 辅助创作技巧,让你练会就能用、用了就见效。 本书没有晦涩理论,不堆砌套路,只有真实、温暖、能落地的陪伴式指导。无论你是写作小白、全职妈妈、渴望破圈的博主,还是打算转型的传统写作者,本书都将帮你写出动人的故事,打造个人IP,在写作变现之路上助你一臂之力。
一定要告诉孩子的那些事
¥3.30
编者从中精选出符合现代亲子教养观念的精华部分,既能够协助父母更进一步深入了解孩子的内心世界,也非常适合引导孩子自我学习成长。
卡尔·威特教育全书
¥7.84
现在,人们都非常重视孩子的早期教育。但是,早期教育也要讲究方式方法,不能漫无目的、毫无计划。有多少孩子的兴趣和学习的快乐,被沉重的书包和一天到晚连轴转的辅导班所湮灭?他们的童年是他们想要的吗?有谁真正尊重过一个孩子自己的意愿呢?其实,孩子应该健康快乐地成长。 为什么越责骂孩子,孩子却越调皮不听话? 为什么孩子成天抱书苦读,成绩却毫无长进? 为什么孩子会有逆反心理?为什么孩子要撒谎? 为什么孩子不能与其他孩子和谐相处? 怎样应付那些精力充沛的“小闹将”? 你知道如何培养孩子的自信心吗? 如何让孩子更早地认清社会、识别他人? 如何才能让孩子健康快乐地成长? …… 这些在育儿过程中势必会遇到的难题,本书的作者早已为你做了解答。认真读完这本书,你将会有非常的收获。 本书由北京师范大学教师教育研究所主任、教育学博导朱旭东教授审定,将卡尔·威特的教育精华与中国家庭现状相结合,指导父母更好地将卡尔·威特的教育理念运用于自己孩子的教育实践中。
教育就是要培养一颗仁心
¥4.99
《斯宾塞快乐教育书》 一次接受正规师范教育和专业教育培训的机会 经典、权威、实用的教育宝典 本套书还有: 《教育就是要培养一颗仁心》 《蒙台梭利育儿经》 《爱的教育》 《好妈妈胜过好老师》 《卡尔.威特的教育》
换个角度做父母
¥7.71
他们是教育领域的公众人物,有着各种实至名归的光环——创业元老、留学教父、人生规划导师以及国内*教育培训机构的董事长、总裁、精英管理者……虽然,他们是令人仰慕的成功者,但本质上,他们认同的身份依然是教育者。这个大多有着跨文化教育背景、拥有教育者与成功者双重身份的新东方精英群体,有着怎样不为人知的成长经历?回首各自从为人子女到为人父母的每个偶然和每段感动,他们又会对家庭教育道出怎样的解读?本书诚邀关心家庭教育和关注孩子成长的您一起走进各位精英的成长故事和教子故事中,走进他们对教育的思考与感悟中……
陪伴的力量:我送孩子上清华
¥12.83
现在越来越多的父母都明白,给孩子好的教育就是要多陪伴孩子。然而,到底要怎样陪伴孩子呢? 《陪伴的力量:我送孩子上清华》作者用自己的亲身经历和与女儿相处的实践经验,从快乐饮食、增强体质、热爱阅读、信任与倾听、学会自理、懂得自立、魅力培育、挫折教育、情绪管理、爱的教育、人格教养、语言激励和心灵陪伴等方面来阐述父母对于孩子健康成长的重要性。 生动的情景再现、独到的分析和具体的指导,有助于读者认识到,日常生活中习以为常的行为其实存在着很多隐患;轻松有效的方法可以使父母更轻松,亲子关系更融洽。

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