痛风食疗全书:有这本就够了(畅销升级版)
¥9.80
本书由知名医师主编,旨在帮助大家认识痛风、了解相关饮食原则、选择适合吃的健康食物,教大家通过“吃”来防治痛风。本书精选几十种健康、美味的痛风食谱,以及对痛风患者有益的中草药,还根据不同类型的痛风、特殊的痛风人群、痛风合并症制定了相关的饮食方案,并提醒大家规避饮食中的禁忌,达到全方面的健康。此外,本书还附有中医疗法,辅助食疗来防治痛风。新版中,本书不仅在内容上全面升级,一步完善了与痛风基本知识、饮食原则、误区等等,给读者带来更加全面、实用的健康指导;而且在版式编排上做了精心设计,并增加了配图,给痛风患者及其家属带来全新的阅读享受。
菲律宾:海上丝路的新明珠
¥13.30
古迹众多的名城,古朴雄浑的教堂, 清新秀丽的南宫,常年如秋的碧瑶, 享誉世界的梯田…… 事实上,还远不止这些,酷爱潜水的爱好者能在这里找到关于梦想*完美的答案,嗜好水果的食客能在这里实现心目中*美好的享受,热爱景色的摄影者们则可以在这里轻松获得*的镜头:长达十千米的罗海斯滨海大道,一边是现代化的高层建筑,一边是浩渺无际的大海,秀色无边…… 《菲律宾:海上丝路的新明珠》全书分为5个章节,分别从国家和城市概况、历史、名胜古迹、文化名人、多彩的民俗几个方面,以彩色照片和文字介绍结合的方式,向读者介绍菲律宾的风貌,架构体系科学严谨,展现形式美观灵活,力求兼具知识性与趣味性,读者可以从中获得的不只是各国风土人情知识,也获得了阅读的享受。
泰国:海丝路的战略支点
¥13.30
泰国,古称暹罗,地处中南半岛中南部,东南临太平洋泰国湾,西南濒印度洋安达曼海,与缅甸、老挝、柬埔寨壤,南边狭长半岛与马来西亚相连,属热带季风气候,全年温暖宜人。因位于东南亚地区中心枢纽地带,被视为东南亚“心脏”。阳光、沙滩、热带水果、*……拥有丰富旅游资源,泰国是名副其实的旅游者天堂;佛寺、佛像、佛学……泰国绝大多数居民信奉佛教,素有“黄袍佛国”之雅称。首都曼谷现已成为中南半岛*城市,并且是著名的贵金属和宝石交易中心。美丽的度假天堂,崛起的文化与经济,泰国的快速发展成为了世界瞩目的焦。
招牌家常菜一本就搞定
¥13.88
招牌家常菜一本就搞定,包含凉拌、煎炒炸烤、蒸煮炖烧、泡酱腌卤…… 餐馆的招牌菜,家里常吃的菜,全都轻轻松松,一本搞定!
百病从脚治——足浴足疗一本通
¥11.44
《百病从脚治——足浴足疗一本通》根据中医同病异治、异病同治法则,结合辨证施治的原理,详细介绍了常见病症和日常保健的足疗方法,每一养身保健和病症配有详细的足疗定位和操作的文字、图片,使按摩的选穴配穴起到化繁为简的效果,同时还介绍了足浴的配方和用法。学会足疗足浴,让病从足下消。
蒙台梭利养育4岁孩子
¥2.99
0-6岁是儿童成长的关键期,如何科学、适当地对孩子展早期教育是父母们关心的问题。享誉全球的幼儿教育家蒙台梭利博士为我们揭了儿童成长的神秘面纱。她一生致力于儿童早期教育的研究,并首次提出“儿童拥有一个特殊的敏感期 ”“婴儿要经历生理和精神两个胚胎期”“儿童的心灵具有吸收力”等理念。这些极富革命性的教育理念,在20世纪的欧洲、美国引发了一场幼儿教育革命。其独创的蒙氏幼儿教育法更是风靡了整个西方世界,深刻地影响了世界各国——特别是欧美一些发达国家的儿童教育。 本套图书首次提出”蒙台梭利分段育”的概念,以年龄为线索队蒙台梭利教育法行重新解读,推出: 《蒙台梭利养育1岁孩子》 《蒙台梭利养育2岁孩子》 《蒙台梭利养育3岁孩子》 《蒙台梭利养育4岁孩子》 《蒙台梭利养育5岁孩子》 《蒙台梭利养育6岁孩子》 帮助父母根据孩子的年龄和实际需要学习蒙台梭利的教育理念,更有针对性地指导自己的养育,同时,也让每个年龄段的孩子更完善地成长。
老中医话说中药养生
¥7.85
《名老中医话说中药养生》部分是“中药养生篇”,选择100种常用中药(实际内容超过100种),按其作用分为12类,内容依次为概述、轶事、新研究、药膳、养生经验方等,并附插图51张。其中“养生经验方”的内容,既有预防疾病的药方,又有治疗疾病的药方,包含有“未病预防、既病防变”的“治未病”思想。
蒙台梭利敏感期早教手册(套装共5册)
¥29.45
《蒙台梭利敏感期早教手册——0~6岁语言交际训练全书》 本书为针对0~6岁孩子父母的亲子家教书。蒙台梭利教育体系中,对孩子的语言能力培养是其重中之重,因为在她看来,一个人拥有好的语言能力,才能真正融入社会,才能让自己的智力和各项能力获得良好的发育。当然,语言社交能力有其独特的成长规律,要想让孩子在这方面健康成长,家长就要耐心地采用正确的科学方法,对孩子进行培养。 本书就是育儿专家根据蒙台梭利教育理念,针对孩子的语言社交成长问题,为大家提供的指导建议手册。 《蒙台梭利敏感期早教手册——0~6岁运动系统训练全书》 本书为针对0~6岁孩子父母的亲子家教书。对于孩子的运动能力养成,蒙台梭利在百年前就指出了教育者直到现在也在犯的一个错误:人们优先考虑的是孩子的智力发育,运动则没有受到重视,至于运动同心理发展的紧密关系更是遭到漠视。蒙台梭利认为,儿童只有活动才能形成自己,使自己达到完美。 本书中,育儿专家根据蒙台梭利教育理念,结合0~6岁孩子不同阶段的敏感期发育规律,为广大家长提供了科学实用的运动系统训练方案,供家长参考。 《蒙台梭利敏感期早教手册——0~6岁品格习惯培养全书》 本书为针对0~6岁孩子父母的亲子家教书。对于孩子的品格习惯养成规律,蒙台梭利一直非常重视。她研究发现了孩子的秩序敏感期以及人格自我形成机制,这些都对孩子的品格习惯养教育成有着非常重要的指导意义。蒙台梭利认为,我们只有抓住孩子的秩序敏感期,给孩子充分的自由发展空间,他们才能养成真正优秀的品格习惯和个人人格。 在本书中,育儿专家根围绕蒙台梭利的这一理念,结合0~6岁孩子品格习惯养成规律,为广大家长提供了系统的教育方案,供家长参考。 《蒙台梭利敏感期早教手册——0~6岁智力发育训练全书》 本书为针对0~6岁孩子父母的亲子家教书。每位家长都希望自己能有一个聪明的高智商孩子,但是怎样培养孩子的智力?这成了许多家长面对的艰巨的难题。作为全世界公认的“给科学带来进步的伟大的教育家”之一,蒙台梭利的智能教育是其理论与实践体系中的重要组成部分,经受住了一个世纪的实践检验。 在本书中,育儿专家根围绕蒙台梭利的教育理念,结合0~6岁孩子大脑及智力发育规律,为广大家长提供了系统的教育方案,供家长参考。 《蒙台梭利敏感期早教手册——0~6岁感官系统训练全书》 本书为针对0~6岁孩子父母的亲子家教书。本书由育儿专家从蒙台梭利200万字著作中整理、汇编而成,形成完整的蒙台梭利感官教育理论体系及训练体系。具体内容上,以蒙台梭利原典+中国育儿专家精辟解读,将百年蒙氏思想与现代育儿理念结合,让读者能够更好地理解蒙台梭利。 在蒙台梭利经典感官训练方法的基础上,结合时代发展,一线专家为读者提供系统的、简单有趣的、实用可行的小游戏,以作为训练孩子感官能力的练习指导,帮读者“理论联系实际”。
低热量主食沙拉
¥11.94
102道轻食美味沙拉,让身体和肌肤“逆生长”!藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉…一步一图,10分钟就能做出饱腹感主食:早安沙拉的美味唤醒、瘦身期的优质蛋白补充、低热量好消化的轻食晚餐、老人和孩子喜欢的杂粮或蛋奶沙拉……时令水果、粗粮谷物、优质肉类、营养坚果的巧妙“混搭”,轻食悦体,吃到自然瘦。 告别市售“隐形高热量”沙拉酱,23道低热量天然风味酱汁,搭配随心而动,让味蕾“过足瘾”!蜂蜜芥末酱、柠檬柚子沙拉汁、意大利香草汁……瞬间提高沙拉风味。 看着能量表随心做。每道沙拉的热量经过严格计算,按着营养优势节约食材和时间,不必克制,享受美味的同时轻松管理体重。食材搭配合理,酱料热量控制得当,诱人的沙拉忍不住多吃几口?没关系!美味不止九分饱。 轻食沙拉略加变化就能做成午餐便当,营养三明治或低热法式面包塔,鲜虾法棍塔、橄榄油番茄佛卡夏、洋葱牛肉汉堡、牛油果夹心贝果……告别外卖生活,用快手简餐亮你的餐桌、呵护你的肠胃。 能量果蔬汁,让你享受清新、健康的美食!猕猴桃酸奶果昔、东南亚蔬果杯、酸奶思慕雪……蔬果的奇妙搭配,丰富的维生素、矿物质与膳食纤维,让你由内而外地变美、变健康!
绕着地球跑一圈.欧洲之旅.德国
¥5.99
是专门为3~10岁的儿童编写的地理人文知识图画书。以国家为主线,全书以精美逼真的图片、浅显易懂的文字、亲切细致的解读,为读者营造出一个个精彩有趣的旅行王国,让孩子们了解不同国家地区的地形地貌、历史演变、风景名胜、民俗风情、动植物、物产、城市的概况等信息,为深度体验做准备,扩展孩子的国际视野,培养孩子认知探索世界的逻辑。
绕着地球跑一圈.欧洲之旅.法国
¥5.99
是专门为3~10岁的儿童编写的地理人文知识图画书。以国家为主线,全书以精美逼真的图片、浅显易懂的文字、亲切细致的解读,为读者营造出一个个精彩有趣的旅行王国,让孩子们了解不同国家地区的地形地貌、历史演变、风景名胜、民俗风情、动植物、物产、城市的概况等信息,为深度体验做准备,扩展孩子的国际视野,培养孩子认知探索世界的逻辑。
绕着地球跑一圈.欧洲之旅.俄罗斯
¥5.99
是专门为3~10岁的儿童编写的地理人文知识图画书。以国家为主线,全书以精美逼真的图片、浅显易懂的文字、亲切细致的解读,为读者营造出一个个精彩有趣的地理王国,让孩子们了解不同国家地区的地形地貌、历史演变、风景名胜、民俗风情、动植物、物产、城市的概况等信息,为深度体验做准备,扩展孩子的国际视野,培养孩子认知探索世界的逻辑。
绕着地球跑一圈.欧洲之旅.西班牙与葡萄牙
¥5.99
是专门为3~10岁的儿童编写的地理人文知识图画书。以国家为主线,全书以精美逼真的图片、浅显易懂的文字、亲切细致的解读,为读者营造出一个个精彩有趣的旅行王国,让孩子们了解不同国家地区的地形地貌、历史演变、风景名胜、民俗风情、动植物、物产、城市的概况等信息,为深度体验做准备,扩展孩子的国际视野,培养孩子认知探索世界的逻辑。
绕着地球跑一圈.欧洲之旅.奥地利与瑞士
¥5.99
是专门为3~10岁的儿童编写的地理人文知识图画书。以国家为主线,全书以精美逼真的图片、浅显易懂的文字、亲切细致的解读,为读者营造出一个个精彩有趣的旅行王国,让孩子们了解不同国家地区的地形地貌、历史演变、风景名胜、民俗风情、动植物、物产、城市的概况等信息,为深度体验做准备,扩展孩子的国际视野,培养孩子认知探索世界的逻辑。
畅游新西兰(第二版)
¥15.99
《畅游新西兰》介绍了奥克兰、惠灵顿、罗托鲁阿、昆斯敦、达尼丁、克赖斯特彻奇等热门目的地,解读了新西兰极限运动、毛利文化村等特色旅游项目。书中还介绍了护照、签证、旅行预算、电话使用、行程计划、节庆活动、意外应对等方面内容。为游客的游览、交通、美食、住宿、物、娱乐等提供全方位的解决方案。书中的“探路者提示”更是提供了多位驴友的亲身经验,极具参考价值。 本书可供赴新西兰旅游的游客及旅游爱好者阅读。
致中国父母书
¥9.50
十年来,蔡笑晚先生坚持在全国各地举行家教巡回演讲,分享精英家教经验,帮助天下父母在养育孩子的道路上好梦成真。本书收录了蔡笑晚先生两百余场神奇家教演讲精髓,内容包括从敏感期的早期教育,到贯穿始终的立志教育,从受益终身的自学能力培养,到成才关键期辅导,蔡笑晚都逐一讲解、娓娓道来。 蔡笑晚先生以一个父亲的身份,深情地告诫天下父母:家教中父亲角色严重缺失的今天,中国的父亲需要觉醒了。那些只在周末晚上亲一下孩子额头的父亲是失职,更是失败。著名主持人崔永元先生看过本书后赞不绝口:“这部书,不仅认真看了一遍,还在书中的重点之处画了很多线,做了很多标记,是大家值得读的好书。”
中国聪明宝宝营养膳食指南(0~6岁)
¥4.35
本书三大特点: 1.讲解不可忽视的断乳食谱,跟宝宝乳牙的成长选择美味的食物。 2.让宝宝轻松爱上吃饭,给宝宝色香味形的完美盛宴从此拒绝厌食。 3.吃对食物激发婴幼儿聪明潜能,简单易学的操作方法、科学实用的专家方案,让宝宝在妈妈爱的美食中成长。 这是一本囊括了0~6岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的生长发育特点和生理需求,设定功能性食谱,使宝宝获取足够的营养来增强体能、减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。 ?
很老很老的老偏方,肠胃老毛病一扫光
¥4.63
传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。
人体经络使用手册
¥7.45
经络学说是中国传统医学的瑰宝。中医理论认为经络是连接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁,也是我们通过体表来医治内脏的“长臂触手”。经络由经和络组成,经就是干线,络就是旁支。人体有12条主干线,也叫做“十二正经”,还有无数条络脉,经和络纵横交错,在人体里构成了一张大网。经络内连脏腑,外接四肢百骸,可以说身体的各个部位,脏腑器官、骨骼肌肉、皮肤毛发,无不包括在这张大网之中。
儿童心理学(套装共3册)
¥31.50
教育孩子重要的不是教授他某种知识,而是通过自我控制塑造孩子的人格,让他们自己学会控制自己掌握世界。 本书提炼了新的神经系统科学研究成果,通过真实的案例和小故事,为广大家长提供了应对孩子不良行为的方法与策略。相信身为父母的您只要阅读此书,并且运用书中的理论去培养孩子,那您的孩子一定能成为自控力超强的省心孩子。
中华食补食养食疗妙方
¥13.00
辨证用膳,养生祛病一本通。《健康养生堂系列:中华食补食养食疗妙方》帮你建立科学饮食习惯,四季养生、调补祛病不用愁。千年中医,延续饮食养生秘诀。一本书教你认知历代中医推崇的养生食材与药材以及饮食原则、多种疾病的中医调补常识以及对症食疗方。饮食疗法对抗疾病:饮食得当,补益身体家人安康,合理用餐,远离家庭常见病、妇科病、男性病以及小儿疾病。药食通补养全身:选对食材、药材,巧烹饪、护健康。春夏秋冬补益食疗方:春季升补、夏季清补、秋季平补、冬季滋补。日常保健食疗方:补益气血、健脑益智、滋阴壮阳、养护五脏、防癌抗癌。美颜抗衰食疗方:重焕肌肤光彩、乌发、明目、瘦身。