如何培养孩子的专注力
¥3.99
孩子的专注力不强,是很多家长头疼的问题。其实,孩子的专注力,完全是可以培养出来的。《如何培养孩子的专注力》为培养孩子的专注力提出了几建议:首先家长应从孩子缺乏专注力的原因手,通过培养孩子的时间管理能力、情绪管理能力始,使孩子集中注意力、提高记忆力,从而更好地提高专注力,提高学习能力。帮助孩子更专注于生活与学习,拓展多样化思维,学会高效做事。
癌细胞害怕我们这样吃
¥5.99
济阳式食疗法是由日本名医济阳高穗,通过40年临床研究、14年追踪调查之后自创的癌症饮食疗法。即使对于末期、转移、复发的癌症,有效率仍高达64.5%,震惊医界。济阳式食疗法尤其适合一般人预防、远离癌症,能大大降低健康人群的患癌风险。 济阳式食疗法提倡通过多种逆转癌症食材搭配食用、减少盐分摄取、食用糙米等方式控制饮食来防治癌症。只需坚持3个月,您会惊喜地发现自身状况的改善。 本书以近百个科学实验为依据,以68种日常生活中的常见食物为基础,整理出一周21份美味餐单,让您在享受美食的同时,降低癌症隐患,让身体更健康。请通过这套饮食疗法,预防和逆转癌症吧!
如何应对乳腺癌:写给患者和家属的书
¥16.00
本书作者根据近年来乳腺癌的研究与治疗领域的新成果、新技术并结合自己三十余年的行医体会,以书信的形式,对一些乳腺癌患者及其家属非常关心的易发(高危)因素、早期诊断和表现、确诊、解读病理报告、制定治疗计划和方法、易混疾病、术后康复和心理支持、乳房重建、化疗、患癌苦恼与对策、复发及对策、病人的生活饮食问题等问题一一行解答,以期消除患者及其家属在该病的诊断、治疗及康复等诸多方面存在误解,为了更好地配合治疗和治疗后康复。
你的9岁孩子(全新升级版)
¥11.99
当孩子表现出教养的困难和麻烦时,如果父母知道这不是个别行为,而是这个年龄阶段孩子共有的暂时现象,心里就会踏实很多。同样,对于大多数父母而言,如果了解孩子在某个年龄阶段的特,就可以减少在教育孩子过程中的盲目性。 为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为,美国格赛尔人类发展研究所在耶鲁大学对数以千计的孩子行了观察和研究,并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。书中不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现,也总结了他们这一阶段的成长规律,并列举孩子的很多典型表现,在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。 我们希望这本书可以帮助你更加了解孩子,从而理解并欣赏孩子的行为。
你的10-12岁孩子(全新升级版)
¥11.99
当孩子表现出教养的困难和麻烦时,如果父母知道这不是个别行为,而是这个年龄阶段孩子共有的暂时现象,心里就会踏实很多。同样,对于大多数父母而言,如果了解孩子在某个年龄阶段的特,就可以减少在教育孩子过程中的盲目性。 为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为,美国格赛尔人类发展研究所在耶鲁大学对数以千计的孩子行了观察和研究,并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。书中不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现,也总结了他们这一阶段的成长规律,并列举孩子的很多典型表现,在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。 我们希望这套书可以帮助你更加了解孩子,从而理解并欣赏孩子的行为。
写给孩子的自然启蒙课(全3册):上百余种花草果蔬,一座精彩缤纷的自然博物馆。拥抱大自然,从认识植物开始吧!
¥51.99
《写给孩子的自然启蒙课》是以花、草、果、蔬为主题的自然科普读物,介绍了120余种常见的种类,综合植物学和科学史著作,以生动有趣、轻松简洁的文字,描述花草果蔬的特征、习性、科属等科学内容,并融合了相关的生活常识、诗词、气象节气等中国传统文化知识,拓展了知识结构层面,启发孩子如何去比较、分类、鉴别、归纳和总结。书中设有日记页,可以让孩子随时随地记录心得想法,充分实现自然探索与实践的相结合,培养和发挥孩子们的认知力和想象力。全书900余张手绘植物图谱,绘图精美,色形逼真,详尽地展示了包括解剖结构在内的植物各部分的形态特征,具有极高的艺术欣赏和收藏价值,也可以作为孩子绘制花草果蔬的临摹范本,满足孩子的好奇心与求知欲,同时启迪孩子去思考人与自然地关系,去亲近自然,热爱自然,以及如何善待我们的地球家园。
内家拳的正确打开方式
¥48.00
练习传统武术的人,如果从思想上并不能理解、受传统武术的理论,总想用“西方体育理论”去解析传统武术的技术体系,好比国人用汉语的谐音字去标注外语单词,自然不可能真实、准确地掌握传统武术的实质和标准,更别提把具体的功法和技法修炼到位了。 作者有幸追随了几位内家明师,触了有系统传承的内家学术体系,亲身体验了有层次、有方法、有标准、有校验的内家武术训练,后又经过近二十年教学相长的积累和沉淀,逐步整理出了一套内家功夫实修实证的训练体系。于是,他决心撰写一本普通人、圈外人也能看懂的,关于内家武学修炼常识的“科普读物”,以飨大众。
深井效应
¥24.00
为什么2岁半的小女孩莉拉体重过低,发育迟缓但补充营养依然没有什么效果? 为什么7岁小男孩迭戈体检一切正常,但骨骼发育只相当于4岁儿童? 为什么42岁佩蒂和肥胖斗争几十年,多次减肥成功又复胖? 人们大多认为成年身体变差,只与行为有关。但真的只是这样吗? 《深井效应》从一个人、一个社区始讲述一系列有关童年不良经历的故事,结合作者多年的临床实践和30000份案列研究,揭示了童年不良经历对未来身体健康的深远影响,总结了十大危害性童年不良经历,修订和完善了可科学筛查童年不良经历的问卷,并呈现了临床验证过的六大拯救未来健康的方法。 这不仅仅是一场哈里斯医生寻找致病源头并致力改善的探索之旅,更是一记给父母、教育者和社会的警钟。它首度聚焦童年创伤和未来身体健康的关系,破医学和心理学的壁垒,跨学科发起一次关于我们的童年、爱、疾病和未来的深思考。 对父母和教育者,这本书用科学实证让大家明白,避免童年创伤是每位养育者的教养底线;对每个有过艰难童年的成年人,这本书让我们用科学识别、改善并治愈童年对我们身体的伤害;对医生及心理师,这本书揭示越过疾病寻找源头,才是有效治愈的前提。
围棋围地二选一从入门到精通(级位篇)
¥21.00
本书是由少儿围棋教育专家、职业五段棋手赵守洵专为围棋初学者创作。本书按照围地的思维逻辑,分别介绍了如何找到重区域、如何选择防守和扩张,讨论了围地的间距问题,并详细解析了实用的围地技巧和破坏对方地盘的战术,内容涵盖从围棋门到业余1级所需要掌握的全部围地知识。本书的题目难度循序渐,讲解层层推,以抽丝剥茧的方式为读者梳理出清晰的解题思路,能够引发思考,拓思路,帮助读者获得举一反三的学习效果,有效提升棋艺。
白天黑夜都在玩的经典科学游戏(科学实验里的“十万个为什么”,让你动手动脑又动心!)
¥14.99
好奇心是人类的天性,孩子在成长的过程中,脑海里装满了“十万个为什么”。青少年时期是孩子们认识自我、探索世界的关键时期,如果我们仅仅用“这是科学”来回答孩子们的好奇心,一定无法满足他们的求知欲。在《白天黑夜都在玩的经典科学游戏》这本书中,200多个实验让你趣味探索科学界。 *部分为发现身边的有趣科学,里面是各种自然界的神奇现象,比如椭圆形的地球,“害羞”的虾等等; 第二部分是你一定会感到好奇的试验,在这个部分里,你将会看到很多神奇的现象,比如消失的颜色,砖头都压不碎的鸡蛋等等; 第三部分是简单又好玩的小游戏,让孩子们自己动手去做一些科学实验,你可以帮光纤转弯,还可以用手指读书,这些游戏既简单,又有趣; 第四部分是神奇小物件巧手做。书中会详细介绍如何制作一个小小发电机,或者是一个迷你水底火山,听上去就十分的酷吧! 。本书集科学性、趣味性、实践性为一体,用图文并茂的方式营造出快乐的学习环境,让孩子在动手参与的过程中体验到科学的神奇,这对激发青少年的探索精神、提升他们的独立思考能力、培养他们的想象力和创造力都有大的帮助。
阴瑜伽:释放压力、缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计
¥52.80
阴瑜伽 释放压力缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计 由在世界范围内享有盛誉的瑜伽教练特拉维斯·艾略特创作,是一本系统介绍阴瑜伽的著作。本书不仅介绍了瑜伽的起源,还以解剖学为基础介绍了阴瑜伽的基础理论,同时细致解读了大众常用的阴瑜伽体式,并提供了可以满足提高身体灵活性和柔韧性、改善睡眠、放松并恢复身体、调节神经系统等需求的9个阴瑜伽练习序列,以及适合与阴瑜伽结合练习的其他练习序列,非常适合瑜伽练习者和瑜伽教练阅读。
灰姑娘厚黑学:寻找国王的50条狐狸法则
¥10.72
书生总被女鬼诱惑,英雄总被妖精迷惑,公主总被王子虏获。而灰姑娘找到的,却是统治天下的国王!狐狸法则让你知道内心的真实渴望,帮你找到属于自己的国王。 她是一个普通的女孩,只有一个简单的愿望:找到一个*的爱人。 她有个疼爱她的猎人父亲,竭尽所能将她培育得像一个公主。 猎人不幸去世后,曾被猎人放生的狐狸来到女孩身边,说自己会帮她实现生的愿望。 自称教母的狐狸展示给她一个完全不同的世界,教给她完全不同的事情。 那些离经叛道,却有着神奇作用的狐狸法则,以远超人类的理性和睿智,指引着女孩前行。
围棋定式二选一从入门到精通(级位篇)
¥21.00
本书是由少儿围棋教育专家、职业五段棋手赵守洵专为围棋初学者创作。本书分别介绍了小目定式、星位定式、三三定式、目外定式和高目定式,内容涵盖从围棋门到业余1级所需要掌握的全部定式知识。本书的题目难度循序渐,讲解层层推,以抽丝剥茧的方式为读者梳理出清晰的解题思路,能够引发思考,拓思路,帮助读者获得举一反三的学习效果,有效提升棋艺。
厨房新主义:虎哥的懒人食谱
¥42.33
全书共100个食谱,50个饮品,50个快手健康料理。每一个食谱的步骤都十分简单,精简到极致;3步享受网红店级饮品5步搞定健康营养餐食材都是市场常见且容易采购的;配方通过作者无数次调整,配比精准到克,避免新手的无所适从; 营养健康,享受美食达人级料理搭配;图片风格以简单干净为主,步骤清晰明了,店级美味立等可取
儿童牛奶、酸奶、奶酪,你应该知道得更多
¥19.92
市面上的乳制品虽然品种众多,琳琅满目,但从营养和健康的角度来说,其中真正适合儿童的产品屈指可数。相对商家不遗余力地宣传,科学严谨的乳制品知识普及却相对较少。本书分为六章,详细介绍了牛奶、酸奶、奶酪、奶粉等乳制品的营养价值、常见种类,通过大量的图片案例详细介绍了不同乳制品的选购策略。阅读本书你可以了解: 宝宝多大可以喝牛奶? 应该为宝宝选择什么样的牛奶? 真牛奶还是假牛奶,一定要分清 高钙奶真的能补充更多的钙吗? 酸奶可以代替牛奶吗? 如何为宝宝选到真酸奶?
学校是比家大一点的地方(全二册):一土老师写给家长的105封信
¥61.99
在北京,有这样一所很“土”的学校,叫一土学校。创办之初,这所学校只有三间教室,120平米大,却引来了200多个家庭争抢名额。在精英云集、名校林立的北京城里,这个借寄在位于枣营的公立学校一楼的“一土学校”,一心想通过创新的模式让孩子们不再一味地受填鸭式教育,而是在学习中找回自己的个性。 “教育z/u/i终关注的是生命土地下面看不见的那部分——根。深深地向下扎根,才能向上结果。让生命更深地扎根,就是要燃每一个生命埋藏在内心深处的内驱力,是让每一个人更深地认识自己,怀着敬畏和臣服的心知道自己可以创造无/限可能。我们希望孩子成为内心充盈的人,爱己及人,乐天行动。”这就是一土学校的办学理念。 在一土,老师扮演着五个角色:学习导师、倾听者、人生教练、环境构建者、成长伙伴。这本书的内容来自于一土学校搭建的家长和老师沟通的社区平台晨曦,在这个平台上有老师们写给家长的一封封信。一土学校的孩子昵称为“小土豆”,而家长就是“大土豆”,这每一封写给大土豆的信,都是老师们在日常授课中的体会和总结,每一封都有一个深刻的教育主题,既能给家长启发,又富有感情,哲理,很多细节令人感动。 这些信让我们看到孩子在学校中展现出来的天赋,平时被家长所忽略掉的那些宝贵的闪光的瞬间,每个孩子在学校中都是独/一/无/二的,就像“巴学园”中的小豆豆一样。老师们以无比的爱心和善于观察的眼睛,发现孩子的天性并z/u/i大程度地保护它,帮助孩子发挥潜能,保留初心。 书中还收录了“小土豆”的诗、作品、项目制学习的成果,还会赠送一本银杏班的孩子们集体创作的小书《二十四节气书》,看到这里,我们这些成年人会忍不住想,孩子才是我们的老师啊。 就像其中一位老师所写的:我们希望培养的是一些内心充盈的孩子,破成功就是上名校、挣大钱的论调,教育真正的目的是认知自我、认识世界。而孩子真正需要做到的,其实是“学习知识、掌握方法,了解世界;知道自己是谁,能做什么,并发挥自己z/u/i大的潜力”。
神奇的智力测试游戏书(给大脑来一次不一样的“体检”轻松提高孩子的智商)
¥8.75
每个人的智力潜能都是无限的,只要主动去探寻、去挖掘,就一定会得到质的飞跃。《神奇的智力测试游戏书》精选266道智力测试小游戏,囊括了图形、找规律、数独、迷宫、逆向推导、侦探推理等多种题型,并附有详细、全面的解题分析,集娱乐性、百变性、挑战性、针对性于一体,使智力开发教育真正达到“寓教于乐”的目的,有效锻炼孩子的想象力、观察力、分析力、创造力、判断力、计算力等多种能力,让孩子越玩越上瘾、越玩越聪明。
最好的学区房是你家的书房(真正的教育,其实拼的是家长!超级学霸日常养成手册,全科陪练策略×路线规划指南!)
促销价:¥9.99|¥42.00
考上名校的孩子都是禀赋过人的吗?学霸的家长是否也必须才学出众?除了抢购学区房,普通家长们还能怎样帮助孩子考上理想的学校? 虽然把四个孩子全都送进了位居日本各名校热门专业之首的东京大学医学部,但本书作者坦言,她的每个孩子都曾有过短腿和弱项,她自己也根本看不懂高考的数学题或物理题,也曾经为儿子的辅导班和小升初而烦恼不已,甚至还曾因为女儿迟迟学不会单位换算而情绪失控。 关于从幼儿到小学、初中、高中等学习和成长关键期的诸多现实问题,作者把自己亲历的试错和结论都写到了这本书中。她总结了一系列极具操作性的方法和建议,还指出很多家长对教育常有的误解。 她的方法既简单高效又细致入微,更是充满对孩子深深的爱。如果您正为孩子的学习焦头烂额,对孩子的未来感到迷茫焦虑,或者您既想让孩子学有所成,又渴望与他共度亲子相伴的美好时光,那么本书一定可以为你带来不一样的启发和方向。
力量瑜伽:增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计
¥76.80
力量瑜伽是一种运动型瑜伽,非常符合人体运动规律,能够快速产生效果。《力量瑜伽:增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计》作者是美国瑜伽联盟认证500小时高级教师(E-RYT 500),她基于多年的学习和教学经验,全方位地向我们展示了什么是力量瑜伽、如何行力量瑜伽练习及力量瑜伽如何改变个体的身心和生活方式,包括力量的法则、培养专注力的练习、针对不同练习目的的体式与序列、针对其他运动项目的序列及个性化序列的造方法等。通过阅读和学习《力量瑜伽:增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计》的内容,你将充分掌握力量瑜伽的练习方法,而通过日常练习不断提升专注力和运动表现并预防损伤。
我的葡萄酒生活提案
¥96.00
夜宵独酌、亲朋小聚、社交晚宴……在葡萄酒迷的世界,微醺是一种生活方式。 老饕对明星产区如数家珍,但门玩家不妨按图索骥,在其周围搜寻便宜质优的小众酒。知名香槟商的高级特酿滋味浓烈,是正式晚宴的佐餐佳选;而果香四溢的普西哥和克雷芒,是当之无愧的派对之王。法式炖肉与结构紧实的葡萄酒*配,脂香和单宁交织,口感华丽;但清雅活跃的白葡萄酒搭配炒蔬菜,能给素食赋予惊喜。 《我的葡萄酒生活提案》在法国畅销150000册,是11国酒迷的葡萄酒门圣经。通过600幅精细手绘,图解葡萄酒的来龙去脉——巡游7地核心产区,了解旧世界到新世界的风土特色;9大经典酒种、24种明星葡萄的风味解析,助你轻松选准日常餐酒与伴手礼;中西7类食材混搭10种风味餐酒,举一反三掌握宴会法则。了解了品鉴、选、配餐常识,你会发现,葡萄酒早已深日常。 愿你学会品饮时光熟成的味觉之诗,结交值得干杯的朋友。
川菜美食菜谱
¥1.44
民以食为天,一日三餐的饭菜关系着我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出美味,吃出高水平的生活质量。本书包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容,是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

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