购物车
个人中心
金秋健康科普
￥12.50
通过医护人员的视角，为百姓普及关乎生命健康的那些事。将老年人群所关切的健康问题，通过通俗易懂、言简意赅的文字呈现给读者，在我国步入老龄化社会的今天，显得尤为珍贵。
怎样养育出优秀的孩子(套装共6册)
￥49.99
▲这是一套不仅适合家长，也适合孩子阅读的经典成长读本，是指点迷津的实用指南。包括《这样做男孩*优秀》《这样做女孩*优秀》《你在为谁读书：小学生版》《你在为谁读书：中学生版》《激励中等生的60个细节》《天才是这样炼成的》共6册。 可以让家长更懂得怎样培养优秀孩子，让孩子懂得怎样才能真正健康快乐地成长。内容经典实用，值得收藏细读。 ▲如果你在教育孩子方面遇到什么问题，不妨翻翻这套书，相信可以给你带来不小的帮助。 甚至如果你还没有为人父母，也可以提前了解一些相关的知识，做到有备无患。 可以说这是一套实用性极强的家教宝典，适合收藏，并不时翻阅。 有了它的帮助，相信在带娃的路上，可以助你一臂之力。 ▲几本书从多个角度，以生动个案为例，结合相关心理学知识，对孩子的生活习惯、个性特点、心理变化、认知学习、父母关系、人际交往、娱乐活动等几大方面的叛逆行为，进行了透彻的心理学分析，并提供了切实可行的解决方法，以帮助家长解决孩子成长过程中遇到的问题，使他们能够健康、快乐地成长。
妙用大枣治百病
￥9.90
“五谷加大枣，胜过灵芝草。”大枣是天然的“维生素丸”，且含有丰富的糖类、蛋白质以及铁等矿物质，可以补血养颜、抗衰老、保护五脏，增强体质，提高免疫力。本书编者在长期的临床实践中，搜集、总结了数百种大枣治病的单方、验方、秘方。这些药方突出了简、便、廉、验的特，经济实用，适合广大读者阅读参考。
不焦虑父母俱乐部
￥48.00
这是一本帮助父母了解孩子心理和行为，治愈育儿焦虑的实用手册。著名作家郝景芳不仅是世界科幻大奖“雨果奖”得主，同时也是清华大学博士， “童行书院”创始人，以及两个孩子的妈妈。她从家教中常见的25个困惑切，就每个问题为大家介绍一本经典的心理学书籍，并结合自己的育儿经验，总结出的不同“教育配方”。通过对这些专业书籍的拆解和介绍，让父母了解心理学、脑科学的方法理论，并能运用在自己的家教难题中，帮助父母们驱散教育的迷雾，让我们育儿生活变得平静从容。
长跑启示录
￥49.95
世界级超/级马拉松运动员、麦肯锡前高级管理顾问凯布雷茨重磅力作，一部深刻揭示运动与心灵成长关系的杰作。 凯布雷茨不仅是一位超级马拉松跑者，更是一位在个人成长和事业发展中不断探索的实践者。布雷茨以自己参加极限马拉松的亲身经历，向我们展示了如何在跑步中发现自我、挑战极限，并最终将这些宝贵的经验应用到个人事业发展中。布雷茨讲述了他在跑步中如何学会倾听内心的声音，如何在极限中找到内在的力量，以及如何通过跑步中的洞察来提升自己的领导力和团队管理能力。他的故事不仅是对运动的热爱，更是对个人潜能的深度挖掘。 人生的长跑需要一次次地“右转”！布雷茨将自己跑步中的哲学“右转”——即在面对选择时勇于改变方向，探索未知运用到职业生涯中，从而实现了从企业高管到成功创业者的华丽转变。本书不仅为跑步爱好者提供了灵感，也为那些在个人成长和职业发展中寻求突破的人们提供了宝贵的指导。 在这本书中，你将发现跑步不仅仅是一项运动，更是一种生活态度，一种自我提升的方式，一种实现梦想的力量。无论你是在寻找生活的意义，还是在追求卓/越的事业，这本书都将是你的理想伴侣。跟随布雷茨的足迹，一起在跑步中发现生命的无限可能，唤醒沉睡在心灵深处的魔力。
重塑自信:男科治疗指南
￥39.99
国内性学专家马晓年将多年临床工作中男科早泄治疗经验，浓缩在了这本书中。系统讲解这一男科常见疾病相关知识，安全防护、健康误区等生理健康科普，帮助读者用正确的态度看待自己的生理需求和疾病，用科学的方法化解难以言说的烦恼，用积极的心态营造生活，重拾自信和健康。
让孩子自觉自律的56种微习惯
￥35.50
每个家长都希望自己的孩子变得优秀，然而养育孩子并不那么容易。孩子在成长过程中会出现各种各样的问题，随着年龄的增长，有的孩子会越来越不受家长的“控制”。成功的养育不是控制孩子的成长，而是培养孩子的自驱力，让孩子学会自己成长。培养孩子拥有自驱力，关键在于让孩子养成良好的习惯。 本书基于心理学多元智能理论，从掌控学习、掌控社交、掌控情绪、掌控生活四个维度辨析了孩子在成长过程中容易出现的 56 种典型问题，以及如何通过养成良好的习惯来解决这些问题，帮助孩子健康成长。 本书适合学龄阶段的孩子及其家长共读共学。
保生要录
￥19.99
《保生要录》是宋代著名养生学家蒲虔贯所著的一部气功养生著作。蒲虔贯在书中集前人养生之精华，并结合自己的实践体会，提出了许多简便易行的养生方法。 全书分为神气门、调肢体门、论衣服门、论居处门、论药食门以及果类、谷菜类、肉类等门类，内容平易简明且切于实用，是一部集前人养生之大成的著作，为后人提供了宝贵的养生指导。
生活中的小窍门
￥29.99
《生活中的小窍门》是一本实用指南，汇集了日常生活中各种便捷、*的实用技巧与解决方案。书中内容广泛覆盖家居清洁、厨房烹饪、衣物保养、健康养生、家居装饰等多个方面，旨在帮助读者轻松应对生活中的各种小烦恼。每个小窍门都经过精心挑选与验证，简单易懂，易于操作，能够显著提升生活品质，让繁琐的日常变得轻松愉快。无论是家庭主妇、上班族还是学生，都能从中受益，享受更加便捷、舒适的生活。
小学生就该懂的生活中的经济学
￥29.95
行为经济学=经济学 心理学。 行为经济学是通过观察人类的心理和行为，试图阐明人类为什么会做出错误行为的学问。 本书是明治学院大学经济学系教授写给孩子的行为经济学门读本，通过分析生活中孩子关心的事，引行为经济学的核心理论“前景理论”与“助推理论”，循序渐，深浅出。书中举例讲述了人思考习惯中的11种偏差，揭了人类容易犯错的本质。52堂门课，配套52幅活泼明快的漫画，让孩子在阅读时，获得看漫画一般轻松愉悦的快感。希望读过本书后，孩子能清除思考迷雾，建立正确得失观念，也能在种种选项中做出更好的选择。
如何正确养育女孩
￥19.99
《如何正确养育女孩》是一本为现代父母量身打造的实用养育指南，聚焦女孩从幼儿期到青春期的关键成长阶段。本书摒弃空洞的理论说教，以发展心理学和神经科学为基础，结合真实案例，提供可操作的解决方案，帮助父母避开传统养育中的常见误区。
健康的黄金分割点:养生重在平衡有度
￥7.00
“黄金分割”从养生的角度来讨论，就是一个“度”的问题。俗语讲“过犹不及”，意思就是说事情办得过火，就跟做得不够一样，同样不好。科学的养生原则是根据每个人的年龄、性别、体质、工作性质而区别对待。 本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面，全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割”的养生妙谛。详细地讲述了养生中常见的问题，并对常见的养生问题做了详细的阐述，讲解了保健养生是应该把握怎样的尺度，同时也通过作者的临床经验讲述了如何把握养生的尺度。下篇主要阐述了保持平衡心态的养生方法。中医学常讲“病由心生”，望文生义就是疾病的发生和心理状态有关系。现代医学研究发现，70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来，心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持，便能取得事半功倍的养生保健效果。
父母会沟通,孩子更优秀
￥27.60
随着孩子逐渐长大，很多父母始面临“怎么说孩子都不愿意听父母的”这个问题。与孩子沟通时，往往会出现情绪冲动、语言粗暴、亲子关系恶化等状况。如何与孩子有效沟通，是每个家庭都需要面对的课题。 本书精心挑选家庭教育过程中父母惯常遇到的挑战，从提升情绪自控能力、养成良好习惯、培养主动思考能力、激发学习内驱力和造良好亲子关系等5个维度手，用丰富的现实案例，手把手教会父母“什么是好的沟通”“良好沟通的基本技能”“沟通让鼓励更有成效”“沟通让陪伴更有品质”“这样沟通让冲突不再可怕”。 作者在书中探讨了父母和孩子沟通中常见的情境，提出了双方沟通的具体原则，并列举了大量操作性极强的高情商沟通方法，帮助父母建立和孩子顺畅沟通的渠道，让家长读懂孩子的需要、觉察自己的错误做法、掌控自己的情绪、学会沟通技巧，能够用平和的心态有效表达和倾听，运用正确的沟通技巧，引导、帮助孩子排解不良情绪、应对挫折和失败，重建亲子关系。 本书是一本即读即用的亲子沟通指南，它帮助父母破解与孩子“水火不容”的沟通困境，与孩子共同成长。
藏在名著里的数学2-《封神演义》中的数学思维
￥19.92
这是一套将数学知识、数学思维融入经典名著的数学故事书。 作者创造性地从我国古典名著中选取了100多个经典的故事情节，在每个故事情节中融入一道或多道适合孩子开动脑筋的数学问题，并通过故事中人物的思维过程完成题目的解析。故事轻松幽默，让名著和数学都不再枯燥，让小读者在快乐阅读中有效吸收数学知识，激发学习数学的兴趣，增强逻辑思维能力。
藏在名著里的数学3-水浒传中的数学思维
￥19.92
这是一套将数学知识、数学思维融入经典名著的数学故事书。 作者创造性地从我国古典名著中选取了100多个经典的故事情节，在每个故事情节中融入一道或多道适合孩子开动脑筋的数学问题，并通过故事中人物的思维过程完成题目的解析。故事轻松幽默，让名著和数学都不再枯燥，让小读者在快乐阅读中有效吸收数学知识，激发学习数学的兴趣，增强逻辑思维能力。
老家味道:京津冀卷
￥29.00
《老家味道 京津冀卷》在本书中，作者将带领我们走遍北京、天津和河北的大街小巷，亲身感受当地各具特色的美食与文化。书中涉及的美食主要有卤煮、炒肝、炸香椿鱼儿、罾蹦鲤鱼等，除了配有精美的插画外，还附有详细的制作步骤，以方便喜欢下厨的读者亲力亲为，造更为美好的厨房世界。而文后的“寻味记事”，则真挚地讲述了美食对于维系人与人之间的美好情感起到的重要作用。
拒绝打骂教育100招
￥44.99
几千年以来，“棍棒底下出孝子”已成为家庭教育的金玉良言。管教孩子的方法有千百种，打骂孩子是其中*直接、*易见效的。 其实，打骂教育是中国传统专制家庭制度的残余，会严重摧残孩子的身心。打骂教育，看似有效实则有害，不仅不会使孩子成才，而且还会对孩子造成巨大的伤害。 本书从细微处入手，*总结了不打不骂教育孩子的100个细节，让孩子健康成长。
小学生正面管教
￥23.92
孩子小学后，面临着如何转变学习习惯和生活习惯，以及如何提升自我管理能力、社交能力等难题，家长管教孩子也将面临新的挑战。 本书作者结合正面管教课堂的案例以及教养孩子的经历，深浅出地解读了52个正面管教工具，将原本零散的工具重新分类，并贯穿于案例当中，帮助家长更好地提升情绪管理能力、亲子沟通能力、解决问题能力、自我成长能力，培养孩子良好的学习、生活习惯，以及自律、负责、合作、自信等优良品质，解决幼小衔阶段的关键难题，让孩子顺利适应小学生活，让亲子关系良性发展的轨道！
0~3岁儿童*佳的人生开端(正常儿卷)
￥30.00
本书是北京协和医院儿科主任医师、中国协和医科大学儿科教授鲍秀兰医生多年儿科临床、研究和教学实践的结晶。全书共分为15篇，主要讲述了儿童发展的规律和特，以及如何利用这些规律和特行早期教育和潜能发，让每个孩子都能拥有最佳的人生端。
早产儿家庭养育手册
￥31.20
《早产儿家庭养育手册》为早产家庭较为全面通俗地介绍了早产宝宝救治、养育的科普知识，比如： 早产儿与足月儿有什么不同； 早产儿容易发生哪些问题； 为什么强调早产儿需要定期随访； 早产儿在喂养和护理方面要特殊注意些什么； 如何让早产宝宝少生病，更健康； …… 这些内容饱含临床医生审慎的专业态度和真挚的情感，也凝聚着许多公益志愿者的爱心，相信一定能够陪伴早产家庭走过初难的日子！
不安的孩子
￥49.95
几乎所有父母在养育中都会遇到下面这些难题： “为什么女儿不听我的话或者拒绝与我合作？” “为什么儿子不按常理出牌？为什么他这么挑食？” “孩子们总是坚持做不该做的事，该不该管？管到什么程度才对？” “我要如何判断自己对孩子的期望是过高，还是过低？” 以及另一个世纪难题： 为什么我明明知道不该对孩子发脾气，但关键时刻就是忍不住呢？ 对于这些教养难题，本书作者德拉霍克博士指出：如果只关注表面的问题行为，就看不到孩子感受到的真正困难；如果不解决孩子“不安”的原因，而只是想纠正“不当”的行为，不但解决不了问题，亲子关系还会大大受到损害。那么，为什么孩子会出现这些“不恰当”的行为，让父母精疲力尽呢？遇到这些难题，父母只能束手无策吗？ 德拉霍克博士基于她30 年的临床经验，以及神经科学和儿童心理学的新研究，提出了一种全新的养育方法——脑身教养法。她指出，引起不安的因素因人而异，问题行为大多数情况下是孩子不安的信号，读懂孩子说不出口的“真心”，才能找到解决问题的关键。 阅读本书可以帮助父母： 懂神经科学的智慧，读懂孩子无法用言语表达的真实感受。 每个孩子表达焦虑的方式不同，找到孩子心中的焦虑关才是问题的关键。 平时给孩子的安全感多“存款”，孩子才能在困难前保持坚韧。 帮孩子学会处理不舒服的感觉，自控能力在亲子互动中自然提高。 当父母从确保让孩子服从自己转变为满足孩子在身体和情感上的需求时，他们就会对孩子有更深的了解。在与父母共同调节不安的过程中，孩子不仅能够控制自己的情绪，还能加强与父母的依恋关系。本书的目的不是要改变孩子，而是通过尊重孩子的个性和气质，帮助孩子和父母建立更积极的纽带。
