万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满80减40 无病到天年2:大病预防先除湿
无病到天年2:大病预防先除湿
路志正
¥16.90
《无病到天年2:大病预防先除湿》是一本专门帮助现代人祛湿邪,除小病,防大病的健康书! 总是感觉睡不醒,即使睡醒之后,也常常犯困、身体沉重?大便总也不成形,稍微吃油腻、凉物就拉肚子?吃了东西不爱消化,有时候还嗝、泛酸?关节比天气预报还准,一到阴天下雨腿脚就痛?特别容易出现皮肤问题,爱长“痘痘”、湿疹等…… 其实这些都是湿邪在作祟!96岁的国医大师路志正先生在这本书中,将会帮你通过食疗、按摩等方法来祛出湿邪,恢复健康。书中特别给出6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方,语言通俗易懂,关键地方更是配有图片提示,即便是没有医学知识的普通读者也能明明白白。 推荐您文通天下其他畅销书:
每满80减40 未来的学校
未来的学校
泰德·丁特史密斯,魏薇
¥45.40
你对如今的教育满意吗? 面向未来的学校到底应该是什么样? 教育如何创新,一个人的力量能够使教育变革吗? 沿袭传统教学方法的学校,怎样才能实现自我颠覆与突破? …… 为了探索十个问题的答案,教育创新先锋泰德·丁特史密斯利用一年时间,走遍美国50个州,访问200多所学校,与美国教育体系内成千上万从业者相遇,通过全书70多个真实案例,总结出了未来学校应该培养孩子PEAK原则,即目标感(purpose)、能力(essentials)、自主性(agency)和知识(knowledge)的统称。而这些特质将在未来的孩子中随处可见。 十个洞穿当下教育的痛问题,不光只是写给教育专家,更是写给每个人的“未来之书”!如果你想知道未来的教育是什么样子,那么就从这本书始吧!
每满80减40 体育运动中的软组织放松技术
体育运动中的软组织放松技术
(英)简·约翰逊(Jane Johnson)
¥65.70
本书介绍了软组织放松技术的适宜人群、工作原理、益处、相关设备以及实施过程中与客户的沟通技巧等基础知识,并解析了被动、主动-辅助和主动三类软组织放松技术的实施步骤和适用情况。与此同时,本书以分步骤图解的方式对躯干、下肢和上肢的18个肌肉群的针对性放松方案的进行了讲解,并结合案例对软组织放松方案的制定过程进行了阐释。不论是希望实现自我放松的普通人,还是希望提升自身水平的治疗师,都将从本书中获得益处。
每满80减40 梦幻的自然
梦幻的自然
刘晓丽
¥5.96
本套图书在有关部门和专家指导下,我们搜集整理了大量古今资料和研究成果,特别编撰了本套作品。主要包括传统建筑艺术、千秋圣殿奇观、历来古景风采、古老历史遗产、昔日瑰宝工艺、绝美自然风景、丰富民俗文化、美好生活品质、国粹书画魅力、浩翰经典宝库等,充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力,具有极强的系统性、广博性和规模性。本套作品全景展现,纵横捭阖,故事讲述,语言通俗,图文并茂,形象直观,古风古雅,格调温馨,具有很强的可读性、欣赏性和知识性,能够让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力,增强民族自尊心和文化自豪感,并能很好地继承和弘扬中国文化,创造未来中国特色的先进民族文化,引领中华民族走向伟大复兴,在未来世界的舞台上,在中华复兴的绚丽梦乡,展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。"
每满80减40 高深的功夫
高深的功夫
任芳芳
¥5.96
本套图书为了让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力,增强民族自尊心和文化自豪感,并能很好地继承和弘扬中国文化,创造未来中国特色的先进民族文化,引领中华民族走向伟大复兴,在未来世界的舞台上,在中华复兴的绚丽梦乡,展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。本套作品全景展现,纵横捭阖,故事讲述,语言通俗,图文并茂,形象直观,古风古雅,格调温馨,具有很强的可读性、欣赏性和知识性,充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力,具有极强的系统性、广博性和规模性。
每满80减40 北宗的少林
北宗的少林
徐雯茜
¥5.96
本套图书为了让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力,增强民族自尊心和文化自豪感,并能很好地继承和弘扬中国文化,创造未来中国特色的先进民族文化,引领中华民族走向伟大复兴,在未来世界的舞台上,在中华复兴的绚丽梦乡,展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。本套作品全景展现,纵横捭阖,故事讲述,语言通俗,图文并茂,形象直观,古风古雅,格调温馨,具有很强的可读性、欣赏性和知识性,充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力,具有极强的系统性、广博性和规模性。
每满80减40 刚柔的太极
刚柔的太极
任芳芳
¥5.96
本套图书为了让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力,增强民族自尊心和文化自豪感,并能很好地继承和弘扬中国文化,创造未来中国特色的先进民族文化,引领中华民族走向伟大复兴,在未来世界的舞台上,在中华复兴的绚丽梦乡,展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。本套作品全景展现,纵横捭阖,故事讲述,语言通俗,图文并茂,形象直观,古风古雅,格调温馨,具有很强的可读性、欣赏性和知识性,充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力,具有极强的系统性、广博性和规模性。
每满80减40 乳房子宫好,女人美到老
乳房子宫好,女人美到老
王芳
¥19.90
乳房和子宫的保健是一辈子的事。乳房体现女人的美丽,子宫决定女人的芬芳。美丽的根本就在女人的私密花园里——健康的乳房和子宫。本书覆盖乳房、子宫的每个常见问题,深度解析“乳房、子宫与美颜”,从日常生活的衣食住行等各个方面,告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好;指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗,全方位地教女人养护自己的秘密花园。
每满80减40 药膳药茶药酒·常见疾病药茶
药膳药茶药酒·常见疾病药茶
周丽霞
¥5.60
本书内容包括了菊花山楂茶、栀子茶、杜仲茶、山楂二花茶、菊槐茶、菊明降压茶、三宝茶、决明罗布麻茶、夏枯草降压茶、三七花茶、双桂茶、党参黄精甘草茶等。
每满80减40 药膳药茶药酒·孕产妇药膳
药膳药茶药酒·孕产妇药膳
周丽霞
¥5.60
本书内容包括了奶油肉丸、奶油鱼肉、炖花生米、猕猴桃饮料、奶油鸡肉片、炒萝卜鸡蛋、菜花炒鸡蛋、土豆鸡蛋卷、豆腐凉菜、鸡肉凉菜、豆芽卷心菜、奶油卷心菜等。
每满80减40 如何让孩子自觉又主动实战指南
如何让孩子自觉又主动实战指南
丹尼尔·J·西格尔 蒂娜·佩恩·布赖森
¥19.20
《如何让孩子自觉又主动》一对一实战练习手册,量身定制的放式大脑培养指南,包含漫画 图解 答题练习 实用活动,手把手教你理解、反思和应用放式大脑培养策略。这本指南不仅能帮助孩子也帮助父母塑造放式大脑,形成放式大脑的思维模式,引导他们以一种放的、灵活的、主动的状态应对工作、学业、生活、养育。书中运用问答、表格、活动、插图等互动形式帮助父母学会: 在真实情景中练习并强化放式大脑的四大基本特质——平衡力、复原力、洞察力和共情力; 识别孩子什么时候需要父母“推一把”走出舒适区,什么时候需要父母“拉一把”增强安全感与亲密感; 运用策略减少孩子负面行为及消极心态,增强积极心态的能力。 学会运用放式大脑策略,帮助孩子解锁并释放与生俱来的坚韧、高情商及创造力,让孩子对一切挑战主动说Yes。
每满80减40 一个人也要好好吃饭
一个人也要好好吃饭
朗妈
¥22.99
好好吃一顿饭,对于独自生活的人来说,能带给我们的能量远远比吃饭本身多得多。然而我们却总是给自己灌输太多理由,好麻烦啊,我太忙了!不知道吃什么!我根本不擅长下厨!也因此,我们贴心准备了这本专为初学者准备的料理指南。简单日常的食谱,简洁明了的配图,事无巨细的步骤,关注细节的小贴士。跟随本书,你可以不必迁就任何人的口味,享受独属于自己的美食时光。
每满80减40 说好不分手:如何体面地挽回一段感情
说好不分手:如何体面地挽回一段感情
九颜
¥33.60
        知乎超人气作者,结合自身超万件咨询案例,运用心理学原理,给面临或处于分手状态的读者条分缕析剖原因,出谋划策指方向,帮助读者挽回并经营好一段感情。        《说好不分手:九颜教你爱情挽回术》分为六章,层层剥笋,告诉读者:是什么导致分手的,什么样的前任值得挽回以及如何挽回,挽回的正确做法是什么,当挽回遇到困难时该如何面对,挽回后又该如何去.....其中的案例都来自真实咨询案例,不仅地气,还具有极高的代表性,让读者读之有强烈的代感。相信处于情感迷雾中的读者,能通过阅读《说好不分手:九颜教你爱情挽回术》,找到更真实的自己,找回更幸福的生活。
每满80减40 带状疱疹
带状疱疹
李福伦
¥13.00
本书内容科学、文句风趣、漫画幽默,以图解文,重向皮肤病患者、患者家属及健康人群介绍带状疱疹的发病原因、临床特征、治疗等知识,让更多人正确认识皮肤病,消除恐惧心理,以正确的方式积极参与到治疗、健康管理和预防发生皮肤病的过程中。
每满80减40 痤疮
痤疮
李福伦
¥13.00
本书内容科学、文句风趣、漫画幽默,以图解文,重向皮肤病患者、患者家属及健康人群介绍痤疮的发病原因、临床特征、治疗等知识,让更多人正确认识皮肤病,消除恐惧心理,以正确的方式积极参与到治疗、健康管理和预防发生皮肤病的过程中。
每满80减40 美甲师
美甲师
李秀珍
¥45.99
☆从零始,步步为营 从美甲工具的挑选使用到修甲、护甲的基础方法;从甲油胶颜色的选择到法式美甲、层次美甲的做法。 ☆分门别类,成体系学习 掌握格纹美甲、波美甲、动物皮毛美甲、彩绘美甲、立体美甲等多种美甲技巧;掌握美甲与季节、服饰、场合的搭配方式。 ☆一步不落,细节技巧大揭秘 作品配有详细的步骤解析,美甲窍门不保密;部分作品配有讲解视频,跟学跟做不难懂;每章结尾配有练习卡片,现学现练不生疏。
每满80减40 懒人版米饭杀手
懒人版米饭杀手
萨巴蒂娜
¥19.99
虽然懒,我也要色香味俱全。122道为懒人量身定制的绝味下饭菜!本书是为“懒人兼吃货”精心准备的下厨指导方案,也同样适合无下厨经验的人。内容涵盖*爱家常菜、营养汤煲、日韩料理、简易西餐、米饭套餐、家宴设计等。
每满80减40 爱的复利:用经济学思维谈爱与亲密关系(用经济学原理,揭秘爱的真相。)
爱的复利:用经济学思维谈爱与亲密关系(用经济学原理,揭秘爱的真相。)
黄徽
¥31.00
       也许你会觉得,将爱与经济学挂钩,会亵渎爱的纯洁和神圣。但在社会生活中,我们常常下意识地遵循或参考经济生活中的心智模式,毕竟在此情境下,我们更愿意主动思考,不像在其他情况下总是懒得动脑子。        既然如此,何不借用它来讨论一下庞大难解、每个人都逃脱不掉的爱的命题?        本书从经济学视角,围绕爱、婚姻、家庭等日常话题,阐释它们的本质。比如,作者创造性地提出“爱的复利”这一概念——爱生爱,就像钱生钱,“爱”是一个投资基金,“爱的复利”是这个基金的收益。要想提高收益率,就要活得长,爱得专注。       本书将以一个全新的视角,论述爱、婚姻与亲密关系,帮助你更好地选择爱、被爱、不爱。
每满80减40 **健身法:收获理想身材的100节私教课
**健身法:收获理想身材的100节私教课
进击的顺利 著
¥35.90
本书是“健身达人”的顺利结合多年学习和实践经验,专为想要改变形体和气质的读者造的。在书中,作者提供了一份针对零基础读者的100天健身计划,分5个阶段带领读者养成良好的运动和饮食习惯,行整体减脂、局部塑形和体态优化,切实帮助读者实现健身目标。书中还介绍了身体形态评估和运动能力测试方法,有助于读者发现自身短板,找到健身重,从而更好地执行书中计划。第7章的饮食和运动建议将有效帮助读者保持已经养成的健康习惯和已经获得的理想身材。此外,书中练习配有专业演示视频和分步骤图解,利于读者快速掌握练习要。
第83集 四种方式给孩子植入心里能量(此商品为视频课程)
第83集 四种方式给孩子植入心里能量(此商品为视频课程)
吴东辉
¥2.19
中国家庭都面临这样的困惑: 1.孩子学习态度差,学习主动性差,写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差,遇到挫折就放弃,起床磨蹭,缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心,想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断,生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 87.或为避免冲突维持着表面的和平,没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结,将教育理念和实操方法相结合实操的,落地的成功教育课堂,从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子,学会接纳与启发的沟通方法,懂得培养孩子的五大核心,助您成为双赢型父母
每满80减40 让青少年受益一生的经济学知识
让青少年受益一生的经济学知识
褚泽泰
¥11.99
《让青少年受益一生的经济学知识》一书列举了“沉没成本”“价值悖论”“刚性需求”“棘轮效应”“税收”“利率”“节俭悖论”“货币升、贬值”等一系列生活中的实事,以通俗易懂的方式,从经济学的视角,对一些常见的经济知识进行了解读。从经济学的基础词汇,到经济学的各种理论知识,书中生动的讲解能让广大青少年读者在轻松愉悦的氛围中学习这门现代生活中的知识,使其从小就具备经济学思维,为未来的财富人生提前做好规划。