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好吃易做凉面凉菜
￥6.00
50道家常凉面，108道美味凉菜，凉面、凉菜打折吃，清爽度过炎热夏天。 每道凉面、凉菜都由专业厨师指导做法，步骤详细，配比准确，不仅能品尝到全国好吃的凉面，更能自己在家制作各种口味的凉面和凉菜，跟着专业厨师学，自己动手制作好吃的凉面凉菜，更能体会做饭、做菜的乐趣。
中国古镇游.广东
￥4.95
真实：所收录的古镇全部经过《中国古镇游》编辑部特派记者亲历实地的采访和拍摄，来自当地的手资料，毫不雕饰地记载了山西古镇的自然状况。
很老很老的老偏方，女人烦恼一扫光
￥8.98
偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。
断食
￥0.99
断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得快，减得多，不易反弹！ 本书是国内本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您快速了解怎样断食、哪种方法*您。通过本书的专业指导，能让您真正做到断食不伤胃，不伤身，获得真正的健康和身心解放。 断食不仅能减轻体重，更被认为是人类的觉醒，能让你感受到身体上的净化，变得有活力，更能治愈心灵，获得精神上的自由、灵魂的喜悦！
和孩子沟通36计
￥4.99
36种家教计谋出奇制胜，36篇专家谏言中肯务实，72个教子故事生动经典。与孩子心灵相通的亲子时刻从这里开始。 为人父母者，对孩子的爱都是浓烈的，您肯定不愿意与孩子产生“代沟”，肯定希望他能向您畅所欲言，肯定想知道孩子每天都在想什么，有什么愿望，为什么闷闷不乐？ 从本书中，您可以掌握许多与孩子沟通的技巧。它们灵活而富有奇效，既可以轻松解决您在教育孩子过程中遇到的各种困难及窘境，还有助于加深您与孩子之间的感情，帮助您的孩子达到心智健全的良好状态。
胃肠病怎么吃怎么养大全集
￥3.48
在日益激烈的竞争和工作压力下，胃肠病患者越来越多。这与多数人在过度紧张的生活和工作压力下，逐渐形成的种种不健康的生活方式有很大关系。很多人白天的工作强度已经很大了，晚上还要熬夜，饮食起居颠倒混乱，早午餐饥饱不均、夜宵大量进食、过量饮酒、食用辛辣食物无忌，这些坏习惯会加重胃肠负担，导致患上多种胃肠病。多数患者一旦患上胃肠病，就会采取直接的“饮食禁忌法”来保护胃肠道，却忽视了饮食结构和均衡营养对胃肠健康的重要性。疾病防治应遵循医学原理，从饮食结构、病情发展等方面系统了解营养保健和传统养生的方法，再选取*自己的护理胃肠养生保健法。
中国居民五谷膳食指南
￥3.48
科学而富有营养的三餐对健康来说至关重要。吃饭不仅仅要满足人们的口腹之欲，还承担着补充一天所需的七大营养素的任务。但是，现代人的饮食习惯往往偏油腻、偏重口味，油多、盐多，但应该通过蔬菜、水果所摄入的膳食纤维却远远不够，因而增加了患高血压、脂肪肝、心脑血管疾病的风险。现代人想要拥有平衡、健康的饮食结构，就一定遵守以下原则：一把蔬菜，一把豆，一个鸡蛋加点儿肉，五谷杂粮都吃够。
懂孩子才能教孩子
￥5.00
人类各种能力都有其产生与发展的敏感期，在这一时期，大脑对某种学习具有特别适应的生理状态，人就会很容易学会某种能力，而且刻印在大脑中。如果错过了此时机，再进行这类学习，就相当困难了，甚至不可能获得该种能力。有人说，公民的智力水平就是国力的标志，无论是经济力量的竞争还是技术力量竞争，归根结底都是智力水平的竞争，而人类教育的根本目的就是*限度地开发人类的潜能。敏感期是智力发育及潜能开发的关键时期，0～6岁集中了人生中为重要的敏感期，这使婴幼儿时期成为智力发育及潜能开发的关键时期。
斯瑟蒂克胎教早教圣经(中外专家指导 权威版)
￥3.48
斯瑟蒂克夫妇，一对非常普通的美国夫妇，培养出了4个天才儿童，这几个孩子的智商都在160以上，这都是得益于母亲实子·斯瑟蒂克的胎教方法。她在整个妊娠过程中将听到的、看到的、想到的事物，通过自己的声音、身体变化、心理状态等方式传递给胎儿，而接受了这一切影响的胎儿在出生后具有某种超常的素质，这就是天才诞生于寻常家庭的秘密。实子·斯瑟蒂克的这种胎教法后来被系统整理并命名为斯瑟蒂克胎教法。
人人都爱的经典蛋糕配方
￥3.48
《品质生活·小食代：人人都爱的经典蛋糕配方》非常适合新手入门，不想说零失败，因为有时失败后的再尝试能让你对烘焙有更深的体会。本书中的配方都是经过国明反复尝试和改进的，材料的分量也特别适合家庭操作，制作的步骤也在合理的范围内做了些简化，相信这几点能让你有个不错的起步。希望拥有本书的你，一定要试做。相信你一定能感受到国明当初爱上烘焙时的心情，体会到其中操作的乐趣，享受甜蜜成果带来的赞叹和鼓励，从而对烘焙信心大增，成就感十足。
厨房小诀窍1001例
￥6.98
现代人的生活是以分钟计算的，在这小小方寸之间，如何用短暂的时间亮出拿手的绝活？如何演奏出动听的锅碗瓢盆交响曲？如何能临“危”不乱？如何收拾残局？让我们帮你把厨房绝技不断修炼升级。
巧做牛羊肉100例
￥5.00
巧做牛羊肉100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
专家推荐的4～6岁健康宝宝营养餐
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宝宝到了学龄前期，身体进入一个新的阶段，生长发育虽不像婴儿时期那么快，但仍然保持较高的发育速度。其大脑发育逐渐成熟，对新鲜事物敏感，喜欢问这问那，蹦蹦跳跳个不停，而这些恰恰都需要大量的营养作为支持。
（图解）不生病的国医养生智慧
￥5.00
中医非常注重养生保健，无数的医学家、养生家和道家、佛家的先哲们通过不懈地努力，总结出了一套可行的养生保健方法，它集精神调养、药膳食疗、养生功法等为一体，从而达到预防疾病、强身健体、防止衰老、延年益寿的目的。
九型体质中医保健养生大全
￥5.00
体质是综合性的问题，指的是人体生命活动过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态等各方面综合的、相对稳定的固有特质。我们每一个人因为出生、成长背景、性格、生活方式各不相同，这也就决定了我们每个人所拥有的体质都是不同的。
280天怀孕圣经
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十月怀胎，一朝分娩。这十个月是女人一生中幸福、难忘、美丽的时光，无论是对即将出世的“小天使”，还是对满怀期待和憧憬的准妈妈，都是至关重要的。
中老年保健1001问
￥3.48
“健商”(Health Quotient，HQ)是一种崭新的健康文化，它与智商、情商、财商一样，是现代社会文明人的四大基本素质，但健商是根本，是基础。如果一个人没有健商，失去了健康，其他三商再高也等于零。“健商”也是一门新的医学，即自我保健医学，它主张自我预防、自我诊治、自我保健、自我康复，好的医生是自己。它倡导人们以更高的健康商数，汲取中西养生保健之精华，从生活点滴做起，革掉自身和社会一切不健康的陈规陋习，建立适合自身科学的健康模式，切实把健康的命运掌握在自己手中。
在家吃海鲜100例
￥5.00
在家吃海鲜100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
家常主食100例
￥5.00
家常主食100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
美味鸡肉100例
￥5.00
美味鸡肉100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
轻松怀孕：准妈妈40周全程保养
￥1.99
怀孕不是疾病，而是一个自然的生理过程。本书不去详细讲述繁琐的医学知识和疾病治疗方法，把那些留给专业医生吧，这里重点强调一个普通孕妇在怀孕全程会遇到的常见问题和对策，充满贴心的关爱和实用的指导。希望这本书就像有妈妈或一个好姐妹在你身边，陪伴你轻松愉快地度过怀孕的每一天。
