尝一口未来
¥28.55
别抗拒你对新食物的渴望!它所带来的味觉体验同样丰富、绝妙、振奋人心! 本书中,我们为大家展示纯素美食在世界范围内的流行趋势,和一些不同的营养观,希望对大家启新的生活方式有所帮助,也希望大家都可以享受其中。我们就是要把大家从长久以来对美食的固定认知中解放出来,并要让大家看到真正属于这个时代的新食物。不管是地气的美食达人,还是超专业的*大厨,不管是街边的亲民小馆,还是高大上的米其林餐厅,越来越多的人不再为了吃而吃,而是更愿意为健康、为环保、为动物、为地球、为和平、为爱而吃,植物性饮食成为了全球发展*快的饮食趋势之一,美食的未来之光终于要闪现了,这才是属于这个时代的新食物,而我们就在这时代之中,正在参与着一场关于美食的大变革!
儿童思维课
¥13.99
思维是步的动力,是创造的源泉。大脑思维潜能的发是儿童阶段父母的重要任务之一。《儿童思维课》以大脑思维为切,阐述了男孩女孩不同的思维特,内容包括儿童左右脑、上下脑的发;思维导图在儿童发大脑潜能中的运用,以及合理用脑等。旨在呈现一个科学的儿童全脑教养法,让广大读者获得启儿童心智的钥匙。
陪着陪着就长大了
¥8.00
《陪着陪着就长大了》集结的,是作者钟煜与女儿小游相扶相携、相互容让的成长录。书中这些琐碎的欢喜与为难、困惑与安然,或许,在某一个翻页间,会应和你内心的某个节拍,然后在你心里默念着:“哦,原来我们都是这样过来。”
创意家装设计图典:客厅
¥27.99
本套图书选取了近两年内极具创意性的家居实景案例,通过对优秀设计师作品的分析来详细地解析家装设计。套书以空间进行分类,包括了《客厅》、《卧室·书房》、《餐厅·厨房》以及《玄关·走廊·卫浴》4个分册,每一册内又按照时下比较流行的现代简约风格、现代时尚风格、北欧风格、新中式风格、现代美式风格和简欧风格进行小的分类,较有特色的是针对每张图片列出了主材的参考价格,同时搭配了与空间和风格对应的小贴士,是非常有参考作用的实用性书籍,很适合室内设计师及广大业主参考阅读。
阿胶滋补大全
¥16.57
随着人们保健意识的增强,特别是对阿胶的保健价值认识深入,用阿胶养生已成为广大消费者的选择。书稿内容主要以阿胶在女性生理的不同阶段如何养生?如何服用?结合历代经典医方、医案和膳食方为主要内容,对女性日常滋补保健具有很强的指导作用。目前出版的有关阿胶的书籍基本是专业学术书籍,具有很大的局限性,广大消费者读不懂专业研究报告,这本书籍也是阿胶单味中药服用的指导用书,正好弥补了这种缺陷。
蔬菜教室(春夏篇)(应季蔬菜料理完全指南,筑地御厨的店长内田悟教你吃得健康又美味。)
¥52.80
你真的了解春夏蔬菜吗? 拥有三十余年从业经验的蔬菜达人内田悟,亲自解说什么蔬菜要在什么季节吃、要怎么洗、怎么切、怎么煮,更重要的是要怎么吃才会更好吃! 本书详细介绍了25种常见春夏蔬菜的季节、特、保存方式等基本常识,并根据蔬菜的口感和味道,教你该怎么利用不同部位制作出与众不同的92道春夏美味料理。 传递新鲜食材的真正滋味,筑地御厨的店长内田悟教你吃得健康又美味!
前厅客房运作实务--项目课程教材(含CD光盘1张)
¥8.75
本书是为高职高专旅游管理、酒店管理专业及星级酒店基层培训“量身定做”的项目课程教材。教材紧密结合酒店职业岗位实际工作任务,以职业能力培养为核心,以酒店前厅客房部业务运作过程为主线,从结构选择、内容编排、配套教学光盘、教学方式选择等方面作了大胆改革。 全书共分前厅与客房两篇,共15个工作模块,每一个模块下根据工作过程设置了若干项目。每一项目的内容根据行动导向教学模式行编排,内容包括“作业背景”、“学习任务与要求”,“教学方式”建议,完成工作任务必要的“资讯”或获得资讯的途径,供教学双方参考的“作业流程”、“模拟情景对话”,使教学双方及时了解教学效果的“作业规范与效果评估表”。另外还特别设计了“实战资料夹”为展技能训练提供必需的表单。全书的结构设置及内容编排不仅体现了酒店职业岗位工作的特,而且便于教学的组织和实施,充分体现了项目课程教材实用性的特。
写给孩子的超级记忆法
¥42.24
受学校教育的孩子总是在背诵单词、诗句、古文等内容的过程中感到枯燥和乏味。令人惊奇的是,记忆大师似乎总能毫不费力地快速记下几十副扑克牌、几千个不规则数字。难道是因为这些记忆大师天生拥有超出常人的记忆力吗?世界记忆大师刘敏用寓教于乐的方式告诉我们,记忆是可以学习的,记忆的过程可以是有趣的、愉快的、带来成就感的!学习超级记忆法,不仅是为了赢得记忆比赛、得到“世界记忆大师”的称号,还是为了挑战自我,并将记忆方法运用到实际的生活、工作、学习中。阅读《写给孩子的超级记忆法》,你也可以愉快地踏上超级记忆的道路!
稳瘦
¥46.80
以一个减肥超过20年,终减肥成功,并且6年没反弹的“过来人”的经验,分享如何通过养成成为瘦子的习惯,调整好身体代谢实现瘦身。 全书结构分三部分: ,树立正确的减肥三观,纠正减肥的观念偏差,把大众对减肥的理解从关注"热量”拉回到关注"代谢”。 第二,在正确的三观基础上,全面介绍市面上科学且成体系的流行减肥饮食方法,供读者根据自己的情况选择;同时作者针对各种减肥方法在细节上给出小建议。 第三,将体重管理和健康管理串联起来,倡导从关注体重向关注健康转移。
让孩子敞开心扉的魔法沟通课
¥35.99
【强沟通术!利用轻松的图卡游戏走孩子的心房】 孩子突然不想去上学,是偷懒、忘了写作业还是被同学欺负? 孩子成天忘东忘西,是记忆不佳还是容易分心? 孩子说学校很好老师很亲切,但为什么早上出门时看起来不心? 你,真的懂自己孩子在想什么吗? 在日本,每年受邀举办超过两百场亲子讲座的「心理教练」原润一郎,透过倾听上千名孩童的「心内话」,研发出一套能理解孩子真正意图的「心灵维修魔法卡」。透过一边聊天一边游戏,成功化解僵持的亲子关系,让相处不再充满压力与紧张感,帮助孩子自然表达情绪与感受,让父母读懂孩子的内心。
拥抱抑郁小孩:15个练习带青少年走出抑郁
¥39.00
现在越来越多的青少年受到抑郁情绪的困扰,直影响孩子的身心健康和学习状态,已经成为家长们不得不正视的问题。本书为家长提供了一套应对青少年抑郁的家庭行动方案。作者从“准备应对挑战”“父母的自我提升”“孩子的状态调整”及“防止孩子抑郁复发”四个方面,引导家长运用书中的15个亲子互动练习,帮助孩子逐步调整情绪、转变想法、改变行为,从而战胜抑郁情绪,重建积极阳光的心态。
解读儿童心理
¥31.84
父母是孩子的启蒙老师,是引导孩子获得良好品格、出众的学习能力和人人欢迎的社交能力的教练,想要教育好孩子,父母必须懂一些心理学。本书正是立足于儿童的教育问题,从心理学角度出发,从孩子的品质培养、习惯养成、情绪管理、学习问题、社会交往等方面出发讲解,为家长们给出了可操作的解决方案,成为家长朋友们教育儿童的实用手册。
沈主任说脊椎:小心你的坏姿势
¥15.00
世界卫生组织把脊椎病称为仅次于感冒的第二大常见病,查不出原因的头疼、失眠、胸闷、便秘等,可能都是有脊椎错位引起的。而治好脊椎病,医生只占1/3的功劳,另外2/3全靠患者本人的配合。 本书近200幅手绘插画,详细解析了多个日常生活中会伤害脊柱的小动作,比如跷二郎腿、背单肩包、葛优躺等,并提出了针对性的改善方式。让读者甩甩手、动动腿、换个姿势,就能缓解脊柱压力,平衡体态。配合57个简单有效的锻炼动作,缓解颈肩腰腿痛,就是这么简单。 全家人的脊椎养护这本书里都有。孩子的挺拔身姿要从小抓起,避免出现脊柱侧弯和不良体态;女人的美,姿势说了算;老人颈肩腰腿痛常犯,精油、止痛贴可不能盲目用;久坐办公的人,针对性锻炼,才能摆脱酸麻痛。作者为不同年龄人群提供了正确的护脊方法,让一家人远离疼痛,拥抱健康生活。 随着全民运动的普及,出现越来越多由于不规范运动导致脊椎的损伤,如果已患脊椎病适合做什么运动,平时运动过程中要注意什么,避免伤害脊椎。作者也将这些宝贵的经验写这本书里,希望对喜爱运动的您有所帮助。
老友,来加油!——聊聊老年综合评估那些事
¥31.90
老年综合评估技术是通过科学全面的评估,完整地展现老年人的整体状况,为老年人尽早发现健康问题,保持良好的身心状态及生活质量提供强有力的支持。本书结合上海交通大学医学院附属仁济医院老年综合评估门诊的诊疗护理工作,以老年综合评估的内容及老年人常见问题为基础,博采众长,内容丰富,涵盖了医、护、营养、口腔、康复、心理健康、老年权益保障等内容。通过海量图片的直观展示,生动形象地为老年朋友们及其家属和社区基层医护人员带来全面、科学、实用的老年健康知识;同时结合指南和文献,围绕老年综合评估门诊展的经典案例行经验总结,通过多学科团队包括医生、护士、康复师、社工等的精诚合作,全面展现,以满足不同层次人员的老年健康管理及需求。 本书以老年朋友们及其家属和社区基层医护人员为读者对象,是一套秉承着专为老年朋友、老年照护者及基层老年医护工作者的科普书籍,不仅仅从单一方面对老年健康问题行解读,更是通过老年医学的核心技术——老年综合评估手,全面、综合地为老年朋友带来身、心、环境等多方位整合式的医学科普书籍。通过通俗易懂的语言与形象生动的图片让老年朋友也乐享自己的银龄生活、安享自己的幸福晚年,是一本不可多得的科普书籍。
孩子爱顶嘴发脾气,父母怎么办
¥31.84
你的孩子是不是经常因为一些小事而大发脾气,甚至顶撞长辈?是不是对你的教导充耳不闻,或者爱理不理?你是不是为此感到崩溃? 本书就是一本家教宝典。本书一反常态,摒弃了传统的“棍棒教育”,告诫父母要以正面引导和教育为主,并为广大父母指出了掌握教育主动权的方法,相信这些技巧能行之有效地帮助你解决家庭教育中的烦恼,让你的孩子真正健康地成长起来。
OB11人形师修炼手册
¥48.00
本书是一本讲解OB11人形师制作及行业知识的指南,不但讲解了OB11的制作方法,还介绍了行业现状,如何引流、贩售自制的OB11玩偶。本书适合人形玩偶爱好者、初相关行业从业者,以及想圈的新人玩家阅读。 本书共6章。第1章是了解OB11人形师,介绍了什么是OB11软陶玩偶和OB11人形师,以及如何成为OB11人形师;第2章为揭秘OB11软陶人偶行业,主要介绍行业情况,如何引流,以及如何销售;第3章是OB11软陶人偶制作的准备工作,主要讲解了OB11玩偶塑型、上妆的常用工具与材料,基础制作方法,以及常见的材料问题;第4章和第5章分别深讲解了针对不同类型的眼睛和嘴巴制作的案例;第6 章综合讲解了可爱的OB11 软陶人偶的制作案例。本书案例精美可爱,从易难,从小白逐步阶,图片唯美,步骤清晰。 欢迎来到OB11的世界,跟随本书启OB11人形师之旅吧!
多媒体课件设计与制作 (第2版 视频指导版)
¥35.90
本书系统地介绍了“多媒体课件设计与制作”课程中幼儿园教师需要掌握的知识。全书主要内容包括幼儿园多媒体课件概述、多媒体课件素材的收集与处理、PPT 演示型课件制作、Flash动画型课件制作及微课型课件制作。 本书内容翔实、结构清晰、图文并茂,每章均以多个案例串联知识,并且提供了练习和拓展知识,以供读者在课后行练习和拓展。书中大量的案例和练习可以让读者快速、有效地学到实用的技能。 本书不仅可作为高等院校学前教育专业的教材,也可作为幼儿园教师的教学参考用书。
著名保健医教你防癌治癌颐养天年
¥41.00
针对肿瘤患者的数量越来越多,所需的治疗费用巨大,给患者的生活和身体健康带来了沉重的负担,作者根据自己的临床实践和治疗心得以及治疗效果,希望通过中医中药的治疗,配合患者积极有效的锻炼,提高肿瘤患者的生存质量,加强患者的免疫力,以达到良好的治疗目的。作者在本书中详细的介绍了十八种常见的肿瘤形成的原因,中医中药治疗的指导原则和治疗方法,有特色的是作者根据自己几十年的练功心得,针对每种肿瘤拟定了有特色的锻炼方法。
中医说孩子
¥24.00
全民阅读是国家重要的文化工程,造福于民。作为专业出版机构,出版大众喜闻乐见,好看实用的中医文化科普图书是义不容辞的责任。作者洪蕾教授多年从事科普宣讲,怀有一颗关爱大众健康的仁心,这套全民阅读中医家庭丛书,涵盖了中医基础知识与疾病防治知识,是一套极地气的大众科普读物,也是一套值得推荐的权威健康养生读本。
图文观览.中医
¥43.50
为了进一步宏扬中医文化,促进中西医文化的交流,本书以中医发展历史为经,中医文化事件做纬,分别从起源发展、基础理论、治疗方法、名医经典、中医诸科、文化交流、现代中医等七个方面,对中医历史、文化、医疗、教育、产业、交流等各个方面进行介绍,对中医发展历史中的理论、名医、名著、重大事件、发展前景等方面中的重要内容配以精美插图,并附以简短的文字说明。图精言简、通俗易懂,本书主要供中医工作者参考、中医爱好者阅读。
图解青少年足球训练与游戏(视频学习版)
¥35.90
本书借鉴国外先的足球青少年训练理念和教案,并结合作者多年的执教验,从足球游戏、基础训练、基本技术、情景1v1、控球与配合、小型比赛和战术与体系7个方面手,提供了200余项针对性训练方法。第1~4章以详细文字结合简笔画插图的形式讲解,便于读者理解训练人数较少、更侧重强调人物动作和练习细节的训练;第5~7章以详细文字结合战术示意图的形式讲解,便于读者理解训练人数较多、更侧重强调发生在足球场指 定位置和需要了解所有参与人员的移动与分工的训练。书中介绍的训练方法,均通过图文结合的形式展讲解,清晰易懂,方便学习。本书可以帮助青少年足球教练、中小学体育老师丰富教学方法,提升教学水平。

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