刺血治病一本通
¥19.92
刺血疗法是中医的外治疗法之一,具有操作简单、疗效快捷、经济实用、适应证广等特。本书介绍刺血疗法在内、外、妇、儿等各科疾病中的具体应用,适合对中医刺血疗法感兴趣的读者参阅。
二孩妈妈要读的心理学
¥15.92
我国政府从2016年放二胎政策之后,生育二胎的家庭越来越多。那么,对于二胎妈妈来说,在养育孩子的过程中要注意哪些事项呢?又要如何去做,才能更好地教育和引导孩子呢? 《二孩妈妈要读的心理学》从家庭环境、儿童心理、妈妈心理的角度出发,分析了二胎家庭里的各种现象,也告诉那些因为生育二胎而感到迷惘的妈妈如何才能保证两个孩子健康快乐地成长,如何才能让自己成为一个更合格且优秀的好妈妈。
儿童时间管理训练
¥9.90
时间是组成生命的材料,不管是对于成年人而言,还是对于孩子来说,时间都是至关重要的,也是人生中不可或缺的。很多孩子误以为时间是取之不尽,用之不竭的,到后来却发现随着时间的流逝,生命也悄然走远,等到这时再追悔莫及还有什么用呢? 《儿童时间管理训练》从儿童心理学的角度出发,认真分析了不同年龄阶段的儿童在生命历程中应该怎么做,才能形成时间概念,具备时间意识,也养成珍惜时间的好习惯。尤其是父母,在孩子成长的过程中扮演着重要角色,要想让孩子珍惜时间,父母要对孩子引导、管教,以及帮助孩子制订时间计划表和各种安排。当孩子能够争分夺秒地利用好时间,也必将得到时间丰厚的回馈。
儿童情绪管理训练
¥9.90
现代社会,越来越多的心理学专家针对情绪管理展研究,为人们揭情绪的神秘面纱。既然情绪如此重要,而且情绪对于人生也起到关键的作用,父母当然要引导孩子学会管理情绪,使孩子得以健康地成长。 《儿童情绪管理训练》从儿童心理学的角度出发,阐释了不同年龄阶段的儿童在情绪管理方面面临的困惑,又结合生活的实际场景,给出父母切实有效帮助孩子管理情绪的方法。只要认真阅读本书,父母对于儿童情绪的很多困惑都会得到解答。
儿童情商提升训练
¥9.90
近些年来,情商越来越为人所熟知,也有更多的人意识到情商对于人生的重要作用。对于孩子而言,只一味地学习是远远不够的,也许高智商会让孩子掌握更多的知识和技能,但是高情商却决定了孩子拥有快乐的人生。 《儿童情商提升训练》针对提升孩子的情商,再结合心理学的相关知识,行了详细阐述。指导父母应该从哪些方面培养孩子的情商,以及怎么做,才对提升孩子的情商事半功倍。此外,本书还结合孩子的身心发展特,有的放矢地提出培养和提升情商的注意事项,相信一定会对父母教养孩子大有裨益。
文小叔有医说医:中医药文化传承心录
¥13.99
《文小叔有医说医:中医药文化传承心录》教你从中医的角度读懂身体和健康,不仅涉及中国饮食、身体的四季、女性健康,还包括各种常见病,如感冒、失眠等,另外,还对适合自己的运动给出具体的意见。读完本书的你一定会对自己、身体、健康、生活有一个全新的认识。
健康之路:跑步OR健步走
¥41.86
《健康之路:跑步OR健步走》从跑步与健步走实战角度出发,详细地介绍了跑步与健步走的理论知识及实训技术,全面而科学地为跑步和健步走爱好者制定了一套系统的运动技巧与练习方法。《健康之路:跑步OR健步走》共分12章,分别介绍了跑步发展史、初识跑步、跑步生物系统、了解身体结构、运动装备、热身与放松、健步走、始跑步、健康跑、竞技跑、力量训练、运动损伤的预防与恢复等内容。 《健康之路:跑步OR健步走》图文并茂,秉承了运动理论知识与实训相结合的特,从技术、基础理论以及练习方法3个角度帮助读者掌握跑步与健步走理论与训练方法。其内容简单易懂、结构清晰、实用性强、训练计划经典,适合于跑步爱好者、健步走者、徒步者、大中院校师生及健身培训人员使用,同时也是健身爱好者的参考书。
忙碌爸爸也能做好爸爸(樊登私房藏书:再忙,也有办法多陪陪孩子。妈妈做再多,也无法替代爸爸的作用!)
¥19.92
父教缺失是当今,特别是城市家庭的普遍现象。父教缺失*容易导致男孩终生“缺钙”:男孩变娘、懦弱,女孩产生不安全感等,会对孩子的的性格造成不可逆的终生缺陷。 为此,作者以作研究的严谨态度,访问了超过75位爸爸及其家人。这些爸爸来自社会各阶层,包括白领职员、企业高管(微软副总裁)、文体明星(国际著名导演梅尔1吉布森)、国家领导人(澳大利亚前总理)等,一起分享如何照顾孩子、如何在家庭与工作间找到平衡、如何与妻子互相协助、如何与孩子建立起亲密关系……
忙碌爸爸也能做好爸爸+儿童专注力培养方法(全2册)
¥65.99
本套装由《忙碌爸爸也能做好爸爸》,《儿童专注力培养方法》两本书组成。 《忙碌爸爸也能做好爸爸》 樊登博士 私房珍藏 倾力推荐父教缺失是当今,特别是城市家庭的普遍现象。父教缺失*容易导致男孩终生“缺钙”:男孩变娘、懦弱,女孩产生不安全感等,会对孩子的的性格造成不可逆的终生缺陷。 为此,作者以作研究的严谨态度,访问了超过75位爸爸及其家人。这些爸爸来自社会各阶层,包括白领职员、企业高管(微软副总裁)、文体明星(国际著名导演梅尔1吉布森)、国家领导人(澳大利亚前总理)等,一起分享如何照顾孩子、如何在家庭与工作间找到平衡、如何与妻子互相协助、如何与孩子建立起亲密关系…… 《儿童专注力培养方法》本书是林成之教授关于儿童注意力发展研究的前沿成果,指出影响注意力的关键因素是情绪;并根据儿童大脑发育周期,提出了“0~3岁:本能培养期”“4~7岁:习惯培养期”“7~10岁:自我成长期”的分期的婴儿注意力培养方法,帮助家长科学地培养孩子的专注力。
爸妈:请听我说 孩子:我想对你讲
¥30.40
在信息化沟通成为人们*的沟通方式的今天,父母和孩子已经体会不到书写与阅读彼此书信的感觉了。对于父母或孩子来说,世间*美的文字,就是写给对方的书信。在本书中,编者以日常给父 母和孩子做训练中使用的写给彼此的书信为引子,在对其内容行专业的教育心理分析的基础上,引 出青少年常见的行为问题,并给出解决方案。同时,父母和孩子也能通过信件中所述的内容重新解读 对方所思所想,拉近双方的距离,使亲情升华。这个过程中,也使家庭教育变得更加轻松愉快。
父母成熟了,孩子就成才
¥19.92
本书结合家庭教育中的典型案例,指出父母养育孩子的常见误区,分享让孩子受益一生的教育方法,帮助父母找到打开孩子心灵之门的钥匙。全新升级修订版内容丰富,深入浅出,听得懂,做得到,适合人群包括但绝不仅限于所有父母,也包括即将为人父母的“准家长”。
儿童专注力培养方法(不吼不叫,正面引导,科学培养孩子专注力)
¥18.00
本书是林成之教授关于儿童注意力发展研究的前沿成果,指出影响注意力的关键因素是情绪;并根据儿童大脑发育周期,提出了“0~3岁:本能培养期”“4~7岁:习惯培养期”“7~10岁:自我成长期”的分期的婴儿注意力培养方法,帮助家长科学地培养孩子的专注力。
睡个好觉
¥34.95
关于睡眠,你是否存在以下困扰: 睡困难(30分钟内不能睡) 做梦多 即使睡眠时间充足,但早上醒来仍然感到疲倦 早上醒来头很沉,不清醒 晚上容易醒 …… 据《2019国民健康洞察报告》显示,83%的公众都存在睡眠困扰,睡眠问题更成为中青年(70后及80后)公众非常重视的健康问题。睡眠占据了我们人生1/3的时间,低质量的睡眠不但影响白天的工作和生活,更给我们的健康带来巨大的隐患。 在《睡个好觉》中,美国、加拿大两国睡眠协会主席迈尔·克利格将自己40多年的宝贵经验行了高度总结,带领我们揭睡眠的真相。本书共分为6个部分18章,涵盖5大常见睡眠问题,涉及80多种睡眠疾病。针对容易出现睡眠问题的人群,如女性、老年人、儿童,作者在书中特别分析了不同人群睡眠问题的形成原因,并介绍了日常生活中简单易操作的方法,帮助改善睡眠。
天生的学习家系列(全三册)
¥31.50
国际儿童学习研究泰斗级专家艾莉森·高普尼克“天生学习家系列”。 让万维钢、罗振宇、苗炜等思想界大V争相解读的育儿书。 国际儿童学习研究泰斗级*家艾莉森·高普尼克“天生学习家系列”集大成之作,看杰出科学家站在母亲和祖母的视角上,给你一场温情的科学盛宴。 汇集30年实证研究,以无人匹敌的突破性发现,带你走出传统教养误区。摆脱焦虑,给你符合孩子学习与发展规律的科学育儿观。 引爆教育界,众多国内外知名媒体、头部教育媒体、育儿大V联袂。 揭示孩子意识与思维之谜,剖析童年对人生的重大意义,回答“我为什么是我”的哲学问题。 一本从儿童意识角度深刻剖析哲学问题的革命性著作。 荣获美国认知发展学会"年度图书",迪士尼旗下BABBLE网站“50本推荐育儿书”。 众多科学家、哲学家、教养专家以及国内外知名媒体联袂推荐。 让万维钢、罗振宇、苗炜等思想界大V争相解读的育儿书。 国际儿童学习研究泰斗级*家艾莉森·高普尼克“天生学习家系列”集大成之作,看杰出科学家站在母亲和祖母的视角上,给你一场温情的科学盛宴。 汇集30年实证研究,以无人匹敌的突破性发现,带你走出传统教养误区。摆脱焦虑,给你符合孩子学习与发展规律的科学育儿观。 引爆教育界,众多国内外知名媒体、头部教育媒体、育儿大V联袂。 揭示孩子意识与思维之谜,剖析童年对人生的重大意义,回答“我为什么是我”的哲学问题。 一本从儿童意识角度深刻剖析哲学问题的革命性著作。 荣获美国认知发展学会"年度图书",迪士尼旗下BABBLE网站“50本推荐育儿书”。
印度星球漂流记
¥29.99
内容简介 本书以手绘的形式描述了作者在印度旅行的所见所闻。在作者眼中,印度就像是一颗漂浮在海中的拒绝孤独的星球。在马路肮脏、交通混乱、食物单调的印度,每一位旅行者都能找到*触动自己的地方:有人在瑞诗凯诗学习瑜伽,有人奔走在古老的世界文化遗产间,也有人愿意日日穿梭在瓦拉纳西的小巷中……这就是印度的魔力。
南浔(江南古镇)
¥12.00
江南水乡主要是指长江下游南面的苏南、浙北一带地区。这里土地肥沃、气候温和、物产丰富,自古就有先民在此聚居,千百年来,逐渐形成了许多村落和乡镇。这些乡镇依河而建,因水成街,因水成市,形成了精巧独特的建筑布局,镇上粉墙黛瓦,小桥流水,老街深巷,洋溢着浓郁的江南乡土气息,构成了一种独特的地域文化景观。因地理人文环境的差异,各镇又各有自己的特色。20 世纪80 年代以来,中国农村经济迅速发展,大多数历史古镇经历了现代建设的改造,基本失掉了原来的风貌。值得庆幸的是,浙江省的乌镇、南浔、西塘和江苏省的周庄、同里、甪直等古镇得到了及时的保护。近年来,这些古镇又在专家的指导下行了合理的整治,较完整地保存了原汁原味的历史风貌,成为人类珍贵的文化遗产。 南浔,属浙江省湖州市,地处太湖南岸,与苏南吴江紧邻。南浔自古就是"江浙雄镇",南宋时已"耕桑之富,甲于浙右",明清时更是趋于兴盛,近代以来成为中国重要的蚕丝产销地,涌现了中国近代史上*的丝商群体,对江南乃至全国的社会经济产生了巨大的影响。 一条市河穿镇而过,古老的拱桥,整齐的驳岸,绿柳迎风,街河映波,夹河的小街,依水的民居……有风情的是镇东的百间楼,这是明代董份的家眷住处,沿河百十间民居临水而筑,顺河弯曲,一道道耸起的山墙,一重重圆拱的过街券门,一排排沿河的排柱廊檐,一座座河埠石阶,灰屋顶、白粉墙、木门扇,倒映在水波之中,是一幅精致的水上人家画卷。 南浔不单外美,而且内秀,历来崇文重教。这里出了不少名人雅士,曾有"九里三阁老,十里两尚书"之谚。这里还多藏书家,辟室藏书各有专名,其中聚书多者为"嘉业堂",一直保存至今,其中藏有许多珍贵书籍和木刻书版。南浔的不少名宅大院建筑气势宏伟、中西 合璧、装饰精良,世所罕见。 南浔还是个园林之镇,清代盛时有园林26 座之多,冠盖全国,现尚存有小莲庄、颖园等,基本保持原貌。
旅行,人生最有价值的投资
¥16.99
《旅行,人生有价值的投资》是投资大师吉姆·罗杰斯非常具有影响力的经典著作,记录了罗杰斯在20世纪90年代初做得一次惊险刺激的环球旅行。历时22个月,近10万公里的路程,横跨6大洲52个国家和地区,这位投资大师卸下了成功者的光华,作为37岁的老背包客,经历着旅行的喜怒哀乐,也重新审视着生命的意义。 周游世界让他明白,很多国家在变得富有,但经过几年时间,或者几十年时间,或者几百年时间,骄傲自大会让其走向衰败。他还明白,即便所有的财富都消失殆尽,生活依然继续。吉姆说:“如果你有梦想,就要去尝试,因为你不会有第二次机会,如果你想改变生活,现在就开始行动吧。”
有限责任家庭
¥45.00
心理学者、畅销书作家李雪,继《当我遇见一个人》《走出剧情》后,又一力作。继续深挖掘母婴关系与亲密关系的内核,通过更加丰富与贴近生活的真实案例,揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明,我们应该如何觉知并转换思维,解决自身已然存在的问题。 “爱与自由”是李雪一以贯之的家庭教育理念,在关系中,也体现在界限感上。无论对孩子还是对自己,“守住界限”都是重要的觉知方向。我们每个人都需要对自己负责,也只能对自己负责,做一个清醒的“有限责任人”。 整本书共分为六个版块,作者分别从母婴关系、家庭教育、自我觉知等角度,揭露了家庭中存在的诸多隐性或显性的问题,并提供了独树一帜的见解。
改变你的服装,改变你的生活
¥9.99
改变人生从改变服装始,改变服装却要从改变内心始。 改变自己对服装的偏见,改变自己对美的看法,改变自己对自己的看法,增加自信,承认自己是美丽的。 这本书不让读者增加物,不让读者紧跟潮流,读者只要发现自己的特,做*美的自己就是成功。 抛弃不给你造成不自信的服装和心态,时尚,优雅就会从内至外的散发。
培养孩子的自驱力
¥41.30
本书是一本写给家长的书,分享作者如何与孩子一起成长的经验。作者从自身的经历出发,作为一位妈妈和一名儿童创新教育与创造力的研究者,陪伴女儿先后在中国北京、丹麦哥本哈根、美国旧金山和中国香港读书,经历了中西方教育模式的洗礼,也看到了太多家长在儿童教育方面所走的弯路,希望将自己的经验、教训和心得体会分享给读者,以帮助更多的孩子茁壮成长。全书以“培养孩子的自驱力”为核心,分4篇,分别为“培养孩子的沟通力”“培养孩子的学习力”“培养孩子的自控力”“培养孩子的内驱力”,各篇通过案例来阐释说明父母如何引导孩子找到“自己”,拥有自驱力,成就幸福人生。
走出抑郁与焦虑:中西医视角下的心身同治
¥21.99
本书全景式透析了当代社会存在的心身疾病复杂化现象,探讨了心理疾病背后的"症状组合因素”,从时代压力、原生态家庭、环境生态、气候变化、社会变迁等诸多方面为抑郁症、焦虑症等心理疾病把脉,寻求心身同治的个性化整合疗法。 本书结合中西医理论,广泛介绍图式疗法、认知心理学、行为心理学、心理动力学、积极心理学、中医心理学、中医脏腑学说和形神理论方面的思想精髓,并通过大量的真实案例分析,试图揭当代人心病与身病复杂交织的"冰山”,阐述心理疾病是人体平衡机制遭破坏的结果,心病治疗是生命整体稳态修复的动态过程,从而论证心身同治理论的应用实践和时代使命。 本书旨在传递一个重要信息:心理疾病可以战胜,心身同治理论具有更广阔的拓展空间。

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